体育与健康人教版六年级全一册篮球行进间运球教案

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3、情感目标:通过五个场地不同的训练水平,培养学生克服困难,积极上进的品质,游戏增强学生的团队意识和合作精神,在比赛中体验运动乐趣。
重难点
1、重点:运球时手触球的部位,球的落点及手对球的控制
2、难点:上下肢的协调配合
教学
教学内容
教师教法
学生学法
组织与要求
时间
强度
开始
部分
课堂常规
1、整队集合,清点人数
组织队形:散点
要求:
1、积极参与热身,避免运动损伤
2、安全监督
3、体验运动技能前放标志盘
4分钟

体验运动技能
体验运动技能
一、教学内容:
1、跑跳步运球
(1)讲解:右手运球出发,以标桶为折返点,左手运回的练习
(2)技术方法:
左手运球,整个手触篮球的后上方,肘关节发力,球随身体向前。
另一只手做防御动作,两眼正视前方
2、师生问好,宣布本堂课的内容,并提出要求。
3、安排见习生
1、快静齐的集合
2、师生问好
3、见习生出列
要求:
1、快、静、齐
2、声音宏亮,口令清晰
3、一声口哨:抱球,两声口哨集合
1分钟

课的导入
1、游戏:抢占碉堡
方法:学生选择标志盘散点站位,哨声响后男生、女生开始抢占点位。
2、热身
(1)绕八字
(2)左右手拨球
140
130
120
110
100
90
0 5 10 15 20 30
练习密度:40%—45%
练习强度:中等
平均心率:125—130次/分
最高心率:145—150次/分
备注:“”代教师
“”“X”代学生
“”代标志桶

身心调整
1、集合整队,进行提问和小结
2、集体放松练习
3、布置课后任务,回收器材,宣布下课
1、组织学生进行静力拉伸。
2、整队集合,进行总结与布置。
1、带领学生进行放松练习
2、积极发言,参与互动
1、组织方法:
2、作业:课后学习研究还有哪些行进间运球的方式方法
3分钟

运动负荷
运动心率曲线图(预计):
150
组织队形:
(1)
X
X
X
(3)要求:
运球返回时要换右手
球落在脚侧前
(2)
X
X
X
要求:返回时要换左手运球
没击中则返回起点重新开始
(3)
X
X
X
要求:没击中则返回起点重新开始
(4)
X
X
X
要求:到达折返点,跑步运回
要求:小碎步姿势标准
(5)
X
X
要求:第一个人到达最后一个标志杆后第二个人出发。
12分钟
12分钟

2、小跑运球
(1)讲解:小跑过程中,运球依次击中红色的点
(2)技术方法:右手运球,重心降低,膝盖微屈,身体前倾
3、快速跑运球
(1)讲解:快速跑动运球时,将球依次击中红色的点
(2)技术方法:点与点的间距增大,运球过程要掌握步幅、步频与手臂的协调配合,准确运球击点
4、小碎步换手运球
(1)讲解:小碎步跑动运球,在标志桶上换手运球,继续小碎步,一标志桶一换手。
7、提问:快速跑运球与小跑运球相比,难点是什么?
8、脚下快频率运球时,手如何与脚协调配合?
9、曲线运球的重难点是什么?
1、学生认真听教师介绍,准备体验五个不同难度的行进间运球。
2、通过一轮体验后,判断适和自己的练习场地,准备
进入学习。
3、体验方法可参照指示牌的讲解,也可以观看视频了解。
4、学生练习中思考题版的问题,得出结论后,记录在便利贴上,便于课后收集
1、讲解行进间运球的技术要领:拍后上、落侧前、快跟上
2、教师带领学生依次了解五个场地
3、通过体验引导学生自我评定,自由选择练习的环节
4、提示学生每个场地前都有一张指示牌,上面备注有讲解、技术方法、要求与思考的问题。(问题在下课时会收集评价)
5、提问:跑步运球与原地运球的技术区别?
6、提问:小跑运球怎样做可以更好的控制球?
(2)技术方法:左右开立,与肩同宽,身体前倾,降重心用前脚掌短促有力蹬地,快频率
运球手在标志桶顶用力将球推送到另一只手上
5、曲线运球
(1)讲解:右手运球出发,到达第一个标志杆时换成左手绕标志杆呈“S”型跑位,到第二个再次换手运球,由此类推
(2)技术方法:运球到标志杆后固定脚位,低身迅速换手,球保持在膝盖以下
篮球——行进间运球
教学对象:六年级三班人数:20人授课教师:孙敏时间:20min
教学目标
1、认知目标:通过本堂课的学习,使90%的学生初步了解篮球行进间运球的基本动作方法,掌握运球时手拍球的部位、球落身体右侧前方(右手为例)及力度掌控的问题
2、技能目标:发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质,不断提高行进间运球的水平。
(3)原地跑跳步
1、男女对抗,调动学生的积极性,有利于学生更好的融入课堂。
2、标志盘正面代表女生,背面代表男生
3、熟悉球性,为行进间运球学习做铺垫。
1、学生翻标志盘时手中需要继续运球,如果停止运球翻盘,则不记入成绩。
2、输的一方五个波比跳。
3、遵守游戏规则,公平、公正,建立良好的班风
3、热身结束后每位同学回收一个标志盘集合
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