生命的质量 取决于每天的心态
“拥有阳光心态,健康幸福一生”主持稿(1)
“拥有阳光心态，健康幸福一生”主题班会主持稿贺雨蒙：我们一生中都在追求幸福，幸福的理解人人不同，我想说的是阳光心态是幸福人生的钥匙和保证，想要拥有幸福、快乐的人生，就从保持阳光心态做起。
项书恒：当你用乐观、阳光的心态对待事物时就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身边，今天我们所要共同讨论的主题就是“拥有阳光心态，健康幸福一生”。
主持人合：3.1班主题班会现在开始。
贺雨蒙；我们先来说心态对人的影响。
有请边继武给我们带来的《拥有阳光心态》。
项书恒：很多时候，成功就像通过这座小桥一样，失败不是因为力量薄弱，智力低下，而是面对险境，很多人失去了平静的心态，慌了手脚，乱了分寸。
接下来请欣赏杨梓祎带来的《励志小故事》。
贺雨蒙：生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。
请欣赏张赫带来的阳光励志小故事《跳河的兔子》。
项书恒：通过这两个小故事，我们不难看出，心态对人的影响是非常大的。
心态的好坏将决定着结果的不同。
下面有请刘舒彤为我们讲述《苦恼与欢快取决于心态》。
贺雨蒙：思维的不同导致不同的行为，而不同的行为将导致不同的结果。
由此可以折射出对于同样的事，用不同的心态来做，结果的反差也将是十分巨大的。
有请王慕瑶给我们讲述《拥有阳光心态，幸福就在眼前》项书恒：那我们怎样才能看出一个人的心态呢？接下来有请崔铭轩给我们讲述《学会控制情绪的故事》。
贺雨蒙：上面我们说这么多就是想告诉大家心态的重要性。
接下来有请张轲婷为我们带来《学会调控情绪，保持快乐心情》。
项书恒：拥有一个阳光的心态是快乐的源泉。
大家掌声有请温淇盛为我们带来的《阳光心态诗朗诵》。
贺雨蒙：大家的发言十分的精彩，想要塑造一个阳光的心态其实并不难。
下面有请折承样给我们带来《塑造阳光心态，快乐健康成长》。
项书恒：在阳光下我们沐浴着阳光，绽放着最灿烂的笑容，用积极的心态去面对学习和生活，我们努力去面对每一天。
下面有请周予彤为我么带来的诗歌朗诵《在阳光下成长》。
自我认知驱动力,附属驱动力
自我认知驱动力,附属驱动力生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。
运用正确的态度，使自己和他人都能更加自觉地工作，以达到所期望的效果，这就是驱动自我所能达到的最高境界！由热爱工作，到对工作产生热情，是一个熟悉并逐步深入工作的过程。
随着工作的深入，热情可以转化为激情。
投入、松弛、平和这三种游戏状态，可以带给职业者三个结果——不急、不贪、不乱。
反之，急、贪、乱的心态是职业者的大忌。
这个世界上，人生来不是平等的。
大致可以分为两类：普通人和精英。
区分的标准是“自我驱动意识”，不是智力。
精英的一生注定充满艰难，因为他们总是给自己一个永远无法完成的目标，人生的奋斗过程是无限趋近它，但真的快达到时，目标又被设定的更高了。
普通人的一生，至少从心理上说，是幸福的。
安于现状，也叫知足常乐。
自我驱动意识无法改变，无法教育。
因此，普通人和精英之间的鸿沟无法逾越。
保持对工作的新鲜感是保证你对工作的激情的有效方法。
要想保持对工作恒久的新鲜感，首先必须改变工作只是一种谋生手段的认识，把自己的事业、成功和目前的工作联系起来。
其次，保持长久激情的秘诀，就是给自己不断树立新的目标，挖掘新鲜感，把曾经的梦想拣起来，找机会实现它，审视自己的工作，看看有哪些事情一直拖着没有处理，然后把它做完。
在你解决了一个又一个问题后，自然就产生了一些小小的成就感，这种新鲜的感觉就是让工作的激情每天都陪伴自己。
满怀激情就是对事业的全身心投入，换句话说，就是对事业的“疯狂”追求，内心涌动着一股“疯狂”的激情。
连锁销售八大心态演讲稿
连锁销售八大心态演讲稿各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢连锁销售八大心态演讲稿二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情，“心态”很重要，因为一个事情的结果往往是95%的心态加5的方法和技巧得到的。
可以予心态是万物的基石，”想法决定格局，心态成就未来”，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
实现人生的辉煌。
好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，那么你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，那么你将获得很好的生命质量。
人们常说”聪明的人是先知先觉，平庸的人是后知后觉，愚蠢的人是不知不觉，事情过后还不知道是什么原因呢?可以看出加入我们连锁销售行业的朋友都是先知先觉类型的，因为选择这个行业本身是不容易的，我加入行业的大家庭，所以我选择做聪明类型的人，我要成功，我就得向成功的朋友学习，学习他们成功的经验，学习他们成功的心态。
我始终深信”梦想在我心中，路在我脚下”。
”那些一生未经风雨的人，就像一双脚踩在又平又硬的路上，一脚抬起，什么也没留下;而那些历尽坎坷的人，就像行走在泥泞里，他们走远了，但脚印印证着他们人生的价值——泥泞的路才能留下脚印。
不要怕挫折，挫折会使我们成长。
我们连锁销售行业里的朋友必竞都留下了成功的脚印。
都有一种”宁为玉碎，不为瓦全”的精神，尽自己最大的努力，做好八大心态。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
我们行业出局的前辈，他们也是运用好八大心态才走向成功的，我要向他们学习做好八大心态。
班主任应具备的心理素质
班主任应具备的心理素质（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光心态课后测试
2课程学习
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课后测试
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测试成绩：100.0分。 恭喜您顺利通过考试！
单选题
1. 苏格拉底的老婆总喜欢骂人，苏格拉底为什么依然与她相守一生：√
A 古希腊离婚是犯罪
B 害怕妻子，因此不敢离婚
C 他爱他的妻子
D 他善于发现生活中的美好
正确
错误
正确答案： 正确
12. 人们应该追求的是多元成功，而不是一元成功。√
正确
错误
正确答案： 正确
13. 保持心情快乐只有一个方法，那就是增加使自己快乐的事物出现的频率。√
正确
错误
正确答案： 错误
14. 人们的和谐关系目标就是要平衡事业和家庭的关系。√
正确
错误
正确答案： 错误
15. 对待无法改变事情，我们就要改变自己的想法和态度，事情就会有所改变。√正确错误正确答 Nhomakorabea： 正确
窗体底端
C 知识水平的高低
D 地位的高低
正确答案： A
5. 人们92%的烦恼来自于：√
A 事业不顺
B 生活不和谐
C 自寻烦恼
D 运气太差
正确答案： C
6. 下列属于多元成功的选项是：√
A 金钱、地位、名誉
B 超越自我、精神富足、帮助他人
C 吃得好、住得好、穿得好
D 金钱、权力、幸福家庭
正确答案： B
判断题
7. 罗斯福家被盗的案例告诉我们要从坏事中看到积极的一面。√
正确
错误
正确答案： 正确
8. 何志雄成功的原因在于依靠自己的残疾博得别人的同情。√
员工阳光心态培训心得5篇
员工阳光心态培训心得5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中学第9周国旗下讲话-让生命如花般绽放
中学第9周国旗下讲话:让生命如花般绽放中学第9周国旗下讲话：让生命如花般绽放老师们、同学们：早上好。
今天我讲话的题目是《让生命如花般绽放》花样的年华，本应如花般地绽放，但偏偏是在这样的好年龄，一些人走上了一条不归路。
日前，ZZ十三中一高中生跳楼自杀，留下一份遗书称与任何人无关，却留给家人终生的悲痛。
随着家庭观念和功能的变化、升学竞争与课业负担的加重，使身心尚未成熟、社会经验不足的中小学生肩上的压力越来越重，心理问题与危机事件也日益增多。
我们经常看到这种报道：一些青少年因父母的几句呵斥而离家出走；一些学生因为苦闷用小刀伤害自己的身体；一些让人羡慕的“精英”与“天才”，却在轻微的挫折中陷入消沉中无法自拔，甚至爆发出攻击他人和自我毁灭的行为。
据最新公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示：中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀，占样本总数的20.4%，而为自杀做过计划的占6.5%。
其根源都与心理承受力有关。
一个心理承受力弱的孩子，会表现得退缩，耐性差，懦弱，焦虑和自卑，面对困难他缺乏坚持，面对自己不熟悉不擅长的领域，他宁可不做，因为不做就不会输。
一个心理承受力强的孩子，情绪稳定，意志顽强，积极进取，他敢于冒险，乐于尝试新鲜陌生的领域，面对挫折和变化也能保持乐观，百折不挠，愈战愈勇。
如何提升心理承受能力呢？1、改变态度。
讲一个中国的经典案例，古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。
甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。
当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。
回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真灵啊。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量。
我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。
员工工作积极心态培训心得体会【8篇】
员工工作积极心态培训心得体会【8篇】员工工作积极心态培训心得体会篇1上星期天公司组织了一次针对全公司员工的《员工阳光心态》的课程培训，在这次培训给我的印象是老师的演讲生动、形象与员工的交流还有特有的记念币发，大大的激发了员工回答问题的热情。
其中本公司员工的关于每个角色心态的小品演出，更是赢得了大家的一阵阵欢笑声。
在一片欢乐、和谐的笑声中老师讲授了人在家庭、社会、公司里各个方面应该具备的良好心态，下面是我对本次培训的一些启示：其一、要做事、先做人，多一个朋友比多一个敌人好。
在这句话当中使我懂得了做人要多交朋友，少和人结怨，俗话说的好“在家靠父母，出门靠朋友”，多一个朋友，多一条路，广交益友才能在今后的人生道路上走的一帆风顺，才能在你遇到困难的时候帮你一把。
其二、阳光的心态可以修身、齐家、治国、平天下。
这名话给我的感悟是好的心态可以增加人的素质修养、使家庭和睦幸福、使整个社会和谐发展，减少不稳定的因素。
其三、在公司上班要有主人的心态、团队制胜、主动服从、付出心态、学习心态、谦虚归零、标准意识、最后要有一颗感恩的心。
以上的这些好的心态使我意识到：在企业上班要有主人翁的精神，要注重团队协作，服从领导的安排，让人家感觉你是一个值得信赖的人，不找借口。
谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始，这样才能学到更多的知识，要像和尚一样做一天和尚撞一天钟这个叫标准意识，做一件事情并不难，难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。
还好学会换位思考，多站在别的角度去想问题。
最后还要有一颗感恩的心，感谢那些爱我、伤害我、欺骗我、蔑视我等等所有的人，因为他们锻炼了我的成长。
对这次培训的总结：态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。
通过这次学习愿我们的人生越来越精彩，道路越走越开阔。
员工工作积极心态培训心得体会篇2通过本次培训，感触颇深，令我认识到心态的重要性，本次培训从以下几个方面展开，阐述了心态的概念，心态的重要性和人生成功必备的几个心态要素，分别是：学习的心态，责任的心态，主动的心态，务实的心态，竞争的心态，谦虚的心态和感恩的心态。
感悟人生真谛的句子
感悟人生真谛的句子1、人生，就是一点一滴拼凑的！我们是裁纺，点点滴滴是布，人生的片片断断是绘制而成的衣服。
选的料好，拼出来的生活，味道就好。
选的料好，拼出来的人生，韵味就足。
点滴生活，十足人生！给自己多点信心多点耐心，使人生更加充实！2、人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。
人活一世，躯体迟早要归还于尘土，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。
人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。
3、人生苦短，何不淡然。
生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
4、人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。
5、人生，多一分欢乐，就会少一分悲苦。
世界上最富有的人，是跌倒最多的人。
世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能站起来的人。
而世界上最牛逼的人，是那些站起来还能够坚持走下去的人。
6、人生不停地在岁月的变幻里交错，起风的日子，更应该坚强，轻拥沧桑，笑语流年，剪一段过往，无怨无悔；盈一抹淡然，笑看青山绿黛暖融远雨微凉。
静静选择，淡淡微笑，默默聆听，深深感悟，无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。
7、人的生命是有限的，找一个快乐的理由，正是在平淡中我们感悟人生的真谛，在风雨中锻炼我们的坚强，人生正是因为在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有内涵。
8、人生，无需繁华，用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活！别人的锦绣生活，多姿人生，我又何必羡慕嫉妒，无所谓谁过得比我好，比我风华绝代，我就是我，不可复制，独一无二。
9、人生有无数种可能，环游世界是一种生活，柴米油盐也是一种生活。
不是哪一种生活比另一种生活更高贵，而是哪一种生活，更能让你得到心灵的满足和快乐。
积极的心态培训心得（精选20篇）
积极的心态培训心得积极的心态培训心得“心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
”在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以将其记录在心得体会中，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。
应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的积极的心态培训心得（精选20篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
随着现代人生活压力的增大：愤怒、压抑、暴躁、抑郁等不良情绪随处可见，尤其体现在上班一族中。
这让我们饱受其害。
但更为严重的是：情绪是会传染的，不良情绪更会传染！身为教师的我感受尤为深刻：教师每天面对的主要群体是学生，是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。
教师的不良情绪自然而然会传染给学生，其后果可想而知。
一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志，一个抑郁苦闷的教师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生。
所以这就要求老师必须努力培养自己的积极心态。
积极心态是具有吸引力最重要的个性。
积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情，它会修饰你说的每一句话，并且决定你的情绪感受，它还会对你的思想产生影响。
当然也影响教学工作，影响教学的每一过程。
积极心态也是具有吸引力最重要的个性。
所以，积极心态，是无论在任何情况下，都应具备的正确的教学心态。
这种心态是由“正面”的性格因素所构成的，诸如“信心”、“正直”、“希望”、“乐观”、“勇气”、“进取心”、“慷慨”、“耐性”、“机智”、“亲切”，以及“丰富的常识”，所以，我们平时要多注意培养。
积极心态不仅对我们的工作极为重要，同时对教师本身的身心发展、教师的家庭、人际关系等也有着不可忽视的作用。
积极的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕清香；会让我们疲惫的身心得到释放；会让我们的生活焕然一新。
因此，我认为：作为新时代的教师，我们应努力培养自身的积极心态，同时要以积极乐观的态度去感染我们的学生、同事，进而影响整个社会，为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。
黄金心态单选题
黄金心态单选题测试成绩：93.33分。
恭喜您顺利通过考试！单选题1. 职场的竞争实质上是：√A职业心态和人生态度的竞争B业绩和关系的竞争C能力、职位的竞争D知识的竞争正确答案： A2. 领导批评了自己，下列心态正确的是：√A上司批评得不对B领导已经对你很失望C批评有利于你的进步D领导不在乎你正确答案： C3. 生命的质量取决于：√A社会的安定B知识水平的高低C物质财富的多少D每天的心态正确答案： D4. 专业知识在一个人的成功过程中，作用占：√A0.05B0.15C0.5D0.85正确答案： B5. 事业的三种境界中，成大器是在：√A依赖期B独立期C互赖期D发展期正确答案： C6. 成本意识中始终要贯穿的四个字是：√A优、快、好、省B多、优、好、省C多、快、好、省D多、快、好、优正确答案： C7. 在未来的人生和世界里，最根本的竞争力是：√A人才B知识C态度D能力正确答案： C8. 人生的三种境界是：√A依赖期、独立期、发展期B依赖期、独立期、互赖期C依赖期、发展期、互赖期D发展期、独立期、互赖期正确答案： B9. 怀才不遇的人一般是：√A智商高情商低B智商高情商高C情商高智商一般D情商低，智商也低正确答案： A10. 最差的一种人际关系模式是：√A两败俱伤B损人利己C好聚好散D损己利人正确答案： A11. 以下做法不能控制不良情绪的是：×A意识问题，提醒自己B找到情绪发泄的适当途径和渠道C转移情绪D理解别人的不良情绪正确答案： C12. 委曲求全的人一般采取的人际关系模式是：√A损己利人B损人利己C利人利己D两败俱伤正确答案： A13. 人际关系在人的成功过程中占: √A0.05B0.15C0.5D0.85正确答案： D14. 关于日清日高理解不正确的是：√A全方位、每个人、每天、每件事都要控制、都要清理B每天集中精力处理事情C每天的工作每天完成，每天的工作要清理并在每天有所提高D Overall Every Control and Clear正确答案： B15. 21世纪的核心竞争力是：√A知识B态度与想象力C经验D思想正确答案： B。
陈安之八大心态八大心态演讲稿
陈安之八大心态八大心态演讲稿篇一:[陈安之八大心态]八大心态小故事、八大心态八大心态让我们从最低级走向巅峰的心态!二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情，“心态”很重要，因为一个事情的结果往往是95%的心态加5的方法和技巧得到的。
可以予心态是万物的基石，"想法决定格局，心态成就未来"，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
实现人生的辉煌。
好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，那么你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，那么你将获得很好的生命质量。
那些一生未经风雨的人，就像一双脚踩在又平又硬的路上，一脚抬起，什么也没留下;而那些历尽坎坷的人，就像行走在泥泞里，他们走远了，但脚印印证着他们人生的价值——泥泞的路才能留下脚印。
不要怕挫折，挫折会使我们成长。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97%，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97%的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩!有一句话是"你不能改变环境，但你可以改变心态";整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，最后我送大家几句话。
注意你的心态，它会决定你的言语，;注意你的言语，它会决定你的行动;注意你的行动，它会决定你的习惯;，注意你的习惯，它会决定你的性格;注意你的性格，它会决定你的命运。
学习阳光心态心得体会
学习阳光心态心得体会学习阳光心态心得体会1星期五下午，我们全实验小学五年级家长在大会议室听取了花婉丽老师的《让孩子拥有阳光心态》的讲座，细细地回味，令我感触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。
我体会到的是心态决定心情好与坏，好的心态带来好心情，有了好心态就会有好的心情面对每一天。
所以，作为家长的我们就应该给孩子塑立一个好的心态。
让他能够自信满满的去对待每一件事。
让孩子拥有一种知足、感恩、乐观开朗的心态，因为具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，这正是引导孩子调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理。
花老师说，阳光心态的意义对于我们每个人的意义主要体现在以下三点：第一，心态决定能力。
拥有阳关心态的人，往往在工作、学习、能力上都起到良好的促进作用。
第二，心态决定生理。
人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。
因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的学习、工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉，能够让人感受到阳光心态是一种让人积极融入环境的积极心态能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容的心态。
具备了这种心态，就指导了怎样在知足和进取之间的权衡，学会在追求与放弃之间抉择。
懂得在得意于失意之间的取舍.生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。
如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。
因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
心态是我们调控人生的控制塔。
心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。
心态决定命运，心态决定成败。
年轻,活出生命的质量
年轻，活出生命的质量年轻，是人生中最美好的时光。
它是充满无限可能和朝气蓬勃的年龄段，我们在这个阶段拥有充沛的精力和年轻的身心，可以尽情追求梦想、探索未知、挑战极限。
然而，如何活出年轻人的生命质量，使得我们在有限的时间内活得更加充实、有意义，成为了每个青年人必须面对的重要问题。
首先，年轻人应该保持积极的心态。
积极的心态不仅对自己有益，还能影响周围的人。
面对生活中的困难和挫折，年轻人应该学会乐观地看待，相信自己的能力，坚信困难只是通往成功的过程。
同时，积极的心态也会让我们更加勇敢地追求梦想，不怕失败，不怕被挫败，勇往直前。
只有保持积极心态，年轻人才能有足够的勇气去面对未知的挑战，从而有机会取得令人称羡的成就。
其次，年轻人应该充分发掘自己的潜力。
每个人都有独特的天赋和潜力，年轻人更是如此。
正是年轻的我们拥有广阔的视野和多元的选择，应该努力发掘自己的才能和兴趣，并尝试不同的领域。
通过广泛的接触和实践，我们可以找到真正适合自己的事业，并为之努力奋斗。
年轻人应该不断学习和探索，充实自己的知识储备，培养自己的技能，并时刻保持对新事物的好奇心。
只有不断突破自己的局限，年轻人才能迸发出无穷的创造力和潜能。
此外，年轻人应该注重身心健康。
健康是年轻人活出生命质量的基础。
我们要重视锻炼身体，保持良好的体态和体能。
当然，健康不仅仅指身体健康，心理健康同样重要。
我们要学会调节自己的情绪，保持良好的心态。
要有足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
同时，也要保持良好的饮食习惯，均衡的饮食对于身心的健康都至关重要。
只有拥有健康的身心，年轻人才能更好地应对生活的挑战，追求自己的理想与梦想。
最后，年轻人应该注重人际关系的建立和维护。
人是社交动物，我们无法独立地生活和成长。
与人为善，与他人建立良好的关系，不仅能提供帮助和支持，还能为年轻人带来更多的机遇和发展空间。
我们要学会与人沟通，学会倾听他人的观点和经验，从他人身上学习，吸收优点，改正缺点。
阳光心态读后感600字(精选7篇)
阳光心态读后感600字(精选7篇)阳光心态读后感600字(精选7篇)读完某一作品后，你有什么体会呢?此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那么如何写读后感才能更有感染力呢?下面由给大家分享一些关于阳光心态读后感，希望可以帮到你。
阳光心态读后感600字篇1放暑假观看了《阳光心态》，使我体会到：当老师的要有“阳光效应”，每天要有好心情，好心态。
用阳光般的心态对待工作，对待学生.就会出团结，出效率，出业绩。
有句名言说得好，“你把周围的人看成天使，你就生活在天堂里，你把周围的人看成魔鬼，你就生活在地狱里”。
平时我们和学生相处，和同事相处，一定要多看看人家的优点和长处，少看看人家的缺点和短处。
多看好的东西，心情自然就会好些。
美国知名学者麦克尔，曾分析教师群体中有三种境界。
第一种境界的老师，能按部就班地把事做好，做规范。
第二种境界的老师，是教书的行家理手，教学能手。
第三种境界的老师，每天在工作中诗意地成长，幸福并快乐着。
我们学校管理者和老师要努力追求第三种境界：让自己每天工作快乐并诗意地成长。
遗憾的是在我们教师群体中，认为教书快乐的少，感到枯燥乏味的多;把教书当作事业追求的少，把教书当作谋生随便应付的多;只教不研的多，静心钻研的少;劳而无功的多，劳而无怨的少;创造性劳动少，重复性劳动多;协作性劳动少，个体性劳动多。
出现这些现象的根本原因就是教师对教书产生了“职业倦怠”。
教师做久了是有一点烦，年年月月一本教材，一张讲台，一堆作业，工作生活一点一线，单调乏味。
但我们当教师的，一定要善于调节心态，学会苦中找乐，做到“诲人不倦”。
1、要正确看待幸福Google全球副总裁李开复在谈到一个人成功时，曾指出，现代社会衡量人们成功时，总有一种通病，在学校看学习成绩，在社会看财富和地位，实际上，每个人的成功都是独一无二的，一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。
我认为只要你找到了自己的位置，干得有滋有味，生命有了意义，也算成功，也会感到幸福上个世纪20年代初，英国思想家罗素，来到四川峨眉山，当时他是坐着轿子上山的。
心态调整学习心得五篇
心态调整学习心得体会范文一11月10日参加了张向菁教授的压力与情绪管理课程的学习，让我对压力与情绪有了全新的认识，感觉收获非常多。
生活在竞争日益激烈的现代社会，每个月都要面度工作、家庭、学习以及社会交往等各方面的压力。
长期压力和不良情绪的积累，严重影响每个人的身心健康，使得生活和工作中往往就出现了焦、郁、碌和恐、烦、生的现象。
如何能控制情绪的影响力，这就取决于情商，高情商的人拥有自我意识、自我调节、自我激励、同理心、有效社交的能力，然而情商并非具有先天性，这就意味着每个人的情商都是在学习和实践中得到的经验积累。
情绪本身没有好坏，但情绪的表达有合适与否。
情绪可以为决策提供真实信息，这是因为没有“感性”我们无法决策，但是只有理性和感性相结合才能做出决策。
面对问题和困难时，我们要积极去面对，要控制情绪的升级和引爆，这就要我们每个人心存“暂停键”，建思建行，选择最适合的情绪表达，从而发挥情绪的价值。
通过学习及课堂练习，我认识到成功人士往往不是因为拥有高智商而获得成功的论证，明白了他们成功的秘决是“情感智慧”的道理。
面对压力，要正确调整自己的情绪，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，学会运用心中的“暂停键”，时刻保持“积极的心态”。
心态调整学习心得体会范文二通过学习田宝老师的《压力管理与情绪调控》讲座，使我受益匪浅，主要有以下两点：一、如何去面对压力，从而缓解压力。
现在的教师压力太重，杂事太多，甚至有时觉得自己都不知到底是干什么的?心理很矛盾，因此有不少教师患有心理疾患，他们中的绝大多数人受到情绪的困扰，出现睡眠障碍和心理障碍。
其中，心理障碍多为焦虑心理障碍或抑郁性心理障碍，另有一部分人会出现抑郁症。
但心理压力适度他能催人奋发图强。
所以当我们面对重压力时，一定要学会自我心理调节。
1、首先要热爱自己的工作，这样你才能在工作中体会快乐，若把工作当做一种任务，那么在工作中就是一种煎熬。
2、要学会放松自己。
如何为自己确立一个良好的心态
如何为自己确立一个良好的心态2008-01-08 20:36想必大家都有听过：心态是觉定一切,那么一个良好的确心态对与一个优秀的业务员来说,是及其重要的,所以我们一定要为自己保持一个阳光心态.人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。
前两个兴趣和愉快是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。
在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。
由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。
我们的目的就是要塑造阳光心态，把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使大家经常处于积极的情绪当中。
比如说，我现在不高兴了，我就想办法让高兴出来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样。
想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但会努力去做。
因为心境具有两极性，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。
差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。
如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。
如果一个领导心情经常不好，这种不好情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染，导致团体人际关系紧张。
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。
多么好听啊，但是你们会发现他说了和没说一样，谁不知道要寻找快乐的时光，但问题是快乐在哪儿？谁不知道要躲避不快乐的时光，问题是不快乐的事情就像一条疯狗一样，总是追着我们，我们躲不过去。
现在社会上经常讲的执行力，就是把事情做成的能力。
如何把事情做成？就要调动、整合自己和别人的资源，创造机会，其实就是领导力，领导力就是影响力，所以阳光心态是影响力的来源，是执行力的基础。
我们要把一种好思想变成行动，。
下面我要介绍一些工具和大家共享，看看能否达到趋利弊害的效果。
第一个工具：改变态度我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。
优秀员工心得体会分享
优秀员工心得体会分享在日常生活中，偶尔会有一些独特的思考和想法涌现在我们脑海中。
这些思绪可能是对一些问题的独到见解，或者是对生活中的琐事的感悟。
无论是什么，我们都应该将这些想法好好记录下来。
将自己的心得体会写下来，其实是一种对内心的审视和整理。
在平静的时刻，我们可以不受外界的干扰，真正与自己的内心对话。
在这个过程中，我们会对自己的思想进行深入的思考和分析，进一步理解和掌握我们所遇到的知识和问题。
写心得体会，可以帮助我们更好地将抽象的知识转化为自己的思考和观点，更好地理解和吸收知识。
而且，写心得体会还有助于我们将自己的情感和体验融入其中。
我们可以从自己的角度出发，用心的文字表达出对待事物的感受和情绪。
通过这种方式，我们能够更加深入地理解和体会到一些事物的美好，增强我们对生活的感悟和体验。
写心得体会并不是为了展示给他人看，而是为了让自己更加清晰地认识自己。
每一次写心得体会的过程都是一次独特的心灵探索和收获。
通过将自己的想法和情感倾注到文字中，我们可以更加深入地了解自己的内心世界，发现自己内心深处的潜力和可能性。
所以，无论是平日里的零散想法还是瞬间的感悟，都应该被我们妥善地记录下来。
写心得体会是一种宝贵的自我成长和思想启迪的方式，让我们能够更好地面对和理解自己，也为自己的生活增添更多的情感和意义。
让我们珍视这个写作的机会，用文字把内心的思考和情感表达出来，继续探索和成长。
为期两个月的企业文化培训，虽然时间不长，但是酒店确实让我们这些新员工学到很多东西，通过领导给我们培训过以后，首先给我最大的体会就是，鲁班喜悦酒店不论上到领导下到员工，大家都是非常有激情的，大家都是一个目标，把鲁班做的更大、更强、更好，而且大家都是在快乐中工作!首先为我们做报告是公司的张总，给我印象很深刻的是，就是张总始终是和蔼可亲的，这一下子就把距离拉近了，给人一种亲切感。
再就是张总在讲课的过程中，说了关于他的经历，和对贫困生的捐、企业文化等等，听了以后使我们员工心理都非常感动。
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生命的质量，取决于每天的心态
心是生命中最柔弱、最细腻的地方，却要承载人生几十年的酸甜苦辣，着实不易。
常常会听到很多人抱怨生活得不快乐，压力让自己透不过气，想把烦恼统统赶走，却又找不着头绪。
其实，细想起来，或许这种烦和累，并不是来自工作和烦恼本身，而是来自内心。
若心境不改变，外在的景物再怎么改变，你依然还是那个枯燥提不起精神的人；若能够在心境上轻松承受所有，生活就不会令人感觉到疲惫。
试问：是谁非要让我们过得如此忙碌？是谁强迫着我们每天日夜忧思？是我们自己！我们忘了活着要放松一点，忘了在呵护自己容颜的同时也给心灵做个保养。
每一个懂得生活、懂得幸福、懂得爱自己的人，都该适时地放松一下心灵，宠爱一下自己，这是一种沉静，一种豁达，一种休假，让平日压抑的情绪得到释放，用全新的方式与外界沟通。
放松之后，没有了私心，没有了杂念，一切自然就明朗了。
国王在打猎的时候遇到了一个美丽的女子，便想娶她为王后。
女子同意了，但提出了一个条件：每天下午都要给她一个小时的时间，不要问她去哪里，去做什么。
国王答应了，女子便和国王一起回到了王宫。
转眼间，10年过去了。
王后把宫里宫外的事情处理得都很好，又给国王生了一对儿女。
她一直都很快乐，而且模样还和年轻时一样。
奇怪的是，她每天总是在同一时间离开王宫。
国王很好奇，他甚至担心王后不是凡人。
终于有一天，好奇的国王悄悄地跟踪王后。
结果，他发现了一个秘密。
原来，王后每天离开王宫是为了回到森林。
她像个孩子一样，在草地里奔跑，玩累了就看看天上的白云，或是玩弄小溪里的水。
王后不是什么仙人，也不是巫婆。
一小时之后，她又恢复了王后的“样子”，走出了森林。
国王终于知道，王后每天这样做，就是为了放松自己的内心，抛开所有的繁杂念想，这也是她多年来一直保持美丽容貌和快乐的秘诀。
心灵是快乐的根源，当你感觉极度痛苦、压力过重时，当你遇到一些想做又做不来的事时，当你被爱情、生活折磨得喘不过气时，不妨试着放松一下那颗疲惫的心，看看那热闹非凡的城市，到青山绿野中感受一下大自然，你会感觉到，累与不累总是相对的，一切烦恼都是人为的。
人活一世，不过是在漫长的时间轨道里走上一遭，时间不会因为你而停止，周围的一切也不会因为你的烦躁而重来一遍，既然如此，为什么不能给自己创造一个放松的条件，给自己的心灵找到一个归宿呢？浮生偷得一时闲是常态中的幸福，既然身处浮世，那么就要学会给自己的心灵营造一个安然的环境，让你在这里尽情地放松，卸掉一切伪装，快快乐乐地做自己。
生命只有一次，这是很多人常常会遗忘的常识。
既然如此，我们实在没有必要折磨自己的内心，过得如此压抑。
当然，放松内心也不是说到就能做到，它需要修养，需要一个慢慢练习的过程。
紧张是一种习惯，心静也是一种习惯。
放松心灵，就要在娱乐时别太计较得失，在工作中学会专注和执着，摒弃过多的私心杂念，遇到事情尽量往开了想。
放松，是心灵上的一种释放，它是一种心态，而不是一种活动的形式。
很多人喜欢到远方旅行，总觉得要放下工作，要放下一切，离开所在的城市去远方，远离城市的喧嚣才是放松。
诚然，这是一种放松，但只是形式上，在心灵上却没有放松，因为你还带着一切“排斥”，一些“压抑”。
当你重新归来，或许那种不安分的烦躁又会莫名地涌上来。
要知道，生活不缺少快乐，只是我们的心弦绷得太紧，感受不到快乐的音符。
生命的质量，取决于每天的心态。
如果懂得放松心灵，保证快乐地度过每一天，就能够体验到别人体验不到的靓丽生活，这与身在喧嚣的城市、身在僻静的郊外无关，因为心才是快乐的源泉，心静了，心空晴朗了，人生处处都是艳阳天。