免疫与人体健康 浙江工商大学

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浙江工商大学课程授课提纲

浙江工商大学课程授课提纲

浙江工商大学课程授课提纲第二学期课程信息课程名称力量适能干预课程类型公共体育课学分 1 周学时 2 总学时30 教学周 1 — 15 周教室体育场上课时间周一---周五教学安排课堂讲授与练习12次,考试3次教材参考教材:1、《体适能基础理论》人民体育出版社2008.62、《大学体育与健康》高等教育出版社2010.93、《健康体适能》浙江工商大学出版社2013.6考试内容一、考核内容及比例1、平时表现和体育理论20%(各占10%)2、立定跳远20%3、1分钟全场往返投篮或4往返×28米往返跑(二选一)30%4、12分钟慢跑或快走30%二、考核办法及评分标准1、平时表现根据上课的出勤率、学习态度、积极性和课外学习的主动性等方面进行综合评定;体育理论以体育小论文方式考核,要求1000字以上。

2、立定跳远计分标准(单位:厘米):男生265 259 254 249 244 239 234 229 224 214 204 194 184 180 女生205 200 195 190 185 180 175 170 165 155 145 140 135 130 分值100 95 90 85 80 75 70 65 60 50 40 30 20 103、1分钟全场往返投篮或4往返×28米往返跑(二选一)1分钟全场往返投篮方法:考生持球站在球场一侧端线外准备,当听到信号后,考生开始向另一侧球篮运球至篮下投篮或行进间上篮,投中后(若投篮未中,要求补中)自抢篮板后再往回运球投篮并投中,继续重复前面的动作直到时间结束。

计考生的进球数,最后一个球若球出手时,时间到且球进有效。

图示如下:计分标准(单位:投中个数):男生8 7 6 5 4 3 2 1女生7 6 5 4 3 2 1分值100 90 80 70 60 50 40 30 4往返×28米往返跑方法:考生在篮球场一侧端线外准备,当听到信号后,考生开始加速冲刺跑向另一侧球场的端线,在考生任意一只脚踩到端线(无需手触摸端线)后,转身再快速跑回出发时端线,依次往返共4次(全长距离224米),最后一次冲到起跑端线时停止计时。

免疫与健康ppt课件

免疫与健康ppt课件

要点二
详细描述
免疫系统的正常运作需要各种免疫细胞和免疫分子之间的 相互协调和平衡。当人体受到病原体入侵时,免疫系统会 迅速启动防御反应,通过识别、清除和记忆外来病原体, 保护人体免受感染。同时,免疫系统还能清除体内衰老、 损伤的细胞,维持内环境的平衡和稳定。任何部分的异常 都可能导致免疫系统功能的紊乱,从而引发各种疾病。
域。
控制慢性疾病对免疫系统的影响
控制血糖
糖尿病患者的免疫系统功能较弱,容易感染。控制血糖在 正常范围内可以降低感染风险。
控制血压
高血压会损害免疫细胞的功能,增加感染的风险。定期监 测和控制血压在正常范围内有助于维护免疫系统的健康。
管理心理健康
长期的心理压力和焦虑可以影响免疫系统的功能,导致身 体更容易受到感染。通过放松技巧、心理咨询和保持良好 的心理健康来减轻压力和焦虑。
合理饮食
01
02
03
04
均衡营养
确保摄入足够的蛋白质、脂肪 、碳水化合物、维生素和矿物
质,以维持身体健康。
多摄入蔬果
蔬菜和水果富含维生素和矿物 质,有助于增强免疫系统功能

控制糖分摄入
过多的糖分摄入可能削弱免疫 系统功能,应控制糖分摄入。
适量饮酒
过度饮酒会削弱免疫系统功能 ,应避免疫力强的人 通常恢复较快,病程较短 。
降低癌症风险
免疫力较强的个体可能降 低患癌症的风险。
免疫与健康的未来展望
免疫疗法的发展
预防性免疫策略
随着免疫学研究的深入,免疫疗法在 疾病治疗中具有广阔的应用前景。
研究和开发更为有效的预防性疫苗和 免疫策略,提高人群的整体免疫力。
个体化免疫调节
亚单位疫苗
基因工程疫苗

浙教版《免疫系统与免疫功能》教学初探

浙教版《免疫系统与免疫功能》教学初探

稳态维持人手构建 自己的知识体系 。
二、 学情分析
1 . 生活 经验—— 原有认知 发展 为基础
2遗传 与进化》遗传 的分子 基础 ( 《 , 抗体产生 需要 的特 定基 因)遗 ,
传信 息的表达一 N R A和蛋 白质 的合成 ( 抗体 的合成 过程 ) 。必修 3
《 稳态与环境》 中内环境与稳态 ( 免疫是机体维持稳态 的必要过程 ) 。
44 % .0
优秀率
实 验 班 对 照 班 2 . % 6O 7 1 .O 78 %
良好率
3 .O 55 % 3 .O 11%
合格 率
3 .O 78 % 4 .O 67 %
不合格率
地组 织学生完成教学 内容 。
从表 5中我们发现 , 运动技巧 的掌握不在 于学习时间 的多少 ,
表 5 实验班与对照班学年结束运动技能 比较
更 高的要求 , 如何合 理分配教 学时间 , 减少学 生等待 的时间 , 增加
学生 活动 和练 习的时间 ,使 教学达到条件许可 范围内最大 限度 的
优化是体育教师上课 的难点 。
( ) 育教 师应该努 力 提高 自身业 务水平 , 2体 加强课 堂组 织 管 理, 激发学生学 习兴趣 , 持之 以恒把 “ 课课 练” 行到底 , 进 保质保量
[] 1 中国新闻 网.浙江公布 学生最新体 质报 告: 《 体质健康 令人
担 忧 》20 — 3 3 . . 7 0—0 0
[] 2 马晓凤 , 武继 国. 浅淡体 育课 中的“ 课课 练”体育健康 知识 .
画 刊 .0 6 20 .
( )不积跬步 , 以至千里 ; 1“ 无 不积小流 , 以成江河 。” 无 一个人 -

《免疫与健康》课件

《免疫与健康》课件

01
02
03
防御功能
通过对外来病原体的识别 和清除,防止感染和疾病 的发生。
自稳功能
通过调节炎症反应和组织 损伤修复,维持内环境的 稳定。
监视功能
对体内异常细胞进行识别 和清除,预防肿瘤的发生 。
02
免疫与疾病
感染性疾病
感染性疾病是由微生物(细菌、病毒、真菌等)或寄生虫侵入人体引起的疾病,如 感冒、流感、肺炎等。
《免疫与健康》ppt课件
contents
目录
• 免疫系统概述 • 免疫与疾病 • 免疫与营养 • 免疫调节与增强 • 健康免疫的日常保健
01
免疫系统概述
免疫系统的作用
识别和清除外来病原体
促进组织修复
免疫系统能够识别和清除进入人体的 外来病原体,如细菌、病毒等,以防 止感染。
当身体受到损伤时,免疫系统能够促 进组织修复和再生,帮助身体恢复健 康。
坚持适当的运动
有氧运动
定期进行有氧运动,如快走、跑步、游泳或骑自行车,以增强心 肺功能和免疫力。
力量训练
进行适量的力量训练,如举重或俯卧撑,以增强肌肉和骨骼健康 。
适度运动
根据个人身体状况和医生建议选择适合的运动方式,避免过度运 动导致疲劳和免疫力下降。
保持乐观的心态
积极面对压力
学会有效应对压力,如通过冥想、瑜伽或深呼吸来放松身心。
保持社交互动
与亲朋好友保持联系,参加社交活动,分享心情和经验。
培养兴趣爱好
进行自己感兴趣的活动,如阅读、绘画或听音乐,有助于缓解压力 和保持乐观心态。
THANKS
感谢观看

接种注意事项
接种疫苗前应了解疫苗的禁忌症 和注意事项,如有需要可咨询医

浙江工商大学国内学术期刊分级标准(2010年版).

浙江工商大学国内学术期刊分级标准(2010年版).

浙江工商大学国内学术期刊分级标准(2010年版)一、特级期刊序号期刊名录1法学研究2管理世界3教育研究4经济研究5历史研究6社会学研究7体育科学8外国文学评论9外语教学与研究10文学评论11心理学报12新华文摘13新闻与传播研究14哲学研究15政治学研究16中国社会科学17中国社会科学文摘18中国图书馆学报19中国语文二、一级期刊序号期刊名录20半导体学报21北京体育大学学报22比较教育研究23兵工学报24病毒学报25材料研究学报(材料科学进展)26财贸经济27蚕业科学28测绘学报29茶叶科学30城市规划31传感技术学报32催化学报33大气科学34大学图书馆学报35当代电影36当代语言学(原为:国外语言学)37档案学通讯38低温工程39地理科学40地理学报41地理研究42地球化学43地球物理学报44地震学报45地质科学46地质学报47电工技术学报48电力系统自动化49电路与系统学报50电信科学51电子学报52电子与信息学报(原名电子科学学刊)53动力工程54动物学报55动物学研究56动物营养学报57敦煌研究58纺织学报59分析化学60复合材料学报61钢铁62高等工程教育研究(武汉)63高等教育研究(武汉)64高等学校化学学报65高分子学报66高能物理与核物理67高校化学工程学报68高校应用数学学报69工程热物理学报70古汉语研究71古生物学报72固体力学学报73管理科学学报74光电工程75光电子·激光76光学学报77光子学报78硅酸盐学报79国际贸易问题80国际问题研究81果树学报(原名:果树科学)82海洋工程83海洋学报84海洋与湖沼85航空学报86航天医学与医学工程87核农学报88红外与毫米波学报89化工学报90化学物理学报91化学学报92环境科学93环境科学学报94会计研究95机械工程学报96计量学报97计算机辅助设计与图形学学报98计算机集成制造系统99计算机科学技术学报(英文版)100计算机学报101计算机研究与发展102计算数学103建筑结构学报104建筑学报105教育发展研究106解剖学报107金融研究108金属学报109近代史研究110经济地理111经济理论与经济管理112经济社会体制比较113经济学家114菌物学报(原名:菌物系统)115考古学报116科学通报117科学学研究118科研管理119空间科学学报120空气动力学学报121控制理论与应用122控制与决策123矿物学报124昆虫分类学报125昆虫学报126力学学报127林业科学128马克思主义研究129麦类作物学报130煤炭学报131美术研究132棉花学报133民族研究134模式识别与人工智能135摩擦学学报136内燃机工程137内燃机学报138农药学报139农业工程学报140农业机械学报141农业经济问题142农业生物技术学报143气象学报144汽车工程145强激光与粒子束146情报学报147燃料化学学报148热力发电149人口研究150软件学报151社会科学战线152生理学报153生态学报154生物多样性155生物工程学报156生物化学与生物物理学报158声学学报159石油学报160实验生物学报161史学理论研究162世界经济163世界经济与政治164世界历史165世界宗教研究166兽类学报167数量经济技术经济研究168数学进展169数学年刊(A、B辑)170数学物理学报171数学学报172水产学报173水动力学研究与进展(英文版)174水科学进展175水力发电学报176水利学报177水生生物学报178水土保持学报179台湾研究180太阳能学报181天文学报182通信学报183统计研究184土木工程学报185土壤学报186外国文学187外国文学研究188外国语189微波学报191文史(中华书局)192文献193文学遗产194文艺理论研究195文艺研究196无机材料学报197无机化学学报198物理化学学报199物理学报200系统工程理论与实践201系统科学与数学202细胞生物学杂志203现代外语204心理科学205新美术206畜牧兽医学报207学术月刊208岩石力学与工程学报209岩石学报210岩土工程学报211遥感学报212药物分析杂志213药学学报214仪器仪表学报215遗传216遗传学报217应用生态学报218应用数学学报219应用数学与力学(英文版)220应用心理学221营养学报222有机化学223宇航学报224语言研究225园艺学报226浙江大学学报(人文社会科学版)227浙江大学学报(工学版)228浙江大学学报(英文版)229真空科学与技术学报230振动工程学报231政法论坛232植物保护学报233植物病理学报234植物分类学报235植物生理与分子生物学学报(原名:植物生理学报)236植物生态学报237植物学报238植物营养与肥料学报239中草药240中共党史研究241中国病理生理杂志242中国出版243中国电机工程学报244中国法学245中国翻译246中国腐蚀与防护学报247中国高教研究248中国工业经济249中国公路学报250中国光学快报(英文版)251中国广播电视学刊252中国化学快报(英文版)253中国环境科学254中国机械工程255中国激光256中国寄生虫学与寄生虫病杂志257中国经济史研究258中国科学(A-G)辑259中国粮油学报260中国农村经济261中国农业科学262中国人口科学263中国人民大学报刊复印资料(全文复印)264中国社会科学季刊(香港)现已停刊265中国社会科学评论(香港)266中国生物防治267中国生物化学与分子生物学报268中国生物医学工程学报269中国食品学报270中国史研究271中国兽医学报272中国水稻科学273中国体育科技274中国图像图形学报275中国土地科学276中国物理快报(英文版)277中国稀土学报278中国现代文学研究丛刊279中国畜牧杂志280中国药理学报281中国药理学与毒理学杂志282中国药学杂志283中国音乐学284中国应用生理学杂志285中国有色金属学报286中国预防兽医学报287中国运动医学杂志288中国中西医结合杂志289中国中药杂志290中华病理学杂志291中华超声影像学杂志292中华传染病杂志293中华创伤杂志294中华儿科杂志295中华耳鼻咽喉头颈外科杂志296中华放射学杂志297中华放射医学与防护杂志298中华妇产科杂志299中华骨科杂志300中华护理杂志301中华急诊医学杂志(原名: 急诊医学)302中华检验医学杂志303中华结核和呼吸杂志304中华精神科杂志305中华口腔医学杂志306中华劳动卫生职业病杂志307中华流行病学杂志308中华麻醉学杂志309中华泌尿外科杂志310中华内分泌代谢杂志311中华内科杂志312中华皮肤科杂志313中华普通外科杂志314中华烧伤杂志315中华神经科杂志316中华神经外科杂志317中华肾脏病杂志318中华外科杂志319中华微生物学和免疫学杂志320中华物理医学与康复杂志321中华消化杂志322中华小儿外科杂志323中华心血管病杂志324中华胸心血管外科杂志325中华血液学杂志326中华眼科杂志327中华医学遗传学杂志328中华医学杂志329中华医院管理杂志330中华预防医学杂志331中华整形外科杂志332中华肿瘤杂志333中外法学334自动化学报335自然辩证法通讯336自然辩证法研究337自然科学进展338自然灾害学报339自然资源学报340作物学报三、准一级期刊序号期刊名录341外国经济与管理342史学月刊343旅游学刊344审计研究345中国统计346经济学动态347世界经济研究348国际金融研究349食品科学350食品与发酵工业351中国给水排水352信号处理353小型微型计算机系统354管理工程学报355法学家356文艺争鸣(理论综合版)357中国行政管理358思想理论教育导刊359外语与外语教学360日语学习与研究361装饰362体育学刊363商业经济与管理四、二级期刊1.除上述特级、一级、准一级期刊外,其他所有列入《中文核心期刊要目总览》(北京大学出版社最新版本)的核心期刊;2.浙江工商大学学报。

健康与免疫智慧树知到答案章节测试2023年浙江中医药大学

健康与免疫智慧树知到答案章节测试2023年浙江中医药大学

第一章测试1.免疫系统的第一哲学问题是“自我与非我”,只有做到“无我”才能保持自我稳态。

()A:对B:错答案:A2.CD4分布在下列哪一组细胞上( )A:Tc,TsB:Tc,TH2C:Ts,TH1D:TH,TsE:TH1,TH2答案:E3.关于免疫细胞,错误的叙述是()A:单核吞噬细胞具有吞噬杀菌和抗原呈递功能B:B淋巴细胞具有抗原呈递功能C:NK细胞参与ADCC效应D:树突状细胞具有吞噬杀菌和抗原呈递功能E:TH细胞具有免疫调节功能答案:D4.最早提出克隆选择学说的科学家是( )A:PorterB:JennerC:PasteurD:BurnetE:Border答案:D5.免疫的三大功能是( )A:免疫自稳B:免疫调理C:免疫杀伤D:免疫监视E:免疫防御答案:ADE第二章测试1.正常菌群成员引起感染的条件之一是( )A:变为耐药菌B:变为L型细菌C:寄居部位改变D:发生S—R变异E:发生基因突变答案:C2.流感病毒致病机制中不包括( )A:血凝素吸附呼吸道粘膜上皮细胞B:体弱可以并发细菌性肺炎而致死C:通过飞沫传播D:全身症状由病毒血症引起E:病毒侵入呼吸道粘膜上皮细胞增殖引起呼吸道症状答案:D3.肉毒杆菌会产生肉毒杆菌毒素,只要有0.01mg的肉毒杆菌毒素就可致人死亡。

肉毒杆菌毒素分子的作用机理是()A:阻断血红蛋白与氧气结合,使人因缺氧引起肌肉麻痹B:其余都不是C:抑制线粒体进行有氧呼吸,心肌细胞无力收缩,阻碍血液循环D:阻滞神经末梢释放乙酰胆碱,从而引起肌肉麻痹E:抑制呼吸中枢,使人因缺氧窒息而死答案:D4.狂犬病毒的致病特点是()。

A:带病毒的犬咬伤后感染B:病毒沿伤口局部神经末稍向中枢神经扩散C:典型临床症状表现为神经麻痹D:病毒在伤口局部肌纤维细胞内生长E:只有带毒的犬是传染源答案:ABD5.某疾控中心发现其辖区内张某出现发热症状,疑似为“寨卡病毒”患者,要求其接受检疫,但张某坚持称自己是感冒而拒不接受检疫,致使与张某同住一胡同的8人受到“寨卡病毒”感染。

浙江工商大学任意选修课整理

浙江工商大学任意选修课整理

欢迎阅读浙江工商大学任意选修课整理(注:征集将近50名同学意见集合而成,不排除个人观点,,有部分转载自他人日志,仅供参考,最终以大家兴趣为准。

当然,欢迎补充!)本内容分为三个档次:好?、一般?、?不选??三个等次课程名课程简介(包括教师、点名以及考试)以下是上课+考试均较好大家权衡后,可以踊跃报名国际经济与合作马淑琴老师?上课有趣,点三次名(不确定),考试内容上课会讲,没书也可以,到时向有的借来抄。

开卷考。

社交礼仪任萍????一般不点名,上课很活跃,内容很受用,考试很容易过,只要智商没有意外。

政府、企业和市场***???上课还好玩,挺不错,点2次名(开学+期末),开卷考试?还好过中西文化比较***???上课还好,点名一般(有一次现场作业作为点名),开卷考试?还好过公共关系学也樱(就得这个不能换一个)??上课好玩,挺不错,但每次点名,开卷考试?期末很好过中国文化概论***???从不点名,开卷考试?还好过微量元素与食品健康***??点名2次(开学+期末),开卷考试只要有老师PPT打印资料就好了?还好过大众传媒文化厉国刚?上课看movie、广告和谈娱乐圈点3次名?开卷论述题自由发挥?最后一题为看指定电影些影评民间艺术赏析张捷?从不点名不需要课本开始开卷,上上课有趣与否看个人兴趣.大学生心理健康蛮容易过,开卷的,题目老师最后节课会提醒,不太点名外国作家作品十讲很好过去上最后一节课看看考试考什么就行了环境工程冯华军,讲的不错,不去也没关系,考试必过音乐欣赏9—16周?就后面了点?是上课超轻松,点到名就加分,不去也没关系,考试绝对过野外生存和避险课挺有趣,应该很好过经济法虞嵘?上课有趣,点名勤,考试过,开卷客户管理韦影?上课有趣,点名勤,作业有点烦,考试过,开卷文化人类学孙功达?上课老师传纸条点名,不管学生写几个,4道题上课时就给你了生命科学概论赵艳?点两次名,分组讨论,小组作业,最后两次考试均在课本上国际经济法范舟岳?上课有意思,点名不多,考试考试开卷,可以带电脑用PPT中国旅游文化徐月辉从不点名,考试很好过形体舞蹈校际在计量?每节最好都去,考试只要学的舞蹈中挑一份汽车文化与技术从不点名,上课看视频,考试不知道水质与环境李春娟?点名就四次,一次10分,但考试很简单儒家思想概论上课也很轻松,大半节课是在看百家讲坛或者鲁豫有约。

免疫学与人类健康的紧密关系

免疫学与人类健康的紧密关系

免疫学与人类健康的紧密关系免疫学是研究机体免疫系统及其功能的科学领域,而免疫系统则是人体抵御外来生物入侵的重要系统。

免疫学与人类健康之间存在着紧密的关系,它直接影响着人体对抗疾病和维护整体健康的能力。

本文将就免疫学与人类健康的关系进行探讨。

一、免疫系统的重要性免疫系统是人体的主要防御系统,它由多种细胞、分子和器官组成,协同作战以保护机体不受病原体入侵的侵害。

当病原体如细菌、病毒、真菌或寄生虫入侵人体时,免疫系统通过识别、定位和清除这些病原体,起到保护人体免受感染和疾病侵害的作用。

二、免疫系统与疾病免疫系统的功能异常与许多疾病的发生和发展密切相关。

免疫缺陷(如先天性免疫缺陷病、艾滋病等)会导致机体对病原体的抵抗力减弱,易受感染。

自身免疫病(如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等)则是机体免疫系统对自身组织产生异常反应,导致组织器官的损害。

免疫相关的炎症性疾病(如哮喘、肠炎等)也与免疫系统的功能紊乱有关。

三、免疫系统与健康免疫系统的营养状况和健康状况密切相关。

营养充足、均衡的饮食可以提高免疫系统的功能,增强机体抵抗力。

相反,不良的生活方式(如不健康的饮食、缺乏运动)和长期暴露在环境污染、压力等不利因素下会削弱免疫系统,从而增加患病的风险。

四、免疫学的研究与医疗应用免疫学的研究不仅促进了对免疫系统的深入理解,还引发了许多医疗应用的突破。

疫苗接种就是一种重要的免疫学应用,通过刺激机体产生特异性免疫应答,以使机体对疾病具有免疫记忆。

免疫治疗(如免疫调节剂的使用)在一些疾病的治疗中也发挥着重要的作用。

此外,免疫遗传学、免疫细胞治疗等新兴领域的研究也为人类健康带来了新的希望。

五、加强免疫力的方法为了维持良好的免疫状态,人们可以采取一些措施来增强免疫力。

首先,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动、充足睡眠等。

其次,预防接种疫苗是增强免疫力的重要手段,应根据自身情况接种相应的疫苗。

此外,注意个人卫生、避免与病原体直接接触、定期体检等也是保持免疫力的重要措施。

免疫学与人类健康

免疫学与人类健康

免疫学与人类健康在探讨免疫学与人类健康之前,我们需要先了解免疫学的基本概念。

免疫学是研究生物体对抗疾病的防御系统的科学,它研究机体特异性和非特异性防御机制及其调节。

免疫学主要分为两类:先天性免疫和获得性免疫。

先天性免疫是机体天生具备的防御机制,它包括机体的屏障、炎症反应和天然免疫细胞等。

获得性免疫是指机体在感染致病微生物后,通过适应性免疫系统产生的特异性免疫应答来对抗疾病。

适应性免疫通过抗原识别、克隆选择和记忆等机制来对付感染。

免疫学对人类健康有着重要的作用。

首先,免疫学帮助我们认识和理解疾病的发病机制。

通过研究免疫系统的功能和异常,我们可以更好地了解疾病的起因和发展过程。

其次,免疫学为疾病的诊断和治疗提供了基础。

通过检测免疫系统的功能状态,我们可以判断疾病的种类和程度,并制定相应的治疗方案。

再次,免疫学的研究为疫苗和免疫治疗的发展提供了理论依据。

通过免疫学的研究,我们可以开发出更有效、更安全的疫苗和治疗方法,以预防和治疗各种疾病。

近年来,随着免疫学的发展,免疫疗法成为了癌症治疗的一种新方法。

免疫疗法通过激活患者自身的免疫系统来对抗癌症。

它可以增强患者的免疫力,帮助身体识别并摧毁癌细胞。

免疫疗法被认为是一种创新的治疗方法,具有广阔的应用前景。

此外,免疫学还与疾病的预防息息相关。

通过研究免疫系统的功能,我们可以了解机体对各种疫苗的反应,为制定疫苗接种策略提供科学依据。

例如,研究人体免疫反应可以帮助改善疫苗的设计和优化免疫程序。

免疫学的进展也为新型疫苗的研发提供了新思路。

尽管免疫学在人类健康领域已经取得了重要的进展,但仍然存在许多未解之谜和挑战。

免疫系统涉及到复杂的生物学过程和分子机制,其中许多细节仍然不为人类所完全了解。

因此,继续深入探究免疫学是至关重要的,以更好地理解和应用免疫系统,促进人类健康的发展。

总之,免疫学在人类健康中发挥着重要的作用。

它不仅帮助我们认识疾病的机制,还为疾病的预防和治疗提供了依据。

免疫力与健康:保持免疫系统健康的关键

免疫力与健康:保持免疫系统健康的关键

如何保持心理健康,增强免疫力
学会管理情绪,保持 乐观心态
坚持进行适量运动, 增强身体素质
保证充足的睡眠时间 ,避免熬夜
保持社交活动,与家 人和朋友多交流
心理治疗方法在提高免疫力方面的应用
认知行为疗法:通过调整思维方式,减少压力和焦虑,从而提高免疫力。
放松训练:如渐进性肌肉放松和深呼吸练习,有助于缓解紧张和压力,增 强免疫功能。
及时就医:一旦出现免疫系统疾病的迹象,应立即就医,以便早期诊断和治疗 遵循医嘱:严格按照医生的建议进行治疗,不随意更改治疗方案 定期复查:在治疗过程中,应定期进行相关检查,以便及时了解病情变化 保持乐观心态:积极的心态有助于提高免疫力,促进康复
关注自身免疫力的变化,采取相应措施提高免疫力
定期体检,有效的预防疾病的方 法,应该得到广泛推 广和应用。
保持良好的心态,减轻压力对免疫力的影响
保持乐观:积极面对生活中的挑战和困难,不轻易放弃和沮丧。
学会放松:通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心,缓解压力。
良好的睡眠:保证充足的睡眠时间,让身体得到充分的休息和恢复 。
社交互动:与亲朋好友保持联系,分享彼此的心得和感受,共同成 长和进步。
摄入足够的蛋白质:肉类、豆类、蛋类等 多吃新鲜蔬菜和水果:富含维生素和矿物质 控制糖分和盐分的摄入:避免高糖和高盐食品 适量摄入脂肪:选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼肉等
适量运动,增强身体免疫力
运动类型:有氧运动如快走、慢跑、游泳等 运动强度:中等强度,持续时间30分钟以上 运动频率:每周至少5次 注意事项:避免过度运动,保持适当的休息和饮食
保持健康的生活 方式,如合理饮 食、适量运动、 充足睡眠等
避免长期压力过 大,学会调节情 绪

励建荣教授-浙江工商大学食品与生物工程学院

励建荣教授-浙江工商大学食品与生物工程学院

励建荣教授励建荣:博士,教授,博士生导师浙江慈溪人,1964年9月生,毕业于浙江大学生物化工专业并获博士学位,食品科学教授, 博士生导师。

曾到国家教育行政学院中青班和浙江省委党校中青班学习。

现任浙江工商大学校长助理兼食品与生物工程学院院长、浙江省食品安全重点实验室主任、食品科学与工程浙江省重中之重学科带头人;首批新世纪国家级百千万人才、浙江省151第一层次人才、国务院特殊津贴专家、国际食品工程协会(ISFE)执行委员会委员、浙江省食品学会理事长、中国食品科技学会常务理事。

曾荣获全国合理化建议和技术改进积极分子、省青年科技奖、省青少年英才奖、浙江省高校优秀共产党员、浙江省高校优秀青年教师等;曾多次到英国Cranfield大学、美国Georgia大学、美国Auburn大学、澳大利亚Queensland大学等高访和合作研究。

现任《中国食品学报》、《食品科学》、《食品工业科技》等核心期刊的编委;国家863项目、国家自然科学基金、北京市自然科学基金、国家保健食品等的评审专家。

先后主持“食品科学与工程”浙江省重中之重学科建设、浙江省食品安全重点实验室建设、英国政府资助项目“杨梅保鲜研究”、国家863重点课题“加工水产品质量安全控制技术”、国家重大科技产业化项目“生物合成虾青素及产业化”、国家“十五”重大科技攻关项目子项“绿色茶叶安全生产框架文本的制订”、教育部博士点基金“极大螺旋藻藻蓝蛋白holo-7-subunit 全蛋白体内重组技术研究”、教育部科学技术研究重点项目“香菇采后保鲜和加工过程中内生甲醛的形成和调控机理”、浙江省重大科技攻关项目“鱿鱼制品生产质量安全控制关键技术研究与应用”、浙江省自然科学基金和省部级计划项目“超高压提取浙八味有效成分研究”、“超高压食品加工研究”、“茶叶微波杀青和干燥工艺技术研究”、“山茱萸有效成分提取和保健食品研究”、“更年期妇女功能食品研究”、“功能丝肽研究”、“桑叶有效成分提取研究和保健食品开发”、“杨梅保鲜和深加工”、“螺旋藻藻胆蛋白转基因研究”、“转基因大豆及其加工品的检测和安全性评价研究”、“浙江省食品安全预警系统建设研究”等30多项;技术负责宁波市重大招标项目“安全对虾生产和加工集成技术研究”、宁波市重点科技攻关项目“滩涂贝类安全调查和净化加工”、浙江省重点项目“芦荟深加工关键技术及HPLC指纹图谱研究”等;为企业完成产品开发和技术改造30多项(保灵孕宝等),产生了很大的经济和社会效益;发表学术论文100余篇(其中SCI收录30余篇),撰写或主编专著和教材11本;所主持的“技术管理型食品质量与安全专业人才培养模式的创新及实践”荣获国家教学成果二等奖;所主持的“杨梅保鲜与深加工研究及产业化”、“南方主要易腐易褐变特色水果贮藏加工关键技术研究”、“山茱萸有效成分提取及保健食品开发”获得省部级科技进步一等奖,所主持的“超高压技术在食品工业中的应用研究”、“高谷维素米糠油及天然阿魏酸产品开发”、“绿色茶叶安全生产框架文本的制订”获得省部级科技进步二等奖,所主持的“更年期妇女功能食品研究”获得省部级科技进步三等奖。

浙江工商大学学生健康申报表

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附件2
浙江工商大学学生健康申报表
1.姓名:身份证号:
2.性别:□男□女
3.户籍地址:
4.常住地址:
5.开学前14天期间的居住地址:


6.目前健康码状态:□绿码□黄码□红码
7.开学前14天期间是否曾有发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻等身体不适症状:□是□否
8.开学前14天是否曾去过医院就诊:
□是(如是,诊断疾病为:)□否
9.开学前14天期间是否有以下情况:
(1)健康码不全是绿码:□是□否
(2)离开杭州去过其他地区:□是□否
如是,请填写具体地区:
(3)返杭乘坐的交通工具:□火车□飞机□大巴车□自驾□其他□无离杭
(4)中高风险地区旅居史:□是□否
(5)境外旅居史:□是□否
(6)与境外返杭人员有过接触史:□是□否
(7)与新冠肺炎相关人员(确诊病例、疑似病例、密切接触者)接触史:□是□否
申报人(签字):
手机号:。

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1、谈谈乙型肝炎疾病及现状,乙肝在生活中的传播途径、乙肝检查指标的内容及含义、乙肝两对半检查的重要性、如何预防乙肝。

●乙型肝炎现状乙型肝炎是由乙肝病毒(HBV)引起的,以肝脏损害为主的病毒性肝炎的一种,流行最广、人群感染率高,在某些地区感染率达到35%以上,危害最重,多见于儿童及青壮年。

在我国曾感染过乙肝病毒的人约占一半以上,而病毒携带者达10-14%,构成严重的社会卫生问题,应引起我们的高度重视。

据统计,目前我国慢性乙肝病毒携带者已达1.3亿人,30%至50%的病人通过母婴传播而感染。

●乙肝的传播途径①经血传播:如输入全血、血浆、血清或其他血制品,通过血源性注射传播。

②胎源性传播:如孕妇带病毒者通过产道对新生儿垂直传播;妊娠晚期发生肝炎的孕妇对胎儿感染等。

③医源性传播:如医疗器械被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当,可引起传播;用1个注射器对几个人预防注射时亦是医源性传播的途径之一;血源透析患者是乙型肝炎传播的对象。

④性接触传播:近年国外报道对性滥交、同性恋和异性恋的观察肯定:乙型肝炎的性传播是性伙伴感染的重要途径,这种传播亦包括家庭夫妻间的传播。

⑤昆虫叮咬传播:在热带、亚热带的蚊虫以及吸血昆虫,可能对乙型肝炎传播起一定作用。

⑥生活密切接触传播:与乙型肝炎患者或病毒携带者长期密切接触,唾液、尿、血液、胆及乳汁,均可污染器具、物品,经破损皮肤、粘膜而传播乙型肝炎●乙肝的检查---主要包括肝功能的检查和乙肝两对半检查。

①肝功能的检查肝功能检查是通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标,以反映肝脏的功能基本状况。

通常医院所做的肝功能化验指标包括谷丙转氨酶(ALT),谷草转氨酶(AST),碱性磷酸酶(ALP),γ-谷酰转肽酶(GGT),白蛋白/球蛋白(A/G),总胆红素(T-Bil),直接胆红素(D-Bil)②乙肝两对半检查检查乙型肝炎病毒(HBV)感染最常用的血清学标志:乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝表面抗体(HBsAb)、乙肝e抗原(HBeAg)、乙肝e抗体(HBeAb)、乙肝核心抗体(HBcAb)⏹“乙肝两对半”作用有三:1. 判断有无HBV感染;2. 判断HBV感染者传染性的大小;3. 作为慢性乙肝患者抗病毒治疗及疗效判断的依据之一。

以下是几种常见的“乙肝两对半”结果及意义:①HBsAg、HBeAg、HBcAb项阳性说明感染的是大三阳。

病毒复制快,有传染性。

②HBsAg、HBeAb、HBcAb阳性说明感染的是小三阳。

病毒复制相对较慢,传染性相对较小③单独HBsAg阳性说明就是乙肝携带者。

④单独HBsAb项阳性说明原来感染过乙肝,或者注射过乙肝疫苗。

说明:“乙肝两对半”仅反映HBV感染及复制情况并不能完全反映病情轻重,如“大三阳”病情不一定重,而“小三阳”病情不一轻。

若要判断乙肝病情的轻重,除要检查“乙肝两对半”外,还应结合肝功能试验、肝纤维化指标及B超、CT表现才能准确判断当前病情。

另外,若要更准确地判断HBV的复制状态及病人的传染性,还应做乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBV DNA)的定性或定量检查。

乙肝疫苗可以成功预防乙肝病毒的感染,新生儿一出生就接种乙肝疫苗,基本可以确保将来不得乙肝。

现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来,成功地预防乙肝,实际就是防硬化、防肝癌第一针。

大部分乙肝病毒携带者不需要治疗。

乙肝传染需要一定条件,如血液传播、母婴传播和性生活或生活上密切接触。

但乙肝病毒携带者半年至一年做一次体检很有必要,可及时发现有没有出现肝损伤。

病毒本身并不会造成肝细胞重大损伤,病毒携带者出现免疫系统改变才会发病,有很大一部分病毒携带者一辈子可以平安度过。

当前对清除病毒的期望值不能过高,目前社会上有很多不正确的宣传,清除“乙肝大小三阳”的提法不科学,因为目前清除病毒还没有特效药,干扰素、肝灵素、无环鸟苷等都是具有抑制病毒的作用,可以使用,但不一定能消灭病毒。

而病毒的清除需要自身免疫系统的调动和配合才可以达到,还有一些免疫调控制剂(如胸腺肽、白细胞介素2)也是在帮助机体提高免疫功能,使机体本身有能力消除病毒抗原。

因此提“抑制病毒”复制比较科学。

目前国际上公认慢性乙肝的治疗目标是持久抑制乙肝病毒复制,阻延其向肝硬化和肝癌演变。

2、论述常见抗生素的种类及其代表药,以及相应的抑菌谱,抗生素的作用机制,耐药菌出现原因及后果,生活中如何合理使用抗生素。

多肽类多粘菌素、杆菌肽抑制革兰氏阳性细菌,抗菌谱与青霉素相似人工合成药物喹诺酮类药物、磺胺类药类药物抗菌谱广●抗生素的抗菌作用机制1. 抑制核酸的合成有些抗生素,如放线菌素、丝裂霉素(自立霉素)等能和DNA结合,使DNA失去模板功能,从而抑制它的复制和转录。

这些抗生素起着DNA模板功能的抑制剂作用。

另一些抗生素,如利福霉素、利福平等是通过与细菌RNA聚合酶的结合而抑制转录的起始。

2. 抑制蛋白质的合成蛋白质的生物合成在细胞代谢中占有十分重要的地位。

抑制氨酰-tRNA的形成:吲哚霉素抑制蛋白质的合成:大多数氨基环醇类抗生素抑制肽链的延长:四环素类抗生素抑制蛋白质合成的终止:氯霉素3. 改变细胞膜的通透性多肽类抗生素如多粘菌素E、短杆菌肽S等都具有表面活性剂的作用,能降低细菌细胞膜的表明张力因而改变了细胞膜的通透性,甚至破坏膜的结构。

多烯类抗生素,如制霉素、两性霉素等能选择性的作用于含固醇的膜的微生物。

某些抗生素如缬氨霉素、短杆菌肽A等是脂溶性物质,它们能结合并运载特定的阳离子通过双脂层膜。

4. 干扰细胞壁的形成青霉素、头孢菌素、杆菌肽、D-环丝氨酸、磷霉素和万古霉素等对细菌细胞壁合成具有抑制作用。

5. 作用于能量代谢系统或作为抗代谢物抗霉素A、寡霉素和短杆菌肽S等作用于氧化磷酸化反应。

●抗生素的耐药20世纪40年代,第一种抗生素被人类发现,正象Stuard B Levy 所描述的一样:它像一颗有魔力的子弹,既能消除细菌又对治疗个体的细胞无多大的伤害。

从此,与其它治疗药物相比,抗生素对公众健康的影响是无与伦比的。

据报道,抗生素的发现和应用使人类的平均寿命延长了15年以上,尤其是抗生素发现和应用的早期,几乎所有的细菌感染性疾病都能够容易地治愈。

但是,这种乐观的局面由于细菌耐药性的出现而很快改变。

细菌的耐药成为感染性疾病中治疗的难题,目前至少有三种威胁人类生命的疾病的病原,其菌株(粪肠球菌、结核分枝杆菌和绿脓杆菌)能逃避临床一百多种常用药物的作用。

据WHO报道,全球平均每年有1700多万人死于各类传染病,其中细菌耐药菌株的广泛传播和多重耐药菌株的出现为其主要原因之一。

●控制耐药性的对策普及相关医疗知识, 合理使用抗生素开发不使用抗生素来治疗感染的治疗研制和开发新的抗生素●如何合理使用抗生素1.抗生素仅适用于由细菌和部分其它微生物引起的炎症,而对由病毒引起的炎症无效。

咽喉炎、上呼吸道感染者多为病毒引起。

用抗生素治疗流感类病毒性感冒、麻疹、腮腺炎、伤风等有害无益。

细菌感染引起的发热也有多种不同的类型,不能盲目使用头孢菌素等抗生素。

抗生素没有预防感染的作用。

2. 抗生素使用原则是:能用窄谱的不用广谱的,能用低级的不用高级的,能用一种能解决问题不用两种,轻度或中度感染一般不联合使用抗生素。

合并用药的种类越多,毒副作用、不良反应发生率就越高。

在没有明确病原微生物时可以使用广谱抗生素,如果明确了致病的微生物最好使用窄谱抗生素,否则容易增强细菌对抗生素的耐药性。

3. 抗生素疗效有个周期,应在医生指导下服够必需的周期。

有点效果就停药,已好转的病情也可能因残余细菌作怪而反弹。

3、论述先天性免疫应答和特异性免疫应答相互关系及两种免疫应答的主要组成部分。

先天免疫应答获得性免疫应答长期进化中逐渐形成抗原激发种系共有,可遗传个体特有,不可遗传无免疫记忆、作用时间短有免疫记忆、作用时间长粘膜和上皮细胞、吞噬细胞、NK细胞 T细胞、B细胞、APCgdT细胞、B-1细胞不针对特定抗原(反应广泛)针对特定抗原(反应特异性)作用迅速、范围广泛分抗原识别、增殖分化、效应阶段低等动物只有非特异性免疫应答。

而且只表现吞噬、消化、包被、炎症、非特异性杀菌因子和天然凝集素等非特异性免疫应答。

高等动物(脊椎动物)除上述非特异性免疫应答外,又在进化过程中建立起产生抗体和致敏淋巴细胞等特异性的获得性免疫应答。

4、谈谈体检中血常规检测的主要检测指标及其意义。

白细胞计数(WBC)●正常值:(4~10)×109/L●增加:急性化脓性感染(脓肿、脑膜炎、肺炎、阑尾炎、扁桃体炎等),某些病毒感染(传染性单核细胞增多症,流行性乙型脑炎),白血病,类白血病反应,糖尿病酮症酸中毒,严重烧伤,急性出血,恶性肿瘤及某些金属(如铅、汞等)中毒。

生理性增高见于新生儿,月经期,分娩,情绪变化及注射肾上腺素后等。

●减少:某些传染病(伤寒、副伤寒、黑热病、疟疾、病毒性肝炎、沙门菌属感染等),非白血性或亚白血性白血病,粒细胞缺乏症,放射治疗,肿瘤化疗及某些药物(磺胺、氯酶素等)反应等。

白细胞分类计数●嗜中性粒细胞(N)正常值:(1.8~6.4)×109/L增加:急性化脓性感染(可伴有核左移及中毒颗粒),急性大出血,急性中毒,白血病,某些恶性肿瘤及广泛组织损伤等。

减少:基本与白细胞总数减少相同。

●嗜酸性粒细胞(E)正常值:(50~300)×106/L增加:寄生虫感染,热带性及非热带性嗜酸性粒细胞增多症,某些血液病,器官移植排斥反应等。

减少:伤寒、副伤寒,应用糖皮质类固醇激素等。

●嗜碱性粒细胞(B)正常值:(20~50)×106/L增加:某些血液病,过敏性疾病,如慢性粒细胞性及嗜碱性粒细胞性白血病,铅、锌中毒等。

淋巴细胞(L)正常值:(1.684±0.404)×109/L增加:某些细胞及病毒感染(百日咳、传染性单核细胞增多症),淋巴细胞性白血病,某些慢性感染等。

减少:细胞免疫缺陷病,放射病。

单核细胞(M)正常值:(0.196±0.129)×109/L增加:亚急性感染性心内膜炎,斑疹伤寒,疟疾,重症结核,单核细胞性白血病,淋巴网状细胞肉瘤等。

减少:白血病,骨转移性肿瘤等。

血红蛋白(Hb)正常值:120~160g/L(男)110~150g/L(女)增加:失水,腹泻,大面积烧伤,各种原因所致的红细胞增多症等。

巨幼红细胞性贫血呈相对性Hb增高。

减少:贫血,失血,慢性消耗性疾病等。

红细胞计数正常值:(4.0~5.5)×1012/L (男) ;(3.5~5.0)×1012/L(女)增多:原发性或继发性红细胞增多症,血液浓缩,先天性心脏病,肺心病,高原性心脏病,慢性一氧化碳中毒等。

减少:各种原因所致贫血,白血病,勾虫病,急慢性失血等。

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