直观法在体操前滚翻技术教学中的实践
前滚翻教学实践方案(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识与技能目标：- 学生能够掌握前滚翻的基本动作要领，包括准备姿势、滚动动作和落地姿势。
- 学生能够通过前滚翻练习，提高身体柔韧性和协调性。
2. 过程与方法目标：- 通过示范、讲解、分组练习等方法，让学生逐步掌握前滚翻的动作技巧。
- 通过集体练习和个别指导，培养学生的团队协作能力和自我保护意识。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生对体育运动的兴趣和热情，增强自信心和自我挑战的精神。
- 培养学生遵守规则、尊重他人、团结协作的体育精神。
二、教学内容1. 基本动作：- 准备姿势：站立，两脚并拢，身体重心下沉，两臂自然下垂。
- 滚动动作：两臂向前摆动，同时身体重心前移，两腿弯曲，头部稍低，用前额先着地，随后身体依次滚动。
- 落地姿势：两脚并拢，膝盖微曲，身体成直线。
2. 辅助练习：- 柔韧性练习：腿摆动、腰部扭转等。
- 协调性练习：原地跑步、跳绳等。
三、教学过程（一）准备阶段1. 时间：10分钟2. 内容：- 教师简要介绍前滚翻的作用和重要性。
- 学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
（二）基本技能教学阶段1. 时间：20分钟2. 内容：- 教师示范前滚翻动作，并详细讲解动作要领。
- 学生跟随教师进行模仿练习，教师个别指导。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
（三）辅助练习阶段1. 时间：10分钟2. 内容：- 学生进行柔韧性练习，如腿摆动、腰部扭转等。
- 学生进行协调性练习，如原地跑步、跳绳等。
（四）前滚翻实践阶段1. 时间：15分钟2. 内容：- 学生在教师指导下进行前滚翻实践，教师观察并指导。
- 学生进行分组比赛，提高练习兴趣。
（五）总结与放松阶段1. 时间：5分钟2. 内容：- 教师总结本次课的学习内容，表扬学生的表现。
- 学生进行放松活动，如慢跑、深呼吸等。
1. 学生动作掌握情况：通过观察学生的前滚翻动作，评价其是否掌握了基本动作要领。
2. 学生参与度：通过观察学生在课堂上的表现，评价其参与练习的积极性。
直观教学法在小学体育技巧版块的应用探究
直观教学法在小学体育技巧版块的应用探究作者：麦翠芬来源：《广东教学报·教育综合》2022年第65期【摘要】技巧是基本体操类教学的主要内容之一，实际教学中存在对技巧的版块不敢教、不会教的现象。
本文利用前滚翻课例的三个教学环节对直观教学法进行探究。
直观教学法是通过图解、演示、影像等方式将技术动作的过程展示出来，让学生了解动作运动的过程和完成动作的方法。
教师的讲解示范在技巧运动的课堂教学中是重要的环节。
教师在示范、图像展示时要目标明确且正确，以保证示范面、示范方向、示范位置的准确性，动作示范的规范性、合理性、有效性。
【关键词】小学体育;直观法;示范法;图像法;前滚翻体操教学方法分为直观法、语音法、练习法。
直观法是教师用规范的示范动作、图片、影像等方法，使学生通过视觉快速的感知学习动作的构造、要领、整体过程，形成正确的初步动作表象。
直观法包括示范法、图像法。
前滚翻贯穿整个小学阶段，在此以前滚翻为课例，探究示范法、图像法在教学过程中的准备部分、基本部分、结束部分的选择与运用。
一、教法與教学内容的分析示范法是体育教学中一种常见的直观教法，是示范者通过示范，将动作过程展现给学生、让学生了解动作的一种方法。
示范法最为直观，简单操作，可以帮助学生建立正确的动作表象。
教师规范的动作示范，能使学生感受到动作的肢体美、力量美，激起学生学习动作的欲望，增加学生练习的参与度。
示范法常用的方式有：完整、分解、慢速、对比和领做等。
图像法是直观教学法的其中一种，它是利用图片、图解、视频等多媒体手段来展示技术动作的完成过程，让学生理解动作的正确结构与过程。
运用图像法时要掌握好运用的时机，要注意和其它教学方法结合，特别是讲解法。
技巧动作要求在非常短的时间内人的身体多部位协调来完成，技巧技能的形成是条件反射的过程。
刚学阶段，学生常常动作错误或动作不准确，这是因为大脑皮质神经暂时没有形成关联，或关联还不稳固。
此阶段，教师需要帮助学生快速地形成正确的动作印象，运用直观教学配合讲解能有效提高课堂效率，例如，动作示范、图片、视频，边示范或展示，边讲解。
初中体育课《前滚翻》的教案
初中体育课《前滚翻》的教案•相关推荐二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：课堂常规——队列训练——准备活动——教师讲解示范——互助训训练——合作训练——展示与评价——游戏——放松——小结初中体育课《前滚翻》的教案篇2教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
情景展开：引导学生进行游戏《小刺猬盖房子》。
提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的价值。
情景结束：最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。
1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。
直观性教学原则在体操动作教学中的运用
直观性教学原则在体操动作教学中的运用
直观性教学原则在体操动作教学中的运用
体操动作教学是一项重要的体育教学活动，它不仅可以培养学生的身体素质，而且可以培养学生的良好的体育素养。
因此，如何有效地教授体操动作，是体育教师面临的一个重要问题。
直观性教学原则是一种有效的教学原则，它可以有效地提高学生的学习效率，提高学生的学习兴趣，提高学生的学习效果。
首先，在体操动作教学中，教师应该采用直观性教学原则，使学生能够直观地感受到动作的特点，从而更好地理解动作的要点。
例如，在教授跳马动作时，教师可以先演示一次，让学生直观地感受到跳马动作的特点，然后再让学生跟着教师一起练习，以便更好地理解动作的要点。
其次，在体操动作教学中，教师还可以采用直观性教学原则，使学生能够更好地掌握动作的要点。
例如，在教授抛掷动作时，教师可以先用模型演示，让学生直观地感受到抛掷动作的要点，然后再让学生跟着教师一起练习，以便更好地掌握动作的要点。
最后，在体操动作教学中，教师还可以采用直观性教学原则，使学生能够更好地掌握动作的技巧。
例如，在教授跳绳动作时，教师可以先用模型演示，让学生直观地感受到跳绳动作的技巧，然后再让学生跟着教师一起练习，以便更好地掌握动作的技巧。
综上所述，直观性教学原则在体操动作教学中具有重要的作用，它可以有效地提高学生的学习效率，提高学生的学习兴趣，提高学生的学习效果。
因此，教师在教授体操动作时，应该充分利用直观性教学原则，以便更好地提高学生的学习效果。
小学体育前滚翻教案5篇
小学体育前滚翻教案5篇创新的教案能够激发学生的学习兴趣和创造力，老师在编写教案时需要充分考虑学生的社会适应能力和人际交往能力，网作者今天就为您带来了小学体育前滚翻教案5篇，相信一定会对你有所帮助。
小学体育前滚翻教案篇1（一）指导思想与理论依据本教材依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指导思想，根据学生身心发展的需求选择本教学内容。
在教学中教师更加关注学生的学习过程，根据本教材的特点我主要采用师生之间、学生之间互动教学。
教师通过语言点拨、启发、诱导；动作提示、释疑、评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握、理解掌握动作技能，建立正确动作概念，让学生建立良好的合作学习意识，逐步提高学生的身体素质。
使学生在愉悦的学习氛围中完成本科的教学目标。
（二）教学内容1、连续两次前滚翻2、游戏：障碍跑接力（三）单元课次本单元共四次课；本课为第一课次。
（四）教学背景分析1、教学内容分析：本课上课内容是《连续两次前滚翻》，本教材安排了4次课时为一个教学单元，此课为第一课次出现。
本教材内容能培养学生平衡、协调的能力，学生对各种方式的滚动和前滚翻有一定的基础。
针对本课二年级学生的问题，本课重点是：衔接的连续性；难点是：滚动圆滑，动作协调。
在教学过程中学生容易出现的问题有：衔接不及时、不连贯，产生的原因在很大程度是因为学生反应慢。
2、学生情况分析：我校地处农村，本课授课班级是我校二年级（2）班，共32名学生，他们在二年级里掌握前滚翻技术动作最好的班级，学生整体素质较强，95%的学生对于一年级所学的前滚翻的动作技术掌握的很好，由于学生年龄处于8岁左右，前庭器官发育不完全，所以对连续两次前滚翻的学习存在着滚翻后的平衡性、方向感和稳定性不能很好的掌握，教师根据此特点，设计采用情境教学模式贯穿全课，在关注学生练习次数，合理安排运动负荷的同时，提高学生的运动兴趣，培养学生的想象能力及自我表现能力，带动学生自觉主动地参与学习，从而更好的完成教学目标。
小学体育教学《前滚翻》教学案例及思考
小学体育教学《前滚翻》教学案例及思考一、教学目标1. 知识与技能：学生能够正确掌握前滚翻的基本动作要领和技巧；2. 体育素养：培养学生的勇敢、果敢、坚韧等品质；3. 情感态度：培养学生对体育活动的积极态度和热爱。
二、教学内容前滚翻是一种基本的体操动作，对于小学生来说是一项有挑战性的运动项目。
通过教学，旨在让学生掌握前滚翻的基本要领和技巧，并在教学中培养学生的动作感知、身体控制、勇敢精神等。
三、教学过程1. 准备活动教师在上课之前进行一些准备活动，例如播放一些前滚翻的视频或者图片，引发学生的学习兴趣，同时可以让学生做一些简单的热身运动，伸展身体，做好准备。
2. 示范动作教师在教学开始之前，通过简单明了的语言向学生描述前滚翻的基本姿势和动作要领，然后进行示范动作，让学生能够直观地观察到前滚翻的动作要领和技巧。
3. 分组练习将学生分成几个小组，让他们在老师的指导下，分别进行前滚翻的练习。
教师可以根据学生的实际情况进行个别辅导，并鼓励学生克服恐惧，勇敢尝试。
4. 检查总结在学生练习一段时间后，教师可以让学生进行自我检查和小组互评，让他们互相交流学习经验，互相帮助改进动作。
教师应该根据学生的实际情况及时进行总结和指导，引导学生掌握前滚翻的正确动作要领和技巧。
5. 实践演练在学生掌握了前滚翻的基本动作要领和技巧后，教师可以组织学生进行实践演练，让他们在实际操作中不断完善和提高自己的前滚翻动作，增强他们的自信心和勇气，锻炼他们的身体协调能力。
6. 总结展示在教学结束前，教师可以安排学生进行前滚翻的总结展示，让学生展示自己的动作成果并向全班同学展示，激励学生互相学习，互相进步。
四、教学反思在教学《前滚翻》的过程中，我深刻意识到了教育教学的艰辛与乐趣。
在教学中，我不仅要有系统的教学方案和丰富的知识储备，更需要善于发现学生的特长和优势，鼓励他们学会自我激励、自我调节，在前滚翻的教学中，我培养学生的探索精神和勇敢精神，锻炼他们的身体协调和控制能力。
浅谈体育教学中直观法的运用
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示 范与 精讲 相 结合
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小学体育课《前滚翻》优秀教案
小学体育课《前滚翻》优秀教案•相关推荐小学体育课《前滚翻》优秀教案（精选15篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编收集整理的小学体育课《前滚翻》优秀教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育课《前滚翻》优秀教案篇1教学内容：前滚翻、游戏“智取”教学目标：通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。
为今后生活学习提供安全保障。
并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难，团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。
他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。
所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一、指导思想以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。
结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。
三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。
因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三、教学过程设计本课在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式。
以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主。
充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
前滚翻体育教学实践报告(3篇)
第1篇一、引言前滚翻是体育教学中的一个基本技能，它不仅能够锻炼学生的柔韧性、协调性和平衡能力，还能提高学生的自信心和自我保护意识。
本报告旨在通过实践，探讨前滚翻教学的方法和效果，为体育教学提供参考。
二、实践背景随着我国体育事业的不断发展，学校体育教学越来越受到重视。
前滚翻作为一项基础技能，在小学、初中和高中体育教学中都有所涉及。
然而，在实际教学中，许多学生由于缺乏正确的指导和方法，导致前滚翻动作不规范，甚至出现受伤的情况。
因此，有必要对前滚翻教学进行深入研究，以提高教学效果。
三、实践目的1. 探讨前滚翻教学的方法和步骤；2. 分析前滚翻教学的效果；3. 为体育教学提供有益的参考。
四、实践内容1. 教学对象：某中学初一年级学生；2. 教学时间：2周；3. 教学内容：前滚翻的基本动作要领、练习方法、注意事项等。
五、实践方法1. 观察法：通过观察学生的动作，了解他们在前滚翻过程中的不足；2. 访谈法：与学生交流，了解他们对前滚翻教学的想法和建议；3. 实验法：通过分组练习，对比不同教学方法的优劣。
六、实践过程1. 第一周：讲解前滚翻的基本动作要领，示范动作，让学生进行模仿练习；2. 第二周：分组练习，针对学生的不足进行个别指导，强调动作的规范性和安全性。
七、实践结果与分析1. 教学效果分析通过实践，我们发现以下教学效果：（1）学生的前滚翻动作规范性明显提高；（2）学生的柔韧性、协调性和平衡能力得到锻炼；（3）学生的自信心和自我保护意识得到增强。
2. 教学方法分析（1）讲解示范法：通过讲解和示范，使学生直观地了解前滚翻的动作要领，便于模仿和掌握；（2）分组练习法：通过分组练习，让学生在合作中互相学习、互相帮助，提高教学效果；（3）个别指导法：针对学生的不足，进行个别指导，确保每个学生都能掌握前滚翻的基本动作。
3. 教学建议（1）加强前滚翻教学的安全教育，提高学生的自我保护意识；（2）注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能得到充分的发展；（3）将前滚翻与其他体育项目相结合，提高学生的综合素质。
初中体育优质课前滚翻教案
初中体育优质课前滚翻教案课程目标：1. 学生能够理解前滚翻的动作要领，并能够独立完成前滚翻动作。
2. 学生通过练习前滚翻，提高身体协调性、灵活性和柔韧性。
3. 学生在练习前滚翻的过程中，培养团队合作意识，提高自我保护能力。
教学内容：1. 前滚翻动作要领的讲解与示范。
2. 前滚翻动作的练习与指导。
3. 团队合作的前滚翻练习。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对前滚翻动作的了解程度。
2. 教师简要讲解前滚翻的动作要领和重要性。
二、动作讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解前滚翻的动作要领，包括蹲下、低头、双手抱腿、滚动等动作。
2. 教师进行示范，展示完整的前滚翻动作。
3. 学生跟随教师一起做动作，体会前滚翻的感觉。
三、练习与指导（10分钟）1. 学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。
2. 教师针对学生的练习情况，给出具体的改进建议和指导。
3. 学生根据教师的指导，进行反复练习，提高前滚翻动作的质量。
四、团队合作的前滚翻练习（10分钟）1. 学生分组，每组人数相等，进行团队合作的前滚翻练习。
2. 每组学生依次进行前滚翻，要求动作连贯、协调。
3. 教师观察学生的团队合作情况，及时给出指导和改进建议。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生对自己的前滚翻动作进行自我评价，总结自己在练习中的优点和不足。
2. 教师对学生的表现进行评价，给予肯定和鼓励，并提出改进的建议。
教学评价：1. 学生能够独立完成前滚翻动作，动作准确、流畅。
2. 学生通过练习前滚翻，身体协调性、灵活性和柔韧性得到提高。
3. 学生在团队合作的前滚翻练习中，表现出良好的合作意识和自我保护能力。
教学资源：1. 体育场地，平坦无障碍。
2. 学生分组标志。
3. 教师示范视频。
教学建议：1. 在教学过程中，教师要注重学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 教师要根据学生的实际情况，适当调整教学内容和难度。
3. 教师鼓励学生积极参与练习，培养学生的自信心和自主学习能力。
小学体育与健康《体操技巧：前滚翻》教案
小学体育与健康《体操技巧：前滚翻》教案前滚翻是小学体操技巧中的一项基本动作，它不仅能够锻炼学生的灵敏度、协调性和柔韧性，还能培养学生的勇气和自信心。
本教案将从教学目标、教学准备、教学过程和课堂评价四个方面详细介绍如何教授小学生前滚翻。
一、教学目标：1. 了解前滚翻的基本动作要领和安全注意事项；2. 通过练习前滚翻，提高学生的柔韧性和协调性；3. 培养学生勇敢尝试、相互帮助的精神；4. 增强学生的自信心，培养积极向上的心态。
二、教学准备：1. 教师准备：了解前滚翻的基本动作要领和安全知识；准备教具（体操垫、护具等）；2. 学生准备：穿着舒适的运动服装和运动鞋。
三、教学过程：1. 导入（5分钟）：教师可以通过播放体操比赛的视频或演示一些简单的前滚翻动作来吸引学生的兴趣，激发他们学习的欲望。
2. 介绍前滚翻的基本要领和安全注意事项（10分钟）：a. 教师向学生介绍前滚翻的基本动作要领：站直、屈膝、压腿蹲下、头部低下、上身前倾；b. 强调学习前滚翻要注意保护头部和颈部，不得借助外力，避免受伤。
3. 基本动作练习（15分钟）：a. 教师带领学生进行基础活动热身，例如慢跑、拉伸等；b. 教师示范前滚翻的基本动作，让学生依次模仿练习。
可以先从蹲位开始，逐步引导学生完成前滚翻的动作；c. 鼓励学生在练习过程中互相帮助和鼓励，激发他们的合作意识和团队精神。
4. 动作技巧练习（15分钟）：a. 教师给予学生一些前滚翻的技巧指导，例如重心控制、身体转向等；b. 让学生在教师的指导下，进行前滚翻技巧的练习；c. 观察学生的动作，并及时纠正错误，鼓励他们不断尝试和改进。
5. 自主练习和巩固（10分钟）：a. 学生按照教师的步骤和指导，进行前滚翻的自主练习；b. 教师在旁边提供必要的帮助和指导，鼓励学生勇敢尝试和突破自己。
6. 结束（5分钟）：教师与学生进行简单的放松活动，评价学生的表现，给予鼓励和肯定。
四、课堂评价：1. 教师可以观察学生的动作表现，评价其完成前滚翻的能力；2. 学生之间可以互相评价，鼓励和帮助对方改进；3. 通过课堂练习和活动，学生的参与程度和表现可以作为评价的参考。
《体操前滚翻技术动作》教案
《体操前滚翻技术动作》教案一、教学目标知识与技能目标：95%学生掌握前滚翻低头、含胸、团身滚翻的技术要领，并能够运用到实际的游戏当中。
过程与方法目标：通过设置情境，小组合作，自主探究和学生练习提高下肢爆发力，和全身协调能力。
情感态度与价值观：通过对前滚翻学习，克服困难、敢于尝试的意志品质。
养成终身体育的意识和习惯。
二、教学重难点重点：掌握前滚翻动作要领;难点：紧团身，滚动圆滑。
三、教学过程开始部分教学内容：课堂常规。
集合整队，检查着装，师生问好，宣布课的内容，安排见习生。
教师活动：教师通过口令指挥完成课堂常规内容。
学生活动：听老师口令，积极完成，快、静、齐。
准备部分游戏—安全着陆游戏组织：学生跟着教师口令围着垫子慢跑，当听到老师喊出数字时同学们对应数字几个人迅速座到垫子上。
若是人数多或少为失败。
游戏规则：学生慢跑进行，不能提前跑到垫子上去。
徒手操头部运动，扩胸运动，体转运动，弓步压腿，侧压腿，手腕踝关节运动。
教学组织：一路纵队，要求动作舒展大方。
基本部分环节一：教师创设游戏——“低头看天”，学生模仿练习。
教师活动：引导学生思考怎样才能低头看天，教师模仿动作。
学生自由的在垫上尝试练习。
学生活动：跟随教师的引导积极思考，并能够大胆尝试教学组织：学生两人一组分散练习。
环节二：教师创情境——小刺猬搬西瓜。
讲解技术动作，并进行巡视指导。
游戏内容：教师在在场地上设置4个垫子，垫子放置一个小皮球作为我们的西瓜。
同学们将小皮球用腹部运球从垫子上一次滚过。
到达终点将球放置到框里完成任务。
两组同时进行，先完成的小组获胜。
游戏规则：腹部运球，运球过程中球掉地，需在掉地的电子上重新进行。
教师活动：讲解技术要领从蹲撑开始，两手推地后放在肩上，团身向后滚动，当肩颈着垫时，团身翻臂，同时两手用半推直撑起成蹲撑，直立。
要求滚动圆滑、方向正。
学生活动：跟随老师所讲动作方法进行练习，注意动作规范性。
教学要求：学生大胆尝试。
环节三：创设情境——小刺猬到家，庆祝胜利。
微课前滚翻教学实践(2篇)
第1篇一、引言前滚翻是体操基本动作之一，它对学生的身体素质、协调能力、平衡能力和自我保护意识都有很好的锻炼作用。
在体育教学中，前滚翻是基础动作，也是学生必须掌握的技能。
为了提高微课前滚翻教学的效果，本文将从教学目标、教学内容、教学方法、教学过程等方面进行实践探讨。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的协调能力、平衡能力和自我保护意识。
3. 激发学生对体操运动的兴趣，培养学生团结协作的精神。
三、教学内容1. 前滚翻的动作要领：两脚并拢，上体前倾，两臂前伸，当身体接近地面时，迅速收腹、团身，两臂夹紧身体，利用头部、肩部、背部、臀部依次着地。
2. 前滚翻的保护与帮助：保护者站在练习者侧面，当练习者接近地面时，用手托住其背部，帮助其完成动作。
3. 前滚翻的练习方法：分解练习、完整练习、循环练习等。
四、教学方法1. 演示法：教师通过示范，让学生直观地了解前滚翻的动作要领。
2. 分解法：将前滚翻动作分解成几个步骤，逐步指导学生完成。
3. 指导法：教师针对学生在练习中出现的问题，进行个别指导。
4. 循环练习法：将前滚翻动作分解成若干个环节，让学生在规定时间内完成，以提高动作质量。
五、教学过程1. 准备活动（1）慢跑：让学生进行慢跑，活跃全身关节，提高肌肉的伸展性。
（2）徒手操：让学生进行肩部、腰部、腿部等部位的徒手操，提高身体的协调性和灵活性。
2. 技术教学（1）示范：教师进行前滚翻动作示范，让学生了解动作要领。
（2）分解教学：将前滚翻动作分解成几个步骤，逐步指导学生完成。
（3）保护与帮助：讲解保护与帮助的方法，让学生在练习中学会保护自己。
3. 练习（1）分解练习：让学生按照分解动作进行练习，逐步熟悉动作要领。
（2）完整练习：让学生进行完整的前滚翻动作练习，提高动作质量。
（3）循环练习：将前滚翻动作分解成若干个环节，让学生在规定时间内完成。
4. 检查与评价（1）检查：教师对学生的动作质量进行评价，指出存在的问题。
前滚翻的教学设计
前滚翻的教学设计一、教学背景前滚翻是体操中的基础动作之一，也是体育教学中常见的内容。
它对于提高学生的身体协调性、平衡能力和空间感知能力都有着重要的作用。
同时，前滚翻也是许多其他体育项目和日常生活中自我保护的重要技能。
二、教学目标1、让学生了解前滚翻的动作要领和方法。
2、使大部分学生能够独立完成标准的前滚翻动作。
3、培养学生的勇敢精神和自我保护意识，增强学生的自信心。
4、通过练习，提高学生的身体协调性和柔韧性。
三、教学重难点1、教学重点（1）掌握低头、含胸、团身紧的动作要领。
（2）滚动时身体的协调配合，保持直线滚动。
2、教学难点（1）滚动圆滑，方向正。
（2）克服恐惧心理，勇敢完成动作。
四、教学方法1、直观演示法：通过教师的示范，让学生直观地了解前滚翻的动作过程。
2、分解教学法：将前滚翻的动作分解成几个部分，逐步进行教学，便于学生掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性。
五、教学准备1、体操垫若干。
2、口哨一个。
六、教学过程1、开始部分（约 5 分钟）（1）集合整队，检查人数。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（约 10 分钟）（1）慢跑 400 米。
（2）关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
（3）专项准备活动：抱膝滚动练习、团身滚动练习。
3、基本部分（约 25 分钟）（1）教师讲解示范前滚翻的动作要领：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。
（2）组织学生进行分解练习：蹲撑练习：学生双脚并拢，双手撑地，保持蹲撑姿势，体会双手撑地的感觉。
低头含胸练习：学生蹲撑，低头含胸，使下巴靠近胸部，体会低头含胸的动作。
团身滚动练习：学生蹲撑，双手抱小腿，团身向前滚动，体会团身滚动的感觉。
前滚翻体操体育实践课教案
前滚翻体操体育实践课教案体操是一项古老而又优美的体育项目，它不仅能够锻炼人的身体素质，还能培养人的意志品质和审美能力。
而在体操的各种项目中，滚翻是最基本、最重要的一项动作。
在体育实践课上，教学滚翻体操是非常重要的，因为它不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养学生的勇气和自信心。
下面我将结合自己的教学实践经验，为大家分享一份滚翻体操体育实践课教案。
一、教学目标。
1.知识与技能目标。
（1）了解滚翻体操的基本动作要领；（2）掌握滚翻体操的基本动作技能。
2.情感态度价值观目标。
（1）培养学生的勇气和自信心；（2）培养学生的团队合作精神。
二、教学重点与难点。
1.教学重点。
（1）滚翻体操的基本动作要领；（2）滚翻体操的基本动作技能。
2.教学难点。
（1）教会学生正确的滚翻姿势；（2）帮助学生克服滚翻时的恐惧心理。
三、教学过程。
1.导入。
通过放映一些滚翻体操的视频，让学生对滚翻体操有一个初步的了解，激发学生学习滚翻体操的兴趣。
2.讲解基本动作要领。
向学生介绍滚翻体操的基本动作要领，包括站立起身、弯腰、手掌着地、头部收腹、腿部跟随等。
3.示范操作。
老师向学生示范滚翻体操的基本动作，让学生们跟着老师一起练习。
4.分组练习。
将学生分成小组，让他们相互配合，互相帮助，练习滚翻体操的基本动作。
5.集体展示。
每个小组选出一名代表，进行滚翻体操的集体展示，让学生们互相学习，相互观摩。
6.总结反思。
通过观摩和讨论，让学生总结滚翻体操的基本动作要领和技巧，以及在练习中遇到的问题和解决办法。
四、教学方式。
1.示范教学。
通过向学生示范滚翻体操的基本动作，让学生更直观地了解滚翻体操的要领和技巧。
2.分组练习。
将学生分成小组，让他们相互配合，互相帮助，练习滚翻体操的基本动作，培养学生的团队合作精神。
3.集体展示。
让学生进行滚翻体操的集体展示，让他们互相学习，相互观摩，激发学生的学习兴趣。
五、教学评价。
1.教学评价方式。
（1）观察学生在练习中的表现；（2）听取学生对滚翻体操的认识和理解。
大学体操前滚翻课教案反思
随着社会的不断发展，人们对于身体素质和健康水平的要求越来越高。
大学体操作为一项集锻炼身体、提高技能、培养意志于一体的体育运动，越来越受到广大学生的喜爱。
前滚翻作为体操基础动作之一，对提高学生的身体素质、增强身体协调性具有重要意义。
本节课以大学体操前滚翻教学为主题，通过教学实践，对教学过程进行反思，以期提高教学质量。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高学生的身体协调性和柔韧性。
2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。
3. 提高学生的自信心和自我保护意识，降低运动损伤风险。
三、教学过程1. 准备活动组织学生进行慢跑、拉伸等准备活动，提高学生的兴奋度，预防运动损伤。
2. 讲解示范（1）讲解前滚翻的动作要领，强调头部、颈部、肩关节、手腕踝关节的保护。
（2）示范前滚翻动作，让学生直观了解动作过程。
3. 分组练习（1）学生分成小组，进行前滚翻动作的练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作规范。
4. 比赛与评价（1）组织学生进行前滚翻比赛，激发学生的竞争意识。
（2）对比赛结果进行评价，鼓励学生积极进取。
5. 总结与放松（1）总结本节课的教学内容，强调动作要领。
（2）组织学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
1. 教学效果本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛与评价等环节，使学生基本掌握了前滚翻动作要领，提高了学生的身体素质和协调性。
同时，通过比赛与评价，激发了学生的竞争意识，培养了团队协作精神。
2. 教学方法在教学过程中，我注重理论与实践相结合，让学生在练习中掌握动作要领。
同时，采用分组练习、比赛与评价等方式，提高学生的学习兴趣，增强学生的自信心。
3. 教学不足（1）在讲解动作要领时，部分学生注意力不集中，导致动作不规范。
（2）在教学过程中，对学生的个别辅导不够，部分学生动作仍有错误。
4. 改进措施（1）在讲解动作要领时，采用多种教学方法，如图片、视频等，提高学生的注意力。
【精品PPT】体操技巧前滚翻教案(水平二)
松
身
心
发展体操技巧能力
—前滚翻
泉港区峰尾中心小学 郑章发
前滚翻
一、学情与教材分析： 二、说教法： 三、说学法： 四、说教学程序： 五、说场地器材：
一、学情与教材分析：
1以赠“星”的形式，让学生相互地评价。 ”在学生簇拥下，进入教学场地。 2、基础较好的学生利用多种动作形成一套技巧组合动作。 摒弃陈旧的准备活动框框，利用学生自创游戏，吸引学生及早进入活动状态。
1讲述游戏规则。
2各组各行验收成果，养学生合作精
2宣布游戏结果。
并上报。
神，同时达到
放
身心放松的效 果。
松 二、创设一种身心娱 二、评价
积极交流，交
乐的情境。
1以赠“星”的形式，换体验，让学
身
1与学生进行轻松、愉 让学生相互地评价。生与教师之间
快地内心交流。
2推荐本课学练“小 真正产生一种
心
2引导学生参与评价， 明星”。
3、参与学生游戏。
入活动状态。
4、巡回观察，乐于
赞赏。教师奖赏学生
“星”。
课堂 要素
教师活动
学生活动
教学意图
一、组织学生垫上自 一、分组进行体验
培养学生
主性活动（游戏） 1、和尝试。
对垫上活动的
提示练习注意点。 1、互相讨论。
兴趣，并熟悉
2、巡回观察，参与学 2、单人式多人配合 体操垫性能。
自 生活动。
自 动必须围圆。
可选择其一进行练
2、教师边观察，边提 习。 主 示动作要领。
3、对有关学生做好保
性 护与帮助。
实
践
课堂 要素
教师活动
学生活动
教学意图
初中体育教学课例《体操--前滚翻》教学设计及总结反思
《体操--前滚翻》
称
教材分析
学习前滚翻技术。重点难点：低头。
使学生掌握一定的前滚翻技术，并了解前滚翻的作 教学目标
用。
学生学习能
该阶段学生男同学好奇心强，活泼好动积极参与。
力分析 而女同学由于生长发育，羞涩参与程度不高。
教学策略选
根据教材特点和学情分析，将男女同学分组教学，
择与设计 克服女同学羞涩问题。
利用弯腰低头从胯下看天解决学生低头不到位的 教学过程
问题。
由于同学正处于青春期，生长发育导致身体变化较
课例研究综 大。多加强生理健康知识教育。来促进学生由于生长发
述
育所导致的心理障碍。从而更好地参与到学习练习中
来。
体操技巧《前滚翻》教育心得
体操技巧（前滚翻）教育心得怎样才算是一堂好的体育课？记得在一次培训中，培训老师说：“体育课有三级，第—级是学生脸上有汗水，第二级是课堂过程有欢笑，第三级是学生眼中有泪水：〞回忆本节课的教学，三个局部都在本节课中都得到了表达，学生在有限的时间充分活动，全身心的投入到本节课之中。
前滚翻是人体根本活动能力之一，小学低年级的前滚翻教学是以最根底的滚动、滚翻动作为教材，活动形式接近于生活，有自我爱护的有用价值。
通过前滚翻教学，可以开展学生柔韧、灵敏、协调素养和根本活动能力，提高学生操纵身体的平衡能力和时空感。
在前滚翻教学之前，我先公布动物王国邀请开展前滚翻比赛的信息，让学生通过“小刺猬抱团〞热身活动的任务，引出本节课的主教材，前滚翻。
紧接着我进行了正确的动作示范，同学们看到老师的标准动作示范后，都有了跃跃欲试的感觉，但是我并没有让学生马上练习，因为这是学生第—次接触前滚翻练习，如果不把前滚翻的动作讲清楚，学生对动作的概念就会比拟模糊不利于学生对前滚翻动作的掌握，于是我把动作的先后顺序进行了认真的讲解，并引导学生总结技术要点，一蹬，二撑，三低头，团身翻滚像圆球。
在练习过程中，前滚翻对动作的要求较高，动作不能分解练习，此很难清楚地讲解整个滚翻过程，对于低年级的学生来说，由于他们的理解能力有限，因此我在教学过程中，改变以往的教学形式，通过情境导入的方法，带着学生按步骤一步一步地进行，对教学中的重难点内容逐个攻破。
小学阶段是性格形成期，通过教学中小组合作的形式培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。
针对这一特点，在练习前，我会首先指导小组活动方法，在练习过程中，同学们相互提示动作要领，改正错误动作，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，援助学生培养起良好的性格。
在小结过程中，我引导学生总结学习的结果，即：我学到了什么？我是怎样学的？我学得怎么样？接着，我带着学生回忆小口诀，让学生熟记。
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２０ ０ ６年 第 １期 （ 第５ 总 ３期 ）
牡 丹 江 师 范 学院 学 报 （ 自然科 学版 ） Ｊ ｕｎ ｌ ｆ ｕａ ａ ｇＮ ｒ ｌ ｉｅｓ ｙ ｏ ｒａ ｄ ￣ｉ ｏｍａ ｖ ｒｉ ｏＭ ｎ Ｕｎ ｔ
ＮＯ ． ０ ６ ．１ ２ ０
２ 实 验条 件 与 步骤
２ １ 实验条 件 ． 两组 教 学 由同一 名 教 师 担 任． 实验 组 运 用 直
观法进 行教学 ； 对照组仍按 常规法进行教 学， 其
收 稿 日期 ： ０ ５ １ — ０ ２ ０ —２１
・
翻动 作后 ， 学生 看一个 很 简单 的现 象． 一个足 让 把 球 和一个 同 足球 质 量 相 同 的正 方 体 木 块 放 在 垫 上， 然后 用 同等 力 推动 它 们． 然 ， 显 足球 一 周 接一 周地 向前 滚 ， 而木块 却不 能 连续 滚动 ． 教师 马上提 问 ，做 前 滚 翻 时 身 体 应 成 什 么 形 状 更 易 滚 动 ” “ ？ 学生 一致 回答 是 “ 形 ” 演 示直 观 教 具 的 目的是 球 ． 让 学 生初 步形 成正 确的 动力定 型 ． （） ２ 动作示范． 在教师 演示过程 中， 学生 作 同步 跟进模仿． 下蹲 、 头 、 胸 、 ① 低 含 夹臂 、 身成 球状 ， 团 想 象 自己成 为球 ； ②在垫上 仰卧 团身前 后滚翻． （） 作 示 范。 简单 的 语 言 交 代 完 动 作 要 ３动 用 领 ， 学生 演示 两次完 整性 示 范． 他们 通过 视觉 给 让 去 感知 “ 滚 翻” 前 的外部 表象 ． 样 既建 立 了完 整 这 概念， 又提供 了一个较 为规 范 的模 式 ， 同时激发 了 学 生 向往学 习 的愿望 ． 然后 进行 练 习． （） ４ 动作 演 示 ． 对 学 生 动作 中 明显 的 错误 ， 针 不仅提供正确的动作演示 ， 同时也模 仿学生 的错 误动作予 以演示 ， 这样使学生在正误 对比中较清 楚 地认识 错 误之 处 ， 是 直 观法 运 用 于教 学 中 的 这 有 效方法 之 一． 前滚 翻学 习 中 ， 在 针对 学生在 前 滚 翻结束起立时出现膝易分开 的错误动作， 教师应
编辑 ： 志 敏 李
直观法在体操 前滚 翻技术教学中的实践
徐 林 川
（ 徽机 电职业 技 术学 院体 育 教学 部 安 在 体 育 教 学 过 程 中 ， 为 教 师 ， 把 一 些 技 作 要 术 、 能 、 识更 好 地传 授 给 学 生 ， 必 须 科 学地 技 知 就 选 择和 运用 教学 方 法． 少 年 时期 随 着年 龄 的增 青 长 ， 象思 维虽不 断提高 ， 在很 大 程度 上还 是经 抽 但 验 型 的． 在这 个 阶段 ， 育教 师 教授 体育运 动 的各 体 种 抽象理 论 ， 离不 开一 些具 体 事例来 说 明． 用 仍 采 些形 象 、 观 、 了 的方 法 让 学 生 易 于接 受 ， 直 明 使 之 较快地 建立 完 整 的动 作 表 象 ， 观 法恰 恰 能 满 直 足这一点 ， 体操教学尤为适合． 借鉴直观教学法的 原 理与方 法 ， 对学 校 部 分班 级 体操 技 术 教 学 进 行 实 验性研 究 ， 图为 改革 高校 体 育 课 体 操 教 学 方 试 法 提供客 观依据 ．
重 要作 用 ， 培 养 ２ 世 纪 人 才 的 需要 ． 学 体育 是 １ 大
将其纳入到学校素质教育 的大系统 中， 这样学生 的创 新 能力 是可 以．
参考文献
［］ １ 王华倬． 体育教材创新Ｅ］ 中 国学校体 育，０ ５ （ ） Ｊ． ２ ０ ，６ ． ［］ ２ 王义高． 突破传统造就高素质人才Ｅ］ 比较教 育研究 ，９ ８ （ ） Ｊ． １９，６． ［］ ３ 赵洪 朋・ 体育专业大学生创造性人格特征的研究口］ 沈 阳体育学院学报 ，０５ （） 等． ． ２ ０ ，６ ．
一
．
教学应 给学 生创 造一 个 良好 的学 习环 境 ； 师应 教 提供 多样化 的 学 习方 式 ； 重 学 生 的 自主学 习 和 注 与同伴 协作 精神 的培 养 ； 拓 展 学 生 的想 象 力 和 要 创 造力 ， 诱发 学 生的创新 意 识 ， 寻求解 决 问题 的多 种 途径 和方 法． 学生 的课 外 活动 也应 高度重 视 ， 应
Ｔｏ ａ ＮＯ５ ｒ ｌ ３
大 学体 育 的考 核可 以实行 知 识 与能力 并 重 ， 理 论 与 实 践相 结 合 ， 重点 测 试 学 生 理解 、 握 、 活 掌 灵 运 用所 学知 识 的能力和 创新 能 力 ， 到 既考 知 识 、 做 考 能力 又考 核学 生 的综 合 素质 ， 以促 进 大学 生 积 极 主动 提高 自己的创新 意识 与 创新 能力 ． 大 学体 育要 培养 学 生 的创 新 能 力 ， 因 为创 是 新 能力 对于个 人 良好素 质和 人格 的形 成 发展 具有
一
安徽
芜湖
２１０ ） ４ ００
他 ， 教 材 内容 、 如 场地 器 材 、 外辅 导 时 间等 非 实 课 验 因素 以及 两组 学生情 况 均基本 相 同．
２ ２ 实验步 骤 ．
实验 组运 用 直 观法 进 行 前 滚 翻 教 学 时 ， 采用 了如下 步骤 ： （） １ 演示 直观 教具 ． 第一 次课 示范 讲解 完前 滚
１ 研 究对 象 与方 法
１ １ 研 究对 象 ．
实验 组 为 安 徽 机 电 职 业 技 术 学 院模 具 ３４ ０１ 班， 男生 ３ ， 照组 为营销 ３４ ， Ｏ人 对 ０１班 男生 ３ ０人．
１ ２ 研 究 方法 ．
采用 自然 科 学 研 究 中 的“ 比较 法 ” 对两 组学 ， 生 成绩提 高均 值 的差别进 行 显著 性 实验 ．