最好的备孕指导(如何用排卵试纸)

准备怀孕半年，现在怀孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和爱爱关系，终于发现准备怀孕半年失败的原因是爱爱的时间不对，时间对了，一次怀孕了，如果你真的想怀孕，就坐下认真的看完吧。

我的一个基本观点是，不能以天来计算爱爱时间，而要精确到小时。

比如说你4号凌晨爱爱，和4号夜里11点50爱爱，表面上看都是4号爱爱的，可是却相差近24个小时了，什么事都耽误了。

24小时，无论对精子和卵子来说都错过了。

因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件。

有网友问我，我排卵期天天爱爱，怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说。

那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，不断的测，找到快排卵的瞬间，就是强阳转弱的瞬间爱爱，这是第二次爱爱，因为强阳转弱就说明马上就要排卵了，这次爱爱至关重要。

为了保险起见，在这之前最好还有一次爱爱，这就是第一次爱爱，为的是有的妹妹会很快的排卵，有了第一次爱爱心里就不慌不忙了，只等强阳转弱很从容的第二次爱爱，如果有精力再补次更好了，不补也没关系了。

这样一次成功的几率特大。

一、我的基本情况，老公40岁，我35岁，初孕，以前没有流产什么的，月经周期多年来都是28天很准，很好，自从08年5月吃叶酸改为30天，08年9月开始吃黑豆后，变得莫名其妙，有时26天，有时33天，11月开始停吃黑豆，又恢复为30天左右。

二、怀孕过程，09年1月3号末次月经，用大卫牌和秀儿牌2种排卵试纸每隔2个小时测一次，本月用了50多条排卵试纸。

我都是早上6点量体温。

1月15号开始测--16号。

弱阳，体温36.6；1月17，体温36.6，上午10点测出阳，下午3点爱爱。

我看了很多怀孕的例子，出现阳要爱爱一次，这次我也成功了。

当时用了5种方法助孕，一是让老公多呆了5分钟出来，同时在子宫口转转；二是老公中指戴上避孕套，非妈助孕，把中指深入阴道，在子宫口涂抹涂抹，当然要试探些，没有什么不舒服的，这样3分钟；三，老公完全把我的脚提起来，来回晃动，我只有脑袋和肩膀是着床的，其他都是伸向空中的，我的脚尖能碰到老公的耳朵，呵呵，像杂技似的20分钟；四，我不知我的子宫什么位，反正趴着，肚子下放一枕头趴着30分钟；五，仰卧，屁股底下放一枕头睡了2个小时。

1月18号，体温36.6，上午9点半秀儿牌强阳，11点半，大卫牌强阳，红的吓人，算算时间强阳后的12个小时后爱爱最容易怀孕，因此是半夜1点爱爱的，这次除了没用非妈助孕，其他四种都用了，其实应该算19号的凌晨了。

18号晚上10点大卫牌和秀儿牌的还是强阳，这说明我的强阳已经持续了12个小时了。

1月19号，36.9，上午测试2次，都是强阳，时间来到现在我的强阳已经持续了24个小时了，中午12点时大卫牌的排卵试纸飞快的变成很弱，1点白板了，秀儿牌的也成了粉印，这说明很快就要排卵了，幸好19号的凌晨1点爱爱了，精子现在在等了10多个小时，正好和新鲜的卵子相遇，这个时间多合适啊，事实证明我是对的。

20号早上8点补爱爱一次，然后停战，体温36.9。

通过以上分析说明出现阳后6个小时爱爱，强阳出现后的15个小时爱爱，过36个小时后再补A一次，就成功了，也不知是哪次成功的，我再回头看看半年来的爱爱记录，没有一次是按照这个频率和时间爱爱的，妹妹们可借鉴，以前看过很多怀孕贴，也说过，阳爱爱，转弱后爱爱，，只不过没精确到时间，但是通过这些例子还是有规律的。

1月28，水印，排卵第10天，高温第10天，36.9；1月29号，高温第11天37.1，早上大卫牌和秀儿牌早早孕都是淡淡粉印，特别是秀儿牌很清楚了，很容易就看到，体温37.1，因此怀孕后高温第10天就会测到怀孕，也许有的妹妹会晚些；1月30号，高温第12天，37度，试纸再加深一点；1月31号，高温第13天37都，大卫牌，弱弱阳，秀儿牌弱阳；2月1号，高温第14天37度，大卫牌又加深了一点，秀儿牌的早早孕弱阳，非常好看的红线，很明显，都比昨天加深了，呵呵高兴，体温37度，乳房软，左后腰有点发酸，其他什么感觉都没有；2月2号高温15天37.度，秀儿牌的早早孕弱阳加深，大卫牌弱阳，夜里出汗很多；2月3号，高温第16天37.1度，大卫牌早早孕弱阳，秀儿牌的早早孕阳，乳头发痒，腰疼，腹部也有点疼；2月4号，高温第17天，37.1，大卫牌弱阳加深，接近阳，秀儿牌的早早孕试纸没有了因此没测，乳房有点涨，但身体很舒服，人也精神。

三、更正几个误区，不想走弯路的朋友好好看1、到底什么时间爱爱，这让我迷糊了半年。

以前我都是看见强阳爱爱，都没成功，这次是出现阳后6个小时A，强阳后15个小时再A，强阳转弱再补一次，就成功了，JM一定不要怕浪费试纸，关键是找到你自己的阳和强阳，只有找到，才能知道什么时间排卵，我认为这个强阳出现后的12个小时再爱爱最好，当然最好提前爱爱一次，免得来不及，根据精子等卵子的道理我是阳第一次爱爱，强阳后的15个小时第二次爱爱，距离第2次爱爱相隔了36个小时又补爱爱一次。

成功，个人认为第二次成功的。

请仔细算算这个时间。

2、排卵试纸，以前我都是上午一根，下午一根，老是测不到强阳，我以为我有毛病呢，错过了一次又一次的机会，JM千万别心疼那几个钱，耽误时间才可惜啊，我在国外，很不方便，第一次托朋友带了90根秀儿牌的，12月底又带来100根大卫牌的，于是我2个小时就测一次，很简单就找到强阳，强阳转弱的一瞬间，这些都是极其关键的。

举个例子，假设你早上8点出现强阳持续到晚上12点，那你首先要找到出现强阳的时间，如果你晚上才测，已经不是刚出现的时间了，这就是我说隔3个小时测一次的原因。

测试要注意一点就是喝水后颜色会很淡，不准了，因此测试前千万不要大量喝水，我记得有朋友问过，说为什么试纸有时强有时弱，喝水太多就是主要原因。

半年来我一直用秀儿牌儿的，发现秀儿牌的什么时候测都有2条红线，只不过颜色深浅不同，以前我一看到第二条线很红了，就以为是强阳，后来才知道对我来说，那红的发黑的才叫强阳呢。

白白浪费了一月又一月。

改为大卫牌的，发现大卫牌特别好，阶梯变化很明显。

我还有了新发现，大卫牌的要放20分钟，然后手举着在台灯下看才清楚，像看照片的底片那样看，但前提是要大卫牌的要反应20分钟才能看，都说大卫牌不明显，但是你信吗，我的早早孕第一个看清楚的不是秀儿牌的而是大卫牌，就是在灯光下照着看的，秀儿牌的就不必要照着看。

3、关于黑豆红糖姜水，不知别人怎样，我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊，2天就没有了，以前我多年月经非常准时，量非常标准，第一天少数，第二，三天特多，四五天少，6天完全干净。

可自从吃了黑豆喝了当归怀孕汤，红糖姜水后，月经少的可怜，几乎没有月经了，吓死我了，因此朋友三思啊，我从08年11月份停吃，12月月经就正常了，09年1月就怀孕了，呵呵4、关于体温，都说低温到高温那天是排卵日，可是我半年体温表示，我就是高温那天才排卵，以前都是低温那天爱爱，半年都没成功，必须加上排卵试纸联合一起分析，这样才能计算出精子卵子相遇的时间，这个时间找的不对就没法怀孕。

看看这就是不同情况，我的经验是一定多多的量排卵试纸，这个是最科学的。

5、测早早孕的时候怎么用晨尿测试更准，我是这样的，早上第一次晨尿很多，测一次早早孕，然后不喝水半个小时后再测二次，这次的尿特别的少，但是浓度高，我发现第二次的早早孕，都比半小时前的清楚很多。

例如，早上6点晨尿测试一次，尿也排干净了，6点半再尿出很少的尿再测第二次，你会发现，虽然仅仅相隔半个小时，可是的二次的却那么清楚。

6、为什么有的朋友会咋呼，明明早早孕测出了水印后来却来月经了，原因就是有的朋友喜欢用排卵试纸测早孕，当你把排卵试纸和早早孕试纸同时放进同一杯晨尿时，或者先放进排卵试纸然后再放早早孕，这时候，它们之间就穿了，其实变成了排卵试纸的物质通过尿液又进入早早孕里面，因此早早孕就变得有粉印了，这就是所谓的咋呼。

因此，朋友们没必要用排卵试纸测早孕，如果你非要用，千万记住别用同一杯尿。

7、关于白带拉丝，我发现我从开始出现白带拉丝的那天算起，第四天是排卵日，你可以结合试纸回想一下自己是哪天。

8、老公要做什么，加强锻炼，我老公连续1个月做俯卧撑，每天吃VE(维生素E)，叶酸，有时吃牡蛎，早晚还喝蜂蜜。

四、几点建议1、写怀孕报告的朋友能否把爱爱时间具体到小时分钟，也好让别人借鉴，例如，1号强阳爱爱，这种写法让人很迷糊，1号凌晨爱爱和1号夜里11点半爱爱，相差近24个小时呢，根本没有指导意义。

看在那些朋友求子心切的份上，写详细具体点吧。

2、不要怀疑自己，我今年35岁了，高龄，初次准备怀孕，以前也没有过，因为结婚晚，月经一直很准时，也很好，但是半年没有，我就开始怀疑自己有毛病呢，想回国彻底的检查下，没想到这个月就有了，现在回头看看我发现以前都是爱爱的时间不对，不是太早就是太晚。

因此朋友们一定一定多用试纸找到强阳，很多朋友就知道接棒，接棒，接棒，当然这种心情可以理解，可是我希望你能静下心来分析分析自己的情况，调整一下，找找原因，一定会怀孕的。

3、朋友如果月经不正常或其他什么的，一定要检查后找到原因再准备怀孕，这样是节省时间。

但是如果月经很好，就不要疑神疑鬼的，相信我，多用试纸测，爱爱时间对了，肯定会怀孕4、其实卵子真正能受孕的时间是排出来的12个小时之内，像我这样的大龄只有6个小时的时间。

因此爱爱的时间特别特别特别特别的重要，你必须精确到让精子和卵子在6个小时见面结合才会怀孕，因此，一定要找准爱爱的时间，也许每个人还有不同，你一定要找到自己的规律。

有一个详细计划才行。

5、我的家人老是劝我别那么紧张，说放松，放松就有了，当然紧张不好，可是还是要找准时间啊，仅仅放松了，关键时候没爱爱能怀孕吗，还是相信试纸吧，放松的同时还要心里有数啊。

6、建议想怀孕的朋友写日记，我写了一本日记，全是记得今天生理的点点滴滴，发现自己的规律，还有体温。

别嫌麻烦。

一般来说女性周期内YD触感和黏液变化时间可以分为3期：例假期：4—5天1期：3.5天，YD干燥，无黏液。

2期：3.3天，YD潮湿，黏液少许，黄或白色，不透明，有黏性。

3期：3.3天，YD湿润，很滑溜，黏液多，蛋白状，透明富有弹性。

然后又回到2期和1期：13.5天，恢复到前面的2期和1期的状态。

关键的是要细心观察第三期，即排卵期的黏液变化情况，到最后一天，黏液量越来越多，这一天称为峰值日。

那天白带一般可以拉到4—15CM，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，蛋清状。

排卵是在峰值日或者它的第2天发生的。

3期的最后一天的排卵概率最高，一般观察几个月经周期就能准确掌握自身的规律了。