周威双杠教学设计(定稿)

水平四（八年级）双杠：外侧坐---越两杠下
教学设计说明
武汉市解放中学周威
一、指导思想
本节课依据《体育与健康新课程标准》水平四的要求，以“健康第一”为指导思想，利用双杠“外侧坐---越两杠下”中的支撑、摆越、推手等动作练习，提高学生在空间位置改变时的自我调节和控制能力，发展平衡能力、支撑力和协调性。

教学中坚持教师为主导、学生为主体的教学理念，发挥学生在学习中的主动性、创造性、积极性，培养学生勇于克服困难的意志品质，树立安全意识，学会自我保护和互相保护的方法，培养互帮互助的团队精神。

二、教材分析
双杠练习主要是学生在负担自身体重的情况下进行的，对弥补上肢和躯干力量发展的不平衡有重要作用。

通过双杠教学，能有效地发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量，使腕、肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到增强。

结合八年级男生的身心发展特点和运动技能水平，将双杠作为本学期教学内容之一，本单元的教学内容计划6课时完成：6—1杠端跳上成支撑、支撑摆动；6—2杠端跳上成分腿坐前进；6—3支撑前摆下；6—4外侧坐越两杠下；6—5联合动作的练习与提高；6—6考核。

本节课“外侧坐---越两杠下”是双杠单元教学计划的第4次课。

三、教学重难点
重点：并腿前上摆腿起，推手及时移重心。

难点：压杠、摆腿、推手的协调配合。

四、教学特点
1、准备部分的队列练习“正步走”，既可以使学生体会到伸直膝盖、脚背下压的腿部动作要领，又能展现出学生饱满的精神状态和严明的组织纪律，为整节课的学习打下良好的基础。

2、按照循序渐进的教学原则，采用分解教学法，首先复习支撑前摆下动作，然后通过“外侧坐——跳下”——“外侧坐——连续收腹举腿——还原成外侧坐”――“外侧坐，摆越皮筋，从杠中跳下”——“外侧坐，摆越一杠，从杠中跳下”这四个层层递进的教学环节，使学生由易到难地学练动作，并最终能够完成“外侧坐---越两杠下”动作。

3、将四副双杠摆成菱形，学生分成四个小组进行学练，既有利于教师讲解示范，观察指导，又有利于学生观看示范，观察练习。

4、教学中采用展板和自制教具等辅助器材，激发学生的学练积极性，便于纠正错误动作，建立直观清晰的运动表象，使学生能轻松地体会到动作方法。