最新运动生理学模拟测试题(含答案)

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最新运动生理学模拟测试题(含答案)

最新运动生理学模拟测试题(含答案)

运动生理学模拟测试(1)一、名词解释1. 自律性2. 心力储备3. 肺换气4. 乳酸阈5. 速度素质6. 疲劳二、单项选择题1. 骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是()A. 肌原纤维B. 肌纤维C. 细肌丝D. 肌小节2. 剧烈运动时血浆的卩日值()。

A. 不变B. 趋于中性C. 趋于碱性D. 趋于酸性3. 从事短时间大强度运动时,血浆的容量和血细胞容量都()A. 明显增加B. 明显减少C. 无明显变化D. 出现不同变化4. 血液属于()A. 细胞学液B. 细胞外液C. 组织液D. 淋巴液5. 血小板的功能有()A. 止血B. 释放免疫物质C. 保护间皮细胞的完整性D. 运输氧气6. 下列技术动作需要采取胸式呼吸的是()A. 手倒立B. 单杠直臂悬垂C. 仰卧起坐的坐起阶段D. 吊环十字悬垂7. 营养物质消化吸收的主要部位是()A.胃B.小肠C.食管D.大肠8. 低血糖时,首先受到影响的器官是()A. 心脏B. 脑组织C. 肾脏D. 骨骼肌9. 饥饿时,维持血糖恒定的主要途径是()A. 肌糖原的分解B. 肝糖原的分解C. 糖异生D. 抑制糖的分解10. 运动技能得形成是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立 ( )的14. 表示左右心室去极化时产生的电变化的是( ) A.P 波 B.QRS 波 C.T 波 D.P- Q 间期 15. 剧烈运动时肾的变化表现为( )A. 肾血流量增加B. 肾血流量减少C. 肾血流量不变D. 肾小球重吸收 增加三、判断题1. 心肌不产生强直收缩的原因,是因为兴奋性低的关系。

( )2. 心肌有‘全或无'式的同步收缩的特性,是因为室房结发放兴奋是一个个 的有自动节律性的原因。

( )3. 心音反映心瓣膜关闭的机能。

()4. 肌肉在最适初长度时,其收缩效果最好,力量最大。

( )5. 耐力训练主要发展快肌纤维。

()6. 毛细血管之所以能进行物质交换是因为毛细血管有通透性,血液通过毛细 血管壁才能与组织液进行物质交换。

运动生理学模拟考试题(含答案)

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运动生理学模拟考试题(含答案)一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。

()A、正确B、错误正确答案:A2.在运动技能形成的泛化阶段,教师可采用保护帮助、降低难度的方法。

()A、正确B、错误正确答案:A3.肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。

因此,肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。

()A、正确B、错误正确答案:B4.剧烈运动时,尿量减少的主要原因是肾脏的血流量减少,尿液酸度也会增高。

()A、正确B、错误正确答案:A5.心肌工作细胞与骨骼肌细胞相比较,动作电位最重要的特征是有持续时间较长的平台期。

()A、正确B、错误正确答案:A6.心指数是指每搏输出量占心室舒张末期容积百分比。

()A、正确B、错误正确答案:B7.渗透压主要包括晶体渗透压和胶体渗透压。

()A、正确B、错误正确答案:A8.以每平方米体表面积计算的心输出量是指心力储备。

()B、错误正确答案:B9.在相对稳定并可预期的环境下完成的技能是指开放式运动技能。

()A、正确B、错误正确答案:B10.运动开始时,运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。

()A、正确B、错误正确答案:A11.体操运动员在体操器械上十分敏捷,在球场上也必然十分灵敏。

()A、正确B、错误正确答案:B12.在同一强度运动中,运动员的血乳酸浓度愈低,其有氧耐力就愈差。

()A、正确B、错误正确答案:B13.高原训练和乳酸阈强度训练都属于有氧耐力素质训练。

()A、正确B、错误正确答案:A14.大脑皮层运动区功能特征之一是能引起肌群发生协同性收缩。

()A、正确B、错误正确答案:B15.长时间缺氧情况下,体内主要依靠糖无氧酵解提供能量。

()A、正确B、错误正确答案:A16.气体交换的动力是分压差,气体交换的方式是扩散。

()B、错误正确答案:A17.去大脑僵直实验可反映脑干对对肌紧张有调节作用。

()A、正确B、错误正确答案:A18.第二次呼吸的出现标志着机体开始进入了稳定工作状态。

运动生理学基础知识模拟试题

运动生理学基础知识模拟试题

运动生理学基础知识模拟试题[第一部分:选择题]1. 下列哪项不属于人体运动的身体适应性?a) 心血管适应性b) 呼吸适应性c) 肌肉骨骼适应性d) 头脑适应性答案:d) 头脑适应性2. 动作电位是下列哪个运动生理学过程的结果?a) 肌肉收缩b) 肌肉松弛c) 肌肉疲劳d) 肌肉萎缩答案:a) 肌肉收缩3. 有氧运动与无氧运动的主要区别是什么?a) 有氧运动产生更多的乳酸b) 有氧运动需要更多的氧气供应c) 无氧运动产生更少的乳酸d) 无氧运动更耗能答案:b) 有氧运动需要更多的氧气供应4. 以下哪项是运动期间主要能源?a) 碳水化合物b) 脂肪c) 蛋白质d) 糖原答案:a) 碳水化合物5. 高强度长时间运动引起的乳酸堆积会导致下列哪种疲劳?a) 中枢疲劳b) 呼吸疲劳c) 心血管疲劳d) 肌肉疲劳答案:d) 肌肉疲劳[第二部分:填空题]1. 户外运动的好处之一是可以获得更多的________。

答案:氧气2. 下肢肌肉在运动中主要依靠________能量。

答案:无氧3. 女性相比男性在运动中更容易出现________。

答案:骨质疏松4. 训练后休息时间是恢复身体的重要时期,此时运动者的身体处于________状态。

答案:超补偿5. 有氧训练的最佳时间是________后。

答案:早餐[第三部分:简答题]1. 解释运动心率和安静心率的含义,并比较两者之间的区别。

答案:运动心率指的是人体在进行运动时的心率表现。

它通常比安静心率更高,是为了满足运动中增加的能量需求。

运动心率可以通过测量脉搏或使用心率监测器来得到。

安静心率是指人体在静止状态下的心率,通常指的是早上醒来后的心率。

2. 阐述有氧运动和无氧运动的主要特征及其对身体的影响。

答案:有氧运动是指身体在供氧充足的情况下进行的运动,例如慢跑、游泳等。

它的主要特征是长时间、低到中等强度的运动,可以有效提高心血管系统和呼吸系统的适应能力,增强心肺功能,促进脂肪燃烧,改善身体形态。

《运动生理学》试题库(包含答案)

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《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于:A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案:A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长:A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案:A}3. 人体在运动过程中,心率与运动强度之间的关系是:A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案:A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著:A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案:B}5. 人体在运动时,呼吸频率与运动强度之间的关系是:A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案:A}二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。

{答案:有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。

{答案:肌纤维}3. 人体运动时,骨骼肌收缩,牵拉骨杠杆,产生______。

{答案:运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。

{答案:骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。

{答案:运动}三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。

{答案:有氧运动是指在充足氧气供应的条件下,通过持续、稳定的运动方式,提高心肺功能和耐力的运动,如长跑、游泳等。

无氧运动是指在短时间内,高强度、快速的运动方式,主要依赖肌肉内的能量储备,如短跑、举重等。

}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。

{答案:运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面:(1)提高心肺功能,增加心输出量和肺活量;(2)使心脏肌肉发达,心腔扩大,心脏壁变厚;(3)降低血压,减少心血管疾病的风险;(4)提高血液循环效率,增强抗凝血功能。

《运动生理学》考题及答案

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《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一1. 什么是运动生理学?答:运动生理学是研究人体在运动状态下的生理变化和适应机制的学科。

2. 运动生理学的研究内容包括哪些方面?答:运动生理学的研究内容包括运动对心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、神经系统等方面的影响,以及运动适应、运动训练等相关问题。

考题二1. 运动对心血管系统的影响有哪些?答:运动可以增加心脏的排血量和心肌收缩力,降低心率和血压,改善心血管功能,预防心血管疾病。

2. 运动对呼吸系统的影响有哪些?答:运动可以增加肺活量和肺通气量,提高肺的弹性和肺功能,增强肺的排毒和排痰能力。

3. 运动对肌肉系统的影响有哪些?答:运动可以增加肌肉的力量、耐力和灵活性,促进肌肉的生长和修复,提高肌肉的协调性和反应能力。

4. 运动对神经系统的影响有哪些?答:运动可以改善神经传导速度和神经递质的释放,增强神经系统的协调性和稳定性,提高运动技能和反应能力。

考题三1. 什么是运动适应?答:运动适应是指人体在长期运动训练后,生理功能和形态结构发生的良好调整和改变。

2. 运动适应的主要特点是什么?答:运动适应的主要特点包括增加运动能力、提高身体机能、增强免疫力、改善心理状态等。

3. 如何进行科学合理的运动训练?答:科学合理的运动训练应包括适当的强度和频率,合理的休息和恢复,个体化的训练计划,以及良好的营养和睡眠等方面的考虑。

考题四1. 运动生理学的应用领域有哪些?答:运动生理学的应用领域包括运动训练、运动康复、运动医学、运动营养等方面。

2. 运动生理学在运动训练中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助制定科学合理的运动训练计划,监测运动效果,提高运动能力和竞技水平。

3. 运动生理学在运动康复中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助恢复受伤肌肉和关节的功能,加速康复过程,预防再次受伤。

4. 运动生理学在运动医学中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助诊断和治疗运动相关的疾病,提供科学依据和指导。

运动生理学试题及答案

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运动生理学试题及答案一、选择题1. 运动生理学是研究什么的基本规律的科学?A. 动物运动B. 体育运动C. 人体运动D. 机械运动答案:C2. 肌肉收缩的基本单位是什么?A. 肌纤维B. 肌原纤维C. 肌动蛋白D. 肌球蛋白答案:B3. 有氧代谢的主要能量系统是什么?A. 磷酸系统B. 无氧糖酵解系统C. 有氧糖酵解系统D. 脂肪代谢系统答案:C4. 人体运动时,心脏输出量的主要决定因素是什么?A. 心率B. 心肌收缩力C. 心室舒张末期容积D. 以上都是答案:D5. 肌肉疲劳的原因是什么?A. 能量耗竭B. 代谢产物积累C. 神经传导障碍D. 以上都有答案:D二、填空题1. 人体运动时,肌肉收缩的能量来源主要是__________和__________。

答案:ATP、CP2. 肌肉的等长收缩和等张收缩的主要区别在于__________是否改变。

答案:肌肉长度3. 运动后,肌肉酸痛通常分为两种,即时肌肉酸痛和__________肌肉酸痛。

答案:延迟发作4. 运动生理学中,最大摄氧量(VO2max)是衡量一个人__________能力的指标。

答案:有氧耐力5. 运动中,电解质的丢失主要通过__________和__________。

答案:汗液、尿液三、简答题1. 简述肌肉收缩的过程。

答:肌肉收缩是由神经冲动触发的一系列生化过程。

当神经冲动到达肌肉时,会导致肌膜去极化,电信号沿着肌膜传播至肌浆网,引起钙离子释放。

钙离子与肌球蛋白结合,触发肌肉纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用,产生力量,导致肌肉收缩。

随后,通过ATP提供的能量,肌肉纤维恢复到静息状态,准备下一次收缩。

2. 描述无氧代谢和有氧代谢的区别。

答:无氧代谢和有氧代谢是人体产生能量的两种主要方式。

无氧代谢不需要氧气,可以在短暂的高强度活动中迅速产生能量,例如通过磷酸肌酸途径和无氧糖酵解。

然而,无氧代谢产生的能量较少,且会产生乳酸等代谢产物,可能导致肌肉疲劳。

运动生理学模拟测试题(含答案)

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运动生理学模拟测试(1)一、名词解释1。

自律性2。

心力储备3。

肺换气4.乳酸阈5.速度素质6.疲劳二、单项选择题1。

骨骼肌实现收缩与舒张得最基本功能单位就是( ) A。

肌原纤维 B、肌纤维C、细肌丝 D。

肌小节2。

剧烈运动时血浆得PH值( )、A。

不变 B、趋于中性 C、趋于碱性 D。

趋于酸性3、从事短时间大强度运动时,血浆得容量与血细胞容量都(ﻩ)A、明显增加 B。

明显减少 C.无明显变化D.出现不同变化4。

血液属于( )A、细胞学液 B。

细胞外液 C、组织液 D、淋巴液5。

血小板得功能有( )A。

止血 B、释放免疫物质 C、保护间皮细胞得完整性D、运输氧气6、下列技术动作需要采取胸式呼吸得就是( )A、手倒立 B、单杠直臂悬垂C、仰卧起坐得坐起阶段 D.吊环十字悬垂7、营养物质消化吸收得主要部位就是( )A、胃B、小肠 C.食管 D。

大肠8。

低血糖时,首先受到影响得器官就是( )A。

心脏B、脑组织 C、肾脏 D、骨骼肌9。

饥饿时,维持血糖恒定得主要途径就是( )A。

肌糖原得分解 B。

肝糖原得分解C。

糖异生D、抑制糖得分解10.运动技能得形成就是由于大脑皮质得动觉细胞与运动细胞之间建立( )得神经联系。

A。

暂时性 B。

固定式得 C。

永久得D、开放式得11。

‘话梅止渴’原理就是( )A.交感神经兴奋所致B、副交感神经兴奋所致C.第一信号系统得活动 D、第二信号系统得活动。

12、下列关于条件反射叙述不正确得就是( )A。

后天获得得 B、具有固定反射弧联系.C。

已建立得条件反射可消退D。

以非条件反射为基础得暂时性联系13、肌肉在作等长收缩时,肌张力( )外加得负荷阻力。

A。

大于 B、等于 C。

小于 D、不一定14.表示左右心室去极化时产生得电变化得就是( )A。

P波B、QRS波 C。

T波D。

P- Q间期15、剧烈运动时肾得变化表现为( )A、肾血流量增加B。

肾血流量减少C。

肾血流量不变 D、肾小球重吸收增加三、判断题1。

《运动生理学》试题库(包含答案)

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《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)第一题问题:运动生理学是研究什么的科学?答案:运动生理学是研究运动对人体生理机能的影响以及运动本身的生理基础的科学。

第二题问题:运动时,我们的肌肉会产生哪种能量?答案:运动时,我们的肌肉主要靠ATP(三磷酸腺苷)来产生能量。

第三题问题:运动时,我们的心率会如何变化?答案:运动时,我们的心率会增加。

这是因为身体需要更多氧气和营养物质供给肌肉,所以心脏需要加快跳动来满足身体的需求。

第四题问题:运动对身体有哪些好处?答案:运动对身体有多种好处,包括增强心肺功能、增加肌肉力量、改善身体柔韧性、提高代谢率、减轻压力和改善心理健康等。

第五题问题:什么是乳酸阈值?答案:乳酸阈值是指在运动中,乳酸在肌肉中累积的速度超过了肌肉对乳酸清除的速度,导致乳酸积聚的临界点。

超过乳酸阈值后,肌肉疲劳感会明显增加。

第六题问题:什么是氧耗?答案:氧耗是指在运动过程中,身体为了满足肌肉需氧的要求而消耗的氧气量。

氧耗越大,说明身体对氧气的利用效率越高。

第七题问题:运动对心血管系统有哪些影响?答案:运动可以增强心脏的收缩力和心肌的耐力,促进血液循环,提高血管弹性,降低血压,预防心血管疾病的发生。

第八题问题:什么是肌肉适应?答案:肌肉适应是指在经过长期的适度运动后,肌肉对运动的适应能力增强,包括肌肉力量、耐力、柔韧性等方面的提高。

第九题问题:如何预防运动损伤?答案:预防运动损伤的方法包括适度热身和拉伸,选择合适的运动方式和强度,避免过度训练,保持良好的体态和姿势,合理安排运动休息时间等。

第十题问题:运动对身体的影响是否因年龄而异?答案:是的,运动对身体的影响会因年龄而异。

不同年龄段的人在运动时,身体的生理反应和适应能力会有所不同,所以运动方式和强度需要根据年龄来调整。

《运动生理学》测验题目(含答案)

《运动生理学》测验题目(含答案)

《运动生理学》测验题目(含答案)《运动生理学》测验题目(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时的能量主要来源于哪种营养素?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C2. 哪个器官是人体调节酸碱平衡的主要场所?A. 肾脏B. 肺脏C. 肝脏D. 胃答案:A3. 人体在剧烈运动时,主要通过哪种方式增加心输出量?A. 增加心率B. 增加心脏前负荷C. 增加心脏后负荷D. 增加心脏的收缩力答案:A4. 哪个肌肉群是人体膝关节的主要稳定肌?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半膜肌D. 腓肠肌答案:A5. 人体在运动过程中,哪种激素的分泌量会显著增加?A. 胰岛素B. 肾上腺素C. 甲状腺激素D. 生长激素答案:B6. 哪种类型的运动对提高人体心肺功能效果最为显著?A. 低强度、长时间的有氧运动B. 高强度、短时间的无氧运动C. 中等强度、间歇式的有氧运动D. 轻柔、缓慢的拉伸运动答案:A7. 人体在运动过程中,能量供应不足时会首先消耗哪种能源?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素答案:A8. 哪个关节是人体承受重量的主要关节?A. 肩关节B. 膝关节C. 髋关节D. 踝关节答案:B9. 人体在运动过程中,哪种物质可以促进肌肉的收缩?A. 肌酸B. 肌红蛋白C. 乳酸D. 氧气答案:A10. 哪个部位的肌肉群是人体呼吸的主要驱动力?A. 腹部肌肉B. 胸部肌肉C. 肩部肌肉D. 背部肌肉答案:A二、简答题(每题5分,共30分)1. 请简要说明人体在运动过程中能量的供应机制。

答案:人体在运动过程中的能量供应主要依赖于碳水化合物的氧化代谢、脂肪的氧化代谢和蛋白质的降解。

其中,碳水化合物是主要的能量来源,脂肪是储备能源,蛋白质在能量供应不足时才会被分解提供能量。

2. 请简述运动对人体心肺功能的影响。

答案:运动可以提高心肺功能,主要表现在提高心肺耐力、增强心肺储备能力和改善心肺血液循环等方面。

《运动生理学》模拟试题(含答案)

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《运动生理学》模拟试题(含答案)《运动生理学》模拟试题(含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 关于人体能量供应系统,以下哪个描述是正确的?A. 有氧呼吸主要在肌肉细胞中进行B. 无氧呼吸主要在肝脏细胞中进行C. 乳酸只在无氧呼吸过程中产生D. 人体能量的主要供应方式是有氧呼吸答案:D2. 以下哪个激素与肌肉收缩无关?A. 肾上腺素B. 睾酮C. 生长激素D. 皮质醇答案:D3. 关于运动对心血管系统的影响,以下哪个描述是错误的?A. 长期规律运动可以增加心脏容积B. 运动可以提高心脏的最大输出量C. 运动可以降低血压D. 运动对老年人的心血管系统有保护作用答案:C4. 以下哪个不是运动时肌肉的主要能量来源?A. 糖原B. 脂肪酸C. 蛋白质D. 乳酸答案:D5. 关于运动与骨密度的关系,以下哪个描述是正确的?A. 只有重量训练才能提高骨密度B. 运动对年轻人和老年人的骨密度都有益C. 长期不运动对骨密度没有影响D. 运动对骨密度的提高与运动强度无关答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量供应的两大系统是________和________。

2. 运动时,肌肉主要通过________和________两种方式进行能量供应。

3. 有氧运动和无氧运动的区别主要在于________和________。

4. 运动可以提高________和________,从而提高心肺功能。

5. 运动对肌肉的影响主要包括________、________和________。

答案:1. 有氧系统;无氧系统2. 有氧呼吸;无氧呼吸3. 运动强度;运动时间4. 心脏容积;最大输出量5. 肌肉力量;肌肉耐力;肌肉体积三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简要说明运动对血糖平衡的影响。

答案:运动可以通过增加组织对葡萄糖的利用和促进糖原合成,降低血糖水平。

运动还可以促进胰岛素分泌,增加血糖的利用,进一步降低血糖水平。

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一:什么是运动生理学?答案:运动生理学是研究人体在运动过程中的生理变化和适应机制的学科。

它涉及到运动对身体各系统的影响,包括心血管系统、呼吸系统、肌肉系统等,并探索运动对健康和性能的影响。

考题二:运动对心血管系统有何影响?答案:运动可以提高心血管系统的功能。

长期有氧运动可以增强心脏肌肉,改善心脏的泵血能力,降低血压和心率。

此外,运动还可以提高血管的弹性,改善血液循环,减少动脉硬化的风险。

考题三:运动对呼吸系统有何影响?答案:运动可以增强呼吸系统的功能。

运动时,我们的呼吸频率和深度会增加,以满足运动肌肉对氧气的需求。

长期运动训练可以提高肺活量和呼吸肌肉的耐力,改善呼吸效率。

考题四:运动对肌肉系统有何影响?答案:运动可以增强肌肉系统的功能。

通过运动,肌肉可以增加肌纤维数量和肌肉纤维的直径,提高肌肉力量和耐力。

运动还可以促进肌肉的血液供应,增加营养物质和氧气的输送,有助于肌肉的恢复和生长。

考题五:运动对健康和性能的影响有哪些?答案:运动对健康和性能有多方面的积极影响。

首先,适量的运动可以提高心血管健康,降低患心脏病和中风的风险。

其次,运动可以增强骨骼健康,预防骨质疏松症。

此外,运动还可以帮助控制体重,改善代谢功能,增强免疫系统,提高心理健康和抗压能力。

对于运动员和运动爱好者来说,适当的训练还可以提高运动表现和竞技能力。

以上是对《运动生理学》考题及答案的简要介绍。

运动生理学是一个广泛而重要的领域,深入了解运动对人体的影响有助于我们更好地规划运动训练和保持健康。

运动生理学模拟测试题(含答案)

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运动生理学模拟测试(1)一、名词解释1.自律性2.心力储备3.肺换气4.乳酸阈5.速度素质6.疲劳二、单项选择题1.骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是()A.肌原纤维B. 肌纤维C.细肌丝D. 肌小节2.剧烈运动时血浆的PH值()。

A.不变B.趋于中性C. 趋于碱性D. 趋于酸性3.从事短时间大强度运动时,血浆的容量和血细胞容量都()A.明显增加B.明显减少C.无明显变化D.出现不同变化4.血液属于()A.细胞学液B.细胞外液C.组织液D.淋巴液5.血小板的功能有()A.止血B.释放免疫物质C.保护间皮细胞的完整性D.运输氧气6.下列技术动作需要采取胸式呼吸的是()A.手倒立B.单杠直臂悬垂C.仰卧起坐的坐起阶段D.吊环十字悬垂7.营养物质消化吸收的主要部位是()A.胃B. 小肠C. 食管D.大肠8.低血糖时,首先受到影响的器官是()A.心脏B. 脑组织C. 肾脏D. 骨骼肌9.饥饿时,维持血糖恒定的主要途径是()A.肌糖原的分解B. 肝糖原的分解C. 糖异生D. 抑制糖的分解10.运动技能得形成是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立()的神经联系。

A.暂时性B.固定式的C.永久的D.开放式的11.‘话梅止渴’原理是()A.交感神经兴奋所致B.副交感神经兴奋所致C.第一信号系统的活动D.12.下列关于条件反射叙述不正确的是(A.后天获得的B.C.已建立的条件反射可消退D.13.肌肉在作等长收缩时,肌张力(A.大于B. 等于C. 小于D.第二信号系统的活动.)具有固定反射弧联系.以非条件反射为基础的暂时性联系)外加的负荷阻力。

不一定14.表示左右心室去极化时产生的电变化的是()A.P 波B.QRS 波C.T 波D.P-Q 间期15.剧烈运动时肾的变化表现为()A.肾血流量增加B.肾血流量减少C.肾血流量不变D.肾小球重吸收增加三、判断题1.心肌不产生强直收缩的原因,是因为兴奋性低的关系。

()2.心肌有‘全或无’式的同步收缩的特性,是因为室房结发放兴奋是一个个的有自动节律性的原因。

《运动生理学》考题及答案

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《运动生理学》考题及答案第一部分:选择题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要来源是什么?A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素2. 哪个肌肉群负责人体下肢的主要力量?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半腱肌D. 腰大肌3. 人体在运动过程中,哪种物质负责恢复肌肉糖原储备?A. 乳酸B. 磷酸C. 葡萄糖D. 胰岛素4. 运动对心血管系统的主要影响是什么?A. 降低心率B. 提高心输出量C. 降低血压D. 增加心脏容积5. 运动时,人体呼吸系统的主要作用是什么?A. 增加氧气摄入量B. 增加二氧化碳排出量C. 降低呼吸频率D. 提高肺活量第二部分:填空题(每题2分,共20分)1. 人体最主要的能量代谢方式是________代谢。

2. 运动生理学是研究________在运动过程中的生理功能和调节机制的科学。

3. 人体在运动过程中,能量主要来源于________、________和________三种营养素。

4. 运动对肌肉的主要作用是促进________的生长和修复。

5. 运动生理学实验研究中,常用的实验方法有________实验、________实验和________实验。

第三部分:简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心血管系统的影响。

2. 请简述运动对呼吸系统的影响。

3. 请简述运动对血糖水平的影响。

第四部分:案例分析(共30分)请阅读以下案例,回答相关问题。

案例:小明,25岁,身高175cm,体重70kg。

平时喜欢运动,每周进行3-4次跑步和力量训练。

最近在一次长跑后,出现肌肉酸痛现象。

1. 请分析小明出现肌肉酸痛的原因。

(10分)2. 针对小明的运动情况,请给出合理的运动建议。

(10分)3. 小明在运动过程中,如何正确处理肌肉酸痛?(10分)第五部分:论述题(共20分)请论述运动对人体的综合影响。

答案提示:第一部分:选择题答案1. A2. A3. C4. B5. B第二部分:填空题答案1. 有氧2. 运动与生理学3. 糖类、脂肪、蛋白质4. 肌肉5. 实验、观察、调查第三部分:简答题答案1. 运动对心血管系统的影响主要表现在提高心脏功能、增加心输出量、改善血管弹性等方面。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学是研究什么的学科?A. 运动训练方法B. 运动与身体健康的关系C. 运动对生理机能的影响D. 运动器材的设计2. 运动时,人体的哪个系统会显著增加其活动强度?A. 消化系统B. 呼吸系统C. 生殖系统D. 内分泌系统3. 运动后,人体肌肉中的哪种物质会显著增加?A. 乳酸B. 葡萄糖C. 氨基酸D. 脂肪酸4. 长期进行有氧运动对心血管系统有何益处?A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 减少血管弹性D. 增强心脏功能5. 以下哪项不是运动生理学研究的内容?A. 运动对骨骼肌的影响B. 运动对心血管系统的影响C. 运动对心理状态的影响D. 运动对环境的影响6. 运动时,人体能量代谢的主要途径是什么?A. 糖酵解B. 糖原分解C. 脂肪氧化D. 蛋白质分解7. 运动后,人体体温升高的主要原因是什么?A. 环境温度升高B. 肌肉收缩产生的热量C. 汗液蒸发带走的热量D. 外部热源的加热8. 运动中,人体水分的丢失主要通过什么方式?A. 呼吸B. 出汗C. 排尿D. 皮肤蒸发9. 运动时,人体肌肉收缩的直接能源是什么?A. ATPB. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 乳酸10. 运动后,人体血乳酸水平升高的主要原因是什么?A. 乳酸的产生增加B. 乳酸的排除减少C. 乳酸的代谢增加D. 乳酸的合成减少二、填空题(每空2分,共20分)1. 运动生理学是研究运动对______的影响的学科。

2. 运动时,人体能量代谢的主要途径之一是______。

3. 长期进行有氧运动可以增强______的功能。

4. 运动后,人体体温升高的主要原因是______。

5. 运动中,人体水分的丢失主要通过______方式。

6. 运动时,人体肌肉收缩的直接能源是______。

7. 运动后,人体血乳酸水平升高的主要原因是______。

8. 运动生理学研究的内容不包括______。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学研究的是人体在运动状态下的哪些方面?A. 心理反应B. 生理变化C. 运动技能D. 运动环境2. 以下哪个不是肌肉收缩的基本过程?A. 神经冲动的传递B. 肌肉纤维的缩短C. 肌肉能量的储存D. 钙离子的释放3. 运动时心率的增加是为了满足什么需求?A. 增加肌肉力量B. 提供足够的氧气和营养C. 减少乳酸的积累D. 维持体温4. 人体在进行长时间低强度运动时,主要的能量来源是什么?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 乳酸5. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的?A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 肌肉疲劳D. 缺乏维生素二、填空题(每空2分,共20分)6. 运动时,人体通过_________系统来调节体温。

7. 运动生理学中的“最大摄氧量”指的是_________。

8. 运动训练可以提高人体的_________能力,从而提高运动表现。

9. 运动时,人体通过_________来调节能量代谢。

10. 运动后,人体需要补充_________来恢复肌肉糖原。

三、简答题(每题10分,共30分)11. 简述运动对心血管系统的影响。

12. 解释为什么长时间运动后人体会出现疲劳现象。

13. 描述运动生理学中“乳酸阈”的概念及其在运动训练中的意义。

四、论述题(每题15分,共30分)14. 论述运动生理学在运动训练和运动表现提升中的作用。

15. 讨论运动生理学在运动员伤病预防和康复中的应用。

答案:一、选择题1. B2. C3. B4. B5. B二、填空题6. 温度调节7. 在最大负荷运动时,每分钟摄取的氧气量8. 适应9. 内分泌10. 碳水化合物三、简答题11. 运动可以增强心脏的收缩力和心输出量,降低静息心率,改善血管弹性,提高血液循环效率。

12. 长时间运动后,肌肉中能量物质消耗,乳酸积累,导致肌肉pH值下降,肌肉疲劳。

13. 乳酸阈是指在运动过程中,乳酸开始在血液中积累的点,它标志着从有氧代谢向无氧代谢的转变,对运动训练和比赛策略的制定具有重要意义。

大学体育运动生理考试题及答案

大学体育运动生理考试题及答案

大学体育运动生理考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动生理学主要研究的是什么?A. 运动技巧B. 运动器械C. 运动对人体生理机能的影响D. 运动场地设计答案:C2. 下列哪项不是心血管系统的组成部分?A. 心脏B. 血管C. 淋巴管D. 血液答案:C3. 运动时,人体肌肉的主要能量来源是?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C4. 人体在进行长时间耐力运动时,主要依赖的能量系统是?A. 磷酸原系统B. 乳酸系统C. 有氧系统D. 混合代谢系统答案:C5. 运动后肌肉酸痛通常与哪种物质的积累有关?A. 乳酸B. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 氨基酸答案:A6. 人体运动时,体温调节的主要方式是什么?A. 出汗B. 颤抖C. 血管收缩D. 呼吸答案:A7. 下列哪项不是运动生理学中提到的“运动三要素”?A. 力量B. 速度C. 耐力D. 柔韧性答案:D8. 运动后,人体肌肉的哪种成分会增加?A. 肌红蛋白B. 肌糖原C. 肌酸D. 肌酸酐答案:A9. 人体在进行无氧运动时,主要的能量代谢途径是什么?A. 有氧代谢B. 无氧酵解C. 有氧酵解D. 无氧氧化答案:B10. 运动性疲劳的生理机制是什么?A. 能量耗竭B. 乳酸积累C. 电解质失衡D. 所有以上选项答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 运动生理学中,运动适应包括哪些方面?A. 心脏适应B. 肌肉适应C. 心理适应D. 神经适应答案:A, B, D12. 下列哪些因素会影响运动表现?A. 遗传因素B. 环境因素C. 训练状态D. 心理状态答案:A, B, C, D13. 运动时,人体呼吸系统的变化包括哪些?A. 呼吸频率增加B. 肺活量增加C. 氧摄取量增加D. 二氧化碳排出量增加答案:A, C, D14. 运动后,人体肌肉的哪些生理变化是积极的?A. 肌纤维增粗B. 毛细血管密度增加C. 乳酸阈值提高D. 肌肉僵硬答案:A, B, C15. 下列哪些是运动性疲劳的典型表现?A. 运动能力下降B. 心率减慢C. 肌肉力量减弱D. 反应时间延长答案:A, C, D三、简答题(每题10分,共20分)16. 简述运动对心血管系统的影响。

运动生理学试题

运动生理学试题

运动生理学试题一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.进入工作状态产生的最主要原因是内脏器官生理惰性大。

( )A、正确B、错误正确答案:A2.运动时的能耗量和运动强度成正比。

( )A、正确B、错误正确答案:A3.在同一强度运动中,运动员的血乳酸浓度愈低,其有氧耐力就愈差。

( )A、正确B、错误正确答案:B4.机体正常的节律性呼吸是延髓与高位中枢共同作用的结果。

( )A、正确B、错误正确答案:A5.心室的充盈主要依靠心室舒张,而不是心房收缩。

( )A、正确B、错误正确答案:A6.糖酵解供能具有能量利用率高,反应速度快的特点。

( )A、正确B、错误7.心肌工作细胞与骨骼肌细胞相比较,动作电位最重要的特征是有持续时间较长的平台期。

( )A、正确B、错误正确答案:A8.运动技能形成的生理学本质是运动条件反射的建立。

( )A、正确B、错误正确答案:A9.室性期前收缩之后出现的代偿间歇是由于窦房结下传的一次兴奋节律落在室性期前兴奋后的有效不应期中。

( )A、正确B、错误正确答案:A10.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。

( )A、正确B、错误正确答案:B11.“运动生理学之父”是希尔,实验法是其研究的基本方法。

( )A、正确B、错误正确答案:A12.第二次呼吸的出现标志着机体开始进入了稳定工作状态。

( )A、正确B、错误13.在相对稳定并可预期的环境下完成的技能是指开放式运动技能。

( )A、正确B、错误正确答案:B14.位觉又叫前庭感觉,它能感受直线和旋转变速运动。

( )A、正确B、错误正确答案:A15.常说的血型是指红细胞膜上特异抗原的类型。

( )A、正确B、错误正确答案:A16.血液是一种粘滞的液体,血液由血浆和红细胞组成。

( )A、正确B、错误正确答案:B17.肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。

因此,肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。

( )A、正确B、错误正确答案:B18.耐力性项目运动员的最大摄氧量增高,其主要原因是心脏泵血功能增强。

运动生理学练习题答案

运动生理学练习题答案

运动生理学练习题答案一、选择题1. 运动生理学主要研究的是什么?A. 运动技巧B. 运动器械C. 运动对生理功能的影响D. 运动心理学2. 以下哪个不是运动生理学的研究范畴?A. 肌肉收缩B. 心脏功能C. 运动损伤D. 运动训练3. 运动时,人体能量供应的主要方式是?A. 有氧代谢B. 无氧代谢C. 混合代谢D. 以上都是4. 运动生理学中的“乳酸阈”是指什么?A. 乳酸开始积累的点B. 乳酸完全消除的点C. 乳酸达到最大值的点D. 乳酸开始分解的点5. 长期进行有氧运动可以改善以下哪个系统的功能?A. 神经系统B. 心血管系统C. 消化系统D. 内分泌系统二、填空题6. 运动生理学中的“最大摄氧量”是指在最大负荷运动时,人体每分钟能够摄取和利用的________氧气量。

7. 运动时,肌肉收缩的直接能源物质是________。

8. 运动时,人体通过________调节体温,以保持体温的相对稳定。

9. 运动训练可以提高人体的________能力,从而提高运动表现。

10. 运动后,肌肉酸痛通常与________的积累有关。

三、简答题11. 简述运动生理学中“运动适应”的概念。

12. 描述运动对心血管系统的影响,并解释为什么长期运动可以降低心血管疾病的风险。

13. 解释为什么在剧烈运动后,人体需要进行适当的恢复和休息。

四、论述题14. 论述运动生理学在运动训练和运动康复中的应用。

15. 讨论运动生理学如何帮助运动员优化训练计划,提高运动表现。

五、案例分析题16. 某运动员在一次长跑比赛中,跑到一半时感到呼吸困难、心跳加速,但坚持跑到终点后,这些症状逐渐消失。

请分析可能的原因,并给出相应的运动生理学解释。

六、计算题17. 假设一名运动员的最大摄氧量为45ml/kg/min,体重为70kg,请计算他在最大负荷运动时的总摄氧量。

七、判断题18. 运动时,人体的能量供应主要依赖于有氧代谢。

(对/错)19. 长期进行高强度无氧训练可以显著提高运动员的最大摄氧量。

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运动生理学模拟测试(1)一、名词解释1. 自律性2. 心力储备3. 肺换气4. 乳酸阈5. 速度素质6. 疲劳二、单项选择题1. 骨骼肌实现收缩和舒张的最基本功能单位是()A. 肌原纤维B. 肌纤维C. 细肌丝D. 肌小节2. 剧烈运动时血浆的卩日值()。

A. 不变B. 趋于中性C. 趋于碱性D. 趋于酸性3. 从事短时间大强度运动时,血浆的容量和血细胞容量都()A. 明显增加B. 明显减少C. 无明显变化D. 出现不同变化4. 血液属于()A. 细胞学液B. 细胞外液C. 组织液D. 淋巴液5. 血小板的功能有()A. 止血B. 释放免疫物质C. 保护间皮细胞的完整性D. 运输氧气6. 下列技术动作需要采取胸式呼吸的是()A. 手倒立B. 单杠直臂悬垂C. 仰卧起坐的坐起阶段D. 吊环十字悬垂7. 营养物质消化吸收的主要部位是()A.胃B.小肠C.食管D.大肠8. 低血糖时,首先受到影响的器官是()A. 心脏B. 脑组织C. 肾脏D. 骨骼肌9. 饥饿时,维持血糖恒定的主要途径是()A. 肌糖原的分解B. 肝糖原的分解C. 糖异生D. 抑制糖的分解10. 运动技能得形成是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立 ( )的14. 表示左右心室去极化时产生的电变化的是( ) A.P 波 B.QRS 波 C.T 波 D.P- Q 间期 15. 剧烈运动时肾的变化表现为( )A. 肾血流量增加B. 肾血流量减少C. 肾血流量不变D. 肾小球重吸收 增加三、判断题1. 心肌不产生强直收缩的原因,是因为兴奋性低的关系。

( )2. 心肌有‘全或无'式的同步收缩的特性,是因为室房结发放兴奋是一个个 的有自动节律性的原因。

( )3. 心音反映心瓣膜关闭的机能。

()4. 肌肉在最适初长度时,其收缩效果最好,力量最大。

( )5. 耐力训练主要发展快肌纤维。

()6. 毛细血管之所以能进行物质交换是因为毛细血管有通透性,血液通过毛细 血管壁才能与组织液进行物质交换。

( )7. 在体循环中,大动脉弹性越好,则收缩压稍降低,舒张压稍升高。

()8. 心交感神经节后纤维末梢,释放乙酰辅酶 A ,它对心脏有兴奋作用,可使 心脏加快、心缩力量增强。

( )神经联系。

A. 暂时性B. 固定式的 11. ‘话梅止渴'原理是( ) A. 交感神经兴奋所致 B.C.第一信号系统的活动D.12. 下列关于条件反射叙述不正确的是( A. 后天获得的B.C.已建立的条件反射可消退D.13. 肌肉在作等长收缩时,肌张力( A. 大于 B. 等于 C. 小于 D.C. 永久的D. 开放式的副交感神经兴奋所致第二信号系统的活动 . )具有固定反射弧联系 .以非条件反射为基础的暂时性联系)外加的负荷阻力。

不一定9. 采用长段落的间歇训练法,主要是发展运动员的无氧供能能力。

()10. 在实际生活中,球囊、椭园囊和半规管并不是各自独立地对刺激发生反应,它们彼此有调节和协同作用。

()11. 长期进行耐力运动,促使心腔容积增大。

()12. 突出的心肺功能是耐力性项目创造优异成绩的重要保证。

()13. 采用持续训练法,主要是发展运动员的无氧供能能力。

()14. 生物体对外界环境产生适应的能力是可训练性原则的生理学基础。

()15. 颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射的生理意义,是维持血压恒定,保证心、脑血液的正常供应。

()四、简答题1. 简述心脏特殊传导系统传导途径及主要生理功能。

2. 为什么运动后要做整理活动?五、论述题试述组织气体交换的过程。

参考答案一、名词解释1. 自律性:组织细胞在没有受到刺激时自动产生节律性兴奋的特征。

2. 心力储备:心输出量随着机体代谢需要而增加,具有一定的储备。

3. 肺换气:肺泡与肺毛细血管之间的气体交换。

4. 乳酸阈:人体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始起点,称为乳酸阈。

乳酸阈反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。

5. 速度素质:人体进行快速运动的能力或用最短时间完成某种运动的能力。

6. 疲劳:机体生理过程不能继续机能在特定水平上进行和/ 或不能维持预定的运动强度。

二、单项选择题1 D2 D3 A4 B5 A6 C7 B8 B9 B 10 A11 D 12 B 13 B 14 B 15 B三、判断题1. X2. X3. V4. V5. X6. V7. V8. X9. X 10. V11. V 12 .V 13. X 14. V 15. V四、解答题1. 简述心脏特殊传导系统传导途径及主要生理功能。

答:心脏特殊传导系统的主要传导途径如下:窦房结——结间束——房室结——希氏束——浦肯野氏纤维。

其主要生理机能为发放兴奋冲动,并将其由心房传至心室,引起心脏搏动。

2. 为什么运动后要做整理活动?答:整理活动是消除疲劳,促进体力恢复的一种有效措施,在运动后做整理活动,可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态。

五、论述题试述组织气体交换的过程?答:气体交换的动力是各气体的分压差(1)空气中的氧通过外呼吸进入肺部,肺泡内氧分压高于血液氧分压,于是氧便依压力差由肺扩散至血液与血红蛋白结合,通过血液循环到达组织,供组织代谢。

(2)组织产生的CO,由于CO分压较高,所以,CO便以依压力差由组织向血液扩散,与血红蛋白结合,通过血液循环到达肺泡,肺泡CO2 分压浓度低于血液,血液CO2 便弥散至肺并通过呼吸道排向体外。

模拟测试(2)一、名词解释1 静息电位2吸收3力量4缩短收缩5动力定型6超量恢复、单项选择题1. 肌浆网的终末池是()。

A.Ca2+的贮库B.Na +的贮库C. 能源的贮库D.血浆的贮库2. 投掷运动员的器械出手速度属于()A.反应速度B.位移速度C. 动作速度D. 速度耐力3. 维持血浆胶体渗透压的最主要物质是()。

A.纤维蛋白B.无机盐C. 血浆蛋白D.血细胞4. 贫血主要是指血液中的()A.血细胞数的减少B.白细胞数的减少C.血浆减少D.血红蛋白减少5. 心迷走神经节后纤维末梢释放的是()A.去甲肾上腺素B.乙酰胆碱C.两者都是D.都不是6. 人体进行气体交换的动力是()A.肺泡膜的通透性B. 气体的理化特性C.气体的分压差D. 局部器官的血流量7. 三种物质在胃内排空由快到慢的顺序是()A.蛋白质、糖类、脂肪B.糖类、蛋白质、脂肪C.糖类、脂肪、蛋白质D.蛋白质、脂肪、糖类8. _____________________________________ 胆汁中于消化有关的最重要的成分是___________________________________________________ 。

()A.胆盐B.胆色素C.胆固醇D.胆汁酸9.运动技能的形成是由于大脑皮层上各感觉中枢与()发生暂时神经联系A.视觉中枢B.运动中枢C.位觉中枢D. 听觉中枢10.影响赛前关状态的重要因素是()。

A.比赛规模B.对手强弱C.心理活动D.观众情绪三、判断题1. 人体内的心肌和骨骼肌一样,都可以做单收缩和强直收缩。

()2. 从事跑跳和技巧等项目的运动员,其比肌力较绝对肌力更重要。

()3. 心电图不仅能反映出心脏兴奋的产生,而且还能反映出心肌的机械收缩过程。

()4. 心动周期指心室收缩一次或心室舒张一次。

()5. 心迷走神经的节后纤维末梢释放乙酰胆碱,它对心脏有抑制作用,可使心率减慢、心缩力量减弱。

()6. 机体在同一时间内呼出的CO量与摄入Q量的比值,叫氧热价。

()7.类固醇类激素的作用是通过第二信使来完成的。

()8. 在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程愈剧烈,超量恢复越明显。

()9. 灵敏素质与年龄,性别,体重和疲劳等因素有关系。

()10. 窦性心动徐缓是由于心迷走中枢的紧张性增强,心交感中枢的紧张性减弱的结果。

()四、简答题1. 试比较快肌纤维与慢肌纤维的生理学特征。

2. 准备活动的生理学作用是什么?五、论述题(共1 题,12 分)试述出现“极点”后,如何调整?参考答案一、名词解释1. 静息电位:安静时存在细胞膜内外两侧的电位差。

2. 吸收:指食物中的某些成分或消化后的产物通过上皮细胞进入血液或淋巴的过程。

3. 力量:指肌肉紧张或收缩时对抗阻力的能力。

4. 缩短收缩:肌肉收缩所产生的张力大于外加的阻力时,肌肉缩短,并牵引骨杠杆做向心运动的一种收缩形式5. 动力定型:大脑皮质对外界的一系列固定形式的刺激,能够形成一整套固定形式的反应,这种现象称为动力定型。

6. 超量恢复:运动中消耗的能源物质在运动后的一段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平二、单项选择题1 A2 C3 C4 D5 B6 C7 B8 A9 B 10 C三、判断题1. X2. V3. X4. X5. V6. X 7 .X 8. V 9. V 10. V四、解答题1. 试比较快肌纤维与慢肌纤维的生理学特征。

答题要点:收缩速度:快肌纤维的收缩速度快,慢肌纤维的收缩速度慢。

收缩力量:快肌纤维的收缩力量明显大于慢肌纤维。

抗疲劳性:慢肌纤维的抗疲劳能力较快肌纤维强。

2. 准备活动的生理学作用是什么?答题要点:1:提高中枢神经系统的兴奋性。

2:增强氧运输系统的活动。

3:体温适度升高。

4 :降低肌肉的粘滞性,增强弹性,预防运动损伤。

5:增强皮肤的血流,有利于散热,防止正式练习时体温过高。

五、论述题“极点”概念:在进行剧烈运动开始阶段,内脏器官的活动满足不了运动器官的需要,出现一系列暂时性生理机能低下综合症。

呼吸困难、胸闷、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、心率剧增及精神低落等症状,这种机能状态称为“极点”。

产生原因:内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称,①运动开始时供氧不足; ②大量乳酸积累使血液pH值朝酸性方向偏移。

一大脑皮质运动动力定型暂时遭到破坏。

减轻“极点”反应的主要措施:①继续坚持运动;②适当降低运动强度;③调整呼吸节奏,尤其要注意加大呼吸深度。

综合训练题(2)、名词解释(每题3 分,共15 分)1.姿势反射2. 肺泡通气量3. 每搏输出量4. 肌适能5. 乳酸阈二、单项选择题 (请选择正确选项,将其标号填在括号内,每题 2分,共 30 分)1. 腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事( )。

6. 肝脏最重要的功能是(7. 关于视野描述不正确的是(C 、等于深吸气量D 、最大A. 血小板减少B. 白细胞减少C. 血浆减少D.红细胞减少3. 血小板的功能是( )。

A. 运输 O 2B. 运输 CO 2C. 缓冲酸碱度D.参与止血和凝血4. 血浆中最为重要的缓冲是( )A. 碳酸氢钾、碳酸B. 血红蛋白钾盐C. 碳酸氢钠、碳酸D.磷酸氢二钾、磷酸二氢钾2. 贫血主要是指血液中的( ))A. 不变B. 趋于中性C. 趋于碱性D. 趋于酸性9. 血液属于()A. 细胞内液B. 细胞外液C.组织液D. 淋巴液10. 低血糖时,首先受到影响的器官是()A. 心脏B. 肾脏C.脑组织D. 骨骼肌11. 肌肉在作等长收缩时,肌张力() 外加的负荷阻力。

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