两人车轮花样跳绳教学设计

小学花样跳绳—两人车轮挽花跳单元教学计划的内容：花样跳绳---四年级两人车轮挽花跳教学设计方案
花样跳绳—两人车轮转身和换位花样跳教学设计
水平目标（二）四年级
一、指导思想
享受体育，是体育教学的最高境界。

师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。

以“健康第一”做到关注每一个学生，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而促进学生对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼的体质和提高健康水平，得到全面的发展和更好的适应社会能力。

三、教学目标
1、使80%以上学生掌握两人车轮转身和换位花样跳的动作要领。

从而提高学生对两人车轮花样跳的了解和认识。

2、发展学生的灵敏素质及身体的协调性，提高反应判断能力，增强学生的上下肢力量；
3、通过小组合作练习，增强学生的合作协调能力，培养学生在智者失败时不放弃坚持精神，勇于尝试的优良品质。

四、教学内容：两人车轮基本花样跳法（转身和轮换跳）
五、教学组织形式
1、在教学组织上采用集体与分组练习相结合的方法。

场地布置做到小场地大容量和一场多用（篮球场大小）。

布局做到科学合理，便于教师的指导和学生自主练习。

2、通过教师示范，加强学生对动作的直观理解。

再通过老师的巡视辅导和学生之间的互教互学，对两人信次摇绳的节奏和跳绳节奏有更好的控制，发展学生灵敏、协调和果断等能力。

3、在学生交往中，通过自我评价和互相评价，培养学生团结协作，互相学习的良好品质，以及对自我的认识和自我的适应能力有更好的提高。

六、教学方法
1、教法
本课主要运用讲解示范法，语言激励法、评价法、合作练习法、情境设置法、竞赛法等教法，教法的选择体现出先学后教的教学模式，促进学生技能的形式与主体地位的达成。

2、学法
学生在学习中主要采用：观察法、模仿练习法、自主学习法、小组合作法、竞赛法。

学法的选用主要培养学生的独立观察思考，大胆尝试，善于合作，勇于探索和解决问题的能力。

七、教学评价
1、两人车轮花样跳是一项两人组合的一种运动，本课以小组合作学习形式教学，非常符合本课教学设计和教法，小组合作学习也是更好地培养学生的自主学习和自主探索的能力，在小组合作学习中学生自我展示的机会相对比较多，从而增强学生的自信力，对一些自信心不足的学生教育达到很好训练效果。

2、本课的教与学充分体现出教师的教与学生的学很好的结合，小组合作学习中师生互动的机会大大提高，吸引学生的参与，提高学生的学习积极性；教师在授课中多以激励语言鼓励学生在学习过程中遇到困难不放弃的学习意志。

3、小组合作学习时，鼓励学生相互帮助，增强学生相互合作交流和尊重他人的意识，培养学生的集体主义精神。

评价标准：展示动作能做到摇绳饱和，跳绳者动作优美协调，轻松自然进出绳。

八、运动负荷预测
1、运动机能：跳绳技巧得到提高，跳绳方式能多样化，身体综合素质有一定的发展，平均心率120-130次/分。

2、运动密度：全课50%---60%
3、心育意向：自主创新，促进两人友好合作，增进学生之间的合作交流。

同时也培养学生之间的合作能力，促进学生之间的竞争意识和集体荣誉感。

九、场地器材布置
篮球场，40条短绳，音响一台。

根据学生的人数和场地的情况，把学生分成20个小组进行教学，利用音响播放背景音乐，根据每个教学内容选取不同的音乐，
来激发学生的摇绳节奏和跳绳节奏，调动学生的练习激情，达到更好的教学效果。

花样跳绳---四年级两人车轮转身和换位花样跳教案
1、要求：
⑴分小组了解两人车轮的摇绳方法和要求，在教师的指导下，分小组进行体会练习。

（2）认真体会两人一绳摇绳感觉
2、要求：
⑴自主结伴练习
⑵口令练习，以口令快慢，变节奏练习
3、表现比较好的小组进行示范，教师并分析和点评。

3、两人车轮转身和换位花样跳
：A、转身花样跳、B、换位花样跳、学习两人车轮转身花样跳
A、轮换花样跳
重点：进绳时机，进绳时要立即
跳起。

难点：自摇自跳的进绳配合。

1、两人转身花样跳练习
学生练习动作，老师及时帮助学
生纠正错误、改进动作。

2、尝试练习摇绳和跳绳的配合
练习。

（1）教师讲解，示范。

（2）认识转身时机（内转）。

（3）一人转，到两人转
3、纠正错误动作多鼓励学生大
胆尝试，以激励语言激励学生。

B、换位花样跳
1、教师语言提示：引导学生自
学同步跳和交叉花样跳
重点：换位时机。

难点：举绳时换到位。

2、小组展示、给予鼓励评价。

A、转身花样跳
⑴模仿动作，大胆尝试进绳基本跳。

2、要求：
（1）认真观察教师讲解和示范动作。

（2）掌握转身（内转）时机
⑶口令指导转身，一人转或两人转
（4）原地转，两手要分开，一上一下。

（5）练习时并进行自评与互评摇绳者
3、要求
（1）在练习过程中，寻找失误的原因，
同时讨论解决失误的方法。

（2）学生互相观察，互相评价和点评。

4、拓展活动：积极发挥想像力和创新
意识
B、C花样跳、学生积极参与，发挥想象
力根据教师的提示自创自学同步、交叉
花样
4、学生小组合作展示自我
5
/
6
次
5
/
6
次
积极主动
充满活力
知识渗透
认识进绳时
要立即跳起
来。

培养发展团
队精神和协
调能力，提
高两人摇绳
者的配合能
力。

克服困难
全情投入培
养自信享受
学习的乐
趣。

培养学生的
自信心和享
受运动的快
乐
目标反馈与评价
6 1、游
戏：
车轮
接力
2、师
生评
价、
小结
1、教师讲解提示，融于学生，
及时点评。

游戏：《车轮接力》和小组合作
摆五角星放松
2、用简洁的语言肯定成绩提出
希望，最后定等级。

1、学生积极参与游戏，在音乐伴奏下，
开展放松练习，学生做到身心合一，尽
情放松，让学生合作摆五角星，在摆设
过程中让学生身心放松。

2、学生学会自我评价，回收器材下课。

1
次
培养学生的
团队精神
轻松欢畅
陶冶情操
客观评价
身心合一
场地器材篮球场，短绳40条，录音机一台
预计运动心率：120—130次/分
预计练习密度：60%—70%
课后评价、反思：。