哺乳期是否可以喝四物汤

哺乳期是否可以喝四物汤

寒性体质的妇女可以喝。这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。四物汤是补血调血的基本方。本方由东汉医学家张仲景所著《金匮要略》一书的"胶艾汤" 化载而来，载于《太平惠民和剂局方》中。全方由当归10 克、熟地15 克、白芍12 克、川芎 6 克组成，药仅四味，故名"四物"。方中以熟地滋肾补血为君药，当归补血和血为臣药，白芍敛阴养血为佐药，川芎行气活血为使药。四味药均属血分药，但在配伍中以补为主，以通为用，补血不滞血，行血而不破血，配合得当，颇有法度。本方在妇科较为常用，如治疗月经不调，脐腹疼痛、崩中漏下、妊娠胎动、产后恶露不下等等。本方虽在妇科较常用，但却非妇女病专用方。凡由血虚、血滞等原因引起的血分病，均可用本方加减治疗。中医认为，血化生

于脾胃，在气的推动下运行不息，并由肝进行调节，与肾所藏的"精" 相互转化和滋生。由此可知，中医所谓的"血"，其含义要广泛得多。例如血虚证，是指由于血的化生不足，或失血过多所引起的一系列症状，包括面色苍白、精神倦怠、惊悸怔忡、头晕耳鸣、手足麻木、腰酸腿软、毛发干枯等等，与通常所说的"贫血" 并不完全相同。四物

汤具有补血的作用，可用于补血以治疗血虚；它又有调血的功效，凡血寒、血热、血瘀都可以用它来进行调理。但古人又评论它，"能补有形之血于平时，不能生无形之血仓卒，能调阴中之血，而不能培真阴之本"。说明对于因大失血或化生之源不足所引起的血虚证，单纯用四物汤就不行了，必须用人参、黄芪、白术等补气药，随证加减。此外，食欲不振者用四物汤时，应配合理气和胃之品，如砂仁、木香、佛手等，以行地黄之滞；大便溏薄者用本方，则去当归之滑润，而加党参、白术、茯苓、莲肉等健脾益气之品等等。总之，四物汤用药虽仅四味，但由于它是补血、调血的基础方，

应用范围很广，所以后世医家在此基础上，加减变化出许多方剂，如八珍汤、十全大补汤、佛手散、桃红四物汤、二连四物汤、知柏四物汤、温经汤等。“中医药小百科”1. 四物湯可補充鐵質，改善血氣不足、促進血液循環，可改善臉色蒼白、頭暈目眩、血色素偏低、指甲或手掌部位發白等症狀。2. 有助活血、化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛等徵狀，使經血排出順暢。 3. 改有調經止痛的作用，並改善月經失調、自律神經失調症狀。 4. 滋潤肌膚、防止老化，使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。因為四物湯相當普遍，很多作媽媽的會自行為女兒燉補，有的女性也習慣自行到中藥店裡去買來料理，但四物湯屬於溫補，所以並不是每個人都適合吃哦！再加上有的人會習慣拿雞肉或排骨來熬四物湯，不但會吃進太多的動物性脂肪，也容易補過頭，變得口乾舌燥，而且也會猛冒痘痘。哪些人不適合吃四物？? 四物的成分中當歸有潤腸的作用，對於容易腹瀉的人，應避免服用。? 若是天生體質燥熱、容易長青春痘的人，或是經期前容易冒痘痘的人不適合吃四物湯以免火上加油。? 平時容易感覺口乾舌燥、煩躁不安、失眠等症狀，體質燥熱者也不宜。? 有感冒者也要避免飲用。从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作

用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助于促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。

回答：2008-05-10 16:27

修改：2008-05-10 17:42

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[文曲星]

你在哺乳期，我给你推荐孙中山的“四物汤”。

孙中山版的“四物汤”是

黄花菜

木耳

豆腐

豆芽这四种食物,集四种素食之精华而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物熬制的汤品。孙中山先生既是一位伟大的革命家，同时又是一位著名的医学家。他不仅擅长西医，而且对中医学及饮食营养等都有研究。孙中山先生的

“四物汤”，就是他对饮食营养研究的成果。此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，而且更容易被人体吸收利用。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点。素食对健康长寿的意义是众所周知的，而孙中山先生之“四物汤”又称得上是素食中的佳品。人们常常说的“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用熟地15钱\ 当归15钱\ 白芍10钱\ 川芎8钱\等四味药组成。主治营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。现常用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。方解营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。