看古代宫女脸上不长痘的养生秘方

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看古代宫女脸上不长痘的养生秘方
导语：人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老。

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..难道7这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？中医专家解...
人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老。

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..难道“7”这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？中医专家解密“7”字疑云。

为什么古代宫女没有得青春痘的，也不能随便长粉刺，她们怎么做到的？
7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典着作《黄帝内经》。

《黄帝内经》将男人的生理盛衰以8年为一阶段，女人则为7年：7岁时，乳牙更换，头发生长；14岁性机能成熟；21岁皮肤弹性最好；28岁身体达到黄金期；35岁体内气血衰退，生殖能力下降；42岁时面部憔悴，头发开始发白；49岁之后身体衰老。

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..这也解释了为什么男人比女人衰老得晚，因为他们的周期是“8”，而女人是“7”。

女性在35岁时身体开始走下坡路，但养生防衰却并非从这时才该开始，在每一个7年周期里注意营养调补，保全体内精气，才能有效地防止和延缓自然生理规律带来的衰老。

看似神秘的中医古法养生
问：中医有什么有效的古法养生？
专家解答：以内调外，外病内治。

比如面色暗，可以喝一些红糖、玫瑰花，吃些黑芝麻、核桃仁；出现黄褐斑，要补肝肾，食疗活血；白气虚，要多吃山药、黄芪炖鸡。

如果症状太严重，还是要到医院治疗。

此外，女性美容品要尽量用天然的。

中医的方法很简单：
1、冬天用霜桑叶煮水，煮至浓，放冰箱里，每天洗脸时，在洗脸常识分享，对您有帮助可购买打赏。