成人晚上磨牙原因及治疗方法

成人晚上磨牙原因及治疗方法
1、情绪不稳定、易紧张
英国一家医院曾对80名16-45岁的磨牙症患者和80名无磨牙症的人做了对照研究，为他们做个性测定，结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。

也就是说，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。

许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。

2、潜意识的心理压力
从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。

这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和焦虑。

当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。

口腔是人体首先兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。

当今人们的生活节奏不断加快，竞争也越来越激烈，每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力，其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移，而有些人则表现为磨牙。

3、成人磨牙患者注意休息和调整心态
偶尔磨牙对健康影响不大，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。

因为夜间磨牙时，口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。

1.心理和行为学治疗
1心理治疗确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。

消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。

必要时口服安定片有依赖性。

2减轻大脑兴奋睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。

调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻牙的发生。

作用很小。

3肌肉松弛疗法颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。

常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

作用很小。

2.生物反馈疗法
1睡眠中唤醒刺激通过生物反馈，使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。

有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激，结果对控制磨牙症有效。

但这种方法
干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

2味觉生物反馈有学者将有令人厌恶味道但安全的液体密封置入胶囊中，将其配戴与患者的上下颌后牙之间的舒适位置上，当患者磨牙时，胶囊中的液体会挤出到达口腔，恶
劣的味道产生的强烈刺激通过生物反馈机制产生作用，使磨牙动作停止。

3.牙齿咬合的治疗
1调整牙齿的咬合关系通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。

对于有
牙合畸形的患者先进行正畸或进行修复。

纠正单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等不良习惯。

2咬合板的使用制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。

目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。

4.药物治疗
1肉毒杆菌毒素主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。

局部使用肉毒杆菌毒素BTX对治疗运动障碍有效。

将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中，结果多
数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动，但也有患者出现吞咽困难。

2中枢神经系统药物使用L-多巴调节中枢神经系统，可明显减轻磨牙者的磨牙次数，但容易引起恶心、呕吐、失眠、心律失常、精神病发作等。

只在对磨牙症进行药物治疗时
其他治疗无效时才可考虑。

3其他药物治疗针对肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏、维生素
D缺乏、儿童积食、消化不良等疾病给予针对性的药物治疗，以去除引起磨牙的可能原因。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。