用药清除幽门螺杆菌后调胆汁反流，我的感受

用药清除幽门螺杆菌后调胆汁反流，我的感受
用药清除幽门螺杆菌，尽管幽门螺杆菌好了，可能是由于吃药吃太多了，还是肚子胀，有时还有点痛，不是很厉害，微微的痛，然后腰酸背痛，肋骨痛，这里痛那里痛，腿没劲，每天上班到下午两三点后就啥也不想做了，只想躺着休息，完全没有精神。

吃饭也不行，吃得少，不规律，好一点点时而吃点，不舒服就少吃或不吃，体重也慢慢掉，本来就只有100来斤的，怕啊，生怕发展成胃癌，想到家人，各种焦虑，各种担心，然后前后做了3次胃镜，但都是一个结论，慢性非萎缩性胃炎，伴胆汁反流，既没恶化，也没好转。

（1）但不管怎么样，反正还是得努力活下去啊，因此继续寻医，问药是必须的，能吃的时候还是吃点，不然营养跟不上就更麻烦了。

（3）有时候还是肚子胀，不过现在想来这也是正常现象，至少比较以前减少了很多，反正状态好的时候就多吃点，保证营养，状态差的时候就少吃点，慢慢来。

（4）三餐要定时定量、切勿暴饮暴食，细嚼慢咽，每口饭在嘴里咀嚼30秒。

（5）饭前喝一小碗米汤，小米和大米都可以。

（6）一年内禁生冷食品。

补充一下注意事项：6、三餐吃饭要6成饱，每个人的体质感觉都不一样，6成是多少？只有自己拿捏感觉了！。