每天养成生活好习惯

每天养成生活好习惯
1、起床：5分钟之内完成，包括刷牙，洗脸，穿衣服，铺好被子，拉开窗帘
2、吃饭：吃饭的时候不聊天，坐好，不看书和电视，吃完后收拾自己的餐具，将桌子收拾好
3、学习：45分钟为一节课时间，在学习课期间，不许随便走动，专心学习，跟在学校上课时一样，包括上厕所和吃东西，都在学习课后的休息时间做。

4、睡觉：每天晚上8点半洗漱完毕，上床后，可以听英语或者看课外阅读书，最晚至9点必须睡觉。

5、其它：学会主动思考问题，主动安排自己的时间，利用休息时间，可以下网棋，吹笙，看课外读物，打球等课外活动。

不要占用学习时间。

每天时间安排：
早上：
6点30分至6点40分起床
6点45分出门上学
晚上：
6点30至7点15分，7点25分至8点10分晚自习时间8点15分至8点30 分洗漱时间
9点睡觉。