叶片绞股蓝与龙须绞股蓝的区别
叶绞股蓝的功效与作用
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生活常识分享叶绞股蓝的功效与作用
导语：叶绞股蓝是一种常见的中草药，其具有很高的养生价值，叶绞股蓝具有滋阴补肾，促进睡眠的作用，由其是对于那些因为心火过大而引起的火气大的
叶绞股蓝是一种常见的中草药，其具有很高的养生价值，叶绞股蓝具有滋阴补肾，促进睡眠的作用，由其是对于那些因为心火过大而引起的火气大的朋友来说叶绞股蓝更可以发挥出最大的养生功效，再者叶绞股蓝对促进人体的血液循环，增强新陈代谢也具有很大的帮助。
可以说叶绞股蓝是一种食用价值很高，药用价值很高的保健品，因此在临床上叶绞股蓝有“神奇绿洲”的美称，那么这种叶绞股蓝还具有哪些养生功效呢？叶绞股蓝含有哪些营养成份呢？一起来简单的了解一下吧。
七叶绞股蓝是绞股蓝中的一种，因其每个叶柄生七个叶片，故名七叶绞股蓝。
葫芦科属，多年生宿根藤本植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区，性寒、味甘，有益气、安神、降脂、降血压功效，民间称之为南方第二野山参，星火计划中将其列为“名贵中药材”之首位。
有企业将其加工成七叶绞股蓝茶，其中以神农金康的品质最好，功效俱佳。
形态特征
皱缩，茎纤细灰棕色或暗棕色，具纵沟纹，被稀疏绒毛，复叶，小叶膜质，共计七片，叶柄长2—4cm，被糙毛;侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，长4——12cn，宽1—1.3cm，先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。
果实圆球形，直径约5mm，果梗长3—5cm，味甘，有草腥味。
生长分布中国绞股蓝资源丰富，主要分布在长江以南各省山区海拔300——3200米的山谷密。
绞股蓝的功效与作用及食用方法
绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝是一种生长在高山地区的多年生草本植物，主要分布在我国西南地区的云南、四川和贵州等地。
它的草本部分富含黄酮类、单宁类、萜类、苯酮类、鞣质等多种活性成分，具有多种药用功效和作用。
一、功效与作用：1. 清热解毒：绞股蓝具有清热解毒的作用，可用于治疗火热炽盛的病症，如高热、疮痈肿毒等，对于痘疹、疮疡等皮肤炎症也有一定的疗效。
2. 止血消肿：绞股蓝能够凉血止血、消肿止痛，对于一些出血不止、淤血肿胀的病症有一定的治疗作用，可用于治疗跌打损伤、血肿等。
3. 抗菌消炎：绞股蓝具有抗菌和消炎作用，对于某些细菌感染引起的炎症具有较好的疗效，可用于治疗感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎等呼吸系统感染性疾病。
4. 抗癌保健：研究发现，绞股蓝有抗癌的作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对预防和治疗癌症具有一定的帮助。
5. 养肺止咳：绞股蓝对于肺热咳嗽、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用，可用于治疗肺炎、支气管炎、哮喘等疾病。
二、食用方法：1. 绞股蓝煮水：将绞股蓝适量洗净，放入煮锅中，加入足够的清水，用文火慢煮30分钟左右，然后滤出药汁，待凉后可口服，每日2-3次，每次50-100毫升。
2. 绞股蓝煎汤：将绞股蓝适量切碎，放入煮锅中，加入适量的水，煎煮20-30分钟，待汤汁颜色变浓后即可饮用，每日可饮用2-3次。
3. 绞股蓝炖鸡汤：将绞股蓝洗净，切碎，与鸡肉一同放入炖盅中，加入适量的水，放入姜片、盐等调料，用小火炖煮2-3小时，待鸡肉熟烂、汤汁浓郁后即可食用，具有养阴清热的功效。
4. 绞股蓝煮粥：将绞股蓝切碎，与大米一同放入煮锅中，加入足够的水，煮成粥状，可根据个人口味加入适量的糖或盐，每日食用1-2次。
需要注意的是，绞股蓝虽然具有多种药用功效，但应谨慎使用，避免超量食用。
同时，绞股蓝具有泻下作用，脾胃虚弱、腹泻、孕妇、儿童等不宜食用。
如果需要使用绞股蓝进行治疗，请在医生指导下进行。
和其他药物同时使用时，应避免药物相互作用，以免产生不良反应。
绞股蓝是什么样子
绞股蓝是一种草本植物，也被称为紫丁香。
它通常生长在温带地区的草地、林缘和开放的草原地带。
以下是绞股蓝的详细描述：
外观特征：
- 绞股蓝是一种多年生植物，具有直立的茎，通常高度约为30-50厘米。
- 茎上长有对生的深绿色叶片，呈羽状复叶形状，每个复叶由5-7个小叶片组成。
小叶片呈长椭圆形，并具有锯齿状边缘。
- 绞股蓝在夏季盛开花朵，花朵集中形成聚伞花序，通常为淡紫色或蓝紫色，有时也可能为白色。
花径约为1-2厘米。
- 每个花序通常有多个小花，每个小花具有五个花瓣，两个侧面花瓣较大，向后弯曲，形成蓝色的绞股状花冠。
- 绞股蓝的花期较长，通常从夏季延续到初秋，为许多昆虫提供了重要的花蜜和花粉源。
生态特征：
- 绞股蓝对土壤要求不高，能适应较贫瘠的生长环境。
- 它常常生长在阳光充足且排水良好的地方。
- 绞股蓝的花朵能吸引不少昆虫，如蜜蜂、蝴蝶和飞蛾等，成为重要的传粉植物。
药用价值：
- 绞股蓝具有一定的药用价值，可以用于治疗一些炎症和风湿疾病。
- 其药用部分主要为根茎和根皮。
- 绞股蓝还常被用于制作染料，能产生浓烈的蓝色和紫色颜料。
总结：
绞股蓝是一种花期较长的草本植物，具有直立茎和深绿色的羽状复叶。
它广泛分布于温带地区的草地和林缘，花朵为淡紫色或蓝紫色，有时也为白色。
绞股蓝具有药用和染料制作的价值，也是吸引昆虫的重要植物之一。
七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的区别平常人能够喝绞股蓝泡茶吗
七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的区别平常人能够喝绞股蓝泡茶吗绞股蓝是一种寒性中草药材，一般用以清热解毒止咳化痰服用，但销售市场上对其有二种归类，一种是五叶绞股蓝，另一种则是七叶绞股蓝，不清楚这二种绞股蓝中间有啥区别呢？七叶绞股蓝和五叶绞股蓝的区别1、外型区别五叶绞股蓝和七叶绞股蓝最关键的区别便是叶柄上叶子的总数不一样，五叶绞股蓝每一个叶柄上都是有五个叶子，而七叶绞股蓝有七个叶子。
2、生长发育自然环境区别七叶绞股蓝生长发育在高山当中，等同于五叶绞股蓝而言，不利採摘，总数也较少，而五叶绞股蓝是生活起居中比较普遍的，关键生长发育在山脚、半山腰等。
3、泡茶色调区别五叶绞股蓝和七叶绞股蓝泡茶的色调也是有不一样，五叶绞股蓝自身为翠绿色，泡茶后多见青绿色，而七叶绞股蓝自身为深绿色，而泡茶后会一些变深，乃至变黑的色调。
4、口味区别七叶绞股蓝归属于天然的的绞股蓝，口味上针对五叶绞股蓝而言，比较清苦，祛毒性强，而五叶绞股蓝口味有点苦，有芳香之感。
5、主要用途区别五叶绞股蓝微甜且较为柔和，特别适合制茶，沸水冲调，平时饮用，便能具有优良的保健养生实际效果；而七叶味道微苦寒性，让人难以接纳，一般与别的中药材配搭成中药材或根据现代科学技术做成中药方剂。
绞股蓝5叶好還是7叶好从所述五叶绞股蓝和七叶绞股蓝茶的区别看来，提议：1、健康保健饮用：选五叶好做为日常保健奶茶，选购绞股蓝茶时，提议挑选五叶绞股蓝茶比较好，由于五叶绞股蓝茶跟七叶绞股蓝茶对比，特性沒有那麼寒性，口味稍好，更合适日常保健长期性饮用。
2、医治饮用：选七叶好假如选购绞股蓝茶，是做为医治层面来饮用得话，提议挑选七叶绞股蓝茶比较好，由于七叶绞股蓝茶性寒性，药力比五叶好，针对医治层面，更易达患者疾病，功效更加明显。
女性喝绞股蓝的伤害1、女士经常服用绞股蓝用以减肥瘦身，而绞股蓝特性寒性，长期性服用非常容易损害肠胃，针对脾胃虚弱，大便溏烂者，服用非常容易导致恶心干呕，腹疼，肚胀，头晕目眩，耳呜，疲倦乏力。
绞股蓝茶的功效绞股蓝(五叶参、五叶神)的鉴别
绞股蓝茶的功效绞股蓝（五叶参、五叶神）的鉴别【导语】我国从上个世纪80年代开始，调查资源，研发产品，部分产品己进入国际市场。
把绞股蓝（五叶参、五叶神）开发成茶饮，是眼下一大健康，可是令消费者头晕目眩是难于挑选，成色良莠不齐，价格高低参差，品种真假混杂，如何鉴别成了新的课题，以下谨作探讨……首先从气味上辨别：优质的尤其是野生的，有一股山野的清香，其气没有丝毫矫揉造作，自然清新，而且十分绵长，累月积年也依然保持。
较差者，其臭很是浅薄或不自然。
粗劣者，如闻霉干菜味或者干脆无臭无味。
其次从热水冲泡的汤色看：其优者，水到色出，汤水色泽嫩绿，清澈透明，惹人喜爱，而且久泡不衰，冲六七回依然不改其色。
较差者，恰如自知愧羞一般，久久不肯出色，出者其色老黄，一般冲上二三回，已经色淡色衰。
伪劣者，其出色更是躲躲闪闪，好象难以见人，其汤色浅淡苍白。
再次观其冲泡之形：其优质野生的，冲泡后卷缩的嫩叶嫩茎须迅速张开，复叶五枚，叶缘浅齿，因为须细叶嫩，时有断片，然茎叶舒展，犹如轻燕振翅，体积倍增。
较差者茎老叶粗，甚者藤叶长连，不具雅态。
伪者更是长藤大叶，其形粗俗，很难与茶并列。
绞股蓝茶的功效 / 其四可以品其饮味：其优者不很苦，略有清苦，不很甜，却有甘醇的回味，十分自然爽口，就是不喜欢饮茶者，也会杯杯相连，饮不停口。
因为产地的不同，有的偏甜，有的偏苦，偏于甜者调脾略胜，偏于苦者清热解毒之力呈强，只要其味醇者不失为优。
需要注意的是有的产品，因为其味偏苦，在加工的时候人为地加上了糖，故而其味苦中夹甜，很不自然，很是难饮。
另有一种苦中夹酸，细嚼有胶质感，并且麻舌，这就显然不是真品，而是赝品乌蔹莓，因其外形十分相似，生长旺盛，易于采收，投机商人往往用来以假乱真。
其五要看产地：绞股蓝（五叶参、五叶神）全世界有16种2变种，中国共有14种2变种，绞股蓝（五叶参、五叶神）在全国各地皆有人工栽培。
随着健康意识的提高，不受农药及人工化学物污染的野生之品就弥足珍贵，受到市场的偏爱，比较出名的有几家，广西大瑶山原始森林中的绞股蓝（五叶参、五叶神），质地较好，可惜藏在深闺人不识，市场上见不到；另外湖北神农架所出的苦味绞股蓝（五叶参、五叶神），清热解毒之力很强，然只是偏居一隅，在全国市场上已消失多年；陕西秦巴地区盛产的绞股蓝（五叶参、五叶神）龙须，颇为名贵，誉为“秦巴人参”，因其山势高峻，气候适宜，雨量充沛，原始林中山土肥沃，以致长势繁茂而品质优秀，一经冲泡，色、香、味具全，深受国内外市场的欢迎，真是一方水土出一方灵。
七叶绞股蓝功效与作用及禁忌
七叶绞股蓝功效与作用及禁忌七叶绞股蓝是一种常见的草本植物，也被称为七叶参，属于五加科植物。
它的叶片的形状近似人的手掌，因此得名“七叶”。
七叶绞股蓝主要生长在我国的北方地区，也广泛分布于俄罗斯、蒙古等地。
在传统中医中，七叶绞股蓝被誉为“草中之皇”，被列为了中草药常用的一味药材。
七叶绞股蓝具有丰富的药用价值，它含有多种活性成分，具有多种功效与作用。
但是使用七叶绞股蓝要慎重，因为它也有一些禁忌，不适合所有人使用。
首先，七叶绞股蓝具有镇痛作用。
七叶绞股蓝中含有丰富的生物碱和黄酮类化合物，这些化合物具有镇痛的作用。
它可以缓解人体各种类型的疼痛，包括肌肉疼痛、关节疼痛、头痛等。
这是因为七叶绞股蓝可以通过抑制疼痛信号的传导，减少疼痛的感觉。
在日常生活中，七叶绞股蓝可以用来缓解因为劳累或者是其它原因所引起的各种不适。
其次，七叶绞股蓝具有降血压的作用。
高血压是现代人常见的一种慢性病，如果不及时控制，会给人体健康带来严重的危害。
七叶绞股蓝中的黄酮类化合物具有松弛血管、扩张血管的作用，可以有效降低血管的压力，从而降低血液的压力。
长期服用七叶绞股蓝可以改善血液循环，缓解高血压患者的症状，降低心脑血管疾病的风险。
此外，七叶绞股蓝还具有抗炎作用。
炎症是人体免疫系统为了抵御外界有害物质而产生的一种非特异性反应。
虽然炎症是人体自身保护的一种机制，但是长期的、慢性的炎症会给人体带来严重的危害。
七叶绞股蓝中的黄酮类化合物具有抗炎作用，它可以抑制炎症反应的发生，减轻炎症对身体的不良影响。
因此，七叶绞股蓝被广泛应用于一些具有炎症性疾病的治疗中。
除了上述的功效外，七叶绞股蓝还具有其他一些作用。
它可以增强人体的免疫力，提高机体对外界环境的抵抗力。
七叶绞股蓝中的多种活性成分可以促进人体内的免疫细胞的产生和活性，增强机体的免疫功能。
此外，七叶绞股蓝还可以促进肌肉的生长和修复，对于一些运动损伤或者骨骼肌肉疼痛有一定的缓解作用。
七叶绞股蓝中的化合物也具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少身体的氧化损伤。
五叶神就是绞股蓝
五叶神就是绞股蓝五叶神有人叫它绞股蓝，但其实它们之间还是有一些区别。
五叶神是经过专家筛选、改良的绞股蓝，主要生长在广东梅县地区。
由于当地独特的自然环境，其人参皂贰等成分更高。
而且绞股蓝叶面有一层绒毛，煲出来的汤较苦涩。
五叶神的烹制方法主要以煲汤为主，也可小炒、凉拌。
五叶神别名绞股蓝、七叶胆，五叶参，七叶参，小苦药，甘茶蔓，福音草，公罗锅底等。
因含有与人参完全相同营养成分的人参皂贰，故有第二人参及南方人参的美誉。
系瓜科植物绞股蓝的全草，味甘微苦性凉无毒。
归肺、肝、肾与膀胱经。
具有止咳化痰、消炎解毒及增强免疫力的功效。
我晕五叶神就是绞股蓝嘛这你都不知道你去卖茶叶的地方都有，那是花草茶里面的一种。
产地嘛绞股蓝全世界有16种2变种，中国共有14种2变种，绞股蓝在全国各地皆有人工栽培。
随着健康意识的提高，不受农药及人工化学物污染的野生之品就弥足珍贵，受到市场的偏爱，比较出名的有几家，广西大瑶山原始森林中的绞股蓝，质地较好，可惜藏在深闺人不识，市场上见不到；另外湖北神农架所出的苦味绞股蓝，清热解毒之力很强，然只是偏居一隅，在全国市场上已消失多年；陕西秦巴地区盛产的绞股蓝龙须，颇为名贵，誉为“秦巴人参”，因其山势高峻，气候适宜，雨量充沛，原始林中山土肥沃，以致长势繁茂而品质优秀，一经冲泡，色、香、味具全，深受国内外市场的欢迎，真是一方水土出一方灵。
眼下有许多产品没有标明产地，没有生产厂家，没有批号，更没有生产日期，千万不要因为价格低廉，就轻易上当。
补充：五叶神开放分类：生物、香烟、绞股蓝、动物1.五叶神别名绞股蓝、七叶胆，五叶参，七叶参，小苦药，甘茶蔓，福音草，公罗锅底等。
因含有与人参完全相同营养成分的人参皂贰，故有第二人参及南方人参的美誉。
系瓜科植物绞股蓝的全草，味甘微苦性凉无毒。
归肺、肝、肾与膀胱经。
具有止咳化痰、消炎解毒及增强免疫力的功效。
它除含六十五种皂贰成分外还含有醣类、氨基酸、维生素B、C、E和丰富的微量元素，特别是钾和钙。
五叶的绞股蓝和七叶的绞股蓝有什么区别？
五叶的绞股蓝和七叶的绞股蓝有什么区别？五叶的绞股蓝和七叶的绞股蓝有什么区别？党坪村 2019-10-301、生长环境区别七叶绞股蓝往往生长于大山之中，相比于五叶绞股蓝来说不易采摘，而平利县是中国绞股蓝的自然分布分化中心，在世界上已发现的16种绞股蓝属植物中，该县就占了7种，其皂甙含量高达12.2%，理化指标位居榜首，所以是五叶绞股蓝与七叶绞股蓝都比较适宜的生长地。
2、汤色区别五叶绞股蓝与七叶绞股蓝样子有一定区别，五叶绞股蓝茶在泡水前颜色呈绿色，泡水后呈青绿色，而七叶绞股蓝泡水前颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿。
3、口感区别七叶绞股蓝茶属于野生绞股蓝，口味十分清苦，制成茶叶后，很多人因微苦而无法入口，但是解毒性比较强，而五叶绞股蓝口感微苦，有清香之感。
扩展资料：七叶绞股蓝是绞股蓝中的一种，因其每个叶柄生七个叶片，故名“七叶绞股蓝”。
葫芦科属，多年生宿根藤本植物。
最早记载于“救荒本草”，全草可作药用。
性寒、味甘，有益气，安神，降压之功效。
五叶绞股蓝，即五叶参，因其每个叶柄生五个叶片，故名五叶绞股蓝。
五叶绞股蓝嫩芽尖部位被制成五叶龙须茶。
葫芦科属，多年生宿根藤本植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区，有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效，民间称之为“长生不老仙草”山里印象梦蓝五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别：1、外形不同：新鲜的绞股蓝很好区分，我们直接数绞股蓝的叶子就可以区分出来。
五叶绞股蓝：每个叶柄上都有五个叶片。
七叶绞股蓝：每个叶柄上都有七个叶片。
若制成绞股蓝茶，则区分起来就很有难度了。
2、生长环境不同：五叶绞股蓝：多为人工栽培，尤其以陕西秦巴山区的绞股蓝口碑佳，此地域因绞股蓝皂甙含量高达12.2%以上，被称为绞股蓝黄金产区。
山里印象绞股蓝就产自秦巴山区。
七叶绞股蓝：以前多生长在大山深处，人工不宜采摘，当然，近些年也有大量的种植，在陕西、广西、湖北等地都有种植七叶绞股蓝。
山里印象也有来自基地的一款七叶绞股蓝——口感小酷！3、口感不同：刚才说了，新鲜的绞股蓝通过叶片来区分，那制成绞股蓝茶以后，五叶和七叶压根就看不来。
绞股蓝泡水喝的功效,绞股蓝的功效与作用
绞股蓝泡水喝的功效，绞股蓝的功效与作用视频：绞股蓝介绍绞股蓝是一种比较名贵的药材，很多人在家居生活中都会用绞股蓝泡茶喝，有很好的降火安神作用，但不少人也会担心绞股蓝茶喝多了会有哪些副作用，今天小编带大家去普及一下如何识别绞股蓝、七叶绞股蓝、绞股蓝产地、绞股蓝价格、绞股蓝的功效与作用及食用方法、绞股蓝的副作用、绞股蓝茶叶，绞股蓝泡水喝的功效、绞股蓝泡水喝的禁忌：一、什么是绞股蓝，如何识别绞股蓝绞股蓝，为多年生草质藤木，又称天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，日本称之甘蔓茶。
绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，多年生攀援草本。
在中国主要分布在陕西平利、甘肃康县、湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。
中文学名：绞股蓝拉丁学名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino 别称：七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药等界：植物界门：被子植物门纲：双子叶植物纲亚纲：合瓣花亚纲目：葫芦目科：葫芦科族：佛手瓜族属：绞股蓝属亚属：绞股蓝亚属分布区域：亚热带和北亚热带地区1、形态特征叶子互生，常5～7小叶，呈鸟趾状复叶；中央一枚较大，先端渐尖，叶缘有锯齿。
夏季开黄白色花，圆锥花序腋生，雌雄异株。
圆形浆果；种子如豌豆大，熟时为黑紫色。
草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。
叶膜质或纸质，鸟足状，具3-9小叶，通常5-7小叶，叶柄长3-7厘米，被短柔毛或无毛；小叶片卵状长圆形或披针形，中央小叶长3-12厘米，宽1。
5-4厘米，侧生小较小，先端急尖或短渐尖，基部渐狭，边缘具波状齿或圆齿状牙齿，上面深绿色，背面淡绿色，两面均疏被短硬毛，侧脉6-8对，上面平坦，背面凸起，细脉网状；小叶柄略叉开，长1-5毫米。
绞股蓝购买注意
绞股蓝购买注意绞股蓝作为一种健康饮品，目前，早已被大家所熟知，网络市场上各类绞股蓝产品更是层出不穷，作为消费者的你我，面对网上铺天盖地的绞股蓝产品宣传，是相信还是不信？绞股蓝真的像宣传的那么神奇吗？让我们一起来揭开绞股蓝的神秘面纱。
如果您真的想买绞股蓝茶试试，而又怕上当受骗，那就请你耐心的把这篇文章看完之后，再决定买与不买，面对市场及网络上形形色色的所谓绞股蓝茶，哪家的好，消费者该如何辨别，这杜仲茶真的是全能养生王吗？神农金康在这里给您提出几点建议。
绞股蓝介绍绞股蓝为多年生宿根植物，葫芦科绞股蓝属，皱缩，茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏绒毛，复叶，小叶膜质，常5～7，少数9枚，叶柄长2～4cm，被糙毛；侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，长4～12cm，宽1～1.3cm，先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。
果实圆球形，直径约5mm，果梗长3～5mm。
味苦，有草腥气。
第二部分绞股蓝的功效绞股蓝具有多种功效，第一，可有效促进人体脂肪类物质代谢，对高血脂症、脂肪肝、酒精肝及肥胖具有很好的康复逆转作用。
第二，具有相当不错的解毒消炎功能。
第三，具有通便、安神功效，常饮坚持饮用绞股蓝茶还可起到益智强身，延年益寿的保健养生功效。
神农金康提醒您:绞股蓝茶却有促进人体脂肪代谢功能，但并不像某些不良商家传说的那么神奇，喝茶当天，血脂就降下来了，再也不用吃降脂药了，脂肪肝、酒精肝七八天就能明显逆转，如果您选择绞股蓝茶降血脂康复脂肪肝、酒精肝，万不可当天停药，一定要坚持喝一段时间，身体适应后，检测到血脂降低，在医生的建议下减服药物或停药。
绞股蓝茶怎么样总的来说，绞股蓝却有促进人体脂肪类物质代谢的功能，同时对脂肪肝、酒精肝具有明显的康复作用。
据高血脂患者反映，饮用绞股蓝茶一段时间后，高密度脂蛋白明显升高，低密度脂蛋白、甘油三酯、总胆固醇明显降低。
近年来，药学实验证实，七叶胆所含皂苷多达82种，其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质，Rd是人参的8倍。
绞股蓝的副作用有哪些呢【健康小知识】
绞股蓝的副作用有哪些呢
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绞股蓝的药用价值是比较高的，因为它可以帮助我们调节血压，降血脂，降血糖，而且还可以起到改善睡眠，清理体内毒素的作用，但是有些人喝了之后容易出现呕吐腹泻的症状，所以要注意正确的购买选择。
1、最近，绞股蓝一直备受关注！这时候难免会有人担心绞股蓝喝多了会有副作用，虽然医学界已经证实，长期喝绞股蓝无毒副作用，可是近期还是有人反映说喝了自己买的绞股蓝茶出现了呕吐，腹泻等情况，甚至有人说买到的绞股蓝茶喝了不仅血糖没有下降，反而身体的各项指标都升高了，这是为什么呢？
2、说到绞股蓝这种情况，这是因为常见的有五叶七叶之分，五叶绞股蓝也叫五叶参，味甘，性温和，一般长期喝无任何毒副作用，其中“九叶蓝”牌五叶绞股蓝就是最典型的代表！自上市以来，九叶蓝也一直受到广大用户的推崇和好评！长期喝九叶蓝五叶绞股蓝茶具有调节血压、降血脂，降血糖、镇静安神、改善睡眠，清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞，延缓人体衰老的功效。
绞股蓝的形状具体是怎样的
绞股蓝的形状具体是怎样的
从古至今，茶文化源远流长。
现如今，茶已然成为养生的一种方式。
伴随着养生茶的出现，绞股蓝茶脱颖而出。
那么，今天九叶蓝就带大家了解绞股蓝，认识绞股蓝。
绞股蓝是葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物。
喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，主要分布在陕西平利的秦巴山区，有“第二人参”之称。
绞股蓝茶是常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶、嫩芽及龙须部位，经由传统的手工粗加工与现代设备精加工，茶汤碧绿，稍带清香、微苦，入喉回甘。
具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。
绞股蓝茶根据原料和加工工艺的不同可以分为绞股蓝龙须茶，绞股蓝叶片茶，绞股蓝晒青茶，绞股蓝袋泡茶，绞股蓝珠茶和绞股蓝配方茶等。
呈现出螺旋状、株状或自然卷缩状，具有独特味道；需开水冲泡，无需洗茶，汤色翠绿，经久耐泡，至少冲泡四次以上，营养价值及保健价值极高。
绞股蓝形态特征，皱缩，茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏绒毛，复叶，小叶膜质，常5～7，少数9枚，叶柄长2～4cm，被糙毛；侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，长4～12cm，宽1～1.3cm，先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。
果实圆球形，直径约5mm，果梗长3～5mm。
味苦，有草腥气。
绞股蓝根据叶片还可分为五叶绞股蓝与七叶绞股蓝。
五叶的绞股蓝味甘，适合大多数人长期饮用调理身体。
七叶的绞股蓝味苦、性寒，药用价值极高，主要抑制心血管疾病。
像九叶蓝那种的，可以说是绞股蓝中的极品了。
这种的九叶蓝对人体的健康有很大的帮助。
如何挑选绞股蓝
如何挑选绞股蓝？人们在选择绞股蓝的时候，要么就会以绞股蓝的叶数（五叶或七叶）作为参照，要么就以绞股蓝的口感上区分，觉得绞股蓝越苦，效果越好。
其实，这些选择方法都存在一定的误区。
建议大家挑选绞股蓝，从下面几个角度来看：一、从外观上辨别：绞股蓝茶一般分为绞股蓝龙须茶，绞股蓝叶片茶，绞股蓝龙珠茶。
一般来说，绞股蓝龙须茶质量最好。
当然，不管您选用哪一种，第一一定要茶干净，龙须茶则条索均匀。
叶片茶则无杂质。
二、从气味上辨别：优质的绞股蓝，自带一股山野的清香，其气没有丝毫矫揉造作，自然清新，而且十分绵长，累月积年也依然保持。
质量较次的绞股蓝，其味道就犹如枯草或不自然。
次品，则如闻霉干菜味。
二、从热水冲泡的汤色看：绞股蓝品质优，则水到色出，汤水色泽嫩绿，清澈透明，惹人喜爱！而且久泡不衰，多次冲泡依然不改其色。
品质茶一点的，恰如自知愧羞一般，久久不肯出色，出者其色老黄，一般冲上二回，已经色淡色衰。
质量差的，其出色更是躲躲闪闪，好象难以见人，其汤色浅淡苍白。
三、观其形：所谓观其形，指的是观察其热水冲泡的形状。
优质的山里印象绞股蓝，冲泡后卷缩的嫩叶嫩茎须迅速张开，复叶五枚，叶缘浅齿，因为须细叶嫩，时有断片，但是茎叶舒展，犹如轻燕振翅，体积倍增。
品质较差者则茎老叶粗，甚者藤叶长连，不具雅态。
质量差的更是长藤大叶，其形粗俗，很难与茶并列。
更有甚者，直接用绞股蓝藤晒干，冲出来犹如一堆干草。
四、品其味：五叶绞股蓝质量优者一般不很苦，略有清苦，不很甜，却有甘醇的回味，十分自然爽口，就是不喜欢饮茶者，也会杯杯相连，饮不停口。
因为产地的不同，有的偏甜，有的偏苦，偏于甜者调脾略胜，偏于苦者清热解毒之力呈强，只要其味醇者不失为优。
需要注意的是有的产品，因为其味偏苦，在加工的时候人为地加上了糖，故而其味苦中夹甜，很不自然，一点都不好喝。
另有一种苦中带酸，细嚼有胶质感，并且麻舌，这就显然不是真品，而是赝品乌蔹莓，因其外形与绞股蓝十分相似，生长旺盛，易于采收，投机商人往往用来以假乱真。
细数五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的区别
细数五叶绞股蓝喝七叶绞股蓝的区别五叶绞股蓝和七叶绞股蓝，首先从这个名字中咱们就可以看出，五叶绞股蓝有五片叶子，大家仔细看就会发现，张开像一个天使模样。
而七叶绞股蓝则是七片叶子。
接下来，咱们再从两者的口感上来加以区分。
七叶绞股蓝口感清苦，而五叶绞股蓝则微苦且带有清香。
日常饮用来说，五叶绞股蓝的口感更佳，更适合大众饮用。
从冲泡出的样子区分，五叶绞股蓝在未泡水前颜色呈现绿色，泡水后呈现青绿色，很清香，七叶绞股蓝为泡水钱颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿，味道比较苦。
从生长环境来说，七叶绞股蓝一般都长在大山深处，很难采摘到，而且产量低。
所以市面上那些鼓吹自己是野生绞股蓝的。
咱们的消费者在购买时应多多留意了。
而五叶绞股蓝通过一些现代农业技术及营养学的综合应用，使得其品质更佳，尤其是改良后的山里印象绞股蓝，其性不再偏寒，适合大多数人饮用！从营养成分来说，五叶绞股蓝和七叶绞股蓝的功效作用是大同小异的：两周都含有皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种，分别与人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2是同一物质，Rd是人参的8倍。
其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质，这在植物界中是非常罕见的。
另外还含有大量的多糖、黄酮、氨基酸，同时还含有钙、磷、钾、钠、镁等5种人体必须常量元素，及13中人体必须的微量元素。
药用价值《药学杂志》、《国外医学》中记载：绞股蓝滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力。
调节血压、降血脂，降血糖、减肥。
镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。
清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞。
增加人体细胞代传次数，延缓衰老。
通过以上对两者的分析，相信大家对五叶绞股蓝喝七叶绞股蓝的区别，已经有了清晰的认知了。
绞股蓝泡水喝的禁忌及副作用
第三，绞股蓝冲泡一次之后不能够扔掉，最少也要冲泡四次以上，因为一次并不能够充分的利用其中所含有的有效物质。
特别是冲泡龙须茶的时候，原本味道就是比较淡的，并不是说已经没用的，千万不能够一次之后就扔掉。
第四，上文我们也说过了，绞股蓝属于凉性的，所以为了身体健康最好不要将绞股蓝茶和凉性的食物一起服用，例如决明子、荷叶以及菊花等等，这些不仅不能够促进身体健康，反而对身体有不好的影响。
第五，注意别服用变质的绞股蓝茶。
在日常进行绞股蓝泡水喝的时候，一定要坚持现泡现喝的原则，千万不能够隔夜服用，否则很容易导致变质，特别是在天气炎热的时候更加有可能。
七叶绞股蓝泡水喝的副作用一般情况下，绞股蓝的种类是有很多的，常见的就有分为三叶绞股蓝、五叶绞股蓝以及七叶绞股蓝，不同种类的功效都是不一样的。
平时我们也将七叶绞股蓝称之为七叶胆，也非常的苦，但是服用之后具有很好的清热泻火等保健身体的作用。
虽然七叶绞股蓝能够很好的促进身体作用，特别是去火的作用非常的棒。
但是，由于他性寒，一些肠胃不好或者是属于体寒体质的人群最好不要服用，或者是少量服用。
否则很容易导致身体出现拉肚子等不适应的情况。
特别是一些怀孕期间的女性或者千万要少喝，否则容易伤害胎儿健康。
具体的副作用如下：1.绞股蓝的副作用很小，一些人服用之后会出现不舒服的情况，例如恶心想吐以及耳鸣眼花的症状，这个时候应该立即停止服用绞股蓝茶，症状很快就会消失了。
2.孕妇最好不要服用绞股蓝茶。
3.不要和凉性的食物或者是药物一起服用，例如很多人喜欢将绞股蓝和菊花或者是荷叶一起混合冲泡，这些都是不正确的行为。
建议绞股蓝中含有大量的对人体有利的成分，除了含有大家所熟知的绞股蓝皂苷之外，还有大量的黄酮类物质、氨基酸、多糖以及维生素等等，这些对于身体都非常有好处。
建议有兴趣的朋友，可以在每天工作繁忙的时候泡上一杯绞股蓝茶，能够很好的舒缓紧张的神经。
绞股蓝的品种分类
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生活常识分享绞股蓝的品种分类
导语：绞股蓝是对我们身体有很好的改善作用的一张中药材，它能起到很好的治疗高血压和糖尿病的作用，尤其是在炎热的夏季经常食用还能起到很好的预
绞股蓝是对我们身体有很好的改善作用的一张中药材，它能起到很好的治疗高血压和糖尿病的作用，尤其是在炎热的夏季经常食用还能起到很好的预防中暑的作用，但是很多人对绞股蓝的味道评论都是不同的，有人说是甜的也有人说是苦的，一般都是由于绞股蓝的品种不同，下面一起了解下绞股蓝的品种分类。
绞股蓝的品种分类
中国已经统计到的绞股蓝品种已达16种之多，按口感分为微苦味和苦味两种，医书中有详细名称记载的有绞股蓝、罗公草、五叶参(苦味)、七叶胆(苦味)。
绞股蓝按叶片数目分为：九叶绞股蓝，七叶绞股蓝，五叶绞股蓝，三叶绞股蓝，二叶绞股蓝，其中其中以天未然九叶和七叶绞股蓝为极品，皂甙含量最高，为五叶绞股蓝的5-10倍，三叶及二叶为绞股蓝的次品。
毛果绞股蓝(变种)：本变种与绞股蓝(原变种)的区别为果实密被硬毛状短柔毛，产云南南部，生于海拔1400-1650米的丛林中。
药用价值
绞股蓝最为重要，具有以下中药特性：
药材基源：为葫芦科植物绞股蓝的全草。
性味：味苦;微甘;性凉。
归经：归肺;脾;肾经。
功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。
胶股蓝解读
胶股蓝绞股蓝为多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。
性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。
有企业将其加工成绞股蓝茶，便于人们饮用。
中文学名：绞股蓝拉丁学名：Fiveleaf Gynostemma Herb 别称：七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药等界：植物界门：被子植物门纲：双子叶植物纲目：葫芦目科：葫芦科属：绞股蓝属分布区域：亚热带和北亚热带地区别名七叶胆、五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底、遍地生根、神仙草、甘荼蔓。
形态特征皱缩，茎纤细灰棕色或暗棕色，表面具纵沟纹，被稀疏绒毛，复叶，小叶膜质，常5～7，少数9枚，叶柄长2～4cm，被糙毛；侧生小叶卵状长圆形或长圆状披针形，中央一枚较大，长4～12cm，宽1～1.3cm，先端渐尖，基部楔形，两面被粗毛，叶缘有锯齿，齿尖具芒。
果实圆球形，直径约5mm，果梗长3～5mm。
味苦，有草腥气。
三叶绞股蓝七叶绞股蓝五叶绞股蓝草质藤本。
卷须2叉，着生叶腋；野鸟足状复叶，有5~7小叶，具柔毛。
雌雄异株；雌雄花序均圆锥状；花小，萼、冠均5裂；雌蕊5枚；子房2，常3室，稀为2室。
瓠果球形，大如豆，熟时黑色。
龙须绞股蓝地理分布绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，多分布于亚热带和北亚热带地区，我国绞股蓝资源极为丰富,主要分布在长江以南各省山区海拨300-3200米的山谷密林、丘陵、山坡和石山地区的阴湿地带，如湖北神农架山区带，湖南湘西南山区带，广西大瑶山，现陕西、湖北、浙江、江苏、山东等省有栽培。
据普查考证，陕西秦岭因其独特的气候和相对优越的自然环境，非常适宜绞股蓝的生长，全世界有13个种系，我国有11个种系，秦岭有7个种系：（短柄绞股蓝、长柄绞股蓝、心籽绞股蓝、甜味绞股蓝、光叶绞股蓝、毛叶绞股蓝、喙果绞股蓝）。
秦岭脚下部分县已被列入中国绞股蓝原产保护地和第一个有机绞股蓝基地（无化肥、农药污染）。
绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
关于《绞股蓝泡水喝的口感怎样呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
生活节奏不断的加快，很多人总是觉得有非常大的压力，往往这样不顾虑的生活习惯就容易导致我们的身体出现不同的继斌，其中三高是最常见的一种疾病，能对身体进行更好的进行调理，但是我们会发现每次购买的绞股蓝味道和口感都是不一样的，很多人特别的担心是自己购买的不正宗的绞股蓝，下面一起了解下绞股蓝泡水喝的口感怎样呢。
绞股蓝泡水喝的口感怎样呢
绞股蓝泡水喝的味道有的很苦，有的味道甘甜，不下于上当茶叶，是什么原因导致绞股蓝泡水喝的味道不同呢？
不同品种绞股蓝味不同
绞股蓝加工而成的绞股蓝茶味道不同，其中采摘七叶绞股蓝所制成的绞股蓝茶味道极苦，性寒，一般偏向药用，而五叶绞股蓝所制成的绞股蓝茶没有任何苦味，口感舒适，长期饮用，可起到降“三高”、预防心脑血管疾病、延缓衰老的作用。
除了品种影响到绞股蓝的味道外，绞股蓝茶品质也是影响其味道的一个重要因素。
品质不好的绞股蓝茶到口中，人会感觉到有苦涩感，味道极不自然，而优质绞股蓝茶甘醇爽口，十分自然，多次引用后有甘醇的回味，让人回味无穷。
一些品质茶的绞股蓝茶虽在加工时人为地加上了糖，但是其味苦中带甜，很不自然。
绞股蓝茶全国各地均有，而不同产地的绞股蓝茶味道也是有一定区别的。
其中平利县绞股蓝茶因味道正宗，加上保健功效优于其他产地绞股蓝茶而十分受消费者欢迎。
所以市场上假冒平利
绞股蓝的很多，大家买的时候要注意。
上面就是对绞股蓝泡水喝的口感怎样呢的介绍，通过了解之后我们知道绞股蓝的产地不同味道也是不一样的，有的会偏甜有的会比较苦涩，所以我们食用到不同口味的绞股蓝也都是比较正常的现象。
叶片绞股蓝与龙须绞股蓝的区别
叶片绞股蓝与龙须绞股蓝的区别绞股蓝类别绞股蓝有四种：三叶绞股蓝，五叶绞股蓝，七叶绞股蓝，龙须绞股蓝。
叶片绞股蓝是由绞股蓝后面的叶子制作成的龙须绞股蓝是由绞股蓝最前面的嫩须制作成的叶子是七片的就是七叶茶，如果叶子是五片的，就是五叶茶。
药用部位：绞股蓝全草都可以入药，但嫩叶的功效成份含量比根、茎高的多，药用价值最高，应用也最广泛，因为绞股蓝嫩叶的有效成份皂甙、多糖、黄酮、微量元素等要高的多，保健效果自然最好。
绞股蓝叶片用作药用已经有几千年的历史了，因为叶子的有效成分含量最高。
而从来没有拿绞股蓝龙须做药用的。
细心的你可以上中药铺去看看，真正用作药用的都是绞股蓝叶片，没有用龙须的。
只是因为绞股蓝龙须冲泡出来的样子比叶片好看，所以龙须才被炒的这么热。
您要是为了好看，就喝龙须茶，要是为了治病保健养生，那就喝叶片茶，最好是野生甘味七叶绞股蓝，这个是绞股蓝中的极品。
绞股蓝具有如下的保健作用：①健肠胃增进消化吸收：服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。
②补脑安神：对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。
具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。
③护心保脉：在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。
④调脂减肥：实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。
由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
⑤健身强力：服绞股蓝与不服的老鼠比较，其游泳时间约长31-57%，而体力恢复也快得多，人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
⑥抗过敏：人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。
⑦抗癌：药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44.8%，存活期延长53.3%。
绞股蓝的功效与作用及食用方法
绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝的功效与作用1).提高免疫力双向调节免疫系统绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。
2).调节内分泌降血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。
正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。
3).治疗心脑血管疾病1、降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。
绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。
2、降血压绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。
科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。
绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
在绞股蓝茶饮用一到二个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。
4).神经系统疾病(头痛，失眠，疲劳，健忘)1、促睡眠绞股蓝补脑安神，能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。
特别对于失眠有很快速的效果。
一般情况下一到二天内睡眠就会得到显著的改善，有的用户当天睡眠就有明显的改善。
2、抗疲劳，强力、健身通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。
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叶片绞股蓝与龙须绞股蓝的区别
绞股蓝类别
绞股蓝有四种：三叶绞股蓝，五叶绞股蓝，七叶绞股蓝，龙须绞股蓝。
叶片绞股蓝是由绞股蓝后面的叶子制作成的
龙须绞股蓝是由绞股蓝最前面的嫩须制作成的
叶子是七片的就是七叶茶，如果叶子是五片的，就是五叶茶。
药用部位：绞股蓝全草都可以入药，但嫩叶的功效成份含量比根、茎高的多，药用价值最高，应用也最广泛，因为绞股蓝嫩叶的有效成份皂甙、多糖、黄酮、微量元素等要高的多，保健效果自然最好。
绞股蓝叶片用作药用已经有几千年的历史了，因为叶子的有效成分含量最高。
而从来没有拿绞股蓝龙须做药用的。
细心的你可以上中药铺去看看，真正用作药用的都是绞股蓝叶片，没有用龙须的。
只是因为绞股蓝龙须冲泡出来的样子比叶片好看，所以龙须才被炒的这么热。
您要是为了好看，就喝龙须茶，要是为了治病保健养生，那就喝叶片茶，最好是野生甘味七叶绞股蓝，这个是绞股蓝中的极品。
绞股蓝具有如下的保健作用：
①健肠胃增进消化吸收：服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。
②补脑安神：对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。
具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。
③护心保脉：在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。
④调脂减肥：实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。
由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
⑤健身强力：服绞股蓝与不服的老鼠比较，其游泳时间约长31-57%，而体力恢复也快得多，人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
⑥抗过敏：人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。
⑦抗癌：药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44.8%，存活期延长53.3%。
⑧抗衰美容：通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。
由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。
常饮绞股蓝的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。
”。