小学生的心理健康教育能起什么作用

小学生的心理健康教育能起什么作用

小学生的心理健康教育能起什么作用

心理健康教育的功能表现在发展性、预防性和补救性三个方面，其中发展性是其根本性功能。

(一)心理健康教育的发展性功能

心理健康教育的发展性功能即在于通过有目的的外部环境和教育作用于主体，使主体产生前进的、上升的运动，促进心理的发展和个性的形成。

1、心理健康教育对认知发展的作用

人的认知发展并不仅仅意味着智力的提高，意味着对物质世界的探索，而且包含了对自我和生活的理解。

(1)科学地探索自我和他人。在人的认知和发展中，准确地认知世界和他人的能力，是与准确的认知自身的能力分不开的。心理健康教育使学生理解和掌握心理科学的基础知识，科学地理解自己和他人的心理面貌，树立自我观念，形成自我意识、自我体验、自我监督、自我评价和自我调节的能力。

(2)积极的探索。心理健康教育所坚持的，是保持探索的愿望，保持探索事物的热情，或者是对已经熟悉的事物做更加深刻的理解。在这样一种认知精神中，人们不仅要保持一种认知上的积极探索，而且还应该以一种积极的态度，一种无畏的勇气，来面对新的事物和新的变化。这样一来，人们便能够乐于接受新的思想，乐于探索更加合理的解释，保持一种积极而活跃的思维和创造。

(3)坦诚求实的理解。心理健康教育鼓励人们以一种坦诚求实的态度来认识我们的世界，这使我们不被事物外在的表现所迷惑，不为自身固定的思考方式所遮掩，使我们直接探索事物本身，以获得对事物内在的理解；使我们消解自身的偏见和惰性，尽可能地注意事实，认真对待每一件事情，使我们认识到无论我们自己如何学识渊博，我们总是有自身的局限；使我们摆脱原来的观念和习惯的影响，更加自觉地直接面对目前的情景。

2、心理健康教育对情感意志发展的作用

心理健康教育十分重视情感教育，认为它是促进人的整体发展的最重要的途径。

(1)丰富情感，促进智力。心理健康教育鼓励我们敞开自己的心怀，丰富自己的情感体验，促进智力的发展。当我们用自己的心灵来投入和体验生活的时候，我们也就丰富了自己的情感，同时也丰富了自身发展的活力，促进了智力的发展。

(2)关照内心，充实自我。心理健康教育传授的一些心理学基础知识能使我们自觉地关照内心，自我反思。在此基础上，我们可获得丰富的情感，重视自己的沉思、灵感和抱负，进而获得自我的充实，这将是我们发展的真正基础。

(3)体验生活，面对现实。我们情感的丰富与发展，既在于内心的感受，也在于外在的体验。心理健康教育鼓励人们面对现实，立足于现实；鼓励人们投入与面对现实的生活。心理学家建议人们去直接面对生活----不只是去想，而是去体验，去做一种全方位的体验。既运用我们的心理，也运用我们的身体；既运用我们的意识，也运用我们的无意识。

(4)培养积极的意志品质。良好的意志品质会促进学习，促进工作，促进任务的完成。没有意志努力就不可能有认识过程，更不可能有深入持久的认识活动。通过心理健康教育能培养积极的意志品质(如自觉、坚定、毅力、恒心、自制)，促进学习活动的开展，克服和矫正阻碍学习活动的消极意志品质(如盲从、独断、执拗等)。

3、心理健康教育对自我实现与超越的作用

心理健康教育肯定每个人自身的价值，鼓励每个人的发展和创造、鼓励每个人努力完成自身的使命，实现我们的自我。

(1)秉持本性，成为自己。我们每个人都是独特的存在。心理健康教育鼓励我们每个人秉持自己的本性，成为自己。我们真正的自我和个性，总会被别人接受的，因为真正引起人们尊重与欣赏的，正是我们每个人真实可信的一面，正是一个人的可靠与坦诚。

(2)承担责任，把握生活。心理健康教育鼓励人们把握生活，勇于承担责任。把握生活意味着过一种自己所选择的，自己所努力的生活，并且勇于承担责任；而不是过一种随波逐流，毫无目标的生活，不是逃避自己的命运和责任。

(3)创造奉献，超越自我。心理学家马斯洛认为，当人们逐步满足了心理需要的时候，这些心理需要也将作为人们发展的动机，促使人们向更高的目标发展，而最高的发展目标，也就是自我实现。自我实现意味着充分地体验生活的意义，充分地表现自我的价值，意味着人的潜能的发挥。但自我实现不是人的发展的终结。自我实现是一个过程，是一种创造，也是一种奉献。在自我实现的意义上，爱与工作将体现出新的意义。我们可以因此而爱自己所爱的人，也可以因此而爱整个人类，因此而爱整个自然。工作可以表现出新的意义，工作的价值将主要表现为创造，表现为对生活的奉献。

(二)心理健康教育的预防性功能

人是身心的统一体，生理健康和心理健康交互影响。心理健康教育的预防性功能即在针对可能导致人们产生心理障碍和心身疾病的心理—社会因素，向大多数正常人进行心理健康教育，提高其心理素质，增强其身心免疫能力，预防多种心身疾病的发生。

1、预防心理问题

处在转型之中的中国社会，外来文化与本土文化的冲突，新观念与旧观念日趋激烈的竞争，使人们普遍承受着很大的心理压力，心理障碍与身心疾患普遍增加。在这样一种社会背景下，使得心理疾病多发时期的青少年心理问题更加突出。

传统教育所形成的学习压力，以及这种教育造成的心理不适应；社会文化的多元化，都使他们面对更多的心理问题。而对社会所产生的大量心理问题，许多心理咨询、心理治疗家认识到，耗费大量精力于少数有严重心理障碍的患者，常常事倍功半，却没有顾及到大多数人心理健康的发展，与其如此，还不如防患于未然，把时间和精力放在教人们如何预防心理健康咨询和治疗技术扩展应用到大多数正常人身上，通过积极的心理健康教育，可以帮助人们提高心理适应能力，防止产生各种心理问题，保持健康积极的心理。

2、预防身体疾病

在当代社会中，心理压力问题和心身疾病问题对人类的威胁越来越大。英美等几个主要国家的统计资料表明，目前发病率与死亡率最高的是癌症与心脏病，而心理因素在这些疾病中均起着十分重要的作用。有人对大量病例进行了分析研究，认为几种常见疾病与人格方面某些特点有关(见下表)。人们的心理状况不但

影响着病发与病变，而且直接影响着治疗与康复。通过心理健康教育，一方面使人们科学地认识自我，认识到心理与身心疾病的关系，从而自觉调节心理状态，主动培养良好的心理品质；另一方面，在教育中提高人们的心理素质，增强其免疫力和社会适应能力，从而达到预防的目的。

疾病与人格特点的关系

疾病

人格特点

哮喘

过分依赖，幼稚，希望受人照顾，对别人、对自己在感情上多是模棱两可的

背痛

性的矛盾，逃避的愿望，被压抑

结肠炎