7 第七章 认知主义流派

症状都会有所改善，只要这种解释具有两个特性：
提出假设检
验
假
设
否定假设
重提假设
验证假设
形成理论不一致
建立构念预
测
结
果
否定构念
重构念念
验证构念
保留构念
不一致
凯利：个人构念理论
构念的性质：
以先前经验为基础：根据相似和差异来组织经验的方式
对同一经验即使贴上一样的标签，在标签的另
凯利：个人构念理论
构念分类
（一）依据构念的重要性
◦核心构念（core constructs）
凯利：个人构念理论
凯利：个人构念理论
凯利的人格发展观
◦人格的发展就是建立在认知构念系统的发展之上。

◦个人构念系统发展表现为随年龄的增长，个人构念系
统在构念的数量、质量、复杂性、组织方式等方面都会变化。

◦影响个人构念系统发展的因素受制于内外因素。

凯利：个人构念理论
心理治疗的过程与方法
治疗目标
◦帮助来访者形成新的构念，建立新的构念层次，完善已有构念，更好地预测事件。

固定角色疗法
◦由一组治疗师创造的想像中的人物，让来访者进行角色扮演，并用角色的方式知觉这个世界，尝试新的构念。

如果这些构念对他们有用，来访者在角色扮演结束后还会继续使用这些构念。

貌、你和重要他人（配偶、父母等）的关系等。

情境化的思考方式：当________时，我_________
区分不同的情境，把自我视为是自我图式的集合，而不是单一的某个自我图式。

抑郁图式：会使人注意消极信息，忽视积极信息，并用抑郁的方式容易识别、记忆、联想起一些消极词汇：不幸的、破碎的、
即使抑郁的想法减少，但如果抑郁图示完好无损，以后非常
艾利斯：合理情绪疗法一个羞怯的男子：“我不知道我为什么要去着愚蠢的舞会。

没有人会愿意跟我跳。

就算他们和我跳舞，我看上去也是
那么笨，别人肯定盯着我看。

舞会结束后，我从来不知道
该说什么。

”
艾利斯：合理情绪疗法
非理性信念的三种模式：
绝对化的要求：从自己的意愿出发，对某一事物怀有认为其必定会
发生或不会发生的信念，常与必须、应该、绝对、肯定等联系在一
：将挫折与困难扩大化，一件不幸的事发生就是一场灾难，。