三岁前宝宝家教一本通-第五章

第五章 2岁宝宝养育重点
斯波克形容2岁的孩子，说“可怕的两周岁”。

差不多从2岁开始，孩子进入“第一逆反期”，自我意识变得强烈。

我们通常无法适应这种变化，感到泄气和灰心。

但仔细想想，这个
小家伙正在尝试独立，试探自主，我们得跟上脚步，和他/她一起成长。

2岁1个月第1周的孩子
细心的妈妈会发现，宝宝这时更喜欢跟比自己年龄稍大的孩子玩，开始是在一旁很感兴趣
地观察大孩子的游戏，想加入又不敢，总是拉着大人陪着自己和小朋友玩，慢慢地也敢跟着大
孩子们跑来跑去了，但一般还不会与比自己大的孩子主动交流。

如果你邀请一个宝宝熟悉并喜
欢的小客人来家里玩，宝宝可能会很高兴。

如果宝宝不习惯的话，说明你为他提供的这样的机
会太少了
拒绝无礼
有时我们看到一两岁的孩子对父母吐唾沫，而孩子的父母却在哈哈大笑。

这实际上是不对的。

孩子长时间这样没大没小，连起码的礼貌都没有，怎么指望他能对别人有同情心？遇到这样的事情，要坚决地对孩子说“不”。

同情，首先需要孩子尊重他人，这当然也包括他们的父母。

当孩子把脚放到桌子上的时候，或者抓你头发的时候，要坚决地制止，以使他们意识到这
是无礼的行为。

或许你的宝宝昨天还是天使，今天就开始成为挑战你忍耐力的恶魔。

斯波克有句话形容2
岁的孩子，说“可怕的两周岁”，听上去有些匪疑所思。

但是，不可否认，孩子这时候会有许
多矛盾的特点：既有依赖性，又有独立性；既可爱又可恶；既大方又自私。

有许多令人兴奋的
事情都发生在这个阶段，所以该阶段无论对父母还是孩子都是一个挑战。

心理探秘
这个时期的宝宝正处于独立期，开始表现出自发性。

想睡觉了、肚子饿了、感到疲倦了、
对自己能力未达到理想状态等，一点小事情都可能引起宝宝发脾气。

这就是“可怕的两岁儿”，他正在渡过他人生里的第一次反抗期。

理解这个时期的孩子
首先父母要理解宝宝在这个时期的拗劲，他们并非想故意和你作对，是心理发育的不平衡使他天性如此。

创造一个良好的家庭环境本身就会使宝宝减少任性。

父母平时应尽量避免对他的环境做较大的变化，因为这种超过他心理接受能力的外界刺激会使宝宝感到总是无法预料和处理即将发生的变化。

这让他恼怒、害怕，只能以哭闹来应付这些变化。

当然在原则性问题上，我们的确主张家长要制定一些严格的规定，但你要仔细考虑这些规定的内容和适用范围。

妈妈的妙招
宝宝总会长大，也总会进入这个“难搞”的两岁，就让我们来看看各家妈妈们是怎样机智地应对宝宝的反抗期。

贴心提示：
1.提前预留充足的时间让宝宝自己动手，在打算帮忙而宝宝说“不”时，就放手让他自己去做；
2.面对宝宝的发脾气，爸妈要找清原因，区分宝宝需求的合理性，坚持一定的原则，让宝宝学会自己控制情绪，不能一味让步，否则容易使宝宝任性；
3.多给宝宝一些动眼动脑和动手的机会，让他自己去感受去实践，有利于开发宝宝的智力；
4.经常聆听宝宝的讲话，让宝宝表达自己的想法，对宝宝的心灵成长起极大的作用。

对孩子的过分要求给以拒绝时要注意你的方式
很多家长误认为拒绝孩子就是简单冷漠地说声“不行”或者给予一顿暴打。

其实对孩子来说，妈妈置之不理的表情和实际行动比语言更有效。

等他安静下来，妈妈再主动邀请他玩新游戏，或把他心爱的玩具拿给他，以转移他的注意力。

换句话说，对待宝宝的过分任性，要立场坚定，态度亲切。

妈妈爸爸要知道
- 接种疫苗。

- 孩子出现偏食现象，不必过于在意，尝试开发其他食物，只要营养均衡即可。

- 孩子总是不理会你的招唤？或许可以在家中拿孩子的玩具为孩子做一次简单的听力测试。

- 不要给孩子多吃冷饮。

- 注意给孩子加水。

按体重算，每公斤体重100~150毫升水，除牛奶、饭中的水外，还要
加一定量的水。

小窍门：治疗小儿鼻炎
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增
加1～2次。

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。

是治鼻塞、不闻香臭之要穴；
鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；
印堂：位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

跟宝宝玩儿
开飞机——训练孩子胆量，让孩子情绪愉快
预备：在比较宽敞的的室内和室外均可进行；
请注意安全。

A.孩子的手放在爸爸肩上，爸爸的手抱住孩子的腰，像飞机一样旋转。

B.孩子握住爸爸的手腕，然后像飞机一样旋转。

C.爸爸从后面举起孩子，孩子手抓住爸爸脖颈，然后像飞机一样飞行。

D.爸爸将孩子作圆周运动地转，边走边转
2岁1个月第2周的孩子
孩子失去平衡而跌倒的现象已经很少发生了。

但这并不意味着孩子的行走能力不需要再训练了。

其实，这个年龄阶段的孩子的行走能力还要进一步的强化。

周末，父母可以与孩子一起充分进行行走的锻炼。

当然，这锻炼不能太单调，形式要稍微多样一些。

孩子登梯爬高的本事在最近几个月中会越来越娴熟。

妈妈最好提前做好准备，再次确认家中可能造成危险的物品的收藏，最好能将其锁起来。

对于宝宝能够爬上爬下的物品和地方，爸爸妈妈最好对其牢固程度进行确认。

学习关心别人
孩子将从父母那里学会如何接人待物，如何关心别人。

当孩子疼痛的时候，会受到家长加倍地呵护，父母说话的语气也会充满了关心与焦急，这本身就会让孩子明白如何关心别人。

在幼儿园，别的小朋友哭了，另外的小朋友去安慰一下，可能要比老师关心更好。

但是由于低龄儿童的记忆比较短暂，所以家长要不断地重复以加强孩子的记忆，以使孩子真正掌握。

本周特别话题：你的家安全吗？
你知道儿童意外伤害发生最多的场所是哪里吗？有研究表明大部分意外伤害多发生在家中，所以家居环境直接关系到宝宝的生命安全。

你能看到的
家中突然增加了一个小捣蛋，他虽小，却精力旺盛，24小时盯着他，会让大人也受不了。

因为，他常常一下子就不见人影，又爱东摸西摸，最可怕的是，他不懂危险。

但是，他那可爱惹人怜爱的模样让人不忍处罚他，谁教他是你的心肝宝贝呢？所以，给孩子一个安全的成长环境，从根本做起，胜过你整天的紧迫盯人。

爸爸妈妈们不妨先检查你的家里是否达到“儿童安全”的标准。

最好客厅、卧室、厨房、卫生间、楼梯……一个角落也别放过。

你要想到的
警惕家庭危害——小宠物，很多家庭会养一些小宠物，而这些小宠物会因为无意的伤害，如咬伤、抓伤人类而给人带来一些危险，尤其是小宠物身上携带的一些病毒、寄生虫等等对家人的危害很大。

警惕家庭危害——床上用品，国际上一直都在倡议“安全睡眠”运动，使得婴儿猝死综合征（SIDS）有明显的下降趋势。

但是，还是有一些婴儿会因为床上用品过大过软而出现窒息。

警惕家庭危害——旧的婴儿用品，旧的玩具和婴儿用品，也会给宝宝带来危害：比如这些旧的用品可能已经有损坏或丢失的部分，也可能已经不符合近期的安全标准了。

而且，这些旧的婴儿用品往往已经没有包装，也就无法找到它适合的年龄、使用说明和安全介绍，所以存在问题就会很多。

警惕“婴儿安全用品”的危害，我们总会被一些安全概念所误导，比如：安全洗澡椅，防摔婴儿床等等。

可是你知道吗？这样的用品，有时并不安全，不要让“婴儿安全用品”给你
造成一种错误的安全感。

警惕室内花草的污染，有些花卉就含有对人体有害物质，像万年青含有一些有毒的酶，它的茎叶液汁触及皮肤，有强烈的刺激性。

若被不懂事的宝宝抓在手中把玩或误咬，会因强烈刺激口腔黏膜而引起咽喉水肿，甚至使声带麻痹失音。

有些花草甚至对人有致命危险，像曼陀罗、断肠草等含有剧毒。

另外，如果与郁金香、洋绣球所散发出来的微粒接触过久，宝宝娇嫩的皮肤也会过敏、发痒。

因此，安全稳妥才是为宝宝的卧室装点植物的第一原则。

妈妈爸爸要知道
每天安排三次正餐，上、下午各加一次零食，零食不宜太甜、太油腻。

2岁后，没有必要特别为孩子添加太多玩具，孩子更会玩以前玩过的玩具了。

每天睡觉12~14小时，白天睡两次。

不宜为孩子选择色艳味浓的食品。

警惕孩子药物性耳聋。

跟宝宝玩儿
交通盒——加强孩子的归类技能，增加词汇
1、装饰一个鞋盒，使之象一辆汽车。

收集一些陆地交通方式的图片，如：汽车、公交车、卡车、火车、地铁和自行车；
2、然后，将鞋盒装成一艘船，收集一些海上交通方式的图片，如：帆船、潜水艇、喷气
式划版、货船等。

2岁1个月第3周的孩子
孩子喜欢跟着大人、模仿大人，有时一些煞有介事的小大人一样的动作简直堪上舞台，他们在模仿中学会和人交往，学会处置同伴关系，满足自己的好奇心。

他已经俨然是一个小社会的“公民”，不妨为孩子提供象征性的玩具，如：办家家餐具、超市玩具，医生用具让宝宝
运用心理符号，通过表征方式把现实中不能实现的愿望表达出来，爸爸、妈妈快来和宝宝一起办家家吧。

爱的表达方式
对于低龄的宝宝，在玩耍时想对其他的宝宝表现出友好，但抓其他宝宝的时候却很重。

这是因为不理解触摸的意义，家长要用手触摸宝宝示范给他看，知道触摸是一种爱，而用力抓就是愤怒的表现或是不礼貌。

要让宝宝在切实的感受中理解触摸也是一种情绪表达，是爱的一种
本周特别话题：适合2-3岁孩子的玩具
动作类
2岁以后，孩子除了能随心所欲地坐、站之外还能步行，对外在世界的探索更热切，如玩具车之类的动感玩具对他们尤为适合；另外，可以选择能让他们发挥组织力的积木，或者选择能训练他们手眼配合的串珠链；由于大肌肉的发育，可以选购球类玩具供其踢玩。

基本配置
除了以上的玩具，你还需要：
可相互拼装的积木，宝宝不仅会拆，慢慢地也会拼。

这样不仅增加了宝宝小手的灵活性，也增加了小手指的力气。

带有孔眼的积木是宝宝的最爱。

各种各样、大小不一的卡片和书，宝宝喜欢翻找自己喜爱的图画，他会记住这些卡片和书属于他。

有轮子可以拉来推去的玩具车、可以用棍子推着玩的带轮子的铃铛或者一个系着绳子的简单的盒子，宝宝可以拉着它到处跑。

宝宝自己的小碗、小勺、小杯子也能成为他的玩具。

语言类
2岁的孩子有了一定的词汇量，可以讲简单的句子，同时也有了一定的注意力、观察力和思维能力。

为孩子选择一些发展语言和认识能力的玩具，能培养他们的创造力，训练孩子的注意力。

各种动物形象玩具如老虎、熊猫、小狗、小鸭等；
交通玩具如汽车、飞机、轮船、摩托车等；
各种娃娃及娃娃用具如娃娃服装、小桌子、小椅子、小电话机、小篮子等；
画片画册类玩具包括各种画片、小人书、找对画片、接龙画片、立体画册等。

社交能力发展类
2到3岁的孩子的社交已有一定发展，而且开始想要接触其他的儿童。

所以给他们一些要求一个或以上的小朋友一起玩的玩具就最合适不过了。

基本配置
一些比较大的积木，皮球、木偶、过家家工具等。

给2到3岁孩子的好礼物
装扮娃娃
户外玩具：秋千等
三轮单车
棋类游戏
模仿玩具：碟子、玩具厨房用具等
积木，特别是建筑型的积木
适合他们年龄的手工艺
玩具家庭
书本
音乐磁带或者CD
玩具安全
如我们常常所说，安全是选择玩具的首要考虑因素。

一般在玩具包装盒外面都会表明这种玩具适合什么年龄的小朋友。

如果这种玩具所适合的年龄跨度比较广的话，一般来说都会比较安全。

总之，如果这个玩具对于不适合你孩子的发展的话，也就不会很安全。

妈妈爸爸要知道
- 宝宝的食物宜清淡为好，制作时尽量保持食物的原味，尽少添加调味料。

- 训练孩子自己吃饭、坐盆大小便、脱鞋、脱帽子。

- 选择优质儿童皮鞋，不要穿软底布鞋。

- 可以有意识地在生活中培养孩子数的概念。

- 爱好运动的孩子，可以给他买儿童车。

- 到宽敞的地方玩，父母尽量带孩子出去，即使散步也比被憋在家里游戏更有乐趣
跟宝宝玩儿
家长把孩子带到户外的，把孩子的玩具藏起来。

在藏之前，称让孩子看一看、数一数，说一说有哪些玩具。

并让孩子边找边数，家长在一旁启发孩子：“两个了，还有什么呢？小汽车呢？看看树后面。

”当孩子全部找出来后，家长给予表扬鼓励。

2岁1个月第4周的孩子
孩子已颇具想象力，他（她）会把所有圆圆的东西都说成像太阳，把弯弯的东西说成像月亮。

记忆力大有长进哦。

已经能够理解一些抽象的概念，如今天和明天、快和慢、远和近等等，会数1到10，甚至更多。

喜欢问更多的“为什么”。

现在，他会走、会跑、会说话，所以常常觉得：“我已经长大了，可以自己完成所有的事。

”以至于凡事都要自己来做，但是往往做得不是很好，弄得父母也跟着紧张。

允许孩子淘气
孩子淘气地玩耍，对培养孩子的自发性和意志有很重要的作用。

孩子淘气是基于自发性意志的表现。

允许孩子淘气，才能使其意志变得坚强。

淘气的孩子生气勃勃地做游戏，而老实的孩子却只能呆呆地打发时间，因为他不明白该干什么才好。

淘气对孩子的自发性的发育成长是大有好处的。

在现代科学护理孩子的知识轰炸下，我想你一定懂得了从孩子1岁起就要为保护孩子牙齿而努力，但事实往往与理论有点差距，毕竟孩子太小了，刷牙虽然是有效的，但仅靠刷牙并不能带来显着的效果。

保护牙齿，不仅需要使宝宝养成良好的口腔卫生习惯，还要从妈妈入手。

妈妈要养成良好的卫生习惯，尤其不要把咀嚼过的食物喂给宝宝吃。

给孩子尽早做牙齿检查，最好在1岁的时候。

是不是听起来有点太早了，但这是必要的。

很多父母都有一个错误的观念，认为牙齿长齐了才可能有虫牙呢，但事实是牙齿一长出来就面临着被侵害和毁坏的危险。

不要让孩子含奶瓶睡觉，千万不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，以防产生“奶瓶龋”。

对孩子来说，没有任何东西比喝奶或果汁更让他高兴和放松的了，尤其是在睡前，但糟糕的是，也
没有任何东西比睡前喝奶或果汁更对牙齿有害的了。

不过，如果让孩子晚上用奶
瓶喂过奶后再喝点水，就会使长龋齿的危险有所降低。

糖是“最大的坏蛋”，了解哪些甜点会导致孩子长蛀牙。

在给孩子准备水果糕点之前要考虑再三，有的孩子非常喜欢吃带有果脯的糕点或者水果干，而这些都是容易粘牙的食物。

如果
你的防子吃了这些粘牙的食物，那么保护措施就是：让他漱漱口。

改变喂养方式，每天给宝宝喝的糖水最好一次喝完，不要分次喝。

从宝宝4-6个月添加辅食开始，家长就应努力教会孩子用杯子、汤匙进食。

在饭后3分钟内，用棉签擦洗孩子的牙齿，清除残存的牙垢；教会两岁婴儿漱口；两岁后培养孩子睡前刷牙的习惯。

增强牙齿的抗病力，注意营养平衡；用温开水代替各种饮料；3岁不宜使用含氟牙膏。

考虑给孩子做牙齿的窝沟封闭，目前，这是一个最为有效的保护牙齿的办法，什么是窝沟
封闭呢？就是在孩子磨牙的咀嚼面上刷上一种物质，这种物质变硬以后就像一种胶质的牙齿保
护膜，一般可以保持几年的时间，而且做完封闭后，几乎看不出来有东西在牙齿上。

这么做的
好处是可以使牙齿免遭细菌的侵害。

直到孩子７岁才能让他自己单独刷牙。

帮助孩子刷牙成了父母的一项日常工作。

直到孩子
能够熟练达到刷牙的协调性和灵活性。

父母才能让他自已做这件事。

妈妈爸爸要知道
- 孩子的胃容量小，宜少食多餐。

- 训练孩子用牙刷。

- 这时的孩子夜间尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。

- 孩子的破坏能力增强了，注意经常检查孩子的玩具，看看损坏的地方会不会割破手指或
扎伤眼睛。

- 紫菜不仅含铁丰富，而且含维生素B12，铁和维生素B12都是造血所必需的营养素。

可以适量给孩子添加紫菜。

紫菜每次食用15克为好。

为清除污染、毒素，食用前最好用清水泡发，并换一两次水。

胃肠消化功能不好或者腹痛便溏的宝宝应少吃紫菜。

- 人的大脑中与手指相连的神经所占的面积较大，平时如果常训练孩子的小手，人脑会日益发达，达到心灵手巧。

跟宝宝玩儿
分蔬菜和水果
家长准备一些蔬菜和水果，并将它们混合在一起。

对孩子说：“妈妈不小心将蔬菜和水果混在一起了，宝宝能帮妈妈把蔬菜和水果分开吗？”当孩子在分开的过程中，出现错误时，家长可及时指出“萝卜是蔬菜，还是水果呢？”让孩子动脑子考虑后，再重新分。

如果孩子还不能分正确，家长可教孩子“萝卜是蔬菜，应该放在蔬菜这边。

”
孩子虽然只爱吃流质食物，不爱吃固体食物，这主要是咀嚼习惯没有养成，2岁的孩子牙齿已经出了大部分了，咀嚼已经不成问题，所以，对于快2岁还没有养成咀嚼习惯的孩子要加强他们咀嚼能力的锻炼。

孩子不可以再用奶瓶喝水了，应该学会用碗、匙和杯子了，虽然有时会弄洒，便也必须学着去用。

孩子对甜味特别敏感，喝惯了糖水的孩子，又不愿意喝白开水，但是甜味吃多了，既会损坏牙齿，又会影响食欲。

所以要改掉孩子的这个坏习惯。

一般来说，这个时期的孩子要保证主食100～150克，蔬菜150～250克，牛奶250毫升，豆类10～20克，肉类25克左右，鸡蛋1个，水果40克左右，糖20克左右，油10克左右。

另外，要注意给孩子多吃点粗粮，例如玉米面糊、窝头片等。

瑞士排骨
材料：净排骨400克，马铃薯300克，茄汁35克、精盐、白糖各3茶匙，味精1茶匙，
糖醋汁0.5汤匙，威化15克，绍酒、湿淀粉、干淀粉各0.5汤匙，蒜茸1.5茶匙，高汤2杯、花生油1000克。

做法：1、将马铃薯去皮，切成菱形，用七成热油炸至金黄色捞起待用。

2、将炒锅内油烧成五成热，将威化炸膨化后捞起放在盘里。

3、将排骨斩成段，沾上一层薄干淀粉，下入六成热的花生油锅内炸至金黄色捞出，沥去油。

4、炒锅放油0.5汤匙，烧四成热，放入蒜茸、排骨，烹绍酒，爆透后加入高汤，调入茄汁，精盐、味精、白糖、糖醋汁，加盖煮至九成熟时，揭盖再加入炸过的马铃薯略煮至熟，加
熟花生油0.5汤匙推匀装盘，威化伴边即成。

把笋尖、冬菇、蘑菇、竹荪放入温油锅人，用温
火炸烤一下。

每一个宝宝都是特殊的
你是不是在为你的宝宝没有达到或是超过“生长发育指标”而苦恼？其实，每一个宝宝都
有自己的发育节奏，和成长里程碑。

所以，你只需参照这些指标，考量孩子的发育状况。

除非
与指标差异太大，才需要寻求医生的指导。

2岁2个月第1周的孩子
一些孩子已经开始煞有介事地背诵“锄禾日当午，汗滴禾下土”了。

这一阶段宝宝其实还
很难理解这些诗词、儿歌的真正意义，但这些富有韵律感的语言能够使宝宝对语言的学习充满
兴趣，同时也锻炼了记忆力的发展。

也有孩子十分抗拒背诵唐诗，不要去勉强他。

语言发展不
那么快的宝宝，妈妈也不用太着急，语言的发展有极大的个体差异。

只要宝宝是健康的，也许
几天后你就会惊喜地发现他已经能妙语连珠了。

向孩子说“对不起”
如果父母向孩子发脾气，事后要记得向孩子说“对不起”。

所有的父母在犯错误之后，都
觉得张不开嘴向孩子道歉，但实际上这是以身作则的好机会。

孩子会从父母身上学习。

承认自
己的错误实际上是向孩子表明自己的言行一致，也使孩子在错误的时候知道怎么办，是抵赖还
是勇于承认错误。

几乎所有的人都认为这一代的小孩真是好命，和上一代相比、不仅经济条件宽裕许多，再加上家庭少子化的趋势，所以每一个孩子所拥有的照顾可以说是无微不至。

正因为此，不少小孩在年纪渐长后仍无法自理生活上的事务，小至吃饭穿衣，大至社交学习，全都依赖父母或照顾者一手包办。

严重影响孩子独立人格的发展。

所以为人父母者不可过度溺爱小孩，否则要为宝贝依赖行为导致的后果负大部分的责任。

依赖是每个孩子必经的阶段，而在某种程度上，父母对孩子也有一种情感上的依赖，那是对孩子依赖自己的一种期待、所以父母为孩子愈做愈多，往往是孩子还没注意到，父母已经注意到了，孩子还没做，父母已经抢先做完了。

虽然满足了父母的那种期待、但是孩子的双手，甚至思考就这样被彻底闲置了，因此被动变成习惯，造成孩子依赖的原因还有其他的因素，而解决问题的关键是：父母如何掌握孩子的依赖感和自立的尺度。

应对宝贝依赖行为，要给宝贝更多的机会自己的事情自己做，并不是不爱他，相反是更科学的爱孩子的一种方式。

宝贝在自己做事的过程中，语言能力、动作能力、思维能力等各个方面都会得到更多训练的机会，自然也就会发展得更好。

因此，改变宝贝的依赖行为不仅为了使他将来心理更加健康，能够更好地适应社会，还有助于开发他的各项智能。

可以根据宝贝的情况，分别采取措施来修正宝贝的行为。

妈妈爸爸要知道
- 宝宝虽然睡的时间不短，但出现睡眠不安、易惊、易激怒、情绪不稳，没精神的情况，则表示宝宝的睡眠质量不高，未能很好地进入深睡状态。

家长应及时查找原因，帮助宝宝解决问题。

睡眠时长可参考0～3岁宝宝每天睡眠时间参考值。

- 科学使用爽身粉，过量使用会诱发卵巢癌。

- 不要经常给孩子掏耳屎。

跟宝宝玩儿
抛球——锻炼数数、数字技能和手眼的协调。