浅析排球主攻队员观察力的培养
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球是一项速度快、技术复杂和战术丰富的团体运动。
而主攻运动员在比赛中扮演着关键的角色，掌握着进攻端的主导权。
其中，主攻运动员成功的关键是要具备良好的环视能力，即能够高效、快速的“读”比赛场面，调整进攻战术，并能够在适当的时机选择最佳的进攻路径。
因此，对于排坛的训练，我们必须重视主攻运动员的环视能力的培养。
本文将从两个方面探讨主攻运动员的环视能力的培养和对策。
1、观察比赛和技术训练主攻运动员在训练和比赛中要时刻观察场上发生的情况，以及对手的站位、动作等，这可以提高主攻运动员的观察能力和感知能力，从而在比赛中能够快速进行决策。
在日常训练中，教练要注意培养主攻运动员的观察能力，让他们学会更好地观察自己和对手的动作、站位等，通过观察判断对手下一步的行动。
2、评估比赛局势在比赛中，主攻运动员要时刻评估比赛局势，辨识出战术差异，并据此调整自己的进攻战术。
作为主攻运动员，他们需要不断调整打法和位置，通过调整来获取更多的得分机会。
所以运动员必须快速判断局势和调整策略，并能够在攻防转换时迅速适应。
3、多读比赛录像通过对比自己的表现和对手的战术，在自己空闲的时间中多看比赛录像，来研究他人的打法、心理和态度，找出自己的弱点，并加以改善。
录像有助于梳理出运动员自身的缺点，并从对手身上寻找出新的进攻习惯。
因此，主攻运动员需要有主动、独立的学习意识，并通过学习提升自己的敏感度。
1、打破“视线盲点”主攻运动员在进攻的时候，往往会出现视线盲点。
那么我们要怎么办呢？做好适当的技术调整：教练可以对主攻运动员的变速跑、跳起等技术进行调整，以及对防守者的站位和移动的变化进行观察。
加强个人素质：主攻运动员可以通过多看对手、多拍技术练习等方法，提高自身反应能力、速度和爆发力，并加强身体灵敏度。
2、增强“判断力”判断力在排球比赛中扮演着非常重要的角色。
我们需要加强主攻运动员的判断力。
在平时的训练中，主攻运动员要多加注意，加强对比赛的“细节”观察，包括对手的站位、动作、方向、速度等变化，以便在比赛中能够根据不同情况做出不同的反应。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策运动员进攻时的环视能力在排球比赛中具有极其重要的作用，它对于选手在分析对手防守布置、判断球的落点以及找到最佳进攻突破点等方面起着关键性的作用。
培养和提高排球主攻运动员的环视能力对于球队的胜利至关重要。
本文将介绍一些培养和提高运动员环视能力的方法和对策。
训练运动员的眼球灵活性。
眼球灵活性是指运动员能够快速而准确地移动眼球来观察周围的环境和动态。
通过进行一些眼球追踪的训练，如追踪快速移动的小球或人物，可以有效提高运动员的眼球灵活性。
培养运动员的观察能力。
观察能力是指运动员对于环境和局势的敏感程度和分析能力。
为了提升观察能力，可以进行一些分析比赛录像和战术演练的训练。
通过观察比赛录像，运动员可以更好地理解对手的防守布置，找到进攻的漏洞。
通过战术演练，运动员可以更加熟悉球队的整体战术，从而更好地判断进攻的时机和位置。
注重培养运动员的空间感知能力。
空间感知能力是指运动员能够准确判断球的落点和自身位置。
可以通过进行一些空间感知训练，如在不同位置接触球、准确判断球的速度和高度等方式来提高空间感知能力。
也可以利用技术辅助工具，如虚拟现实眼镜来进行空间感知训练，增加运动员对于球场环境的熟悉度。
鼓励运动员在比赛中保持警觉性和专注力。
在比赛中，运动员往往面对各种干扰和压力，容易分散注意力。
为了保持警觉性和专注力，可以进行一些专注力训练，如冥想、专注训练等。
教练和队友也要在训练和比赛中给予运动员充分的支持和鼓励，帮助他们保持专注和警觉。
培养和提高运动员的环视能力对于排球主攻运动员的进攻至关重要。
通过眼球灵活性训练、观察分析训练、空间感知训练和专注力训练等多种方法，可以有效提高运动员的环视能力，从而提高他们的进攻效果和比赛的胜率。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
体育艺术学经验，围绕高中生成长特点和新课标要求，积极探索更加多元化的教学模式，提高教学效率。
2.注重体育健康教学内容和模式创新，构建更加开放多元的教学体系。
学校要针对如何开展体育教学、健康教育进行统筹规划，鼓励体育教师结合自身经验和学生实际，探索性选择符合学生身心特征的体育健康教学内容，注重从培养和开发学生的兴趣入手来进行教学内容设计，增加更多与身体健康、心理健康、社会适应相关的联系实际的教学内容，同时要进行教学课堂模式创新，积极探索引入分层次教学法、角色扮演法、多媒体教学法、自主结合式、俱乐部式、小组合作法等方式，针对不同的健康教育内容和项目，教师与学生一起共同进行教学内容设计，充分利用现有教学环境条件和生活资源等进行功能设计，增强教学的灵活性。
此外，教师还要尊重学生的个体差异，给予更多的鼓励，提高他们参与教学活动的自信心，最大限度提高教学互动成效。
总之，在高中体育教学中实施健康教育，需要系统规划、统筹设计，围绕新课标要求和学生的成长特点进行多元化设计，不断提高体育教师的综合素质，加强教学理念、手段和内容创新，才能更好地赋予健康教育更丰富的内涵，提高教学成效，促进学生体育核心素养不断提升。
参考文献[1]张伟民.高中体育教学中健康教育的实施现状及改善策略研究[J].当代体育科技，2017（01）.环视能力是排球运动员技战术合理运用和选择的重要保障，是运动员把握战机扭转劣势的重要手段。
环视力训练是一个长期的过程，需要教练员认真深人地研究和应用，贯穿于整个训练过程之中。
本研究致力于在排球训练过程中要注意明确训练的目的，制定合理的计划，保证环视力的训练内容的比例并接持之以恒，加强与运动员在训练后的沟通，并作出及时的总结，为排球多角度进攻提供重要的理论指导依据。
一、主攻队员主攻队员是在靠近标志杆的位置进攻的球员。
由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻队员往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球主攻运动员在进攻时需要具备良好的环视能力，才能更好地把握比赛节奏、发现对手的破绽以及有效地发挥自己的进攻能力。
对于主攻运动员的环视能力的培养至关重要。
本文将围绕这一主题展开讨论，探讨排球主攻运动员环视能力的培养与对策。
一、环视能力对主攻运动员的重要性环视能力是指主攻运动员在进攻时能够及时、全面地观察比赛场上的动态情况，包括对手的防守布置、自己队友的位置和状态、球的落点等一系列与进攻相关的因素。
良好的环视能力能够帮助主攻运动员更好地选择进攻线路、调整进攻节奏，提高进攻的成功率。
通过环视能力，主攻运动员还能够更好地发现对手的破绽，及时做出应对和调整，从而赢得比赛的胜利。
二、环视能力的培养1. 视频学习：主攻运动员可以通过观看比赛录像来学习更多的技术和战术知识，同时也可以通过观察对方球员的动作和习惯来培养自己的环视能力，提高对比赛的洞察力。
2. 训练认知：在训练中，可设置各种障碍物、红蓝灯等，在球场上随机点亮，或者通过教练员手势变化，鼓励主攻运动员迅速做出正确的判断和反应，提高在进攻时观察和识别能力。
3. 多人对抗：在训练中设置多人对抗环节，模拟真实比赛场景，让主攻运动员在与多名队友和对手的对抗中培养心理上的观察和分析能力。
4. 辅助训练：利用眼保健操等眼部训练方法，提高主攻运动员的视觉反应速度和环视能力。
也可以进行一些视觉游戏和心理训练，锻炼其观察和判断的准确性和速度。
三、进攻时的环视技巧1. 运用眼睛：主攻运动员在进攻时要保持眼睛的活动，不断地扫描和观察比赛场上的动态。
通过眼睛的快速移动和准确定位，能够更好地抓住对手的破绽，找到进攻的最佳时机。
2. 做好全场观察：进攻时要保持全场观察的习惯，包括观察对手的防守布置、自己队友的位置和状态、球的落点等因素，以便及时做出正确的决策和调整。
3. 快速反应：进攻时需要快速做出判断和反应，根据自己的观察和分析，灵活调整进攻线路和节奏，找到对手的弱点，从而实现更高效的进攻。
排球比赛中的主攻手技巧
排球比赛中的主攻手技巧在排球比赛中，主攻手起着至关重要的作用。
作为球队得分的主要来源，主攻手需要具备一定的技巧和能力，以在比赛中取得胜利。
本文将探讨排球比赛中主攻手的技巧，并提供一些训练建议。
一、传球与接发球技巧传球和接发球是主攻手在比赛中必备的基本技能。
主攻手需要准确传球给二传手，以使得球队能够发动进攻。
为此，主攻手应该注意以下几点技巧：1.稳定的站位：主攻手在接受传球时，应该保持稳定的站位，将身体控制在合理的平衡状态下，以便更好地处理接球。
2.准确的传球：主攻手需要掌握正确的传球技巧，包括正确的传球姿势、合适的力量和准确的目标。
3.迅速的反应：在比赛中，主攻手需要迅速反应并准确接球，以便球队能够快速组织进攻。
二、扣球技巧主攻手的一个重要任务就是完成扣球。
扣球是主攻手得分的主要方式之一，因此主攻手需要掌握一些技巧来提高扣球的成功率。
1.选择合适的位置：主攻手应该根据对手的布局和自身位置，选择最佳的扣球位置。
合理的站位和观察可以帮助主攻手更好地判断扣球的位置。
2.力度与角度的掌握：主攻手需要掌握扣球时的力度和角度，以便使球能够顺利地越过对方的防守线，并难以被对手拦截。
3.技巧的运用：主攻手可以通过使用一些扣球技巧来迷惑对手，例如快速扣球、高空扣球等，以增加得分的机会。
三、拦网技巧在排球比赛中，主攻手还需要具备出色的拦网能力。
一个成功的拦网可以有效地限制对方的进攻并为球队争取得分机会。
以下是一些拦网技巧：1.准确的位置：主攻手需要在拦网时准确站位，以便能够及时拦下对方的扣球。
2.跳跃高度与时间掌握：主攻手应该注意跳跃的高度和时间，以便能够完全封堵对方的扣球，并阻止球进入自己的半场。
3.观察对手：主攻手可以通过观察对手的扣球习惯，以及对方队员的站位和动作，来更好地判断对方的进攻方向和力度，从而进行更好的拦网。
四、进攻时机的把握主攻手在比赛中需要随时准备进行进攻，并把握好进攻的时机。
以下是一些进攻时机的把握技巧：1.观察对手阵型：通过观察对手的阵型和站位，主攻手可以判断出最佳的进攻时机，并进行及时的配合。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球主攻运动员是球队进攻的核心力量，他们需要在瞬息万变的比赛中准确地判断对手的布防和空当，以便选择最佳的进攻路线。
他们需要具备出色的环视能力，即在快节奏的比赛中能够全面观察场上的局势并迅速做出决策。
本文将探讨如何培养排球主攻运动员的环视能力，并提出相应的对策。
一、环视能力在排球比赛中的重要性排球是一项高强度的比赛项目，控制局势和判断空档的速度至关重要。
而环视能力正是排球主攻运动员在面对紧张局面时必备的能力，它包括对场上对手布防、队友位置以及场地状态的快速观察和判断。
只有具备了出色的环视能力，主攻运动员才能在短时间内准确地找到空档并做出正确的进攻决策，从而为球队赢得比赛。
二、培养主攻运动员环视能力的方法1. 视频分析利用录像来帮助主攻运动员培养环视能力。
教练可以在训练中使用大屏幕播放比赛录像，让主攻运动员通过观看录像来模拟比赛场景，分析对手的动作和防守动向。
通过不断地观察和分析，运动员可以提高对场上局势的观察力，从而在实际比赛中做出更加准确的判断。
2. 环视训练设计特定的环视训练项目来提高主攻运动员的环视能力。
在训练中通过教练的指令让运动员快速观察场上的动向，并做出相应的反应，这可以有效地提高运动员的反应速度和观察力。
可以使用多球练习来提高主攻运动员在快节奏比赛中的观察和判断能力，让他们在短时间内完成连续的进攻动作。
3. 注意力训练注意力是环视能力的基础，因此需要加强主攻运动员的注意力训练。
可以通过各种专注力和观察力的训练游戏来提高运动员的关注力和集中能力，使他们能够在紧张的比赛中始终保持头脑清醒，做出正确的判断。
1. 提高专业知识有些主攻运动员在比赛中虽然具备一定的技术和体能，却因为缺乏对比赛局势的判断和预判，导致进攻效果不佳。
针对这种情况，教练可以加强对主攻运动员的专业知识培训，教导他们如何从对手的动作和队友的位置中获取有用的信息，从而提高他们的观察力和判断能力。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策随着排球运动的不断发展，主攻运动员在进攻时的环视能力变得愈发重要。
良好的环视能力不仅可以帮助主攻运动员更好地观察比赛局势，把握对手的动向，还可以帮助他们做出更好的决策和执行更精准的进攻。
如何培养主攻运动员的环视能力，成为了排球训练中不可或缺的重要环节。
本文将从培养环视能力的重要性、影响因素和对策三个方面展开讨论。
一、培养环视能力的重要性1. 提高比赛感知能力在排球比赛中，比赛局势瞬息万变，主攻运动员需要在短时间内对比赛场上的情况进行准确的判断。
良好的环视能力可以帮助他们更快速地感知比赛场上的动态，更好地把握比赛的节奏和对手的变化，对比赛进行更及时、更准确的反应。
2. 提高对手观察能力在进行进攻时，主攻运动员需要时刻观察对手的动作，找出对手的破绽，从而选择更合适的进攻方式。
良好的环视能力可以帮助他们更好地观察对手的动态，准确判断对手的行为意图，更好地应对对手的防守。
3. 增强团队协作能力良好的环视能力不仅可以帮助主攻运动员更好地观察比赛场上的情况，还可以帮助他们更好地观察自己队友的动态，更好地与队友进行配合。
良好的环视能力可以帮助主攻运动员更好地适应队友的动作和动向，更好地进行团队配合，提高整个团队的进攻效率。
二、影响环视能力的因素1. 训练训练是影响主攻运动员环视能力的重要因素。
通过不断地训练，可以逐渐提高主攻运动员的环视能力。
设置各种不同的训练项目，如模拟比赛情况的训练、快速反应训练等，可以帮助主攻运动员逐渐提高环视能力。
2. 心理素质主攻运动员的心理素质也会影响他们的环视能力。
心理素质包括自信心、专注力、观察能力等，这些都会影响主攻运动员在比赛中的表现。
通过心理素质的训练，可以提升主攻运动员的心理素质，从而提高他们的环视能力。
3. 观察能力主攻运动员的观察能力也会影响他们的环视能力。
观察能力包括对比赛场上情况的观察能力、对对手的观察能力等。
通过提高观察能力，可以提升主攻运动员的环视能力。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球主攻运动员在比赛中扮演着极为重要的角色，他们需要具备出色的进攻能力和出色的环视能力。
环视能力是指在进攻过程中，能够迅速而准确地观察球场上的局势，并做出正确的判断和决策。
具备良好的环视能力可以使主攻运动员更好地发挥自己的优势，有效地打击对手，提高比赛的胜率。
培养和提升主攻运动员的环视能力显得至关重要。
本文将针对这一问题展开讨论，探讨主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策。
一、环视能力的重要性二、培养主攻运动员的环视能力的方法1. 训练注意力和观察力需要培养主攻运动员的注意力和观察力。
在日常训练中，可以通过一些针对性的训练来提升他们的观察力和注意力，比如可以组织一些观察对手的视频分析训练，让主攻运动员观察对手的传球、布局和防守的方式，从而提高他们的观察能力和分析能力。
2. 战术训练战术训练也是培养主攻运动员环视能力的重要方法之一。
在训练中，不仅要注重主攻手的个人技术训练，还要加强他们与队友的配合训练。
通过多种战术练习，让主攻运动员在进攻时能够更好地观察场上的布置，快速地做出适时的决策，抓住对手的弱点，从而更好地发挥自己的攻击力。
3. 增加比赛经验还需要增加主攻运动员的比赛经验。
在实际比赛中，是检验主攻运动员环视能力的最好机会。
只有在比赛中，他们才能真正地感受到比赛的紧张气氛，经历各种各样的局面，才能逐渐提高自己的环视能力和心理素质。
三、进攻时环视能力的对策1. 多维度观察在进攻的过程中，主攻运动员需要从多个角度观察球场上的局势。
不仅要关注对手的布防、队友的位置，还要时刻留意球场中的空档和对手的移动，从而做出最佳的选择。
2. 快速反应进攻时，主攻运动员需要快速做出反应。
只有在瞬息万变的局势中保持头脑清醒、果断决策，才能在最短的时间内找到对方的破绽，实施有效的进攻。
3. 理性冷静进攻时，尤其是在紧要关头，主攻运动员需要保持头脑冷静。
不要被对手的动作和气氛所左右，要保持理性的思考和判断，才能更好地应对各种复杂局面。
排球比赛中的主攻手的角色和技巧
排球比赛中的主攻手的角色和技巧主攻手在排球比赛中扮演着重要的角色。
他们是球队进攻端的核心，负责发动攻击并得分。
为了能够成为一名出色的主攻手，他们需要具备一系列的技巧和能力。
本文将为您介绍主攻手的角色和技巧。
一、主攻手的角色1. 进攻发起者：主攻手是球队的进攻发起者，他们负责组织球队的进攻战术。
主攻手需要与二传手密切合作，了解队友的位置，并准确传球给队友进行攻击。
2. 得分手：主攻手的进攻功底决定了球队得分的多少。
他们需要通过高效的扣球和滚球技巧来攻破对方的防线，得分为球队争夺比赛的胜利奠定了基础。
3. 防守者：主攻手不仅仅负责进攻，他们也需要参与球队的防守工作。
在对方的进攻中，主攻手需要积极协助拦网和接发球，阻止对方得分。
二、主攻手的技巧1. 扣球技巧：扣球是主攻手最常用的进攻手段之一。
在扣球时，主攻手需要具备出色的弹跳能力和空中协调能力。
他们需要在准备接球时提前观察对方的防守布局，判断对方的空当，并使用准确的力度和角度将球砸向地面。
2. 滚球技巧：滚球是主攻手在对方布局紧密的情况下的一种有效进攻方式。
与扣球不同，滚球的发力更加轻柔，主要是通过在球的下部发力实现球的变向。
滚球需要主攻手具备敏捷的反应和准确的触球判断能力。
3. 连球技巧：连球是排球比赛中主攻手的一个关键技巧，尤其在快攻中起到了至关重要的作用。
主攻手需要准确地跟随二传手传来的球，并在极短的时间内判断出最佳的进攻时机，通过高速的连续触球将球砸向地面。
4. 接发球技巧：主攻手在防守中也要参与接发球的工作。
他们需要具备良好的预判能力和快速的反应能力，在对方发球过程中准确接球，并将球传给二传手以组织进攻。
5. 拦网技巧：拦网是排球比赛中主攻手的另一个重要技巧。
他们需要通过跳高和防守球网的能力来封堵对方的扣球，阻止对方得分。
主攻手需要不断地提高自己的观察力和反应速度，以便能够在对方发球过程中选择正确的挡拦位置。
三、主攻手的训练与技能提升为成为一名出色的主攻手，训练是必不可少的。
对高校排球运动员观察力培养的探析
第 ３ 期 ３
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Ｏ高校讲坛 ０
科技信息
对高校排球运动员观察力培养的探析
蒋 银香 胡 鹏
（ 云南师范大 学 云南 昆明
６０２ ） ５ ２ ２
【 摘 要 】 察 力的 培 养 对 于排 球 运 动 员提 高技 战 术 、 得 好 的 比 赛成 绩 具 有 重要 意 义 ：本 文 通过 对 大学 生 排 球 战 术 意识 在 观 察 方 面存 在 观 取 的 问题 进 行探 析 ， 出制 约 观 察 力培 养 的 一 些 因素 ， 出发展 对 策 ， 大 学 生排 球 专 选运 动 员在 培 养观 察 力方 面 提供 借 鉴 和 参 考 。 指 提 为 【 键词】 关 高校 排 球 ； 察 力 观
观 察 是从 一 的 目的任 务 ｝发 ． 定 ¨ 有 的 、 汁划 、 有 比较 持 久 地 认 识 方 进 攻 战术 的组 成 ， 可 减轻 本 方 防 守 压 力 ． 防 反 创造 有 利 条 件 。 还 为 发 某 种对 象 的知 觉 过 程 。 全 面 、 入 、 确 地 观 察 事 物 的 能 力 称 为 观 察 球 意 识 的 培养 在 教 学 中要 做 到 ： 导 思 想 明 确 ． 视 发球 训 练 ． 成 机 深 正 指 重 养 力 。观 察 力 是 智 力 活 动 的 一 个更 要 组 成 部 分 ， 接 影 响 着 一个 人 能 否 智 果 断 和认 真 细 致 运 用个 人 技 术 的 习惯 ；善 于 观察 对 方球 员 情 况 ， 直 在
获得 丰 富 衙深 刻 、 备 而 准确 的信 息 完 力量 、 度 、 度 、 点 等方 面 显示 出 个 人 独 特 性 ： 于 根 据 双 方 当 时 速 飘 落 善 现 代排 球 运 动 技 战术 变化 愈 来 愈 多， 防转 换 节 奏 愈 来 愈 快 ， 时 轮 次 、 攻 在 比分 、 理 状 况 、 方 接 发 球 水 平 和 站位 灵 活运 用 个 人 技 术 和 个 心 对 间 与空 间 上的竞 争也 愈 来 愈 激 烈 运 动 员必 须 通 过 观 察 、 析 、 断 等 人 战 术 分 判
试论排球教学中对学生能力的培养
试论排球教学中对学生能力的培养一、培养观察能力人的心理、生理活动的机能性反射，大多来源于观察所得的材料。
观察能力是形成排球意识的前提，可以通过组合技术和运用技术训练来培养。
运动员利用视觉，广泛地感知全场状况，获得丰富的资料，然后通过神经中枢的加工，在瞬间完成对比赛情况的分析、综合等思维过程。
排球运动员在赛场上对技术的运用与应变，都取决于观察的细致和判断的缜密。
从对方进攻队员的位置和起动方向，就可预测扣球的线路和落点，然后采取相应的行动。
当然，还要做好应付突然变化的准备，才能游刃有余。
为此，无论是在进行单项训练还是配合训练，都应培养运动员认真观察对手的习惯，随时提出问题，强化运动员的意识。
二、加强分析判断能力分析判断能力，在排球意识的培养中有着重要的意义。
因为，比赛场上正确的行动来源于准确的判断，这是一个接受感知信息后进行思维处理的过程，是场上意识的中心环节，是意识行动的前提。
优秀运动员总能准确地把握比赛攻守对抗的变化，坚决、果断地采取对应的行动，很少出现犹豫不决的倾向。
运动员瞬间判断思维与决策过程是排球意识活动的核心。
缩短分析、判断、决策过程的时间，必须首先了解排球技术战术特点和变化规律，熟悉排球比赛可能发生的各种情况，才能及时捕捉攻防回合中的最佳得分时机，采取最为有效的行动。
排球比赛中，运动员的时间判断和空间定向能力的优劣，将直接影响着技术、战术的掌握和应用效果。
因此，提高分析判断能力也是丰富比赛经验的手段。
三、提高应变速度排球赛况瞬息万变，运动员必须做出极快的反应。
如果动作迟缓，就会应接不暇，造成失误。
在比赛以前，运动员必须对每个对手有充分的了解，获取第一印象，制定作战方案。
但在比赛中对方还会“不按规则出牌”，运动员临场必须及时应变，果断决策，迅速行动，才可立于不败之地。
对抗训练是提高球场意识最有效的手段，能带动个人技术的应用能力和球场应变能力，以丰富比赛经验，增强球场意识。
我们的教练员、运动员应该高度重视这方面的专门训练，并在实践中不断摸索更有效的方法，培养更多的体能强、技术精、意识好的优秀运动员。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球主攻运动员是球队得分的重要保障，他们需要具备出色的进攻技术和敏锐的观察力，才能在对手布防中找到最佳进攻走位。
而进攻时的环视能力则显得至关重要，能够帮助主攻运动员更好地观察场上形势，及时做出正确的判断，从而获得更多得分机会。
如何培养和提高主攻运动员在进攻时的环视能力成为排球教练和运动员们关注的焦点。
本文将从培养环视能力的重要性、存在的问题及培养对策等方面展开探讨。
一、培养环视能力的重要性1. 帮助主攻运动员更好地观察场上形势在排球比赛中，场上形势瞬息万变，对手的防守体系也在不断地变化，而主攻运动员需要在短时间内做出正确的判断，并快速地找到最佳的进攻走位。
良好的环视能力可以帮助主攻运动员观察到场上的空当和对手的布防情况，让他们更好地把握进攻时机。
2. 提高主攻运动员的决策能力进攻时的环视能力不仅仅是为了观察对手的布防情况，更重要的是能够帮助主攻运动员快速做出决策。
通过观察场上的形势，主攻运动员可以选择最佳的进攻方向和方式，从而提高进攻效率。
3. 增强主攻运动员的队伍意识良好的环视能力可以帮助主攻运动员更好地观察队友的位置和动向，及时地做出配合，提高球队的整体进攻效果。
在关键的比赛时刻，队伍意识的增强也能为球队赢得关键的分数和胜利。
二、存在的问题1. 主攻运动员对环视能力的重视不够在训练和比赛中，一些主攻运动员对环视能力的重视不够，他们更关注自身的进攻技术和得分能力，忽略了环视能力对进攻的重要性。
2. 训练方法单一目前，一些排球训练中对于主攻运动员的环视能力培养方法还比较单一，缺乏系统性和创新性，导致主攻运动员的环视能力提升不够。
3. 压力因素在比赛中，主攻运动员面对对手的防守和压力，往往容易受到影响，进攻时缺乏足够的冷静和观察能力，导致失误和错失得分机会。
三、培养对策1. 增加环视能力的训练时间排球训练中，应该增加主攻运动员的环视能力训练时间，针对不同的场上情况进行模拟训练，让他们逐渐适应观察整个场地的能力。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球运动是一项极具挑战性的运动项目，对运动员的身体素质和技术素养要求非常高。
在排球比赛中，主攻运动员的进攻是球队取得比赛胜利的关键之一，而主攻运动员进攻时的环视能力则是影响他们表现的重要因素之一。
本文将从主攻运动员进攻时的环视能力的重要性入手，探讨其培养与对策，以帮助主攻运动员提升自己的进攻水平。
一、环视能力的重要性在排球比赛中，场上的情况瞬息万变，主攻运动员在进行进攻时必须对场上的情况有一个全面的了解，才能够做出正确的判断和决策。
而这就需要主攻运动员具备良好的环视能力，在进攻时能够快速而准确地判断对方的防守位置和球场上的空档，找到最佳的进攻点，完成得分。
主攻运动员的环视能力直接影响着他们的进攻效果和球队的比赛结果。
1. 视觉训练主攻运动员可以通过进行一些特殊的视觉训练来提升自己的环视能力。
在训练中，可以利用快速移动的目标物，让主攻运动员进行跟随观察，提高其观察的速度和准确性；也可以利用立体视觉图进行训练，帮助主攻运动员培养立体观察的能力，更好地判断球场上的局势。
2. 现场模拟训练在训练中，可以设置一些模拟比赛场景，让主攻运动员在比赛中更好地适应环境和观察情况。
可以进行一些实战模拟训练，让主攻运动员在模拟比赛场景中进行进攻训练，同时在训练过程中注重观察和分析对手的防守动作和节奏，从而提升其快速判断和观察的能力。
3. 经验积累在实际比赛和训练中，主攻运动员需要不断积累经验，在比赛和训练中不断总结和分析，逐渐形成自己的观察和判断逻辑，提高观察和判断的准确性和速度。
在比赛中要多与队友沟通，形成默契配合，共同观察和判断对手的情况，提高对局势的全面认识和把握。
三、对策1. 提高对手的防守技术主攻运动员可以通过加强对手的防守技术提高对手的防守能力。
可以通过模拟对方的防守动作，在训练中提前预判对方的防守位置，从而让主攻运动员提前做好对局势的观察和判断。
2. 加强对手的研究分析主攻运动员在比赛前可以加强对对手的研究分析，通过观察对手的比赛录像和比赛数据，了解对手的防守习惯和弱点，提前做好观察和判断的准备。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球主攻运动员在进攻时需要具备出色的环视能力，即能够及时地、准确地观察球场的变化并作出相应的决策。
这不仅有助于其进攻效率和成功率的提升，还能够帮助其抵制对手的防守压力。
而要培养和提升排球主攻运动员的环视能力，需要从以下几个方面入手：一、对比赛环境的熟悉程度排球主攻运动员需要对比赛环境进行充分的了解和熟悉，包括场地大小、球场设施、观众位置等。
只有在熟悉的环境下，才能够更加自信地进行球场观察，从而做出更合理、更准确的决策。
二、对关键区域的认知排球比赛中存在一些关键区域，如前排攻击线、中心线、侧边线等，这些区域往往是进攻成功的密集区域。
排球主攻运动员需要对这些区域进行专门的认知和练习，在进行进攻时能够更好地关注这些区域，提高打球的准确性和成功率。
三、注重技战术磨合技战术是排球比赛中的重要组成部分，因此，排球主攻运动员需要注重与队友之间的磨合。
在比赛中，队友之间的默契度和配合能力会对环视能力产生较大的影响。
通过配合默契，可以提高进攻时的球场观察能力，更加高效地传递和接球，从而实现更准确的进攻。
四、多进行实战练习无论是对初学者还是对专业选手来说，都需要进行实战练习，才能磨练出良好的环视能力。
排球主攻运动员可以通过多次比赛和训练，逐渐提高自己的环视能力。
在球场上，需要通过不断观察、分析和总结，以便更加准确地判断对手的反应，并采取更加恰当的进攻策略。
总之，培养和提升排球主攻运动员的环视能力需要多方面的支持和配合，需要运动员自身的努力，也需要运动员身边人员的协助。
通过综合素质的提高和实战的锤炼，排球主攻运动员的环视能力必将不断提升，从而在比赛中取得更好的成绩。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球主攻运动员在进攻时需要具备良好的环视能力，即在运球和击球过程中能够全面观察场上的局势和队友的位置，并做出正确的决策。
环视能力的培养对于提高进攻效果和战术的实施至关重要。
以下是一些关于排球主攻运动员环视能力培养的对策：1. 视角转移训练：排球比赛中，主攻运动员需要不断调整自己的位置和身体的方向，视角转移是提高环视能力的关键。
可以通过训练要求运动员在持球过程中经常转身，观察场上的局势和队友的位置。
进行扔球训练时，要求运动员先面对一个方向持球，然后在释放球的瞬间转身观察场上的局势和队友的位置，提高运动员快速转移视角的能力。
2. 观察队友的位置：主攻运动员在进攻时需要与二传手密切配合，观察队友的位置能够帮助他们做出正确的决策。
可以通过进行队友位置观察训练来提高运动员的环视能力。
将运动员分成两组，一组跳起后成为进攻者，另一组在两侧随机站位，进攻者需要观察队友的位置选择最佳进攻方向。
3. 增加感知训练：提高运动员的感知能力对于环视能力的培养非常重要。
可以通过增加感知训练来提高主攻运动员的环视能力。
训练时使用更小的比赛场地或较多的障碍物，让运动员在有限的空间内进行进攻训练，这样可以增加运动员的感知能力和应对能力。
4. 提高反应速度：主攻运动员需要在瞬间做出决策，提高反应速度对于培养环视能力至关重要。
可以通过进行反应训练来提高运动员的反应速度。
使用闪光灯或声音刺激进行反应训练，让运动员在刺激出现后迅速做出正确的反应。
5. 观看录像分析：运动员可以通过观看自己和其他优秀选手的比赛录像来提高环视能力。
通过分析录像，运动员可以更好地了解自己的进攻情况和改进的方向，并学习其他优秀选手的环视技巧和策略。
提高排球主攻运动员的环视能力需要长期的训练和练习。
运用以上对策，可以帮助运动员提高感知能力、反应速度和观察队友位置的能力，从而提高进攻技巧和战术实施的效果。
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球是一项以团队合作为主要特点的体育运动项目，其中主攻运动员的进攻能力和环视能力对球队取得胜利至关重要。
主攻运动员在进攻时需要不断环视场上的球员位置和空隙，以寻找最佳的进攻路线。
因此，主攻运动员的环视能力对于球队的胜利非常重要。
为了提高主攻运动员的环视能力，需要从以下几个方面入手。
1. 训练眼观八方的能力。
主攻运动员在进攻时需要不断关注场上的球员位置和防守空隙，因此需要培养眼观八方的能力。
可以通过练习多方向的眼球转动，扩大视野范围，提高视野灵活性，从而提高主攻运动员的环视能力。
2. 培养多感官的协调能力。
主攻运动员在进攻时需要同时依靠视觉、听觉和触觉，因此需要培养多感官的协调能力。
可以通过训练主攻运动员的听觉和触觉，加强对场上局势的感知，从而提高主攻环视能力。
3. 分析比赛录像。
主攻运动员可以通过观看比赛录像来分析自己的表现和不足之处，以及对手的防守策略和漏洞。
通过学习对手的防守布置和反应，主攻运动员可以更加精准地找到防守空隙，提高环视能力。
4. 做好战术准备。
主攻运动员在进攻时需要配合队友的战术安排，在进攻路线上找到最佳的位置。
因此，主攻运动员需要仔细学习和拟定战术，并根据实际情况进行灵活调整，从而更好地发挥环视能力。
虽然主攻运动员的环视能力对于球队的胜利至关重要，但是实际上并不是每个主攻运动员都能做到环视能力出色。
因此，如果球队中缺乏环视能力出色的主攻运动员，可以采取以下几种对策。
1. 换位进攻。
换位进攻是一种较为常见的进攻策略，特别是在较低水平的比赛中。
换位进攻可以通过队友的掩护来掩盖主攻运动员的不足，从而进攻成功。
2. 加强战术调整。
在面对对手的严密防守时，只有通过精心设计和调整战术，才能找到进攻机会。
因此，可以加强战术调整的训练，提高球队整体的进攻效率。
3. 采用其他进攻方式。
除了主攻运动员之外，排球还有扣球二传、副攻等多种不同的进攻方式。
如果球队中缺乏环视能力出色的主攻手，可以考虑采用其他的进攻方式，从而达到进攻目的。
浅析排球主攻队员观察力的培养
物联网工程专业培养适应社会主义现代化建设需要、德智体全面 发展，具有良好的科学与工程素养，系统地掌握物联网技术及相关学 科的基本理论、基本知识、基本技能与方法研究，能在工程及实际应用 中从事物联网技术的规划设计与开发工作， 富有创新精神和创新能 力、掌握多学科交叉知识的复合型工程应用人才。 具体培养目标如下： 3.1 认真学习马列主义毛泽东思想和邓小平理论， 树 立 科 学 世 界 观 和为人民服务的人生观，热爱祖国、遵纪守法、严谨治学、实干创新、勇 于实践，具有为国家富强、民族振兴而奋斗的理想、事业心和责任感。 3.2 本专业学生主要掌握物联网工程与技术及相关专业 的 基 本 理 论 和基本知识，熟悉射频识别和无线传感器网络技术，具备较强的物联 网理论和实践动手能力，了解物联网工程与技术的发展动态。 3.3 掌握一门外语，能较顺利地阅读本专业外文书刊，具有听、说 、写 的基础。 3.4 掌握文献检索、资料查询的方法和撰写科学论文的基本能力。 3.5 具有一定的体育和军事方面的知识，积极参加体育锻炼 ，身 体 健 康，达到大学生体育合格标准。 3.6 具有较好的人文社科知识和人文素质，以及较强的协调 、组 织 能 力。
同的来球作出及时的移动取位，为完成动作做好充分准备。 结合基本
技术做快速反应练习，两人一组，一人抛出不同方向、弧度和距离的
球，练习者根据来球做快速移动后的传球和垫球，练习时必须强调快
速起动和移动，并要保持人与球之间的合理位置。
3.3 环视能力
排球运动员在比赛的各种快速活动中， 头部动作不大或基本不
动，以敏锐灵活的目光迅速准确地环顾四周，以观察本方或对方的情
具有创造意识和创新精物联网工程专业人才培养目标定位物联网工程专业培养适应社会主义现代化建设需要德智体全面发展具有良好的科学与工程素养系统地掌握物联网技术及相关学科的基本理论基本知识基本技能与方法研究能在工程及实际应用中从事物联网技术的规划设计与开发工作富有创新精神和创新能力掌握多学科交叉知识的复合型工程应用人才
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策
排球主攻运动员进攻时环视能力的培养与对策排球是一项技术含量高、节奏快的体育运动项目，对运动员的技术综合素质要求很高。
在排球比赛中，主攻运动员的进攻技术是决定比赛胜负的关键之一，而主攻运动员在进攻时的环视能力则是影响进攻成败的重要因素之一。
对主攻运动员的进攻时环视能力进行培养，并提出相应的对策，对于提高主攻运动员的进攻效率、提高球队的竞技水平具有重要意义。
一、主攻运动员进攻时环视能力的重要性1.1 进攻时环视能力是主攻运动员的基本素质之一。
主攻运动员在进行进攻时，不仅需要具备出色的扣球技术，还需要具备对球场局势的敏锐观察和判断能力，只有全面掌握了球场局势，才能更好地找到对方防守的破绽，从而取得得分。
1.2 进攻时环视能力是主攻运动员的核心竞争力。
在高水平的排球比赛中，双方球队实力相当，进攻时环视能力将成为决定比赛胜负的关键之一。
具备出色的环视能力，不仅可以提高主攻运动员的得分效率，还可以有效地帮助球队取得胜利。
2.1 增加环视训练时间。
通过增加主攻运动员在训练中的环视训练时间，提高其对球场局势的敏锐观察和判断能力。
可以采用模拟比赛场景，要求主攻运动员在进行正常进攻动作的进行全面观察和判断，加强其在实战中的环视能力。
2.2 强化认知训练。
在训练中，通过视频分析、讲解等形式，帮助主攻运动员加深对排球比赛中各种局势的认知，提升其对球场局势的判断能力。
可以针对不同的比赛情况进行模拟训练，帮助主攻运动员更好地适应比赛环境。
2.3 开展心理训练。
主攻运动员在进行进攻时，需要面临对手的防守和自己的心理压力，因此开展心理训练对于提高主攻运动员的环视能力至关重要。
可以通过心理辅导、心理疏导等方式，帮助主攻运动员建立正确的心理素质，提升其在进攻时的环视能力。
2.4 加强比赛经验积累。
在训练中，适当增加主攻运动员的比赛机会，让其在实战中积累更多的比赛经验。
只有在真实的比赛环境中，主攻运动员才能更好地感受到进攻时的环视压力，并不断提高自己的环视能力。
打排球怎么提高观察力
打排球怎么提高观察力问题一：如何搞好排球垫球教学如何克服困难掌握运动技巧排球这项运动在学校的体育课上应用比较广泛，教学活动也比较多。
那么对于初中生或者初学者来说，刚接触排球应该怎样学习垫球，有哪些技巧？我们一起来看看老师是怎么说的。
初中学生通过学习排球的基础知识、基本技术，可以促进身体的生长发育。
发展速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，提高心肺的功能。
由于排球运动的特点，球在空间运行的方向、速度、高低变化多端。
对参加排球运动的人，要求精力集中，有敏锐的观察力和判断力，随机应变。
因此特别适合中学生参与其中，而排球的垫球对初学者来说有很多易犯错误，同时其又是排球比赛的基础，因此本人就初中学生排球垫球的教学策略，提出以下几点粗浅的见解，供大家参考。
讲解示范。
先讲解动作的要领及重难点，接着进行完整的正面双手垫球的示范，给学生建立正确的技术概念，给学生讲解的过程一定要让学生记牢垫球时上、下肢的口诀（上肢是一插、二夹、三提、四压；下肢是一蹬、二跟、三伴送）练习顺序。
垫击手型的练习，徒手做击球动作，做这个练习时首先要让学生掌握垫击球的正确手型，其次让学生体会蹬地、抬臂协调用力的顺序。
垫击固定球。
这个练习的主要目的是让学生掌握击球部位以及击球点的高度。
垫击手抛球，做这个练习时应尽量控制手抛球的高度、速度及落点，让学生在前两个练习的基础上，完整正确的做出垫击球的动作。
对墙垫球，这种练习方法，是检验前三步练习效果的最佳办法，但这种练习法对初学者来说还是有一定的难度，在练习中应多对学生进行鼓励和表扬。
以有效完成练习。
总而言之对于初学者来说，排球垫球易犯的错误无非就是：一、屈肘翘腕；二、垫击球时抬臂过大用力不柔和；三、垫击部位不合理，但本人通过十几年的排球教学经验看，只要严格遵循以上的教练方法，同时给学生一定的时间去学习，犯错误、改正错误…这样经过反复的锤炼，学生一定能完全掌握排球垫球的基本动作并投身到这项难度适中、又无大运动量奔跑和相互碰撞的运动当中去。
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度 等 身 体 素 质 也 在 不 断 加 强 和 提 高 ， 球 技 战 术 也 更 加 多 样 化 ， 得 野 范 围 ， 练 员 应 有 意识 地 带 领 队 员 在 多 块 场 地 、 间 范 围较 大 的 场 排 使 教 空 排 球 比赛 的 争 夺 日趋 激 烈 。 何 从 高 大 拦 网 队员 的密 集 拦 网 中寻 求 有 地 上 训 练 。 如
排 球 运 动 员 在 比 赛 的各 种 快 速 活 动 中 ，头 部 动 作 不 大 或 基 本 不 以 以 传（ 防守 ） 不 同方 向 、 度 、 度 和 落点 ， 会 影 响 二 传 组 织 进 动 ， 敏 锐 灵 活 的 目光 迅 速 准 确 地 环 顾 四周 ． 观 察 本 方 或 对 方 的 情 的 弧 速 将 况 ， 之 环 视 能 力 。 环 视 能 力 的 强 弱 主 要 取 决 于 眼 肌 的协 调 性 、 活 谓 灵 攻 的效 果 ， 预 测 其 可 能 组 织 的 战术 。 并 因此 ， 主攻 队 员应 从 一 传 出手 开
１ 排 球 主 攻 队 员 的 观察 力在 排球 运 动 中 的运 用
信 号 后 ， 出 反 应 并 传 递 到 有 关 肌 肉 。 良好 的 视 觉 反 应 能 力 对 各 种 不 作 同 的 来 球 作 出 及 时 的 移 动 取 位 ， 完 成 动 作 做 好 充 分 准 备 。结 合 基 本 为
向 。 球 主攻 队员 扣 球 ， 排 当他 跳 起 时 ， 首先 要 看 到 对 方 拦 网 队员 手 的摆 排 球 队 员 需 要 对 场 上 情 况 全 面 观察 ， 行 精 确 的 分 析 ， 时做 出 合 理 进 及 正 情 况 ， 后 再 据 实 际 情 况 判 断 是 扣 直 线 、 线 还 是 轻 吊 球 ， 达 到 得 的技 战术 行 动 。 野 训 练 应 从 实 战 出发 ， 用 余 光 观 察 场 上 各 种 情 况 ， 然 斜 以 视 利 分 目的 ， 策 的 依 据 之 一 就 是 深 度 知 觉 ， 度 知 觉 的 作 用 是 估 计 客 体 隐蔽 自 己 的 意 图而 不 被 对 方 察 觉 ， 不 用 转 头 和视 线不 离 开球 的 情 况 决 深 在 问 的深 度 距 离 及 其 变 化 情 况 。随着 排 球 运 动 的发 展 ， 动 员 的力 量 、 运 速 下 ， 对 方 的情 况 了如 指 掌 ， 效 得 攻 击 对 方 。 大 运 动 范 围 来 增 大 视 对 有 扩
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２１ ０ １年
第 １ 期 １
浅析 排球主攻队员观 察 力的培养
邢 玉 璐
（ 山东师 范大 学体 育 学院 山东 济 南
２０１ ５ ０ ４）
【 摘 要 】 球 运 动 对 运动 员 的各 反 面 的要 求都 很 高 ， 排 而观 察 能 力就 是 重 要 因素 之 一 。 以要 求运 动 员 必 须要 有 着极 好 的观 察 能 力。 文 通 所 本 过 对 排球 主 攻 队 员观 察 能 力 的 各 个 方 面进 行 分 析 ， 出排 球 主 攻 队 员 的影 响 因素 以及 培 养 排 球 主 攻 运 动 员观 察 能 力 的 训 练 方 法 从 而 提 高排 球 指
两 一 弧 扣 球 是 在 本 方 一 传 、 传 的 配 合 下 ， 对 方 拦 网 、 守 相 对 抗 的情 技 术 做 快 速 反 应 练 习 ， 人 一 组 ， 人 抛 出 不 同 方 向 、 度 和 距 离 的 二 同 防 练 练 况 下 实 现 的 ， 的 时 空 概 念 和 对 抗 意 识 很 强 ， 各 种 情 况 的 观 察 与判 球 ， 习 者 根 据 来 球 做 快 速 移 动 后 的传 球 和 垫 球 。 习 时 必 须 强 调 快 他 对 并 断 要 贯 穿 于 整 个 扣 球 过 程 的始 终 ， 顺 序 上 讲 ， 般 包 括 以 下 几 个 过 速 起 动 和 移 动 ， 要 保 持 人 与 球 之 间 的合 理 位 置 。 从 一 ３３ 环 视 能力 － 程：
主 攻 运 动 员 的观 察 能 力 而 增 强 运 动 员 的 竞技 能 力 。
【 关键 词 】 球 ； 攻 队 员 ； 察 力 排 主 观
从 人 的分 析 器 的角 度 来 看 ，视 知 觉 对 球 类 运 动 员 具 有 重 要 意 义 ， ３ １ 视 野 ．
பைடு நூலகம்
球 、 方 队员 、 对 同伴 队 员 始 终 都 在 不 停 的 运 动 。 准 确 的 观 察 这 些 空 要 所 谓 视 野 ，是 指 单 眼 固定 地 注 视 正 前 方 主要 目标 一点 不 动 时 ， 该 间 、 位 和 距 离 上 迅 速 变 化 的 各 种 关 系 ． 有 可 能 建 立 正 确 的 行 动 定 眼所 能 看 到 的外 界范 围 ， 视 觉 器 官 对 周 围环 境 感 觉 的 范 围 。 优 秀 的 方 才 指
１１ 注 意 观察 本 方 一 传 情 况 ．
一
结 在进 行 传 球 、 球 或 扣 球 联 系 时 垫 始判 断 ， 样 易 于找 准 扣 球 的起 跳 时 间 与地 点 ， 扣 球 创 造 良好 条 件 。 性 。 合 基 本 技 术 练 习 提 高 环 视 能 力 。 这 为 要 求 练 习者 击 球 前 先 环 视 周 围或 寻视 事 先 指 定 的流 动 目标 ， 者 根 据 或 １ 集 中观 察 二 传 的情 况 ． ２ 根 据 二 传 情 况 来 决 定 扣 球 助 跑 起 跳 的 最 后 两 步 是 找 准 时 间 与 地 目标 的指 示 来 做 不 同 的击 球 动 作 。 ３４ 视 觉 定 位 能 力 － 点 的关 键 ， 即根 据 二 传 的传 球 弧 线 和 速 度 来 选 择 起 跳 的时 间 。 视 觉 定 位 是 指 以视 觉 为 基 础 ， 视 觉 刺 激 物 在 环 境 中 的 空 间 关 系 对 １ 观 察 了解 拦 网动 态 ． ３ 如 运 空 根 据 对 对 方 拦 网部 署 及 特 点 、 排 防 守 能 力 和 采 用 的 防 守 战 术 等 进 行 定 位 。 果 视 觉 定 位 不 准 确 ， 动 员 会 表 现 为 立 体 视 觉 不 完 善 ， 后 相 视 情 况 的观 察 ， 主 攻 队员 个 人 战 术 运 用 ， 破 对 方 拦 网 提 供 有 效 的 信 问位 置 以 及 距 离 判 断 准 确 性 下 降 ； 反 ， 觉 定 位 准 确 的 运 动 员 在 出 为 突 现 扭 转 局 势 的机 会 时 ， 容 易 把 握 战 机 取 得 最 后 的胜 利 。训 练 和 比赛 更 息。