挽回爱情之消除“托付”心态
失恋后挽回爱情的方法：致命的“托付心态”
失恋后挽回爱情的方法：致命的“托付心态”很多很多关系的破裂，原罪就是“托付心态”。
我在前文频繁提到“托付心态”的严重性，现在就对“托付心态”做一个具体分析。
请大家重视对“托付心态”的理解，因为这会对你的恋爱关系以及以后的婚姻生活产生深远影响。
很多人一直都在分析分手的原因。
是自己太任性，还是对方太无情？是自己魅力不够，还是对方太花心？也许，你一直在问题的表面上打转转。
今天，你会发现：“托付心态”才是真正的爱情毒药。
何谓“托付心态”？每个人成年后，都应该自己照顾自己。
而“托付心态”就是把自己托付给别人，让别人来照顾自己的人生。
电影电视里经常听到类似的言语：“你是我的”，“你属于我”，“我要给你一辈子的幸福”等等。
未来女婿去丈母娘家，丈母娘也会语重心长地对他说：“我把女儿交给你啦，你要好好照顾她一辈子。
”从小到大，我们有意识无意识地被灌输了这种思想。
“托付心态”其实就是传统思想给我们灌输的毒药。
谈恋爱，对一个人好本没有错。
对自己喜欢的人好甚至是人之本性。
但一个人对你好并不能达到“照顾你一切”的程度。
“我要给你一辈子的幸福”，这句话是浪漫。
但爱情除了浪漫，还有生活。
试问，一个人真的可以给另一个人一辈子的幸福吗？试问，生活中，有多少人能够做到照顾好自己？我们每个人谁又不是有着一大堆烦恼？每个人都首先要照顾好自己，如果有多余的精力才能够去照顾别人。
他在为自己的生活忙得焦头烂额的时候，还要分散精力来照顾你。
我问你，你觉得他累不累？一个人的能力毕竟是有限的。
一个人若能照顾好自己的生活尚且不易，你又怎能过多地奢望他来照顾你的一切？想一想“托付心态”是怎样毒死你们的爱情的？有“托付心态”的人会在恋爱中给双方很大压力，折腾到最后双方都有很大的无力感。
而作为弱势的女方这边无力感往往更大，这也是恋爱中多是女方受伤的原因之一。
“作为男朋友的你，责任就是好好照顾我，给我幸福，而作为女朋友的我，责任就是安静坐着等你给我这些。
一开始你让我感觉很满意，我是感觉很幸福的。
挽回感情的阻碍——托付心态
挽回感情的阻碍——托付心态想要挽回一段感情，首先便要思考这样一个问题：为什么会分手呢？这个问题的答案五花八门，比如“我的魅力不够”，“对方太花心了”，“我们性格不合”，“跟对方在一起好累”，“我已经厌倦了这种生活了”。
这些答案看起来都似乎可以很合理地解释到你们分手的原因，但是我可以告诉你，这些都是很表面的答案。
真正造成你们关系破裂的原因是托付心态。
什么叫托付心态，简单地说就是把自己完全托付给另外一个人，成为别人的生命的一个部分。
有人说，这样很好啊，把自己的一辈子交给自己爱的而且又爱自己的人，多好啊，不是也有人说爱就是要成为别人生命的一部分吗？不可否认，这是很浪漫，但是这里说的是意思是，双方互为对方生命的一部分，但是却不是一方变成另一方附属。
对爱的人好，这是人的天性，但是这是建立在TA能够照顾好自己的基础上。
没有一个人敢说，自己能够完全照顾好自己的生活，更加不要说再照顾别人一辈子了。
人的精力是有限的，当TA在处理不好自己的事情时，还要分心兼顾恋人的感受时，TA就会感到有很大的压力，最后TA就会渴望脱离这段关系，做一个自由的个体。
当你们在刚刚开始热恋的时候，你会发现，你的一切要求，对方就会尽全力去满足，这时候你会觉得很幸福。
但是感情的热度也是会减退的，当你感受不到对方无微不至的关怀时，你就会抱怨对方变了，不再给你幸福了。
其实不是对方变心了，只是对方觉得累了，在照顾自己的同时，还要照顾一个有“托付心态”的你，这已经成为了对方的负担。
对方并不是不爱你了，但你的埋怨，就会给对方更大的负担，一步步地把爱你的人往外推。
除此之外，有“托付心态”的人，会极其渴望自己的感情得到对方的回应，认为“我为TA付出了这么多，TA不能不爱我”。
这种心态是大错特错的，没有人能够完全“拥有”一个人，每个人都是独立的个体。
爱一个人不是义务，也没有人强迫你这么做，你选择为对方付出，是因为你愿意。
不要妄图去控制对方，更加不要妄图想要改变对方成自己心中的理想形象。
要挽回爱情,就不要做一个让人觉得“烦”的女人
要挽回爱情就不要做一个让人觉得“烦”的女人2016/7/21这是《要挽回爱情》专题系列中就不要做一个让人觉得“烦”的女人，不少男人对自己女友的评价是“很烦”，其实不仅仅是男人，女人也不喜欢男人的“烦”，当你意识到这一点的时候，就该改变自己，避免对方觉得自己“烦”，降低彼此矛盾的发生概率，让你们之间的感情更加甜蜜和谐。
其实一般来说，造成别人觉得你烦的原因主要有两个：托付心态和需求感过高。
知道原因之前，除非他还没有嫌你烦，所以想改变他觉得你烦的印象还需要冷冻一段时间，先消失一段时间，淡化“烦”这个印象。
希望对广大读者有帮助。
目录要挽回爱情，就不要做一个让人觉得“烦”的女人·男友离开你，是因为你“烦人”；·男朋友对我厌烦，该怎样挽回？·教你如何做一个让人觉得“不烦”的女人；·挽回技巧之远离“烦”女人；·想要男友更加离不开你，姑娘需要改掉你的烦人毛病；·维持长期关系之别让他觉得你烦。
·男友离开你，是因为你“烦人”；在现实生活里，经常会听到一部分恋爱中的女性朋友抱怨“我那么爱他，平常工作忙已经没时间陪我了，难得有空闲时间就顾着打游戏，我要他陪我他还嫌我烦，电话都不愿意主动打给我，他是不是不爱我了？”甚至到了后期，会看到她们失恋的痛苦状态。
其实男友会离开自己，是真的不爱自己吗？想要挽回男友，就要找出他离开你的真正原因。
在分手前，你是否有过这样的行为？一．喜欢翻看他的手机，翻查他所有社交平台软件的聊天记录。
当你发现他最近与某个女性聊得比较好，你会醋意大发，怀疑他们是否有暧昧。
然后你质问他，他向你解释只是普通朋友关系但你内心仍然不安，所以继续没完没了地追问。
直到最后他无奈又烦躁地跟你说“随你怎么想吧。
”二．在你打电话或发信息给男友，但他没有及时接到电话或回复的时候，你会怀疑他此刻正在做什么，自然而然地往不好的方面想，负面情绪越积越多。
在他回复你电话的时候你会生气地质问他为什么没有及时接你电话。
挽回爱情有妙招我,树立“玩伴”心态
挽回爱情有妙招，树立“玩伴”心态（挽回学院资料）“我感觉我离不开他，离开他，我整个人都不好了。
”我的一个朋友曾经这样向我诉苦，“我发现我离开了他，我好像已经不懂得怎样去生活了，我没有了他真的不行。
”这种情况在我们身边并不鲜见，或许这种现象也正在你的身上发生着。
那么究竟是什么让你出现这种想法？又是什么让你痛苦？是对方毫不留情的抛弃？还是对方已经满足不了你的要求而黯然离开？其实，这种心态并不鲜见，我相信你不是第一个，也不会是最后一个拥有这种“托付心态”的人。
这种心态无论男女都会拥有，只是程度不同。
一般来说，女性的托付心态会比男性的更重一点。
所谓的“托付心态”，是指把自己的人生完全托付给别人，让别人去指导自己去生活，去照顾自己的生活，而自己就处于一个享受被照顾的状态。
你会很自然地认为，自己跟对方在一起，对方就有义务照顾好你。
你首先要明白一个道理，你们现在只是恋人关系，谈恋爱不是一定会结婚的。
你这个时候就已经把自己托付给对方了，那么对方准备好了吗？对方对你好，不是一种义务或者责任，而是对方想要这样做而已。
一个人仅仅是处理自己的生活，就已经够头痛的了，现在还要把你的生活也照顾上。
换位思考一下，你能忍受得了这种压力吗？想要消除这种“托付心态”，其实有一个很好的办法，就是树立“玩伴心态”。
看到这个名称或许你的理解会有偏差，以为这是一种玩弄感情的心态。
这里我解释一下什么叫玩伴心态，它主要是让你把对方当做一个可以一起玩的人，就好像小时候你跟别的小朋友玩那样。
我相信你也不会向一个玩伴提出太过多的要求，因为到最后只会让你的玩伴不跟你玩。
人之所以要恋爱，是因为人觉得跟另外一个人在一起，自己可以更加开心，因为自己找到了一个可以陪自己在一段日子甚至是一个人生中，可以让自己的生活变得更加好玩，更加精彩的人。
毕竟一个人能够被另外一个人吸引，在绝大多数的情况下都是因为对方跟自己都有一些共通点或者是一些共同的兴趣和话题。
我一直不支持用一些苦苦哀求或者是一些死缠烂打的手段，因为这些只会让对方觉得你很烦，更加想要远离你。
挽回技巧：树立“玩伴”心态
挽回技巧：树立“玩伴”心态男女在交往过程中都会存在托付心态，托付心态是指把自己完全交给对方，让对方照顾自己。
适度的托付心态可以让双方感受爱意，但一旦过度了，就增加了对方的压力，长期下来就会觉得疲惫，最终面临分手。
“我不能没有他，我已经离不开他了”，这是分手时最常听到的话。
在恋爱过程中你的托付心态远高于对方，这就导致你无法接受分手的事实，无法脱离出失恋的伤痛。
对方的离开，让你觉得整个世界都黯淡无光。
正因为如此，很多失恋者会选择苦苦哀求、道歉等方式去挽回对方，却殊不知这样的行为会让对方极度地厌恶你，甚至觉得你是在对他施压。
我们一直强调在爱情的世界里不能迷失自我，失去了独立的人格。
在恋爱的时候，你就已经把自己托付给对方。
那么我想问你一个问题，在你决定依赖他的时候，他准备好了吗？要知道，感情里的付出是自愿的，但不等于是责任与义务。
如果你在恋爱时就已经失去独立的人格，让别人照顾你的一切。
长期下来，谁也会忍受不了，况且谁会喜欢一个不能照顾好自己的人呢？那么，我们该如何摆脱托付心态，更好地挽回爱情？想要破解这样的情况，就要树立玩伴心态。
玩伴心态并不是玩弄感情，而是要求你把对方当成一个可以一起玩的人，就像小时候和自己一起玩耍的同伴。
对于这个同伴，你们在一起的时候是开心的，而且你也不会对他提出过多的要求，也不会过度地依靠他。
对于挽回爱情，你首先要做的就是以这种心态去面对对方，减轻对方的压力，也为彼此的感情降压。
两个人在一起开心、甜蜜的才是爱情，如果两个人内心充满着对对方的不满和否定，那么爱情就会变成束缚。
在分手的时候，你们的关系充满着矛盾，而你还选择苦苦追问分手的原因、给予更多的承诺，那只会得到沉默和冷酷。
在挽回的时候，你需要巧用“玩伴心态”，让这段关系变得轻松，让他觉得不再压抑，这样才可以使对方想起以前的种种美好回忆。
正如复合大师所言：“我们想要一个能带给我们开心、幸福的人。
”挽回技巧，当你学会减轻彼此的矛盾，营造一种轻松的氛围，不就离挽回更进一步了吗？。
挽回爱情之学会摆脱“托付心态”
挽回爱情之学会摆脱“托付心态”热恋中的人常常会说，“亲爱的，你是我的，你只能属于我一个”、“我要给你一辈子的幸福”等等浪漫的话，而当你真正去相信，你的人生、你的幸福绑在一个人身上的时候，这就是“托付心态”。
现实生活中，没有人能够“拥有”谁，也没有人能够“永远照顾”谁，恋爱中很多矛盾都是来自于伴侣承诺了让你“拥有”，你却还没有“完全拥有”，伴侣承诺了“永远照顾”你，你却感受不到他/她的“照顾”。
比方说，男人答应了要照顾女人一辈子，但是别忘了，工作还是要做的，除了照顾妻子之外，父母也是要照顾的，甚至兄弟朋友之间的感情也不能忽视的，“拥有”说得好听一点就是爱情的结合，其实质，就是一种“霸占”，时间一长，是会让人疲惫的。
一旦有了“拥有”的思维方式，一个人就会自然而然地要求对方做一切事情，你会觉得，你爱对方，那么对方也应该一样爱你，你以为这样才是你们的“在一起”。
然而，爱一个人，不是义务，不是例行公事，而是因为你值得爱。
不要把对伴侣的依赖当成爱，这样只会让对方感到疲惫。
只有当你付出的爱，是不需要对方回报的，只需要对方享受你的爱的时候，对方才是最轻松的。
摆脱“托付心态”，就要学会在“付出爱”的过程中，找到爱的感觉，陪伴，才是最长情的告白。
现在很多人喜欢在网络上晒恩爱，觉得这种得到别人羡慕眼光的感觉很棒。
不知道大家发现了没有，很少有男人会在网络上晒自己伴侣的照片，但是不代表他们不爱自己的伴侣。
因为男人在恋爱关系中比较懂得从对方身上寻求满足，而女人比较倾向于通过外界肯定来满足自己。
就是因为女性群体常常会有“托付心态”，觉得男人就应该照顾自己的一切，结婚之后，就开始不注意自我价值的提升，一味地索取，直到自己青春渐渐消耗殆尽，男人已经忍无可忍了，才发现爱情根本不是那么一回事，爱情需要经营。
建议大家，在爱情还没有出现裂痕的时候，就开始注意与伴侣的相处模式，别给自己伴侣爱的压力就好了。
爱情的双方都是自由的双方，对方在自由选择的前提之下，还能每次、永远都选择你，这才是证明了你是真正值得爱的呀。
复合大师细说托付心态对挽回有什么作用
复合大师细说托付心态对挽回有什么作用你有没有这样的经历？给男朋友发一条短信：“亲爱的，我好爱你！”但是过了一会对方没有回短信，你就开始着急，时不时地翻看手机。
你是在表达你的爱吗？如果是，为何又如此不安呢？还是其实你是在等待他回短信说“小宝贝，我也很爱你！？”这就是把爱自己当成了爱别人的人。
偏偏，这样的心态正是爱情的致命伤——托付心态。
女友提分手后怎么挽回？托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
有严重托付心态的女人往往会给男人带来巨大的压力。
每个人都是独立的成年人，爱情是两个人相互依偎，相互鼓励，相互温暖，但不是照顾你饮食起居一切大大小小的事物，充当你父母的角色。
其实对于被依赖的人来说，他们也是深爱着你的，但是被过分依赖，一人来照顾两个人的生活，他们也会累的，也会被你的“托付心态弄得偏题鳞伤，最终只能不得不选择和你分开。
那么就应该摆脱这种“托付心态”。
最好的方法是树立“玩伴心态”。
不要理解错误，“玩伴心态”不是叫你去玩弄感情，而是让你把对方当作一个一起玩耍的人，而目的就是两个人在一起能够开心愉快。
但有人会问“那就不是谈恋爱了，变成一起玩耍了。
”那么两个人为什么要在一起？其实就是为了得到一个人不能满足的快乐，所以性质是一样的。
有自己的追求。
女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。
因为当自己先生在外面工作打拼的时候。
你却无所事事，除了等待丈夫的归来，就是等待丈夫的归来。
你的生活失去了自我。
你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。
当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
“女人要独立起来，不要将自己的一切都依赖在另一半，不管是为了锻炼自己，还是为了你们健康快乐的爱情，托付心态都是不可取的。
”情感专家如是说。
在挽回爱情中切忌不能像从前一样有着过份的托付心态，想要挽回爱情就要摆脱过去展现一个全新的自己。
学会自主思考，对爱情思考和付出越多，收获越大。
挽回男友：了解导致恋人分手的原因——托付心态
挽回男友：了解导致恋人分手的原因——托付心态既然大家在一起了，那么男友要对他的女朋友负责。
每天的定时电话一定要接听，一旦女友需要对方就要及时回应；无论女友做了什么错事，都不能大发脾气的骂人。
有些女人会希望无时无刻的依偎在男友的身边，让男友为为她办所有的事情。
托付心态让她在不知不觉中忘记了自己的自理能力，也疏于考虑男友的感受，一股劲的想要得到最大程度的关爱。
当然，男友也不可能一直忍受这一切，在他到达无法忍受的情况下，分手就是感情的终点。
其实托付心态，就是指一种依赖别人的心态，想让恋人全心全意地照顾自己。
在爱情的相处阶段，女人把自己全身心的托付给男友，看上去是一种无条件信任男友的表现，实际上却是女人懒惰的借口罢了。
过分的依赖，就是给另一方造成过分的压力和不适而已，对感情的助长没有一点帮助。
托付心态就真的那么难以待见吗？女人不是应该更好的依附着对方，衬托出男人的强势吗？但是依赖心过于强烈的时候，假如事事都要男友来帮你。
你是否有站在对方的立场上为他着想过，他也有属于自己的私人活动，你假装不舒服让他过来看你，你家人外出让他为你送上午餐等等的行为，有时候会占用了对方过多的私人时间，让他像是照顾小孩子一般来照顾你。
这么做只会给他一种错觉，他只是你的私人保姆，而不是爱情上的男朋友。
感受不到爱情的甜蜜滋味，试问哪个男人能受得了拥有托付心态的女人，感情裂口因此慢慢扩大了。
消除托付心态适用的方法明白恋爱的意义，这点非常重要。
两人走在一起是为了体验共同的开心，并不是自顾自的享受开心，彼此想要和对方在一起，想要为了爱情共同付出，创造出属于两人的共同快乐，这是在任何一方独立状态下所无法实现的。
单纯的享受着男人带给你的喜悦感，而自己却没有为男友做过什么有意义的事情，才会造成他的沉重压力，使爱情变味了。
另外，学会为男友着想，养成独立自主的生活能力也是重中之重。
并不是生活上大大小小的问题都必须要靠男友来帮忙解决的，有一些小状况其实可以尝试自己解决。
挽回婚姻：改掉托付心态才能挽回丈夫的心
挽回婚姻：改掉托付心态才能挽回丈夫的心结婚后的生活，你是否每天只想听男人对你说情话，想要他照顾你，呵护你，自己只要依靠在丈夫的怀抱中听从他的吩咐与安排就好了。
但在男人眼中看来，这样的妻子托付心态过于严重，凡事都要靠自己，毫无主动性，他会对你越来越失望，失望透顶后便会主动提出离婚，到那时你才后悔也为时以晚了。
什么是托付心态？它是一种把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
拥有这种心态的人，自理能力存在依赖性，不喜欢自我思考，长期下来可能会影响夫妻之间感情。
托付心态为你带来了什么危害？首先，你的男人在家庭中担当的是丈夫的角色，肩负起了家庭的重担。
并不是去做是你的衣食父母，还要照顾你的起居饮食。
家庭给予丈夫的重担已经很大了，为此他要努力工作赚钱养活家庭。
不可能回到家还要花心思去照顾你和讨好你。
结婚后大家都应该要理智点，成熟点，相互照顾彼此。
你的托付心态让他觉得娶到的不是一个贤良淑德的妻子，反而更像是累赘，这样会让他感觉很辛苦，所以他才会和你提出离婚。
这些方法能帮你摆脱托付心态婚姻期间，之所以你会有托付心态，就是你还没有一种属于自己的生活，换一种说法就是你的生活质量不高，过于需要依靠男人。
因此必须要建立自己的生活方式，让自己活得精彩，活得有意义，调整好个人心态尤为重要。
爱情专家说过：“跟男人相处，前阶段靠吸引力、中期靠附加价值、后期就靠引导当榜样。
”婚后生活不比恋爱生活，除了靠你的吸引力以外，还得看你的个人价值，拥有高质量的生活，个人价值就高，就能够让丈夫放心，让他感受到自己的妻子是个优秀的女人，能够值得相爱并且一同走下去。
在日后的生活当中，最佳的模式男主外女主内。
你是男人的妻子，要给丈夫感受到有个温馨的家，不用他过多的操心。
建立起自己的目标，要给丈夫什么样的家庭环境，由自己去思考，自己去创造条件。
学会去规划，遇到不懂的事情可以通过杂志、网络查询，让你可以靠近自己的家庭目标，培养自己的个人能力，慢慢下来你的托付心态就能够渐渐消失了。
挽回爱情技巧：做个“不烦”的女人
挽回爱情技巧：做个“不烦”的女人假如有只蚊子一只在你耳边嗡嗡地叫，你是不是有拍死它的冲动。
在爱情中也同样如此，当你令到男人觉得烦，你就完了，虽然不会像蚊子那样被拍死，但最终会导致分手。
有人会说：我会这么烦他也是出于我爱他，关心他啊。
其实你可以站在他的角度试想一下：假如他第一次问你“你爱不爱我”，你肯定会很深情地回答他，但他每天都问同一问题，也许到了50次，100次你就会觉得厌倦，甚至会烦，这就是“重复导致的烦”。
假如你每晚都会给他打电话，但是有一晚你因为有急事做没有打，但是他打电话过来问你十万个为什么，非要刨根问底了解清楚，你此时也肯定会嫌他烦挂断他电话。
很多时候你没有意识到自己的“烦”，所以应该更多的通过换位思考了解对方的感受。
在爱情因为“烦”而被甩，如果在挽回中也是因为“烦”而失败是多么不值得。
情感大师教你如何做一个“不烦”的女人呢？一．摆脱“托付心态”“托付心态”是女人在挽回爱情中是最致命的心态，往往“托付心态”很重的人会闹腾地很厉害。
她们会觉得那个人就是自己的全部，那个人在的话自己生活多姿多彩，而当那个人离开后自己的生活顿时变得灰暗无趣。
在这时，她们就会开始各种短信电话微信骚扰，向对方委屈求和，结果对方还是没有反应，她们接着就会发起更加猛烈的攻势，最终对方忍受不了选择从她们世界永远消失。
“托付心态”都是由于需求感过高引起的，而降低需求感就需要分散“投资”，分散对他所投入的全部精力：多去旅游，多去参加朋友聚会，多去看书，多去追求自己理想。
总之让自己的时间都花做其他事情上面。
二．学习更多的东西，让自己生活丰富起来当你可以有与他说话的机会，就不要再去逼问他“我们还有可能吗？”对方肯和你说话，其实机会就已经给到你了，继续逼问就等于将机会一次次浪费，到最后他觉得烦的时候，你想要和他说话就已经不可能了。
所以在你们分手之后就要尽量去学习更多的东西，例如去旅游，去培养新的兴趣，去结识更多有趣的朋友，当你和他谈话的时候就已经不是在逼问他的意愿，而是向他分享自己的精彩的生活，他才会了解到你的变化，他才会感受到你的高价值，再不是以前那个低价值的“烦”女人。
挽回中应该放下你的“托付心态”
挽回中应该放下你的“托付心态”什么是“托付心态”？“托付心态”就是喜欢把自己生活的控制权交付与别人，让自己的开心和快乐都是让别人掌控，甚至有人恨不得让自己的人生都交付于别人。
这其实是因为在我们成长的过程中，因为自我价值的不足，认为别人来掌控自己的生活，会比自己主导要顺利幸福。
这一种心态的危害，不仅会让你自己丧失了自我，还会让负担你的人充满着压力。
在爱情中，这一种心态的危害尤为明显，因为你把自己托付给他，让你处于绝对的低位，恋爱中的关系失衡，加上你对他的需求感偏高，你就会置于被分手的危险中。
该如何放下“托付心态”？自己立一个清晰的前行方向。
你的托付心态过重，他便会不堪压力而离开你，如果你想要挽回他，你就要开始放下你的托付心态。
而往往有这种心态的人都没有自己想要努力的方向，因为她把所有的想法和做法都依赖在别人身上，自己不会深切的去想，自己要的是什么。
给自己立一个清晰的前行方向，把自己的人生自己找回来，减轻对方的压力同时，也为你们之间的关系减压，你们之间的关系，才有可能缓和。
增加自身的价值。
情感专家认为，有着托付心态的人，往往是因为自身的价值过低，让自己没有足够的自信心去承担自己的人生，所以会有这样的言论：“只有你才能给我快乐，没有你，我应该怎么活？”总有人会把自己的一切都推到别人身上去负担，这其实是一种极其低价值的表现。
增加自己的价值，培养自己的只是技能，提升自己的思想层次，能够让自己得到更高的成功和快乐，同时也能给别人带来更高的成功快乐。
自己的人生本来就控制在自己的手上的，没有人能够比自己做得更好更周到。
与其托付在别人身上，让彼此的关系压力大增，让对方感到窒息，让你们双方产生更多的矛盾，还不如放下这种心态，把自己的人生重新掌控回自己的手中。
这样子挽回，你才更有机会。
挽回爱情秘籍之消除托付心态,了解玩伴心态
挽回爱情秘籍之消除托付心态，了解玩伴心态“托付心态太重”现在已然成了每次咨询必谈的话题了。
我一直在想怎样才能彻底解决这个问题。
因为此前我们所说的“学会独立”，“关注自己，丰富自己的生活”都是从自身建设角度来说消除托付心态的方法。
那么在与他的交往中，以什么样的态度对他，才能真正有效地消除托付心态呢？我们不妨再简单描述一下托付心态。
什么是托付心态？我认为，托付心态就是，当你在跟一个男人恋爱的时候，你的潜意识就会对他有一种态度：“我跟你谈恋爱，你就很自然地应该怎样怎样对我，你要对我负责，照顾好我。
如果我不开心了，那就是你不好，你没有好好对我。
”这种态度有时候坚如铁石。
好好读读这句话，对比一下你对他的态度，你就能感觉出来。
更多挽回的文章，你可以找一下。
两个人谈恋爱就一定要结婚吗？或者说两个人谈恋爱就一定能结婚吗？也有人认为只要两个人真心相爱就一定能结婚。
如果你有这样的想法，那么你在恋爱中必然会有意无意地就给了他很多的责任和压力。
那谈恋爱到底是为了什么？我之前讲过，谈恋爱是一种测试，类似于“试婚”。
何谓结婚？就是两个人长久在一起。
那现在有两个人，怎么知道这两个人到底适不适合长久在一起呢？谈恋爱呗。
通过谈恋爱来测试两个人到底适不适合长久在一起。
谈恋爱很顺利，然后就结婚了，也许就是两个人合适长久在一起吧。
谈了两年恋爱，两人分手了，也许就是两个人不合适长久在一起。
有人问我：我们的感情很好，我怎么暗示他结婚，或者“逼婚”？我说，谈恋爱就像一场考试，考得好，很顺利的话，那就自然而然结婚了。
考试没结束，你急也没用。
而自知自己考得不好，中途离场就是恋爱失败，两人分手了。
矫正了对恋爱的认识和态度，我们再回到最初的话题。
怎样在接下来的两人交往中，慢慢消除托付心态，不再给对方太多压力呢？很早之前，我就跟人提出过一个概念。
今天早上一个很神奇的姑娘（是我主动联系她的，因为我认为她很聪明，孺子可教也）咨询我的时候，我再次提出了这个概念。
挽回前男友：教你规避挽回错误
挽回前男友：教你规避挽回错误分手之后，女人整天梨花带雨、茶饭不思，为爱日渐消瘦、倦容满目是常态。
但是如果想要挽回前男友，此种堕落悲伤是没有用处的。
女人要认清自身缺陷，学会从情绪和行动上规避错误，才能顺利挽回前男友。
一．为什么他会变成前男友？怎样挽回男朋友？男女相处，讲究的是互相尊重理解，这才是一段健康平等的感情。
但不少女性总偏向于把自己塑造成只能被呵护的对象，不能忍受男人有一丝怠慢，这样的女人往往会把男人逼走。
1.有严重托付心态的女人。
托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
有严重托付心态的女人往往会给男人带来巨大的压力。
每个人都是独立的成年人，爱情是两个人相互依偎，相互鼓励，相互温暖，但不是照顾你饮食起居一切大大小小的事物，充当你父母的角色。
2.强势、自我的女人。
每次吵架都要做赢家，每次都希望对方完完全全听自己的话，不去做或者做不到就是“不爱你”“不重视你”。
这也就是通常所说的“作”，总是认为自己的另一半就应该对自己好，就有义务照顾自己的一切，认为别人对你的好都是理所当然。
男人是需要被肯定的，是需要面子的，如果你一直这么强势、自我压得他透不过气，谁都不愿理留在你身边，女人适时的软弱一下，撒娇一下何尝不是一种更好解决问题的办法。
3.做事极端的女人。
一吵架了就以死相逼，动不动就大哭大闹，把“我不活了”挂在嘴边。
这种女人通常都有受害者情节，总觉得所有人都对不起她，她是最可怜最可悲的。
铺天盖地的负能量，只会令男人心生恐惧，人只会喜欢和能传播快乐的人呆在一起，因为情绪是会传染的。
你这么做一开始会令男人心疼、舍不得，但不需要几次就会觉得压抑抗拒。
男人是不会喜欢和这种女人在一起的，即使你再漂亮你们的感情都是短暂的。
分手之后你一定要先反思自己的问题，而不是一味责怪男友负心，把自己放在受害者的位置上。
这样对挽回没有丝毫帮助，只会徒添忧愁。
二．女人这样做，会让前男友无法抗拒对于任何一段想要挽回的关系，我们都应该明白，只有自身有积极的改造，并能够吸引对方时，挽回才算是有了成功的苗头。
消除托付心态,挽回失去的爱人
消除托付心态，挽回失去的爱人孩童时期，缺乏爱或者得到太多爱都有可能令人在成年以后产生托付心态。
所谓的托付心态就是，就是把自己托付给别人，让别人来照顾自己的人生。
对于恋爱来说，托付心态是百害而无一利。
因为，过于依赖对方，对方会因此疲倦不堪，一旦积压到对方无法再去合理化这些事情，他就会感到绝望，愤而提出分手。
那么怎么消除托付心态？想要消除托付心态，那么你首先就要弄清楚恋爱的本质，两个人在一起的目的是什么？是开心，是只要两个人在一起就会感到很开心、很幸福。
然而，现实生活却总是怨偶多，佳偶少；原因无他，就如情感挽回专家所说，“都是我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想。
”成熟的恋爱的模式应该是：恋爱双方既是能相互依存又能各自相对的独立命运共同体，你能照顾好自己的人生，他也能照顾好自己的人生。
谈恋爱就是两个人在一起的时候，能够产生一些独自一人不能获得的成功快乐。
而不是自私地要求对方投入，而自己却置身事外。
对于挽回爱情而言，分手后，你苦苦纠缠他，甚至做出很多过激的事，只会让他感觉厌烦，这岂不是违背两个人在一起的目的就是开心的初衷。
因此，想要消除“托付心态”，挽回爱情你就是要学会独立。
有托付心态的人，其实大部分都是因为没有自己核心生活，因此，只有学会独立和建立起属于自己的生活才能改善你的托付心态的。
倘若，你能从自己的生活中获得充实感、满足感，你就不必从他人身上寻求精神寄托和心理安慰。
而对于挽回而言，只有学会独立和建立起属于自己的生活，你才能逆转他对你的负面印象。
他以前会因为你的托付心态感受到沉重的压力，所以他厌弃你，远离你。
但是，一旦你逐渐消除了托付心态，变得独立以后，他就会重新认识你，认识那个曾经让他怦然心动、无限憧憬的你，从而再度燃起那本已奄奄一息的爱情火花。
在社会角色的分配下，女人比男人更懂得依赖，然而当依赖成为习惯，人被惰性掣肘，就很难逃脱因托付心态太重所导致的爱情悲剧。
想挽回爱情,就得改变错误的恋爱模式
想挽回爱情，就得改变错误的恋爱模式恋爱是需要学习的，当我们面对爱情的离去，首先要做的不是埋怨对方或者责备自己，更不是着急地去采取你所认为有效的挽回方式。
我们要做的应该是反思：在过去的美好恋情中，我们是否陷入了一种错误的恋爱模式，导致彼此无法找到维持恋爱关系的平衡点？那么，错误的恋爱模式到底有哪些？我该怎么挽回爱情？在此，我做出了以下的总结：一、托付心态。
托付心态是指把自己交给对方，让对方照顾自己的人生。
很多女生在恋爱过程中都容易产生一定程度的托付心态，但是如果你属于托付心理严重的，比如习惯把自己生活中的一切大小事务都交给对方处理，遇到问题失去主见，没有对方的照顾，自己生活得一塌糊涂等等。
失恋后，你需要尽快地学会独立。
独立包括生活层面和心里层面的独立。
生活的独立要求你可以照顾好自己的生活，并且可以让自己的生活丰富多彩。
而心里的独立则要求你从内心摆脱对别人的依赖，遇到问题不要总是想着找别人帮忙，学会自己处理。
二、定时通话。
这是热恋期最常见的模式，那个时候，你们如胶似漆，总是有说不完的话。
但是随着关系进入平淡期，这种模式就开始出现问题了。
每个人都有自己的工作和生活，打电话要么是有事，要么是想念对方了。
但如果你要求对方每天像完成工作一样给你定时打电话，长期下来，他就会觉得厌倦。
因为，每个人都希望拥有自己的小空间，不一定所有的事都要和对方分享。
如果你在恋爱时属于这类型的人，那么分手后，请你学会给予对方空间，不要采取电话轰炸方式骚扰对方，更不要因为对方的不回应而纠结。
三、抛弃社交圈。
很多女生在刚开始恋爱的时候是处于高位的，因为她们有着自己的生活、有着自己的社交圈。
但恋爱后，却把他变成自己生活的中心，逐渐地远离自己的朋友，这无形之中你就成为了一个低位者。
恋爱从不意味着要失去自我，可你每天关注他生活的点滴，有关注过自己的生活吗？生活圈变小的你，价值也在降低，意味着你的吸引力也在逐步下降。
所以，此时还想努力挽回爱情的你，请你首先去拓宽自己的生活圈，重新提升自己价值。
挽回爱情之处理托付心态
挽回爱情之处理托付心态在爱情中关系就是一切，一切都是为了关系。
为了让这段关系更加恩爱，其中一方总会付出得更多时候，另外一方就会产生有很重的托付心态。
很多人会认为，相爱中就是在她需要的时候，无论在什么情况下给予帮助，但是这样做未必是正确的。
通过爱情相处中的规律可以发现这样的人都有一个共同的特点，就是往往很关注自己的感受和情绪，却很少能听取或接受别人给他们的建议。
你给他讲道理是，她都会认同，但他只是知道了，却不知道要注意做。
她们还是处在自己的状态中，每天不断地纠结于自己的情绪中。
他们还有一个共同那个点就是他们往往是矛盾的综合体而且也不知道自己到底应该怎样做，应该如何选择。
分手如何挽回？那应该怎样处理挽回爱情中的托付心态？心理学中的这句话的意思是，“我们的一切言行和心理变化都发生在种种关系中，而我们做任何事情都是为了获得关系中的某些东西。
”找对方法就可以在挽回爱情中更好处理托付心态，以下有两点可以参考的。
一．自主思考：许多感情相处的思考行动几乎都是由男性作决定，因而导致女性在感情中变成宠爱一方，渐渐产生强烈的托付心态。
等到感情产生矛盾时也会不由自主地归咎于男人不懂女人心理需求，即使在男人已经过分满足她需求。
爱情中过分需求感就容易变成托付心态，这时你需要做的是冷静下来，想明白自己到底要的是什么，从而知道自己应该做什么，这样才能在托付心态中走出，更好地让这段爱情健康发展。
二．内心强大：内心强大没有男女之分，不能依赖性别优劣而去定夺。
其实骨子里男性倒是希望女人内心变强大。
假如一个男人和女人同样强大，男人能打动女人的唯一途径就只有付出真心，而如果女人能被一些物质化的东西打动，那么就很容易控制。
想内心强大，就不能依附男人，就要经济独立；还不能向某些居心叵测的社会舆论低头。
只有自己内心强大了，别人伤害你时，你才能很快站起来。
只有你处理了托付心态并且处于清醒时，才有足够的力量去挽回你的爱情。
在挽回爱情中切忌不能像从前一样有着过份的托付心态，想要挽回爱情就要摆脱过去展现一个全新的自己。
挽回技巧之降低需求感
挽回技巧之降低需求感初恋总是最美好最令人印象深刻的，所以很多女孩子在分手后会选择去挽回初恋男友，但又因为自己的需求感过高而挽回失败，所以要挽回初恋男朋友，降低需求感是关键。
为什么会有高需求感呢，很大部分原因是因为你的“托付心态”造成。
所谓的“托付心态”简单来说就是过于依赖对方，也许你认为自己是个独立的女孩子，但事实上就因为对方的一句“我会让你幸福的”就已经将“托付心态”深深埋在你的心里。
可能在对方看来这只是一句浪漫的话，但可能在你看来这更是一句承诺，就认为他必须照顾你一辈子，爱你一辈子。
你可以否认，但事实上你是否因为他的一条信息不回而万分着急，是否有对他说过“你只能对我一个好”，是否要求他多陪自己，是否看见他没有自己也过得很好就莫名的生气，其实都是“托付心态”在作怪。
恋爱只是一个试婚的过程，适合就在一起，不适合就分开，但有很多女孩子觉得两个人恋爱就应该结婚，所以在恋爱中处处给对方压力，当压力累积到一定程度最终变成现在这局面，对方将你甩掉。
所以想要挽回初恋男友就必须把你的“托付心态”消除，而消除“托付心态”最好的方法就是就是树立“玩伴心态”，但这当然不是叫你去玩弄感情，而是让你去把对方当作一个玩伴，而目的就是两个人在一起能够开心愉快，因为恋爱本就应该轻松愉快的。
其实消除“托付心态”还不足以降低自身的需求感的，还要学会分散投资，需求感高的另外一个原因就是因为你对他的投资太大了，他的每一个行为，每一条朋友圈都引起你的关注，甚至有时候你还以为他在给机会而不断去找他，这样只会加深他对你的厌恶感。
你要知道生活的全部不是只有他，还有你的朋友，家人，理想，工作。
何必把全部精力投资在他身上，学会把精力分散投资在生活的各个方面才是你现在要做的事。
不要以为降低需求感就可以帮助到你去挽回初恋男友，因为你还没有改变过，你的价值还是那样，所以还要消失一段时间去学会改变自己，将自己价值提升才能将初恋男友挽回，但你不可能还没有提升价值就去联系对方，这样只会功亏一篑，所以降低需求感是关键。
如何挽回一段爱情？消除托付心态
如何挽回一段爱情？消除托付心态在电影或日常生活中能常常听到：“我是你的，你要对我好一辈子。
”“你以后要对我负责，不能够抛弃我。
”等等之类的话。
其实，这是“托付心态”在作怪。
何谓“托付心态”？托付心态指的是：把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。
其实，每个正常的成年人都应该学会自己照顾自己。
然而，有些人却不懂得照顾自己，存在这种心态的一般都是女性，她们不懂得照顾自己的生活，什么东西都得依赖别人，在结婚前依赖家人，在结婚后依赖老公，不懂得如何去独立。
当然，造成这种心态很大程度上是家庭教育导致的，小时候，就被灌输这种观念。
但是，现实生活中，又有多少人从始到终，无微不至地照顾一个人到老呢？毕竟一个人的精力是有限的。
你现在知道了托付心态的坏处，那该如何摆脱或让自己防范这种心态呢？如何挽留一个你爱的人？下面小编给出几个针对托付心态的方法。
一、调整自己的心态。
首先，你应该要调整自己的心态，不要再被以前的观念影响。
你家人可能对你说：“你让你老公打点你的生活，你嫁给他，他就要对你负责。
”你试想，当你老公已经为自己的生活忙得不可开交时，又怎么有时间照顾你、呵护你呢？假如你还有这种心态，对方会觉得很累，因为他会想到照顾自己的同时，也要照顾你的全部。
当有一天他觉得很大压力，喘不过气时，你们之间就会爆发出很严重的问题。
因此，你的心态要调整，为什么不让自己的生活由自己做主呢？二、有自己的追求。
女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。
因为当自己先生在外面工作打拼的时候。
你却无所事事，除了等待丈夫的归来，就是等待丈夫的归来。
你的生活失去了自我。
你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。
当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
三、有自己的经济收入来源。
有自己的收入对于一个女人来说是十分重要的，这也是摆脱托付心态的重要途径。
如果没有经济来源，那就意味着时刻都需要问自己的男人要钱花。
挽回技巧之消除“托付心态”
挽回技巧之消除“托付心态”“托付心态”在男女关系中体现在依赖感太强，缺乏安全感，不自主地去纠缠、甚至哭闹导致人心烦，将照顾自己人生成功快乐的权利托付给某个人。
之所以出现这种情况，跟家庭教育、学校教育和社会教育这些生活生长环境有关，其中家庭教育影响最大。
总的来说在一个家庭给予太多的爱或者太少的爱的环境下都会容易产生托付心理。
不要认为“托付心态”在恋爱中不重要，这种心态除了容易让人处于一段关系的低位之外，时间久了还会让给对方感觉到累，所以很多人分手的原因说觉得很累，大多都是因为这样。
“而消除“托付心态”最好的办法是“学会独立”。
当你越独立，托付心理就越不明显。
怎样让自己独立呢？从而挽回爱情成功呢？一、增加自身价值托付心态的由来是我们成长的过程中建立起来的自我价值不足。
自我价值不足便需要外面的补足和别人的迁就。
得不到这些，我们的负面情绪便会出现。
因此加强自身的生活技能、专业水平、生活品质、心态等方面提升，让自己成为高价值的人，慢慢地你就会减少对别人的依赖，成为主导的那一方。
二、少说“我该怎么办”一旦遇到事情或挫折，习惯性地去寻找帮助，对帮助你的人脱口而出“我该怎么办”几个字。
从现在起要开始转变这种思维，遇到事情或挫折，首先应该要做的是我怎么去解决，不要想着有人会来处理。
当然，这对于刚尝试改变的你是很困难，但要去尝试，对自己狠一点，让自己想办法，尝试后再尝试，直到真的解决不了再去寻求帮助。
坚持下来，学会靠自己。
三、勇于承担有部分人，看不到自己身上的一份责任，却将问题产生的原因完全归咎于他人。
比如说一些家长，长期缺乏陪伴自己的儿女，当自己的儿女在家里或者学校产生问题时，只会去抱怨小孩和和学校，不会认为自己有问题。
发生问题时，不要理所当然地想着与自己无关，去逃避、去推卸、去抱怨，要勇于承担属于自己的问题，只有这样才能真正让自己独立起来。
当你越独立，你会发现无论对于生活还是感情，都无需去依赖别人，自己人生的成功快乐的控制权本来就是在我们的手里。
挽回爱情之聊天技巧
挽回爱情之聊天技巧两性关系中，女性总是偏于感性化。
虽说情感细腻不是坏事，但放在挽回前男友这件事上，反而会加大挽回难度，导致男人更加想要离开。
挽回时的言语交流对挽回有至关重要的影响，女性在挽回前男友时需要学习一些说话技巧，来保证挽回的成功率。
一．摆脱自己的托付心态再说话什么叫做托付心态呢？确定恋爱关系之后，把自己交给爱人，让对方来接管自己的人生。
这其实就是一种需求感过高的行为。
需求感过高的女人容易丧失吸引力，由于把希望寄托在男人身上，通常接受不了分手的事实，在面对前男友时也只会哭哭啼啼、唉声叹气。
对挽回毫无用处。
如果男人铁心要跟你分手了，那么你的一言一行就变得一点也不可爱了。
所以如果要正面交流，请记得收起自己的需求感，因为你的哀求可怜只会让他厌烦。
只有明白前男友的心理活动，才能对症下药，运用说话的正确技巧。
二．挽回前男友时要这么说话挽回时，过多的言语并不会引起前男友的注意，你的聒噪和唠叨也不会对挽回有任何积极作用。
那么，怎样才是正确的说话之道？1.轻声细语有理不在声音大。
同样，跟自己爱人说话时也没必要大呼小叫，即使你真的很生气，真的很不安，也没必要通过发泄怒气的方式去表达你的感受。
要知道你大喊大叫说上百句，也不见得你轻声细语的娇羞的那一句顶用。
因为再坚硬的男人也无法抵抗温柔的女人，天性如此。
2.让他引导对话不要总是自夸，或者满地洒鸡血的讲叙英勇往事，而是应该多引导男人说自己，表现自己，这不仅可以了解他的生活，还能增加他投入，比如说，你喜欢旅游吗，都去过哪些地方呢？然后男人就会滔滔不绝的谈自己的游历事迹。
又或者，你说的这个很有趣很有道理啊，你是怎么知道的呢？这样男人就又有机会夸自己了。
3.带着积极的情绪说话不要以为多愁善感，把自己整惨一点，男人就会多爱你一点。
人家宝玉爱的也不是黛玉的愁绪而是诗才。
事实上，两性关系的实质是两人相伴前行时，创造一加一大于二的快乐。
如果你整天阴郁，负面，这只会打消一个男人跟你长期关系的念头。
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挽回爱情之消除“托付”心态
“托付心态”在男女关系中体现在依赖感太强，缺乏安全感，不自主地去纠缠、甚至哭闹导致人心烦，将照顾自己人生成功快乐的权利托付给某个人。
之所以出现这种情况，跟家庭教育、学校教育和社会教育这些生活生长环境有关，其中家庭教育影响最大。
总的来说在一个家庭给予太多的爱或者太少的爱的环境下都会容易产生托付心理。
不要认为“托付心态”在恋爱中不重要，这种心态除了容易让人处于一段关系的低位之外，时间久了还会让给对方感觉到累，所以很多人分手的原因说觉得很累，大多都是因为这样。
“而消除“托付心态”最好的办法是“学会独立”。
当你越独立，托付心理就越不明显。
怎样让自己独立呢？
一、增加自身价值
托付心态的由来是我们成长的过程中建立起来的自我价值不足。
自我价值不足便需要外面的补足和别人的迁就。
得不到这些，我们的负面情绪便会出现。
因此加强自身的生活技能、专业水平、生活品质、心态等方面提升，让自己成为高价值的人，慢慢地你就会减少对别人的依赖，成为主导的那一方。
二、少说“我该怎么办”
一旦遇到事情或挫折，习惯性地去寻找帮助，对帮助你的人脱口而出“我该怎么办”几个字。
从现在起要开始转变这种思维，遇到事情或挫折，首先应该要做的是我怎么去解决，不要想着有人会来处理。
当然，这对于刚尝试改变的你是很困难，但要去尝试，对自己狠一点，让自己想办法，尝试后再尝试，直到真的解决不了再去寻求帮助。
坚持下来，学会靠自己。
三、勇于承担
有部分人，看不到自己身上的一份责任，却将问题产生的原因完全归咎于他人。
比如说一些家长，长期缺乏陪伴自己的儿女，当自己的儿女在家里或者学校产生问题时，只会去抱怨小孩和和学校，不会认为自己有问题。
发生问题时，不要理所当然地想着与自己无关，去逃避、去推卸、去抱怨，要勇于承担属于自己的问题，只有这样才能真正让自己独立起来。
当你越独立，你会发现无论对于生活还是感情，都无需去依赖别人，自己人生的成功快乐的控制权本来就是在我们的手里。