大学体育球类教学研究优秀毕业论文3篇：大学体育球类游戏
浅谈体育游戏在大学篮球教学中的应用
浅谈体育游戏在大学篮球教学中的应用体育游戏可以增加学生的学习兴趣。
传统的篮球教学方式往往枯燥乏味，学生们难以产生兴趣和动力。
而体育游戏可以通过其生动、有趣的游戏情境和真实的游戏体验，吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。
通过参与体育游戏，学生们可以在真实的情境中体验篮球比赛的紧张和刺激，感受到技术和战术的重要性，从而更加主动地投入到学习中去。
有了学生们的主动参与和学习兴趣，教学效果自然会得到提升。
体育游戏可以提高教学效果。
体育游戏模拟了真实的比赛情境和场景，学生们可以通过参与游戏来练习和巩固篮球基本技术，比如运球、传球、投篮等。
在游戏中，教师可以根据学生的技术水平和学习需求，设置不同的难度和挑战，帮助他们逐步提高技术水平。
通过体育游戏，学生们可以更直观地了解篮球战术和策略，比如队形、防守、进攻等，从而更好地理解和掌握比赛规则和战术要领。
体育游戏可以促进学生技术和战术的全面提高，提高教学效果。
体育游戏可以促进学生的团队合作和协同能力。
篮球是一项集体项目，团队合作和协同能力是非常重要的。
通过体育游戏，在虚拟的比赛场景中，学生们可以更好地体验到团队合作的重要性，并通过游戏来锻炼和提升自己的团队合作和协同能力。
在游戏中，学生们需要相互配合，共同制定战术，合理分工，以达到最终的胜利。
通过这样的团队合作和协同训练，学生们可以更好地理解和认识到篮球比赛中团队合作的重要性，培养出更好的团队合作和领导能力。
体育游戏在大学篮球教学中的应用，具有很大的促进作用。
它不仅可以增加学生的学习兴趣，提高教学效果，还可以帮助教练更好地了解学生的学习情况和技术水平，为他们提供更科学、有效的训练和辅导。
在未来的大学篮球教学中，我们应该更加重视体育游戏的应用，充分发挥其在教学中的作用，为学生提供更好的学习体验和更科学的教学指导。
球类活动教研小结(3篇)
第1篇一、前言随着社会的发展和科技的进步，球类活动在我国的体育教育中越来越受到重视。
球类活动不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养学生的团队协作精神和竞技能力。
为了提高球类活动的教学质量，我校特开展了球类活动教研活动。
以下是本次教研活动的总结。
二、教研活动背景1. 球类活动在我国体育教育中的地位日益提高，各学校对球类活动的关注度逐渐增加。
2. 球类活动教学中存在一些问题，如教学方法单一、教学资源不足、师资力量薄弱等。
3. 为了提高球类活动的教学质量，有必要开展针对性的教研活动。
三、教研活动内容1. 球类活动教学方法的探讨（1）传统教学方法与新型教学方法的对比分析（2）结合实际案例，探讨如何运用新型教学方法提高球类活动教学质量（3）如何激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度2. 球类活动教学资源的整合与利用（1）学校内部教学资源的整合与利用（2）外部教学资源的获取与利用（3）如何提高教学资源的利用率3. 球类活动师资队伍建设（1）如何提高球类活动教师的业务水平（2）如何培养具有创新精神和实践能力的球类活动教师（3）如何加强球类活动教师之间的交流与合作四、教研活动成果1. 提高了教师对球类活动教学的认识，使教师更加关注学生的个体差异，注重培养学生的综合素质。
2. 总结出了一套适合我校球类活动教学的方法，为今后的教学提供了参考。
3. 整合了丰富的教学资源，为球类活动教学提供了有力保障。
4. 加强了球类活动师资队伍建设，提高了教师的教学水平和团队协作能力。
5. 学生在球类活动中的参与度明显提高，身体素质和竞技能力得到显著提升。
五、教研活动反思1. 教研活动虽然取得了一定的成果，但仍存在一些不足之处，如部分教师对新教学方法的应用还不够熟练，教学资源的整合与利用仍有待提高等。
2. 教研活动过程中，部分教师对球类活动教学的认识还不够深入，需要进一步加强培训。
3. 教研活动的时间安排不够合理，部分教师参与度不高，需要优化活动组织形式。
2000字篮球研究论文三篇
2000字篮球研究论文三篇篮球运动对身体健康的影响篮球是一项广泛受欢迎的运动，它对身体健康有着积极的影响。
本篇论文将探讨篮球运动对身体健康的影响，并提供相关研究支持。
具体包括以下几个方面：1. 心血管系统：篮球是一项高强度的有氧运动，通过持续的奔跑和跳跃，能够提高心肺功能，增强心脏和血管的健康。
相关研究表明，经常进行篮球运动的人，患心血管疾病的风险较低。
2. 肌肉力量和耐力：篮球运动需要全身各个肌肉群的参与，尤其是下肢的力量和耐力训练。
通过持球、投篮、防守等动作，能够有效锻炼身体的肌肉力量和耐力。
研究表明，篮球运动对增加肌肉力量和改善身体耐力有积极影响。
3. 灵活性和协调性：篮球运动要求运动员具备较高的灵活性和协调性。
通过频繁的转身、变向、跳跃等动作，能够提高身体的灵活性和协调性。
相关研究发现，经常进行篮球运动的人，身体的灵活性和协调性明显提升。
4. 心理健康：篮球运动对心理健康也有积极作用。
参与篮球运动可以减轻压力、缓解焦虑和抑郁情绪，提高自信心和积极情绪。
研究发现，篮球运动可以促进大脑中多巴胺的释放，从而改善心理状态。
综上所述，篮球运动对身体健康有着多方面的积极影响，包括心血管系统的健康、肌肉力量和耐力的增强、灵活性和协调性的提高，以及心理健康的改善。
篮球运动对青少年发展的影响篮球运动在青少年的发展中起到了重要的作用，它不仅有助于身体健康，还对青少年的成长和发展有着积极影响。
本篇论文将探讨篮球运动对青少年发展的影响，并提供相关研究支持。
具体包括以下几个方面：1. 社交能力：篮球是一项团队合作的运动，通过参与篮球训练和比赛，青少年能够培养合作意识、团队精神和沟通能力。
研究发现，经常进行篮球运动的青少年，社交能力表现更好。
2. 自律和纪律性：篮球运动需要青少年遵守规则、训练有素和保持自律。
通过训练和比赛的过程，青少年能够培养纪律性、坚持性和自我管理能力。
相关研究表明，篮球运动有助于提高青少年的自律性。
大学体育课篮球专项论文
摘要：篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。
它包含着很多技巧，主要是虚实结合的方法。
它还是一种精神，它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。
关键字：篮球锻炼娱乐放松首先，篮球是一项锻炼性运动。
它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。
它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。
据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次，它包含着很多技巧。
我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。
但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。
实的包括运球、传球（胸前传球和击地传球）、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。
虚的就主要包括晃人、虚上、转向等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外，它还是一种精神。
它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。
说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。
了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。
但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。
就像一位大牌球星说的：“几天不打球，手就痒痒了。
”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。
说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。
它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。
我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
我最早接触篮球是在初中的体育课上。
老师给我们将传球、运球和三步上篮。
但由于场地有限，平时也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。
后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。
因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。
体育游戏体育论文3篇-体育论文-教育论文
体育游戏体育论文3篇-体育论文-教育论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——第一篇一、体育游戏教学有利集中注意力体育学科的性质决定了要掌握这门技术需要不断地重复，从泛化到分化直到自动化，而不是练一次、两次就结束的。
正是由于这个原因，使体育学习过程显得很枯燥和单调，学生练习几次后就不想再练，注意力开始分散，兴奋性不断降低。
从而引起小学学生的学习积极性也有所下降，直接影响了课堂的练习密度和强度，练习效果不明显，达不到预定的目标。
出现这种情况可以用做游戏的方法来解决，把运动技术编成游戏，学生边做游戏边掌握动作。
另外，学生做游戏的时候，其中的情境非常有趣，有效刺激学生的神经系统，学生会乐此不疲。
不仅提高了练习密度与强度，还避免了学生的厌倦情绪，从而形成主动学习的好习惯。
例如，在学习立定跳远时，我们可以在场地上画很多相连的图案，让学生分组做动物的跳跃动作，看谁模仿得像，评出最像的几个进行表演，那么，学生在练习中认识是在玩，而不是在被动地学习，学习效率会得到提高。
二、体育游戏教学有利于提高学生的知识水平游戏具有一定的情境，需要小学学生动脑去思考。
首先，是了解游戏规则，对游戏的信息进行收集，形成自己的信号。
大脑对所收集到的信息进行分析、判断、加工和处理。
所以，大脑所接收到的信号越多，印象越深。
大脑分析得越深入，学生认识也会更广泛。
如果小学学生在练习时不乐于去收集信息，对老师提供的信息不感兴趣，那么，学生认识水平就会很低。
兴趣是学习的内动力，有了学习兴趣，学生才会主动地去探究。
体育游戏根据体育项目来创编的，但是情境往往来源于生活，与生活有很近的情境。
学生在练习中，如果把自己的生活经验融入到其中，那么，他们会感到游戏就是生活，生活就是游戏，学生对美好生活的向往便油然而生，从而更热爱生活。
游戏中都有一定角色，不同的角色承担着不同的任务，完成游戏任务，就是完成生活中的任务，培养了他们的责任感。
比如，在做游戏“追拍第三者”时，有一种角色是逃跑的坏人，另一种角色是扮演勇敢追逃的警察。
大学体育相关论文精选范文3篇
大学体育相关论文精选范文3篇摘要:(1)大学体育锻炼对大学新生带来的心理变化。
(2)大学生对大学体育的认知。
(3)加强大学体育理论与实践的相结合力度，使大学生充分认识大学体育的重要性。
(4)加强大学生体育锻炼，促进大学生心理健康发展。
关键词:大学体育心理健康增强身心健康大学体育教育科学化素质教育大学体育动运—心理健康再回首，当我们还刚到大学校园的时候，对大学的一切都充满了憧憬和好奇。
我们怀着那样一种美好的心情步入了大学校园。
然而，随之而来的又有那么多的疑惑、不解、不适。
当然，大学体育对大学生的心理就产生了不可忽视的影响。
然而，作为大学生的我们更应该充分认识到大学体育对心理健康的重要性。
可能对于大多数刚到学校的同学，新环境和学习上的不适应，产生自负和自卑的心理。
大学生们对新环境既感新奇又感陌生，既兴奋又压抑。
因失去了父母在生活上的关怀备至和老师在学习上的督促检查而渐渐感到束手无策、孤独落寞。
虽然每一个学生在入学前都做了大量的物质准备和精神准备，但这种在时间上和空间上的突然转换，使许多学生仍然无法适应。
特别是那些好胜心强而心理而承受能力弱的学生，往往遇到挫折，就闷闷不乐，精神抑郁。
由奋发向上转变为颓废堕落。
在体育方面的表现也不尽相同，有些学生在中学曾取得田径项目如跑、跳、投等项目的冠军、亚军，或中学球队的主力队员。
可进入大学后，由于有了体育尖子生，原有的成绩便无人问津，心中颇不好受。
又有一些来自边远山区的学生，体育基础较差，尤其是女生，她们在中小学阶段由于受各种因素的干扰和影响，没有完整系统地上过体育课，各种体育知识了解甚少，身体素质和个人进行体育运动锻炼的能力较差，造成对许多运动项目既无感性知识，又无理性知识，在课内和课外活动中常常显得手足无措，一群人聚在一起打排球，却因为自己的加入而使球屡次失误，使大家难以尽兴。
独自跑步吗，又觉得没有什么意义。
故而每当第六节课下课后，大家奔向操场进行运动时，总有少数人，不知做何事，何以度时光，自卑感和失落感便涌上心头。
体育毕业论文范文3篇
体育毕业论⽂范⽂3篇学⽣毕业论⽂撰写体育教育论⽂1前⾔毕业论⽂是当期针对⾼等教育教学过程中最后阶段的⼀种总结性的活动，通过毕业论⽂，学⽣能够对学习过程中遇到的问题进⾏充分的分析与总结，同时在对各种知识进⾏综合利⽤的基础上，产⽣⼀种综合性的产出。
毕业论⽂全⾯的考察了学⽣对所学知识全⾯、系统的运⽤，要求学⽣在独⽴思考的基础上，针对某⼀课题或者领域，综合运⽤所学知识，做出能够实际运⽤的设计。
但是体育教育专业学⽣在进⾏毕业论⽂撰写过程中存在较多的问题，态度不端正，认为论⽂就是⾛形式，随便应付，没有意识到毕业论⽂对综合素质能⼒的培养与提⾼等等，这些直接影响到毕业论⽂的质量，学⽣毕业后的可持续发展。
2体育教育专业毕业论⽂的特点（1）毕业论⽂的综合性，单门课程往往侧重于本学科知识的系统性和完整性，⽽完整的毕业设计过程应该包括专业实习、⽂献检索、题⽬选择、毕业设计的具体实现、设备使⽤、论⽂撰写及论⽂答辩等环节。
这些环节是富裕学⽣综合能⼒的载体，能使学⽣受到完成⼀个实际项⽬所必须的综合基本训练。
（2）毕业论⽂的实践性，毕业论⽂的选题⼤都结合科研、实践的要求与⽬标，学⽣通过解决时机⽣活中的这些问题，能使⾃⼰的写作意识、科研能⼒得到进⼀步增强。
（3）毕业论⽂的独⽴性，课程学习⼀般通过教师课堂讲授使学⽣受到系统的知识训练，以教师为主导。
⽽毕业论⽂则是学⽣在教师指导下独⽴进⾏学习与研究，以学⽣为主导。
教师通过引导，激发学⽣⽤创新性思维来完成毕业论⽂。
（4）毕业论⽂的学术性，毕业论⽂的撰写要求以科学理论和科研实践为基础，以严谨求实的态度去探索未知世界。
体现在毕业论⽂撰写上，就是逻辑要严密、分析要客观、论据要充分，这个过程本⾝就是⼀种学术探索过程。
3体育教育专业学⽣毕业论⽂中存在的问题及原因3.1对毕业论⽂的重视程度不⾜近⼏年，⼀些体育教育专业毕业⽣对论⽂撰写不够重视，态度不端正，认为毕业论⽂就是⾛形式，不在乎综合素质和能⼒的培养与提⾼，随便应付了事，照抄照搬，东拼西凑等。
球类活动教研总结(3篇)
第1篇一、前言随着我国教育事业的发展，学校体育教育越来越受到重视。
球类活动作为学校体育的重要组成部分，对于培养学生的身体素质、团队协作能力和竞技精神具有重要意义。
为了提高球类活动的教学质量，我校开展了球类活动教研活动。
现将本次教研活动总结如下：二、教研活动背景1. 教育政策导向：近年来，国家教育部门对学校体育教育提出了更高要求，要求学校积极开展丰富多彩的体育活动，培养学生的身体素质和竞技精神。
2. 学生需求：随着社会的发展，学生对体育活动的需求日益增长，球类活动作为学生喜爱的运动项目，在校园内具有广泛的基础。
3. 教师教学需求：教师作为教育教学的主导者，需要不断更新教学理念，提高教学质量，以满足学生的需求。
三、教研活动内容1. 教学理念更新：通过组织教师学习先进的教学理念，使教师认识到球类活动教学的重要性，从而提高教学质量。
2. 教学方法研究：针对球类活动教学的特点，研究并推广有效的教学方法，提高教学效果。
3. 教学资源整合：收集和整理球类活动教学资源，为教师提供丰富的教学素材。
4. 教学实践交流：组织教师进行教学实践交流，分享教学经验，共同提高球类活动教学质量。
四、教研活动成果1. 教师教学水平提高：通过教研活动，教师对球类活动教学有了更深入的了解，教学水平得到了显著提高。
2. 学生参与度提高：球类活动教学质量提升，使学生更加喜爱球类运动，参与度明显提高。
3. 教学效果明显：学生在球类活动中取得了优异成绩，部分学生代表学校参加市级、省级比赛，取得了优异成绩。
4. 教研成果推广：教研活动中形成的教学方法、教学资源等成果得到了推广和应用，为其他学校提供了借鉴。
五、教研活动不足及改进措施1. 不足：教研活动时间安排不够合理，部分教师参与度不高。
改进措施：优化教研活动时间安排，提高教师参与度，确保教研活动取得实效。
2. 不足：教研活动内容单一，未能充分满足教师需求。
改进措施：丰富教研活动内容，增加教师培训、教学研讨等环节，提高教研活动质量。
大学体育相关论文精选范文3篇
大学体育相关论文精选范文3篇本文选取了三篇关于大学体育的精选范文，分别探讨了大学体育锻炼对大学新生心理变化的影响、大学生对大学体育的认知以及加强大学体育理论与实践相结合的力度，以促进大学生心理健康发展。
关键词包括大学体育、心理健康、身心健康、教育科学化、素质教育和大学体育动运。
第一篇论文探讨了大学体育锻炼对大学新生心理变化的影响。
通过对大学新生进行问卷调查和心理测试，研究发现大学体育锻炼可以显著提高大学新生的心理健康水平，减轻他们的焦虑和抑郁情绪，增强他们的自信心和社交能力。
因此，大学体育教育应该注重培养学生的身心健康，让他们在锻炼中感受到快乐和成就感。
第二篇论文探讨了大学生对大学体育的认知。
通过对大学生进行问卷调查和访谈，研究发现大部分大学生对大学体育的认知存在一定的误区，他们认为大学体育只是为了锻炼身体，缺乏对大学体育的全面理解和认识。
因此，大学应该加强对大学体育的宣传和教育，让学生了解大学体育的科学性和教育意义，提高他们的体育素质和综合素质。
第三篇论文探讨了加强大学体育理论与实践相结合的力度，以促进大学生心理健康发展。
文章指出，大学体育教育应该注重理论与实践相结合，让学生在研究体育理论的同时，积极参加体育锻炼和竞赛活动，增强他们的体育技能和心理素质。
同时，大学体育教育也应该注重科学化和素质教育，让学生在体育锻炼中不仅仅是锻炼身体，更是锻炼意志和品格，培养他们的综合素质和竞争力。
生活充满了各种挑战和压力，对于新生来说，适应新环境和研究上的不适应是常见的问题。
因此，大学体育对大学生的心理健康至关重要。
我们需要认识到这一点，特别是那些对新环境感到陌生和不适应的学生。
这些学生可能会感到孤独和失落，甚至出现自负和自卑的情绪。
此外，一些学生可能会因为体育成绩的下降而感到沮丧和失落，而另一些则因为体育基础较差而对体育运动缺乏兴趣。
对于那些对体育项目产生恐惧的学生，他们需要克服这种心理障碍。
恐惧心理会影响练和锻炼效果，甚至会对其他同学产生负面影响。
大学体育篮球论文(集合4篇)
大学体育篮球论文(集合4篇）大学体育篮球论文（1）一直以来，在众多的体育运动之中，篮球都是广大青少年十分喜爱的运动形式，在大学体育教学过程中，高质量的篮球课堂教学不仅能够有效提高大学生的身体素质，而且能够较好的锻炼和培养学生的团队合作能力，给学生未来的成长和发展奠定坚实基础[1]。
但是从当前的大学体育篮球教学情况来看，教学模式较为传统，对于学生篮球基本功的重视程度不够，长期处于这样的教学模式之下，学生的篮球基本功很难得到有效的提升。
因此，作为大学体育教师，在进行篮球课的教学过程中，应该加强对学生基本功的训练强度，将篮球基本功重视起来，并且让学生明白，要想提升篮球技巧，必须从练习基本功开始，以不断提高篮球技能。
本文就来谈一谈在大学体育课堂篮球基本功练习的方法[2]。
一大学体育教学中篮球基本功的主要内容篮球是一项综合性的体育运动，需要调动身体的每一个器官，因此在进行篮球基本功训练的过程中，应该针对每一项基本功进行全面系统的练习，这样才能起到预期的训练作用。
因此，在分析大学体育课堂篮球基本功练习策略之前，首先有必要对篮球基本功的内容进行简要阐述，以便在进行练习的过程中明确具体的训练内容。
一般来讲，大学体育课堂篮球基本功主要包含以下几个方面：（一）手部基本功。
篮球是一种以手部基本功为主的运动，因此在基本功练习的过程中，应该重点关注手部基本功的训练，手部基本功一般来讲就是运球过程中的手感。
因为在篮球运动中，无论是运球、带球还是传球，都需要手部具有一定基本功，这样才能更好的提升运动质量。
可以说，篮球运动中，手部基本功将直接影响篮球运动的整体质量，通常情况下，手部的基本功可以通过大量的运球和传球，进而培养一定的篮球手感来训练[3]。
（二）腿部基本功。
除了手部基本功之外，在大学体育篮球运动之中，腿部基本功同样具有至关重要的作用，因为篮球运动过程中需要不断的进行奔跑和跳跃，并且绝大多数的篮球基本动作都是以腿部为支撑，也是以腿部动作为基础的。
足球游戏在体育院校中的运用论文
足球游戏在体育院校中的运用论文足球游戏在体育院校中的运用论文足球教学具有很多不利因素和困难，这是因为足球自身所带的技战术结构精细且复杂，活动环境变化很大，超强的对抗性等特质。
在这种情形下，学生很容易因为呆板无趣的教学而产生心理上的恐慌、顾虑以及紧张等负面情绪，引起学生学习主动性下降。
怎么让健康第一的指导思想得到实现？又怎么使快乐体育得到体现呢？我们带着这些问题进行了探究。
1 体育游戏的定义及运用结果1.1 体育游戏教学的定义游戏教学作为一种新的教学模式，它依靠身体练习和思维活动互相统一，并使游戏与教学任务相结合的方式，来达成让学生个性发展，身心活跃，体魄强健的目的。
现代社会中不论在哪儿都存在合作与竞争。
体育游戏能够有效地帮助学生建立竞争与合作意识。
竞争类游戏的特征大致表现为竞技比赛，具有很强的对抗性和竞争性，且它往往是最直接的展现在观众面前。
我们在体育游戏中激励学生不惧困难，勇往直前，尽最大努力取得成功。
学生心理的发展具有阶段性与连续性，在各阶段中，外界环境与内部因素都会对其产生影响。
直接将游戏运用到体育教学中，使学生从中感受到竞争与合作，挫折与荣耀，从而使学生的心态发生改变，心理素质得到提高。
由于体育游戏复杂多变的形式和各种各样的游戏环境，能够大力促进学生坚持团结、互信互助、乐观积极等优秀品质的养成。
2 足球课中如何组织游戏游戏的形式种样繁多，作用也不尽相同，不同的游戏形式用于不同的教学任务和需求。
2.1 准备活动中如何组织游戏做准备活动主要为了热身，使学生充身体得到充分的活动，为进行后面的主要内容做好准备。
对于高职院校学生每星期一次，且每次只有一个半小时的体育课的'情况，教学任务的安排也相对紧张，因此教师不会给充裕的时间让学生进行热身运动，就算是有安排，也会是像慢跑、徒手操这样不太新颖有趣的运动。
学生大多会感到沉闷烦躁，没有认真准备，以致达不到热身的目的。
而有的教师为节省时间会让学生进行一些跑跳类的小游戏来热身。
大学生体育课球类游戏
大学生体育课球类游戏本课依据体育新课标的基本理念，以健康第一为指导思想，以创新为主线，学生发展为中心，采用快乐教学模式，以“灌篮高手”、NBA、姚明等学生们耳熟能详的话题导入，激发学生的学习兴趣，让学生充分体验学习、运动的乐趣，体验成功的喜悦，成为学习的主体,使学生学有兴趣，学有激情。
一、教材分析本课选自省编义务教材四年级下册第十课的内容，其教材内容主要有跳起接球，运球接力，以及游戏打龙尾。
球类项目向来是学生们比较喜欢的一项活动，篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。
而且NBA的热播，姚明等篮球明星的助阵，动画片《灌篮高手》的热播，学生对篮球运动的热情长盛不衰。
本课以此为切入点，对本课教材内容进行一系列整合。
篮球在前学期及三年级时学生都有过接触，一些运球、传球的基本概念都有所理解，本课将运球作为巩固内容，新授跳起接球的动作技术，结合游戏进行练习，改创了一些体育器具的用法，有效的利用了资源。
最后安排放松游戏打龙尾，使整节课轻松愉悦，又充满了激情。
二、学情分析1、四年级学生具有其明显的年龄特征：自我约束力还比较差；模仿能力强；同伴协作能力有所提高。
2、学生的运动能力，性格爱好具有一定的差异，男女生性格表现开始显现差异，动作技能的掌握也出现分层。
三、教学目标及重难点运动参与：学生具有积极参与的态度和行为，乐于学习和展示自我；运动技能：通过行进间运球的练习，以及跳起接球的各种练习，掌握运球的技术要领以及跳起接球的时机掌握。
关于高等教育体育与健康课程中球类教材的文章
关于高等教育体育与健康课程中球类教材的文章高等教育体育与健康课程中球类教材高等教育体育与健康课程中，球类教材是不可或缺的一部分。
球类运动作为一种全面发展身体和培养团队合作精神的运动方式，对学生的身心健康和综合素质的提升起着重要作用。
因此，在高等教育体育与健康课程中，球类教材的使用是非常必要的。
首先，球类教材可以帮助学生全面发展身体素质。
球类运动需要学生进行大量的跑动、跳跃、投掷、接球等动作，这些动作可以锻炼学生的力量、速度、耐力和灵活性等身体素质。
通过不同种类的球类运动，学生可以全面锻炼各个部位的肌肉，提高身体机能水平。
其次，球类教材可以培养学生团队合作精神。
在球类运动中，团队合作是非常重要的。
无论是篮球、足球还是排球等运动项目，都需要队员之间相互配合、默契配合才能取得好成绩。
通过球类教材的使用，学生可以学会与他人合作、相互支持和信任，培养团队合作精神和集体荣誉感。
此外，球类教材还可以提高学生的反应能力和思维能力。
在球类运动中，学生需要根据比赛的情况做出快速反应，并做出正确的决策。
例如，在篮球比赛中，学生需要根据对手的防守策略来选择传球或者投篮。
通过不断练习和比赛，学生可以提高自己的反应能力和思维能力，并培养自己在紧张情况下保持冷静思考的能力。
最后，球类教材还可以培养学生的竞争意识和团队精神。
在球类运动中，竞争是不可避免的。
通过与他人进行比赛，学生可以感受到竞争带来的压力和挑战，并激发自己不断进取、追求卓越的动力。
同时，在团队比赛中，学生需要与队友共同努力、相互支持才能取得胜利。
这样的经历可以培养学生的团队精神和合作意识。
综上所述，球类教材在高等教育体育与健康课程中的重要性不言而喻。
通过球类教材的使用，学生可以全面发展身体素质，培养团队合作精神，提高反应能力和思维能力，并培养竞争意识和团队精神。
因此，在高等教育体育与健康课程中，应该充分利用球类教材，为学生提供更好的学习和锻炼机会。
浅谈球类运动游戏的特点、价值及运用
浅谈球类运动游戏的特点、价值及运用浅谈球类运动游戏的特点、价值及运用球类运动游戏一直以来都是人们喜爱的活动之一，它们不仅能够锻炼身体，同时也能培养团队合作和竞争意识。
本文将从球类运动游戏的特点、价值以及运用等方面进行探讨。
一、球类运动游戏的特点1.1 多元化球类运动游戏种类繁多，涵盖了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等各种常见的球类项目。
每个球类运动游戏都有其独特的规则和特点，能够满足不同人群的需求。
1.2 独立性和交互性球类运动游戏鼓励个体参与和独立行动，每个玩家都有自己的角色和责任。
同时，球类运动游戏也强调团队合作和协作，需要玩家之间相互配合，共同完成目标。
1.3 身体协调能力的训练球类运动游戏对玩家的身体协调能力有着极高的要求。
例如，足球需要玩家掌握传球、射门和拦截等技巧；篮球则强调运球、投篮和盖帽等技术；排球则注重发球、扣球和传球等基本功。
通过参与球类运动游戏，玩家能够提高自身的身体协调能力，培养良好的运动技巧。
1.4 体能训练和耐力训练球类运动游戏需要玩家具备一定的体能和耐力。
长时间的奔跑、跳跃、走位等动作对身体的耐力和强度都有较高的要求。
参与球类运动游戏可以提高玩家的体能水平，增强心肺功能，提升身体素质。
二、球类运动游戏的价值2.1 健康价值球类运动游戏是一种有氧运动，可以提高心肺功能，增强肌肉力量和骨骼强度。
通过参与球类运动游戏，可以改善身体的代谢率，促进新陈代谢，预防和控制一系列慢性病。
2.2 推动人与人之间的互动和交流球类运动游戏需要玩家之间进行积极的互动和交流。
参与球类运动游戏可以增进人与人之间的友谊，加强彼此之间的沟通和理解。
同时，球类运动游戏也能够促进不同文化和背景的人们之间的交流和融合。
2.3 培养团队合作和竞争意识球类运动游戏是竞技性很强的活动，需要玩家之间进行对抗和竞争。
通过参与球类运动游戏，玩家能够培养团队合作和竞争意识，学会与他人合作，寻求最佳解决方案，同时也能够享受竞争带来的成就感和快乐。
浅析篮球游戏在高校体育篮球教学中的应用
浅析篮球游戏在高校体育篮球教学中的应用随着大众健身意识的提高和生活水平的提高，体育运动逐渐成为人们日常生活中不可或缺的部分。
篮球作为其中的一个重要的球类运动项目，在中小学及高校中普遍开设，大学篮球选修课程的学生越来越多。
然而，传统的篮球教学方式对学生的兴趣和积极性影响较大，面对此种情况，运用篮球游戏进行教学成为了高校篮球教学不可或缺的组成部分。
一、篮球游戏能将枯燥乏味的篮球教学变得有趣传统的篮球教学方式，很大程度上以模板式进行，老师通过讲解基本动作要领和配合多次练习来提高学生的技能水平。
可是，在这个过程中，学生往往会出现失去兴趣或情感不激动的状态，重复单调的练习，缺乏激励。
篮球游戏的应用，则能够使枯燥的篮球教学变得有趣。
将学生分组，通过一些有趣的游戏规则来进行篮球比赛，激发学生的兴趣和激情，增强学生的参与感与体验感。
二、篮球游戏能够促进学生的沟通及合作能力在一些篮球游戏中，对于学生之间的配合和沟通有一定的要求。
为了获得胜利，小组成员之间必须相互配合协作，发挥出各自的特长，才能取得最终的胜利。
通过这种方式互相协作，能加深队友之间的了解，提高队友之间的默契，增强协作与沟通能力。
同时，在分组学习中，也可以促进学生之间的交流，在交流过程中，相互了解，在相互影响与合作的实践中，建立更为良好的人际关系。
三、篮球游戏可以提高学生的技能水平篮球游戏的应用还可以很好地提高学生的篮球技能水平。
在篮球游戏中，教学内容承载于一种扩展的场景中，更加的灵活和生动形象。
学生可以在专业教练的指导下，进行有力拍打、准确传球等各种基本动作的练习，通过摸索规律，体会动作的要领，靠自己的感觉获得，增强了技能实践能力。
在篮球过程中，学生的技能水平在不断的提高。
综上，篮球游戏的应用给高校篮球教学的注入了一些新的内容，可以缓解传统教学模式下的枯燥乏味和缺乏成就感的情况。
篮球游戏的应用涉及到学生的识别技能、感知技能、决策技能、执行技能等多方面能力，对于提升学生的身体素质、协作能力和技能水平的发展具有重要的作用。
球类的教研活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国教育事业的不断发展，球类运动在我国中小学体育课程中的地位日益重要。
球类运动不仅能够锻炼学生的身体素质，提高学生的团队协作能力，还能培养学生的竞技精神和体育道德。
为了更好地开展球类教学，提高教学质量，我校决定开展一次球类教研活动。
二、活动目的1. 提高教师对球类运动的认识，了解球类运动的起源、发展、特点及教学方法。
2. 提升教师的教学技能，提高球类课堂教学效果。
3. 促进教师之间的交流与合作，共同探讨球类运动的教学策略。
4. 推动球类运动在我校的普及与发展。
三、活动时间2022年10月15日（星期六）上午8:30-12:00四、活动地点学校体育馆五、活动对象全体体育教师六、活动内容1. 球类运动基础知识讲座邀请相关专家进行球类运动基础知识讲座，内容包括球类运动的起源、发展、特点、分类、规则等。
2. 球类教学方法研讨组织教师分组讨论，针对不同球类运动的教学方法进行研讨，分享各自的经验和心得。
3. 球类教学示范课选取优秀教师进行球类教学示范课，展示球类运动的教学方法和技巧。
4. 教学案例分析邀请优秀教师分享球类教学案例，分析教学过程中的成功与不足，为其他教师提供借鉴。
5. 教学经验交流教师们就球类运动的教学经验进行交流，互相学习、共同进步。
6. 比赛观摩组织教师观看我校学生参加的球类比赛，学习比赛中的战术运用和运动员的竞技状态。
七、活动安排1. 8:30-9:00 签到、分组2. 9:00-10:00 球类运动基础知识讲座3. 10:00-10:30 休息4. 10:30-11:30 球类教学方法研讨5. 11:30-12:00 球类教学示范课6. 12:00-13:00 午餐及休息7. 13:00-14:00 教学案例分析8. 14:00-15:00 教学经验交流9. 15:00-16:00 比赛观摩八、活动要求1. 全体体育教师务必按时参加活动，不得无故缺席。
2. 活动期间，教师们应认真听讲、积极参与讨论，做好笔记。
例析球类教学中游戏的使用
例析球类教学中游戏的使用在球类教学中，游戏是一种非常有效的教学方法，能够帮助学生更好地掌握技能和规则，增强团队合作意识，培养自信心和毅力。
在教学中适当地运用游戏，不仅能够吸引学生的注意力，还能够提高教学效果，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
本文将从几个方面来分析在球类教学中如何使用游戏的重要性和技巧。
游戏在球类教学中的重要性不言而喻。
通过游戏，学生能够在不知不觉中掌握技能和规则。
在篮球教学中，可以通过组织学生进行“投篮比赛”来锻炼他们的投篮技巧，而在足球教学中可以通过“传球比赛”来训练学生的传球和接球能力。
通过这样的游戏方式，学生会更加专注和投入，更容易理解和掌握技能。
游戏还能够增强学生的团队合作意识，让学生在比赛中学会互相配合，共同努力，培养团队精神。
而且，在比赛和游戏中，学生还能够体会到胜利的喜悦和失败的挫折，这有利于培养他们的自信心和毅力，教会他们如何正确面对胜利和失败。
如何在球类教学中运用游戏也是一个需要注意的问题。
游戏的设计需要符合学生的认知水平和兴趣爱好，不能过于简单或者复杂，要能够吸引学生参与进来，提高学习的积极性。
游戏的目的要明确，不能只是为了娱乐，更要能够达到教学的目的。
在篮球教学中，可以设计“带球突破练习”游戏，让学生在比赛中有意识地练习带球突破的技能，提高他们的比赛技术。
游戏的规则要简单明了，不能太过复杂，让学生容易理解和掌握。
游戏中的奖励和惩罚也是需要考虑的因素，适当的奖励能够激励学生更好地参与游戏，而适当的惩罚也能够让学生更加重视游戏中的规则和技能。
值得一提的是，游戏并不仅仅是在课堂上运用，而是可以贯穿整个教学过程。
在学生掌握了基本的球类技能后，可以组织他们进行实战训练，让他们在比赛中将所学技能运用到实际中。
在这个过程中，老师可以担任裁判或者观察员的角色，及时给予学生指导和帮助，让他们在实战中得到更好地锻炼和提高。
在课外活动中也可以组织学生进行球类比赛或者运动会，让他们在比赛中锻炼自己的技能，增强体魄，提高比赛技术，让学生在赛场上得到更好的锻炼和体验。
大学体育球类趣味游戏教案
一、教学目标1. 认知目标：了解球类游戏的基本规则和技巧，培养学生的团队协作精神。
2. 技能目标：提高学生的球类运动技能，增强体质，培养灵活性和协调性。
3. 情感目标：培养学生积极向上的心态，增强集体荣誉感，培养勇敢、果断、团结协作的优良品质。
二、教学内容1. 球类游戏：篮球、足球、排球等。
2. 游戏规则：讲解球类游戏的基本规则和技巧。
三、教学过程（一）准备部分（5分钟）1. 教师组织学生进行热身运动，如慢跑、关节活动等，以预防运动损伤。
2. 学生按照要求分成若干小组，每组选出一名队长。
（二）基本部分（40分钟）1. 篮球游戏（1）教师讲解篮球基本规则和技巧，如运球、传球、投篮等。
（2）学生分组进行篮球比赛，教师巡回指导。
（3）比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，总结经验教训。
2. 足球游戏（1）教师讲解足球基本规则和技巧，如带球、传球、射门等。
（2）学生分组进行足球比赛，教师巡回指导。
（3）比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，总结经验教训。
3. 排球游戏（1）教师讲解排球基本规则和技巧，如发球、传球、扣球等。
（2）学生分组进行排球比赛，教师巡回指导。
（3）比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，总结经验教训。
（三）结束部分（10分钟）1. 学生进行放松运动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师对本节课进行总结，表扬表现优秀的学生，指出不足之处，鼓励学生继续努力。
3. 教师组织学生归还器材，整理场地。
四、教学评价1. 学生对球类游戏规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在游戏中的表现，如团队协作、拼搏精神等。
3. 学生对课堂的满意度。
五、教学注意事项1. 在进行球类游戏时，注意安全，避免发生运动损伤。
2. 教师要巡回指导，关注学生的表现，及时纠正错误动作。
3. 鼓励学生积极参与，发挥团队精神，共同完成游戏任务。
通过本节课的学习，学生能够掌握球类游戏的基本规则和技巧，提高自己的球类运动技能，增强体质，培养良好的团队协作精神。
体育球类游戏
体育球类游戏体育球类游戏一直以来都是人们喜爱的活动方式，无论是身体锻炼还是增进社交关系，都有着重要的意义。
这篇文章将着重介绍体育球类游戏的种类、规则和对身体健康的益处。
一、篮球篮球是一项流行的体育运动，它由两个团队参与。
比赛的目标是将球投进对方的篮筐中，得分最多的一方获胜。
篮球比赛通常在一个木地板的场地上进行，用标志性的橙色球装进行比赛。
球队的成员通过运球、传球和投篮来协作并争夺分数。
篮球的规则常常涉及到防守和进攻，每个队员都有自己特定的角色。
除了提供全身的运动，篮球还有助于培养团队合作精神、创造性思维和战略规划能力。
二、足球足球是世界上最受欢迎的运动之一。
它由两支队伍进行，每支队伍有11名球员。
比赛的目标是将球踢进对方球门，并得分。
足球场是一个矩形的场地，球队必须使用脚部将球控制并传递给队员，通过配合和战术攻守来争夺比赛胜利。
足球的魅力在于它能够培养球员的技术、速度、灵活性和耐力。
同时，足球也是一个团队合作的示范，每个球员都发挥着独特的角色，为团队争取胜利做出贡献。
三、网球网球是一项通过场上的网将球传递给对方，让对方无法接到球从而得分的体育项目。
游戏可以进行单打（一个对一个）或者双打（两个对两个）。
网球场地由一堵中央的网墙分隔成两个相等的区域，球员必须使用球拍将球打过网墙并控制球的方向和力度。
网球对于球员的协调性、速度和反应能力有着很高的要求。
通过挥拍、奔跑和思考，网球既是一项身体锻炼，又是一种思维训练。
四、排球排球是一项集体运动，由两个团队参与。
比赛的目标是将球高高地击落在对方场地上，并在对方无法回接球的情况下得分。
排球通常在一个长方形的场地上进行，球队的成员使用手臂和手掌将球传递给队友。
排球强调团队合作和战略规划，每个队员都有特定的位置和角色。
排球具有提高球员协调性、反应速度和爆发力的优点。
同时，它也促进了团队之间的交流和互相支持。
总结体育球类游戏不仅仅是一种锻炼身体的方式，也是一种积极的社交活动。
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大学体育球类教学研究优秀毕业论文3篇|大学体育球类游戏1研究对象与方法1．1研究对象大学体育排球课技术教学的教师。
1．2研究方法1．2．1文献资料法查阅有关的文献资料，为本文提供理论依据。
1．2．2问卷调查法对集美大学体育学院参与大学体育排球课教学工作的教师发放问卷调查，发放20份回收20份，回收率100%，问卷有效率100%。
1．2．3统计分析法根据研究要求，运用SPSS11．3软件对问卷调查所获得的数据进行归纳整理。
2结果与分析2．1发球技术教学的重点和难点调查分析发球是排球比赛的开始，是所有排球技术中较不受他人干扰的技术，也是得分的重要手段。
［1］。
通过现场观察，在针对大学生的排球教学、比赛中，发球的作用更是举足轻重。
根据现行的《集美大学大学体育教学大纲》排球部分的规定，女生发球教学以“正面下手发球”为主，男生以“正面上手发球”为主。
2．1．1正面下手发球技术教学的重点和难点正面下手发球是身体正面对网，手臂由后下方向前摆动，在腹前将球击入对方场区的一种发球方法［1］。
由于正面下手发球动作结构较为简单，受干扰小，故定为女大学生或初学排球者学习、应用。
表1调查结果显示，有超过半数的老师认为：“抛球”、“全身协调发力”是技术重点；“挥臂与抛球的协调”、“挥臂击球”、“全身协调发力”是技术难点；“击球点”、“全身协调发力”、“心理（自信心）”是教学重点；“全身协调发力”是教学难点。
由此可见，针对女大学生或排球初学者群体，正面下手发球教学的关键点在于“全身协调发力”环节。
究其原因，非体育专业女大学生身体素质较弱，力量较小，全身协调用力能力不足，容易造成发球时挥臂速率不够，常出现仅靠手臂力量击球或上下肢用力脱节的现象，影响了击球的准确性和力度，且易形成屈肘发力的错误动作。
2．1．2正面上手发球技术教学的重点和难点调查分析正面上手发球要求正面对球网站立，充分利用蹬地、转体，收腹带动手臂加速挥动，以及运用手指手腕的推压，加大发球的力量和速度，同时使球呈上旋，不易出界［1］。
影响“正面上手发球”效果的技术因素有：准备姿势、抛球引臂（高度位置、配合的协调）、击球部位（全手掌击球中下部）、手型（包满、推压）、挥臂击球（弧线挥臂、速度、力量）、心理（自信心）这几个方面。
准备姿势：为了便于完成各种技术动作而采取合理的身体姿势称为准备姿势［2］。
合理的准备姿势是指要使身体重心处于相对稳定的状态，又要便于移动和完成各种击球动作，为迅速起动，快速移动及击球创造最好的条件。
从表2的调查结果显示，有70%的老师认为是技术重点，80%的老师认为是教学重点。
抛球引臂：准确的抛球引臂是确保学生形成规范技术动作定型的先决条件。
发球时抛球不准、不稳，就无法保证学生运用正确的技术动作击球，缺乏全身各肌群协调用力，造成击球动作变形，不仅难以提高对球的控制力，更有可能对肩、肘关节韧带、肌肉造成造成不必要的损伤，故协调的抛球引臂是正面上手发球技术的基础。
从表2的调查结果显示，有70%的老师认为是技术难点。
击球部位：在实际练习中，实现全手掌包裹球需要学生具备一定的球感和小肌肉控制能力，较难掌握，部分学生出于畏难情绪或为了追求练习简单化常用拳头发球，这样便缩小了触球面积，因为手掌不能很好地包裹球故减少了对球的控制力，造成击球不准。
从表2的调查结果显示，有60%的老师认为是技术重点。
手型：正面上手发球要求全手掌包满球，同时手腕伴随积极的推压动作。
正确掌握全手掌包裹球的技术需要学生有较熟悉的球感。
从表2的调查结果显示，有70%的老师认为是教学难点。
挥臂击球：正面上手发球时挥臂的轨迹呈弧形，手臂要沿着弧形的轨迹自下而上，形成以肩带动肘、肘带动腕的链式挥动。
刚开始练习时，由于还没形成熟练的动作定型，学生容易将注意力过多集中在手腕击球上，而忽略挥臂，或由于想加大发球力量而破坏了弧线挥臂的动作结构。
从表2的调查结果显示，有60%的老师认为是教学重点。
心理：自信心不足是引起肌肉紧张、僵硬的重要原因之一。
当发球时有足够的自信心，可使兴奋或抑制过程不断地增强［3］。
解决这一问题的方法，可以通过不断的外部鼓励来增强学生自信，再辅以之高密度的练习次数有效地提高正确技术动作的成功次数。
从表2的调查结果显示，有60%的老师认为是技术难点。
2．2正面双手垫球技术教学的重点和难点调查结果分析垫球是排球的基本技术之一。
正面双手垫球作为最基本的垫球方法，要求双手在腹前垫击来球，它是各种垫球技术的基础，适合于接各种发球、扣球和拦回球，在困难时也可以用来组织进攻［1］。
基于正面双手垫球技术运用的广泛性与代表性，特针对该技术的分解动作进行调查。
“正面双手垫球”完整动作环节分为：准备姿势、垫球部位、击球点、垫球动作、垫球后动作。
每个环节内部各有若干个关注点。
通过表3可以看出，50%以上教师认为“两脚分开、半稍蹲”、“触球部位”、“前臂并拢”、“腹前击球”、“垫球时插入球下”、“击球后动作”是“正面双手垫球动作”技术重点，而以上技术重点亦被超过半数的教师认为是教学重点；50%以上的教师认为“预判”、“及时移动”、“合理击球角度”、“协调用力”、“两臂的平衡”五项为“正面双手垫球”的技术难点，同时也是教学难点，而其中仅有“及时移动”一项被当作教学重点。
由此可见，在垫球的教学中，垫球技术重点即为教学重点，而垫球技术难点则可作为依学生水平分组教学的内容予以对待。
特别是“预判”环节，属“球感”、“意识”范畴，90%的教师认为是技术难点，在教学过程中却又较难去做针对性练习。
2．3正面传球技术教学的重点和难点传球作为排球的基本技术之一，指利用手指手腕的弹击动作将球传至一定的目标的击球动作。
传球技术主要用于二传，为进攻创造条件，在比赛中起着组织进攻的作用［4］。
正面双手传球是最基本的传球方法，运用最为广泛。
影响“正面传球”效果的主要因素有：准备姿势、迎球动作、击球点、手型、用力方法、心理几方面。
准备姿势：正确的准备姿势可以为后续的技术动作提供平稳的重心、合适的发力角度，是传好球的先决条件。
从表4调查结果显示，有95%的教师认为“脚步移动及时对准来球”是“准备姿势”的技术难点亦是教学难点。
迎球动作：动作特征是传球手型已基本完成，双腿已准备蹬伸发力，是准备姿势的结束和击球前的准备动作。
良好的迎球动作必须以对来球在空间、时间上的精准判断为前提。
从表4调查结果来看，影响“迎球动作”的主要技术因素是“准备姿势”的结束动作———“制动”的效果。
如“制动”不佳，必然造成身体不稳定，进而影响迎球动作的完成。
表4调查结果还显示，有85%的老师认为将教学重点放在“出手时机”的训练上会对完成“迎球动作”有帮助。
击球点：处于额前上方，这样能看准来球和传球目标。
如果伸臂过早、过直，击球点远，就不易传好球［5］。
从表4调查结果来看，大多数教师均不认为对此环节的教学有难处，亦不会将之视为重点内容。
手型：传球的手型是由手腕和手指动作共同组成，传球触球时两手要适应圆形的球体，因此两手要掌心斜相对，五指分开，拇指成“一字”或“八字”呈半球型，以便与球体有较好的吻合度且保证在触球时有较大的运动幅度，达到缓冲球体冲力及控球的目的。
从表4调查结果显示，有70%的教师认为传球时“手放松”是传球动作的开始也是动作重点，故在教学中也十分强调；保持传球时“掌心斜相对”是传球手型形成半球型的重要技术环节，有70%的老师认为该动作是学生较难掌握的技术难点，亦将之视为教学难点。
综上所述，教师让学生形成“放松状态下的半球型手型”是传球教学的重要目标。
用力方法：正面传球的击球力量主要来源是蹬地、伸臂动作［6］。
从表4调查结果显示，有85%以上的老师同时认为“左右手用力均衡”和“全身协调用力”既是技术难点也是教学难点。
左右手用力均衡确保球能向预设的轨迹和目标飞行，全身协调用力既降低了学生手指手腕的受伤机率，也能延长传球的距离，为后续的技战术教学提供技术保证。
心理：面对自高而下飞向头顶的来球，学生易形成害怕受伤的恐慌情绪，包括担心、紧张、不安等，以及伴随着自主神经系统唤醒的一种复杂的情绪体验［7］。
这种情绪可导致在练习时因害怕受伤而做保护性动作，使正确的技术动作发生变形，如十指紧张，躲球等。
随着学生练习次数，触球次数的增多，这种心理反应会得到削弱。
在教学过程中，有60%的老师认为应培养学生克服“不怕受伤”的心理技术难点。
2．4四号位一般扣球技术教学的重点和难点扣球是攻击性最强的基本技术，是完成战术配合的最后一个技术动作［8］。
扣球技术观赏性强，难掌握。
影响“四号位一般扣球”效果的技术因素有：准备姿势、助跑、起跳、空中击球、落地、身体素质、心理几方面。
从表5的调查结果看，几乎每一个技术环节均是技术难点。
准备姿势：是扣球技术的开始，所有接受调查的老师均认为是技术的重点，然而在经历了传球、垫球教学后，其并不难掌握。
助跑、起跳：助跑是为了获得更准确的起跳位置和更快的水平速度，便于起跳点更准确、起跳动作更协调、起跳高度更高。
在实际教学过程中，助跑环节容易步伐混乱，无节奏，与起跳衔接不紧。
造成这些错误的原因往往是因为无法准确判断球的飞行轨迹和击球点，造成选择了错误的助跑路线、起跳时机，进而产生急于扣球的心理反应。
从表5调查结果显示，有80%的老师认为“预判”是教学重点；70%以上的老师认为“最后一步的制动”既是技术的难点也是教学的难点；90%的老师认为“路线”是技术的难点；80%的老师认为“起跳时机”是技术难点也是教学难点。
90%的老师认为“助跑起跳的合拍”是教学难点。
空中击球：击球点的实质包括球和人的双方运动，只有在最合理的位置相遇才能发挥挥臂的最大力量。
这就要求学生在起跳的最高点与球相遇，实现扣球高度的最大化，这对学生的空间判断能力提出了很高的要求。
从表5调查结果显示，70%的老师认为“击球点”是教学难点；80%以上老师认为“用力”是技术难点也是教学难点。
落地：完成空中击球动作后，身体自然下落，双脚同时着地，以前脚掌先着地再过度到全脚掌着地，同时顺势屈体缓冲身体与地面的撞击力。
从表5调查结果显示，从避免学生受伤的角度出发，有95%的老师认为是教学重点。
心理：学生出于身高低、身体素质较弱等原因，在结合球网练习时较易产生患得患失的畏惧感。
因此，克服对球网的恐惧应作为一项专门的心理训练内容成为四号位扣一般球的教学重点。
在教学中，教师也应多鼓励学生大胆扣球。
从表5调查结果显示，60%的老师认为“克服对网的恐惧”是教学的重点；80%的老师认为“自信心”是教学的重点。
2．5单人拦网技术教学的重点和难点拦网是队员在网前以身体任何部分在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作，是防守的前沿，主导者后防站位布置。
它起着阻拦对方攻击、为本方反击创造条件的特殊作用［9］。