身体的密码读后感

身体的密码读后感
读了《身体语言密码》一书，并且对书中的内容仍然历历在目。

这本书不是本学术专著，它最大的作用是可以用，马上就能实践，这就是读书的好处，马上可以装备自己。

这本书让你更了解那些身体语言释放出的信号，教你如何利用身体语言实现有效沟通，在人际交往中更有洞察力，获得你期望的反馈。

有些美国人认为读懂身体语言就是用科学方法挖掘出别人的秘密，从此掌控他人，很多人对此表示恐慌。

我觉得这种恐慌就是宁愿无知也不改变的心理，作者也只能无奈地说一句：知道身体语言的意义可以让每次与陌生人的遇见都变得美好，也可以深入了解自己。

例如，有我感兴趣的世界各国政治人物在不经意间做出肢体语言信号以及解读这些信号背后真实意图；以及知名人士经典肢体动作产生的影响力“符号”，比如，深处感情危机时刻的戴安娜依然保持“斜瞄式微笑”，梦露经典耸肩动作。

这些是女人经典的身体语言。

而男士之间也丝毫不逊色。

各国领导人齐聚一堂，位置可不是随便就占，而获取左侧优势则是显示一国领导人的处境是否占据上风。

但如果一方的肢体语言已经表现出压制对方的气势怎么办？《身体语言密码》一书告诉你“模仿”就是最好的工具。

尽管美国总统布什与法国前总理希拉克会晤期间有意见分歧，甚至布什表现出
上风优势，但希拉克却用“模仿”的方式轻松化解了两人之间的分歧。

至少“外行人”看不出两人之间的真实较量。

这本书主要围绕我们的肢体语言来展开，包括手掌、手臂、手指、手触摸脸、眼睛、微笑、腿部动作等，揭露其背后的奥秘，同时也阐述了关于座位等环境因素对人的影响。

就拿微笑来举例，平常我们与人交流，如果我们能保持微笑，会很有亲和力，他人会更有沟通的欲望，甚至心情会更轻松一点，放下警惕心理，微笑可以营造一个良好的沟通氛围，可以通过笑容直接影响他人对你的看法，以及他人对你的回应。

但同时微笑也是一种顺从的信号，我们通过微笑来传递他人自己不会给别人带来伤害，希望他人能够从私人的角度接受自己。

但是过多的微笑会让人看起来柔弱恭顺而使自己权威性略打折扣，如果在会议谈判中频繁微笑，那势必会影响会议的结果。

因此，控制微笑的频率以及微笑的场合至关重要。

总之，于我个人而言，这本书最大的亮点就是趣味性。

作者用图文描述的形式来分析每个肢体语言传递的信息，通过对比阐述其中奥秘，可以很直观的让读者从中了解到核心信息。

另外，每一章都有小结，对本章内容进行概括，也给了读者一定的反思和遐想空间。

在文章末尾还有测试环节，可以直接检验读者对所学内容的掌握度，能与读者产生直接的互动。

通过这本，我能更透彻地了解他人的真实想法了。

所谓，洞察他人内心，掌握时局变化，也是一件轻松愉快的事情了。