孩子为何越补越虚

孩子为何越补越虚
给孩子补充各种营养是爸爸妈妈们乐此不疲的事情，可是他们不知的是，孩子的身体正处于生长发育期，免疫系统还不完善。

对于每天都会摄取的营养素习惯了之后，身体自身的自我生产能力就变的很弱了，这就是为什么孩子会越补越虚了。

速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续20年下降。

一些原本在中老年人身上出现的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、骨质疏松等病症，在青少年身上也时有发生，患病年龄提前了10到20年。

现在生活水平提高了，孩子们吃得都很好，为什么体质反而下降了呢？
教育部等有关部委对全国8万余所大中小学学生的体质调查显示，2009年，我国青少年体质状况相比2008年有所好转，但整体水平依然令人担忧，尤其是肺活量、肥胖率、近视率、速度、耐力、血压调节机能等仍处在危险边缘。

现在的孩子一出生就开始补钙，长大点补铁、补锌，上学了吃保健品。

按理说，应该身体倍儿棒，但事实上却越补越虚。

这样会造成自身机能的懒惰。

医学专家指出，吃得好不一定能增强体质，良好的生活方式，即合理的饮食结构和足够的运动量才是最关键的因素。

然而，很多家长却存在观念误区，把体育锻炼当成“吃苦”，时时处处护着孩子，在家怕磕着，出门怕摔着，上学有车送。

在现代生活中，体力劳动本来就很少，如果不特意进行运动，锻炼的机会就更少。

反观国外的很多家长，对孩子的体质锻炼异常重视，如日本、韩国、美国，不仅在教育体制中，而且在日常生活中都非常注重这方面的锻炼。

他们的经验值得中国的学校、家长借鉴。

另外我国的家长还有一个毛病就是喜欢攀比，自家的孩子不能输给任何人，包括成绩和身体等等。

另外自家的宝宝也尽量不受一点委屈。

把孩子保护得很周全。

当然也不能全怪家长，我国当代社会的基本国策是造成这种结果的主要原因。