怎么分辨假鸡蛋

怎么分辨假鸡蛋
怎么分辨假鸡蛋
鸡蛋是十分受欢迎的食材，但是大家知道现在还有人在卖假鸡蛋吗?今天，我为大家整理了分辨假鸡蛋的方法，希望能够帮到大家!
分辨假鸡蛋的方法
1、假鸡蛋蛋壳的颜色比真鸡蛋的外壳亮一些，但不太明显。

2、用手触摸假鸡蛋蛋壳，会觉得比真鸡蛋粗糙一些。

3、在晃动假鸡蛋时会有声响，这是因为水分从凝固剂中溢出的缘故。

4、真鸡蛋大的那头有个小泡泡，而“问题蛋”没有。

5、再对着光线来看，真鸡蛋没有假鸡蛋透明度高，真鸡蛋有比较浑比较模糊的感觉。

6、用鼻子细细地闻，真鸡蛋会有隐隐的腥味。

7、轻轻敲击，真鸡蛋发出的声音较脆，假鸡蛋声音较闷。

8、假鸡蛋打开后不久，蛋黄和蛋清就会融到一起。

这是因为蛋黄与
蛋清是同质原料制成所致。

鸡蛋的营养价值
1帮助减肥
鸡蛋中的蛋白质能增进饱足感，抑制饥饿的感觉。

用鸡蛋替代香肠或火腿这种加工食物，有助时减少热量。

另外鸡蛋的蛋白质对维持肌肉质量很重要，可以在运动後产生氨基酸，帮助精瘦的肌肉组织重建和修复工作。

2丶保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。

蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3丶预防癌症
鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。

研究显示，每周吃6个鸡蛋的女性罹患乳腺癌的风险会降低44%，因为鸡蛋中富含的维生素D有助於预防乳腺癌。

4丶延缓衰老
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被称做「理想的营养库」，营养学家称之为「完全蛋白质模式」，是不少人延年益寿的好帮手，每天一颗鸡蛋有助於抗衰老。

鸡蛋的做法
鸡蛋羹的做法
材料
主料：鸡蛋，盐，水，油，葱花
做法
1、新鲜鸡蛋一个。

磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

2、现在加水。

最好是温水。

冷水不太好，热水就更不行了，以冲进去就成蛋花了。

3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。

再加入少量猪油。

4、烧一锅清水，放上蒸隔。

水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。

这样蒸出来的蛋羹绝对不
会有蜂窝眼，口感也不会老。

大概10-15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。

撒上一些葱花根据个人爱好，还可以加肉臊之类的，滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
鸡蛋饼的做法
材料
鸡蛋，韭菜末，芝麻，全麦粉，盐
做法
1、鸡蛋放入碗中打散，面粉放入容器中，加入蛋液、盐、芝麻调成稀糊，再加入韭菜末调匀。

2、在锅中抹油烧热，倒入面糊平摊开，小火煎至两面金黄色盛出装盘即可。

小诀窍
韭菜末也可换成葱花，煎后可以卷菜同食。

调成稀糊时缓慢搅动，避免面糊中有疙瘩产生哦。