人的一生应淡定而从容 (转载)

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从容淡定是一种境界和修养全文论证思路

从容淡定是一种境界和修养全文论证思路

从容淡定是一种境界和修养全文论证思路从容淡定是一种境界和修养,是一种内心的平和和智慧的表现。

在现代社会中,人们面对着各种各样的挑战和压力,常常感到焦虑和不安。

因此,学会从容淡定成为了一种非常重要的能力。

从容淡定可以帮助我们更好地面对挑战和压力。

当我们遇到困难和挫折时,往往会感到沮丧和挫败,但如果我们能够保持从容淡定的心态,就能够更好地应对困难和挑战。

从容淡定的人会冷静分析问题,找出解决问题的方法,而不是被问题所困扰。

他们不会被困难击倒,而是积极地面对挑战,寻找解决问题的办法。

从容淡定可以帮助我们更好地处理人际关系。

在现代社会中,人们面对着各种各样的人际关系,往往会因为一些琐事而烦恼不已。

然而,从容淡定的人不会被琐事所困扰,他们能够以平和的心态对待他人,不会轻易发脾气或产生冲突。

他们懂得控制自己的情绪,保持冷静和理智,以合适的方式与他人交流和沟通。

这种从容淡定的态度能够帮助我们建立良好的人际关系,提升我们的人际交往能力。

从容淡定还可以帮助我们更好地管理时间和资源。

在现代社会中,时间是非常宝贵的资源,我们常常感到时间不够用,任务太多。

然而,从容淡定的人能够合理安排时间,高效利用资源。

他们不会因为繁重的任务而感到压力,而是能够冷静地分析任务的优先级,合理分配时间和精力。

他们深知只有从容淡定地应对工作,才能更好地发挥自己的能力,提高工作效率。

从容淡定也是一种修养和境界,体现了一个人内心的平和与智慧。

从容淡定的人不会因为外界的变化而感到恐慌,他们能够保持内心的平和和稳定。

他们不会被功名利禄所迷惑,也不会被外界的评价所左右。

他们能够保持独立的思考和判断,不受他人影响。

从容淡定的人懂得珍惜现在,享受生活,他们能够从容面对人生的起伏和变化。

从容淡定是一种境界和修养,是一种内心的平和和智慧的表现。

学会从容淡定可以帮助我们更好地面对挑战和压力,处理人际关系,管理时间和资源。

同时,从容淡定也是一种修养和境界,体现了一个人内心的平和与智慧。

从容淡定的说说

从容淡定的说说

从容淡定的说说从容淡定的说说1细品生活,匆忙中自有惬意,静观日月,得失间修得从容。

非淡泊无以明志,非宁静无以致远。

——诸葛亮有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。

无论如何选择,只要是自己的选择,就不存在对错后悔。

过去的你不会让现在的你满意,现在的你也不会让未来的你满意。

遗憾千万种,各人皆不同。

伤口不管有多重,总有痊愈的一天。

但遗憾不一样,它会跟随你直到生命终结。

对于闲言碎语,如果连自己都不在意了,那么别人的议论也自然就毫无意思的了。

正所谓“谣言不攻自破”!更何况闲言乎?本来别人的议论,就是给你听的。

自己从容面对,淡定自若,也就是:只要脸皮厚,机关枪打不透!那还有谁肯浪费自己的子弹呢?既然无法封住别人的嘴,那就在提高自身防御能力上下功夫吧!看淡世事沧桑,内心安然无恙。

人生,说到底,活的是心情。

人活得累,是因为能左右你心情的东西太多。

天气的变化,人情的冷暖,不同的风景都会影响你的心情。

而他们都是你无法左右的。

看淡了,天无非阴晴,人不过聚散,地只是高低。

沧海桑田,我心不惊,自然安稳;随缘自在,不悲不喜,便是晴天。

习惯用那虚伪的笑,来掩饰内心的伤痛。

看淡人生,应是心情上的纾解:人生如梦,当知天乐,对酒当歌,人生几何,遇饮酒时须饮酒,得高歌处且高歌。

看淡人生,只是安然满足者劳碌有得家和事顺的慰藉;看淡人生,只是坎坷失意者时运不济命运多舛的无奈;看淡人生,只是功成身退者门前冷落世态炎凉的怅叹。

淡定的人,崇尚简单的生活,极少的抛头露面,换来的是对人生,对社会的宽容、不苛求和心灵的清净五岁时,妈妈告诉我,人生的关键在于快乐。

上学后,人们问我长大了要做什么,我写下“快乐”。

他们说,我理解错了题目,我说,他们理解错了人生。

所有的相聚,都是为了昨日的聚散,所有的离别,都是为了寻找最后的归宿。

愿有岁月可回首,且以真情共白头。

永远不要重新爱上旧爱,他们就像一本书你已经读过的`书,你知道结果必然是结束随缘人生,笑对万千事。

人生在世应该活的淡定从容

人生在世应该活的淡定从容

人生在世,应该活的淡定从容人生在世,应该活的淡定从容。

从容不仅是人的仪态,也是人的自信和境界的体现。

淡定从容与否,是与人的自信和境界密切相关的。

人的自信来源于对事物的观察和处理能力,是从容的基础。

人的境界来源于内涵,是从容的核心。

只有在人生的历程中选择了自己力所能及的事业时,才会有把握成败的信心和奋斗的激情,从而拥有成功的从容。

当明白人生真谛时,才会超越自我,情融自然,从而拥有人生的从容。

当懂得如何取舍时,才会发自内心的知足,从而珍惜拥有的,获得“来者不拒,去之不留”的心境从容。

世上万物万事都在变易中,只要自我珍重、自我净化、自我完善,就能达到一个全新的精神境界。

从容境界是人的认知水平、道德观念和个人修为高低的衡量。

一个人如果能做到心灵上的自重与完美,那么对于来自尘世层出不穷的挑战就一定会从容应付。

很难想象一个没有自信的人,能够在多变的环境中保持从容,更不用说在突然的变故面前能够从容自若了。

从容通常是指人从容不迫、进退举止舒张适度、遇事镇定冷静、错落有致的行为和仪态,其内涵便是人的自信和境界。

每个人都是独一无二的,每个人都有自己的个性特质,每个时候都有自己的独特风景,每段岁月都会给人不同的感受;每个人都有自己的长处与短处,每个人都有一个用于立世的独到之处,只是因人的差异仅在于其独到之处之外所具有的不同的内涵和境界罢了。

由于我们是凡夫俗子,既没有崇高境界,也没有宽阔襟胸,但是,我们可以有自己从容的人生。

譬如我们闲暇之时赏乐观书,静享片刻的宁静,为自己沏一壶香茗,手捧一本书细细品位,慢慢欣赏,身在斗室,心容宇宙。

于是这便拥有了一份澄明清澈、一份从容淡定。

忙碌时固然是一种充实的享受,但此时谁又能说这不是快乐从容。

追忆往昔,我也曾在人生的某个阶段做不到现有的这份从容;也曾因争强好胜使整个身心陷进了尔虞我诈的泥沼,苦苦挣扎,久久不能释怀;也曾因收获的喜悦又怕失去而自我伤力搏命;也曾在遇到无奈不公的对待时抱怨不平衡。

人应该平平淡淡一生一辩稿

人应该平平淡淡一生一辩稿

人应该平平淡淡一生谢谢主席,我方观点为人应该平平淡淡一生。

开宗明义,应该,是指从众多的价值判断、价值选择和价值行为中取其价值量或价值率的最大值或极大值。

平平淡淡,不同于平庸和淡而无味,是指无论面对失败还是成功,都应保持豁达淡然,并懂得知足常乐的一种心态。

一生,是指人的一生,即人的生存及人的生活。

我方标准为何者能更好地实现个人价值与社会价值的统一。

我方论点有二:第一,从个人角度来看,秉持平平淡淡的心态,才能更好地实现其个人价值。

众所周知,人的时间和精力是有限的,但人的欲望是无穷的,需求无限的,想要获得的事物很多很多,其中一些事物人们得到了,便是成功了;还有一些事物人们没有得到,暂时失败了。

一方面,面对成功,我们不应该骄傲自满,忘乎所以;应该保持平和的心态,客观地看待成功,进而迎接未来。

另一方面,面对失败,我们不应该垂头丧气,妄自菲薄;应该保持豁达的胸襟,冷静地分析失败,从而充实自我。

换而言之,无论在任何时候,我们都应不以物喜,不以己悲,而这就是一种平平淡淡的心态。

在人生路上,我们只有保持这种平平淡淡的心态才能宠辱不惊,从容面对,走好人生道路上的每一步,进而实现个人价值。

第二,从社会角度来说,拥有平平淡淡的心态,能更好地实现社会价值。

当今社会,我国GDP已居世界第二,人民物质水平也得到极大的提升,但是据教育部发布的《当代中国人精神生活调查研究》显示,我国居民的幸福指数正逐年下降。

其主要原因是,人们不懂得知足常乐。

而培养自身幸福感,就是要明白过犹不及,懂得脚踏实地追求切近的目标,学会多看看身边快乐满足的事,这种知足常乐就是一种平平淡淡的心态。

只有我们每个人都拥有这种心态,懂得满足,才能提升自身的幸福感,从而为整个社会的幸福指数添砖加瓦,并营造良好的社会风气以及和谐的社会氛围,最终实现我们的社会价值。

综上所述,人应该平平淡淡一生。

淡定从容是人生最好的修养

淡定从容是人生最好的修养

淡定从容是人生最好的修养从容淡定,是人生成熟的一种程度,是人生修养的一种状态,是人生达到的一种层次,是人生实现的一种境界。

因为从容淡定,所以才会洗去身上的浮华,成熟为沉积的睿智;因为淡定,所以才会剔除心中的浮躁,成就为心灵的安宁。

所以说,人生的真正成熟是活得从容淡定。

这也是我们应该追寻的境界。

古人云,淡泊明志,宁静致远。

人人都羡慕从容淡定,人人都向往从容淡定,人人都追求从容淡定,人人都争取从容淡定。

从容淡定是一种为人勇气,是一种思想境界,是一种健康心态,是人生一种成熟标志。

我们只要具备了这种素质,生活之中就会泰然自若,宠辱不惊。

人生路上就能沉稳从容,轻松行走。

任何时候都能怀着一种阳光的心态,自尊、自重、自爱、自强,潇洒的生活,任何时候都能有自己的主见,遇事镇定、沉静、果断、坦荡,胜不骄,败不馁,任何时候都不会因为得意而忘乎所以,任何时候也不会因为失意而悲伤,气绥,萎靡,自弃。

人生路上,我们每个人都有不同的过往,经历各异,追求不同,三观不一致,自然对世界、对人生看法不一样。

正是由于人们对世界的认知有所不同,人生观价值观自然千差万别,心灵情绪变化也会千姿百态。

意外收获背后的思考,成功喜悦背后的沉静,敢为人先背后的专注,遭遇挫折背后的定力,面对变故背后的沉着,伤心无奈背后的坚强,这些都归于从容淡定的表现。

但是,从容淡定不是每一个人都能做到的。

如果说,从容淡定是一种对情绪和感情的理性控制,那么从容所要包含的范围比淡定要广,淡定一般讲对事物的反应的一种理智表现。

而从容更加有难度,从容不仅指心理活动也包括表现一致与统一,是一种避开有心为之的心态品格。

从容一般也有一层“不过分在乎外界的看法,我做我认为对的事情”。

区别于义无反顾地情绪塘塞形态。

什么是从容淡定?古往今来,圣贤先哲、仁人志士的思想品行为从容淡定作出了诠释。

屈原“九死不悔”,孟子“贫贱不能移,富贵不能淫,威武不能屈”,诸葛亮“躬耕南阳,不求闻达”,陶渊明“归去来兮”,范仲淹“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,文天祥“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,林则徐“海纳百川,有容为大;壁立千仞,无欲则刚" 等都不失为从容的华章。

人生没有什么不可放下从容淡定过一生放下才能幸福_随笔

人生没有什么不可放下从容淡定过一生放下才能幸福_随笔

《人生没有什么不可放下从容淡定过一生放下才能幸福》读书记录目录一、内容描述 (2)1.1 书籍简介 (3)1.2 作者介绍 (3)二、正文 (4)2.1 第一章 (5)2.1.1 认识自己 (6)2.1.2 追求梦想 (8)2.1.3 勇敢面对挑战 (9)2.2 第二章 (10)2.2.1 学会放松 (11)2.2.2 珍惜当下 (12)2.2.3 积极乐观 (13)2.3 第三章 (14)2.3.1 摆脱过去的阴影 (15)2.3.2 包容他人的缺点 (16)2.3.3 专注于自己的成长 (18)2.4 第四章 (19)2.4.1 内心的满足 (20)2.4.2 与他人建立良好的关系 (21)2.4.3 实现自我价值 (22)三、结语 (23)3.1 本书总结 (24)3.2 鼓励与期许 (24)一、内容描述书中首先阐述了人生的种种困扰与压力来源,指出我们往往因为执着于某些事物而无法释怀,进而导致内心的不安与焦虑。

书中提出了“放下”这一核心思想,强调面对生活中的得失、成败、恩怨情仇,我们需要学会放下执念,以从容淡定的态度面对人生。

这种心态不仅有助于我们减轻压力,还能让我们更加专注于当下的生活,从而感受到真正的幸福。

书中还通过许多真实的案例和故事,让我认识到人生的无常与变化。

无论我们多么努力追求某些事物,最终都会发现一切都会随时间而改变。

我们需要学会接受这种无常,放下过度的执着,以更加开放和包容的心态去面对生活中的挑战。

书中还提供了许多实用的建议和方法,帮助我们如何在生活中实践“放下”这一理念。

通过冥想、瑜伽等方式来调整心态,或者通过与他人沟通、分享来释放内心的压力。

这些建议让我在阅读过程中深受启发,并试图将这些方法应用到自己的生活中。

通过学习和实践书中的理念和方法,我学会了放下执念,以更加从容淡定的态度面对人生。

这种心态的调整为我的生活带来了更多的幸福和满足感。

1.1 书籍简介《人生没有什么不可放下从容淡定过一生放下才能幸福》是一本关于人生哲学和心灵成长的书籍,作者是知名作家和心灵导师。

淡定人生

淡定人生

淡定人生人生一世,草木一春,生命在岁月中打磨,一路走来,心无疑承载着太多的沧桑,不必给快乐找借口,也不必给伤感找理由,从从容容面对人生中的坎坎坷坷,平平淡淡看待生活中的是是非非。

对也好,错也好,悲也好,喜也罢,多一点理解,多一些宽容,“忍一时风平浪静、退一步海阔天空”。

上苍赐与我们生命,太多的梦想与追求会让我们不堪重负,但是生活哪能事事都如愿啊!不如多一点洒脱,少一点怨恨,多一些轻松,少一点欲望。

花开时是能够带来短暂的美丽,但你有在意到花落时的落寞与凄凉吗?最终能长久地呈现在我们眼前的属于叶那永远绿色的生命。

生命的过程是一个历练的过程,其间既有成功的喜悦,也难免会有失败的阵痛。

我们既是凡夫俗子,前进的路上注定会风雨兼程,岁月的烟云抚不平曾经的伤痛,人生的道路也不可能一帆风顺,每一次都做好应对受挫的准备,坦然面对生活的不尽如意。

没有经历过磨难的人生不算完美的人生,没有风雨的洗礼,天空哪会出现彩虹,我首赞梅傲霜雪的不屈不挠,我奉行雪压青松的抗击精神。

记得荣登“2001年度中国大陆百名富翁排行榜”榜首的刘永好先生曾经说过:“假如你没有吃过苦,人生就不算完美。

从某种意义上说,吃苦的历程不亚于读MBA 和读博士学位。

”当然,刘先生是名人,我们不能与之相提并论,但他的话至少验证了“吃得苦中苦、方为人上人”的至理明言。

花能自顾开放,人为什么不能以自己的方式去生存?患得患失,都是内心的虚伪在唆使,其实成败只在一念之间,结果在于你怎么去看。

“塞翁失马,焉知非福”,不要总把事物阳光的一面拒之门外。

音听朦胧,花看半开,该糊涂时偶尔糊涂一把,也算是一种美丽的错误,就算错过了满天星光,我们至少还剩一片云彩。

风雨中跌倒了,累了,停下来歇息,让身心享受片刻的宁静,爬起来继续前行,纵使撞个头破血流,哪怕前路芒芒,一无所有。

君不见大浪淘沙,淘碎的是无数少年梦,染白的是无数少年头,得之,我运,不得,我命,何苦自己为难自己。

心静志远,永不言弃,做一个完完整整的自我,要赋予自己足够的雄视天下困难和坎坷的毅力和勇气,只要自己努力了,就算生命的过程没有留下太多艳丽的色彩,再回头时我们也无怨无悔。

关于生活随笔感悟之淡定从容,坦然面对人生风雨

关于生活随笔感悟之淡定从容,坦然面对人生风雨

关于生活随笔感悟之淡定从容,坦然面对人生风雨俗话说:“活鱼会逆波而上,死鱼则会随波逐流。

”在喧嚣的物质世界,建造自己的精神家园,删繁就简,淡泊宁静,诗意地栖居,高贵地活着,未尝不是一件好事。

下面就是小编给大家带来的关于生活随笔感悟之淡定从容,坦然面对人生风雨,希望大家喜欢!关于生活随笔感悟之淡定从容,坦然面对人生风雨(一)禅者,都有一颗淡定从容的心。

身在红尘,心在净土,滚滚红尘,只是浮生一梦。

鸟窠禅师云:“来时无迹去无踪,去与来时事一同;何须更问浮生事,只此浮生是梦中。

”莲池大师佛偈说:“尘网依依几十春,昨非今是不须论;息交岂独忘知己,为爱吾庐夏木阴。

”我想,身在红尘,总无法摆脱俗世的纠缠,不如也跟禅者一样,淡定从容,“与有情人,做快乐事,莫问是劫是缘”,活在当下,爱在当下,快乐当下,随缘,随遇,随性,此生足矣。

爱情随缘,不言“死生契阔,与子相悦。

执子之手,与子偕老”,只求“一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至不求你爱我,只求在我最美的年华里,遇到你。

”知己随缘,“我将于茫茫人海中访我唯一灵魂之伴侣;得之,我幸;不得,我命。

”此生最爱徐志摩的潇洒与浪漫,他的爱情与诗歌,迷醉了我的整个人生,爱他的天真,爱他的才华,爱他烟花般绚烂的一生。

无疑,在爱情与婚姻上,他是自由和潇洒的。

婚姻犹如围城,没进来的想进来,进来了的想出去。

人生,如果能与相爱的人慢慢变老,慢慢品味青春年少的点点滴滴,回味耳鬓厮磨的缠绵悱恻,那是几辈子修来的福呢,更多的人,是走着,走着就散了,星光黯淡了,你,不见了。

婚姻是缘,很多人稀里糊涂,就进了“坟墓”。

在里面幸福着,快乐着,纠缠着,痛苦着。

有大师解释说:女人昏了头,男人被囚禁起来,就是婚姻。

其实有一颗淡定的心,接受已经成了亲情的婚姻,淡对岁月的细水长流,淡对日子的平平淡淡,何尝不是一种知苦不苦的达观与坦荡。

一杯苦茶中,品味生活的酸甜苦乐,品味生活的琐碎,亦是一种禅心。

淡定人生淡定人生怎样才是真正的淡定

淡定人生淡定人生怎样才是真正的淡定

淡定人生-淡定人生怎样才是真正的淡定淡定是最近不久才出现的词汇。

这是指有泰山崩于前而面不改色的镇定程度,遇事沉稳中又积极果断,老练里却又重视有佳,胜不骄,败不馁;淡定形容一种勇气。

淡定,是一种思想境界,是一种心态,是生活的一种状态。

我们每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。

其实这个词出自广州话,俗语有“淡定有钱净”淡定是在形容一种态度。

遇事沉稳中,又积极果断,老练里却又重视有佳,胜不骄,败不馁;淡定形容一种勇气。

行事放松自如,从容冷静,闲看庭前花落,轻摇羽扇城头;淡定形容一种原则。

展示出对人对事不急不躁、不温不火,亲而有度、顺而有持;淡定形容一种风度。

神鹰背上秋风过面、静若处子,名利场中灯红酒绿、过眼云烟;淡定形容一种修养。

仁而无忧,仁而无惧,实事求是,心怀坦荡,兰心傲骨;淡定形容一种能力。

深思熟虑能扬长避短,内省自知可有进有退,待该出手时再出手;淡定形容一种力量。

气定神宁,如巨岩阻浪,坚持不懈,如水滴石穿;淡定形容一种效率。

稳而避其乱,洞悉而练达,如庖丁演刀、如鲁班弄斧;淡定形容一种境界。

兰秀深林,不以无人而不芳,君子立德,不为窘困而改节;淡定形容一种人生。

人生如一副锐利的老花镜,难得糊涂,难得清醒。

当一个人经历的多了,他把什么都看淡了,自己感觉对什么都无所谓了,无所求时,那么当发生什么事都觉得这个事没有什么大不了的,只是人生中避不可少的事而已,那么他的心就自然是正常的心跳了,脑子也是清楚的,那么处理事也是处理的很好,其实这也是成熟的一种标志,也是一种被动消极的淡定。

而积极的淡定又应该是怎样的呢?我个人以为应当表现为,遇事不慌乱,总是从根本上去解决事情。

这就需要清晰的头脑,和平静的心态,别把事情想的太复杂,没什么事情是严重的无可估计的。

淡定人生要知道,越是紧张,越办不好事,先想好这事是怎么发生的,如何解决,牢牢记住我们必须永远用积极而又从容地的态度去淡定人生。

修炼一颗淡定从容的心,洒脱活好自己的一生

修炼一颗淡定从容的心,洒脱活好自己的一生

修炼一颗淡定从容的心,洒脱活好自己的一生行走在喧嚣纷繁的尘世,经历着潮起潮落的人生。

光阴不仅把沧桑刻在了脸上,更是沉淀在了心里。

春天的微风伴着细雨,纷纷扬扬,洒落在了心端,滋润着心田。

微风扫过窗前,细雨滴入眼帘。

洗去了遗留在心里的尘世熏染,褪去了繁华中如烟花般的灿烂。

人生最美妙的风景是内心的淡定从容。

人生如行路,一路艰辛,一路风景。

生命中几度绚丽的凋零,几许繁华的褪色,昭示了人生的起落与沉浮。

而能为我们踏平坎坷、抚平起落的是从容与淡定。

一个人处事不惊,镇定自若,才能让一切尽在自己的掌控之中;一个人拥有一颗淡定的心,才能活得自在而潇洒。

杨绛说过:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定和从容。

我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。

” 在青春远逝的脚步声中,历练出了一份平和与淡定;在饱经风霜的眼角纹里,沉积了一份睿智与从容;在走过的人世沧桑中,学会了如何面对风雨人生。

生命就是一个过程。

无所谓后悔,无所谓遗憾,无所谓拥有,无所谓得到,所有握在手中的,终将失去。

人生所有的痛苦欢乐,爱恨情仇,都是我们的心所造,都是因为我们太较真,太执着。

别人带给的痛苦,只是一时,所以觉得一辈子痛苦,是因为内心不肯放过别人,心中有怨恨,有不平,有不甘,这是自己不肯放过自己。

岁月,在不断的磨练一个人的情怀。

一棵微微泛绿的树苗,长出了浓厚的树叶,遮住一片光,滋润一方土,当我们发现的时候,风已然吹过原始的大地,海已然滋生无尽的波浪,人也变得淡定从容了。

人生一世,过往浮云流水,爱恨交织,苦乐参半。

走过去的再也无法更改,亦无法回头。

我们所能做的,就是从容淡定的活好现在,无论是悲痛还是怨悔,都不必记于心,学做一个忘记苦难的人,并不忘感恩。

人生在世,成功失败都是过眼烟云,无论得意还是失意,终将都会过去;没有什么是永远,也没有什么是永恒,一切都是暂时的,一切都是真实的,因为我们欢笑过,悲伤过;一切虚幻的,因为都会过去,就像昨天的花开,灿烂如朝霞,香气馥郁,等到花儿凋零,一切都如梦中事。

表达遇事淡定的句子

表达遇事淡定的句子

表达遇事淡定的句子导读:1、我那么努力去多学点东西,只是为了能从容地平凡,淡定地跟自己喜欢的人一起,过我们喜欢的生活。

2、做君子就是要做最好的自己,按照自己的社会定位,从身边做起,从今天做起,让自己成为一个内心完善的人。

只有内心真正有了一种从容淡定,才能不被人生的起伏得失所左右。

3、淡定了生活,就不会那么戾气躁动了,凡事都能追求个心平气和了。

事儿在心平气和中进行了,还能有什么不能解决的了呢?4、人需要一种淡然、朴实,不张扬、不喧嚣、不妖艳。

淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡**,虽无蝶来,清香依旧。

没有傲气,但存傲骨。

需要脚踏实地的平实,丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。

在物欲横流的滚滚红尘中,更需要一份淡泊的心境,谢绝繁华,回归简朴。

淡定从容的笑对人生。

5、快乐是一种心情,一种自然的、积极向上的心态。

在平凡之中寻求快乐,在磨难之中寻求快乐,在曲折之中需求快乐。

快乐是一种宽容,一种涵养,一种气质,一种风度。

不管前路多么艰辛,不管生活多么无奈,只要心中常驻快乐,就无须沮丧。

使自己保持一个清净的心,得之淡然,失之坦然。

6、淡定,是从容沉稳平淡真实,没有太多太重的物欲奢望,宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。

得之坦然失之淡然争其必然顺其自然。

历尽沧桑悟然。

7、生命里偶然的欢喜、悟、心灵的光,就像鸽子麻雀突然来到我们的窗前,当它们飞走的时候,我只要保有那种欢喜就好了。

8、真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。

9、别把自己抬得过高,淡定从容,悠然自得。

很多人事的变迁,你无法左右,只能随缘。

要想活得快乐,要学会清醒地做事,糊涂地做人。

本来就没有完美,什么都看清了,污点也昭然了。

10、泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬,然后可以制利害,可以待敌。

11、在一生当中,很多的境遇和人际关系都提供给我们一个大好契机去选择恐惧和爱,若选择爱,我们就把祝福给了自己和别人。

若选择恐惧,我们只好继续留在那伤痛中向爱哀号。

如何在顺境中学会从容淡定

如何在顺境中学会从容淡定

如何在顺境中学会从容淡定“平静是一种超然的不受干扰的状态。

”这句话出自心理学家马丁·塞利格曼,正是让我们领悟如何在顺境中学会从容淡定的真谛。

在顺利、顺境的时候,我们常常会为即将到来的挑战而感到烦恼。

如何克服这种情绪,让自己在日常生活中不被琐事所扰,成为大家所渴望的生活境界。

1. 深入了解自己首先,要想做到善于应对顺境,就需要有足够的自我了解。

我们应该对自己有一个清晰的认识,理解自己性格的特点和优劣势,这样才能找到适合自己的方法,调整心态,消除烦恼。

如果你知道自己容易产生焦虑或拖延等问题,就可以采取相应的措施来加以克服。

2. 懂得感恩在取得一定成就后,我们常常会渐渐忘记当初的付出,忽略别人的帮助,在这种情况下,应该有意识地感恩。

时常回顾自己的成长历程,想想哪些人曾经在自己身边支持、帮助自己,对他们表示感激。

同时,不要忘记,现在的一切都是过去的自己为之付出的努力的成果,这也要感谢自己。

3. 放下压力当你取得一定成就时,会面临越来越多的挑战。

这时,我们往往会有更多的压力和负担。

因此,学会放下压力,保持内心的平静,就显得格外重要。

要时刻提醒自己,不管外界的压力有多大,自己还有自己的时间和空间,适当地拒绝一些琐事,保证个人时间的品质。

4. 享受生活在日常生活中,不妨多花时间享受生活的美好,与身边的亲人好友交流、分享人生经验,去感受大自然的美好,或是尝试新的兴趣爱好等,缓解内心的压力,在生活的平静中保持从容淡定的心态。

5. 坚持自我修养在顺境中学会从容淡定,需要有足够的内在修养。

提高自己的修养,需要一步一个脚印,不断的学习、实践和经验的积实,锤炼内心的沉静。

同时,也要把内心的积淀转化为行动,注重自我意识,关注自己的言行举止,保持始终如一的好习惯和信念。

我们在人生的旅途中,面临着各种各样的挑战,不论是现实生活中的琐事,还是人际交往中的困扰,都可能让我们感到心烦意乱,难以保持从容淡定的心态。

但是,只要我们理解自己、保持平静、感恩生活,就能够在顺境中做到从容淡定,保持积极的心态,持续前行。

淡定从容议论文

淡定从容议论文

淡定从容议论文淡定从容议论文1鸟窠禅师云:“来时无迹去无踪,去与来时事一同。

何须更问浮生事,只此浮生是梦中。

”莲池大师说:“尘网依依几十春,昨非今是不需论。

息交岂独忘知己,唯爱吾庐夏木阴。

”生活在喧嚣繁忙的现代社会里,我们难免会受到世事的纠缠,我想,不如和禅者一样,。

是一种自信。

爱因斯坦的相对论发表以后,有人创造了一本《百人驳相对论》对这一理论进行了声势浩大的反驳。

爱因斯坦却从容不迫、淡然自在,他说:“如果我的理论是错的,一个反驳就够了,一百个零加起来还是零。

”他对反驳不屑一顾。

正是因为心中有着无穷的自信,爱因斯坦才表现出如此。

是一种豁达。

影片《深蓝世界》里描述了一批捷克飞行员在德国入侵后投效英军加入战争的故事。

身经百战、历劫归来的男主人公回到故乡,到他未婚妻家,先看到了自己寄养的爱犬,与爱犬相拥,接着看到了正在晾衣服的未婚妻。

未婚妻已成为少妇,见到他先是吓了一跳,接着掩面哭了,说早已听说他死在战场上了。

此时,男主人公,他拿起背包转身离开。

当他走出门口时,他的爱犬跟着跑了出去,门口坐着个小女孩,小女孩喊到:“那是我家的狗。

”男主人公愣住了,问了小女孩的名字后对爱犬说:“留下来不要跟我”男主人公是多么的豁达,战争的伤痛他独自一人承担,而把所有的爱留给了他索爱的人。

正是豁达,男主人公才如此。

是对生命的深刻理解与感悟。

杂交水稻之父袁隆平,高产小麦之父李振声两人为中国人民解决了吃饭问题。

文革时期,两人备受打击,他们的学问被斥为伪科学,但两人都以的平常心的进取心挺了过来。

即便在功成名就的今天,两人依然保持着淡然的心态,实属难能可贵。

正是因为心中有着对生命的深刻理解与感悟,他们才能在无论何时都保持着的心态。

反观当今社会,有多少人能够在荣辱得失面前保持?那些总是斤斤计较于名利与得失的人,是不可能享受到生命中真正的快来的。

他们患得患失、忧于荣辱,整天沉浸在消极的情绪中。

生活在喧嚣繁忙的现代社会里我们实在应该在嘈杂聒噪中保持,因为让心灵更加愉悦。

学会淡定从容为题的议论文精选五篇

学会淡定从容为题的议论文精选五篇

学会淡定从容为题的议论文精选五篇议论文通过摆事实、讲道理、辨是非等方法,来确定其观点正确或错误,下面是小编为大家整理的学会淡定从容为题的议论文精选五篇相关模板,接下来我们一起来看看吧!学会淡定从容为题的议论文精选五篇(一)期中考试的硝烟还未散尽,期末统考的号角已经吹响。

看着一张张飘然而至的试卷,你是得意洋洋,还是捶胸顿足?你是兴高采烈,还是灰心丧气?一段坎坷艰辛,一段辉煌闪亮,一路欢歌,一路苦涩,我们究竟该怎样对待这次考试呢? 首先,用坦然的心态面对成绩。

毛主席说,谦虚使人进步,骄傲使人落后。

可有一部分同学,成绩稍微好点就开始翘尾巴,沾沾自喜,眼中无人。

他们却并不知道爱欣赏脚印的人只会在原地兜圈子,裹足不前。

而虚怀若谷,谦虚谨慎的人,才会随时发现别人的优点,取长补短,不断完善自我。

京剧大师梅兰芳,曾拜齐白石为师,他虚心求教,亲自为白石老人磨墨铺纸,毕恭毕敬,唯恐有所疏漏,完全不因自己是京剧名角而高高在上。

他的谦虚好学感动了齐白石,经过不断地勤学苦练,最终成为京剧界少有的丹青妙手。

长熟的谷穗总是低着头,熟透的苹果总是红着脸。

我们要克服骄傲自满的情绪,总结成功的经验,再接再厉!也有一部分同学因为考得不好就一蹶不振,甚至破罐子破摔。

失败是成功之母,消极颓废的情绪咱可要不得。

莱特兄弟不顾别人的冷嘲热讽,反复试飞,不才翱翔蓝天吗?爱迪生坚持不懈,历经6000多次的失败,不才发明电灯吗?所以说失败是一支清醒剂,即使我们一百次跌倒,也要第一百零一次爬起来,因为大海如果失去巨浪的翻滚就会失去雄浑,沙漠如果失去飞沙的狂舞就回失去壮观。

人生如果只求两点一线、一帆风顺,那么生命也就失去了它独有的魅力。

同学们,既然冬天已经来临,那么春天还会远吗?其次,用冷静的思索剖析自己。

成功一定有成功的方法,失败也肯定有失败的原因。

我们要对考试中的失误或错误进行认真分析,反思自己平时的学习态度和学习习惯,亡羊补牢,为时不晚。

第一,态度决定一切。

人生,因淡定而从容

人生,因淡定而从容

人生,因淡定而从容
人生,因淡定而从容,因从容而优雅。

学会进退,懂得取舍,便能淡定从容,方能成就人生;懂得知足,懂得删减,便能怡养心性,更能轻松释然;懂得变通,懂得反思,就不会走很多的弯路,才会提高自己;心态好的人,则会与幸福常存。

人生在世,很多人想争个高低上下,也想论个成败得失,殊不知高与低,上与下,成与败,得与失,都是人生中的况味。

功名利禄,都是来来往往;炎凉荣辱,都是浮浮沉沉。

给人生一份平淡,给生命一份平和,给生活一份宁静,不困于情,不憾于心,无悔于生命,在忙碌中充实生活,守一份心静,淡然一份心静与知足。

淡定从容作文800字【5篇】

淡定从容作文800字【5篇】

淡定从容作文800字【5篇】放慢脚步,放低姿态,放下得失,勇敢地做自己,不管别人怎么说,保持一颗平静的平常心,不以物喜,不以己悲,淡定从容。

俗话说:“活鱼会逆波而上,死鱼则会随波逐流。

”在喧嚣的物质世界,建造自己的精神家园,删繁就简,淡泊宁静,诗意地栖居,高贵地活着,未尝不是一件好事。

这里给大家分享一些关于淡定从容作文,供大家参考。

淡定从容作文1成熟,多么深沉的字眼。

每个人都希望自己在成长之路上逐步走向它,它是人们判定事物是否纯熟的标准,它的身上承载了太多太多人的憧憬与向往。

然而,它却以一种平静的形式在拥有它的人身上表现出来,那就是——淡定。

什么是淡定?当人与人之间发生矛盾,旁观者感到焦急而又无能为力时,会有一种人只需用一个手势就能和解;当荣耀在高昂着招摇,人们因虚荣而感到无比兴奋时,会有一种人坐在某一角落,表情平静,嘴角偶尔微扬;当代沟新潮重现世界时,人们感到苦闷慌乱时,会有一种人,他们的眼神能让所有人读懂,不需要言语,也无须不安,因为事情总会有解决的方法。

这就是谈定者的睿智。

只需眼神、手势和微笑,就能征服万众。

曾经看过这样一个故事,一位著名教授到某高校讲座,刚走进教室那一刻,所有的学生高声齐呼,对教授的到来感到万分激动与喜悦。

这个时候,有一位同学,他静静地坐在靠窗的位置,看着眼前这一幕,纵然内心欢快,但他的表情淡然,他微笑着。

教授注意到他,问道:“为什么你的举动如此平静,难道你不喜欢我吗?”他笑了笑,从容地站起来,说道:“不,我非常欣赏您,您是我最崇拜的教授,您不必为我的淡漠而感到不解,我只是不想那样欢迎您,我认为作为文学人士,我们应以最有风度的见面仪式问候。

”说着便伸出右手。

教授大笑:“好一个独特的见面方式,好一个淡定……”随即便紧紧握住那位学生的手。

这一幕让周围的人都惊呆了,他们都非常欣赏和佩服眼这位男孩。

这就是淡定的`魅力。

一个人在生活中如能淡定地面对各种场面,那么他就成功地达到成熟的境界了,他的人生,也必将因为他的独特气质而变得更加精彩。

人生感悟:人生最重要是内心的淡定与从容

人生感悟:人生最重要是内心的淡定与从容

人生感悟:人生最重要是内心的淡定与从容越有故事的人越沉静简单,越肤浅单薄的人越浮躁不安。

真正的强者,不是没有眼泪的人,而是含着眼泪依然奔跑的人。

我们要敢于背上超出自己预料的包袱,努力之后,你会发现自己要比想象的优秀很多。

淡定的人知道什么是该忘记的,什么是不该忘记的,总能轻松自如的生活;淡定的人知道什么时候该清醒,什么时候该糊涂,因此,可以愉快幸福地享受人生。

淡定人的幸福很简单,母亲倒来的一杯水,父亲的一句提醒,远方朋友的一个问候,都可以倍感幸福。

太阳落了还会升起,不幸的日子总有尽头,过去是这样,将来也是这样。

永远其实也没多远,它只代表曾经的某个时间,你说过的一句誓言,做过的一桩琐事。

当岁月变得云淡风轻,一切都会成为走远的风景,唯有那个人、那些事,还固执地盘踞在记忆中,让我们相思成愁,相对成怨。

命运中本没有天长地久的承诺,那些能解开的,是心中的结;解不开的,是命中的劫。

只有从害怕一个人独处,一个人奔波,到习惯一个人面对各种波折,才能明白孤独到底是什么。

它是你的一部分,它是天使也是魔鬼,它能让你变得更好,也能让你万劫不复。

你只有面对它,孤独到最后都是一种极其真实的存在感。

能用自己的力量,站在大地上的人,都是勇敢的人,而我想成为这样的人。

在这个世界上,是真的有些人,拥有发自内心的、顽强的快乐。

而这样的快乐,大多是建立在,幸福与不幸的交汇点上,登过幸福的高峰,再跌落不幸的深谷之后,才能恍悟,这个世上从来没有什么,会比失去更恒久。

简单的喜欢最长远;平凡中的陪伴最心安;懂你的人最温暖。

人生的每一场相遇,都是缘分,没有对错。

人生的每一个清晨,都该努力,不能拖延。

我们最终都要远行,最终都要跟稚嫩的自己告别。

一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养、不同程度的利益。

好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容;我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。

冷静过后淡定的句子

冷静过后淡定的句子

冷静过后淡定的句子导读:1、淡定的人,崇尚简单的生活,极少的抛头露面,换来的是对人生,对社会的宽容不苛求和心灵的清净。

2、没有十全十美的东西,没有十全十美的人,关键是清楚到底想要什么。

得到想要的,肯定会失去另外一部分。

如果什么都想要,只会什么都得不到。

3、在美好的回忆中迎接明天吧,拿起披荆斩棘的利剑,在艰难困苦中奋勇搏击,搏出生命的精彩,搏出瑰丽的人生;在美好的回忆中走向前方吧,以阳光般的心态,不畏苦难,不畏流言,从容而淡定地一路走下去。

4、如果我们眼中所看到的世界不够美好,不要先怨怪这个世界吧!应该先看看自己够不够美好。

5、我偶尔会保留某些东西,留驻本身可能有时候是一种错误,但也可能是一种美,更可能是一种毒。

在自己的世界里,一切都是自己的,无关别人!但至少要懂得适可而止!有些东西,就那样!没什么代表,一切都在思绪中,跟文字无关!6、其实一切的事都很简单,只是自己把它想的太复杂。

7、一个人,走在黄昏的微雨里,想着心事,想着你,风也轻柔,雨也轻盈,淡远的思念,便沉醉在雨和风合成的一章散韵里。

四季的风,撷我满怀的相思,凝成殷殷红豆,托细雨相送。

在一个月圆时,你来了,迈着从容淡定的步履,挟一缕兰花的优雅,迢迢地涉水而来,以悄然颌首的微笑,抚慰我的心扉。

8、我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。

9、简单安静的生活其实不幸福,所以我只拥抱刹那,绵延持久的感觉根本不快乐,所以我只信仰瞬间。

10、红尘陌上,独自行走,绿萝拂过衣襟,青云打湿诺言,山和水可以两两相忘,日与月可以毫无瓜葛。

那时候,只一个人的浮世清欢,一个人的细水长流。

11、当我讨厌一个人的时候,如果这个人突然说喜欢我,那我就一点也不讨厌对方了。

就是这么有原则,无法讨厌一个有眼光的人。

12、我没有多坚强,或者说我装掰的功夫还不够强大,不够强大到我对抗压力是可以表现到从容淡定。

13、其实,生活不过两天,白天黑天,日夜交换,日子不息,唯有心情好,才能质量高。

淡定从容议论文[5篇范例]

淡定从容议论文[5篇范例]

淡定从容议论文[5篇范例]第一篇:淡定从容议论文淡定从容议论文在学习、工作中,大家对论文都再熟悉不过了吧,借助论文可以有效提高我们的写作水平。

如何写一篇有思想、有文采的论文呢?下面是小编为大家收集的淡定从容议论文,希望对大家有所帮助。

鸟窠禅师云:“来时无迹去无踪,去与来时事一同。

何须更问浮生事,只此浮生是梦中。

”莲池大师说:“尘网依依几十春,昨非今是不需论。

息交岂独忘知己,唯爱吾庐夏木阴。

”生活在喧嚣繁忙的现代社会里,我们难免会受到世事的纠缠,我想,不如和禅者一样,淡定从容。

淡定从容是一种自信。

爱因斯坦的相对论发表以后,有人创造了一本《百人驳相对论》对这一理论进行了声势浩大的.反驳。

爱因斯坦却从容不迫、淡然自在,他说:“如果我的理论是错的,一个反驳就够了,一百个零加起来还是零。

”他对反驳不屑一顾。

正是因为心中有着无穷的自信,爱因斯坦才表现出如此淡定从容。

淡定从容是一种豁达。

影片《深蓝世界》里描述了一批捷克飞行员在德国入侵后投效英军加入战争的故事。

身经百战、历劫归来的男主人公回到故乡,到他未婚妻家,先看到了自己寄养的爱犬,与爱犬相拥,接着看到了正在晾衣服的未婚妻。

未婚妻已成为少妇,见到他先是吓了一跳,接着掩面哭了,说早已听说他死在战场上了。

此时,男主人公淡定从容,他拿起背包转身离开。

当他走出门口时,他的爱犬跟着跑了出去,门口坐着个小女孩,小女孩喊到:“那是我家的狗。

”男主人公愣住了,问了小女孩的名字后对爱犬说:“留下来不要跟我”男主人公是多么的豁达,战争的伤痛他独自一人承担,而把所有的爱留给了他索爱的人。

正是豁达,男主人公才如此淡定从容。

淡定从容是对生命的深刻理解与感悟。

杂交水稻之父袁隆平,高产小麦之父李振声两人为中国人民解决了吃饭问题。

文革时期,两人备受打击,他们的学问被斥为伪科学,但两人都以淡定从容的平常心的进取心挺了过来。

即便在功成名就的今天,两人依然保持着淡然的心态,实属难能可贵。

正是因为心中有着对生命的深刻理解与感悟,他们才能在无论何时都保持着淡定从容的心态。

淡定看人生500字

淡定看人生500字

淡定看人生_500字
淡定看人生
人生就像一场旅行,路途中充满了坎坷和波折。

然而,在这漫长的旅途中,我们能够学会的一个重要的能力就是“淡定”。

什么是淡定呢?淡定就是在遇到困难和挑战的时候不慌不忙,不急不躁,沉着冷静的面对一切。

淡定并不是一种消极的态度,而是一种积极、理性的心态。

在面对困难的时候,我们应该学会冷静思考,分析问题并找出解决问题的方法。

在这个过程中,我们还应该有耐心和毅力,不断地尝试和改进。

只有这样,我们才能在生活中取得成功。

淡定也是一种自信的表现。

只有在自己的能力和实力上有足够的信心,才能在遇到困难时保持冷静。

我们应该学会认识自己、了解自己,不要轻易被别人的言语或行为所影响。

只要我们相信自己,相信自己的能力,那么任何困难都不会是问题。

淡定还意味着我们应该学会控制自己的情绪和情感。

在生活中,我们会遇到很多人和事,有时候会受到挫折和打击。

这时候,我们应该学会控制自己的情绪,不要陷入消极的情绪泥潭中。

我们应该积极寻找
解决问题的方法,并努力实现自己的目标。

在面对人生中的挑战时,我们应该保持一颗平静的心。

我们可以通过自我认知、自我控制、自我调节等方法来提高自己的淡定程度。

同时,我们也可以通过交流、倾诉、娱乐等方式来缓解压力和焦虑。

总之,淡定看人生是一种积极的心态和健康的生活方式。

只有在平静的心态下,我们才能更好地面对人生中的挑战和困难,实现自己的目标和梦想。

让我们一起保持淡定,享受生活的美好!。

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人的一生应淡定而从容
一个淡定的人,宛若一杯清茶。

所谓“落花无言,人淡如菊”,煎茶闻香,养心颐性。

淡淡地来,淡淡地去,崇尚的是简单的生活。

没有慕虚的张扬,更远离名利的角逐,她寻求的是那份心灵的安宁和性情的淡定。

一个淡定的人,一定是智慧的人。

她眼睛里的人生和社会,添了几分美好,多了一颗爱心。

她深知得与失、取与舍都是生活里固有的内容。

她顿悟了执著是生命的需要,随缘才有人生的满足。

一个淡定的人,会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人。

岁月的流转,人间的离合,让她更加珍视“执子之手,生死契阔”的不易。

行走于江湖,尽管多有崎岖和险恶,她却把所有的沧桑隐藏在心底;功利的取舍,她永远守得住那杆天平的重心平稳;放达与庸俗,她决不会顾此失彼;爱恨情仇,虽说无以释怀,她也可以宽宥,让一切慢慢地在记忆里沉淀。

所以,淡定的人不苛求,也不盲从,从容地享受着内心的宁静。

她总是有条不紊,而且尽心尽力地做着自己喜欢的事情。

她既有母性的慈爱,又兼具宽容、伟岸和几许天真,更不会忘乎所以,好高鹜远。

做一个淡定的人,简单地生活。

善良、率真、坦荡,用淡定去品评人生的真实,用淡定享受生活的乐趣。

淡定的人,常常在世事的牵累和烦琐中偷一点空闲,或在职场的拚杀与忙碌后修一份心静,给自己一些滋养和爱惜,用超然的心境去呵护如黛的青丝,或是身居温暖的斗室,捧一本泛黄的旧书,滋润正在干涸的心田,修复日渐粗糙感
性,以期保留那份和悦与温婉。

做一个淡定的人,如秋叶般静美,象丁香那样淡雅。

携一份宁静,带一种从容,淡然地来,淡然地去,活得简单而有滋味,只要留下的是一缕馨香。

从容随意的人是水,随着时代的进步,不断调整生活的节奏。

在山涧小溪她是单纯清澈的水滴,在飞天瀑布她是奋不顾身的飞花碎玉,在浩瀚的大海,她又如汹涌的波涛一次次朝礁石撞击。

从容随意的人又是画,一幅清新隽秀的山水画。

无论外界风卷云涌、世事变迁,内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。

从容随意的人总是善待人们、善待生命。

这样,任光阴荏苒,任青丝染成白发,随意的人总能追寻生活的乐趣,总能发现美丽的风景。

哪怕身心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫,随意的人更加宽容、更加感恩,更加呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。

“淡极始知花更艳,愁多焉得玉无痕”(《咏白海棠》)。

好一个淡极始知花更艳,正因为淡雅至极,所以才更显娇艳!
人的一生,淡到极致的美丽,是淡定而从容!。

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