水痘及食疗

水痘及食疗
中医把水痘又称为水花、水喜，其特征是发热，皮肤分批出现丘疹、疱疹和结痂。

一年四季均可发病，多见于冬春两季。

儿童时期的任何年龄段均可发病，以1-4岁多见。

而且，传染性强，容易造成流行。

中医认为，水痘多因儿童抵抗力下降时，又外感时行邪毒，经由口、鼻等呼吸道进入人体，蕴郁在肺脾中，水痘、咳嗽与肺关系密切。

而脾的功能好坏，可以反应在肌肉四肢，所以四肢、躯干出现水痘与脾也有关系。

也就是说，水痘与肺、脾两脏的关系最为密切。

1.水痘传染性强，以接触传染为主。

若有小孩出现水痘，应立即隔离，时间以两周为好。

2.水痘患儿的生活用品煮沸消毒。

3.保持患儿皮肤清洁，以防感染。

4.保持室内空气新鲜，适当锻炼身体，提高抗病力，以防被传染。

5.饮食禁辛辣、油腻，多吃蔬菜、水果、清淡易消化的食物。

风热轻症型：此类患儿多病情较轻，处于发病初期阶段，有发热，流涕、咳嗽症状，水痘较少。

应禁辛辣、油腻食物及海鲜，如炸鸡、辣椒、肥肉、羊肉等；多吃蔬菜、水果，如冬瓜、苦瓜、萝卜、白菜、菠菜、卷心菜、西瓜、梨、苹果、木瓜等。

疏风清热宜选用下列食疗方：
胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。

连服一星期，婴儿只服汤汁。

金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。

金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。

可频频服之。

日1剂，7～10天为1疗程。

毒热重症型：此类患者多处在水痘的中、后期。

表现为高热不退，烦躁不安，口渴喜冷饮，水痘较多，甚至口舌生疮，大便干结。

禁油腻、辛辣食物及海鲜，如肥肉、羊肉、狗肉、油炸食品；多吃清淡易消化食物、蔬菜、水果、如苦瓜、冬瓜、丝瓜、萝卜、白菜、豆腐、卷心菜、芦笋、西瓜、梨、苹果等。

解毒祛湿宜选用以下食疗方：
苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。

每日1剂，分3次服完。

适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。

马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。

每日1剂。

适于水痘已出或将出，发烧、烦躁、便稀溏。