提神聚力
开会提神醒脑的方法
开会提神醒脑的方法全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：在现代社会里，工作已经变得越来越繁忙，人们经常需要参加各种各样的会议。
有时候，这些会议可能持续数小时，甚至一整天。
在这样的情况下，保持精力充沛和注意力集中就变得至关重要。
为了在开会时保持提神醒脑，以下是一些建议的方法：首先，确保你有一个好的起床习惯。
一个良好的起床习惯能够让你在一天的开始就精力充沛。
在踏出家门前，可以做一些简单的运动或深呼吸，这有助于提高大脑的氧气供应，从而让你更加清醒。
其次，确保你有一个良好的饮食计划。
选择一些轻便易消化的食物，如水果、坚果、燕麦片等，以便保持能量。
避免过度饮用含咖啡因的饮料，因为这可能导致能量爆发和后继的疲惫。
第三，保持身体活跃。
在会议中，经常久坐可能导致疲劳和分散注意力。
尝试每隔一段时间站起来走一走，或进行一些简单的伸展运动，有助于提神醒脑。
第四，保持良好的睡眠习惯。
充足的睡眠对于保持大脑清醒和专注至关重要。
如果你在开会前夜睡得不好，那么可能很难在会议中保持全神贯注。
第五，采用听力、触觉和视觉三位一体的方法。
在会议中，尝试不同的方式与内容互动，比如用手写笔记、画图表或者保持眼神交流。
这能激发大脑的多种感官，有助于提高专注力和理解能力。
最后，保持心态平和。
面对繁忙的工作和紧张的会议，保持一个冷静的心态至关重要。
注意呼吸，保持深呼吸，有助于减轻压力和焦虑，让你更好地处理问题和决策。
总的来说，开会提神醒脑并不是一件困难的事情，只要你采用这些方法，就能够在会议中保持精力充沛和注意力集中。
记住，健康的生活方式和良好的心态是保持大脑活跃的关键。
祝你在每次会议中都能表现出色！第二篇示例：在现代快节奏的生活中，人们常常感到疲劳和倦怠，特别是在开会的时候更容易出现提神不足的情况。
为了提高开会的效率，我们需要一些方法来提神醒脑，保持警觉和集中注意力。
以下是一些开会提神醒脑的方法，希望对大家有所帮助。
保持良好的饮食习惯是提神醒脑的关键。
办公室七个方法提神醒脑
办公室七个方法提神醒脑办公室是许多人每天必须呆的地方，长时间在办公室工作会导致人们感到疲倦、乏力和注意力不集中。
为了提神醒脑，提高工作效率，以下是办公室七个方法：1.合理安排工作时间：为了避免一整天都在面对电脑屏幕，可以合理安排工作时间，每隔一段时间就做一些伸展运动或眼部放松运动。
在休息时间内可以找点儿新鲜空气，比如在办公室外走走。
2.做些小休息：人们在长时间工作后会感到疲劳，这时可以放下手头工作，起身走动一下或者坐下来喝杯咖啡。
这个小休息可以帮助恢复精力和注意力，提神醒脑。
3.饮食调整：在办公室中，人们经常会因为工作繁忙而选择吃一些方便的零食，这些食物通常富含糖分，会让人感到困倦和乏力。
相反，选择一些蛋白质和健康的零食，如果仁、酸奶和水果，可以为大脑提供能量，并提供长时间的精神状态。
4.提供充足的水分：人体每天需要足够的水分来保持身体功能正常。
保持水分摄入不足会导致体内水分不均衡，从而影响思维清晰度和注意力集中力。
因此，办公室里应该随时供应充足的饮用水。
5.利用音乐的力量：音乐是一种可以让人放松和提神醒脑的方法。
在办公室里播放一些轻松舒缓的音乐可以帮助减轻工作压力，提高专注力。
然而，要注意选择适合工作环境的音乐，避免让人分心。
6.多进行有氧运动：进行适量的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，并释放出多巴胺等有益的化学物质。
在办公室里，可以尝试一些简单的有氧运动，如站起来走一走、做一些简单的体操或者尝试一些瑜伽动作。
这些运动可以帮助提高注意力和集中力，从而提神醒脑。
7.温馨的办公环境：创造温馨而舒适的办公环境可以帮助人们保持愉悦的心情和高效的工作状态。
对于提神醒脑来说，保持房间通风和光线充足很重要。
此外，将办公室布置得干净整洁，有助于减少精神压力和疲劳。
总之，通过以上提到的七个方法，人们可以在办公室中保持提神醒脑的状态，提高工作效率。
然而，每个人的工作环境和习惯不同，应根据实际情况选择适合自己的方法，并将其贯彻于日常工作中。
税务工作会议结束语
税务工作会议完毕语如何撰写税务工作会议完毕语?下面请看给大家的税务工作会议完毕语，希望对大家有帮助。
同志们:xxx年园区国税工作会议就要完毕了，这次会议是贯彻上级部署、明确目的任务的一次重要会议，对于我们在“十三五”规划开局之年做好国税工作具有重大意义。
上午，郑局长作了题为《锐意改革提升站位奋力谱写“十三五”园区国税现代化建立新篇章》的工作，过去实事求是、客观全面，部署今年工作思路明晰、重点突出，措施详细、贴近实际，具有很强的指导性和针对性，既为我们做好各项工作坚决了信心和决心，又为今年开发区国税事业开展指明了目的和方向。
下午，郑局长就实在加强绩效管理工作作了重要讲话，对今年绩效管理工作提出了详细要求。
这次会议时间虽短，但准备充分，议程紧凑，主题突出，到达了总结经历、分析形势、表彰先进、提振士气的预期效果。
下面，我就贯彻落实会议精神和近期的工作再强调两点。
一、关于会议精神的贯彻落实此次会议全面部署了xxx年园区国税七个方面的工作任务，目的定位科学合理，有关措施实在可行，可以说大政方针已定，关键在于深化认识，在于贯彻落实，我们要做的就是领会好、分析好、谋划好、落实好，把这些要求转化为详细行动，将会议确定的各项工作任务真正落到实处。
一要认真学习会议精神，努力抓好贯彻落实。
各单位要认真组织广阔干部职工开展学习，将郑局长的讲话精神进展再学习、再研究、再落实，深化领会会议精神，把全体干部职工的思想统一到这次会议提出的总体目的和主要任务上来，进一步调动广阔干部职工的积极性、主动性、创造性。
要积极围绕会议明确的目的任务，结合各自实际，研究制定工作措施，确保区局的各项部署落实到位，努力形成上下齐心、团结奋进的良好工作场面。
二要攻坚克难紧抓重点，统筹有序推进工作。
今年的工作任务重，要求高，难度大，面临的是“十三五”规划赋予税收工作的新定位、新任务、新要求，各单位要紧抓重点，紧紧围绕郑局长在报告中提出的“一个围绕，两个着力，三个引领，四个任务”工作目的来统筹谋划全年工作，结合实际，细化目的，把这次会议确定的工作任务分解落实到详细环节、详细岗位，以改革的思维破解难题，以务实的作风抓好落实，以创新的举措推进开展，努力促进以组织收入为中心的各项国税工作的全面完成。
12【三好领导讲话稿】一个好开头、一个好框架、一个好结尾!
一个好开头、一个好框架、一个好结尾！【一个开头】志们进一步振奋精神，把思想、行动和精力，集中到抓好下半年的工作中来；所谓“鼓劲”，就是通过表彰先进，鼓舞士气，使同志们加压奋进走好新的“长征路”；所谓“聚力”，就是齐心协力、形成合力，把全县干部群众的思想统一到县委、县政府的决策部署上来；所谓“加速”，就是通过扎实有效的工作，推动全县各项工作进入快车道，明确方向、增强信心，努力实现年度各项任务目标。
【一个框架】一、客观分析研判，对标任务认清形势分析前三季度经济运行态势和当前形势，可概括为三句话九个字，即“有亮点、有差距、有压力”。
1.部分指标排名靠前。
2.重点工作争先晋位。
3.行业工作亮点频现。
1.主要指标排名下滑。
2.部分指标排名垫底4.多数指标仍有欠账。
4.财政收支矛盾突出。
1.压力来自于周边县区竞相发展。
2.压力来自于宏观经济持续波动。
3.压力来自于发展环境保障不优。
二、紧盯工作重点，靶向施策补齐短板三、立足岗位职责，打造亮点争先晋位四、强化保障措施，大干快上决战决胜【一个结尾】同志们，日月不肯迟，四时相催迫；昨天的奋斗为今天奠基，美好的明天从今天起航。
我们务必要撸起袖子加油干，还得把一个一个具体项目落到实处；实现跨越发展，大家须知天上不会掉馅饼，总要将一句一句豪言壮语化作行动。
让我们把握“稳中求进、好中求快、创新驱动、跨越发展”的总基调，坚持“想好再说、说了再做、立说立做、说好做好”的实干精神，坚定清醒有为的工作状态，一天也不耽误，一刻也不懈怠，做到精神更饱满、士气更振奋，信念更笃定、力量更澎湃，智慧更丰富、步伐更坚定，以优异的成绩迎接祖国70周年华诞！。
提神醒脑的方法
提神醒脑的方法在快节奏的现代社会中，很多人都会感到疲惫和精力不足。
无论是工作还是学习，都需要大脑保持清醒和敏捷，以应对各种挑战。
因此，提神醒脑成为了许多人关注的焦点。
在本文中，我们将探讨一些有效的提神醒脑的方法，帮助您保持头脑清醒、精力充沛。
1. 充足的睡眠。
睡眠是大脑恢复和充电的重要途径。
研究表明，成年人每晚需要7-9小时的睡眠时间，以保持最佳的认知功能和精力充沛。
确保每晚有足够的睡眠时间，可以帮助大脑清除代谢产物，促进记忆巩固和学习能力的提高。
2. 均衡饮食。
饮食对大脑的功能有着重要的影响。
摄入足够的蛋白质、健康脂肪和复杂碳水化合物，可以帮助大脑获得所需的营养，保持精力充沛。
此外，多摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于减少氧化应激对大脑的损害，提高认知功能。
3. 适度的运动。
适度的运动可以促进血液循环，增加大脑的氧气供应，有利于提高警觉和注意力。
研究表明，进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以改善认知功能，提高大脑的工作效率。
4. 避免长时间的坐姿。
长时间的坐姿容易导致血液循环不畅，影响大脑的供血和供氧。
因此，建议每隔一段时间就起身活动一下，进行一些伸展运动，有助于改善血液循环，提神醒脑。
5. 注重心理调节。
情绪的波动会影响大脑的工作状态。
长期的焦虑、压力和情绪低落会影响大脑的认知功能和工作效率。
因此，要注重心理调节，保持良好的心态，可以通过呼吸练习、冥想、放松音乐等方式来缓解压力，提高大脑的工作效率。
6. 保持学习和思维的活跃。
学习新知识和思维训练可以帮助大脑保持活跃。
不断学习新的知识和技能，挑战大脑的认知能力，有助于提高大脑的工作效率和记忆力。
可以通过阅读、学习新语言、解谜游戏等方式来保持大脑的活跃。
7. 合理使用咖啡因。
适量的咖啡因可以帮助提神醒脑，提高警觉和注意力。
但是过量的咖啡因摄入会导致神经兴奋和焦虑情绪，影响睡眠质量。
因此，要合理使用咖啡因，控制摄入量，避免在晚上摄入咖啡因，以免影响睡眠。
祠堂庆典致辞精选范文四篇
祠堂庆典致辞精选范文四篇祠堂是族人祭祀祖先或先贤的场所。
祠堂有多种用途。
除了“崇宗祀祖”之用外，各房子孙平常有办理婚、丧、寿、喜等事时，便利用这些宽广的祠堂以作为活动之用。
那么今日我为大家带来的是关于祠堂庆典致辞的范文，希望对大家有所帮助!【祠堂庆典致辞】范文一各位领导、各位宗亲、各位来宾、各位姑娘姑爷、父老乡亲们：大家好!今日，是程氏儿女值得庆贺的日子!我们翘首以盼建设希俨公祖堂和活动中心的愿望，在今日最终实现了!这是我们湾的一件大事、一件盛事!值得我们举杯庆贺、团聚言欢。
在团聚之余，我们要心怀感恩，感恩党的富民政策，感恩各级领导的关怀，感恩各位宗亲的厚爱!在此，我谨代表全湾父老乡亲对始终以来关切支持我湾新农村建设的各位领导以及前来道贺的各位来宾、宗亲表示最崇高的敬意和最诚心的感谢!今日，是程氏儿女缅怀先祖的日子!我们湾落户于明朝万历年间，距今有380余年的历史了。
过去，我们湾连年受灾，村容破落，有女不嫁;过去，我们湾囊中羞怯，食不果腹，一贫如洗。
在那低劣的环境下，我们一代代程氏儿女秉承先辈的吃苦耐劳、不甘落后的传统精神，不忘祖训、团结和谐，立志兴家立业、兴建祖堂、建设新村，以光先祖圣德，缅怀先祖圣恩。
今日，是程氏儿女谱写赞歌的日子!如今，我们挥别了破落不堪的旧村庄，人人都享受着漂亮舒适的新村环境!如今，我们傲慢地摘掉了贫困落后的帽子，人人都过着精神气爽的小日子!这一切都来之不易，凝合着众多有识之士的才智结晶和辛勤汗水!第一、得益于克己奉公的建设班子。
xx年，由程清同志争取黄石市检察院的大力支持，取得了第一期“新农村建设”工程项目，同时得到了村支部柯于高支书有力指导和帮助，由程良大、程良卫等同志组织实施，共对住房改造、水泥道路、自来水、备用水井、路灯、绿化等共投资60余万元。
在建设祖堂和活动中心的其次期工程期间，由程良元、程良大、程良卫、程贤平、程良用等同志细心组织、设计方案，勤抓平安生产和工程质量，精打细算把握预算，为总工程节约了近20万余元。
传达党代会精神领导讲话稿
传达党代会精神领导讲话稿学习贯彻落实党代会精神,是人大会及机关当前和今后的一项重要政治任务。
下面是店铺给大家整理的传达党代会精神领导讲话稿，仅供参考。
传达党代会精神领导讲话稿篇1同志们：中国共产党四川省第十次代表大会，是在我省抗震救灾和灾后恢复重建取得全面胜利、奋力推进新一轮西部大开发和“ 十二五” 发展、全面建设小康社会的关键时期召开的一次十分重要的大会。
大会批准了刘奇葆同志代表九届省委所作的《科学发展，执政为民，为建设西部经济发展高地而奋斗》的报告，批准了省纪委工作报告，选举产生了新一届省委、省纪委和我省出席党的代表。
这是一个始终洋溢和谐向上气氛、体现与时俱进精神的大会，是一个民主团结、务实创新、昂扬奋进的大会，必将对我省经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设以及党的建设产生重要而深远的影响。
刚才，孙超英同志传达了省第十次党代会的大会盛况和个人感受，下面，我向同志们传达省委九届十二次全会和省委十届一次全会的基本精神，并就学习宣传贯彻省第十次党代会精神谈几点体会和意见。
一、省委九届十二次全会和省委十届一次全会的基本精神(一)省委九届十二次全会的精神5 月 14 日至 15 日召开了中国共产党四川省第九届委员会第十二次全体会议。
全会讨论并通过了九届省委向中国共产党四川省第十次代表大会的工作报告，酝酿了十届省委委员、候补委员和省纪委委员候选人预备人选，确定了四川省出席党的代表候选人预备人选名单，审议了省第十次党代会有关事宜。
全会由省委会主持，省委书记刘奇葆作了重要讲话。
全会充分肯定了省第九次党代会以来省委的工作，并指出，这五年是四川发展史上极不寻常、极不平凡的五年。
面对“ 5 · 12 ”汶川特大地震灾害和国际金融危机的严重影响，省委团结带领全省各族人民万众一心、共克时艰，创造了抗震救灾、灾后恢复重建和大灾之后加快发展的奇迹。
全省综合实力显著增强，基础条件大幅改善，社会大局和谐稳定，对外形象明显提升，在西部的发展优势和全国竞相发展大格局中的地位日益凸显。
办公室提神醒脑操7式
办公室提神醒脑操7式在办公室一天8小时的上班时间，中途很容易就会产生劳累、困倦感。
小小的办公室里有时间和空间的限制，这时候，怎么提神?其实，提神醒脑操就是在办公室提神的好方法。
一起和天下养生网小编看看具体做法，试试吧——1、左右高甩法两脚平行与肩同宽，站稳地面。
吸气，往左转腰，两手同步甩高。
吐气，两手下甩，往右转腰，两手甩高吸气。
如此左右交替来回甩，每次甩10分钟。
2、枕首法吸气，两手于两侧往上提，交叉枕在脑后。
吐气，顺势弓身低头。
吸气，慢慢起身，吐气经常吸气呼气调节大脑的氧气供给，可以有效的治疗脑缺氧症状。
办公室提神醒脑操7式——枕首法3、拍打操首先做5个上肢伸展运动，双臂斜上举，尽最大程度地伸展，有点像伸懒腰，伴着深呼吸，会让体内充满更多新鲜的氧气。
伸展的同时，最好远眺，或是看看周围绿色的花草树木。
接下来，用适中的力度，依次拍打头部、双臂、大腿、小腿各15~20下，这样可以更好地促进全身血液循环，拍打头部的时候，还可以顺便按摩一下头皮、脸颊、眼睛、鼻子等。
做完“拍打操”后，会发现全身非常放松，这时可闭上眼睛，静静地享受片刻温暖的阳光，重整愉悦的心情，以更充沛的精力继续工作。
4、头部按摩操头部按摩以2个穴位为住，太阳穴和百会穴。
太阳穴在双眼外侧两指处，百会穴位于头顶正中央。
将双手的十指、中指并拢，每个穴位按摩10次。
先使双肩尽量向后展开，然后再用力向前弯曲，重复10次。
作用在于使肩部充分活动开，从而改善脑部的供血，进而提神醒脑。
5、椰树式站立，两脚距离同肩宽，吸气两手上举，五指尽量张开，脚跟离地，眼睛看上方，保持5个呼吸时间后呼气放松。
6、交替呼吸法也称为经络或阴阳呼吸法。
简易坐姿，右手食指中指放在额头，拇指压住右鼻孔，用左鼻孔先吸后呼。
然后交换用无名指压住左鼻孔，用右鼻孔先吸后呼，之后再左吸右呼，右吸左呼，以上为一轮，做5轮后放松。
这两个动作都是针对根轮进行的训练，能够帮助提神醒脑，振奋精神，增加专注力。
凝心聚力的落地措施
凝心聚力的落地措施一、提高团队凝聚力1. 促进团队交流：定期组织团队内部交流会议，让成员分享工作心得和问题，增进彼此了解和信任。
2. 建立良好的工作氛围：营造积极向上的工作环境，鼓励成员相互支持和帮助，共同解决问题。
3. 培养团队意识：组织团队建设活动，增强成员的集体荣誉感和归属感，形成团队共同目标意识。
二、提高个人凝聚力1. 定期制定个人目标：为每个成员设定明确的个人目标，激励其积极主动地投入工作。
2. 培养自我激励能力：通过培训和学习，提高成员自我激励的能力，增强对工作的热情和动力。
3. 建立个人品牌：鼓励成员在工作中展现自己的专业能力和特长，树立个人品牌，提升自身价值。
三、优化工作流程1. 简化流程：对工作流程进行全面审视和优化，减少不必要的环节和重复工作，提高工作效率。
2. 引入科技支持：利用信息化技术，提供高效的工作工具和系统，降低人工成本，提升工作效能。
3. 制定绩效指标：明确工作目标和绩效评估标准，激励成员按时完成任务，提高工作质量和效率。
四、加强领导力1. 建立有效的沟通渠道：领导者要与团队成员保持良好的沟通，及时了解工作进展和问题，提供支持和指导。
2. 激励潜力发展：发现和培养团队成员的潜力，提供学习和成长的机会，激发他们的工作动力和创造力。
3. 倡导团队合作：强调团队合作的重要性，鼓励成员互相学习和协作，共同完成工作任务。
五、提高工作满意度1. 关注员工福利：提供良好的工作环境和福利待遇，关心员工的身心健康，增强他们的工作满意度和忠诚度。
2. 肯定和奖励成就：及时表彰和奖励优秀成员的工作成绩，激励其他成员努力工作，提高整体工作质量。
3. 提供发展机会：为团队成员提供晋升和发展的机会，让他们感受到公司对他们的重视和支持。
通过以上凝心聚力的落地措施，团队成员将更加凝聚力量，共同追求团队和个人的目标，实现工作的高效和卓越。
这样的团队将能够更好地应对挑战和变化，取得更大的成功。
利州区：加强服务型组织部门建设
考察小组 、 村 级财务审计小组４ 个工作 机构 ， 负责换 届 工作的组织领导和业务指导。 推行 “ １ ＋ ３ ” 承诺机制 ， 建
立参选承诺、 履职承诺 、 辞职承诺和违诺 责任追究制，
乡镇党委资格审查后与现任村干部 、 全体党 员参 选承 诺， 与新 一届班子成员签订履职承诺 、 辞职承诺 。 建 立
“ １ ＋ ２ ” 挂联制度 ， 成立３ ６ 个挂联指导小组， 分别 由１ 个
县级领导 和２ 个县 级部 门包干 负责所 挂联 的乡镇换 届
大户、 农村经纪人培训指导， 建设规模化、 专业化、 标
准化茶 叶、 蚕桑示范基地。 （ 曹耘瑕 ）
工作， 督促和帮助解决具体 问题。
（ 周清强 ）
四 川 党 的建 设 ・农 村 版 ４５
交１ 篇调研文稿 ） ， 探 索建立组 工干部 能力提 升机制，
通过专题培训、 组工讲坛、 交流轮 岗、 挂职锻炼等多种
形式优化知 识结 构 ， 提 高组工干部 的履职能力 。 按照
制度化 、 规范化 、 程 序化 、 信息化、 精细化的 “ 五化” 要 求， 进一步健 全工作运行 机制 ， 深入 推进组织 工作项 目化管理， 严格 执行 《 组工干部管理 办法》 和《 干部考 察员管理办法》， 不断提 升组织工作科学化水平。
（ 赖先怀 刘 向阳 ）
中完善 服务措施 。 根 据组工干部 职业特 色 ， 结合本部
门的人 文底蕴 ， 成立 兴趣 小组不断丰富文化活 动 ， 提
升组工干部的团队活力。 开展 “ ３ ２ １ ” 素质提升活动 （ 每
ｏ
毫县 ： 曩 量党组织儡产业冀恩
人每月提交 ３ 篇信息、 每半年提交２ 篇读书笔记 ， 每年提
凝神聚力的意思解释
凝神聚力的意思解释《凝神聚力》小朋友们，今天我来给大家讲讲“凝神聚力”这个词。
你们知道吗？“凝神聚力”就是把我们的精神集中起来，把力量汇聚在一起。
比如说，我们在拔河比赛的时候，大家都紧紧地抓住绳子，眼睛盯着前方，心里想着一定要赢，这就是凝神聚力。
就像小蚂蚁搬家，它们一起努力搬着食物，谁也不分心，这也是凝神聚力。
当我们写作业的时候，认认真真，不想别的事情，专心把作业写好，这同样是凝神聚力哟。
所以，小朋友们，在做事情的时候要学会凝神聚力，这样才能把事情做好！《说说凝神聚力》小朋友们，今天咱们来聊聊“凝神聚力”。
“凝神聚力”呀，就是让我们的注意力都集中起来，把所有的力气都使到一块儿。
比如踢足球，大家都盯着球，想着怎么把球踢进对方的球门，这就是在凝神聚力。
还有搭积木的时候，我们全神贯注地搭，不让积木倒下来，这也是凝神聚力。
像解放军叔叔站岗，站得笔直，眼睛都不眨一下，他们也是在凝神聚力地完成任务呢。
小朋友们，我们做任何事情，只要凝神聚力，就能做得更棒！《什么是凝神聚力》小朋友们好呀！今天我要跟你们说一说“凝神聚力”。
你们想呀，“凝神聚力”就是把我们的心思和力气都放在一件事情上。
比如说画画，我们一笔一笔认真地画，心里只想着怎么画出漂亮的画，这就是凝神聚力。
还有跑步比赛的时候，我们拼命地跑，心里想着一定要跑第一名，这也是凝神聚力。
就像孙悟空打妖怪，他全神贯注，用出所有的本领，这还是凝神聚力。
小朋友们，学会凝神聚力，我们就能做成很多了不起的事情！《了解凝神聚力》小朋友们，今天咱们来了解一下“凝神聚力”。
“凝神聚力”就是让我们的精神集中，力气也集中。
比如弹钢琴，手指要用力，心里还要想着乐谱，这就是凝神聚力在弹琴。
还有做手工，认真地剪呀、贴呀，不想玩玩具，不想看电视，这也是在凝神聚力做手工。
像小兔子拔萝卜，大家一起用力拔，谁也不偷懒，这就是在凝神聚力拔萝卜。
小朋友们，做事情凝神聚力，就能很快完成啦！《谈谈凝神聚力》小朋友们，今天来谈谈“凝神聚力”。
开会提神醒脑的方法
开会提神醒脑的方法
提神醒脑在开会时非常重要，可以帮助提高注意力和专注度，让会议更加高效。
以下是一些方法：
1. 休息和运动，在开会之前，可以进行短暂的休息或者进行一些简单的运动，比如散步或者做一些拉伸运动。
这可以帮助提高血液循环，让大脑更加清醒。
2. 喝水，保持身体水分是保持大脑清醒的关键。
在开会之前或者会议中间可以适量饮水，但不要喝太多以免影响会议的进行。
3. 吃健康的零食，选择一些健康的零食，比如水果、坚果或者蔬菜，可以帮助提供能量，让大脑保持清醒。
4. 控制咖啡因摄入，适量的咖啡因可以帮助提神，但是过量摄入会导致焦虑和不安，影响会议效果。
5. 保持良好的姿势，坐姿端正可以帮助提高血液循环和呼吸，让大脑更加清醒。
6. 注意力集中训练，在会议开始之前可以进行一些简单的注意力集中训练，比如深呼吸或者冥想，帮助集中注意力。
7. 控制环境，确保会议室的温度适宜，光线明亮，让人感到舒适和清醒。
总的来说，提神醒脑的方法可以从多个方面着手，包括饮食、运动、注意力训练和环境控制等多个方面，通过综合运用这些方法可以在开会时保持头脑清醒和专注。
希望这些建议对你有所帮助。
提神醒脑的方法
提神醒脑的方法在现代快节奏的生活中，很多人都会感到疲惫和困倦，特别是在工作或学习中需要保持高度集中注意力的时候。
如何提神醒脑，保持精力充沛，是我们都需要面对的问题。
下面我将介绍一些有效的方法，希望能帮助大家更好地保持精力和注意力。
首先，规律作息是提神醒脑的基础。
充足的睡眠对于保持大脑的清醒和精力充沛至关重要。
科学研究表明，成年人每天需要7-9小时的睡眠时间，而青少年甚至需要更多的睡眠时间来保持身心健康。
所以，无论是工作还是学习，都要养成良好的作息习惯，保证每天都能有充足的睡眠时间。
其次，适当的运动也是提神醒脑的重要方法。
适当的运动可以促进血液循环，增加氧气供应，提高大脑的工作效率。
尤其是一些有氧运动，如慢跑、游泳、骑车等，可以有效地缓解压力，提高注意力和专注力。
所以，无论是在工作中还是学习中，都要抽出一些时间进行适量的运动，让大脑得到放松和活跃。
另外，合理的饮食也是提神醒脑的关键。
多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蔬菜、水果等，可以为大脑提供所需的营养，保持大脑的活力和清晰度。
此外，适量的咖啡因也可以帮助提神醒脑，但要注意不要过量，以免产生反效果。
此外，适当的休息和放松也是提神醒脑的重要手段。
长时间的工作或学习会让大脑处于高度紧张的状态，这时候需要适当的休息来放松大脑。
可以通过听音乐、喝茶、做瑜伽等方式来放松身心，让大脑得到休息和恢复，提高工作和学习效率。
最后，良好的心态和情绪也是提神醒脑的关键。
保持积极乐观的心态，处理好工作和学习中的压力和挑战，可以帮助大脑保持清醒和活跃。
同时，适当的情绪释放也是必要的，可以通过与朋友交流、阅读书籍、参加兴趣爱好等方式来调节情绪，保持良好的精神状态。
总之，提神醒脑是一个综合性的问题，需要从作息习惯、运动、饮食、休息、心态等多个方面进行综合考虑和调整。
希望上述方法能够帮助大家更好地保持精力和注意力，提高工作和学习效率。
祝大家都能保持旺盛的精力，迎接每一天的挑战！。
交流会议结束语（通用9篇）
交流会议结束语（通用9篇）交流会议结束语篇1此次交流会达到了预期目的，但这仅仅只是一个开头，今后我们电子系将进一步开展灵活性强、形式多样的促进学风研讨活动，为广大同学在学风建设方面展开的讨论能提供广泛的交流平台。
同时期望同学们以此为契机，以抽丝剥茧的精神，选准自己的人生方向，持之以恒，咬定青山不放。
同学们：斗转星移，日月如梭，青春的时光就要度过，让蓝天白云为我们起舞，让青山绿水为我们作赋，让我们把握住今天，我们的明天会更加灿烂。
再次感谢我们的领导，感谢大家的支持和到来，此次“齐聚一堂、畅谈学风”师生交流会到此结束，谢谢!交流会议结束语篇2*县考察团的到来，是我们相互学习、共同借鉴、增进友谊的一次难得的交流机会。
和作为兄弟县市，地缘相近、县情相仿，都有较好的产业基础和沿江区位优势。
特别是近年来，全县上下紧紧围绕建设经济强县、打造长江临港新城目标，在产业发展、现代农业、生态建设、城镇建设、社会事业等方面都取得了显著的成效，全县呈现出经济速效双增、城乡统筹发展、社会和谐进步的良好局面，许多方面都值得我县学习和借鉴。
*县委、县政府始终坚持“工业强县、项目兴县”战略，加快招商引资和项目建设步伐，不断做大做强工业经济，县域经济发展保持了良好态势。
今天，贵县的各位领导、各位嘉宾到参观考察，对我县既是一种鼓励，更是一种鞭策，希望你们不吝赐教、传经送宝，对我县的经济发展多提宝贵意见和建议。
我们将以此次考察交流为契机，进一步增进友谊，深化合作，优势互补，推动两地共同跨越发展!借此机会，我真诚的祝愿、两县的经济更加繁荣兴旺，祝愿两县人民的友谊更加深厚。
最后，祝各位嘉宾工作顺利、身体健康、阖家幸福!谢谢大家!交流会议结束语篇3A：好书，能使你畅游瑰丽多姿的海洋;B：好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈;A：好书，能使你明辨是非，分清美丑，为你指出生活方向，教给你做人的道理。
B：虽然今天我们的读书汇报会开得很短很短;A 虽然我们手头和身边的书籍还很有限;B：但是，属于我们一生的书，永远也读不完;A：让我们都来和好书交朋友，享受读书的快乐，让好书陪伴我们每一天!B：今天的读书交流会就到此结束合老师、同学们再见!交流会议结束语篇4同志们:这次全县地方税务工作会议，在大家的共同努力下，圆满完成了各项议程，马上就要结束了。
道德建设工作总结范文
道德建设工作总结范文道德是社会意识形态之一，人们是人们共同生活及其行为的道德规范和规范。
以下是整理的道德建设工作总结，想对大家有帮助！开展“道德讲堂”建设工作，是我社区今年的重点和创新工作，是业务素质提高社区居民素质的教育工程的。
为深入贯彻实施《公民道德建设实行纲要》，扎实推进社会主义核心价值体系建设，增强思想道德建设的吸引力和亲和力，吸引全社区群众投身道德实践活动，不断提升全民思想道德修养、和社会文明程度，根据《镇深入开展“道德讲堂”活动方案》开展“道德讲堂”建设文件精神，在街道办的高度重视下，认真开展了该项工作，现将该项工作的开展情况总结如下：我们社区在镇政府书记的高度重视安排下，我们迅速的安排布置，首先我们系列讲座把讲堂设在老年活动中心，圆型会场安排节目，制定背景墙，节目单及讲课程序等。
根据上级文件精神和结合我社区实际情况，确定了我社区“道德讲堂”建设的类型良知是社区道德讲堂，确定了我社区道德讲堂主要以倡导遵纪守法、友善互助、关爱感恩、孝老爱亲、文明礼貌、移风易俗等为主要内容，精心设计“道德讲堂”的教育内容和为形式，吸引居民参与。
道德讲堂分“唱歌曲、学模范、诵经典、发善心、送吉祥”五个规定环节进行，之后，有我们夕阳红老年文艺队表演节目。
“道德讲堂”首先我们进入第一个环节唱歌曲，我们全体起立在夕阳红演出队的叔叔阿姨的带领下我们社区全体人员与社区居民一起合唱《学习雷锋好榜样》，第二环节是“学模范”,生动的讲述村为超市经理多年来大全村弱势群体默默的奉献，在水灾之际慷慨解囊为受灾群众去生活用品，在春节为那些低保户送去英尺米、面、油，为困难家庭的大学生捐资助学，圆他们的大学梦，他很普通，但是他的事迹处处却处处掌面伟大。
第三个环节是“诵经典”，由我们社区的主任与所有的到员一起学习道德经“上善若水，水善利万物而众所周知”“信不足焉，有不信焉”等一些道德经典，并与我们一起期许朗读。
第四个环节是“发善心”由社区同居民一起分享我们身边的善人无私，成立阳光超市让多的弱势群体及低保家庭享受最低价格生活用品，还有低保户的残疾人善举为报党恩转而在繁华市场义务维持秩序的善举，在我们一起分享完之后，大家在讲堂上齐声诵读了“存好心、做好事、当好人、有好报”，以作共勉。
每日工作公文类金句50例汇总
1.从“等”的依赖中解放出来，从“满”的惰性中解放出来，从“怕”的枷锁中解放出来。
2.把困难估计的更充分一些，把问题查的更具体一些，把措施安排的更周密一些。
3.真抓实干才能攻坚克难，狠抓落实才能梦想成真。
干，就要干出样子；干，就要干出一番天地。
4.涵养“无私天地宽”的底气、“凌寒独自开”的骨气、“淡视天下物”的静气。
5.在理论学习中提升政治意识，在谋划工作中突出政治路线，在推动落实中体现政治要求。
6.在攻坚创新中可堪大用，在艰难险阻里能担重任。
7.思想上多补钙，能力上多壮骨，实践中多磨砺。
8.当好讲政治的政协人，担好谋大局的政协责，办好聚合力的政协事。
9.既要及时报告，也要敢于临机处置，既要防止“急病遇到慢郎中”，也要避免忙中出错，引发次生问题。
10.在肯定成绩、认清形势中坚定信心、明确方向，在锚定目标、追赶跨越中真抓实干、久久为功。
11.坚持在干中学、学中干，不断提升专业能力，练就过硬本领，在苦干实干、比学赶超中锻长补短。
12.强化责任勇担当、转变作风强能力、真抓实干促发展。
13.时时讲政治，事事能担当，样样争一流。
14.要以“敢闯敢试敢担当”的劲头和“万水千山只等闲”的气魄，一往无前、全力以赴把描绘的美好蓝图、提出的工作目标、确定的重点任务落地落实落到位。
15.铸“忠诚”之魂，修“干净”之身，提“担当”之能。
16.修好理想信念这门终身课、必修课，筑牢理想信念根基，在任何时候，面对任何困难都不能让思想溃堤、信念塌方。
17.时刻注意小事小节，牢记原则问题上打一回“擦边球”，腐败问题可能就开始“滚雪球”的道理，做到慎独慎微，防微杜渐。
18.打破常规、开拓创新的勇气，抓铁有痕、踏石留印的决心。
19.政治担当的“风向标”、统筹协调的“催化剂”、服务保障的“把关人”、推动落实的“监督员”。
20.以严格的党内政治生活淬炼绝对忠诚、以大是大非问题上的立场定力检验绝对忠诚、以无私无畏的担当诠释绝对忠诚。
21.常怀如临深渊、如履薄冰之心，常行心细如发、一丝不苟之举。
【讲话类】关于三级干部会
关于三级干部会★三级干部会领导讲话：一、看成绩，全区经济社会发展势头喜人。
（一）经济大发展成为全年焦点。
（二）城乡大提升成为全区热点。
（三）社会大和谐成为全民亮点。
二、看形势，全区经济社会发展形势逼人。
（一）产业发展正面临窗口期。
（二）项目建设正面临发力期。
（三）城乡建管正面临攻坚期。
（四）社会管理正面临突破期。
三、看目标，全区经济社会发展任务催人。
（一）抓增量，重大项目要突飞猛进。
（二）抓增长，三大产业要协调并进。
（三）抓增收，财政收入要大步迈进。
（四）抓增色，城乡建管要重点推进。
（五）抓增效，社会事业要倍道而进。
★三级干部会领导讲话：一、过去一年，全县上下齐心协力，攻坚克难，实现“十三五”良好开局。
一稳：即综合实力稳中有进。
两快：一是脱贫攻坚步伐加快。
三提升：一是发展后劲和活力明显提升。
二、立足新起点，坚持稳中求进，重点突破，推动全县经济社会发展再上新台阶。
（一）聚力主攻工业，做大做强主导产业。
发展是硬道理。
（二）聚力打造特色，改造提升传统农业。
（三）聚力三产发展，促进服务业提档升级。
（四）聚力城乡治理，提升发展内涵。
（五）聚力改革创新，增强经济发展活力。
（六）聚力品牌建设，繁荣发展教育文化。
（七）聚力改善民生，提高群众幸福指数。
三、狠抓工作落实，创新实干，勇争一流，确保各项目标任务圆满完成。
（一）必须保持奋发进取的精神状态。
（二）必须增强担当有为的工作魄力。
（三）必须发扬求真务实的优良作风。
★三级干部会领导讲话：一、在解放思想中坚定用心干事、潜心成事的信心。
第一，定位决定地位：只要起点高，就不怕起步晚。
第二，思路决定出路：只要有思路，就不怕没出路。
第三，态度决定高度：只要肯干事，就不怕不成事。
二、在围绕主题中把握用心干事、潜心成事的重心。
第一，站位于全县来说，要突出：高位推动、高点谋划、高效落实。
第二，立足于部门来说，要做到：讲专业、讲规范、讲执行。
第三，落实到乡镇来说，要强调：看特色、看变化、看亮点。
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凝神聚力，奋发有为，努力开创我镇妇女工作新局面（2012年‚3.8‛节上的讲话）各位领导、妇女同胞们、同志们：大家好！今天，我们欢聚一堂共同庆祝即将到来的第102个国际劳动妇女节，首先，请允许我代表镇妇联向在座的各位以及我镇各行各业各条战线上的妇女朋友们致以诚挚的节日问候，祝大家节日快乐！心想事成！对获奖的同志表示祝贺。
今天，是换届后的第一个‚3.8‛国际劳动妇女节，这不仅是一个庆祝的大会，更是一个提神聚力，鼓足干劲，谋求新一年妇女事业蓬勃发展，不断开创我镇妇女工作新局面的动员大会。
借此机会，我讲三点意见。
一是过去一年工作回顾，二是新一年工作打算，三是几点要求。
一、过去一年工作回顾过去的一年，我镇妇联在上级和镇党委、政府的领导下，带领全镇妇女群众，坚持以科学发展观为指导，紧紧围绕镇党委、镇政府中心工作，大力开展‚巾帼创新业、建功‘十二五’‛主题活动，着力推进‚四项行动一项建设‛扎实做好组织妇女、引导妇女、服务妇女和促进妇女发展、维护妇女权益的工作，开创了我镇妇女工作新局面。
（一）‚巾帼创业行动‛深入开展，‚富裕妇女、富强妇联‛取得新成效。
一是坚持贷款扶持与技能培训相结合，积极开展妇女小额担保贷款工作，为我镇自主创业妇女提供资金支持、政策咨询、信息服务、技能培训、职业介绍、权益维护等多方面服务，大大增强了我镇妇女自主创业的意识和能力，拓宽了创业就业渠道。
到目前为止，我镇已的10位妇女享受了妇女小额担保贷款的优惠待遇。
二是转变传统农业发展观念，主动融入市场经济，自主调整农业产业结构，依托药材、旅游大产业，规避市场风险意识和能力提高，广大妇女群众驾驭市场的能力有很大提高。
去年，我镇的天麻、茯苓产业状况就是一个很好的证明。
（二）依法维护妇女儿童合法权益，‚巾帼维权行动‛取得新突破。
一是认真实施妇联系统‚六五‛普法规划，积极县妇联开展‚12.4‛普法宣传活动。
全镇妇群众妇女群众依法维护自身权益的意识和能力得到了提高，全社会自觉维护妇女儿童合法权益、关心妇女儿童发展进步的责任意识不断增强。
二是坚持维权与维稳相结合，积极参与‚平安家庭‛、‚平安乡镇‛创建活动。
三是整合力量全力推动实施我县妇女儿童‚十二五‛发展规划。
（三）深化内涵‚巾帼关爱行动‛取得新进展。
一是‚三关爱‛活动内容不断充实，‚三关爱‛注入‚关爱留守妇女儿童、关爱空巢老人‛新内容，延伸‚巾帼关爱行动‛触角。
二是认真做好信访工作。
热心为上访妇女排忧解难，协调解决急难案件，信访案件的办案率、结案率和群众满意率不断提高。
三是妇女健康行动成效好。
我镇各级妇联组织和妇联干部积极配合卫生、计生部门抓好我镇农村2万名妇女实施‚两癌‛免费检查、母亲健康快车项目实施效果好。
（四）深化文明家庭创建活动，‚巾帼文明促进行动‛取得新成果。
一是与计生办联合举办‚生育文明示范户‛、‚五星级生育文明户‛评选表彰活动。
继续以‚与文明同行，建和谐家庭‛为主题，以家庭美德建设为重点，以家庭文化建设为载体，继续推进平安家庭创建活动。
三是积极开展群众性文化创建活动和妇女健身活动，以家庭文明和谐和促进社区文明和谐，提升家庭文明创建水平。
如张家咀、河西畈村、滥泥畈村、徐凤冲村、大地坳村等民俗文艺表演队。
（五）坚持‚党建带妇建‛，妇联自身建设取得新亮点一是‚妇女之家‛建设得到完善。
依托‚五个基本建设‛我镇所有村妇代会都建有‚妇女之家‛。
二是党委重视，提前谋划、全程跟进第八次村委会‚两委‛换届选举，确保所有村委会至少有一名女性进村委会。
去年是换届年，我镇所有村通过村民选举选出了优秀的妇女担任新一届妇代会主任，成立了新一届妇代会。
三是积极开展创先争优活动，我镇各级妇联干部队伍素质明显提高，能力明显增强、作风明显转变、效率明显提高、群众好评如潮。
同志们，过去一年所取得的成绩来之不易，是镇党委、政府坚强领导、上级妇联精心指导的结果，是各级妇联组织和妇联干部尽心履职的结果，也是广大妇女团结奋斗的结果。
但与党委的重托，妇女群众的企盼相比还有很大差距，借此机会，我呼吁我们各级妇联组织、全体妇联干部群众要团结一心、同心同德，提神聚力，开拓创新，实现我镇妇女工作新跨越。
二、明确任务，推动2012年各项工作实现新跨越今年，是我镇新一届党委换届后的第一年，也是大别山试验区建设和实施‚十二五‛规划承上启下关键之年，更是我镇创建全国旅游名镇的起步之年。
今年，也是全面实施2011-2020年罗田妇女、儿童发展规划的关键之年，党的十八大将召开，做好全年的妇女工作，意义重大。
一、指导思想：坚持以邓小平理论和‚三个代表‛重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，认真学习贯彻党的十七届六中全会精神，以‚喜迎十八大，巾帼创新业‛为主题，以创先争优为主线，以岗位建功为重点，激励广大妇女弘扬自尊、自信、自立、自强精神，立足岗位、争创一流，勇于奉献，努力为推动九资河镇科学发展、跨越式发展贡献力量，以优异的成绩向党的十八大献礼二、今年我镇妇联工作的总体思路是：紧紧围绕镇党委政府中心工作，着眼于服务九资河跨越式发展、服务妇女儿童需求，坚持面向基层妇女、面向普通妇女的工作方向，紧紧依靠各级妇联干部、妇女人才、妇女群众三支队伍，以建设‚坚强阵地‛和‚温暖之家‛为目标，以开展‚喜迎十八大，巾帼创新业‛主题实践活动为载体，以‚富裕妇女、富强妇联‛为抓手，深化化妇女创业就业、妇女儿童权益维护、文明家庭创建、妇女成才支持四项行动，以更大力度宣传妇女、组织妇女，凝聚妇女力量、促进社会和谐、推动妇女事业发展，着力抓基层打基础，不断开创妇女工作新局面。
（一）深化‚妇女创业就业促进行动‛，组织引领妇女在推动九资河跨越式发展中实现自身的进步与发展。
一要深化巾帼创先争优活动。
在全镇广大妇女和妇联组织中大力开展‚喜迎十八大，巾帼创新业‛主题实践活动，深化‚三八红旗手‛‚巾帼文明示范冈‛创建，着力打造优质服务品牌，精心培养妇女岗位能手，扎实办好为民服务实事，组织引领各行各业的女性立足岗位，在‚争‛、‚创‛中激发创造活力，为促进九资河跨越式发展多作贡献，以优异成绩向党的十八大献礼。
二要继续加大妇女小额担保财政贴息贷款工作推进力度，推动贷款资金、技术培训、项目推荐与产业发展有机结合，扩大贷款规模、拓宽扶持领域，让更多的城乡特别是农村创业妇女受益。
三要继续深化‚巾帼建功新农村‛活动，顺应农业现代化发展要求，联合有关部门创建一批‚巾帼现代农业科技示范基地‛，培训一批农村女科技致富带头人，带动更多的农村妇女依靠科技致富。
四要做好新阶段妇女扶贫开发工作。
抢抓全省扶贫连片开发的机遇，针对制约贫困妇女发展的突出问题，争取在政策、资源、项目等方面进一步加大对妇女的倾斜力度。
积极协调各方力量，加强对贫困妇女的技能培训、转移就业培训和再就业培训，帮助她们增强自我发展能力。
继续落实省妇联和各级妇联定点扶贫任务，创新帮扶形式，完善帮扶举措，努力为贫困地区妇女儿童办实事。
（二）深化‚妇女儿童权益维护行动‛，在参与社会管理及其创新中实现更大作为。
一要做好实施妇女儿童发展新规划的基础工作。
按照新规划及其任务分工的要求，制定妇联组织实施新规划和本地妇女儿童发展规划的具体工作方案，逐级分解责任，层层抓好落实。
围绕妇女儿童发展中的重点难点问题，积极争取党委政府的重视支持，推动各地在实施两个规划中出台更多惠及妇女儿童的实事项目。
二要推动解决妇女生存和发展中的重点难点问题。
在总结试点经验的基础上，开展新一轮农村妇女‚两癌‛免费检查工作，联合卫生部门，实施好全国妇联‚两癌‛筛查项目，落实好省政府为贫困县农村适龄妇女免费进行‚两癌‛检查的实事项目，做好患病贫困妇女的救助工作。
加强妇女儿童精神卫生服务，促进妇女儿童身心健康。
密切关注并跟踪婚姻法司法解释实施后司法实践的新情况，推动解决新问题。
配合有关部门依法严厉打击拐卖妇女儿童、卖淫嫖娼、家庭暴力等社会丑恶现象和违法犯罪行为。
三要积极参与社会矛盾的排查和化解。
深入推进维权与维稳相结合的工作机制，建立健全集信访接待、法律援助、人民调解、心理疏导于一体的妇联参与社会管理和创新的工作模式。
深化妇女法制宣传，引导广大妇女依法理性有序表达利益诉求。
探索家庭暴力案件前台接处警与后台调解无缝对接的工作模式。
完善妇联信访制度，推进12338妇女维权热线的规范化建设，做好涉及妇女儿童信息的收集整理和反馈工作，及时发现、化解矛盾。
四要加大对困难妇女儿童群体的关爱帮扶力度。
深化‚农村留守妇女儿童关爱行动‛，扩大留守家属综合服务中心的覆盖面，扎实推进农村留守流动儿童关爱服务体系建设试点工作，深入推进‚关爱农村留守家庭，邻里关照互助‛活动，帮助留守妇女儿童解决生产生活难题。
充分利用妇女儿童公益慈善平台，广泛吸纳社会资源，加大对失业失地妇女、贫困妇女儿童、单亲特困母亲家庭等困难群体的帮扶力度。
积极参与社会管理综合治理，帮助服刑在教、刑释解教妇女等更好地融入社会。
（三）深化文明家庭创建行动，在建设文化强省中发挥独特作用。
一要广泛宣传社会主义核心价值构筑精神家园。
通过开展‚喜欢十八大，党旗在我家‛等活动，在广大妇女儿童和家庭中深入开展理想信念教育、党史国情教育、社会主义荣辱观教育，引领妇女儿童和家庭进一步坚定理想信念，跟党走中国特色社会主义道路，以良好的精神风貌，迎接党的十八大召开。
二要构建和谐的家庭文化。
妇联工作重心在家庭、特色在家庭。
坚持以家庭美德建设为核心，继续以‚与文明同行，建和谐家庭‛为主题，统筹开展学习型家庭、低碳家庭、廉洁家庭、平安家庭、双拥家庭、生育文明家庭等文明家庭创建活动，探索在家庭中开展思想道德建设的新思路、新方法。
三是开展‚净化家园文明行动，争创全国旅游名镇‛。
（四）深化‚强基固本‛工程，为妇女事业发展提供组织保障。
一要完善基层组织网络。
坚持党建带妇建，开展‚妇联基层组织建设年‛活动，深入推进‚五好‛妇联基层组织创建竞赛活动，不断提高妇联基层组织建设科学化、制度化、规范化水平。
二要创新妇女工作载体。
因地制宜地建设各具特色的‚妇女之家‛，增强妇女的归属感。
开展‚妇女之家‛示范创建活动，提升‚妇女之家‛建设水平。
三要壮大妇女工作力量。
争取党委政府的重视支持，积极探索把那些有爱心、有能力、有群众基础的妇女骨干、女带头人和巾帼志愿者吸纳到基层妇联干部队伍中来。
三、奋发有为，不断提高妇女群众工作水平新形势下，党委政府对妇女工作提出了新要求，妇女群众对妇联组织寄予新期待，妇联组织使命光荣、责任重大。
当前，我镇各项工作节奏紧锣密鼓，如火如荼，奋力创新争优，形势喜人、形势逼人，不进则退、慢进亦退。
我镇各级妇联组织和各位妇女干部要切实增强紧迫感，高高举起‚喜迎十八大‛的旗帜，自觉构筑精神高地，增强工作本领，提高工作水平，推动妇女事业创新发展，以一流的工作业绩，为服务九资河跨越式发展作出积极贡献。