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14-第14章：闪回技术

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第14章闪回技术
朱广强 zgq007@
主要内容
闪回技术概述闪回技术查询闪回版本查询闪回表闪回事务查询闪回数据库闪回数据归档
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闪回技术概述
flashback( 闪回 ) 是 Oracle10g 里新加入的一个非常有用的一个特性。 Oracle数据库10g提供了五个新的闪回功能：闪回版本查询，闪回事务查询，闪回删除，闪回表和闪回数据库。Oracle数据库11g提供了一个有趣的新的闪回功能：闪回数据存档，它允许一个Oracle数据库管理员维护一个记录，对指定时 Nhomakorabea9
闪回删除（Flashback Drop）
闪回删除（Flashback Drop）使用 Oracle Database 11g中的闪回表特性，可以毫不费力地恢复被意外删除的表。如果用户或DBA意外地删除了一个非常重要的表，需要尽快地恢复。虽然Oracle 9i D atabase 推出了闪回查询选项的概念，以便检索过去某个时间点的数据，但它不能闪回 DDL 操作，如删除表的操作。唯一的恢复方法是在另一个数据库中使用表空间的时间点恢复，然后使用导出/导入或其他方法，在当前数据库中重新创建表。这一过程需要 DB A 进行大量工作并且耗费宝贵的时间，更不用说还要使用另一个数据库进行克隆。现在使用 Oracle Database 11g中的闪回表特性，它使得被删除表的恢复过程如同执行几条语句一样简单。闪回删除可恢复使用DROP TABLE语句删除的表，是一种对意外删除的表的恢复机制。闪回删除功能的实现主要是通过Oracle 11g数据库中的“回收站”（Recycle Bin）技术实现的。在Oracle 11g数据库中，当执行DROP TABLE操作时，并不立即回收表及其关联对象的空间，而是将它们重命名后放入一个称为“回收站”的逻辑容器中保存，直到用户决定永久删除它们或存储该表的表空间存储空间不足时，表才真正被删除。注意：为了使用闪回删除技术，必须开启数据库的“回收站”。

navicat中mysql数据闪回语句-概述说明以及解释

navicat中mysql数据闪回语句-概述说明以及解释1.引言1.1 概述概述部分的内容可以着重介绍Navicat中MySQL数据闪回语句的背景和重要性。

可以按照以下方向来撰写：Navicat作为一款功能强大的数据库管理工具，提供了丰富的功能和工具，其中包括MySQL数据闪回语句的功能。

MySQL数据闪回概念是指在数据库操作中，当我们需要恢复或回滚到某个特定时间点的数据状态时，可以使用Navicat中的数据闪回语句功能来实现。

在实际的数据库管理工作中，数据的正确性和完整性对于企业的运营至关重要。

然而，由于人为错误、意外故障或其他原因，数据库中的数据可能会出现错误、丢失或损坏的情况。

这就需要我们能够迅速恢复数据到正确的状态，以避免对业务的影响。

Navicat提供的数据闪回语句功能可以让我们在数据库操作中更加灵活和高效地进行数据恢复。

通过使用该功能，我们可以轻松地回滚到先前的某个时间点，恢复数据库中特定的表、记录或者整个数据库，从而实现数据状态的精确控制。

总之，Navicat中的MySQL数据闪回语句功能为数据库管理员和开发人员提供了一种强大的工具，可以快速、准确地恢复数据库中的数据，保证数据的完整性和可靠性，提高了工作效率和数据质量，是一项不可忽视的重要功能。

在下文中，我们将进一步探讨Navicat中MySQL数据闪回语句的应用和使用优势。

1.2文章结构文章结构部分的内容可以按照以下方式编写：文章结构：本文分为引言、正文和结论三个部分。

1. 引言在引言部分，先对文章的主题进行概述，即介绍Navicat中使用MySQL数据闪回语句的目的和重要性。

接着，简要介绍文章结构，说明各个部分的内容和目的。

最后，明确本文的目的，即通过介绍Navicat中MySQL数据闪回语句的使用优势，帮助读者更好地理解和应用这项功能。

2. 正文正文部分主要分为两个小节。

2.1 Navicat简介首先，在Navicat简介部分，介绍Navicat这个数据库管理工具的基本概念和特点。

利用回忆与闪回增强作品的情感共鸣

利用回忆与闪回增强作品的情感共鸣回忆与闪回是一种常用的叙事手法，在文学作品中，它们被广泛运用来增强情感共鸣。

通过回忆和闪回，作家能够将读者带入角色的内心世界，引发读者的情感共鸣，使其更加深入地理解和体验作品中所呈现的情感。

首先，回忆是指在作品中通过主角的回忆来展现情感。

通过描述主角的回忆，作家可以让读者了解主角曾经经历过的事情，感受到主角过去的情感状态。

回忆在作品中的运用，可以帮助读者更好地理解主角的思想和行为动机，让读者与主角产生更深的情感共鸣。

以《了不起的盖茨比》为例，小说通过回忆的手法，展现了主人公盖茨比对于过去的回忆和对于黛丽丝的情感。

通过盖茨比的回忆，读者得知了盖茨比曾经深爱的黛丽丝对他的影响有多深，以及他为了重返过去而付出的努力。

这些回忆使得读者对于盖茨比的情感有了更深的理解，进而与他建立情感共鸣。

而闪回则是指在作品中通过插入过去的场景或事件，来展现情感。

闪回可以帮助读者更加直观地感受到作品中所描绘的情感，从而增强情感共鸣。

作家可以选择安排闪回的方式，将读者带回过去的时刻，从而让读者深入感受到角色的情感起伏和成长变化。

以电影《肖申克的救赎》为例，影片中频繁运用了闪回手法来展现主人公安迪在监狱中的经历。

通过闪回，观众得以了解安迪被错误判罪的过程、监狱生活中的磨砺以及他为了自由而付出的努力。

这样的闪回让观众能够更加全面地认识安迪，进而与他的情感产生共鸣。

回忆与闪回的运用不仅可以在文学作品中增强情感共鸣，也适用于电影、戏剧等各种艺术形式。

通过追溯角色的过去，观众和读者能够更好地体会到角色的情感历程，与其产生共鸣。

而作家和导演们则需巧妙地运用回忆和闪回的手法，使其与作品整体融为一体，呈现出更加完整的故事。

在创作中，我们也可以借鉴回忆与闪回的运用来加强自己作品中的情感共鸣。

无论是在小说、诗歌还是其他文学形式中，通过回忆和闪回的描写，可以让读者与作品中的角色一同回顾过去、感受情感的起伏，从而更好地传递作品中想要表达的情感。

oracle中闪回语法

oracle中闪回语法全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：Oracle中的闪回功能是一种强大的特性，它可以让用户在数据库操作出现错误时快速恢复数据到之前的状态。

通过使用闪回功能，用户可以在不影响其他正在运行的事务的情况下，进行数据的回滚操作，使数据库恢复到之前一个确定的时间点。

在Oracle中，闪回功能主要通过闪回查询和闪回表来实现。

闪回查询可以让用户查看数据库在某个时间点的数据情况，而闪回表可以让用户将表恢复到之前的状态。

下面我们来详细介绍一下这两种闪回功能的具体语法和用法。

闪回查询的语法如下：```SELECT * FROM table_name AS OF TIMESTAMP timestamp;```这条SQL语句表示从指定的时间戳timestamp时刻查看table_name表的数据情况。

用户可以使用这种方式来查看数据库在某个具体时刻的数据，从而找出误操作的原因，或者进行数据对比和分析。

除了基本的闪回查询和闪回表功能之外，Oracle中还提供了其他一些灵活的闪回功能，比如闪回查询带条件、闪回表到某个SCN号、闪回事务等。

用户可以根据具体的需求和情况，选择合适的闪回方式进行操作。

需要注意的是，闪回功能在数据库恢复和数据修复方面有着非常重要的作用，但在使用时也需要谨慎操作，以避免对数据造成更大的影响。

在使用闪回功能之前，用户最好提前做好数据备份和日志记录，以防止操作出现意外情况。

Oracle中的闪回功能是一项非常实用和强大的特性，它可以帮助用户在数据库操作出现错误时快速恢复数据，有效避免数据丢失和影响。

通过灵活运用闪回功能，可以提高数据库的稳定性和安全性，保证数据的完整和可靠性。

希望本文的介绍能够对大家有所帮助，希望大家在使用Oracle数据库时，能够充分利用闪回功能，提升数据管理的效率和水平。

第二篇示例：Oracle中的闪回语法是一种非常强大的工具，它可以帮助用户轻松地还原数据库到之前的状态。

分析电影中的追溯和闪回手法

分析电影中的追溯和闪回手法电影作为一种叙事艺术形式，常常运用追溯和闪回手法来增强故事的深度和张力。

这两种手法通过改变时间线的顺序，将观众带入过去或未来的场景中，引发观众的思考和情感共鸣。

本文将分析电影中的追溯和闪回手法，并探讨它们在电影叙事中的作用。

一、追溯手法追溯手法是指电影通过回顾主人公的过往经历，展示他们成长、转变或者重要决策的过程。

这种手法常常通过回忆、回顾或者回放的方式呈现，让观众了解主人公的内心世界和背后的故事。

例如，在电影《肖申克的救赎》中，主人公安迪·杜佛兰特被错误定罪入狱，但他并没有放弃对自由的追求。

电影通过追溯安迪的过去，展示他在狱中的生活和与其他囚犯建立的友谊。

这种追溯手法让观众更加了解安迪的坚韧和智慧，同时也为后续的剧情发展奠定了基础。

追溯手法还可以用来揭示主人公的秘密或者隐藏的真相。

在电影《记忆碎片》中，主人公莱昂纳多·迪卡普里奥饰演的雷纳德·谢尔比患有失忆症，无法记住新的事情。

电影通过追溯雷纳德的过去，逐渐揭示了他的身份和他妻子被杀害的真相。

这种追溯手法让观众与主人公一同解谜，增加了观影的趣味性和紧张感。

二、闪回手法闪回手法是指电影通过插入过去的场景，让观众了解主人公的背景故事或者事件的发展过程。

这种手法常常通过主人公的回忆、梦境或者其他手段来呈现，给观众带来时间和空间的跳跃感。

例如，在电影《盗梦空间》中，导演克里斯托弗·诺兰运用了频繁的闪回手法。

主人公多姆·科布通过进入他人的梦境来盗取秘密，但他自己也深陷于自己的潜意识中。

电影通过闪回的方式，揭示了科布与他妻子玛尔的过去，以及他们在梦境中的冒险。

这种闪回手法增加了电影的复杂性和神秘感，让观众陷入一个扑朔迷离的世界。

闪回手法还可以用来展示主人公的内心矛盾和情感变化。

在电影《断背山》中，主人公杰克·吉伦哈尔饰演的恩尼斯和希斯·莱杰饰演的杰克相爱，但由于社会的压力和自身的犹豫，他们最终选择了分开。

Oracle数据库系统闪回技术

3、确认闪回区设置
SQL> show parameter db_recovery_file_dest;
NAME
TYPE
VALUE
-----------------------------------------------------------------------
db_recovery_file_dest
中数据保留的时间，或者说，希望闪回数据库能够恢复到的最早的时间点。单位为min，默认是1440min,即一天。
2、闪回开启
（1）SQL> shutdown immediate （2）SQL> startup mount （3）SQL> alter database archivelog; （4）SQL> alter database flashback on; （5）SQL> alter database open;
string
D:\Oracle19c\fast_recovery_area\
db_recovery_file_dest_size big integer
500M
SQL> show parameter db_recovery_file_dest_size
NAME
TYPE
VALUE
------------------------------------- ------------------------------
3. 闪回表（FLASHBACK table）:将表恢复到过去的某个时间点或某个 SCN值时的状态。
4. 闪回删除（FLASHBACK drop）：将已经删除的表及其关联的对象恢复到删除前的状态。
5. 闪回数据库（FLASHBACK Database）:将数据库恢复到过去某个时间点或某个SCN值时的状态

传智播客_Les18_闪回

闪回删除对下列表无效:
• • • • • •
在SYSTEM 表空间内的表用精细审计的数据库或虚拟的私人数据库属于字典管理的表空间由于空间不足已经被手动或自动删除的表位图索引表之前删掉的索引
以下依赖不被保护:
北京传智播客教育
—高级软件人才实作培训专家! 高级软件人才实作培训专家! 闪回版本查询
北京传智播客教育
—高级软件人才实作培训专家! 高级软件人才实作培训专家! 闪回删除：回收站（recyclebin）简介
回收站是所有被删除对象及其相依对象的逻辑存储容器，例如当一个表被删除(drop)时，该表及其相依对象并不会马上被数据库彻底删除，而是被保存到回收站中。回收站将用户执行的drop操作记录在一个系统表中，也就是将被删除的对象写到一个数据字典中。如果确定不再需要该对象，可以使用purge命令对回收站进行清空。被删除的对象的名字可能是相同的，例如用户创建了一个test表，使用 drop命令删除该表后，又创建了一个test表，这时，如果再次删除该表就会导致向回收站中添加了两个相同的表。 Oracle回收站举例。
闪回速度快:
闪回命令很容易:
北京传智播客教育
—高级软件人才实作培训专家! 高级软件人才实作培训专家! 闪回的类型
闪回表(flashback table) 闪回删除(flashback drop) 闪回版本查询(flashback version query) 闪回事务查询(flashback transaction query)
北京传智播客教育
—高级软件人才实作培训专家! 高级软件人才实作培训专家! 闪回表
注意：闪回表需要将表的行移动功能打开
• alter table <table_name> enable row movement;

oracle 数据库闪回查询语句

Oracle数据库提供了闪回查询（Flashback Query）的功能，它允许你查询表在过去某个时间点的数据。

这个功能对于回溯历史数据或者查找误操作引起的数据变更非常有用。

以下是一些 Oracle 数据库中的闪回查询语句的示例：
1. 查询过去某个时间点的数据：
上述语句中，your_table是表的名称，TIMESTAMP后面的字符串表示你希望查询的具体时间点。

2. 查询过去某个 SCN（系统更改号）的数据：
这里的1234567是你希望查询的 SCN 号。

3. 查询在过去一定时间段内的数据变化：
上述语句中，VERSIONS BETWEEN后面的两个时间戳表示你希望查询的时间段内的数据版本。

4. 使用 AS OF SCN 语法查看历史数据：
这个语句允许你在历史版本中进行条件过滤。

请注意，使用闪回查询功能需要相应的权限，而且 Oracle 数据库的
UNDO_RETENTION参数设置也可能对你能够查询的历史时间范围产生影响。

确保在使用这些功能时了解相关的安全和配置考虑。

闪回镜头名词解释

闪回镜头名词解释闪回镜头是电影，电视剧，戏剧等艺术形式中常见的一种技术方式，它通过回到前一事件或场景来帮助观众理解当前情境背后的意义。

闪回镜头可以广泛地用于不同类型的艺术作品中，如电影，电视剧，戏剧，小说，叙事诗，以及其他的文艺作品。

首先，要理解什么是闪回镜头，我们需要对它的结构有一定的了解。

一般来说，闪回镜头是以时间的顺序的叙述，而不是以空间的顺序的叙述。

这意味着，该镜头不会回到发生事件之前，而是回到发生事件之后。

这种叙事方式可以有助于观众理解前一事件，以及为当前设定了背景。

其次，我们也需要了解闪回镜头的作用。

一般来说，闪回镜头可以用来帮助观众理解当前故事情节背后的意义。

它可以用来将一个故事连接在一起，使它们具有更深刻的意义。

此外，闪回镜头还可以用来增强情节的真实性，因为它可以让观众从一个事件的角度来观察另一个事件，从而获得更好的理解。

再次，也要说明闪回镜头的不同类型。

常见的闪回镜头类型包括正向镜头，反向镜头，冲击镜头和分离镜头。

正向镜头指的是回到过去的场景；反向镜头指的是从过去回到当前的场景；冲击镜头指的是从一个场景回到另一个场景的过程；分离镜头指的是在一个场景中回到另一个场景的过程。

这些镜头的使用，有助于观众理解当前的故事情节和背景，为他们提供了更多的信息。

最后，也要说明如何使用闪回镜头。

在使用闪回镜头时，首先要确定所使用的镜头类型，以及使用镜头的具体时间和地点。

其次，要确定所使用的镜头的长度，以及使用该镜头所带来的内容修饰。

最后，要确定所使用的镜头是否能够更深刻的传达艺术作品的主题，使其更加有意义。

总之，闪回镜头是电影，电视剧，戏剧等艺术形式中常见的一种技术方式，它通过回到前一事件或场景来帮助观众理解当前情境背后的意义。

它既可以用来帮助观众更好地理解故事情节，也可以增强情节的真实性，从而大大提升艺术作品的质量。

因此，我们应该明白闪回镜头的含义，合理地使用它们，来展示出真实的故事，以便展示更加完美的艺术品。

心理创伤后应激障碍的闪回和避光症状

心理创伤后应激障碍的闪回和避光症状心理创伤后应激障碍（Post-Traumatic Stress Disorder，简称PTSD）是一种常见的心理障碍，主要是由于个体经历了剧烈的创伤事件（如战争、强奸、车祸等）后，无法有效适应并应对所产生的创伤后遗症。

其中，闪回和避光症状是心理创伤后应激障碍的两个主要表现。

闪回症状是心理创伤后应激障碍中常见的一种症状，也被称为“文化创伤性回忆”或“惊骇回忆”。

患者会在意识清晰的状态下突然回忆起创伤的经历，感觉仿佛重温了那一刻的恐惧、绝望和无助。

这种闪回可以是图像性的回忆，患者脑海中会重新浮现出当时发生的事情的画面；或者是情感性的回忆，患者会强烈地感受到当时的情绪和体验。

闪回症状对患者来说是一种极其痛苦和糟糕的经历，它夺走了患者的安全感和对现实的控制感，使他们感觉自己如同被困在过去的循环中无法自拔。

多数患者会尽力避免触发闪回，因为他们害怕再次经历那种痛苦和恐惧。

然而，这种避免行为其实会进一步加重患者的焦虑和抑郁，导致心理健康的进一步恶化。

另一种常见的心理创伤后应激障碍症状是避光症状，也被称为“避光反应”或“文化创伤后恐怖反映”。

患者会对与创伤事件相关的视觉或听觉刺激产生异常的敏感反应，倾向于回避那些可能唤起创伤回忆的情境、场景或对象。

这种避光症状可能表现为对特定地点的回避，例如无法进入曾经发生创伤事件的地方；对某些人的回避，例如无法与曾经参与创伤事件的人一同处于一个空间；或是对特定对象的回避，例如无法面对与创伤事件有关的物品或图像。

心理创伤后应激障碍的闪回和避光症状会对患者的生活和功能产生显著的负面影响，影响其社交、工作和日常生活能力。

因此，对于这些症状的治疗和管理是至关重要的。

心理治疗是治疗闪回和避光症状的首选方法之一。

认知行为疗法、暴露疗法和眼动脱敏与再处理（Eye Movement Desensitization and Reprocessing，简称EMDR）是常用的疗法。

sql闪回查询语句

sql闪回查询语句SQL闪回查询（Flashback Query）是Oracle数据库提供的一项功能，它允许用户查询过去某个时间点的数据。

这种技术基于Oracle 的闪回技术（Flashback Technology），该技术利用撤销数据来获取之前的数据版本。

闪回查询非常有用于误操作（比如错误地更新或删除了数据）之后的数据恢复，也可用于历史数据分析。

要执行闪回查询，你需要使用`AS OF`子句指定一个时间戳。

以下是一些示例：1. **查询特定时间点的数据**：```sqlSELECT *FROM table_nameAS OF TIMESTAMPTO_TIMESTAMP('2023-04-01 12:00:00', 'YYYY-MM-DD HH24:MI:SS');```2. **查询特定事务之前的数据**：```sqlSELECT *FROM table_nameAS OF SCN 123456;```3. **查询特定事务之后的数据**：```sqlSELECT *FROM table_nameAS OF SCN 123457;```在上述语句中，`table_name`应该替换为你想要查询的表名，而`TO_TIMESTAMP`函数和SCN号（System Change Number，系统变更号）则分别用来指定时间点和事务编号。

需要注意的是，要使闪回查询工作，必须确保数据库的撤销保留策略允许访问到所需的历史数据。

此外，由于闪回查询可能涉及大量历史数据的扫描，其性能可能会受到影响。

因此，在进行此类查询时，应评估系统负载和性能影响。

创伤后应激障碍的症状和闪回

创伤后应激障碍的症状和闪回创伤后应激障碍（PTSD）是一种被普遍认可的心理障碍，它与经历过严重创伤事件的人们有着密切的关联。

PTSD的症状包括闪回和创伤相关的思考，这会给患者带来巨大的心理压力和困扰。

在本文中，我们将探讨PTSD的症状以及闪回的特点。

PTSD的症状通常可以分为四个主要方面：闪回和创伤相关思考、避免刺激、情感失调以及增强警觉性。

闪回是PTSD最典型的症状之一，它使患者感觉好像重温了创伤事件。

在闪回中，患者会经历强烈、逼真的恐惧和焦虑，一如当初经历创伤时的感受。

这种体验可能是基于视觉、听觉、触觉或嗅觉的感触，导致患者情绪失控、出汗、心跳加速等身体反应。

除了闪回，创伤后应激障碍的患者还常常有创伤相关的思考。

这些思考和闪回不同，它们更多是在患者的内心深处发生，伴随着对创伤事件的详细回忆、过度思考、痛苦的情绪以及后悔和责备自己等心理反应。

患者会不断地重温创伤事件，试图在头脑中找到答案或者解决办法，但往往导致心理负担进一步增重。

避免刺激是另一个PTSD常见的症状。

患者常常试图避免与创伤事件相关的人、地点或物品，以免引发不必要的痛苦和悲伤。

他们可能回避与亲朋好友的社交，并对任何可能触动创伤记忆的场景保持警惕。

这种规避行为可能导致患者与外界逐渐疏离，无法正常参与日常生活。

情感失调是PTSD患者常见的心理症状之一。

患者可能无法充分表达自己的情绪，这会导致他们感到情绪低落、焦虑或者愤怒。

对于创伤事件外部相关的情绪表达能力不佳，患者往往更容易感受到负面情绪。

他们可能难以建立正常的情感联系，对他人的爱和关怀也可能感到陌生甚至厌恶。

增强警觉性是PTSD的另一个主要症状。

患者常常表现出过度警觉的行为，有时甚至具有明显的恐怖感。

他们可能很难入睡，易于惊醒，并经常经历噩梦。

此外，他们对外界刺激的感知也可能超出正常范围，如易怒、过度敏感等。

总的来说，创伤后应激障碍的症状主要包括闪回和创伤相关思考、避免刺激、情感失调以及增强警觉性。

如何运用回忆与闪回让作品更具层次感

如何运用回忆与闪回让作品更具层次感回忆与闪回是一种常用的叙事技巧，可以让作品更具层次感。

通过回忆和闪回，作品可以展示出人物的内心世界、情感变化以及故事的发展。

本文将探讨如何巧妙运用回忆与闪回，使作品更加生动有趣。

一、回忆与闪回的定义及作用回忆与闪回是一种将过去的事件或情节融入当前叙事中的手法。

通过回忆与闪回，作品可以在现实时间的基础上，给读者呈现出过去的重要事件，以及人物内心的思考和回忆。

这种手法可以增加作品的层次感，使故事更加立体、丰满，使读者更好地理解人物的动机和情感变化。

二、回忆与闪回的运用技巧1. 确定回忆与闪回的时机和频率：在选择使用回忆与闪回时，需要考虑它们的时机和频率。

回忆与闪回应该能够更好地服务于故事的发展，揭示人物的内心世界和过往经历。

适当的使用频率可以让读者保持兴趣，但过多的回忆和闪回可能会打断故事的节奏。

2. 清晰标记回忆与闪回：为了避免读者混淆现实时间和回忆与闪回之间的关系，可以通过合适的标记方式来进行区分。

可以使用符号、时间线或者改变叙事视角等方式，让读者清晰地辨别出回忆与闪回的内容。

3. 与现实情节相呼应：回忆与闪回的内容应与现实情节相呼应，形成一种内外呼应的效果。

回忆与闪回的情节和人物形象应与当前的情节相辅相成，有机地融入到整体故事中，而不是独立存在。

4. 注意情感渲染：回忆与闪回除了帮助叙事，在情感描写上也有很大的作用。

通过回忆与闪回，可以更加直观地表达人物的情感，让读者更好地理解人物的动机和内心变化。

三、案例分析为了更好地理解回忆与闪回的运用，下面以一篇小说片段为例进行分析。

---在小镇的新年烟火晚会上，年迈的爷爷站在前排，注视着璀璨的焰火。

突然，他的思绪如电光般闪回到了几十年前的冬天。

那是一个寒冷而孤独的冬天，他年少时的家乡被战火焚烧，家人流离失所。

他回忆起当时自己孤身一人流浪街头的情景，内心充满了无助和恐惧。

然而，正是在那个漆黑的夜晚，他遇到了现在的妻子。

他们互相依偎，温暖了对方的寒冷心灵，一起度过了艰难的日子。

时间跳跃巧妙运用回忆和闪回技巧

时间跳跃巧妙运用回忆和闪回技巧时间跳跃是一种巧妙的叙述手法，通过回忆和闪回技巧，将故事中发生在不同时间段的事件和情节有机地串联在一起。

这种技巧能够增加故事的深度和复杂性，给读者带来更多的思考和回味空间。

在一本小说中，时间跳跃常常让人感受到一种神秘感和吸引力。

故事情节会不断穿梭于不同的时间轴，读者能够跟随着主角的思绪和回忆一同前行。

这样的叙事方式不仅使得故事变得更加生动有趣，也让读者更深入地了解主角的内心世界和经历。

回忆是时间跳跃中重要的元素之一。

当主角回忆起过去的经历时，读者可以看到他们的内心世界和情感变化，进而更好地理解故事发展的动机和背景。

回忆可以通过插入对话、独白或者描述主角在特定场景中的情景来呈现。

例如，主角回想起与过去的某个关键人物的对话，通过对话内容的交代和情感的体验，读者能够更加明白故事的复杂性和主角的困境。

闪回则在时间跳跃中发挥了极为重要的作用。

它可以将故事推进剧情，揭露出隐藏在过去的秘密和矛盾。

通过闪回，读者可以看到那些早已发生但对故事发展关键的事件。

比如，在一个谋杀案的故事中，通过闪回揭示出犯罪嫌疑人与受害者之间的争执过程，这为故事的发展增加了悬疑与复杂性。

时间跳跃的运用还能使故事更加富有层次感。

时间线的跳跃不再是线性的，而是逐渐交织形成一个复杂的网络。

这使得读者不仅需要注意故事的发展，也需要跟踪主角的思绪和情绪的变化。

这样的叙述方式可以让读者在故事中感受到时空的变幻和扭曲，增加了阅读的趣味和挑战。

然而，时间跳跃也要注意技巧的运用。

若使用不当，可能会造成读者的困惑和迷失。

因此，在运用时间跳跃的手法时，作者需要在适当的地方进行交代和过渡，以确保读者能够顺利理解故事的叙述顺序和发展逻辑。

此外，作者也要注意情节的紧密性和连贯性，避免过于频繁和突然的时间跳跃，否则可能会打乱读者的阅读节奏和理解。

总而言之，时间跳跃的巧妙运用回忆和闪回技巧能够为故事增加深度和复杂性，吸引读者的注意力并激发他们的思考。

数据库闪回语句

数据库闪回语句
嘿，朋友！你知道数据库闪回语句吗？这玩意儿就像是给数据库开
了个时光机！比如说，你不小心删掉了重要的数据，就好像你失手把
心爱的宝贝扔出了窗外，这时候闪回语句就能像神奇的魔法一样，把
那些数据给找回来！
想象一下，数据库就像是一个巨大的仓库，里面存放着各种各样的
数据宝贝。

闪回语句呢，就是仓库管理员手中的秘密武器。

比如说，
你错误地修改了一些关键数据，这感觉就像是给一幅精美的画涂错了
颜色，糟糕透顶了吧？但闪回语句能让这一切恢复如初，是不是很神奇？
再比如，有个小伙伴在操作数据库时出了岔子，导致数据乱了套，
那场面简直就是一团糟！这时候闪回语句闪亮登场，就如同救星降临，迅速把混乱的局面扭转过来。

总之，数据库闪回语句简直就是数据库世界的超级英雄，在关键时
刻总能拯救我们于水火之中。

它的存在让我们在面对数据库操作失误
时不再那么提心吊胆，你说是不是？。

心理创伤后应激障碍的典型症状和心理压力

心理创伤后应激障碍的典型症状和心理压力心理创伤后应激障碍（Posttraumatic Stress Disorder，简称PTSD）是一种在经历了创伤事件后出现的心理障碍，其症状包括闪回、避免、负性情绪和高度警觉。

同时，心理创伤也会给个体带来巨大的心理压力和负担。

本文将详细介绍心理创伤后应激障碍的典型症状和心理压力。

一、心理创伤后应激障碍的典型症状心理创伤后应激障碍的典型症状主要包括以下几个方面：1. 闪回：患者会因为某些触发因素，如声音、图像、气味等，突然回到创伤事件发生时的情境中。

这种闪回会让患者感受到与当时相似的强烈情感，仿佛再次经历创伤事件。

2. 避免：由于对创伤事件的回忆过于痛苦，患者会试图避免与事件相关的讨论、活动或人员。

他们可能会回避与事件有关的地点、节日、电影等。

这种避免行为会影响到患者的日常生活。

3. 负性情绪：患者常常伴有焦虑、愤怒、悲伤等负性情绪。

他们可能会感到无助、恐惧、绝望，情绪波动较大，甚至出现对未来失去信心和希望的想法。

4. 高度警觉：患者对潜在的危险和威胁过度敏感，常感到紧张、易激怒、难以入睡等。

他们对于一些平常的声音、光线等刺激可能过度反应，产生明显的身心不适。

以上症状会对患者的日常生活、工作和人际关系产生显著的负面影响，严重时甚至会导致社交隔离和自杀倾向。

二、心理创伤后的心理压力心理创伤带来的心理压力是与症状密切相关的。

以下是心理创伤后可能引发的心理压力：1. 恐惧和焦虑：创伤事件往往会造成对人身安全的威胁，给个体带来强烈的恐惧和焦虑。

患者对未来感到担忧，对各种可能再次发生的创伤事件产生畏惧，从而增加心理压力。

2. 无助和绝望：心理创伤可能造成患者对个人能力和控制力的丧失感。

他们可能感到无法改变或逃避现状，对自己的命运感到绝望，进而导致心理压力的增加。

3. 内疚和自责：患者常常将创伤事件归咎于自己，觉得自己没有尽到责任或做到最好，产生内疚和自责的情绪。

这种情绪会导致患者对自身抱有负面评价，增加心理压力。

情绪闪回的心理学解释

情绪闪回的心理学解释哎呀，你知道什么是情绪闪回吗？我之前也不太清楚，后来听老师讲了才明白，这可太有意思啦！就比如说，有一天我正在开开心心地和小伙伴们在操场上玩耍。

突然，我看到一个同学摔倒了，膝盖都流血了。

那一刻，我的心里猛地一揪，就好像自己也摔得很疼一样。

这其实就是一种小小的情绪闪回。

情绪闪回啊，就像是我们脑子里的一个神秘小盒子。

有时候，这个小盒子会突然打开，把过去的一些情绪一下子放出来。

我给你打个比方吧，就好像我们在看电影，那些过去的情绪就是电影里的画面，一下子出现在我们眼前。

比如说，你曾经被一只大狗吓到过，可能很久以后，当你再看到一只长得有点像的狗时，那种害怕的感觉就会一下子涌上来，这就是情绪闪回。

还记得有一次，我考试没考好，被爸爸妈妈批评了。

后来再有考试的时候，我还没开始答题呢，心里就开始紧张害怕，这不也是情绪闪回嘛！我还听说我们班的小花也有这样的经历。

有一次她在台上表演节目出了丑，从那以后，每次再有上台的机会，她就会特别紧张，总担心自己又会出错。

你说这多让人难受呀！还有小明，他之前和好朋友吵架闹掰了，后来每次再遇到类似的情况，心里就会特别难受，觉得是不是又要失去朋友啦。

那为什么会有情绪闪回这种情况呢？老师说呀，是因为我们的大脑会记住那些强烈的情绪体验，就像在心里刻了一道印子似的。

当遇到类似的场景或者刺激时，大脑就会把过去的情绪给调出来。

这是不是很神奇？可我就想啦，那要是一直被这些情绪闪回困扰可怎么办呀？难道就只能一直害怕、一直紧张吗？当然不是啦！我们可以想办法去面对它。

就像我们遇到难题，努力去解决一样。

我们要告诉自己，过去的都过去了，现在是新的开始。

而且呀，还可以多和朋友、老师、爸爸妈妈说一说，让他们给我们出出主意。

反正我觉得，了解了情绪闪回之后，我以后要是再遇到这种情况，一定不会害怕，要勇敢地去面对！。

2021高考作文指导-闪回与闪回

2021高考作文指导:闪回与闪回叙事是一种以叙事为主要表现形式，以写人的经历和事物的发展变化为主要内容的文体。

以下是边肖整理的倒叙和闪回。

欢迎阅读！【顺叙和倒叙】叙事中常用的叙事方法有顺序、倒叙、插入、补充四种。

如果运用好这四种方法，可以使文章的思路流畅、起伏、完整、完美。

其中，顺序叙述是最常用、最基本的方法，一般指按照事件的时间顺序进行叙述。

采用这种方法，文章的层次可以和事件发展的过程基本一致，这样就很容易把事件从头到尾记录下来，脉络清晰。

比如，正文《第一次跳伞》采用按时间顺序描述的方法，遵循跳伞的内在顺序，写出了“到达机场”、“飞机起飞时”、“跳伞”、“降落后”的全过程。

其中强调“跳伞”:准备跳伞跳出机舱漂浮在空中双脚落地。

这也是根据事物发展的实际过程有条不紊的写出来的。

更重要的是，全文可以紧紧跟随“第一次”跳伞的独特感受，突出序列中的重点。

《飞机起飞时》侧重于空中看地面的新奇感；“跳伞”重在你在半空中看到的，听到的，想到的；《落地后》主要写开心轻松的心情。

经过这样的剪裁处理，避免了平实叙述容易出现在叙述流畅的文章中的弊端。

根据表达的需要，倒叙是指一个事件的结尾或文章前面最重要、最突出的内容，然后按照原来的发展顺序从事件的开头开始叙述。

适当运用倒叙可以使内容摇摆不定，文笔起伏不定，叙事生动，结构多变。

正如清代袁枚在《随园诗话》中所说的“文笔似看山而非平”，“文笔须错综有趣，曲折生姿”。

比如文章《永不忘记》，作者在开头就叙述了情节的结局，然后又叙述了情节的发生和发展。

这是最典型的闪回。

文章第一部分(以“她说话带着感情，让她窒息”开头)写潘老师和王翔的爸爸姐姐去车站送王翔上大学，王翔给了潘老师一张自拍。

无限的亲情浓缩在一张铅笔画上，画着一个卖冰淇淋的孩子，写着“永远不要忘记，谢谢老师”。

画画有什么意义？念念不忘什么？这种先描写事物结局的方式，既指出了问题，又制造了悬念，能引起读者的迫切关注。

这里再说一遍，图中的孩子是王翔，是个不可多得的好孩子。