女人每月必喝的一碗汤——四物汤
四物汤的标准配方
四物汤的标准配方
四物汤是一种常见的中药汤剂，由当归、熟地黄、白芍和川芎
四味药物组成，具有活血调经、滋补益气的功效。
四物汤在临床上
常用于治疗妇科疾病、月经不调、产后虚弱等症状。
下面将介绍四
物汤的标准配方及其药物功效。
首先，四物汤的标准配方为当归12克、熟地黄12克、白芍12克、川芎6克。
这四味药物搭配使用，具有补血调经、滋阴益血的
功效。
其中，当归具有活血调经、补血养血的作用，适用于血虚引
起的月经不调、产后血虚等症状；熟地黄具有滋阴补血、益心安神
的作用，适用于心血不足、失眠多梦等症状；白芍具有养血止血、
调经止痛的作用，适用于月经过多、痛经等症状；川芎具有活血通经、祛风止痛的作用，适用于经闭痛经等症状。
其次，四物汤的煎煮方法为将以上药物放入煎锅中，加入适量
清水，先用大火煮沸后改用小火煎煮30分钟，待汤液煎至200毫升
左右时即可出锅。
四物汤煎煮后，汤液呈棕红色，具有浓烈的药香味，服用时可根据医嘱适量加入蜂蜜或红糖调味。
最后，四物汤的服用方法为口服，一般每日1剂，分2次服用。
对于月经不调、产后虚弱等症状，连服1-2个月为一疗程。
在服用
四物汤期间，应避免食用辛辣刺激性食物，注意保持情绪稳定，避
免过度劳累，有助于提高疗效。
总之，四物汤是一种常见的中药汤剂，其标准配方为当归、熟
地黄、白芍和川芎，具有补血调经、滋阴益血的功效。
在使用四物
汤时，应遵医嘱煎煮服用，配合良好的生活习惯，有助于提高疗效，改善相关症状。
希望本文能对您了解四物汤的标准配方及其药物功
效有所帮助。
补血第一方：四物汤
补血第一方：四物汤
有“妇科养血第一方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
四物汤是补血汤，且见效快。
【组方】熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g
【功效】补血活血，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
【方解】当归可以减轻妇女经前疼痛、腹胀，对缓解抑郁情绪也有帮助；熟地含有甘露醇、维生素A等成分，能使当归补血活血疗效得到增强；川芎可活血祛风，还富含维生素E；白芍能增强细胞免疫，充盈气血。
【制法】不仅可以单纯地煎水服用，还可以用来炖鱼、炖肉煲汤。
四物排骨汤：
1、排骨洗净斩块，汆水捞起;
2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净，放入过滤纱袋中;
3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
四物汤的功效与作用什么时候喝
四物汤的功效与作用什么时候喝四物汤是传统中医药中的一种方剂，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材组成。
据中医理论，四物汤具有补血益气、调经止痛的功效，适用于痛经、月经不调等妇女疾病。
此外，四物汤还有补肝益肾、调理血液循环、增加免疫力等多种作用。
下面将详细介绍四物汤的功效与作用以及适宜饮用的时间。
一、四物汤的功效与作用：1.补血益气：四物汤的主要作用之一是补血益气。
草药中的当归、熟地黄对补血有很好的效果，川芎则有活血化瘀、舒筋活络的作用，而白芍则能止血和养血。
这四味药材相互配合，使四物汤具有很好的补血作用，能够改善贫血症状，增加血液循环。
2.调经止痛：四物汤在中医药中被广泛应用于妇女疾病的治疗，例如痛经、月经不调等。
当归和川芎都具有活血的作用，可以舒缓痛经的症状，调理月经周期，使月经正常，减轻疼痛感。
3.补肝益肾：四物汤的药材组成中有熟地黄和当归，这两味药物都具有滋补肝肾的作用。
处于疲劳、失眠、精神萎靡的人，经常饮用四物汤可以增加精力，改善精神状况。
4.调理血液循环：四物汤中的川芎具有活血化瘀的效果，可以改善血液循环，使血液流通畅通，有助于减少血栓的形成，避免心脑血管疾病的发生。
5.增加免疫力：四物汤中的熟地黄具有抗炎、抗氧化的作用，能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。
二、适宜饮用四物汤的时间：四物汤是一种温补药物，一般适合于寒凉季节或气温较低的时候饮用。
而在具体的日常生活中，饮用四物汤的最佳时间取决于个人情况和病症，可以根据以下几个方面进行选择：1.痛经期间：对于经期出现疼痛和不适的女性，可以在月经前几天开始饮用四物汤，以缓解症状，调理身体。
2.月经不调的女性：对于月经周期不规律的女性，可以在月经结束后的半月内饮用四物汤，有助于调整月经周期，促进月经正常。
3.疲劳乏力：对于疲劳、失眠、精神状态不佳的人，可以在晚上饮用四物汤，有助于提高体力，改善睡眠质量。
4.季节交替：在季节交替的时候，身体容易出现不适感，可以适当饮用四物汤进行调理，增强免疫力，预防感冒等疾病的发生。
女人四物汤标准配方
女人四物汤标准配方
女人四物汤是一种中药汤剂，主要用于调理女性身体，对于一些妇科疾病有一
定的疗效。
四物汤的主要成分包括当归、熟地黄、白芍和川芎，这些中药材具有活血调经、滋补益气的功效，适合于一些气血不足、月经不调、经期腹痛等妇科疾病的调理。
下面我将为大家介绍女人四物汤的标准配方和制作方法。
首先，我们来看一下女人四物汤的标准配方。
四物汤的标准配方包括当归10克、熟地黄12克、白芍10克、川芎6克。
这四味中药材的搭配比例经过千百年的
实践验证，具有较好的药效和调理作用。
接下来，我们来了解一下女人四物汤的制作方法。
首先，将当归、熟地黄、白芍、川芎这四味中药材洗净，放入药锅中。
然后，加入适量清水，大火煮沸后，转小火煎煮30分钟至浓缩。
最后，将药汁滤出，去渣留汁即可。
女人四物汤的服用方法为每日一剂，分两次服用。
每次服用半剂，早晚空腹温
开水送服。
一般来说，连服2周为一疗程，连续服用2-3个疗程为宜。
需要注意的是，女人四物汤并非适用于所有女性。
在服用前，应当咨询医生的
建议，了解自己的体质和病情是否适合服用四物汤。
此外，孕妇、经期、感冒发热、腹泻等情况下均不宜服用四物汤。
总的来说，女人四物汤是一种适用于调理女性身体的中药汤剂，其标准配方和
制作方法都经过千百年的实践验证，具有一定的疗效。
但在服用前，一定要咨询医生的建议，以免对身体造成不良影响。
希望大家在了解四物汤的基本信息后，能够正确合理地使用这一中药汤剂，为自己的身体健康保驾护航。
四物汤的基本配方
四物汤的基本配方四物汤是一种传统的中药方剂，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味中药组成。
它广泛用于妇科疾病的治疗，具有调经止痛、滋养血液、调理女性内分泌等功效。
下面是四物汤的基本配方：1. 当归（Angelicae Sinensis Radix）：当归是四物汤中的主要药物，具有活血调经、补血养颜的功效。
它能够促进血液循环，改善痛经、不规则月经等妇科问题。
同时，当归还含有丰富的维生素C和E以及铁和锌等矿物质，可以滋养皮肤，改善女性的面色。
2. 熟地黄（Rehmanniae Radix Praeparata）：熟地黄是四物汤中的药物之一，具有滋阴补血、养肝益肾的功效。
它可以调节女性内分泌，缓解更年期症状，如潮热、失眠等。
此外，熟地黄还对肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状有效。
3. 白芍（Paeoniae Radix Alba）：白芍也是四物汤中的成分之一，具有养血敛阴、活血止痛的功效。
它可以缓解痛经、月经不调等妇科问题，并且对肝气郁结引起的胸闷、胁痛等症状有一定的疗效。
4. 川芎（Chuanxiong Rhizoma）：川芎是四物汤中使用的另一种草药，具有行气活血的作用。
它可以舒缓和调理女性月经不调、痛经等问题，还可以缓解头痛、眩晕等症状。
以上四味中药合起来煮煎成药液，就是四物汤。
具体的煎煮方法如下：1.将当归、熟地黄、白芍和川芎分别洗净。
2.将四味药物放入煎药锅中，加入适量的清水。
3.煎药时，先用大火将水煮沸，然后转小火慢煎。
4.持续煎煮30分钟至1小时，直至药液呈红棕色。
5.最后将药液滤出，去除渣滓，即可服用。
四物汤可以口服，一般建议每日服用2次，每次服用10至15克。
根据个体情况的差异，剂量可以适当调整。
通常需要连续服用一段时间才能见到明显的疗效。
需要注意的是，四物汤虽然是一种经典的中药方剂，但并不适用于所有人。
特别是孕妇、哺乳期妇女、月经期间以及有出血倾向的人群都应该避免使用。
此外，服用四物汤时，应该遵医嘱，合理控制剂量，以免产生不良反应。
美颜靓汤四物汤 红润脸色喝出来
美颜靓汤四物汤红润脸色喝出来
美颜靓汤四物汤是一种中药养生汤，由四种中草药：当归、白芍、川芎和熟地黄组成并且可帮助促进身体健康、调理内分泌，增强人体免疫力，有益于美容养颜。
它对于优化血液循环，增强身体的气血并提高肝脏的代谢功能都有显著的效果，使人焕发自信的美丽肌肤。
四物汤是常见的一种养生汤品，一般来说，四物汤对于女性来说尤为适合。
其中的当归和白芍组合起来有助于美容养颜，而川芎则有补血、助理气、活血化瘀的作用，此外，熟地黄有润肺、益肾的作用，且能修复细胞并提高免疫力。
美颜靓汤四物汤的饮用方法：取干当归15克、白芍15克、川芎10克和熟地黄15克，加入到一锅中，加入适量清水，用武火将其煮沸后调到小火不停煲煮，大概煲 30 分钟左右，然后
再加点冰糖即可。
此时，色香俱佳的四物汤就能喝到了。
建议每周喝一次美颜靓汤四物汤，选择晚上或者在休息的时间饮用，能够帮助人们放松，且有益于促进睡眠质量。
此外，可以添加蔬果、海藻等植物性食品，这不仅能让口感更佳、菜色更加美观，而且相应的营养成分也是多样化的。
总之，如果你想拥有美丽肌肤，建议你尝试喝美颜靓汤四物汤。
每周饮用1~2次，应该能收到很好的效果。
同时，我们还需要保持良好的生活习惯：多晒太阳，多喝水，合理安排工作和生活等。
这配合有效的汤剂饮用，就能更好地展现你的美丽肌肤。
四物汤功效与作用
四物汤功效与作用四物汤，又称四物汤饮，是一种中草药配方，由当归、川芎、白芍和熟地组成。
它具有祛瘀血、调经止痛的功效，被广泛用于妇科疾病的治疗。
下面将详细介绍四物汤的功效与作用。
四物汤是一种经典的中草药配方，它的主要成分是当归和川芎。
当归具有活血调经的作用，能够补血、补气、调经，对于经血不调、经痛等症状有很好的疗效。
川芎则有活血祛瘀的作用，可缓解痛经、产后痛以及各种血液循环不畅引起的症状。
四物汤的第三个成分是白芍，它有活血止痛的功效，可缓解痛经、痛风、风湿和血肿等症状。
白芍还具有调经作用，可以改善月经不调的情况。
最后，四物汤中的熟地是一种滋阴药物，可以滋补肝血，有助于改善血液循环，调节女性荷尔蒙水平，改善月经量少、月经不调等问题。
综上所述，四物汤的主要功效包括以下几个方面。
首先，四物汤能够调节女性月经，治疗月经不调、经量不足、经期过长等问题。
当归和川芎能够活血调经，改善血液循环，白芍有调经作用，熟地能够滋补肝血，帮助调节女性荷尔蒙平衡。
其次，四物汤对于痛经的治疗效果显著。
当归、川芎和白芍具有活血止痛的作用，可以缓解痛经、产后痛等症状。
再次，四物汤对于产后恢复和滋补身体有很好的作用。
生育对于女性来说是一项重大的身体挑战，产后身体需要恢复和滋补。
四物汤的成分中，川芎、白芍和熟地都具有滋补作用，可以帮助产后身体恢复，调养气血。
最后，四物汤还可以缓解其他妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
当归和川芎的活血作用可以改善盆腔血液循环，帮助消除炎症和积块。
需要注意的是，四物汤虽然功效显著，但并不适合所有人群。
孕妇和哺乳期妇女不宜服用四物汤。
对于有出血倾向的人群，如出血性疾病、严重贫血的患者，也不适宜服用。
此外，作为中草药，四物汤的剂量、用法和疗程应该在医生的指导下进行。
总之，四物汤作为一种中草药配方，具有调经、止痛和补血的功效，对于妇科疾病的治疗有很好的作用。
但在使用四物汤时，应该注意适用人群和使用方法，以达到最好的疗效。
四物汤材料
四物汤材料
四物汤是一种传统的中药方剂，主要由四种草药组成，分别是当归、白芍、川芎和熟地黄。
四物汤具有养血补气，调经止痛的功效，主要适用于妇女经期不调、痛经等问题。
下面是四物汤的材料介绍。
1. 当归：当归是一种常用的中药材，有养血活血的功效。
它能够调节女性的内分泌水平，促进血液循环，改善气血不足导致的经血量少、颜色淡、色素暗等问题。
同时，当归还具有止痛的作用，能够缓解痛经等症状。
2. 白芍：白芍也是一种常见的中草药，具有养血止血的效果。
它能够促进女性的子宫收缩和恢复，减少经期出血，并且能够缓解月经痛、腹痛等症状。
此外，白芍还具有抗炎作用，可以缓解炎症引起的疼痛。
3. 川芎：川芎是一种具有活血化瘀作用的中药材，常用于治疗血液循环不畅引起的经行不调、痛经等问题。
它能够促进血液循环，缓解血瘀引发的腹痛、胸痛等症状。
川芎还能够扩张血管，调节血压，改善头痛、头晕等症状。
4. 熟地黄：熟地黄是一种常用的滋补药材，有补肾益气的功效。
它能够加强女性体质，提高免疫力，增加气血充足度。
熟地黄还具有调节内分泌的作用，能够改善经前情绪波动、乳腺增生等问题。
此外，熟地黄还能够滋养肝肾，缓解肝肾阴虚引发的头晕、耳鸣等症状。
以上就是四物汤的材料介绍，四物汤内药物的搭配可以增强彼此药效，起到补血活血、调经止痛的作用。
在使用四物汤时应注意搭配用药的比例和剂量，遵循医生的指导使用，以免产生不良反应。
厨房美食菜谱：补气补血四物汤的做法
厨房美食菜谱：补气补血四物汤的做法
“四物汤”是中医补血、养血的经典药方，也是调经的基本方，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。
这次“好朋友”之前的几次非常不正常，间隔20天左右甚至半个月，上个月买了药材一直没有煮，这几天刚刚结束，感觉煮来调养咯！如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地组成的四物汤，如果是属于体质偏热的人适合喝生地组成的四物汤！
食材
主料：
当归10g
川芎
白芍10g
熟地
水2碗
步骤
1.准备好食材。
2.将药材洗净，放入奶锅中。
3.放入两碗凉水。
4.大火煮沸后转小火慢煮。
5.熬至一小碗的时候关火，将汁倒出即可。
小贴士：1.如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地组成的四物汤，如果是属于体质偏热的人适合喝生地组成的四物汤。
2.为了调补女人的好气色，在熬制四物汤里面可以添加玫瑰、黑糖等，让四物汤的效果达到最大。
四物汤的组成和功能主治
四物汤的组成和功能主治组成四物汤是一种中医药方剂，由四味药物组成，包括：1.熟地黄：–功效：补血益气，滋养肝肾–适应症：虚损久病，妇女血虚出血等2.川芎：–功效：活血调经，舒张经络–适应症：痛经、月经不调，产后瘀血等3.当归：–功效：活血补血，调经止痛–适应症：血虚经络不畅，妇女月经不调等4.白芍：–功效：养血止痛，调和血气–适应症：经期痛经，血虚头晕等功能主治四物汤是一种补血调经的中药方剂，具有以下功能和主治：1.补血益气：–熟地黄和当归是四物汤中的主要成分，它们都具有补血益气的作用。
熟地黄补益肝肾，可以滋养血液，并具有补虚除热的功效；当归可以活血补血，对于气血不足的人非常有效。
2.调经止痛：–川芎和当归都具有活血调经的作用，可以舒张经络，改善血液循环，使经络通畅，并能缓解痛经的症状。
3.养血止痛：–白芍是四物汤中的另一个重要成分，它具有养血止痛的功效。
它可以调和血气，改善血液循环，对于经期痛经和血虚头晕等症状有很好的疗效。
4.虚损久病：–四物汤中的熟地黄具有滋养肝肾的作用，对于长期虚损久病的人群非常适用。
它可以补益肝肾，提高身体的免疫力，增强抵抗力。
5.妇女血虚出血：–熟地黄和当归都是补血的良药，对于妇女血虚出血的症状有很好的功效。
四物汤可以补充血液，增加血红蛋白含量，改善贫血状况。
6.产后瘀血：–产后容易出现瘀血的情况，四物汤可以活血化瘀，消散淤血，促进产后恢复，对于产后瘀滞不通的症状有很好的效果。
综上所述，四物汤作为一种补血调经的中药方剂，由四味药物组成，具有补血益气、调经止痛、养血止痛等多种功能主治。
对于气血不足、经期痛经、血虚出血等症状的人群有很好的疗效，并且对于长期虚损久病和产后瘀血等病症也有一定的改善作用。
使用前建议咨询专业中医师或医生，遵循医嘱使用。
备孕!了解四物汤的功效与用法
备孕！了解四物汤的功效与用法备孕对于想要孩子的夫妇来说是一个重要的阶段，而四物汤是备孕过程中常用的中药方剂之一。
它由当归、熟地、白芍和川芎这四味中药组成，被广泛认为具有调理女性身体的功效。
下面将为大家具体介绍四物汤的功效与用法。
一、四物汤的功效四物汤是一种补血养颜的中药方剂，其主要功效包括以下几个方面：1. 调理经血：四物汤中的当归和熟地具有活血化瘀的作用，能够改善女性的经血状况，缓解经血不调、痛经等问题。
2. 补益气血：四物汤中的熟地和川芎能够补益气血，提高女性体内的养分物质含量，增加体质，提高生育力量。
3. 养颜美容：四物汤中的白芍被誉为“女人的美容剂”，能够调整内分泌，改善肌肤状况，使皮肤更加光滑细腻。
4. 调理子宫：四物汤中的当归具有活血调经的功效，能够调理子宫，增加子宫的养分供应，提高子宫内膜的质量，有助于受孕。
二、四物汤的用法四物汤的用法相对简洁，一般可以选择以下几种方式进行服用：1. 煎煮饮用：将四物汤的药材用适量的水煎煮，煮至水剩一半时即可饮用。
一般建议每次服用30-60毫升，每日2次。
2. 蒸煮服用：将四物汤的药材放入药材袋中，然后放入锅中加水，用中小火蒸煮30分钟左右，待药汤温热时即可饮用。
3. 药膳炖煮：将四物汤的药材与其他食材一起炖煮成药膳，既可以享受美食，又能够达到调理身体的效果。
三、留意事项在服用四物汤的过程中，需要留意以下几点：1. 建议在医生指导下使用：每个人的身体状况不同，需要依据自身状况来确定是否适合使用四物汤。
在使用前最好询问专业医生的建议。
2. 不宜长期连续服用：四物汤属于中药方剂，长期连续服用可能会导致药物依靠性，建议每次服用一段时间后停用一段时间。
3. 避开过量使用：药物的使用应当适量，过量使用可能会引起不良反应或药物中毒。
4. 协作健康生活方式：备孕过程中，除了使用四物汤外，还需要协作健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、规律作息等。
综上所述，四物汤是备孕过程中常用的中药方剂，具有调理经血、补益气血、养颜美容和调理子宫的功效。
四物汤配方介绍范文
四物汤配方介绍范文四物汤是中医药中常用的一种方剂，由当归、川芎、白芍、熟地四味药物组成。
它具有补血活血、调经止痛的功效，在妇科常见的症状中广泛应用。
下面将对四物汤的配方、功效和使用方法进行详细介绍。
四物汤的配方是当归30克，川芎30克，白芍30克，熟地30克。
四味药物中的当归是一种经典的补血药物，它具有活血、调经的作用，对于血虚引起的症状如月经不调、痛经等有显著疗效。
川芎是一种祛风活血的药物，可以促进血液循环，缓解经期疼痛。
白芍是一味经典的活血药物，具有调经止痛的功效。
熟地则是一种滋补血虚的药物，能够提高身体的免疫力和抵抗力。
四物汤的功效主要有补血活血和调经止痛。
补血活血是四物汤的主要特点，适用于血虚引起的症状，如月经不调、痛经等。
补血可以提高血液的营养供应，对于提高机体免疫力和抗病能力有显著效果。
活血可以促进血液循环，缓解经期疼痛，消除瘀血和淤血。
四物汤的使用方法是将四味药物加水煎煮，煮成浓汤后饮用。
一般建议每次服用20克药材，每日2-3次。
在服用时要注意饮食调节，避免寒凉和油腻食物，以免影响药物的吸收和疗效。
四物汤在临床上广泛应用于妇科疾病的治疗。
血虚是很多妇女常见的身体状况，容易导致月经不调、痛经等症状。
四物汤可以通过补血活血的作用，恢复体内血液的平衡，并调整内分泌系统的功能，达到治疗和预防妇科疾病的目的。
同时，四物汤还可以提高机体的免疫力和抵抗力，对于提高身体健康也有很好的效果。
此外，四物汤还可以用于孕妇的产后调养。
产后身体虚弱，需要恢复体力和补充营养。
四物汤可以通过补血活血的作用，促进身体的恢复和康复。
同时，四物汤还可以起到安神的作用，缓解孕产妇的紧张情绪，保持良好的精神状态。
在使用四物汤时需要注意一些禁忌和注意事项。
四物汤对于体质偏寒的人群不宜过量使用，以免产生寒湿和湿毒的症状。
在服用四物汤期间，还需要注意饮食调节，忌食寒凉和刺激性食物，以免影响药物的吸收和疗效。
综上所述，四物汤是一种常用的中药方剂，具有补血活血和调经止痛的功效。
四物汤 食用方法
四物汤食用方法
四物汤是一种中药汤，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味药材煎煮而成，常用于调理女性的月经不调、经痛等症状。
以下是四物汤的食用方法：
1. 准备材料：当归10克，熟地黄10克，白芍15克，川芎10克。
2. 将四味药材用水浸泡30分钟，然后洗净。
3. 把药材放入锅中，加入适量清水，盖上锅盖。
4. 煮沸后转小火煎煮30分钟。
5. 熬煮结束后，关火，让药汤自然冷却。
6. 把药渣过滤掉，保留药汤。
7. 可根据个人口味加入适量蜂蜜或红糖进行调味。
8. 将药汤分成几次分服，每次温热服用。
注意事项：
- 在服用之前最好先咨询中医师或药师的建议，以确保适合自己的体质。
- 遵循中医的服药时间和剂量，不可过量服用。
- 孕妇忌服四物汤。
- 每次煎煮的药材可以重复煎煮1~2次。
- 存放时保持冷藏并尽快饮用完毕，以免药效减弱。
这只是一种基本的四物汤食用方法，具体的用料比例和煎煮时间可能会有所不同，建议咨询中医师或在中药店购买已经配制好的四物汤饮片。
四物汤：女性调理必备，喝后脸色红润，可治夏天怕热冬天怕冷
四物汤：女性调理必备，喝后脸色红润，可治夏天怕热冬天怕
冷
材料：当归9g，熟地12g，川芎6g，白芍9g，红糖
1、药材晒过后都会有灰层，所以药材买回来之后都要先泡洗下
2、砂锅内加适量清水，放入清洗好的药材
3、家锅盖大火煮开，转中小火煮三十分钟
4、最后加入准备好的红糖再熬五分钟左右熄火
5、让汤凉四五分钟
6、用隔离勺吧汤和药渣分开
7、四物汤可谓是女人补气血的圣品哦，赶紧试试
四物汤的作用：
1、活血化瘀，缓解疼痛，对于月经不调，痛经女性来说，四物汤可以有效的缓解疼痛，活血化瘀，有助于经血顺畅的排除。
2、据说常喝四物汤，可使身体从上到下都是暖卷的，而不是燥热，推荐给手脚冰冷，气色不佳的同学。
3、针对对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四五汤都有较好的功效。
但要注意的是，不要喝太多，任何事物都需要均衡搭配。
四物汤标准配方及做法
四物汤标准配方及做法
四物汤是一种古老的中药汤剂，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味药材组成，具有调和气血、活血止痛的功效。
四物汤在中医药理论中被广泛应用，被认为对于调经止痛、滋阴补血有很好的效果。
下面将介绍四物汤的标准配方及做法。
配方：
1. 当归10克。
2. 熟地黄10克。
3. 川芎10克。
4. 白芍10克。
5. 红枣5枚。
6. 红糖适量。
做法：
1. 将当归、熟地黄、川芎、白芍、红枣放入药锅中。
2. 加入适量清水，大火煮沸后转小火煎煮30分钟。
3. 煎煮后将药渣滤出，留下药汁。
4. 将药汁倒入锅中，加入适量红糖，再次煮沸至红糖完全溶化即可。
四物汤的服用方法：
每日一剂，分两次服用。
每次半剂，早晚各一次。
连服7天为一个疗程，如需继续服用，需间隔3-5天后再服用。
四物汤的适用人群：
1. 经期不调、经痛的女性；
2. 产后气血不足、月经过多的女性；
3. 慢性贫血、面色苍白的人群；
4. 产后、手术后需要补血的人群。
四物汤的注意事项：
1. 孕妇慎用四物汤；
2. 月经期间忌用四物汤；
3. 服用四物汤期间避免食用辛辣刺激性食物；
4. 在服用四物汤期间，如出现不适症状，应及时停止服用并就医。
总结：
四物汤是一种常见的中药汤剂，配方简单，做法也比较容易。
然而，使用时需
要根据个人体质和病情来确定用药剂量和疗程，同时也需要注意四物汤的禁忌人群和注意事项。
希望大家在使用四物汤时，能够根据医嘱合理使用，达到最好的效果。
四物汤标准配方比例
四物汤标准配方比例
四物汤是中国传统的中药方剂之一，用途十分广泛，可调节女性生理
周期、改善贫血等。
四物汤的标准配方比例是指其中四味草药的配比，下面我们来分步骤阐述这一比例。
第一步：准备四味草药
四物汤的四味草药包括当归、熟地、川芎和白芍，这些草药可以在中
药店或者网上购买。
当归是女性常用的补血药物，具有调节女性生理
周期的作用；熟地具有滋补肝肾、补血补气的功效；川芎可疏通经络、舒缓痛经；白芍则具有养血止血和镇痛等作用。
准备好这四味草药后，就可以进行下一步。
第二步：按配方比例浸泡
四物汤的标准配方比例为当归6克、熟地9克、川芎6克、白芍9克。
将这四味草药按照比例浸泡在热水中约30分钟，让其释放出有效成分。
第三步：加入适量水煮煎
将浸泡过的四味草药与适量的清水放入煎药锅中，用慢火煮煎30~40
分钟，直至颜色变深。
第四步：滤去草渣
将煎好的四物汤通过滤网或纱布进行过滤，滤去草渣，留下清澈的药汁。
第五步：加入调味品
将过滤好的四物汤加入适量冰糖或者蜂蜜进行调味，让其更加美味可口。
最后，这就是四物汤的标准配方比例的制作过程，一定要按比例浸泡、煮煎和调味，才能发挥出其最佳效果。
同时，每个人的体质和需要不同，对药物反应也不同，因此饮用四物汤时需遵医嘱。
女人要补气养血，这碗汤每天来上一碗，一个月就能喝出好气色
女人要补气养血，这碗汤每天来上一碗，一个月就能喝出好气色人以气血为本，最怕的就是气血不足，尤其对于女人来说，在特殊的生理特征下，气血更是相当于命根子。
气血好的女人通常会被人评为“气色不错”，但若气血不足，则不止会让人看起来显的面色苍白，更是身体不够健康的表现。
女人想要补气养血，每天喝一碗“四物汤”，一个月就能喝出好气色。
什么是四物汤所谓的四物汤，是由当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成的一味养生药膳，也是我国传统医学常使用的补血、养血的经典药膳。
四物汤在我国具有较长的历史，可谓一道传统药膳，它最早的记载出现于唐朝的蔺道人所著的《仙授理伤续断秘方》中，后经东汉名医张仲景的改进后变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤。
四物汤具有明显的补血调经效果，现在专门用来治疗妇科血症，可减轻或缓解女性痛经、月经不调、非正常闭经等症状，被后世医家称为“妇科第一方”。
“四物汤”中的四大主料四物汤中的主料之一“熟地”，甘温味厚，且具有滋阴、养血、填精的作用，可改善女性的脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状。
另外，熟地与当归搭配进食还可增强当归的补血、活血疗效。
熟地常被称为四物汤之“君药”；有君自有臣，四物汤中的“臣药”也是它的另一味主药即当归，当归主要起补血、活血、以及调经的作用。
此外，当归还具有润肤、美颜的功效，可使女性的皮肤变的更加紧致有光泽。
四物汤中的“佐药”是白芍，白芍具有补血、敛阴、和营的作用，《唐本草》认为它“益女子血”，现代中医认为它可养血柔肝，且对女性的月经不调疗效显著；四物汤中最后一味主药为川芎，也是四物汤的“使药”，川芎既是妇科主药，具有活血、行气、开郁的功效，又是治疗头痛的良方，同时还可影响内分泌系统、减轻女性经前的乳房不适、以及缓解女性经前心情焦虑、沮丧等症状。
四物汤的做法有关四物汤的主料是已定且不会改变的了，但是有关这四种主料的分量却都很多种版本，如15g熟地、20g当归、12g白芍、9g川芎；或者20g熟地、15g当归、15g白芍、10g川芎；或者15g熟地、25g当归、10g白芍、6g川芎等，均是平时较为常见的四物汤配方。
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女人每月必喝的一碗汤——四物汤(2010-08-30 00:35:52)
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中国人崇尚中医养生，其中一部分女孩会采用中医的方子调养，而四物汤就被称为“妇科养血第一方”。
什么是四物汤，很多人都知道这个名词。
补血是四物汤的功效，相信大部分人都知道。
可是，对于四物汤具体包括什么，知道的人却甚少。
四物汤的四大主角分别是熟地、当归、白芍和川芎。
“四物汤”在中医美容领域的作用也是不可忽视的。
四物汤在中医临床应用中已有千年历史，它是针对女人三易的生理特点，进行补血活血调经。
那什么是女人三易呢，一是女人易血虚，也就是我们常说的贫血，二是女人易血瘀，三是女人易月经不调。
熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状，与当归配合还能增强当归的补血、活血疗效；当归的功效主要是补血调经，另外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色；白芍，《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效；川芎既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
四物汤的功效，明星的效果看得见：大S，吴佩慈等美丽明星对四物汤都有推荐，大S在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”，虽然有不少被批评为不科学，甚至是谎言，但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。
大S除了勇于尝试各种保养品外，更不忘内调补血，钟情于在生理期结束后喝“四物汤”，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。
西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则习惯喝海带汤补身体。
对于中国女性来说，有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是不二之选。
而且做法也很简单，所以的材料去一次药店基本都可以买到，爱美的筒子们，不妨试一试。
晚上和老公去看电影《龙凤店》，剧情感觉有点像《花好月圆》，但还是蛮搞笑的，今天很开心，又和老公压马路。
谈恋爱的时候每次约会，老公总问我，咱去哪啊？其实我觉得去哪里无所谓，关键是谁陪在你身边~~
下面看图说话
材料鸡一只，当归10克，川芎8克，熟地12克，白芍12克，枸杞3克，桂枝3克（如果怀孕，不要放桂枝）
做法
1）将处理好的鸡洗净，放入开水中烫一分钟取出
2）桂枝用无纺布袋包好
3）锅中重新加入冷水，放入鸡，当归，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝大火煮开后转小火再煮两个小时即可
小P
1）如果怀孕，则不要放桂枝
2）此汤最好在月经前后喝
3）如果不喜欢太浓的中药味道，也可以根据自己喜欢的浓度，在适当的时候取出药材
4）喝的时候可以依据自己的口味加少许盐调味。