2021年千金秘方食疗偏方大全
中医养生食疗调理食谱大全
中医养生食疗调理食谱大全中医养生食疗调理食谱大全:1. 黄豆煲猪蹄主要材料:黄豆、猪蹄做法:将黄豆和猪蹄一起放入煲内,加入适量的水,煲煮2小时,至猪蹄熟烂,黄豆煮烂即可食用。
功效:补肾益气,滋养皮肤,增强免疫力。
2. 银耳红枣糖水主要材料:银耳、红枣、冰糖做法:将银耳、红枣和适量的冰糖一起放入锅中,加入适量的水,用小火炖煮1小时,至糖水变浓稠即可。
功效:滋补润肺,益气养血,改善皮肤干燥。
3. 红枣粥主要材料:红枣、糯米做法:将红枣和糯米一起洗净,放入电饭锅中加入适量的水,煮熟成粥即可。
功效:养血益气,补中益胃,适合贫血体质和脾胃虚弱的人群。
4. 枸杞银耳炖蛋主要材料:枸杞、银耳、鸡蛋做法:将枸杞和银耳提前泡软,将银耳切碎,然后将枸杞、银耳和鸡蛋一起放入碗中,用蒸锅蒸熟即可。
功效:滋阴补肾,明目养颜,适合眼睛疲劳和肾虚的人群。
5. 枸杞猪肝汤主要材料:枸杞、猪肝、姜片做法:将枸杞提前泡软,猪肝切片,将枸杞、猪肝和姜片一起放入锅中,加入适量的水,煮熟后加入适量的盐即可。
功效:滋阴补肾,补血养肝,适用于肝肾亏虚和贫血人群。
6. 绿豆糖水主要材料:绿豆、冰糖做法:将绿豆提前泡软,放入锅中加入适量的水,用小火煮沸,然后加入冰糖,继续煮熟即可。
功效:清热解毒,利尿消肿,有助于清肺热和湿热体质。
7. 莲子百合糖水主要材料:莲子、百合、冰糖做法:将莲子和百合提前泡发,放入锅中加入适量的水,用小火煮沸,然后加入冰糖,继续煮熟即可。
功效:养心安神,补脾益肺,适合心脾两虚和失眠多梦的人群。
8. 薏仁山药粥主要材料:薏仁、山药、糯米做法:将薏仁和山药洗净切片,糯米洗净,放入电饭锅中加入适量的水,煮熟成粥即可。
功效:健脾益肾,滋阴养颜,适用于便秘和肾虚体质。
9. 薏仁红豆汤主要材料:薏仁、红豆、冰糖做法:将薏仁和红豆提前泡软,放入锅中加入适量的水,煮沸后加入冰糖,继续煮熟即可。
功效:清热利湿,通利水道,有助于湿热和水肿体质。
中草药食疗养生食谱
中草药食疗养生食谱
1. 薏苡仁粥
- 材料:薏苡仁、糯米、红枣、蜂蜜
- 做法:将薏苡仁和糯米混合煮成粥,待粥熟透后加入适量红枣,最后加蜂蜜调味即可食用。
- 功效:薏苡仁具有清热解毒、利尿消肿的作用,可促进排便、改善肠胃功能。
2. 甘草红枣茶
- 材料:甘草片、红枣、蜂蜜
- 做法:将适量的甘草片和红枣用开水冲泡,待浸泡15分钟后加入蜂蜜调味,随时饮用。
- 功效:甘草具有养胃、抗炎、健脾的作用,可改善肠胃不适,缓解胃酸过多引起的不适症状。
3. 枸杞山药炖鸡汤
- 材料:鸡肉、山药、枸杞、姜片、葱段
- 做法:将鸡肉切块,山药去皮切片,将所有材料放入炖盅中,加入适量的水,隔水炖煮2小时即可食用。
- 功效:枸杞具有滋补肝肾、明目的作用,搭配山药和鸡肉能够改善体质,提升免疫力。
4. 当归红糖水
- 材料:当归、红糖、生姜片、水
- 做法:将适量的当归洗净切段,加入开水中煮沸,然后加入红糖和生姜片继续煮15分钟,过滤后即可饮用。
- 功效:当归具有调理气血、养血补血的作用,适用于女性
月经不调、失眠等问题。
5. 紫苏油拌豆腐
- 材料:紫苏叶、豆腐、香葱、大蒜、酱油、盐、花椒油
- 做法:将紫苏叶切碎,豆腐切块,香葱和大蒜切末,将所有材料混合后加入酱油、盐和花椒油拌匀即可食用。
- 功效:紫苏叶具有清热解毒、祛风散寒的作用,搭配豆腐能够提供丰富的植物蛋白和维生素,对皮肤和消化系统有益。
注意:食疗养生食谱建议在食疗师、医生或中草药专业人士的指导下食用,并根据个人体质和具体情况进行调整。
中医养生食疗调理食谱
中医养生食疗调理食谱
1. 清热解毒汤
食材:生地黄30克,金银花10克,菊花10克,蜜枣3枚,水适量。
制作方法:将生地黄、金银花、菊花洗净,放入锅中,加入适量水,再加入蜜枣,煮沸后转小火煮10分钟,去渣后喝汤。
功效:清热解毒,有助于治疗火热上火、感冒发烧等。
2. 脾胃健康粥
食材:生薏米30克,糯米30克,红枣3颗,水适量。
制作方法:将生薏米、糯米洗净,加入适量水和红枣,煮沸后转小火熬煮成粥。
功效:健脾开胃,有助于调理脾胃功能,缓解消化不良、食欲不振等问题。
3. 补肾壮阳炖品
食材:淮山30克,枸杞10克,猪肉瘦肉30克,姜片适量,盐适量,水适量。
制作方法:将淮山、枸杞、猪肉瘦肉洗净,放入炖盅中,加入适量水和姜片,用文火炖煮2小时,加入适量盐调味。
功效:补肾壮阳,有助于改善男性性功能低下、肾虚等问题。
4. 养心安神茶
食材:罗汉果12克,银耳10克,红枣5颗,冰糖适量,水适量。
制作方法:将罗汉果、银耳、红枣洗净,放入锅中,加入适量水和适量冰糖,煮沸后转小火煮10分钟,饮用即可。
功效:养心安神,有助于改善失眠、焦虑等问题。
5. 长寿延年粥
食材:糯米30克,红豆30克,芡实10克,葡萄干适量,水适量。
制作方法:将糯米、红豆、芡实洗净,加入适量水和适量葡萄干,煮沸后转小火熬煮成粥。
功效:养生延年,有助于强身健体,延缓衰老。
养生食疗食谱大全大全
养生食疗食谱大全大全1. 清热解毒汤:材料:黄连10克、黄芩10克、金银花10克、连翘10克、薄荷5克、水煎服。
2. 补血益气粥:材料:红枣10颗、山药50克、米饭100克、水煮熟,加入红糖适量搅拌均匀。
3. 消食化痰汤:材料:陈皮10克、生姜10片、山楂10克、草果5克、茯苓10克、熟地黄10克、龙骨10克、牡蛎10克、马齿苋15克、水煎服。
4. 疏肝调情粥:材料:茯苓10克、白术10克、赤小豆10克、红枣10颗、莲子10颗、糯米100克、水煮熟。
5. 舒筋活络汤:材料:川芎10克、红花10克、赤芍药10克、丹参10克、桃仁10克、当归10克、水煎服。
6. 清肺润燥糖水:材料:梨子1个去核,银耳10克、百合10克、冰糖适量,煮沸后加入梨子煮熟,冷却后食用。
7. 养心安神粥:材料:莲子10颗、糯米100克、红枣10颗、水煮熟,加入蜂蜜适量搅拌均匀。
8. 滋阴养血汤:材料:当归10克、党参10克、白芍药10克、熟地黄10克、山药50克、水煎服。
9. 疏肝理气茶:材料:柠檬1个切片,薄荷10克,菊花10克,水煮煮沸后,加入柠檬和薄荷,冷却后喝。
10. 养肺润喉糖水:材料:羌活10克、玄参10克、广藿香10克、桃仁10克、冰糖适量,煮沸后加入蜂蜜适量,冷却后食用。
11. 补肾壮阳粥:材料:黑芝麻10克、枸杞10克、糯米100克、水煮熟,加入红枣和蜂蜜适量搅拌均匀。
12. 清热解毒茶:材料:金银花10克、连翘10克、柴胡10克、菊花10克、草果5克、水煮煮沸后饮用。
13. 护肝养肾汤:材料:生地黄10克、首乌10克、山药50克、茯苓10克、红枣10颗、水煮服。
14. 健脾养胃粥:材料:山药50克、糯米100克、薏米10克、水煮熟,加入红糖适量搅拌均匀。
15. 润肠通便茶:材料:芦荟10克、大黄5克、枳壳10克、大麦冲剂适量冲泡饮用。
这些养生食疗食谱可以根据个人需求和身体状况进行选择,但请确保在使用前咨询医生或专业人士的建议。
姥姥留下的食疗偏方
姥姥留下的食疗偏方姥姥是我们最亲近的长辈之一,她在我们成长的过程中为我们带来了很多关爱和帮助。
尤其在食疗方面,姥姥留下了许多珍贵的偏方,这些偏方历经岁月的沉淀和积累,被证明具有显著的保健作用。
今天我就为大家介绍一些我姥姥留下的食疗偏方,希望对大家的身体健康有所帮助。
一、滋补养生1. 鸡汤:鸡肉味甘,性温,有活血、补虚弱等功效。
姥姥说,每周至少要喝一次鸡汤,可以滋补身体,增强抵抗力。
2. 红枣汤:红枣性温,味甘,以滋补气血著称,能够调和气血,从而有效地养护身体。
姥姥说,经常喝红枣汤能够让人精力充沛,身体倍儿棒。
3. 蜂蜜炖雪梨:这道食疗方在秋季特别适宜,因为此时气候逐渐干燥,容易伤肺。
蜜糖有润肺的作用,而雪梨又能够清热润肺,二者搭配炖着喝,能够有效地保护肺部健康。
二、缓解疾病4. 苦瓜汁:苦瓜性寒,味苦,可清热解毒、降血压、降血脂等。
姥姥建议,患有高血压、高血脂等疾病的人每天可以喝一杯苦瓜汁,能够起到明显的缓解作用。
5. 马齿苋煮水:马齿苋有清热解毒、消炎退火等功效,能够帮助缓解风寒感冒、咽喉炎等疾病。
姥姥说,煮水喝或者当茶喝都可以,尤其是在感冒、咳嗽时非常有效。
6. 姜茶:姜味辛,性温,具有祛寒、温通、止痛等功效。
姥姥经常制作姜茶,喝一杯能够缓解消化不良、胃部不适等症状。
三、保护身体7. 绿豆汤:绿豆去火效果显著,能够清热解毒,给身体带来全面的保护。
姥姥建议,每天喝上一碗绿豆汤,可以让身体变得更加健康。
8. 黄瓜汁:黄瓜性寒,味甘,能够清热解毒、润肤美容,对缓解体内火气、减轻压力都能够起到帮助作用。
姥姥说,夏天可以每天喝一杯黄瓜汁,让整个身体都感到舒适。
9. 菊花茶:菊花性微寒,味苦,有清热解毒、明目、解酒等功效。
姥姥建议,喝一杯菊花茶可以缓和工作、学习中的压力,还可以帮助保护眼睛。
以上就是我姥姥留下的一些食疗偏方,每一道食疗方都是经过历史沉淀和实践验证的,具备强大的保健和治疗作用。
我们不妨每周挑选一道食疗方,慢慢尝试,让我们的身体更加健康。
千金难买的民间治病秘方
千金难买的民间治病秘方1、生子秘方黄氏、党参、积壳、积实、沈香、玉竺、没药、粉草、胡桃、川弓各一钱,以上药材煎成汤药,女性来月经的第二天早晨空腹喝,到了晚上用剩的药渣再熬药一次服用。
服药过后,下月还有月经,按照上法再服一次,再下月即包怀孕。
2、根治糖尿病1、糖尿病轻者一剂见效,一个月康复。
配方:莲子一两,芡实一两,石榴皮一两,大黑枣5个,猪瘦肉2两(吃素者请试着不加肉,效果如何暂不知道)。
本方不加黑枣无效,有人试过。
用法:加水用泥锅煎一小时,煎2次 (第一次煎好倒出来,再加水煎一次) 。
水的分量要满过药为准,一天一剂。
这是重病患者(瘫痪)的用量。
轻者用量减半。
也可以2天一剂。
2、治疗糖尿病的偏方:醋泡黄豆姜黄豆1斤,鲜姜0.5斤切成片,香醋3~4斤。
将黄豆洗干净放入大口瓶子里,一层黄豆一层鲜姜片,放好后倒入香醋,密封好泡四个月即可食用。
每日晚饭后吃十~二十粒黄豆,俩~三片鲜姜,食用一周后你在去查血醣,你就会发现有变化了,食用三月后血糖就将恢服到正常值了。
3、排石秘方引自:浙江桐庐县横村易友文话中心洪权提供《寻找中国隐世医术》南瓜曼(南瓜藤)泡水喝治结石秘方,是我家祖传秘方,可排肾结石、膀胱结石、胆结石,一般服药后3至4日即开始排石,将结石化为粉末状排出,也有化为颗粒状从尿道排出,最多不超过7日会全部排出,被治愈的病人经医院CT检查,医生们都拍案叫绝。
吊南瓜曼一次量100~150克(干品),洗净切碎,放入暖水瓶中,用开水浸泡。
一天浸一热水瓶,随喝随添水,平时当水喝,尽量多喝,每天可饮两水瓶,喝到第四、第五天开始排石,第六天小便伴有粘稠状尿液排出,这证明结石已经排完,经医生检查后确定。
服药期间,严格禁忌油辣腻之物,不吸烟不喝酒,否则无效。
4、几元钱彻底治好你的白发(两三天就可以看见新生的头发)用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各 10克--20克左右,熬成药水之后洗头即可。
就是跟熬药一样。
桑叶、侧柏叶在药店里有售,苦丁茶,到茶店买那些碎了的会便宜一些。
百病养生食谱
百病养生食谱
1. 清炖鸡汤:将鸡腿肉、鸡骨熬煮数小时,加入少许盐和姜片调味,具有补气养血的功效。
2. 红豆薏米粥:将红豆和薏米混合煮成粥,对于去湿热、排除体内毒素有一定的效果。
3. 菠菜鸡蛋汤:将菠菜和鸡蛋一起煮成汤,富含维生素和矿物质,有助于补充身体所需营养。
4. 橄榄菜炒韭菜:将橄榄菜和韭菜炒制,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。
5. 干贝莲子汤:将干贝和莲子一起炖煮,对于健脾益肾、滋补心脏有一定的帮助。
6. 黄瓜胡萝卜汁:将黄瓜和胡萝卜搅拌成汁,可以清热解毒、补充维生素C。
7. 红枣莲子粥:将红枣和莲子与糯米一起煮成粥,具有养血安神、调理脾胃的功效。
8. 鳗鱼姜汁煲:将鳗鱼切片后与姜一起煮沸,有助于暖胃养脾、活血调经。
9. 黑豆薏米糖水:将黑豆和薏米煮熟后加入适量冰糖,有助于健脾利湿、排毒养颜。
10. 花生山药炖鸡:将花生、山药和鸡肉一起炖煮,具有益气
养阴、健脾养胃的作用。
六个奇特的秘方
六个奇特的秘方2013-04-28 14:06:00| 分类:健康| 标签:|字号大中小订阅本文转载自renhc《六个奇特的秘方》一、千金不卖的鼻炎秘方:牛奶炖香菇,只喝了2次,鼻炎就好了,好神奇。
做法是:干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用。
发给需要的人试试。
二、中老年人腰腿痛:山茱萸(山萸肉)我是中医爱好者,受感动再献一方,听老家一老中医说的,我们试用过,治好十多人,专治疗中老年人腰腿疼。
方法是:用生山萸肉50 — 100 克煎熬,早晚分服。
此方效果神奇,我本人及一些朋友都是这样治好的,没什么毒副作用,请大胆服用。
对老年人两腿无力效果更好。
一般 5 天见效,10 天一个疗程,20 天可治好。
”三、一个祖传补肾生精方:药方:红参10克. 麦冬15克. 五味子10克. 熟地黄15克.当归12克. 熟附片12克.方法:水煎服,日一剂。
功效:补肾生精,扶阳养阴。
主治:男人房事疲倦,腰腿无力,眩昏无神。
此乃祖传秘方,百发百中。
四、颈椎病秘方:药方:生龙牡30克,珍珠母30克,郁金3克,赤芍30克,白芍药15克,生甘草10克,葛根30克,旋复花3克。
方法:每天一剂,水煎服,1一2剂即有效果,一般5剂可愈。
五、神門穴使你立刻入睡:神門穴:位於腕橫紋小指側端凹陷處。
作用:安定心神的作用非常強,還能瀉心火,睡前點按易入睡。
六、儿童退烧奇方儿童退烧奇方,立见奇效(送给住不起院的孩子们)小孩发烧了去看医生,医生动不动就要求住院,一住院就一两千元,医院太黑了,特把这个方法公布出来,献给发烧的儿童们。
本人孩子经常发烧,喝过后,确有奇效。
999感冒冲剂加鲜姜,用开水泡一会儿,喝下,立马退烧。
中医养生食疗食谱
中医养生食疗食谱
以下是一些中医养生食疗食谱:
1. 补血养颜食疗汤
成分:红枣10个、当归6克、黄芪10克、枸杞10克、炙甘
草3克、红糖适量。
做法:将所有材料加入适量清水,煮沸后转小火炖煮30分钟,加入红糖调味即可。
功效:补血养颜、调理气血不足。
2. 去湿排淤食疗汤
成分:银耳10克、杏仁10克、薏苡仁10克、泽泻10克、石
斛10克、红糖适量。
做法:将银耳、杏仁、薏苡仁、泽泻、石斛加入适量清水,煮沸后转小火炖煮30分钟,加入红糖调味即可。
功效:清热除湿、排淤解滞。
3. 调理肠胃食疗粥
成分:白米100克、山药30克、薏苡仁30克、红枣10个、
冰糖适量。
做法:将以上材料加入适量清水,煮沸后转小火炖煮至粥熟软糯,加入冰糖调味即可。
功效:补脾胃、健脾养肺。
4. 清热解毒食疗茶
成分:金银花10克、连翘10克、薄荷10克、菊花10克、冰
糖适量。
做法:将以上材料加入适量开水冲泡,加入冰糖调味即可。
功效:清热解毒、舒肝解郁。
5. 补肾强筋食疗粥
成分:黑米100克、芡实30克、山药30克、红枣10个、蜂蜜适量。
做法:将黑米、芡实、山药加入适量清水,煮沸后转小火炖煮至粥熟软糯,加入红枣、蜂蜜调味即可。
功效:补肾壮阳、益气强筋。
请根据个人体质和需求选择适合自己的食疗食谱,并在咨询中医师的建议前咨询。
100个四季养生食疗方
以下是100个四季养生食疗方,供您参考:1. 赤小豆粥:赤小豆50克、米100克、白糖少许。
赤小豆和米同放锅中,大火煮开,改用文火熬煮,食用时,放入白糖即可。
有清热利尿、止渴之功效。
2. 百合杏仁粥:鲜百合、杏仁与粳米同煮,加白糖适量温服,能润肺止咳、清心安神,用于病后虚热、干咳劳咳。
3. 胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾、助消化。
将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。
因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄人后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
4. 梨子粥:梨子2只,洗净后带核切碎加粳米100克,和水煮粥。
因梨具有良好的润燥作用,可作为秋令常食的保健食品。
5. 绿豆奶饮:绿豆、红枣洗净,浸泡4小时,放入高压过中煮熟;鲜奶倒入锅中煮沸,加入白糖煮至溶化,将煮熟的绿豆、红枣倒入奶中,搅匀后倒入杯中凉凉,凝固后即可食用。
6. 山楂薏米饮:取生山楂9克、薏米10克,加鸡内金10克、茯苓10克,每日一副,煎熬后分4次口服,2个月为一疗程。
此饮品具有舒肝理气、健脾开胃的功效。
7. 莲藕大米粥:粳米:补脾养五脏的五谷之长,健脾和胃,补中益气,长肌肉。
莲藕有消食止泻、开胃清热、滋补养性的功效,大米具有补中养胃、聪耳明目的作用。
材料:莲藕200克、大米100克。
调料白糖适量。
做法:1.莲藕切块;大米淘洗干净,一起放入锅中煮粥;2.待熟时调入白糖即可。
8. 八宝鸭(健脾开胃,补虚养身)。
凉拌苦瓜(清热祛暑,养血益气,补肾健脾)。
荷叶茯苓粥(清热解暑,宁心安神,止泻止痢);9. 小暑: 小炒羊肉(补虚劳,去寒冷,温补气血)。
绿豆海带汤(清热解毒,防暑去火)皮蛋瘦肉粥(消暑宁神,补充水分)。
10. 大暑: 藿香粥(芳香辟秽,化湿理气,治暑天外感而见恶寒发热,恶心呕吐,不思饮食)。
莲叶绿豆汤(清热消暑,防治热痱);11. 立秋: 清蒸茶鲫鱼(茶叶装入鱼腹中,清热利湿,生津止渴)。
醋椒鱼(黄鱼,滋阴益胃,凉血生津)。
(完整word版)食疗药方配方(word文档良心出品)
(完整word版)食疗药方配方(word文档良心出品)食疗药方配方1. 红枣姜茶配方:- 红枣 10颗- 姜片 3片- 冰糖适量制作方法:1. 将红枣和姜片洗净备用。
2. 锅中加入适量清水,放入红枣和姜片,用中小火煮沸。
3. 调小火,继续煮约15-20分钟。
4. 最后加入适量冰糖搅拌均匀,直至冰糖完全溶解。
5. 熄火,待稍凉后即可饮用。
功效:- 补血养颜:红枣含丰富的维生素C、铁和胡萝卜素,有助于促进血液循环,提高肌肤光泽。
- 驱寒暖身:姜片具有暖性效果,可以帮助体内血液循环,增加体温,缓解寒冷引起的不适。
2. 小米八宝粥配方:- 小米 100克- 红豆 30克- 绿豆 30克- 薏仁 30克- 芡实 20克- 桂圆干 15克- 莲子 15克- 百合 10克- 冰糖适量制作方法:1. 将红豆、绿豆、薏仁、芡实、桂圆干、莲子、百合分别用清水泡发至浸泡状态。
2. 小米先用清水冲洗干净后,放入电饭煲内,加入适量清水。
3. 开启电饭煲,选择“煮粥”功能,待水开后加入泡发好的配料。
4. 关闭电饭煲盖子,保持煮粥模式,待粥煮熟且浓稠时加入适量冰糖搅拌均匀。
5. 再次盖上盖子,焖煮片刻后即可食用。
功效:- 养血补气:莲子、百合、桂圆干等中药材具有养血补气的功效,对于气血不足、面色苍白等有一定的调理作用。
- 美容养颜:小米富含维生素E和B群,可促进新陈代谢,减少皱纹,使皮肤光滑细腻。
3. 红枣莲子汤配方:- 红枣 10颗- 莲子 30克- 冰糖适量制作方法:1. 将红枣和莲子洗净备用。
2. 锅中加入适量清水,放入红枣和莲子,用中小火煮沸。
3. 调小火,继续煮约20-30分钟。
4. 最后加入适量冰糖搅拌均匀,直至冰糖完全溶解。
5. 熄火,待稍凉后即可食用。
功效:- 养血益气:红枣和莲子均有养血益气的作用,适合贫血、气虚等体质的人食用。
- 补肾壮阳:莲子具有固肾补脑、壮阳补精的功效,对于肾虚引起的体力不佳、性功能减退有一定的改善作用。
姥姥留下的食疗偏方
姥姥留下的食疗偏方
姥姥是我们的亲人,也是我们的贤者。
姥姥留下的食疗偏方,是悠久的家传,是中华民族的珍贵文化遗产。
这些食疗偏方,虽然看似简单,但背后蕴含了丰富的医学知识和生活智慧。
以下,本人将介绍姥姥留下的一些食疗偏方,希望能够对大家有所帮助。
1. 生姜黑糖水
生姜黑糖水是姥姥推荐的一款非常好的食疗偏方。
这个方子十分简单,只需将生姜切成小片,加入适量的黑糖,加水煮沸,搅拌均匀即可。
这个饮品不仅能够改善口干口臭、胃部不适等症状,还能够增加身体的免疫力,对于预防感冒和疾病有很好的作用。
2. 荷叶鸭蛋汤
荷叶鸭蛋汤是姥姥用来调理身体的良方。
该方子需要准备鸭蛋2个,鲜荷叶50克,将鸭蛋和荷叶清洗干净,把鲜荷叶和鸭蛋放在耐热的碗中,倒入适量的水,加盖用中火蒸熟即可。
这个汤具有清热解毒,降火消肿的功效,对于肝胃不适、失眠等症状有很好的缓解作用。
3. 乌鸡燕窝汤
姥姥推荐的乌鸡燕窝汤,是一款非常好的滋补汤品。
该方子需要准备乌鸡1只,燕窝适量,将乌鸡和燕窝清洗干净,加入适量的水,用文火炖煮3个小时左右即可。
这个汤具有补益肝肾、滋阴润燥的功效,对于肾虚、脱发等问题有很好的调理作用。
4. 青瓜鸡蛋汤
青瓜鸡蛋汤是一款清爽的汤品,也是姥姥常常给家人烹制的一道食品。
该方子需要准备鸡蛋2个,青瓜适量,将青瓜去皮切小块,鸡蛋打散,放入开水中焯水后捞出备用,将青瓜和鸡蛋放入锅中,倒入适量的水,加盐和味精调味即可。
这个汤具有滋补身体、丰富营养、美容养颜等多种功效,不仅适合女性朋友,也适合男性朋友。
养生食疗食谱大全 药膳
养生食疗食谱大全药膳
1. 红豆薏米粥
材料:红豆、薏米、糯米、冰糖
做法:先将红豆、薏米、糯米洗净,加入适量清水煮熟至软糯,最后加入冰糖搅匀即可食用。
2. 薄荷茶
材料:薄荷叶、冰糖、开水
做法:将薄荷叶放入杯中,加入开水冲泡,糖可根据个人口味添加,搅拌均匀后饮用。
3. 冰糖雪耳羹
材料:雪耳、冰糖、枸杞、水
做法:先将雪耳浸泡至发胀,洗净后切成小块;将雪耳、冰糖、枸杞和适量水放入锅中,大火煮沸后转小火煮20分钟,最后
调入适量糖即可。
4. 黄豆绿豆汤
材料:黄豆、绿豆、红枣、冰糖、水
做法:将黄豆、绿豆洗净后放入锅中,加入适量水煮开,加入红枣、冰糖继续煮30分钟,最后熄火待凉即可饮用。
5. 桂花蜜枣茶
材料:桂花、蜜枣、红枣、水
做法:将桂花、红枣、蜜枣放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火煮10分钟,最后过滤渣滓即可饮用。
6. 核桃薏米糊
材料:核桃仁、薏米、冰糖、水
做法:将核桃仁、薏米放入锅中,加入适量水煮至软糯,加入冰糖搅拌均匀即可。
7. 蜂蜜柠檬水
材料:柠檬、蜂蜜、水
做法:将柠檬挤汁,加入适量水和蜂蜜搅拌均匀后饮用。
8. 菊花枸杞茶
材料:菊花、枸杞、水
做法:将菊花和枸杞放入杯中,加入开水冲泡,稍微搅拌后即可饮用。
9. 香蕉牛奶
材料:香蕉、牛奶
做法:将香蕉切成片状,加入牛奶搅拌均匀即可食用。
10. 绿豆薏米汤
材料:绿豆、薏米、冰糖、水
做法:将绿豆、薏米洗净后放入锅中,加入适量水煮沸,转小火继续煮20分钟,熄火后加入冰糖搅拌均匀即可。
《千金方》食疗(一)
《千金方》食疗(一)2022-05-09 08:00·爱上Sandy《千金方》食疗(一)蒋力生强调食疗是孙思邈的一大特色, 注意饮食选择和调理, 把它看作加强营养、增强体质, 提高对疾病的预防能力 , 以至作为治疗疾病的手段, 是孙氏一贯重视研究的问题。
反映在孙思邈《千金要方》、《千金翼方》以及《摄养枕中方》、《孙真人摄养论》等有关著作中的食疗内容, 不仅是食疗学真正独立成专门学科的标志, 而且是唐以前食疗经验、理论的集大成之作。
1 食疗的历史文化渊源食疗是中华民族长期同疾病作斗争的经验结晶 , 是中医药学的重要组成部分 ; 食疗也是中国饮食文化的瑰丽奇葩 , 是我国传统文化宝库中的重要遗产。
食疗植根于中国传统文化的肥沃土壤 , 不仅有着悠久的历史、丰富的内容、生动的形式, 而且有着深刻的文化背景和理论渊源 , 处处闪烁着我国古代先哲的智慧之光。
1 . 1 食疗的历史源流饮食是与人俱生的行为 , 自从有了人类, 就有了人类的饮食活动。
《韩非子·五蠹》说:“上古之世, 民食果蚌蛤 , 腥臊恶臭 , 而伤肠胃 , 民多疾病。
”《淮南子·修务训》也说:“古者民茹草饮水, 采树木之实, 食蠃蚌之肉 , 时多疾病毒伤之害。
”在远古时期 , 人们无疑时刻受到有害饮食所致疾病的伤害和困扰。
火的发现和使用, 使人类的饮食行为发生了革命性的变化。
随着熟食而发展起来的烹调技术, 不仅使人类在文明进化的过程中有了口甘味道的追求, 而且使人们逐步懂得了选择食物、调整饮食行为对身体健康的影响 , 从而发明了朴素的饮食疗法。
根据古籍记载 , 至少在夏商时期就已有了食疗药膳的雏型。
周代 , 人们对饮食已经相当讲究。
在统治阶级不仅有了管理饮食的专门机构 ,而且还有了严格的等级制度。
《周礼·天官·冢宰》记载, 为帝王贵族服务的治官多达四千余人, 其中属于管理饮食的就有二千二百多人。
养生食疗食谱秘方
养生食疗食谱秘方养生食疗食谱秘方:一、清热解毒汤材料:金银花、连翘、薄荷、苦丁茶制作:将金银花、连翘、薄荷放入锅中,加入适量清水煮沸,然后加入苦丁茶,再煮一会儿即可。
可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。
功效:清热解毒、消炎降火。
二、排毒养颜果蔬汁材料:苹果、胡萝卜、柠檬、西芹制作:将苹果、胡萝卜、柠檬、西芹切小块放入榨汁机中榨汁,得到果蔬汁后过滤掉渣渣即可饮用。
功效:排毒养颜、增强免疫力。
三、补气养血粥材料:红枣、枸杞、百合、黑米、红豆、山药、桂圆制作:将黑米、红豆、山药、桂圆洗净,加入适量清水煮熟,然后加入红枣、枸杞、百合煮一会儿即可。
可根据个人口味加入适量红糖调味。
功效:补气养血、滋补身体。
四、清润养肺粥材料:梨、莲子、银耳、粳米、冰糖制作:将梨去皮切小块,银耳泡软切碎;将莲子、粳米洗净,加入适量清水煮熟,然后加入梨、莲子、银耳煮一会儿,最后加入冰糖煮至糖溶化即可。
可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。
功效:清润养肺、润喉止咳。
五、利尿消肿汤材料:茶叶、马蹄、赤小豆、莲子、冰糖制作:将马蹄剥皮切小块,赤小豆、莲子、冰糖洗净;将茶叶、马蹄、赤小豆、莲子加入适量清水煮沸,然后加入冰糖煮一会儿即可。
可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。
功效:利尿消肿、清热解毒。
六、养肝明目汤材料:枸杞、菊花、红枣、桂圆、红糖制作:将枸杞、菊花、红枣、桂圆加入适量清水,煮沸后加入红糖煮一会儿即可。
可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。
功效:养肝明目、补血益气。
以上是养生食疗的一些食谱秘方,希望对您有帮助。
但请注意,食物对每个人的体质和健康状况有影响,若有特殊情况,请在使用前咨询医生的建议。
中医调理养生食谱表大全
中医调理养生食谱表大全1. 红枣黄豆汤材料:红枣10枚、黄豆适量做法:将红枣去核,黄豆洗净后放入锅中加适量水,煮至黄豆熟烂,加入红枣继续煮10分钟即可。
2. 糯米莲子粥材料:糯米适量、莲子适量、冰糖适量做法:将糯米和莲子淘洗干净,加入适量水和冰糖,用小火煮至糯米熟烂,成为粥状。
3. 枸杞菊花茶材料:枸杞适量、菊花适量做法:将枸杞和菊花一同放入水中煮沸,再用小火煮约5分钟即可。
4. 银耳莲子汤材料:银耳适量、莲子适量、冰糖适量做法:将银耳和莲子分别洗净,加入适量水和冰糖,煮至银耳和莲子熟烂即可。
5. 生姜红糖水材料:姜适量、红糖适量做法:将姜切片或切块,加入适量水和红糖,煮沸后用小火炖煮约15分钟,待姜味和红糖融合后即可饮用。
6. 鳗鱼花生汤材料:鳗鱼适量、花生适量、生姜适量、料酒适量、盐适量做法:将鳗鱼处理干净后切段,生姜切片。
将花生用沸水焯水后捞出备用。
将鳗鱼和花生放入锅中,加入适量水和料酒,煮至鳗鱼熟烂,加入盐调味即可。
7. 枸杞炖鱼头材料:鱼头适量、枸杞适量、红枣适量、生姜适量、盐适量做法:将鱼头处理干净后切块,生姜切片。
将枸杞和红枣洗净备用。
将鱼头、枸杞、红枣和生姜放入锅中,加入适量水,先用大火煮沸,再转小火慢炖30分钟,最后加入盐调味即可。
8. 人参蒸蛋材料:鸡蛋适量、人参适量、盐适量做法:将鸡蛋打入碗中打散,加入盐适量,将人参切成细丝放入鸡蛋中搅拌均匀。
将蒸锅加水烧开后,把鸡蛋混合物倒入碗中,放入蒸锅中蒸约10分钟至熟烂即可。
9. 菊花绿茶材料:菊花适量、绿茶适量做法:将菊花和绿茶放入壶中,加入适量沸水,浸泡约5分钟即可。
10. 枸杞蜂蜜水材料:枸杞适量、蜂蜜适量、开水适量做法:将枸杞和蜂蜜放入杯中,加入适量开水,搅拌均匀后即可饮用。
中医养生食疗食谱大全
中医养生食疗食谱大全1. 黄花菜炒木耳:将黄花菜和木耳洗净,切成丝,炒至熟热,加入适量的盐和鸡精调味。
2. 茯苓薏米粥:将茯苓和薏米混合煮粥,可加入适量的红枣或糖调味。
3. 鸡汤枸杞鸡蛋羹:将鸡汤煮沸后加入枸杞和打散的鸡蛋,煮至鸡蛋熟透即可。
4. 红枣山药粥:将红枣和山药一起煮熟,加入适量的糖调味,煮成粥状。
5. 绿豆薏仁糯米粥:将绿豆、薏仁和糯米一起煮粥,可加入适量的红糖或蜂蜜调味。
6. 红薯糯米藕:将红薯、糯米和藕一起蒸熟,可加入适量的蜂蜜调味。
7. 枸杞枣子粥:将枸杞和红枣一起煮粥,可加入适量的蜂蜜调味。
8. 甘草蜂蜜水:将甘草研磨成粉末,加入适量的蜂蜜调制成水,可加入适量的姜片提味。
9. 香蕉蜂蜜牛奶:将香蕉捣成泥,加入适量的蜂蜜和牛奶,搅拌均匀饮用。
10. 桂圆红枣糯米粥:将桂圆、红枣和糯米一起煮粥,可加入适量的红糖调味。
11. 当归炖鸡蛋:将当归和鸡蛋一起炖煮,加入适量的盐和鸡精调味。
12. 枸杞粥:将枸杞和米一起煮粥,可加入适量的蜂蜜调味。
13. 菊花薄荷茶:将菊花和薄荷一起冲泡成茶,可加入适量的蜂蜜调味。
14. 枸杞绿豆汤:将枸杞和绿豆一起煮汤,可加入适量的冰糖调味。
15. 甘草黄耆炖猪蹄:将甘草和黄耆与猪蹄一起炖煮,加入适量的盐和鸡精调味。
16. 桂圆红枣茶:将桂圆和红枣煮沸成茶,可加入适量的蜂蜜调味。
17. 藕粉鸭蛋羹:将藕粉和打散的鸭蛋混合煮羹,加入适量的盐和鸡精调味。
18. 枸杞菊花茶:将枸杞和菊花一起冲泡成茶,可加入适量的蜂蜜调味。
19. 柚子薏米糯米粥:将柚子、薏仁和糯米一起煮粥,可加入适量的蜂蜜调味。
20. 银耳莲子糖水:将银耳和莲子煮沸成糖水,可加入适量的冰糖调味。
注意:以上食谱仅供参考,请在食用前咨询专业医生或中医师的建议。
中医药膳食疗的常见配方
中医药膳食疗的常见配方在中华传统文化的宝库中,中医药膳食疗是一颗璀璨的明珠。
它将中医理论与饮食相结合,通过食物的性味、功效来调养身体,达到预防疾病、强身健体的目的。
下面为大家介绍一些常见的中医药膳食疗配方。
一、补气血的膳食配方1、当归生姜羊肉汤这道汤源自《金匮要略》,主要材料有当归、生姜和羊肉。
当归补血活血,调经止痛;生姜温中散寒;羊肉性温,能温中补虚。
三者搭配在一起,特别适合气血两虚、阳虚怕冷的人群。
做法:将羊肉洗净切块,用开水焯去血水;当归、生姜洗净切片。
把所有材料放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮 1 2 小时,至羊肉熟烂,调味即可。
2、红枣桂圆八宝粥食材包括红枣、桂圆、莲子、薏米、糯米、红豆、花生等。
红枣补中益气、养血安神;桂圆补益心脾、养血安神;莲子补脾止泻、益肾涩精;薏米健脾祛湿;糯米补中益气;红豆利水消肿、健脾益胃;花生健脾和胃。
做法:将所有食材洗净,浸泡一段时间。
然后放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮至粥稠,根据个人口味加入适量冰糖。
二、滋阴润燥的膳食配方1、银耳雪梨汤银耳滋阴润肺、养胃生津;雪梨润肺清燥、止咳化痰。
二者搭配,能有效缓解秋季干燥引起的咽喉不适、干咳等症状。
做法:将银耳泡发,撕成小朵;雪梨去皮去核,切成小块。
将银耳和雪梨放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1 小时左右,至银耳软糯,加入冰糖调味。
2、百合麦冬粥百合润肺止咳、清心安神;麦冬养阴生津、润肺清心。
这款粥适合阴虚火旺、口干咽燥的人群。
做法:将百合、麦冬洗净,浸泡片刻;大米淘洗干净。
将所有材料放入锅中,加入适量清水,煮至粥成。
三、健脾开胃的膳食配方1、山楂麦芽粥山楂消食化积、活血化瘀;麦芽行气消食、健脾开胃。
对于消化不良、食欲不振者有较好的调理作用。
做法:将山楂、麦芽洗净,加水煮30 分钟,取汁备用。
大米煮粥,粥将熟时倒入药汁,煮至粥稠,调味即可。
2、山药猪肚汤山药健脾益胃、滋肾益精;猪肚补虚损、健脾胃。
食疗偏方100条
食疗偏方100条,备不时之需,快快收藏吧“食物疗法”是祖国医药宝库中有一个重要组成部分,是我国劳动人民长期与医病作斗争的经验总结。
利用食物防治医病的方法,在我国民间流传很广。
几千年来,在保护人民身体健康方面起了很大作用。
食物药原,到处可见,不论瓜果蔬菜,还是粮食肉蛋,都能作药用。
“食物疗法”取材便利,简单易行,疗效显著,安全无毒花钱少,不出家门可自疗等优点。
1、治水肿:西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克,水煎服。
2、止外伤出血:西瓜叶,晒干,研末,撒患处,立即止血。
3、治闪腰岔气:西瓜皮阴干,研末,加盐少许,以酒调和,每服9克,日服2次。
4、治火烧饭烫:干西瓜皮30克,研末,加香油调匀涂患处。
5、治尿血:葡萄根、白糖各6克,水煎服。
6、治咳嗽:大梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服,见效迅速。
7、治火眼肿痛:将黄连浸于梨中,以梨汁点眼,1日数次。
8、治红眼病:桑叶、菊花各15克,水煎,去渣,温洗患眼,1日2次。
9、治哮喘:桃仁、杏仁、白胡椒各6克,生糯米10粒,上药共为末,用鸡蛋清调匀,外敷双脚心和双手心。
10、治半身不遂:桃仁(去皮尖)放酒中浸1周,晒干为末,以蜜调和为丸(梧桐子大),日服2次,每次15丸,以黄酒或开水送。
11、治痢疾:石榴皮、山楂各30克,水煎服。
12、治中耳炎:石榴花,焙干研细,加冰片少许,吹耳内。
13、治误吞金属物:韭菜,不拘量,洗净,不切断,放水中煮软食,金属物和大便一起排出。
14、治鱼刺卡喉:将活鸭倒挂,吐出唾液,放患处鱼刺即化为水。
15、治冻疮:将干辣椒煮水,每日早晚洗1次,连洗数日即愈。
16、治冻疮:煮干辣椒水,每日早晚洗一次,连洗数日即愈。
17、治秃发:将红辣椒泡酒一周,用酒涂患处,一日数次,可促进头发再生。
18、治关节炎:辣椒面。
冬天用酒,夏天用醋调和涂患处,见效快。
19、治脱肛:将河中螺蛳,去掉外壳用白矾面撒其肉上,化水涂患处,神效。
20、治鼻出血:把大蒜捣烂如泥,敷双脚心,见效迅速,安全可靠。
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千金秘方——食疗偏方大全欧阳光明(2021.03.07)千金秘方——食疗偏方大全作者:李珍出版日期:1993页数:340 隐藏目录章节目录目录心悸红枣炖羊心百合糖水生牡蛎猪瘦肉汤柏子仁炖猪心失眠烧肉牡蛎汤合欢花蒸猪肝糯米百合糖粥阳萎枸杞炖牛鞭韭菜炒鸡蛋炒桂林锥大蒜焖羊肉肉苁蓉羊肉粥巴戟煲鸡肠胡桃仁炒韭菜当归牛尾汤肉苁蓉煲羊肾米酒炒海虾川断杜仲炖猪尾熟附煨姜焖狗肉遗精芡实煲老鸭金樱根炖鸡金樱子煲鲫鱼莲子芡实猪瘦肉汤金樱子炖冰糖沙参冬虫草炖龟肉米酒炒鸡肠韭菜炒羊肝病后体虚西谷米糖水鲫鱼糯米粥咸大头菜煲粥屈头鸡爆生姜蜂蜜桑椹膏牛百叶粥沙参玉竹炖老鸭神经衰弱干贝猪瘦肉汤桑椹糖水枸杞南枣煲鸡蛋莲子百合煲瘦肉肾虚腰痛茴香炖猪腰骨碎补煲猪腰棉花籽煲鸡蛋韭黄炒猪腰鹿筋煲花生沙苑蒺藜鱼鳔汤人参炖马鬃蛇女贞子酒刀豆煲猪腰豆腐皮白果粥猪腰煲杜仲千斤拔狗脊炖猪尾椰子糯米蒸鸡肉肾虚耳鸣核桃仁五味子蜜糊眩晕淡菜皮蛋粥川芎煲鸡蛋淮山枸杞炖猪脑盗汗枇杷叶糯米粽韭菜炒鲜虾乌豆龙眼大枣汤乌豆腐皮汤泥鳅汤贫血麦芽糖煲红枣姜汁黄鳝饭党参红枣茶姜汁炒章鱼烫鲜蚶肉红枣羊骨糯米粥酒蒸鸭血乌豆焖塘虱鱼猪脊髓煲莲藕糖尿病玉米须煲乌龟冬虫草炖老鸭白果薏仁水淮山煲猪胰土茯苓猪骨汤萝卜煲鲍鱼猪胰淡菜汤脱发何首乌煲鸡蛋头痛生姜芥菜汤香花菜蛋花汤川芎糖茶枸杞炖羊脑川芎、白芷炖鱼头肝火头痛草决明海带汤山楂荷叶茶牙痛臭草绿豆糖水山枝根煲猪瘦肉天香炉煲猪瘦肉入地金牛煲鸡蛋生地煲鸭蛋无患子根猪骨汤柳根煲猪瘦肉咸鸭蛋牡蛎粥牙龈炎花生煲大蒜高血压冬瓜鲩鱼汤冰糖炖海参茼蒿菜鸡蛋白汤粉葛煲鲤鱼麻油拌菠菜蚯蚓炒鸡蛋向日葵花托红枣汤玉米须西瓜皮煲香蕉玉米须煲蚌肉桑寄生煲鸡蛋夏枯草煲猪瘦肉冰糖蒸柿饼白带过多马鞭草蒸猪肝月经过多鸡血藤煲鸡蛋天冬红糖水山稔子煲塘虱鱼乌梅红糖水北芪炖乌骨鸡黑木耳煲红枣芹菜卷柏鸡蛋汤大艾生姜煲鸡蛋子宫脱垂荔枝酒何首乌煲鸡巴戟炖猪大肠习惯性流产宁麻根煲鸡艾叶煮鸡蛋妊娠呕吐症姜汁炖砂仁盐腌黄皮果姜汁甘蔗露砂仁蒸鲫鱼产后缺乳豆腐焖猪脚生姜猪脚煲甜醋花生煲猪脚五指毛桃根煲猪脚茭笋通草煲猪脚菠萝蜜种仁煲猪瘦肉米酒虾米汤木瓜煲带鱼金针菜黄豆煲猪脚食盐炒芝麻木瓜生姜煲米醋乳汁过多炒麦芽糖水产后体虚金针菜蒸肉饼章鱼煲猪脚当归生姜炖羊肉妇女阴养糯米麦片粥苏木煲鸭蛋芎归屈头鸡米酒蒸蚌肉痛经蔷薇根七叶莲鸡蛋汤益母草煲鸡蛋经闭桃树根煲猪瘦肉汤桃仁莲藕汤桃仁煲墨鱼蚕砂酒益母草乌豆糖水姜丝炒墨鱼鳖甲米酒炖白鸽乳腺增生芎归炖川山甲肉急性化脓性乳腺炎大飞扬草豆腐汤鲜橙汁冲米酒岗梅根煲鸭蛋百日咳榕树须冰糖茶生姜大蒜炖红糖罗汉果柿饼汤红萝卜红枣汤饭汤冰糖慈菇糊&(1万寿菊糖水柿饼夹生姜川贝冰糖炖饭汤咸金菊糖茶低热不退独脚金炖猴子肉小儿疳积石仙桃炖猪肚独脚金煲猪瘦肉食盐炒蚕蛹猪油炸蟑螂凤眼果煲猪瘦肉田鸡白米焖稀饭鸡屎藤根煲猪小肚乌豆焖老鼠干炒扁豆淮山鹌鹑白米煮稀粥独脚金鲫鱼粥谷芽麦芽煲鸭肫蛔虫病使君子蒸猪瘦肉小儿单纯性消化不良番石榴蜜糖水白糖栗子糊鸡蛋黄熬油饮食积滞萝卜酸梅汤炒萝卜缨干咳花生煲冰糖南杏煲羊肺西洋菜蜜枣汤川贝母炖蜜糖七星剑花煲猪肺哮喘柚皮煲牛胎盘茶叶煲鸡蛋冬虫草炖水鸭支气管炎冰糖炖麻雀红枣红糖煮南瓜柚子肉炖鸡蜜糖蒸萝卜慢性支气管炎白糖炖蝙蝠北杏炖雪梨萝卜汁煮麦芽糖白菜干腐皮红枣汤伊拉克蜜枣甘草汤柠檬叶猪肺汤冰糖杏仁糊姜汁北杏猪肺汤灵芝粉蒸肉饼风栗炖猪瘦肉姜汁牛肺糯米饭麻油炸蝙蝠食盐焖猪心冬虫草炖胎盘慢性腰腿痛北芪煲南蛇肉类风湿性关节炎胡椒根煲蛇肉单纯性甲状腺肿海带绿豆糖水鼻血鸡冠花鸡蛋汤荠菜蜜枣汤水肿大蒜炖乌鱼大蒜蒸西瓜红豆冬瓜煲乌鱼花生大蒜焖禾虫眉豆煲饭车前草煲猪小肚蚕豆煮牛肉蚕豆壳红茶冬瓜皮蚕豆汤北芪炖鲈鱼米醋煮海带灯心花鲫鱼粥扁桃体炎橄榄酸梅汤凉粉草粉葛汤口疮白糖煮葛粉荷叶冬瓜汤豆腐石膏汤雪耳炖冰糖咽喉炎藕汁蜜糖露生地煲蟹汤生鱼葛菜汤蜜饯油甘子声嘶干冬菜煲粥胖大海冰糖茶无花果冰糖水痔疮出血苋菜头煲猪大肠白糖炖鱼鳔丝瓜猪瘦肉汤鱼腥草煲猪肺蚌花猪瘦肉汤清蒸茄子米醋煮羊血金针菜红糖水槐米煲牛脾脱肛蓖麻根煲猪大肠姜汁牛肉饭砂仁蒸猪腰升麻芝麻煲猪大肠红枣炖果子狸绿豆糯米酿猪肠血栓闭塞性脉管炎毛冬青煲猪脚胃十二指肠溃疡沙田柚花煲猪肚辣椒叶鸡蛋汤党参黄米茶胡椒酿红枣草果煲牛肉乌龟肉煲猪肚玫瑰花茶金橘根煲猪肚仙从掌炒牛肉白胡椒煲猪肚胃、十二指肠溃疡出血红糖煲豆腐旱莲草红枣汤田七末藕汁炖鸡蛋胃下垂核桃炖蚕蛹慢性胃炎姜汁甜牛奶便秘芋头煲粥菠菜猪血汤番薯糖水海蜇马蹄汤桃仁牛血汤木耳海参煲猪大肠冰糖炖香蕉五更泻荔枝干煲粥夜多小便番薯炖狗肉遗尿食盐炒龙虱补骨脂煲羊小肚肉桂炖鸡肝白果覆盆子煲猪小肚尿血灯心柿饼汤凤尾草米泔汤狗肝菜煲冰糖泌尿系感染茅根竹蔗水木棉花糖水地胆头猪瘦肉汤凤尾草海带汤泌尿系结石胡芦瓜糖水杨桃蜜糖水核桃仁糖糊前列腺炎白兰花猪瘦肉汤慢性鼻炎、鼻窦炎辛夷花煮难蛋风湿关节炎老桑枝煲鸡千斤拔煲猪脚小儿麻痹后遗症狗棍鱼煲粥肺结核南杏桑白煲猪肺拐枣甘蔗煲猪心肺川贝雪梨煲猪肺淮山百合炖鳗鱼油浸白果肉玉竹炖鹧鸪蔗汁淮山糊红丝线猪瘦肉汤梨汁炖人乳白糖马乳玉竹猪瘦肉汤沙参煲鸡蛋黄精炖冰糖鸡蛋甜豆浆韭菜煮蛤蜊肉瓦楞子蒸鸡肝黄精炖猪瘦肉肺结核咳血白芨炖燕窝乳糜尿、肾结核荠菜鸡尾汤颈淋巴腺炎淡菜煲猪靥凤栗壳煲糖冬瓜昆布海藻煲黄豆颈淋巴腺结核泽兰炖甲鱼蜗牛煲猪瘦肉紫菜猪瘦肉汤大蒜鸭蛋汤胆囊炎、胆结石症鸡骨草煲红枣慢性虐疾罗汉果煲猪肺猪油炖甲鱼急性肠炎咸柠檬茶慢性肠炎鸡蛋花糖水无花果炖猪瘦肉反胃生姜煨红枣韭菜汁姜汁炖牛奶丁香、雪梨慢性肝炎番茄煮牛肉桑寄生芦根煲黄鳝白背叶根猪骨汤急性肝炎芹菜煲红枣田基黄煲鸡蛋珍珠草猪肝汤茵陈蚬肉汤葱煮柚皮肝郁肋痛茉莉花糖水肝硬化大叶紫珠煲鸡蛋鸡骨草煲田螺淮山龙眼炖甲鱼感冒姜葱苏叶橄榄汤生姜炒米粥新生儿感冒葱白番菇乳汁汤流行性感冒蜜糖金银花露咸橄榄芦荀茶香菜黄豆汤橄榄煲萝卜淡豉葱白煲豆腐酒毒湿热抗菊糖茶水明矾拌橄榄橄榄煲冰糖白糖煮菱角粉普洱茶地瓜拌白糖三稔煲芥菜痢疾山楂糖水马齿苋绿豆汤乳饼煲粥马蹄空心菜煮汤浮小麦羊肚汤小儿夏季热火炭母猪红汤炖苹果泥署热烦渴节瓜猪瘦肉汤枸杞叶猪肝汤灯心花苦瓜汤署疖红糖绿豆沙冬瓜薏仁汤鲜芦荀炖冰糖鸡屎藤米糊葫芦茶煲冰糖茶叶潮洲柑湿疹性皮肤炎土茯苓煲龟蟾蜍水蛇粥麻疹紫草茸糖水红萝卜煲马蹄水芫荽马蹄水慢性荨麻疹糯米谷炮花汤痤疮麻油泡使君子仁过敏性紫癜红枣炖兔肉脚气病赤小豆焖鲤鱼夜盲症朱砂蒸鸡肝桑叶猪肝汤独脚金猪肝汤蕤仁肉煲牛肝眼结膜炎菊花龙井茶苦瓜猪瘦肉汤角膜软化症草决明蒸鸡肝夜明沙蒸猪肝白血球减少症。