习惯主宰人生

习惯主宰人生
培根有言：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。

”诚哉斯言！“播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。

”习惯与命运息息相关，可以主宰我们的人生。

习惯，可以影响我们的日常行为。

孔子曰：“少年若天性，习惯成自然。

”习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

我们的日常行为，将长期受到习惯的影响。

一根细细的铁链子，拴住一头千斤重的大象。

这样的场景看似荒谬，却在泰国随处可见。

原来，在大象还小的时候，驯象人就用一根铁链将它拴住，小象不断挣扎，却无法摆脱。

后来，它渐渐地习惯了不挣扎，日常中便与铁链为伴。

长大后，它每天都被驯象人用细细的铁链子牵着，去搬运沉重的货物。

可以说，真正拴住大象的，并不是铁链，而是习惯。

习惯，可以决定我们的人生成败。

美国励志大师奥格·曼狄诺曾说：“成功与失败的最大分野，来自不同的习惯。

好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。

”此言甚是。

好习惯让我们的人生行稳致远，一步步走向巅峰，而坏习惯则危害甚大，让我们的人生坠入深渊！
三国时期，张飞和赵云同属蜀国名将，命运却大相庭径。

究其原因，习惯所致。

张飞喜欢酗酒，爱发脾气，动不动就打骂人。

在一次醉酒后，张飞鞭打部下。

不堪忍受他的坏习惯的部下奋起反抗，趁他睡熟将他杀死。

赵云则不同，他严格自律，没有不良习惯，还有低调谦恭、以礼待人的好习惯。

于是，赵云受到了上上下下地一致认可，最终功成名就，光耀青史。

叶圣陶有言：“所谓教育，实质上就是培养良好习惯。

”的确，正是因为习
惯如此重要，我们一定培养好习惯，改掉坏习惯。

要做到这一点，并不容易，但也并非难于上青天。

行为学上有一个“21天定律”的概念。

据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。

所以，人的行为经21天的重复，会呈现稳定状态，这样就形成了习惯。

所以，不管是培养好习惯，还是改掉坏习惯，只要坚持21天，就能产生效果。

之后再加以强化，效果会愈加明显。

所以，只要坚持不懈，持之以恒，我们也可以主宰习惯。

王尔德说：“起初是我们造成习惯，后来是习惯造就我们。

”让我们养成好习惯，改掉坏习惯，更好主宰我们的人生。