3.1《认识自己》教案
人教版七年级上册道德与法治《认识自己》精品教案(含教学反思)
人教版七年级上册道德与法治《认识自己》精品教案(含教学反思)教案主题：认识自己教学目标：1. 了解人的特点和需要，认识自己的优点和不足。
2. 增强学生的自信心和自尊心，培养积极向上的价值观。
3. 培养学生积极参与集体活动的意识和能力。
教学重点：1. 了解人的特点和需要。
2. 认识自己的优点和不足。
教学难点：1. 培养学生积极参与集体活动的意识和能力。
2. 增强学生的自信心和自尊心，培养积极向上的价值观。
教学准备：1. 教材《认识自己》的课文及相关教学资源。
2. 多媒体设备。
教学过程：Step 1 导入新课 (5分钟)1. 教师通过展示图片或提问的方式引导学生回忆上一课《了不起的盖茨比》中的主人公盖茨比的特点和需求。
2. 引出本课的话题：“人都有自己的特点和需要，你了解自己的特点和需求吗？”Step 2 探究主题 (15分钟)1. 教师组织学生分小组进行讨论，要求学生讨论一下自己的特点和需求，每个小组派代表进行发言。
2. 引导学生思考，自己在学习、生活和社交中有哪些特点和需求，如友情、亲情、关爱、尊重等。
Step 3 阅读课文 (15分钟)1. 教师指导学生阅读课文《认识自己》。
2. 教师分小组提问，让学生通过合作解决问题。
Step 4 理解课文 (10分钟)1. 教师提问，帮助学生理解课文中的关键词和句子。
2. 教师组织学生进行角色扮演，让学生通过角色扮演的方式理解课文中的情境。
Step 5 学以致用 (10分钟)1. 教师放映一个视频，让学生观看一个小故事。
2. 教师引导学生分组讨论，讨论小故事中人物的优点和不足，并总结出一些道德教育的启示。
Step 6 课堂小结 (5分钟)1. 教师总结课堂内容，强调“了解自己的特点和需求，培养积极向上的价值观”是本课的重点。
2. 教师提醒学生要与他人进行良好的沟通交流，尊重他人的特点和需求。
教学反思：这节课主要是让学生认识自己的特点和需求，并通过讨论、阅读、角色扮演等活动，让学生深入理解课文中的主题。
3.1 认识自己 教案-2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册
部编版七年级上册《道德与法治》第三课发现自己第一框认识自己教学设计课题：认识自己课时：1课时一、【教学目标】情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，培养乐观自信的态度，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
能力目标：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。
知识目标：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
二、【重点难点】重点：正确认识自我的重要性。
难点：如何正确认识自我。
三、【教学方式】讲授法；角色扮演法；情景教学法；案例分析法四、【学习方式】课前预习；自主学习；合作学习；探究学习；五、【教学过程】（一）、复习巩固（二）、情景导入（漫画导入）师：观看漫画:.小鸡：“我会捉虫，你会吗？”。
小鸭：“我会游泳，你会吗？”师：在日常学习和生活中，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，“金无足赤，人无完人”。
今天，我们就针对这一课题展开讨论，我们学习-------认识自己。
（三）、讲授新课1.【活动一：合作探究】（5分钟）作业交流：小鸡小鸭的自我认识方式对吗。
思考：为什么？生：不对，它们只看到自己的长处。
生活中你遇到过类似的事情吗？2.【活动二：合作探究】正确认识自己对你的人生有何意义？（5分钟）生回答：（勾画标记在课本上）师：了解正确认识自己的意义后，我们继续探讨3.【活动三：合作探究】怎样正确认识自己？（5分钟）提问：（并要求学生识记后抽查）4.【活动四：讲练结合，学以致用】判断下列言行，他们认识自己运用了什么方法？（5分钟）（1）“吾日三省吾身”（）（2）“当局者迷，旁观者清”（）（3）“以人为镜，可以明得失。
”( ) （4）”知人者智，自知者明”（）（指定学生回答）5、自主研讨：自主评价，通过自我认识自己，有何重要意义？（教材P29页）（5分钟）（学生自己探讨并齐读）自主研讨：他人的评价对我们有何意义？你打算怎样对待他人的评价？（教材P30页）师总结：“既不能盲从，也不能忽视，慎重对待，理智处理。
幼儿园小班社会教案《认识自己》
幼儿园小班社会教案《认识自己》幼儿园小班社会教案《认识自己》「篇一」活动设计背景手对于小班幼儿来说并不陌生，但在活动前，很少有幼儿知道自己每个手指的名字叫什么，也不了解自己的小手除了吃饭以外，还可以做很多其他的事。
设计这一活动是为了帮助孩子了解自己每个小手指的名称及作用，知道自己能做的事自己做。
活动目标1、让幼儿通过观察，初步懂得每个手指的名称及作用。
2、发展幼儿的观察比较能力。
3、发展幼儿的动手能力。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
教学重点、难点1、重点：通过观察，让幼儿初步了解手指的名称。
2、知道手的用处。
活动准备1、谜语一首，手的挂图一张。
2、录有《我有一双小小手》的磁带、录音机。
活动过程一、认识手。
1、猜谜语引出课题《我有一双小小手》。
十个好朋友，你有我也有。
五个在左，五个在右。
只会干活，不会开口。
2、引导幼儿观察自己的手，教师提问：小朋友的手是什么样子的？哪儿是手心？哪儿是手背？哪儿是手指和手指甲？你有几只手？每只手有几个手指头？3、认识并学说手指名。
（1）师：“（伸出双手）小朋友你们也和老师一样都有一双手。
它们是好朋友，非常友好，互相帮助，还帮我们做了许多好事。
（做神秘状）小朋友，手指在说话呢，让老师听一听它们在说什么（做倾听状）。
噢！它们在说，小朋友都有好听的名字，可是我们没有名字。
小朋友我们一起来给手指起个名字好吗？”我们的小手有什么不一样？（如有的大、有的小胖，教师可及时归纳幼儿的发现）（2）师：“（伸出大拇指）小朋友，你们看它是家里最大的，我们就叫它大拇指吧！”（幼儿学说“大拇指”）“（伸出食指）它在大拇指的旁边，在点数和拿食物的时候经常用到它，就叫它食指好不好？”“（伸出中指）它在中间，又是个子最高的，就叫它中指吧！”“（伸出小指）它最小，就叫它小指！”“（伸出无名指）我们给它起个什么名字呢？咱们一起动动脑筋（做思考状）可名字都让它们几个占去了，没有名字了。
初中政治《认识自己》教案
初中政治《认识自己》教案教学目标：1. 知识与技能：- 理解正确认识自己的重要性。
- 学会如何正确认识自己，包括自己的优点和不足。
2. 过程与方法：- 通过自我反思、讨论交流等方式，学会正确评价自己。
- 培养学生自我认知和自我提升的能力。
3. 情感态度价值观：- 培养学生自信、自强的品质，树立正确的人生观和价值观。
教学重点：1. 正确认识自己的重要性。
2. 学会如何正确认识自己，包括自己的优点和不足。
教学难点：1. 如何引导学生深入思考，真正认识到自己的优点和不足。
2. 如何培养学生自我提升的能力。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：你们知道自己是谁吗？你们了解自己的优点和不足吗？2. 学生分享自己的回答，教师总结并引出本课主题：《认识自己》。
二、课堂探究（20分钟）1. 教师引导学生进行自我反思，思考自己的优点和不足。
2. 学生分组讨论，分享自己的优点和不足，互相交流意见。
3. 教师组织学生进行小组竞赛，让学生在竞赛中认识自己的优点和不足。
4. 教师总结学生发言，引导学生认识到正确认识自己的重要性。
三、案例分析（15分钟）1. 教师展示案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的。
2. 学生分享自己的分析，教师引导学生从中得到启示。
四、自我提升（10分钟）1. 教师引导学生设定自我提升的目标，并制定实现目标的计划。
2. 学生分享自己的目标和方法，教师给予鼓励和建议。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本课所学，让学生认识到正确认识自己的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟，教师给予肯定和鼓励。
教学评价：1. 学生能够正确认识自己的优点和不足。
2. 学生能够制定自我提升的目标和计划，并付诸实践。
3. 学生能够树立自信、自强的品质，树立正确的人生观和价值观。
《认识自己》教学设计教案完整版
通过心理咨询、职业辅导等专业服 务，获得更深入的自我认知和成长 指导。
03
性格特点与类型分析
性格特点概述及分类方法
性格特点概述
性格是一个人对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。它不 包含被生理特征或社会准则所制约的行为，比如头发的颜色或者社会风俗。性格是个性中最重要的心理特征，它 反映一个人的心理风格和行为习惯，如勇敢或怯懦、诚实或虚伪、果断或犹豫等。
师、编辑等。
04
和平型
适合从事需要耐心倾听和调解 纠纷的职业，如心理咨询师、
教师、护士等。
04
兴趣爱好与特长挖掘
兴趣爱好类型划分及意义
如篮球、足球、游泳等。
01
运动类
如音乐、绘画、舞蹈等。
02
艺术类
兴趣爱好类型划分及意义
01
02
03
科技类
如计算机编程、机器人制 作等。
文学类
如阅读、写作、诗歌朗诵 等。
课程意义
通过自我认知，学生可以更好地理 解自己的行为和情感，提高自我意 识和自我管理能力，为未来的学习 和生活奠定基础。
教学内容与安排
01
教学内容：课程将涵盖以下内容
02
个性的定义与类型
03
价值观的形成与影响
04
兴趣的发现与培养
05
能力的评估与提升
06
教学安排：本课程计划分为四个单元，每个单元聚焦一个主 题，通过讲座、讨论、实践活动等多种形式展开教学。
将兴趣爱好融入职业发展中
了解职业需求
引导学生了解不同职业对人才素 质的需求，明确自己的职业目标
和发展方向。
兴趣与职业结合
《认识自我》教案（精选20篇）
《认识自我》教案（精选20篇）《认识自我》教案（精选20篇）作为一位杰出的老师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的《认识自我》教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
《认识自我》教案篇1活动目的：1、了解认识自我的必要性。
了解认识自我的途径和方法。
2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力；培养辨正地看待他人和自我的能力。
3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我。
活动准备：了解学生对自我认识的现状。
活动形式：同学讨论、师生交流活动过程：一、暖心活动：听故事——————斯芬克斯之谜教师小结：尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话。
但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己！对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标。
对于个体来说，认识自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，调控自己；有助于挖掘潜能，完善自己。
展示主题：认识自我心理测试导入，揭示活动课题测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。
你了解自己的个性吗？请做下面的测试。
测试开始如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢？A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木测试结果：选A：你爱憎分明。
对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。
因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。
不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。
选B：你常常孤高自诩。
因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。
这种类型的你，很重视自己的私生活。
选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。
你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。
七年级上册道德与法治3.1 认识自己 教案
七年级上册道德与法治3.1 认识自己
教案
一、教学目标：
1. 知识与技能：学生能理解“自我”的含义，掌握认识自己的方法和途径。
2. 过程与方法：通过讨论、观察和实践，培养学生自我认知的能力。
3. 情感态度与价值观：引导学生树立正确的自我认知观，培养自尊、自信、自爱、自强的精神。
二、教学内容：
1. 自我概念的理解和认识。
2. 认识自己的方法和途径。
3. 自我认知的重要性。
三、教学策略：
1. 导入新课：通过提问或讲述个人经历，引导学生思考“我是谁？”“我从哪里来？”等问题，激发学生对自我认知的兴趣。
2. 新课讲解：讲解“自我”的含义，介绍认识自己的方法和途径，如自我观察、自我评价、他人评价等。
3. 实践活动：组织学生进行自我介绍、自我评价等活
动，让学生在实践中认识自己。
4. 课堂讨论：引导学生分享自我认知的体验和感悟，讨论自我认知的重要性。
5. 作业布置：让学生写一篇关于“我是谁”的作文，反思自我认知的过程和结果。
四、教学资源：
1. 教材：《道德与法治》七年级上册。
2. 多媒体课件：包含自我概念、认识自己的方法和途径等内容的PPT。
3. 实践活动材料：自我介绍卡、自我评价表等。
4. 作业布置：关于“我是谁”的作文纸。
五、教学评价：
1. 过程评价：观察学生在课堂讨论和实践活动中的表现，评价学生的参与度和合作精神。
2. 结果评价：通过学生的自我介绍、自我评价和作文，评价学生对自我认知的理解和掌握程度。
3. 反馈评价：根据教学效果和学生反馈，调整教学方法和策略，提高教学效果。
认识自己教案3篇
认识自己教案3篇知道正确认识自己的重要性;掌握正确认识自己的途径和方法，学会正确对待他人的评价，形成客观、完整的自我概念，不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神，引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。
下面是大家创业网为大家带来的认识自己教案3篇，希望能帮助到大家! 认识自己教案13.1认识自己课型：新授教案编号：上课时间：教学目标：知识目标：知道正确认识自己的重要性。
掌握正确认识自己的途径和方法。
.学会正确对待他人的评价。
形成客观、完整的自我概念。
能力目标：培养学生质疑探究和在实践中学习的能力。
提高学生分析问题和解决问题的能力。
情感、态度与价值观目标：.不断提高自我认识程度，培养实事求是的精神。
.引领学生逐步树立正确的人生观、世界观、价值观。
重、难点：正确认识自己课时安排：1课时教学方法学生的自主探究活动、课堂讨论、教师的点拨指导讲解。
教学过程：一、导入设置，启动思维呈现课件：《斯芬克斯之谜》。
有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯决定把这句箴言化作一道谜语让人们猜。
他来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路学生A：谜底，人。
学生B：箴言，认识你自己。
教师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门之时，我们对自己了解吗正确认识自己重要吗我们怎样才能正确地认识自己呢为了解开这一个个疑问，请同学们翻开课本25页，我们今天学习第三课——“发现自己”。
教师板书.揭示课题。
二、自主探究，信息搜索此环节通过自学，使学生初步了解“认识自己”的重要意义。
创设学生自主学习的时间和空间，提高学生获取和处理信息、分析和解决问题的能力。
人教版《道德与法治》七年级上册：3.1 认识自己 教案
第三课发现自己第1课时认识自己教学设计【教学目标】情感、态度与价值观目标：1．懂得认识自己很难，认识自己很重要，认识、探索自己是一个不断深化的过程。
2．学会用理性的态度面对他人的评价。
3．树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。
能力目标：1．掌握正确对待他人评价的方法，能够客观地认识自己。
2．初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。
知识目标：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。
【教学重点难点】重点：正确认识自我的重要性。
难点：如何正确认识自我。
【教学过程】一、导入新课多媒体展示《小鸭子和小公鸡》寓言故事。
师：俗话说：“尺有所短，寸有所长”“人贵自知，自知者明”，这些话语告诉了我们什么道理？学生：回答。
师：是呀，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，人无完人。
今天，我们就针对这一话题展开讨论，我们学习——认识自己。
二、展示预习成果1．正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。
2．我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
3．我们可以通过自我评价来认识自己。
4．他人评价是我们认识自己的一面镜子。
5．用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
6．认识自己是一个过程。
三、新课讲授第一目人贵自知1、认识自己很重要探究一：教材P25运用你的经验开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。
（1）在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
（2）你对自己展现出来的形象满意吗？（3）听听同学的意见，他们对你的看法怎样？答案提示：（1）让学生根据自己情况，据实回答。
镜头一：在地理课上，我回答问题很自信，因为我平时很喜欢看地理杂志，学到了许多课本上没有的知识。
镜头二：我参加班长的竞选，但是失败了。
镜头三：我报名参加学校的书法社，每周二下午都去书法活动室临摹。
（2）第一个镜头里的我，展示了自己的课外知识，此时的我是自信的，是充满成就感的。
第二个镜头里的我，是沮丧的、失落的。
《认识自我》教案(15篇)
《认识自我》教案(15篇)《认识自我》教案1一、教材分析本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。
正确认识自我是正确对待自我、激励自我、进展自我的前提和基础。
因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。
学好这一框对于援助同学正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。
“正确认识自我”有三个层次：〔1〕阐述正确认识自我的涵义；〔2〕说明正确认识自我的重要性；〔3〕了解和学习正确认识自我的方法。
教学目标1、情感立场价值目标：激发同学认识自我的爱好，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。
2、过程和方法目标：通过表演、争论等形式为载体的过程体验，援助同学初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中进展自我。
3、知识技能目标：通过同学表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的技能。
二、同学分析进入中学对同学来说是一个新的起点，他们对四周的人和物有新鲜感，他们盼望认识自己、他人和新的集体。
关于如何认识自我，在学校的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进中学的同学来说是崭新的，也有肯定的难度。
老师在教学时要抓住这种新奇心与认识欲望，从同学已有的生活阅历出发，通过对自己熟识的角色的扮演，创设生活情境，引导同学合作、探究，从而使同学学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过同学介绍自己的优点、特长，为同学提供一个呈现自我的平台，从而清除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上加强自尊自信，使同学能健康的成长。
三、教学理念角色扮演法是一种通过行为仿照或行为替代来影响个体心理过程的方法。
多元智能”理论认为：同学在扮演角色的过程中，理解他人的观点、社会期盼和普遍价值的'存在，学会与他人交往，体味他人的体验并在这一过程中理解自我，对自己作出恰如其分的评价。
《认识自己》教案(优秀6篇)
《认识自己》教案(优秀6篇)《认识自己》教案篇一活动目的：1 让幼儿在玩的过程中认识自己的名字和同伴的名字。
2 现在的你快乐吗？老师也很快乐。
今天，我们就要去和一群快乐的小伙伴交朋友！活动准备幼儿的'彩照每人一张，在每人的照片后面贴上幼儿自己的名字。
提前把幼儿的照片贴在墙上，把有名字的一面面向幼儿。
活动过程1、幼儿做律动准备点名。
2、老师点名：XXX小朋友。
XXX 幼儿：到。
然后到自己的名字跟前把自己的名字反过让所有的小朋友看到自己的漂亮照片。
找完了的同学读给旁边的小伙伴听听，比比谁读得准。
如果幼儿反过来的是自己的照片，老师应该及时给于肯定及表扬。
XXX小朋友你真棒，你已经认识了自己的名字。
3、老师逐一点名。
4、自由练读、指名表演读、全班表演读。
5、老师小结：“小朋友你们美丽的照片贴在墙上多漂亮”。
老师对每个小朋友给于肯定及表扬并教育幼儿不但认识自己的名字还要认识小朋友们的名字。
教育反思：这是一节识字活动游戏，每天通过点名活动让幼儿有意无意识地认识了很多的字。
在活动中幼儿表现出非常浓厚的兴趣。
不当认识了自己的名字，而且认识同伴的名字。
在欢快的氛围内完成每天的点名。
这是2-3岁幼儿所学到的。
作为老师我很高兴，我会更加努力学习，更好地为幼儿而服务。
活动结束：小朋友一起探讨。
《认识自己》教案篇二活动目标阅读故事，丰富“口”字旁的象声词。
通过观察图片，让幼儿愉快地感知理解故事情节。
愿意与大家分享洗澡带来的快乐。
愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
培养幼儿清楚表述和大胆表演的能力。
教学重点、难点重点是：让幼儿通过观察图片理解故事内容。
难点是：学习故事中的象声词：咕嘟咕嘟、咕吱咕吱、哗啦哗啦、刷刷、嗨哟嗨哟、哧溜哧溜、咕噜咕噜。
活动准备幻灯片、音乐《我爱洗澡》活动过程一、通过谈话，引出主题。
小朋友你洗澡吗？你是和谁一起洗澡的？是怎么洗澡的？今天老师给你们带来了一些有趣的图片，你们想看吗？二、出示图片帮助幼儿理解故事内容并学习故事中的象声词。
《认识自己》教学设计教案
《认识自己》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生积极认识自己，接纳自己的优点和不足。
3. 引导学生学会如何与人沟通，表达自己的看法和需求。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生通过各种活动，全面了解自己。
2. 教学难点：培养学生接纳自己的不足，学会与人沟通。
三、教学准备：1. 学生分组，每组选一个组长。
2. 准备一些关于自我介绍的素材，如图片、视频等。
3. 准备一个关于人际沟通的小游戏。
四、教学过程：1. 导入：教师通过一个有趣的自我介绍视频，引导学生思考如何认识自己。
2. 学生自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，包括外貌、性格、兴趣爱好等方面。
3. 小组讨论：学生分组讨论，总结每个小组成员的优点和不足。
4. 分享与交流：每组选一个代表，分享小组讨论的结果，大家互相鼓励、接纳。
5. 情景剧：让学生分组表演一个关于人际沟通的情景剧，引导他们学会如何表达自己的看法和需求。
6. 总结与反思：教师引导学生总结本次活动的收获，鼓励他们在日常生活中更好地认识自己，与人沟通。
五、作业布置：1. 让学生写一篇关于自己的小作文，包括外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2. 设计一个关于自我介绍的PPT，下次课前进行展示。
六、教学评价：1. 观察学生在自我介绍和小组讨论中的表现，了解他们对自己认识的程度。
2. 关注学生在情景剧表演中的沟通技巧，评估他们对于教学内容的掌握。
3. 收集学生的作业（小作文和PPT），评价他们对教学内容的理解和应用。
七、教学拓展：1. 组织一次户外活动，让学生在自然环境中进行自我探索，加深对自身的了解。
2. 邀请心理咨询师或生涯规划师进行讲座，帮助学生更专业地认识自己。
八、教学反馈与调整：1. 根据学生的表现和作业反馈，及时调整教学方法和内容，以满足学生的需求。
2. 在后续的教学中，加强对学生自我认识和沟通能力的支持，提供更多实践机会。
2024年度-《认识自己》教案设计(共1)
情绪管理
课程帮助学员认识自己情绪的变化和 表达方式，并学会有效地管理情绪， 提高情商。
人际关系
学员学习了如何与他人建立良好的人 际关系，包括沟通技巧、倾听能力、 同理心和解决冲突的方法。
压力应对
课程教授了应对压力和挫折的策略， 如积极心态、时间管理和放松技巧等 。
24
学员心得体会分享交流
01
学员表示通过课程学习 更加了解了自己，对自 己的优点和不足有了更 清晰的认识。
通过本课程，学生将 学会深入了解自己的 内心世界，提升自我 认知能力。
4
教学目标与要求
01
02
03
知识目标
掌握自我认知的基本概念 和理论。
能力目标
能够运用自我认知的方法 ，分析自己的性格、兴趣 、价值观等。
情感目标
培养学生的自我接纳和自 我欣赏能力。
5
教学内容与方法
内容
包括自我认知的理论基础 、自我探索的方法、自我 接纳与自我改变等。
好地了解自己。
接受反馈和建议
从他人那里获取反馈和建议， 从而更好地了解自己的优势和 不足。
参加心理测试和评估
通过心理测试和评估，了解自 己的性格、能力和兴趣等方面 的特点。
不断学习和成长
通过学习和成长，不断提升自 己的认知水平，从而更好地认
识自己。
10
03 性格特点与职业倾向性分 析 11
性格特点概述及分类方法
设定短期和长期目标
在制定计划时，学员应该设定明确的短期 和长期目标，以便更好地衡量自己的进步 和成果。
制定实现目标的策略和行动计划
不断反思和调整计划
为了确保目标的实现，学员需要制定具体 的策略和行动计划，包括学习新技能、参 加培训、寻求导师指导等。
小班社会教案《认识自己》含反思
小班社会教案《认识自己》含反思
一、教学目标
1.通过了解自己的姓名、年龄、性别等基本信息，认识自己的身份。
2.通过认知自己的家庭成员及主要物品，认识自己的家庭背景。
3.通过识别自己的五官及身体构造，认识自己的身体特征。
4.培养孩子们良好的个人认同感，帮助他们自信、自立地成长。
二、教学过程
1. 导入环节
教师在黑板上写下“认识自己”，并询问孩子们对此有何了解。
2. 学习过程
（1）认识基本信息
教师要求孩子们依次说出自己的姓名、年龄、性别等基本信息，并纪录在黑板上。
（2）认识家庭背景
教师可以通过图片、图画等方式展示不同类型的家庭，并引导孩子们认识自己的家庭成员及主要物品。
（3）认识身体特征
教师可以借助模型或图画让孩子们识别自己的五官、身体构造等身体特征，并引导他们自己触摸、感受。
3. 小结环节
教师可与孩子们一起梳理本节课学到的知识，以巩固学习效果。
4. 反思环节
教师可以引导孩子们一起问自己几个问题，如“我最喜欢的事情是什么？”、“我最想变成什么样的人？”等，以帮助他们更好地认知自己。
三、教学评估
本节课可以采用观察法，观察孩子们在课堂上的学习表现，如是否能准确说出自己的姓名、年龄等信息，是否能自己识别自己的身体特征等。
四、教学反思
本节课通过简单的课堂互动和游戏，帮助孩子们认识自己的基本信息、家庭背景和身体特征。
同时，也为孩子们培养个人认同感和自信心奠定了基础。
后续，教师可以在此基础上，进一步引导孩子们认识自己的情绪、兴趣爱好等。
《心理健康教案--认识自己》
《心理健康教案--认识自己》一、教学目标1. 让学生明白认识自己的重要性。
2. 使学生学会从不同角度认识自己。
3. 培养学生客观看待自己、悦纳自己的心态。
二、教学重难点重点：引导学生全面、深入地认识自己。
难点：帮助学生正确对待自己的不足。
三、教学方法情境教学法、小组讨论法、游戏法。
四、教学过程（一）热身导入（5 分钟）播放一段欢快的音乐，让学生自由舞动，放松心情，进入课堂状态。
（二）游戏环节1. “特征猜猜猜”（10 分钟）玩法：学生们分成小组，每组选一名代表到讲台前，老师悄悄告诉他一个同学的特征（如某个爱好、特长等），代表通过提问其他同学来猜出是谁，只能问一般疑问句，同学们回答“是”或“不是”，看谁能最快猜出来。
2. “我的自画像”（15 分钟）玩法：发给每位学生一张白纸和一些彩笔，让学生在纸上画出自己，可以是写实的，也可以是抽象的、象征的，通过绘画来表达自己眼中的自己。
画完后分享自己画中的含义。
（三）主题探讨1. “我是谁”大揭秘（15 分钟）请学生在纸上写下至少10 个“我是……”的描述，包括自己的性格、爱好、特长、优点、缺点等。
然后分享部分内容。
2. 优点大搜索（10 分钟）小组内互相分享自己认为对方的优点，让学生感受被他人肯定的快乐。
3. 我的小困惑（10 分钟）让学生写下自己在认识自己过程中遇到的困惑或问题，进行小组讨论和交流。
（四）深入思考（10 分钟）通过一些案例和故事，引导学生思考如何正确看待自己的优点和缺点，如何在成长中不断完善自己。
（五）总结升华（5 分钟）强调认识自己是一个持续的过程，鼓励学生在日常生活中不断探索和了解自己。
（六）课后拓展让学生回家后和父母交流，听听他们眼中的自己是什么样的。
小班社会教案活动《认识自己》含反思
小班社会教案活动《认识自己》含反思一、教学目标1.学习认识自己的姓名、年龄、家庭住址、爱好等基本信息。
2.提高学生自我认知和自我意识。
3.掌握简单的社会交往技能，如问候、介绍自己、倾听等。
4.培养学生积极向上的人生态度和对未来的信心。
二、教学内容1.自我介绍：学生通过自我介绍，了解自己和其他同学的姓名、年龄等基本信息，也可以加深同学之间的交流和了解。
2.家庭画像：学生用画画的方式，画出自己家庭的外观和父母的样子，从而让学生认识到自己的家庭环境和家庭成员之间的关系。
3.生活自述：让每个学生在班上介绍自己的日常生活情况和兴趣爱好，使得学生们了解彼此的优点和特长。
4.小组活动：学生分成小组，通过游戏、剧本等方式，模拟生活中常见的情境，培养学生的社交能力和团队合作能力。
三、教学过程1.自我介绍教师先进行简单的自我介绍，并让学生在班上轮流自我介绍，介绍自己的姓名、年龄和家庭住址等基本信息。
2.家庭画像教师让学生画出自己家庭的外观和父母的样子，并给予学生指导和帮助。
完成后，教师用幻灯片展示画像，让学生分享和讨论彼此的家庭环境和家庭成员之间的关系。
3.生活自述教师让每个学生在班上介绍自己的日常生活情况和兴趣爱好，让学生展示自己的优点和特长，以便了解其他同学。
4.小组活动教师将班级分成小组，每个小组分别进行游戏、剧本等活动，培养学生的社交能力和团队合作能力。
例如：模拟家庭派对、参观博物馆等，让孩子们在游戏中学习如何与人交流和合作。
四、教学反思1.教师应该注重引导学生自主学习。
在教学过程中，教师要尊重每个学生的不同表达方式，帮助他们积极参与活动，让学生从自我认知中获得更多的乐趣和收获。
2.学生的文化背景和家庭背景的不同，会对课堂教学带来一定的挑战。
在教学设计中，教师要考虑到学生的文化差异和家庭环境，尽可能地体现多元化和包容性。
3.教学效果的评估应该是全面的。
在课后，教师可以通过学生的作业、讨论情况和学生的反馈等方式，来评估教学效果，找出不足之处并加以改进。
人教版《道德与法治》七年级上册：3.1 认识自己 教案
3.1认识自己教学目标知识目标：1．知道正确认识自己的重要性。
2．掌握正确认识自己的途径和方法。
3．学会正确对待他人的评价。
能力目标：通过本课学习，学生在审视自身中不断构建对自己的新认识，掌握认识和评价自己的方法，提升自身能力。
情感、态度与价值观目标：了解认识自己的重要性，增强自信心，更好地与他人相处，树立理性面对他人评价的心态。
教学过程：一、导入设置，启动思维利用狐狸的故事导入，多媒体呈现：一只狐狸早晨起来，看着自己在晨曦中的影子特别大，就骄傲地说：“我今天要抓一只骆驼做午餐。
”整个上午，狐狸都在奔波着寻找骆驼……但是到了中午它也没有抓着骆驼，这时太阳正好照在它的头顶上，狐狸看见自己的影子特别小，就垂头丧气地说：“能抓到一只老鼠也不错。
”狐狸的故事给你什么启示？【设计意图】通过多媒体呈现故事导入本课的内容教学，有利于激起学生的探寻心理，以调动学生学习的主动性。
这样的设计唤起学生发现自己，对自己有一个正确的认识。
教师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门之时，我们对自己了解吗？正确认识自己重要吗？我们怎样才能正确地认识自己呢？为了解开这一个个疑问，请同学们翻开课本25页，我们今天学习第三课——“发现自己”。
教师板书．揭示课题。
二、学习新课第一目：人贵自知1.1出示三个事例，让学生自主探究，并讨论从中获得什么认识？事例一：约公元前5世纪（春秋时期），我国古代思想家、道家学派创始人老子就提出：“自知者明”。
事例二：约公元前4世纪，古希腊思想家、哲学家、教育家苏格拉底就提出：“认识你自己”。
事例三：诺贝尔和平奖得主南森说：“人生中重要之事是认识自己”。
学生通过对三个事例的探究，不难得出这样一个认识：认识自己很重要。
1.2.1展示漫画“东施效颦”、“邯郸学步”，并设置问题让学生思考：（1）同学们能不能讲讲“东施效颦”、“邯郸学步”的故事？（2）这两个故事中的主人公有什么共同点？（3）这两个故事告诉我们什么道理？经过学生思考、讨论，教师加以总结得出：正确认识自己，可以促进自我发展。
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《认识自己》教案
一、教育教学目标
1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。
了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。
2、知识与能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。
了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。
学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。
3、过程与方法：学议导思
导读法活动法讨论法
二、教学准备：
1、搜集素材
2、制作课件
三、教学重点:如何认识自我。
教学难点：如何悦纳自我。
四、学情分析：
1、认知结构方面，由于学生自我认识水平的限制，学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差；
2、情感方面，十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。
心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。
3、生活背景方面，由于自我意识的急剧发展，七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。
五、课时安排：两课时
第一课时认识你自己
（一）导入新课
师：课件显示：《斯芬克斯之谜》
有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。
斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？
谜底：人。
箴言：认识你自己。
师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？请同学们翻开课本24页第二单元第一课。
学（课件显示）
自学导纲：
1、我们每一个人是否都是一个独立的个体？
2、我们可以从几个方面来认识自己？
3、怎样正确认识自己？
4、为自己画像。
师：请同学们阅读课本26页“心灵导航”的内容，思考导纲中的问题。
议
1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。
一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。
2、同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。
一、我们每一个人都是一个独立的个体。
（人的独特性）
二、我们可以从三方面来认识自己：1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。
例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；
2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。
如我是个胆小的人，我爱好文学等；
3、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。
三、通过自我评价、他人评价、集体评价等途径认识自己，并且还要用发展的眼光来看待自己。
1、长颈鹿：“我个子高，能吃到树上的叶子，你可吃不到。
”羊：“为能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你却吃不到。
”
2、随着生理的不断成熟，我们的内心世界越来越细腻复杂，于是常常会为别人怎么看自己，自己是否受人喜爱等问题所困扰。
小结：通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。
相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象，以利于学会悦纳自我，完善自我。
第二课时悦纳自我，完善自我
（一）导入新课（课件显示）
师：黄美廉出生于台南，父亲是位牧师，出生时医生疏失，造成脑部神经受到伤害，以致颜面四肢肌肉都失去正常作用。
嘴向一边歪曲，口水不住外流。
师：听完这个故事我们的内心都会有所震撼，那我们怎样才能悦纳自己、完善自己呢？请同学们翻开课本27页第二单元第二课。
学（课件显示）
自学导纲：
1、什么是悦纳自我？
2、怎样悦纳自我？
3、悦纳自我的好处是什么？
4、怎样完善你自己？
师：请同学们阅读课本27页“心灵导航”的内容，思考导纲中的问题。
1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。
一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。
2、同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。
1、悦纳自我，就是欣然地接受自己。
2、悦纳自我可以从三方面努力：（1）客观地评价自己（2）欣赏自己的优点（3）接受自己的不足。
3、悦纳自我是心理健康的表现。
当你快乐地接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开放，同时你会发现，你也更加容易接受他人了。
4、完善自我应做到：（1）发扬优点。
（2）克服缺点。
（3）追求进步。
5、师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的。
了解了怎样完善自己，请你完成课本28页的“自我完善的设计”。
除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。
同学们可以从以下几个方面树立自己的形象：1、注意外在形象，培养自己的气质、风度；
2、培养活泼、开朗、豁达的性格；
3、语言、行为文明礼貌。
1、我们可以通过下面几个方面完善自我
A追求进步B 发扬优点C 克服缺点D 学会用发展的眼光看待自己
2、一个人对自己的认识可以是多途径的。
下列正确认识自己的途径和方法有A 自我评价
B 与他人比较
C 倾听他人评价
D 以父母说的为标准
小结：中学生是人生道路上的重要阶段，是多彩人生乐曲中的一段优美激昂的旋律。
了解自己是一个怎样的人，知道自我评价的重要性，学会客观地认识和评价自己的优缺点，悦纳自我，塑造自我，不断完善自我形象。
让我们对自己提出更高的要求，谱写美丽的青春乐章。