“第四届5.25心理健康教育月”主题班会策划书讲解

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5.25心理健康策划书3篇

5.25心理健康策划书3篇篇一5.25 心理健康策划书一、活动背景近年来，心理健康问题越来越受到人们的关注。

大学生作为一个特殊的群体，面临着学业、人际关系、职业规划等多方面的压力，容易出现心理问题。

因此，开展心理健康教育活动具有重要的意义。

二、活动目的1. 普及心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。

2. 帮助大学生解决心理问题，促进心理健康。

三、活动主题“我爱我，与幸福同行”四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象[具体对象]七、活动内容1. 心理健康知识宣传制作心理健康知识宣传展板，宣传心理健康知识。

发放心理健康知识宣传手册，普及心理健康知识。

2. 心理健康教育讲座邀请心理健康教育专家开展心理健康教育讲座，介绍大学生常见的心理问题及解决方法。

组织学生参加心理健康教育讲座，提高心理健康意识。

3. 心理电影展播选择一些与心理健康相关的电影，在校园内展播。

组织学生观看电影，引导学生关注心理健康。

4. 团体心理辅导针对大学生常见的心理问题，开展团体心理辅导活动，帮助学生解决心理问题。

组织学生参加团体心理辅导活动，提高心理健康水平。

5. 心理游戏设计一些与心理健康相关的游戏，如心理拼图、心理迷宫等。

组织学生参加心理游戏，让学生在游戏中体验心理健康的重要性。

八、活动宣传1. 在校园内张贴海报、悬挂横幅，宣传活动内容。

2. 利用校园广播、公众号等媒体，宣传活动信息。

3. 邀请学校电视台、校报等媒体对活动进行报道。

九、活动预算1. 宣传费用：海报制作费[X]元，宣传手册印刷费[X]元，共计[X]元。

2. 讲座费用：专家讲座费[X]元，共计[X]元。

3. 电影播放费用：设备租赁费[X]元，共计[X]元。

4. 团体辅导费用：场地布置费[X]元，共计[X]元。

5. 心理游戏费用：道具费[X]元，共计[X]元。

6. 其他费用：共计[X]元。

十、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的顺利进行。

525心理健康活动策划书4篇

525心理健康活动策划书525心理健康活动策划书精选4篇（一）标题：525心理健康活动策划书目的：促进心理健康意识的提高，增强大家对于心理健康的重视。

通过这些活动，希望能够提供给参与者一种积极、健康的心理状态，以提高他们的生活质量和工作效率。

活动日期：5月25日活动形式：1. 心理健康讲座- 邀请心理学专家为大家讲解有关心理健康的知识和技巧，如认识和管理情绪、应对压力、建立积极的心态等。

- 以互动形式进行，参与者可以在讲座中提问和分享个人经验。

- 活动地点：会议室2. 心理健康工作坊- 由专业心理咨询师主持，提供一对一或小组咨询。

- 针对不同的心理问题，如焦虑、抑郁、情绪管理等，提供相应的心理健康建议和心理辅导。

- 活动地点：多功能厅3. 心理健康展览- 设立展台，展示与心理健康相关的书籍、资料和工具。

- 设置互动区域，提供各种心理测评工具和心理健康练习活动。

- 提供咨询台，向参与者解答有关心理健康的问题。

- 活动地点：大厅4. 心理健康互动游戏- 组织各种有趣的心理健康互动游戏，如角色扮演、智力游戏等，以活跃氛围，并帮助参与者在游戏中学习与心理健康相关的技能和知识。

- 设计奖品和奖励措施，以增加游戏的参与度。

- 活动地点：户外或室内广场宣传推广：1. 在公司内部的各个通道、大堂和会议室张贴宣传海报。

2. 利用公司内部微信工作群、电子邮件系统等渠道，向所有员工发送活动通知和邀请函。

3. 利用社交媒体平台发布活动信息并邀请员工之间相互分享和参与。

4. 在公司网站上添加专属活动页面，提供活动相关的信息和报名链接。

预算：1. 心理学专家讲座费用：XXX元2. 心理健康工作坊咨询师费用：XXX元3. 心理健康展览相关费用（展台租赁、资料准备等）：XXX元4. 心理健康互动游戏奖品费用：XXX元5. 宣传推广费用：XXX元（海报印刷、宣传物料制作等）备注：1. 需要提前与相关专业人士和咨询师沟通，确保他们的空闲时间与活动日期一致，并征得他们的同意和支持。

“525心理健康节心理健康活动”活动策划书

“525心理健康节心理健康活动”活动策划书时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，迎接我们的将是新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。

相信许多人会觉得策划书很难写吧，下面是店铺为大家收集的“525心理健康节心理健康活动”活动策划书（精选15篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

“525心理健康节心理健康活动”活动策划书篇1一、活动目的：为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的到，决定在全校开展心理健康教育系列活动。

通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。

二、活动主题：用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

三、活动时间：20xx.x.x-20xx.x.x四、活动对象：我校非毕业班学生五、活动内容与要求：（一）悬挂横幅标语。

在两个校区悬挂宣传横幅各两条：1、5月25日是全国大学心理健康日；2、用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

（二）刊出宣传板报。

1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报，由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评选先进班集体的条；2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱（xxxxxx）。

（三）观看心理影片。

1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》（多媒体平台请班主任协助，提前申请）；2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部；、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

（四）举行第二届“心语传递”作品比赛。

1、参赛报名：5月7日在心理委员处报名，各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

2、作品要求：1）内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主；2）作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片；3）投寄范围：高州校区与茂名校区；4）作品对象：个人或集体；5）作品规格：14×22(约一本作业大小)。

5.25心理健康周活动策划书3篇

5.25心理健康周活动策划书5.25心理健康周活动策划书精选3篇（一）活动名称：5.25心理健康周背景：心理健康是人们身心健康的保障，对每个人都至关重要。

随着现代社会的发展和压力的增加，心理健康问题日益突出。

为了关爱和关注大家的心理健康，我们计划举办一场针对全校师生的心理健康周活动。

目的：1. 提升大家对心理健康的认知和重视程度；2. 增强大家的心理抗压能力和自我管理能力；3. 为大家提供一个交流和分享的平台；4. 创造一个积极向上、关爱他人的氛围。

活动时间：2021年5月25日-2021年5月29日活动地点：校内多个场所活动方案：1. 心理健康宣传：a) 制作和张贴海报、宣传单，宣传心理健康的重要性和活动的内容；b) 在学校网站、微信公众号上发布关于心理健康的文章和推广活动信息。

2. 心理讲座：a) 邀请专业心理医生开展心理健康讲座，介绍心理健康知识、压力管理和情绪调节等内容；b) 安排专题讲座，如人际关系、学业压力、焦虑和抑郁等主题；c) 鼓励师生积极参与，提前报名参加心理讲座。

3. 心理咨询：a) 邀请专业心理咨询师提供心理咨询服务，为有需求的师生提供相关咨询；b) 设置心理咨询时间和地点，保证师生可以方便地获得咨询服务。

4. 心理互动活动：a) 开展小组活动，如团队合作游戏、情感倾诉和自我认知训练等；b) 设置心理健康体验区，提供放松音乐、冥想和瑜伽等体验活动；c) 组织心理知识竞赛，增加学习兴趣和互动乐趣。

5. 心理健康展览：a) 布置心理健康展览区，展示心理健康的重要性、常见问题和咨询资源等；b) 展示和推广心理健康相关书籍和工具，让人们了解更多的心理健康知识。

6. 心理健康支持：a) 建立心理健康支持小组，由学生组成，提供短期的心理支持和倾听服务；b) 提供心理健康宣传资料和联系方式，方便师生寻求帮助和支持。

7. 心理健康调研：a) 进行心理健康调研，了解师生对心理健康的认知和需求；b) 根据调研结果，制定更具针对性的心理健康活动和服务计划。

525心理健康节讲座策划

525心理健康节讲座策划525心理健康节讲座策划6篇心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，为了确保活动能有条不紊地开展，我们又将迎来新的工作内容，优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？为你精心整理的心理健康活动周方案,希望对你有帮助!525心理健康节讲座策划【篇1】一、活动设想当前社会充满竞争，大学生普遍面临越来越多的人际交往、学业负担、择业就业等问题。

如果这些问题没有得到及时适当的解决，便有可能引起心理困扰，从而导致很多消极的行为的产生，甚至发生休学、自杀等事件。

一项对我国1.4万多名大学生的调查显示，17％的学生存在负面心理情绪；全国大学生中因心理精神疾病退学的，高达退学总人数的54.4％。

许多研究还表明，大学生心理障碍的发生率还在呈上升趋势，已经明显影响到部分学生的智能素质、人格成长及身体健康。

去年，《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（16号文件）的发布再一次把大学生心理健康问题提上了高校学生工作的重要位置。

因此，解决大学生的心理健康问题刻不容缓，必须引起社会各界的关注。

二、活动目的1、提倡大学生珍爱生命、把握机会，为自己创造更好的成长成才之路；并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

加强我同学们对人际关系的认识，努力提高他们人际交往的能力与意识，提高大家对生命教育的重视，预防意外事件的发生，同时强化师生对心理咨询与心理健康教育工作的理解和关心。

2、宣传和普及人际交往的知识和技术，用心理学专业知识引导学生进行人际交往，促进和谐校园的形成与发展。

3、锻炼和展示我班团支部组织班级活动的能力4、促进我班在心理健康教育方面与其他班级的合作与交流，并通过这些交流合作力求达到取长补短、共同进步的目的。

三、活动形式及内容心理健康教育活动计划班级心理健康教育活动由团支部策划并举办，各班委协助。

其主要活动方案与内容如下：1、班级心理健康氛围营造：分为3个层面：心理健康活动的宣传、主题活动的宣传、具体各个活动的宣传具体形式：发放宣传材料；广播宣传；海报宣传；展板宣传；条幅；书签发放等2、心理普及知识宣传：心理错觉图片、咨询中心相关工作程序介绍四、活动时间20__年5月23-28日五、活动主办方8班级团支部__级护专8班20__年5月22日525心理健康节讲座策划【篇2】一、活动主题阳光伴我成长，健康随我同行。

525心理健康节班会策划5篇

525心理健康节班会策划5篇525心理健康节班会策划篇1教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。

合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。

尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

教学准备：一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:一、暖身活动：(5分钟)大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。

”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。

”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。

没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

如果说：“小风吹。

”就反着进行。

如果说：“台风吹。

”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：(30—35分钟)(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想: 出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。

要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。

525主题班会策划书3篇

525主题班会策划书3篇篇一《525 主题班会策划书》一、班会主题“关爱自我，健康成长”二、班会背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

随着社会的发展和进步，大学生面临着各种压力和挑战，如学业压力、人际关系、就业焦虑等，这些都可能对他们的心理健康产生影响。

因此，有必要通过主题班会的形式，引导大学生关注自己的心理健康，提高自我认知和自我调节能力，促进身心健康发展。

三、班会目的1. 普及心理健康知识，提高大学生对心理健康的认识和重视程度。

2. 引导大学生关注自己的心理健康，学会自我调节和自我保健的方法。

3. 增强大学生的心理素质和心理韧性，提高应对压力和挫折的能力。

四、班会时间[具体时间]五、班会地点[具体地点]六、班会对象[具体班级]七、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班主任或班长致辞，介绍班会的主题、背景和目的，营造轻松、愉快的氛围。

2. 心理健康知识讲解（20 分钟）请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师，通过 PPT、视频等形式，讲解心理健康的概念、标准、重要性，以及常见的心理问题和应对方法。

3. 案例分析与讨论（30 分钟）展示一些大学生心理健康方面的案例，如学业压力导致的焦虑、人际关系冲突导致的抑郁等，组织学生进行分析和讨论，探讨案例中主人公的心理问题和解决方法。

4. 心理健康小游戏（30 分钟）设计一些有趣的心理健康小游戏，如“优点大轰炸”、“信任之旅”等，让学生在游戏中体验团队合作、信任、沟通等重要的心理素质，同时也可以缓解紧张情绪，放松身心。

八、班会预算1. 邀请心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师的费用：[X]元。

2. 制作 PPT、视频等资料的费用：[X]元。

3. 购买心理健康小游戏道具的费用：[X]元。

4. 其他费用：[X]元。

九、注意事项1. 班会前要做好充分的准备工作，如邀请嘉宾、准备资料、布置场地等。

525心理活动策划书5篇

525心理活动策划书5篇525心理活动策划书（篇1）一、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三、活动单位策划主办单位：学院心理协会赞助单位：__四、活动时间5月25日五、活动地点学院校区六、活动对象学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

七、活动目的a.配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

b.加强校企合作c.以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

e.扩大心理协会在学校的影响。

八、活动主题(一)a.“5.25”我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”大型签名活动。

b.“心语传递”给他人的祝福。

c.对“5.25”的理解1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福2.地点：行政楼前3.道具：孔明灯(二)a.大学生心理健康调查b.趣味心理测试c.发送《心理健康知识手册》(三)心理健康影片赏析1.时间：__2.多媒体教室(四)心理健康知识讲座1.时间：__2.地点：多媒体教室九、文艺晚会1.时间：x月x日2.地点：行政楼前十、活动宣传1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)2.可在校内网上宣传3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。

525心理班会策划书3篇

525心理班会策划书3篇篇一525 心理班会策划书一、班会主题“关爱心灵，健康成长”二、班会背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

随着社会的发展和竞争的加剧，大学生面临着各种压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

因此，我们有必要通过开展心理班会，增强同学们的心理健康意识，提高心理调适能力。

三、班会目的1. 宣传和普及心理健康知识，帮助同学们树立正确的心理健康观念。

2. 引导同学们关注自己的心理健康，学会自我调节和心理保健的方法。

3. 通过互动和交流，增强班级凝聚力和同学们之间的情感联系。

4. 营造积极向上、和谐友爱的班级氛围，促进同学们的身心健康发展。

四、班会时间[具体时间]五、班会地点[具体地点]六、参与人员全班同学七、班会流程1. 开场致辞由班长介绍本次班会的主题、背景和目的，欢迎同学们的参与。

2. 心理健康知识讲解请学校的心理咨询老师或专业人士通过 PPT 讲解心理健康的概念、重要性、常见心理问题及应对方法等知识，让同学们对心理健康有一个全面的了解。

3. 心理案例分析展示一些大学生常见的心理案例，如学业压力、人际关系困扰、情感问题等，组织同学们进行小组讨论，分析案例中主人公的心理状态和问题产生的原因，并探讨解决问题的方法。

每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。

4. 心理游戏（1）“优点大轰炸”：每位同学在纸上写下自己的一个优点，然后将纸折好放入一个盒子中。

接着，随机抽取一张纸，读出上面的优点，并请同学们猜猜这个优点是谁的。

通过这个游戏，让同学们发现自己和他人的优点，增强自信心和自我认同感。

（2）“信任之旅”：将同学们分成两人一组，其中一人蒙上眼睛，另一人作为引导者，带领蒙上眼睛的同学在教室里走一圈。

过程中，引导者不能说话，只能通过肢体语言引导。

游戏结束后，双方交换角色。

通过这个游戏，让同学们体验信任与被信任的感觉，增强彼此之间的信任和合作。

525心理健康策划书3篇

525心理健康策划书3篇篇一一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动目的5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

通过一系列心理健康活动，加强心理健康知识的宣传和普及，引导大学生关注自身心理健康，提高心理素质，促进个人成长和发展。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理学专家，举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、重要性以及维护心理健康的方法和技巧。

2. 心理健康主题班会以班级为单位，组织心理健康主题班会。

通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式，引导学生深入思考心理健康问题，增强自我认知和心理调适能力。

3. 心理电影展播选择一些具有心理健康教育意义的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，进行展播。

在观影后，组织学生进行讨论和分享，引导学生从电影中汲取正能量，提高心理健康水平。

4. 心理健康宣传展览制作心理健康宣传展板，展示心理健康知识、心理咨询案例、心理调适方法等内容。

在校园内进行展览，吸引学生关注心理健康，提高心理健康意识。

5. 心理拓展训练组织学生参加心理拓展训练活动，如团队建设、信任背摔、盲人方阵等。

通过这些活动，培养学生的团队合作精神、沟通能力和自信心，提高心理素质。

6. 心理咨询与辅导设立心理咨询室，为学生提供心理咨询与辅导服务。

安排专业心理咨询师值班，接待学生的咨询和求助，帮助学生解决心理问题，促进心理健康。

七、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施。

2. 制定详细的活动方案，明确活动内容、时间、地点、参与人员等。

3. 做好活动的宣传工作，通过校园广播、海报、班级通知等形式，广泛宣传活动的目的、意义和内容，吸引学生参与。

4. 做好活动的准备工作，包括场地布置、设备调试、物资采购等。

5. 活动期间，要加强组织管理，确保活动的安全和秩序。

525心理健康主题班会活动策划书（5篇）

525心理健康主题班会活动策划书（5篇）第一篇：525心理健康主题班会活动策划书525心理健康主题班会活动策划书班会主题：心与心的交流主办方：2010级广告班时间：2013年4月22号地点：学院学生活动中心四楼活动形式：心理小游戏，围圈座谈会活动目的：加强同学们的心理健康意识，提高同学们的心理素质，促进同学之间及师生间的交流。

活动流程：1.主持人开幕白，班主任讲话，心理辅导老师讲话。

2.进行心理游戏：“撕纸游戏”（以宿舍或班委为单位坐中间，其他同学在原来进行游戏，游戏过后引导大家讲出游戏启发），“有错你就说”（以宿舍或特殊团体在圆圈中进行游戏，几组游戏过后引导大家分享游戏心得）“你对他人知多少”（每个宿舍派代表出来分享）；“井中人生”“心语赠言”3.班主任对积极发言同学进行鼓励，送上小礼品。

4.游戏结束，全班拍照合影。

班会具体工作人员安排：主持人：刘琴书面版班会总结：刘琴王斌班会照相：彭浩通知安排、会场布置：黎波庞雪莲汪海蒂5.25心理主题班会的游戏规则和意义1有错你就说游戏规则：现场所有同学分两组，并排长成两列，用手搭前者的后肩，用数字代替方向（如1代表向走，2代表向右，3代表向前，4代表向右），有主持人喊口令并监督队伍情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说：“对不起，我错了！”。

游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

2撕纸游戏游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每人发一张白纸。

主持人宣布让大家闭上眼睛，并按指示对白纸进行对折，然后进行撕角，最后睁开眼睛讲被撕的纸张打开，互相对比下看有什么不同。

游戏意义：让大家知道，每个人都有自己的想法，我们不能把自己的观点强加于人，人于人之间要少一点误会，多一点理解和谅解。

3心语赠言游戏规则：有班主任提前给同学们准备好要说的话，作为同学们积极参加活动的奖励，赠言需真诚和具有鼓励性。

游戏意义：让同学进一步的感受到班主任对大家的关怀，促进师生感情。

525心理班会策划书3篇

525心理班会策划书3篇篇一525 心理班会策划书一、班会主题我爱我，与幸福同行二、班会目的1. 加强心理健康知识的宣传和普及，引导大学生关注自身心理健康。

2. 活跃校园文化气氛，丰富学生课外生活。

3. 提高班级凝聚力，构建和谐班级。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、前期准备1. 宣传委员提前设计并制作好活动海报，张贴在班级公告栏。

2. 生活委员负责准备活动所需的道具和奖品，如气球、便签纸、小礼品等。

3. 组织委员负责联系并邀请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师参加活动，为同学们提供心理健康指导和帮助。

4. 班长和团支书负责策划活动流程和环节，确保活动的顺利进行。

5. 文艺委员负责准备一些轻松愉快的音乐和视频，营造活动氛围。

6. 班委提前到场进行场地布置，摆放桌椅、气球等装饰品。

七、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长介绍本次心理班会的主题和目的，欢迎嘉宾和同学们的参与。

2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师为同学们讲解心理健康的重要性、常见的心理问题及应对方法等，帮助同学们了解自己的心理状态，提高自我认知和心理调适能力。

3. 游戏环节（30 分钟）（1）“心有灵犀”游戏将同学们分成若干小组，每组[X]人。

每组的第一个同学看一个词语或短语，然后通过动作和表情将其传递给下一个同学，依此类推，一个同学说出猜测的词语或短语。

猜对最多的小组获胜。

（2）“气球大战”游戏将同学们分成若干小组，每组[X]人。

每个小组的成员分别将气球吹大，并在气球上写下自己的名字，然后将气球放在地上，用脚踩爆。

统计每个小组踩爆的气球数量，数量最多的小组获胜。

（3）“心灵涂鸦”游戏请同学们在便签纸上写下自己的烦恼或困惑，然后将便签纸贴在心愿墙上。

大家一起分享自己的感受和体会，互相鼓励和支持。

4. 分组讨论（20 分钟）将同学们分成若干小组，每组[X]人，针对某个心理健康话题进行讨论，如人际关系、学业压力、职业规划等。

5.25心理健康策划书3篇

5.25心理健康策划书3篇篇一《5.25 心理健康策划书》一、活动主题关注心理健康，拥抱美好人生二、活动目的1. 提高全校师生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识。

2. 帮助师生缓解压力，提升心理调适能力，促进身心健康发展。

3. 营造积极、健康、和谐的校园心理氛围。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全校师生六、活动内容1. 心理健康知识宣传在校园内张贴心理健康知识海报，发放心理健康宣传手册。

利用校园广播、宣传栏等渠道，定期播放心理健康相关的音频、视频资料。

举办心理健康知识讲座，邀请专业心理咨询师或心理专家进行讲解。

2. 心理拓展活动开展团队合作游戏，如盲人方阵、无敌风火轮等，增强师生之间的沟通与协作能力。

举办心理绘画、写作比赛，鼓励师生表达内心的情感和想法。

组织心理健康主题的趣味运动会，如心理健康接力赛、心理知识问答竞赛等。

3. 个体心理咨询与辅导在活动期间设立心理咨询点，安排专业心理咨询师为师生提供面对面的心理咨询服务。

开通心理咨询，方便师生随时咨询心理问题。

对有需要的师生进行个别心理辅导，制定个性化的辅导方案。

4. 心理健康主题班会各班级组织开展心理健康主题班会，通过讨论、分享等形式，引导学生关注自身心理健康。

鼓励班级开展心理健康主题的文艺表演、小品创作等活动。

5. 心理健康教育成果展示收集师生在活动中创作的心理绘画、写作作品，进行展览展示。

七、活动宣传1. 制作活动宣传海报、传单等宣传资料。

2. 通过学校官方网站、公众号、班级群等渠道发布活动通知和宣传信息。

3. 邀请学校媒体对活动进行报道和宣传。

八、活动预算1. 宣传资料制作费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 活动道具、奖品费用：[X]元4. 心理咨询师费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动评估1. 活动结束后，通过问卷调查、访谈等方式了解师生对活动的满意度和收获。

2. 收集师生在活动中创作的作品，进行评选和表彰。

525心理月策划书3篇

525心理月策划书3篇篇一525 心理月策划书一、活动主题我爱我，与幸福同行二、活动目的525 谐音“我爱我”，旨在提醒人们关注自己的心理健康。

本次心理月活动旨在通过丰富多彩的活动，帮助大学生关注自我、了解自我、悦纳自我，提升心理素质。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、参与人员全体学生六、活动内容1. 心理健康知识宣传：通过海报、传单、校园广播等形式，向学生宣传心理健康知识，帮助学生了解常见的心理问题及应对方法。

2. 心理健康讲座：邀请专家举办心理健康讲座，针对大学生普遍关注的问题，如学业压力、人际关系、情感困惑等，进行讲解和指导。

3. 心理拓展训练：组织学生参加心理拓展训练，通过团队合作、角色扮演等方式，培养学生的团队意识、沟通能力和情绪管理能力。

4. 心理电影赏析：播放与心理健康相关的电影，引导学生在欣赏电影的同时，思考自己的生活和心理状态，从而更好地认识自己、关爱自己。

5. 心理咨询：设立心理咨询摊位，为学生提供免费的心理咨询服务，帮助学生解决心理困惑和问题。

6. 心理主题班会：以班级为单位，组织开展心理主题班会，鼓励学生分享自己的心理故事和体验，增强班级凝聚力和学生的归属感。

7. 心理健康知识竞赛：通过竞赛的形式，考查学生对心理健康知识的掌握程度，激发学生学习心理健康知识的积极性。

8. 心理美文征集：征集与心理健康相关的美文，评选出优秀作品并进行展示，传播心理健康理念和正能量。

七、活动宣传1. 制作宣传海报、传单，在校园内张贴和发放。

2. 利用校园广播、网站、公众号等平台进行宣传。

3. 邀请学校记者团、摄影社等进行跟踪报道和记录。

八、活动预算1. 宣传费用：海报制作、传单印刷等，预计[X]元。

2. 讲座费用：邀请专家讲座，预计[X]元。

3. 拓展训练费用：购买拓展训练设备和道具，预计[X]元。

4. 电影播放费用：购买电影版权或租赁场地，预计[X]元。

5. 心理咨询费用：咨询师的劳务费用，预计[X]元。

5.25心理健康主题班会教案五篇

5.25心理健康主题班会教案五篇5.25心理健康主题班会1【活动背景】为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，提高本班同学心理健康知识水平，增强心理保健意识，进一步增进他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

【班会目的】：为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐班级。

凝聚我班的`凝聚力，加强我们的社交潜力，增进同学之间的感情，。

帮忙同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。

帮忙同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。

1、提高班级凝聚力，增强班内团结。

2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。

3、帮忙同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解。

4、感受身边的乐趣，以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天【班会形式】：概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会资料】：一、主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料。

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

核心资料是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。

2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。

“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。

第四届5.25心理健康活动月

第四届“5.25心理健康活动月”策划书为了在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。

促进学生科学认识、了解心理健康知识，增强同学们的自我防范意识，进一步培养大学生心理健康素质，丰富校园文化，团委特举办“5〃25，健康从心开始，生命因你绽放”为主题的重庆三峡医药高等专科学校5〃25心理健康活动月。

现将具体方案拟定如下：一、活动目的（一）为加强我校大学生心理健康教育工作，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，丰富校园文化，我校特举办此次大学生心理健康教育宣传月系列活动。

（二）引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

二、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。

“5.25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。

为了普及心理健康知识，提高我校学生的心理素质。

三、活动主题：关注心灵和谐人生四、活动时间：2013年4月22日—5月21日五、主办单位：重庆三峡医药高等专科学校团委承办单位：重庆三峡医药高等专科学校校女生部六、活动流程（一）活动前期:宣传工作:（1）由各系女生部进班宣传（2）以海报、广播、电子屏宣传（4月21日——5月21日）（二）活动中期：1.征文在行动（1）征文主题：面对挫折，我怎样走过（2）要求：文风乐观，健康，积极向上，字数1000—1500字左右，注明班级，姓名，联系方式。

（3）活动时间：4月22日——29日（4）活动对象：全校在校学生（5）活动形式：由各系推选4篇优秀文章，于4月25日交到主教楼B102，纸质材料和电子档各一份。

（6）奖项：选出一等奖一名，二、三等奖各二名。

（颁奖仪式在闭幕式举行）2.心理委员专业技能大比武（1）时间：2013年5月6日—5月10日（2）目的：为进一步加强心理辅导建设，发挥心理委员在心理教育工作上的更大作用（3）参加对象：11级、12级各班心理委员（4）活动流程：1）召开心理委员大会，宣传此次活动，并发放报名表。

525主题班会策划书3篇

525主题班会策划书3篇篇一《525 主题班会策划书》一、活动主题我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的1. 宣传普及心理健康知识，使同学们了解更多关于心理健康方面的知识。

2. 加强班级成员之间的交流与合作，增强班级凝聚力。

3. 引导同学们关注自身心理健康，在学习和生活中学会关爱自我、关爱他人、关爱社会。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体班级]全体同学六、活动流程（一）班会开始1. 主持人介绍本次活动的目的和意义。

2. 介绍 525 大学生心理健康日的由来：“525”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

（二）心理健康知识宣传1. 请心理委员向同学们介绍心理健康的标准、常见心理问题及应对方法等。

2. 播放心理健康教育相关的视频或短片，让同学们更直观地了解心理健康知识。

（三）游戏环节1. 心有千千结：全班同学手牵手围成一个大圆圈，记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。

然后，大家放开手，随意在圈内走动，等老师喊“停”后，再开始收乱，开始收时，大家要尽快找到原来的手和对方拉手，若找不到就一直拉着以前的手不放，形成许多结，想办法解开这些结，恢复成原来的圆圈。

2. 同舟共济：每组发给一张报纸，每组 6 人，先将报纸铺在地上，小组 6 人全部站到报纸上，不可一人双脚站在报纸外，坚持 30 秒为优胜者。

（四）心理健康主题演讲请一位同学进行以“我爱我，团结互助，给力心灵，共同成长”为主题的演讲，分享自己对心理健康的理解和感悟。

2. 请同学们分享自己在活动中的收获和感受，鼓励大家积极关注自身心理健康。

（六）班会结束1. 主持人宣布本次班会结束，并对同学们的参与表示感谢。

2. 清理场地，保持环境整洁。

七、活动准备1. 提前申请活动场地，并进行布置。

2. 准备相关的游戏道具和奖品。

3. 邀请心理委员或专业心理咨询师担任活动指导。

4. 收集心理健康方面的资料和视频，制作成 PPT 或视频短片。