心脏也有“年龄”

心脑血管病防治
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对于“你几岁了”这样的问题，也许乳臭未干的儿童也能骄傲的大声回答出，然而，若是您不经意地被问到“您的心脏几岁了”，您也许会有些纠结：什么是心脏的年龄？难道心脏也有年龄吗？
众所周知，心血管疾病目前已经是全世界范围威胁人类生命健康的头号杀手。

据估计，世界上因疾病死亡的每3个人中，就有1个死于心血管疾病。

所幸的是，经过世界各国科学家的不懈努力，很多可能导致心血管疾病的危险因素已经被锁定。

多项研究证实：心血管疾病完全可控可防，普通大众若能控制或者杜绝各种危险因素，将可能防患于未然。

那么，哪些是心脏的危险因素？什么样的生活方式、生活中的哪些细节是你心脏的“敌人”？哪些因素能让你的心脏更健康？为了回答这些问题，医学专家们引入了“心脏年龄”这个概念。

危险因素早知道
研究表明，动脉粥样硬化是冠心病的“罪恶之源”，无论是心绞痛还是心肌梗死，都是在血管发生动脉粥样硬化到一定程度基础上出的问题，动脉硬化程度越严重，心脏越“老态龙钟”。

然而，在某种意义上说，我们每个人都或多或少存在动脉粥样硬化的问题，就现有的科学水平，我们甚至不能完全阻断动脉硬化的进展，我们能做的，只能是延缓其发展。

高胆固醇血症、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺乏蔬菜水果、精神紧张、心血管病家族史等，这些都是动脉粥样硬化的促发因素，也是心脏疾病的危险因素。

将这些危险因素量化，就可以简单测算出心脏的大致“年龄”。

比如，如果您存在以上的1条或几条危险因素，就给您的心脏加上几岁；如果这些因素您都没有，那恭喜您，您可以为自己的心脏减去几岁，也就是说您拥有比实际年龄更为年轻的心脏。

世界心脏联合会的科学家们甚至开发出了一个心脏年龄计算器，只有您输入您的一些相关医学信息，一个专属于您自己的心脏年龄就会自动显示出来。

护心“法则”
一个非常个体化的心脏年龄，是普通人保持健康的推动剂，它可以让我们切实从身边点滴做起，改变不良生活方式。

而牢记以下护心“法则”并身体力行，就能有效地预防心脑血管疾病的发生。

◎健康饮食。

多吃新鲜蔬菜和水果，低盐饮食，避免摄入饱和脂肪，如此可消除血管里的“坏脂肪”。

要知道，血液里过多的”坏脂肪”，如同水管里的水垢，会不断沉积在血管壁上，阻塞血管。

◎严格戒烟、适量饮酒、控制体重。

戒烟后1年，冠心病的发作风险将下降一半。

◎保持乐观、平和、积极的心态，学会减压、放松。

研究证实，抑郁和慢性压力都与心血管疾病发病密切相关。

◎进行规律适当的体育锻炼，避免过度疲劳及熬夜。

每天30分钟的身体活动就可以帮助预防心脏病发作。

◎控制高血压、糖尿病等基础病。

高血压会加重心脏的负担，一个常年超负荷劳动的人，总会提前衰老，心脏也一样。

◎定期体检。

知道风险，方能行动。

定期到专业医疗机构体检，了解自己的身体状况，对血压、胆固醇和血糖水平、腰围以及体重指数（BMI）要做到心中有数。

若是已经发生冠心病，由于供应心脏血液、营养的冠状动脉出现硬化、狭窄，血流不畅，心脏的“营养供应线”濒临阻塞，容易出现心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

对于这类患者，除了常规的外科搭桥手术之外，近年来冠脉支架手术由于具有效果好、创伤小、恢复快、可重复等优点而在各地广泛开展。

这种手术是在患者的大腿根或者手腕上切一个小口，通过导管，把心脏支架放入冠状动脉里面，然后在合适的位置把它释放出来，撑起狭窄的血管，从而恢复冠状动脉的血供，起到改善症状、“起死回生”的效果。

编辑/严敏****************
心脏也有□ 国家心脏病中心、阜外心血管病医院心脏外科医学博士 孙宏涛
“年龄”
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家庭医药 2012.4
心脑血管病防治
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福大寿大银杏茶——
福大寿大银杏茶在《家庭医药》上刊登两年时间以来，已经与数万读者建立了深厚的情谊，深得饮用者的认可和厚爱，同时诸位的来信和口碑宣传给了我们巨大的鼓舞，所以本期借此机会，福大寿银杏茶公司管理人员及全体员工就诸位对我们的鼓励和支持表示衷心的感谢！我们也将一如既往的为更多的心脑血管朋友传递健康，减轻疾病痛苦，您的健康就是我们最大的成就。

前几期我公司已经连续刊登了“银杏的功效”、“银杏产品在国内外的价值地位”、“您选择福大寿大银杏茶的十大理由”、“与其住院打银杏针，不如早喝脱毒脱苦银杏茶”和“人过四十就该喝脱毒脱苦银杏茶预防高血压高血脂”等相关知识，相信大家对福大寿大银杏茶已经有了很深入的了解，所以不用再重复刊登前几期的内容，本期我们将重点说明几点顾客朋友们最关心的问题。

1.福大寿大银杏茶对心脑血管疾病真的有效果吗？
银杏叶对心脑血管疾病的功效已经得到全世界医学界的公认，大家都知道银杏叶能软化血管、降低血液粘稠度、降血压及降血脂，而且目前我国心脑血管疾病患者住院首选用药就是银杏叶针剂。

银杏叶被录入《中国药典》是经过国家有关部门进行药理、毒理、动物和临床试验过的，是安全有效的，在《中国药典》2000年版第一版257页中注明“银杏叶”的【功能与主治】为：敛肺，平喘，活血化淤，止痛，用于肺虚咳喘，冠心病，心绞痛，高血脂等症。

福大寿大银杏茶是选用药用成分含量最高时的纯银杏叶经过脱毒脱苦生物工程技术精制而成，不添加其他化学添加剂和西药成分。

2.福大寿大银杏茶的脱毒脱苦技术有什么优势？
①脱毒：福大寿银杏茶把银杏叶中的蜡毒、氢氰毒、白果酸毒脱掉了，无副作用更安全，适合于常期饮用。

②脱苦：纯天然的银杏叶的味道是很苦涩的，让人难以下咽，不可能坚持按量饮用，所以也就达不到治疗心脑血管疾病的目的。

目前全国只有福大寿大银杏茶独家掌握此项技术，脱苦技术已获得国家发明专利（ZL200310105876.4），脱苦后的银杏茶不但口味清爽还大大地提高了银杏黄酮在水中的溶解度，利于人体吸收，效果更好。

3.为什么每天只喝1袋？喝多长时间可以见效？
因为每人每天只要能摄入黄酮类化合物90mg就能对心
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地址：陕西省咸阳市抗战路37号脑血管疾病起到治疗作用（经检测：福大寿大银杏茶每袋的黄酮类化合物总含量约为100mg），所以我公司在生产时定量分装，每人每天只需饮用1袋。

一般坚持按方法饮用一个月左右，如头痛、头晕、心慌、胸闷、便秘和失眠等症状即会有明显改善；坚持饮用1-2个周期后，大多数人血压和血脂会降至正常且保持平稳，改善心脑供血不足现象；坚持饮用4周期以上，免疫力得到全面提高，秋冬季节会很少感冒，坚持巩固可以有效地预防脑中风和脑梗的突发。

4.我公司为什么举办“买二送一”优惠活动？“买二送一”是公司为了让利于邮购顾客而推广的一种补贴优惠活动，此活动在全国福大寿大银杏茶专卖店里是不能享受到的，我公司这样做的目的就是为了扩大宣传，得到更多消费者的认可，从而增加品牌知名度，方便以后开展专卖店的规划工作。

福大寿大银杏茶的活动价格优惠不优惠，您比较一下就明白了；产品实在不实在，您收到货就明白了；效果好不好，那就只有您亲自体验后就明白了。

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