心灵驿站社团活动策划方案

心灵驿站社团活动策划方案
一、活动实施背景：
大学校园生活如同一个小型社会，处于形形色色的人、事中的我们有时迷茫，有时烦恼、有时消极，有时恐慌……却不知该如何释放自己，从而导致很多纠纷，甚至斗殴、凶杀等恶性事件发生。

二、活动时间与地点：
时间：10月20日，周四下午1:30——3.00
地点：行政楼218
三、活动目的及意义：
1、帮助社团成员认清自身目前所存在的情感、情绪问题
2、努力使有需要的社团成员走出困境，缓解或解决他们的问题
3、坚强社团成员的心灵，提高他们的自信心
四、活动开展内容：
以分享、探讨与做游戏相结合的方式来达到活动实施的目的。

1、与社团成员分享一些著名心理学家的名句。

2、举例让社团成员。

知晓消极、苦恼、不安、困惑等情绪、情感的副作用。

3、组织社团成员做游戏：《吹气球》
游戏规则与流程：
游戏参与者围圈坐一起，每人手执一只瘪气球，在指挥下将气球吹到大致统一大小。

如同击鼓传花般，被传到的参与者说出自己内心的不愉快并同时向气球里吹一口气，就好像是把内心无形的压力吹出来一般，直到气球胀大爆破。

4、让社团组员分享在游戏过程中的感受，并让他们懂得每个人的承受能力都是有限的，压力需要释放。

5、带领社团成员开展关于自己是如何排忧解难的好方法好点子的思考及讨论并记录在彩纸片上，相互传递。

五、活动经费预算：
气球：5元
彩纸片：5元
共计：10元
上海XX学院
公共管理系心灵驿站社团
某某、某某、某某
二〇一X年X月。