怎么促进脸上血液循环呢?

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怎么促进脸上血液循环呢?
现在,很多朋友面部总是会出现血液不循环的现象,其实通过按摩也是可以促进脸上血液循环的,而且还有很好的美容效果,只要坚持下来,我们的面部就会越来越瘦的,当然在按摩的时候需要注意的事项也是比较多的,那么,怎么促进脸上血液循环呢?我们来简单的了解下吧!
手掌按摩
在地板上、垫子上或椅子上都可以进行。

选择一个舒适的坐姿,背部始终保持挺直。

轻轻闭上双眼,把注意力集中在你的呼吸上,关注空气从鼻孔中流入与流出。

然后,把双手掌心相触快速摩擦,直到发热,把双手掌心捂在闭着的双眼上,重复几次。

功效:抚慰视觉神经,放松双眼以及眼部周围的肌肉,有效去除眼周浮肿。

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