十大长得像人体器官果蔬吃啥补啥共17页
“器官果蔬”吃啥补啥 不看后悔
“器官果蔬”吃啥补啥不看后悔据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。
这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。
葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。
目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
8.就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。
研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。
多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。
食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。
10种长得像人体器官的水果蔬菜以形补形
10种长得像人体器官的水果蔬菜以形补形•水果蔬菜是我们每天都要吃的，但你是否注意过，一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。
或许，“吃什么补什么”这句话是有道理的。
1、胡萝卜——眼睛切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2、核桃——大脑核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。
目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
3、芹菜——骨骼芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
4、鳄梨——子宫鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
5、蛤蜊——睾丸蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
6、葡萄柚——乳房柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。
食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
7、番茄——心脏番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
8、红酒——血液红酒可以促进血液循环。
9、姜——胃姜的辣素刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。
此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。
10、地瓜——胰腺甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
“器官果蔬”吃啥补啥
“器官果蔬”吃啥补啥据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。
这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。
葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。
目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
8.就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。
研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。
多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。
食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。
研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。
“器官果蔬”吃啥补啥
据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。
这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
1.切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。
葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
4.核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。
目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
6.芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
7.鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
8.就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。
研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
9.甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10.卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。
多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
11.柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含1 70多种不同的植物化学成分。
食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
12.洋葱的纹路看上去像人体细胞。
研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。
12种最像人体器官的水果
4. 核桃就像一个微型 的大脑，有左半脑、 右半脑、上部大脑和 下部小脑，甚至其褶 皱或折叠都像大脑皮 层。目前人类已经知 道，核桃含有36种以 上的神经传递素，可 以帮助开发脑功能。
8. 无花果就像男人的睾丸一样， 无花果充满了籽，而且它们生长 时也是成对的。研究表明，无花 果可增强男性精子活力，增加精 子的数量，并治疗男性的不育症。
9. 甘薯看起来像胰腺，事实上， 它确实能平衡糖尿病患者的血糖 指数。
10. 女性的卵巢仅有橄榄般的大 小，但却是肿瘤最易发生的器官， 并且肿瘤的种类也最多，有30多 种。多吃橄榄有助于卵巢健康， 预防各种卵巢肿瘤。
12种最像人体器官的水果
吃啥补啥！
1. 切开的胡罗卜就像人的眼睛， 有瞳孔、虹膜以及放射的线条。 科学研究表明，大量的胡萝卜素 能促进人体血液流向眼部，保护 视力，让眼睛更明亮。
2. 番茄有四个腔室，并且是红色 的，这与我们的心脏一样。实验 证实，番茄饱含番茄红素，高胆 固醇患者要想降低心脏病和中风 危险，不妨多吃点。
5. 蚕豆等豆类的形状看起来很 像人的肾脏，它们也的确可以帮 助维持肾脏功能
6. 芹菜等很多根茎类蔬菜看起 来就像人的骨头，而它们确实能
强化骨质。人的骨头中含有23% 的钠，而这些食物也含有23%的 钠
7. 鳄梨是各种梨中长 得最像子宫的，能够保 护女性的子宫和子宫颈 健康。研究表明，女性 每星期吃一个鳄梨，就 能平衡雌激素、减掉分 娩产生的多余体重，防 止宫颈癌。奇妙的是， 鳄梨从开花到成熟结果 的生长期，也恰恰是9个 月
11. 橘子、柚子和其他的柑橘 类水果，看上去像似女性的乳腺。
12. 洋葱的纹路看上去像人体细 胞。研究表明，它能清除身体所 有细胞里的垃圾物质和危害性的 游离基。
奇妙果蔬
那些长的像人体器官的奇妙果蔬，吃啥补啥[24P]据美国《旧金山晚报》报道，科学家研究发现，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。
这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
1、胡萝卜-眼睛切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2、番茄-心脏番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3、葡萄-血液悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。
葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
4、核桃-大脑核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。
目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
5、蚕豆-肾脏蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
6、芹菜-骨骼芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
7、鳄梨-子宫鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
8、蛤蜊-睾丸就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。
研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
9、甘薯-胰腺甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10、橄榄-卵巢卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。
多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
11、葡萄柚-乳房柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。
长的像人体器官的奇妙果蔬,吃啥补啥
胡萝卜-眼睛
切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
蛤蜊-睾丸
蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
葡萄柚-乳房
柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
核桃-大脑
核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
芹菜-骨骼
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
鳄梨-子宫
番茄-心脏
番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
红酒-血液
红酒可以促进血液循环。
姜-胃
姜的辣素刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。
地瓜-胰腺
甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10种食物形似人体器官吃啥补啥
10种食物形似人体器官吃啥补啥以形补形中医说10种养生食物最形似人体器官。
俗话说“以形补形，以脏补脏”，换句话说，也就是“吃啥补啥”，比如吃核桃可补脑，因为核桃的外型与人体大脑很接近。
食物是大自然赋予我们的，中医养生理论认为，食补胜药补，一家媒体总结了与人体构造相近度高达100%的食物，可谓上等“天然药”。
10种食物形似人体器官（图片来源：）核桃与大脑：以形补形，人们首先想到的是核桃。
中医认为，核桃像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑与下部小脑，甚至其褶皱和折叠都像极了大脑皮层。
核桃含有36种以上的神经传递素，可以健脑益智，帮助开发脑功能。
芹菜与骨骼：芹菜等很多根茎类蔬菜，看起来很像人的骨骼，而研究表明，它们也确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
10种食物形似人体器官（图片来源：）姜与胃：姜的辣素能刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。
此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物消化掉。
葡萄柚与乳房：柑橘类水果，长得很像乳腺，橘子的抗氧化剂是所有水果中含量最高的，含有170多种不同的植物化学成分。
食用时橘络不要扔掉，这可是一味好中药，可缓解乳腺增生症状。
10种食物形似人体器官（图片来源：）番茄与心脏：有人认为，番茄有四个腔室，并且是红色的，与我们的心脏很像。
番茄饱含番茄红素，高胆固醇者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
胡萝卜与眼睛：切开的胡萝卜像极了人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素可促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
10种食物形似人体器官（图片来源：）鳄梨与子宫：鳄梨很像子宫，而且能保护女性子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
更神奇的是，鳄梨从开花到成熟、结果，生长期也恰好是9个月。
蛤蜊与睾丸：蛤蜊等鱼介类含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品
与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品据美国《旧金山晚报》报道，科学家研究发现，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。
这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
1、胡萝卜-眼睛切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。
科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2、番茄-心脏番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。
实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3、葡萄-血液悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。
葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。
4、核桃-大脑核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。
目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
5、蚕豆-肾脏蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。
6、芹菜-骨骼芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。
人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
7、鳄梨-子宫鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
8、蛤蜊-睾丸就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。
研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。
9、甘薯-胰腺甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
10、橄榄-卵巢卵巢仅有橄榄大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。
多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
11、葡萄柚-乳房柑橘类水果长得像乳腺，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。
10种食物形似人体器官吃啥补啥
10种食物形似人体器官吃啥补啥
以形补形中医说10种养生食物最形似人体器官。
俗话说“以形补形，以脏补脏”，换句话说，也就是“吃啥补啥”，比如吃核桃可补脑，因为核桃的外型与人体大脑很接近。
食物是大自然赋予我们的，中医养生理论认为，食补胜药补，一家媒体总结了与人体构造相近度高达100%的食物，可谓上等“天然药”。
核桃与大脑：以形补形，人们首先想到的是核桃。
中医认为，核桃像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑与下部小脑，甚至其褶皱和折叠都像极了大脑皮层。
核桃含有36种以上的神经传递素，可以健脑益智，帮助开发脑功能。
姜与胃：姜的辣素能刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。
此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物消化掉。
番茄与心脏：有人认为，番茄有四个腔室，并且是红色的，与我们的心脏很像。
番茄饱含番茄红素，高胆固醇者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
鳄梨与子宫：鳄梨很像子宫，而且能保护女性子宫和子宫颈健康。
研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
更神奇的是，鳄梨从开花到成熟、结果，生长期也恰好是9个月。
红酒与血液：红酒，红红的，像人体流淌的血液，可促进血液循环，适量喝点，还能软化血管，养颜护肤。
以上介绍的几大类养生食物，人们不妨适量吃些，有益于身体健康。
另外，凤凰中医特别提醒，“吃啥补啥”“以形补形”不能机械理解，更不能哪种食物好，就拼命吃哪种，要适可而止，否则不利反害，损害健康。
长相很像人体器官的神奇蔬果...
长相很像人体器官的神奇蔬果...'吃肝补肝'、'吃脑补脑'、'吃骨补骨'……传统饮食文化中这种说法颇为流行，大体指吃动物的某些部分可补人体相应部分。
今天我们说的是那些长得形似人体器官的蔬果—对人体健康也同样有着“以形补形”的神奇蔬果~~蘑菇像耳朵蘑菇富含维生素D，能够促进骨骼健康，帮助增强听力，捕捉到微小的声音。
美国医学研究发现，蘑菇富含一种稀有糖类，可为细胞表面的蛋白质提供保护，进而阻止发生炎症并及时转移健康细胞。
甚至能抑制黑色素瘤扩散，预防肿瘤。
芹菜像骨骼芹菜中含有不少的硅和钠，这些都是骨骼的重要成分。
适量的吃芹菜可能会增强骨骼健康。
此外，芹菜含有“四氯苯酞”化合物，能降低胆固醇。
其富含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，排出肠道垃圾，堪称“血液和肠道的清道夫”。
葡萄像肺部人的肺部结构很像一串葡萄。
有研究证实，葡萄可以降低肺部相关疾病的风险，如肺癌、肺气肿等。
葡萄籽也可以减轻因过敏引起的严重哮喘。
葡萄中含有较多的氨基酸，对神经可产生良好刺激，帮助人体调理衰弱神经。
此外，葡萄果酸可促进消化、健脾养胃，丰富的矿物质可预防心脑血管疾病，降低血液中的胆固醇。
香蕉像笑容弯弯的香蕉好像人的笑容，香蕉也正是一种“快乐水果”。
它含有一种叫色氨酸的蛋白质，可以转化为一种化学神经传递素——血清素，血清素可以帮助调节人的情绪，抵抗抑郁。
此外，香蕉还有刺激肠道蠕动，降压和预防中风的作用。
生姜像肠胃生姜是常见的的有药用价值的食物，可用于驱寒暖胃，缓解胃痛。
生姜能够帮助消化，有助于胃肠的健康。
同时，生姜独特的气味，也能帮助缓解晕车反胃。
生姜红糖汤更是流行已久的治风寒感冒的方子。
核桃像大脑核桃的形状甚至纹路都和大脑惊人相似，核桃补脑也被广泛认可。
核桃中含有大量的ω-3脂肪酸，还有能促进脑功能的神经传导素，能帮助预防老年痴呆。
核桃果仁富含维生素E，果仁外层的褐皮富含多酚类物质，都有助于延缓大脑衰老。