职业生涯规划 13091116刘倩

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刘倩平安、幸福、发展

在校期间，曾在中央编译局、北外青少教育事业部等单位实习，任职翻译、教师岗位，这些经历提升了我的专业知识和技能。

但同时，内心总有一个声音告诉我——如果是作为终身从事的事业，未来这里并不属于我。

听从内心的想法，我从未放弃探索，希冀找到自己内心真正想要的、且适合自己的工作。

一个人的秉性、底蕴和思维，与成长环境息息相关。

从小我就生活在和睦的大家庭里，父母都是生意人，在上世纪90年代得益于贵人指路，做起生意，形成规模，经营起自己的公司。

我便从小就在商业氛围里长大，也因此有一定的销售经验。

尽管父母都是希望我不要那么累，考公务员过安稳踏实的日子，可骨子里爱拼搏、不惧挑战、快速适应变化的那股劲儿，一直都在。

进入平安获成长高中毕业时，那年我19岁，主动写了一封求职信，寄给了中国平安营业区经理，希望能进入平安实习。

那是我第一次接触平安，感受平安内部的团队文化和业务走向，如今回忆起来，历历在目，受益匪浅。

研究生毕业后，我也思考了许久，既然不想回家过安逸的生活，打算留在北京深耕，那我一定要选对行业和平台。

如果一个人想实现事业的长期发展，所在行业一定是朝阳行业，所在平台一定是综合性的大平台。

在充分了解公司、团队和行业前景，并找到了契合自己的职业发展路径后，便毅然决然地正式加入中国平安聚龙团队。

一个团队有100位以上国际龙奖IDA 会员，是卓越团队的象征，也是目前行业诸多团队荣誉中最具挑战性的荣誉。

在2015年以前，中国大陆有很多代理人在这一世界舞台上获此殊荣，但却没有一支百人IDA 团队能够站到这个领奖台上。

674527_做好职业规划的设计师

08做好
职业规划的
设计师
09什么是职业生涯规划？简而言之，就是对职业生涯乃至人生进行持续的、系统的、计划的过程，是指导实现人生职业理想的蓝本。

规划职业生涯有意义吗？人们对这个问题的争论从未停息。

有人不解：社会总在变化，我们怎能预测未来？回头想想我们几十年哪有过规划，都是被各种因素推着走到今天的。

有人懊悔：如果当年对未来多思考些、有规划些，也不至走那么多弯路、浪费那么多时间。

也有人疑惑：即便做了职业生涯规划，就一定能按规划发展，达到预期目的么？
事实上，在今天这个人才竞争的时代，已有越来越多的例证，让我们看到职业生涯规划正开始成为人才争夺战中的另一重要利器，因为它不仅可以让个人在职业起步阶段成功就业，或在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；良好的职业生涯管理体系还可以让企业给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，充分发挥他们的潜能，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。

那么，究竟该如何对职业生涯进行有效的规划，在制定规划的前与后会遇到哪些问题，又该如何应对呢？本期特别策划，将聚焦职业生涯规划这一热点话题展开讨论，为即将或正在擘画职业蓝图的读者们，打开一扇明亮之窗。

第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛获奖名单

第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛获奖名单特等奖（1人）王小玲北京北京大学一等奖（9人）高松北京北京大学彭健敏广东佛山科学技术学院李昂江苏南京特殊教育职业技术学院王建君河南商丘师范学院李梦婕江苏南京农业大学李鑫黑龙江绥化学院史敏思河南河南城建学院孙亮山东山东大学杨洪章吉林长春理工大学二等奖（16人）刘冠楠北京北京师范大学金崇松浙江宁波大学高梦娜河南河南省新乡医学院马红艳河南河南大学江素雯广东广东水利电力职业技术学院余慧婷北京中国政法大学李志男黑龙江黑龙江大学刘梦晨海南海南医学院杨悦浙江浙江师范大学司雯雯河南黄淮学院王若芙黑龙江东北林业大学吴育文河北东北大学秦皇岛分校陈媛安徽安徽师范大学沈婷婷河北华北电力大学郑倩广东深圳大学郭亚洲河北河北工程技术高等专科学校（并列二等奖）三等奖（34人）胡珊江苏南京大学叶雯广东华南农业大学魏少容广东广东金融学院董先巍吉林吉林财经大学冀研云南曲靖师范学院耿韦河北河北经贸大学邓宜慈湖南湖南师范大学吕婧雯湖北华中师范大学许正上海上海财经大学陈占挺浙江温州大学教师教育学院韩哲昊湖北江汉大学王磊上海东华大学王骏强山西山西林业职业技术学院李雪婷四川四川大学永成内蒙内蒙古大学曾得莛上海上海中医药大学刘娜宁夏宁夏大学新华学院李怡雯湖北武汉理工大学王双煌福建福建师范大学协和学院鞠雪陕西陕西科技大学许晓彤湖南中南大学骆洋红广西广西师范学院秦阳陕西陕西科技大学秘占华重庆四川外语学院张巧慧辽宁大连大学张晶晶山东中国海洋大学崔雅仪安徽淮北师范大学金美玲贵州贵州大学林丽利辽宁大连理工大学栗艺元河北河北农业大学张乃文重庆西南政法大学邱伟杰福建福建师范大学经济学院李正涛新疆塔里木大学柏小勇安徽淮南师范学院优秀奖（90人）李世龙北京中国人民大学詹璐瑶北京北京化工大学杜芳美天津南开大学张洪博河北河北师范大学王宾宾河北河北农业大学康雪娇河北河北旅游职业学院梁晓霞山西山西经贸职业学院赵瑞山西山西财经大学华商学院杨涛山西山西大学商务学院孙宇楠内蒙古内蒙古民族大学雷洋内蒙古内蒙古交通职业技术学院王翔宇辽宁大连海事大学黄跃娜辽宁鞍山师范学院孔令乾辽宁大连海事大学交通运输管理学院孟军贤辽宁东北大学何金盾辽宁大连理工大学常安邦吉林吉林大学吕阳吉林吉林财经大学赵华珺吉林东北师范大学李佳黑龙江哈尔滨工业大学刘磊黑龙江哈尔滨师范大学韩伟黑龙江哈尔滨师范大学杨士勇黑龙江佳木斯大学于童黑龙江黑龙江农垦职业学院关贞卓上海上海新侨职业技术学院姜军上海东华大学袁渊上海上海海洋大学陈枫江苏南京大学陆心渊江苏苏州大学马昕琳江苏南京师范大学李欣彤江苏江苏师范大学吴天飞江苏徐州医学院张墨海江苏南京师范大学颜笑艳江苏苏州市职业大学戚丽珊浙江温州大学人文学院张雁浙江中国计量学院徐李胜浙江浙江树人大学外国语学院李敏浙江温州医学院仁济学院付文杰浙江浙江旅游学院石霄鸣浙江浙江纺织服装职业技术学院倪洁安徽安徽师范大学皖江学院蔡萍萍安徽安徽工贸职业技术学院李欢安徽滁州学院戚飞安徽安徽农业大学黄璨安徽合肥师范学院胡志禹安徽安徽师范大学谢文涵福建厦门大学管理学院阮晓倩福建集美大学郭立成福建福建医科大学李哲山东中国石油大学（华东）叶佰延山东青岛职业技术学院李琳河南河南省南阳理工学院李紫珊河南郑州牧业工程高等专科学校孟思齐河南商丘师范学院何中正河南河南师范大学李欣欣河南安阳师范学院赵楠湖北武汉大学冯宇森湖北湖北工业大学于霞湖南长沙民政职业技术学院熊子湖南湖南科技大学曾鹏湖南湖南工业职业技术学院张芳湖南湖南交通职业技术学院曹菲广东广东金融学院张永鹏广东江门职业技术学院曾立衡广东广东技术师范学院朱钰鹰广东广东工业大学陈世锋广东河源职业技术学院黄艳琴广西广西师范大学贺一航广西南宁职业技术学院罗倩广西柳州职业技术学院关婷广西广西国际商务职业技术学院田阳海南海南师范大学李维重庆重庆师范大学陈治敏重庆西南政法大学刘宇琴重庆重庆工商大学郑明龙四川西南财经大学喻翔贵州贵阳医学院孙哲贵州贵阳中医学院张奇伟贵州铜仁职业技术学院章文磊云南云南农业大学彭晓玲云南大理学院田俊亮云南昆明学院胡菡云南昆明医学院尹茹陕西西安欧亚学院刘一蓉陕西陕西科技大学米兰陕西西安文理学院黄强陕西西安文理学院蒲丹阳新疆昌吉职业技术学院高亚琪青海青海大学刘静甘肃西北师范大学单项奖（10人）最佳规划作品奖沈婷婷河北华北电力大学李正涛新疆塔里木大学最佳个人风采奖李梦婕江苏南京农业大学李志男黑龙江黑龙江大学最佳创新创意奖刘梦晨海南海南医学院王双煌福建福建师范大学协和学院最佳感动人物奖李昂江苏南京特殊教育职业技术学院马红艳河南河南大学最佳社会贡献奖董先巍吉林吉林财经大学陈媛安徽安徽师范大学优秀组织省市奖（10个）北京高校毕业生就业指导中心河北省大中专院校学生信息咨询与就业指导中心吉林省高等学校毕业生就业指导中心上海市学生事务中心江苏省高校招生就业指导服务中心浙江省高校毕业生就业指导中心安徽省大中专毕业生就业指导中心河南省大中专学生信息咨询与就业指导中心广东省高等学校毕业生就业指导中心重庆市大学中专毕业生就业指导服务中心优秀指导教师奖陈永利北京大学庄明科北京大学谢中元佛山科学技术学院郭建勇南京特殊教育职业技术学院李秀琴郭晓霞商丘师范学院闫相伟南京农业大学董广芝张旭东戴岩绥化学院樊铮钰刘娜河南城建学院杜言敏王迎春翁祥栋山东大学胡丽敏郭欣长春理工大学。

大学生职业生涯规划书1000字6篇_大学生个人职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书1000字6篇_大学生个人职业生涯规划书职业生涯规划对大学生有着重要意义，有助于当今大学生自身的成长和发展，有助于其梦想的实现和自身价值的体现。

本文是小编为大家整理的大学生职业生涯规划书1000字，仅供参考。

大学生职业生涯规划书1000字篇一前言在这个以竞争为主旋律的充满机遇和挑战的社会，我们应该时时刻刻做好掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战的准备。

竞争意味着知识，意味着能力。

职业生涯规划，规划自己的学习和未来职业的计划，为自己的学习定下计划和标，是自己不盲目的学，是自己有方向努力，有动力前进，学习更加的有效率。

有计划才能更好的学习发展。

职业生涯规划便理所当然地融入到了我们的生活中。

认识自我我今年大二，是日语专业的学生，做事讲求脚踏实地、有始有终，不喜欢弄虚作假、半途而废，待人和善，不喜欢运动，对于阅读和推理有一定能力，乐于观察生活，并且习惯用自己的方式记录下生活中令自己感动以及自己感兴趣的东西，交际能力不是特别好，自我控制能力较强，可以在生活中自理，自我调剂情绪。

我的优势在于，我能够经常对身边的事进行总结和反思，从他人以及自己的身上获得对自己前进和成长极具好处的东西。

我虽然不算是文静的人但是我不喜欢和别人交流。

我喜欢新鲜的事物，喜欢去不同的地方。

喜欢看书，旅游，去了解各地的风土文化。

认识环境我出生在一个中等收入的家庭，生活勉强过得去，他们辛辛苦苦工作赚钱让我读大学，他们都希望我有朝一日等够成才，能够拥有一份稳定舒适的工作，能靠自己生活。

这个社会很多人找工作都是依靠人际关系，我的家庭根本不能为我将来毕业后工作提供任何人脉，每一步都要靠我自己去努力，意识到这一点，我一直都很努力地学习，不断提升自己的能力，以便将来能从事一份较好的工作来回报父母。

我所读的学校是一个师范学校，但是我以后不想从事教育，也不想从事公务员，在这点上考虑，我就得要在学习一些其他的能力。

当代社会竞争非常的激烈，必须要有很强的专业能力和一些其他方面的能力才能在社会上很好的立足。

职业规划模板

45岁~55岁（事业稳定期）：工作之余锻炼身体，培养业余爱好。保证自己的身体健康。 55岁以后（事业衰退期）：积攒下来的钱拿出一部分，外出旅游。
1、如果考研失败，那么先找一份工作，闲余时间钻研材料技术，考取工程师证后，换一份前景好的工作，持续走技能路线。职业目标更换成为某企业材料技术领域的顶尖人才。 2、毕业后，观察材料在国内的发展前景与就业形式，调整就业方向和方式。 3、如果不能如愿进入国内国有大中型企业，也可以考虑到私营企业就业，也可以考虑到外资或者中外合资企业就业。 4、一般情况下，我将定期每年评估规划，发现特殊情况将对规划做出调整。
上个世纪70年代以来，人们把信息、材料和能源作为社会文明的支柱。80年代又把新材料、信息技术和生物技术并列为新技术革命的重要标志。进入21世纪，以纳米材料、超导材料、光电子材料、生物医用材料及新能源材料等为代表的新材料技术创新显得更为异常活跃，新材料诸多领域正面临着一系列新的技术突破和重大的产业发展机遇。相应的，材料科学与工程专业也蓬勃发展起来。大多数工科和综合院校均开设了材料科学与工程专业。材料科学与工程专业是研究材料成分、结构、加工工艺与其性能和应用的学科。在现代科学技术中，材料科学是国民经济发展的三大支柱之一。
25岁~30岁
长期计划
45岁~55岁
55岁以后
25岁~30岁（事业探索期）：毕业后，努力工作，并且继续学习材料专业知识，参加材料相关大赛，拿到学位证之后，进入一家大型企业工作。从事材料岗位工作，扎扎实实做好本职工作，虚心向前辈学习，刻苦钻研业务，力争在一、二年内掌握材料实践操作技能，能够胜任本职工作。搞好人际关系，适应工作环境，进一步提高技能，积累经验，在技能方面不段强化自己。继续深造数控技术，拿到高级工程师证。在合适的时机进入行政管理层。

职业指导职业生涯规划

⑤ 自主独立型——以最大限度地摆脱组织约束，
追求能施展个人职业能力的工作环境为目的。
他们认为，组织生活是非理性的，太限制个人，甚至侵犯个人私生活。他们追求自由自在，不受约束或少受约束的工作环境。
三、职业胜任的要素：
※ 何谓职业胜任：职业胜任——是指在职业活动中，个人能力、人格等品质特征能够满足职业要求的状态。符合职业要求——才有可能获得优秀的工作业绩。不同的职业——对个人的要求是不同的。不同的个人——具有不同的特质。只有找到适于自己的职业，才能最大限度发挥自己匹配。（人和职业最佳结合）如何找到人的胜任特征——测评方法与标准。胜任特征——是指一种能力，是一种足以胜任或非常合格的状态或性质，有时也指特长，特别是某一方面的特殊技巧、知识或能力。
1973年，美国著名心理学家——麦克米兰。著作《胜任特征测量优于智力测量》。
主要任务：在一个理想的组织中获得一份工作，在获取足量信息的基础上，尽量选择一种合适的、较为满意的职业。
③ 职业生涯初期
典型年龄段：25~40岁主要任务：学习职业技术，提高工作能力，了解和学习组织纪律和规范，逐步适应职业工
作，适应和融入组织，为未来的职业成
功做好准备。
④ 职业生涯中期
典型年龄段：40~55岁主要任务：对早期职业生涯重新评估，强化或改变自己的职业理想，选定职业、
人——职匹配
①条件匹配 ——所需专门技术和专业知识的职业（岗位）与掌握该种特殊技能和专业知识的择业者相匹配。
②特长匹配——某些职业需要具有一定的特长，如艺术类、创作类职业等。
3、霍兰德人职互择理论
著名的职业生涯辅导专家——约翰· 霍兰德（创新职业兴趣理论）

职业生涯规划自我分析部分个人总结（4篇）

职业生涯规划自我分析部分个人总结(一)学习能力：1.我自认为为自己的学习能力较强。

我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。

我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。

与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化(先不管对不对)，看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”，不过我离达到这个境界还有一段路要走。

另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。

2.我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。

所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。

我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。

工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓“三人行，必有我师焉”，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。

此外，我还认为把“理论运用到实际中去”也是学习能力的一部分，“尽信书，不如无书”，要“通过实践来检验真理”。

当然，由于社会经验的不足，这个能力正是我最欠缺的。

因此，日后我还应多参加各种社会实践工作，以提升自己这方面的“学习能力”。

3.古罗马的政治家西塞罗说：“学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。

”因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。

我相信，一个人为有拥有了正确的`学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。

我同样相信，我的那颗独一无二的“好奇心”会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的“助推器”。

不过，话虽说得好，但做起来，我还有很长的一段路要走。

相信在“学习能力”上有较大的进步空间，是对于我的挑战，更是我前进的动力。

(二)思维能力及价值观：我思维能力的特点就是思维活跃，创新能力较强。

我不容易人为地把知识限制在某个框架内，作茧自缚;总是能够带着一面“多棱镜”，从不同“角度”观察事物。

职业规划职业规划(5篇)

职业规划职业规划（5篇）职业生涯规划篇一在艰难险阻面前，只要我们心中的火不灭，展开的翅不折，就必须能走出生活的沼泽，迎来人生的艳阳天。

记得有一首歌中唱道：“人生有梦才算美，几度风雨多轮回，苍桑摔出铁打汉，滚石酿出震天雷”。

让我们珍视机遇，迎接挑战，自觉的在艰苦中磨练，做一个跨世纪的铁打汉，震天雷吧！学的教育使我具备了从事人力资源管理的本事，但并不意味得到了一份好的工作。

在人才流动频繁的今日，个人求职技能显得更为重要。

求职的过程也是个人的本事仅有充分展示的过程，仅有本事与实践相结合才能实现人生的自我价值。

虽然已有胜任工作的本事和准确的自我定位，但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度，在必须的程度是成为阻碍了我成功求职的因素，在求职准备阶段这是重点要加强的方面。

面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节，也是求职者充分向企业展示自我对企业的价值，面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。

充分的沟通理解，展示自我的才能增强求职理念，增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。

故此我为自我定了以下的计划。

职业生涯规划篇二当今时代，可谓是人才竞争的时代，职业生涯规划显得格外的重要，已经慢慢开始成为求职就业时候的一把利器。

对于每一个在岗位上工作的人来说，我们工作的时间是有限的，我们要好好地规划我们的职业，否则肯必会造成我们工作时间和工作精力的浪费。

作为当代的一名求职者，如果在没有充足准备的情景下就踏入这个竞争激烈的社会，又怎样会使自我站得住脚呢就是因为这样，我给自我拟定一份适合我自我发展的职业生涯规划。

目标是前进的动力和方向。

我始终坚信“知己知彼，百战不殆”，所以我要从实际出发，认真规划一下自我的职业生涯。

所谓好的职业生涯规划必须是在充分准确认识自身条件与其周围环境的基础上设计出来的。

要从实际审视自我、从内心认识自我、从而做到了解自我，做好自我评价，包括自我的兴趣、爱好、特长、性格、学识、技能、思维方式、智商、情商等。

《职业生涯规划》(三)(2011级大二上)期末考试01

1，如果一个人喜欢分析、探索和理解事物，且个性独立,有智慧,你觉得下列哪个职业比较适合他？A. 工程师B。

护士C. 会展设计师D。

实验室研究员正确答案：D2，以性别、年龄、社会地位等印象来选择职业目标，如女性较适合从事服务业.这种生涯规划方法，我们称之为:A. 自然发生法B。

目前趋势法C。

刻板印象法D。

橱窗游走法正确答案：C3,下列四项中,那一项不属于目前零售业最抢手的人才：A。

优秀店长B. 零售业高级采购C。

保洁人员D。

谈判桌上的物流人才，以及懂得店面管理的人才正确答案：C4，职场可以分为“天堂团队”、“人间团队”和“地狱团队”，如果不能进入“天堂团队",就是不理想的职业。

你认为这句话:A。

正确B。

错误正确答案：B5,零售业青睐何种人才，以下说法错误的是：A。

优秀的店长B. 零售业的高级采购C. 懂得店面管理的人才D。

经常跳槽的谈判桌上的物流人才正确答案：D6,大学生除了要掌握必要的职业相关知识和技能,还需要规划、提高哪方面的职业素养？A. 职业道德B. 职业意识C。

职业习惯D. 以上均是正确答案：D7，人事代理制度是我国现行的一种就业制度，关于人事代理的范围，下列说法正确的是：A. 三资企业和私营事业以及其他资源委托的各类企事业单位.B。

暂未落实单位的大中专毕业生，自愿委托代理的各类专业技术人员和管理人员。

C。

出国留学人员以及与用人单位解聘合同的人员。

D。

以上都是正确答案:D8,关于行政管理人员的职业素质要求,下列说法正确的是：A。

具有较强的表达能力、计划能力、组织协调能力和管理控制能力。

B。

具有基本的计算机和外语水平.C。

能够根据国家和上级单位的有关法律法规、方针政策，结合实际情况正确决策,尽职尽责,有效的开展工作。

D. 以上说法都正确。

正确答案:D9，职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（)。

职业生涯规划书-(5篇)

大学生职业生涯规划一、前言:如今社会对于职业的划分越来越明确, 对个人的要求越来越高, 个人也愈发注重自我的完善, 个人能力、个人性格与职业的相配度也更加重要。

在现今这个高速发展的社会中, 我们唯有想清楚自我的定位, 提高自我能力, 找准适合自己的职业, 才能有更好的发展, 更好地适应于这个社会。

二、自我分析（一）我的性格我个性乐观, 遇事总能想得开, 待人随和, 诚恳相交, 很少与人产生争执, 有较强的团队协作能力。

同时我比较细心, 做事严谨, 逻辑性强, 喜欢思考, 喜欢钻研, 乐于通过自己的努力攻克难关。

但是我的性格比较内敛、敏感, 不爱广泛频繁的社交, 与陌生人相处时会有些局促, 在公共场合发言或面对长辈时不敢大胆表达, 做事略有点慢, 经常会有很多顾虑, 有时会不够自信。

（二）我的背景因素首先是我的家庭因素, 我是家中的独生女, 家庭属于普通的工薪阶层, 未来我的职业一定是要考虑经济因素的, 我必须要有养活自己并且赡养父母的能力。

这就限制了我的某些选择, 在就业的前期, 我可能会在符合我个人情况和性格的情况下先选择经济性比较高的职业, 在此之后, 我有了一定的经济基础后, 方可以考虑自己最终较为不好实现的理想, 在这期间, 我会把理想先做成自己的业余爱好来进行。

（三）我的兴趣我的爱好非常广泛, 愿意了解新鲜事物、以及更多的其他的事物, 会对很多事情都产生兴趣, 也希望自己未来能够涉猎广泛、眼界开阔。

此外, 我喜欢看书, 尤其热爱写作, 经常喜欢写点文字章节或时事评论, 也喜欢通过写作来表达、传递自己心中的所思所想, 希望未来的自己可以由一个无名写手成长为一个有思想有远见的成熟作家——这也是我的最终理想。

（四）我的能力首先我们作为广西大学的大学生, 都是经过一路考验走来的, 每个人都有自己的优势特点。

我认为我的学习能力还是不错的, 很能接受新鲜的事物, 学习和掌握新的知识比较快。

我乐于听取别人的意见, 经常反省自己, 并进行改正, 不断完善自己、提高自己。

2018级大学生职业生涯规划考试试卷3

2011级大学生职业生涯规划考试试卷（样卷3）试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:90分钟客观题(每小题:2分)1,通常，大学生在入学时就会选定一个专业，而职业生涯设计也往往围绕着所学专业展开，这体现了职业生涯设计的什么原则？A. 量体裁衣原则B. 阶段性原则C. 可操作原则D. 发展性原则正确答案：C2,生涯规划的“金三角模式”不包括：A. 个人自我探索B. 对职业的探索C. 对资源的评估和掌控D. 寻求亲朋好友的意见正确答案：D3,刘倩是大学里的风云人物，英语专业的她性格外向，能力突出，毕业找工作的时候没有费多大的劲就找到了一家贸易公司，还当上了市场部经理助理。

一开始因为新鲜，劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身。

可是半年不到，刘倩对日渐熟悉的工作逐渐生厌，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。

在这家公司沉闷的气氛里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，于是再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译。

谁想到，几个月后，她又以公司规模不大为理由再次跳槽。

毕业不到五年，跳槽却达四五次，频率极高，既没有某一行业的丰富的行业经验，也没有某一职位的职位经验。

表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢？刘倩自己也陷入了困惑。

你认为她的职业发展出现问题和阻力的根本原因在哪？A. 对工作朝三暮四，一山望着一山高，缺乏恒心B. 对自己的能力估计过高，不及时充电，导致其工作技能在原地打转C. 对自己的职场定位模糊，应该做什么，什么适合自己，还不完全清楚D. 以上都不对正确答案：C4,现在很多大学生都注重提早为自己将来的求职做好准备，当下的“高校考证热”就是一种典型的职业准备现象。

对于同学们热衷的职业资格证书，下列说法中错误的是：A. 职业资格证书并非多多益善，其多寡与求职的成功率不成正比B. 职业资格证书只是一块普通的“敲门砖”，对于求职的作用更多的是锦上添花，而不是一锤定音C. 考证是一种盲目行为，而且会因占用太多的时间而影响专业的学习D. 对于那些含金量低，与求职方向不一致的证书，应慎重考虑正确答案：C5,我们进行职业发展规划，重要原因之一是职业资源稀缺，体现为：相对于高校毕业生数量而言，存在岗位的稀缺；相对于自我实现的需要而言，“好”岗位的稀缺。

刘倩：生命中美好的遇见

刘倩：生命中美好的遇见无论远在何方，你都可以点击蓝字，关注刀哥刘倩：女，羌族，1990年出生于四川省北川县陈家坝乡，2008年就读于北川中学高三年级时，亲历“512”大地震，立志要做一名教师。

2012年毕业于绵阳师范学院。

2017年考入绵阳市涪城区玉皇镇小学任五年级语文老师，从教两年，大力推广阅读，教学业绩突出，发表文章多篇，获得区级“优秀班主任”荣誉称号。

有声版（朗读者：刘倩）生命中美好的遇见刘倩电影《阿甘正传》里有句台词：人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。

或许正因如此，人生才充满惊喜与期待。

就像，我们每个人都不知道下一秒会发生什么，会遇见谁，但当缘分的钟声敲响，或许，你就会和生命中的“重要他人”不期而遇。

我遇见刀哥，就是这样。

因“阅读”而结缘2017年9月，我正式成为一名教师。

好不容易实现多年的教师梦，我激动不已，欣喜不已，满腔热情地扑在教学上，一心想要干出点儿成绩来。

于是，我开始在班上推广阅读。

作为职场菜鸟，自然要从别处寻求方法——我准备在网上买些相关书籍。

在“当当网”输入“阅读”两个字时，有本《阅读照亮教育》出现在我眼前。

这书名吸引了我。

这不正是我所坚信的理念吗？我果断地把它放进“购物车”。

书到手，便如饥似渴地读起来。

书中的“教育依然是理想主义者的事业”、“教师，在行走中成长”、“阅读，通往更辽远的世界”等观点，与我的想法不谋而合。

翻到书的勒口，才发现，作者居然是绵阳人，“曾获得绵阳市十大杰出青年、四川省优秀教师等荣誉称号”。

我便问学校的老教师认不认识作者。

他们说：“谢云，就是我们进修校的副校长啊！”我觉得太不可思议。

这个有如此独到见解的作家，真的就在我们区内，在我们身边吗？我继续埋头读书，读着读着，竟有一种和作者对话的感觉。

我仿佛看到他坐在电脑前，时而皱眉，时而摇头，反复推敲。

困倦时，就泡一杯茶，点一支烟，夜阑人静，茶香四溢，烟雾氤氲。

那本书深深影响着我。

他说:“教育是心灵的事业，需要我们的心灵觉醒和参与，而我们每个人的热情和能量，最终也只能来自自己的心灵。

大学生职业生涯规划-女生版

[中国劳动关系学院]“瑞德教育杯”第四届学涯职涯规划大赛作者: [XX][我的青春大爆炸]——规划精彩人生创造锦绣前程2020年8月14日我的个人资料哦姓名：XX性别：X学校：中国劳动关系学院系院：经济过管理系工商管理班级：XX班级学号：XXXXXXXXX联系电话（手机）：XXXXXXXXXXX 电子邮件地址：XXXXXXXXXXX前言人生如同一本书,一本自传。

不同的人他书中的内容也有着不同的内容。

书中可能有彩色的，黑白的图片；有繁华的，纯朴的文章；有快乐的，痛苦的情绪;也可能有五彩缤纷的人生……人生不断寻求的过程，就是我们徜徉的那书中的一页，翻去了旧的一页，页码就会相应的增加了一页的过程；迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。

这徜徉的过程中，有迷茫，又肯定；有不解，有支持；有灰暗，也必有缤纷……我想是时候该放手一搏，挥洒写人生啦……希望自己在哭过笑过以后，当再次回头看看自己当初挥笔写下的诺言时，那是怎样的一种回味无穷，甘甜自知啊……开始我的征程吧……规划缤纷人生，创造锦绣前程……这路上，有你，有我……目录一．自我分析1.1 自我人格测试报告1.2. 动力测试报告二．职业认知2.1 MBTI测试结果2.2 我在工作中的优势2.3 我在工作中的劣势2.4 我的岗位特质2.5 我适合的职业2.6 我的个人发展建议三.工作环境分析报告3.1 MBTI分析结果中对我的工作环境的分析3.2 生涯规划环境分析3.2.1 家庭环境分析3.2.1 学校环境分析四.职业定位与生涯规划4.1 职业定位的SWOT分析4.2 职业目标、路径设计与规划五.职业目标的实施计划5.1 短期（大学四年期间）规划目标的实施5.1.1 第一阶段实施策略（2010.09——2011.07） 5.1.2 第二阶段实施策略（2011.09——2012.01） 5.1.3 第三阶段实施策略（2012.02——2012.07） 5.1.4 第四阶段实施策略（2012.09——2013.01） 5.1.5 第五阶段实施策略（2013.02——2013.07） 5.1.6 第六阶段实施策略（2013.09——2014.06）5.2 毕业后五年实施计划六.规划的评估与调整1 评估调整的时间周期和原则2 职业进行的预见调整3 阶段目标及实施方案的修订4 职业方向的重新选择七.附：参考文献一．自我分析1.1 自我人格测试报告优势：A.很乐群，被试待人热情，乐于与人共处，对待事物有自己的见解，喜欢与别人愉快交流，侃侃而谈，同时能够听取别人的意见。

《职业生涯规划》(三)(2011级大二上)期末考试

《职业生涯规划》（三）（2011级大二上）期末考试试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分)1,专业探索的目的是为了有效充分的利用大学时间来有针对性为就业而学好专业。

专业探索的具体内容是：①专业调研②专业选择③专业学习④确定适合专业A. ①②B. ①②③C. ②③④D. ①②③④正确答案：D2,零售业青睐何种人才，以下说法错误的是：A. 优秀的店长B. 零售业的高级采购C. 懂得店面管理的人才D. 经常跳槽的谈判桌上的物流人才正确答案：D3,关于职业生涯设计，表述最准确的是：A. 职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。

B. 职业生涯设计就是对将来所从事的工作、职位进行分析、设计。

C. 职业生涯设计应该以我为主，首先进行自我认知。

D. 职业生涯设计只是一种规划，不一定能够实现。

正确答案：A4,不同企业对优秀人才有不同的定义标准，但是高素质的人才除了专业上的优势外，其还有着一定的共同点，这些共同点不包括：A. 团队合作能力B. 创新能力C. 沟通交际能力D. 独立解决问题的能力正确答案：D5,关于大学生自主创业政策，以下说法正确的是：A. 高校毕业生（含大学专科、大学本科、研究生）从事个体经营的，自批准经营日起，1年内免交个体户登记注册费、个体户管理费、经济合同示范文本工本费等。

B. 如果成立非正规企业，只需到所在区县街道进行登记，即可免税3年。

C. 自主创业的大学生，向银行申请开业贷款担保额度最高可为7万元，并享受贷款贴息。

D. 以上说法都正确。

正确答案：D6,霍兰德提出了职业兴趣六种类型，其中愿意和事物打交道（工具、机械、设备），用手、工具、机器制造或修理东西，愿意从事实物性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作，属于何种类型：A. 企业型B. 社会型C. 实用型D. 研究型正确答案：C7,如果一个人喜欢帮助别人解决问题，喜欢服务他人，且具有良好的人际交往能力，你认为下列哪个职业比较适合他？A. 工程师B. 教师C. 作家D. 会计正确答案：B8,按照对职业和自己的了解水平，可以将决策者分成四种典型的类型，其中对自己的特征一清二楚，对职业世界的情况也洞若观火，因此能理性分析各种利弊得失，做出最适当的决定，是何种类型：A. 犹豫型B. 直觉型C. 逻辑型D. 顺从型正确答案：C9,按照在决策时的价值追求，也可以将职业决策分成四种类型，其中会考虑多个方面的因素，而不只是突出其中的某个因素，如价值观或能力、性格等，是何种类型：A. 综合型B. 期望型C. 逃避型D. 安全型正确答案：A10,关于大学生职业准备，表述最准确的是：A. 大学生在校期间对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。

2011级大学生职业生涯规划考试试卷3

一开始因为新鲜，劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身。

可是半年不到，刘倩对日渐熟悉的工作逐渐生厌，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。

在这家公司沉闷的气氛里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，于是再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译。

谁想到，几个月后，她又以公司规模不大为理由再次跳槽。

毕业不到五年，跳槽却达四五次，频率极高，既没有某一行业的丰富的行业经验，也没有某一职位的职位经验。

表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢？刘倩自己也陷入了困惑。

案例分析：频繁跳槽不利于职业生涯规划

案例分析：频繁跳槽不利于职业生涯规划案例：频繁跳槽难以定位刘倩是大学里的风云人物，英语专业的她性格外向，能力突出，毕业找工作的时候没有费多大的劲就找到了一家贸易公司，还当上了市场部经理助理。

一开始因为新鲜，劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身。

可是半年不到，刘倩对日渐熟悉的工作逐渐生厌，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。

在这家公司沉闷的气氛里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，于是再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译。

谁想到，几个月后，她又以公司规模不大为理由再次跳槽。

毕业不到五年，跳槽却达四五次，频率极高，既没有某一行业的丰富的行业经验，也没有某一职位的职位经验。

表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢?现象：胡乱充电凸显缺失职业规划和定位是企业招聘MBA时的评价标准之一，尤其是金融、咨询、加工制造行业的企业，将职业规划和定位视为最重要的标准。

但实际上MBA学员中有职业规划和定位者少之又少，日前一项最新的调查显示，国内70%左右的MBA在入学时，都对自己未来的职业定位和职业发展感到困惑，不知道将来到底应该从事什么职业。

实际上很多人读MBA是为了改变现状：有的是对目前的工作不满，有的则是对本科所学的专业不感兴趣，希望通过读个MBA，转到管理者岗位，甚至转到另外一个行业。

近年来，越来越多的人大学本科毕业后，没工作几年就去读MBA，MBA年轻化趋势非常突出，这已经引起了教育界和用人市场的担忧。

读MBA不是明确目标后的战略设计，而是变成了得过且过的一招鲜，充电并不是解决职场定位模糊的出路，只有找准自己的位置，才能有的放矢的充电。

专家分析：职场定位有据可依对此，有关专家认为，一般来说，职业类型分成几类：技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。

管理型：这类人才有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导岗位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。

【大学生成功就业】案例十三 “跳蚤”般的跳槽之旅

【大学生成功就业】案例十三“跳蚤”般的跳槽之旅刘倩大学时修的是英语专业，她能力突出、性格外向，是大学里的风云人物。

毕业找工作时，她没有费多大的劲，就找到了一家贸易公司，并且还是市场部经理助理。

一开始工作的时候，因为新鲜，刘晴劲头很足，开展会、联系客户、做宣传材料，大事小事样样揽上身，而且做得很好。

可是不到半年，刘倩就对日渐熟悉的工作产生了厌烦情绪，于是跳槽到一家药品代理公司做客服。

在这家公司沉闷的工作氛围里，生性活泼的刘倩很快就觉得压抑，加之对药品行业丝毫不感兴趣，工作起来特别吃力，日渐也产生了抗拒的情绪。

于是她再谋职业，到了一家房地产公司做宣传和翻译，本来翻译和她的专业极其吻合，可是刘倩又认为，用自己的专业工作，其他能力锻炼就少了。

在国内，来买房的外国人并不多，只是翻译一些合同、文书等，工作很清闲，虽然工资是固定的，可是这样工作起来没激情，没干劲，她认为年轻人应该充满活力，不是像现在这样清闲，而且在这家并不是以自己专业知识为优势的公司，升职速度缓慢，于是几个月后，她又以公司规模不大为借口再次跳槽。

就这样，刘倩毕业不到一年，跳槽却达四五次，频率极高。

这么一来，她既没有某一行业丰富的行业经验，也没有某一职位娴熟的职位经验。

表面上看好像很能干，可是实际上职位层次都不高，以后的职业应该怎么发展呢？刘倩陷入了迷茫中。

在她百思不得其解的时候，她的一位好朋友，也是职业规划师，帮她分析了她的现状，找到问题的症结所在。

刘倩在好友的帮助下，根据自己的兴趣找到一份自己兴趣所在的工作，并改变原来的心态，遇到困难时积极解决而不是一走了之。

由于她在工作时的认真态度，加上她热情的待人处事方式，刘倩在现在的公司做得很愉快，很快就要晋升为部门的主管了。

案例点评：很多刚参加工作的大学生都表现出对目前工作的不满，普遍存在“里面的人想出来，外面的人想进去”的“围墙”心理。

这种浮躁心态与大学生就业后职业价值取向有密切的关系。

案例中的刘倩认真思考分析问题的所在，然后沉下心、踏实干，当真正融入到企业工作后，最后重新找到自己的定位，充分发挥自己的才干。