以爱之名向阳绽放心理健康教育心得

以爱之名向阳绽放心理健康教育心得

为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强大学生心理调节能力，宣传普及心理健康知识，有效预防大学生心理危机事故，引导学生形成正确的心理健康观念，保持理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态，培养良好的心理品质，在“5.25--我爱我”心理健康日来临之际，财经商贸系20级、21级共37个班召开了“以爱之名，向阳绽放”心理健康教育主题班会。

主题班会活动中，各班围绕“与挫折相处”这一主题，结合学校心理健康指导中心提供的培训课件，开展了主题鲜明、形式多样、内涵丰富的班会活动。有班级通过校园生活中常见的挫折场景分析，以班主任为主导引导同学们正确认识挫折、理性对待挫折；有班级通过分享聆听名人抗挫故事，师生共同探讨如何增强生命韧性、突破“蛋壳心理”。各班师生在班会中展开了广泛深入的讨论交流，有效加强了班主任对学生的心理疏导和心理危机干预，也让同学们真正认识到了心理调适的重要性，掌握了心理调节的相关方法。

通过主题班会活动，同学们认识到挫折在人生道路上的不可避免性，切实提高了面对挫折的承受能力，掌握了对待挫折的科学方法。“以爱之名，向阳绽放”的思想在本次主题班会活动中深入人心，达到了预期教育效果