糖尿病人泡脚易烫伤.docx
糖尿病足护理指导要点
糖尿病足护理指导要点一、定期检查1.关注足部皮肤颜色、温度及完整性，如出现发白、发红、疼痛等异常情况，应及时就医。
2.定期检查足部神经感觉，评估足部皮肤触觉、痛觉的敏感度。
3.定期检查足部动脉搏动，了解足部血液循环情况。
二、保持清洁1.每天用温水泡脚，保持足部皮肤清洁干燥，水温不宜过高，以免烫伤。
2.避免使用刺激性肥皂或浴液。
3.洗脚后，用柔软毛巾轻轻擦干，避免用力擦拭。
三、合理运动1.适度进行足部运动，如散步、脚踝旋转等，以促进足部血液循环。
2.避免过度运动，以免损伤足部肌肉。
3.运动时选择合适的鞋子，避免足部受到过多压力。
四、穿着合适鞋袜1.选择透气性好、柔软舒适的鞋子，避免穿过于紧或硬的鞋子。
2.选择棉质、柔软的袜子，避免穿着化纤等材质的袜子。
3.鞋子要合适，避免过大或过小，以避免足部受到不必要的摩擦和压力。
五、避免受伤1.避免足部受到碰撞或损伤，如受伤及时就医。
2.注意修剪指甲，避免过长而导致皮肤损伤。
3.保持足部皮肤干燥，避免因潮湿环境导致真菌感染等皮肤问题。
六、及时就医1.如出现足部感染、溃疡、坏疽等严重情况，应及时就医。
2.在医生的指导下进行治疗和护理，包括药物治疗、物理治疗等。
3.根据医生建议进行定期检查和随访，以确保病情得到有效控制。
七、营养饮食1.注意均衡饮食，适量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。
2.多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.戒烟限酒，避免烟草和酒精对血管和神经的损害。
烟草中的尼古丁和酒精会对血液循环产生负面影响，加重糖尿病足的症状。
同时，戒烟限酒还可以提高身体的免疫力，有助于预防感染和其他并发症的发生。
糖友让自己足下生辉
糖友让自己足下生辉作者：暂无来源：《糖尿病新世界》 2012年第1期文/本刊记者林楠?指导专家/中日友好医院中医糖尿病科李爱国教授中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
《老子》里面说到：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
”可见，足部对于我们每个人的重要性。
中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
所以很多人都喜欢泡脚，尤其进入到寒冷的冬季，因为热水泡脚能活血化瘀，消除疲劳，改善睡眠质量等等。
但是糖友冬季泡脚的话，首先就要注意水的温度。
因为有的糖友已经出现下肢神经病变，双足不能正常感知水温，很多糖友自己并不知道。
这样就极易被烫伤，引起足部感染，形成糖尿病足。
因此，糖友泡脚时先用手试好水温，或者让家人帮助试一下水温，再把脚放进水里，温度以37℃～40℃为宜。
除了水温外，糖友泡脚时还应注意以下问题：1.泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。
在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。
另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。
其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
洗完后用软干的毛巾擦干脚，尤其是趾缝间的水。
冬季糖友足部易干裂，细菌可侵入裂口发生感染，所以洗完脚可将适量润肤霜涂于足部，以防龟裂。
值得提醒的是，每次洗脚前后，糖尿病患者都应仔细检查足部，一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破溃等，须立即就医。
2.空腹和饭后半小时不宜泡脚。
吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
糖尿病足个案护理
糖尿病足个案护理糖尿病足是糖尿病常见的并发症之一，对患者的生活质量和健康状况造成了严重的影响。
为了有效地控制糖尿病足的病情，个案护理是非常重要的。
本文将介绍一例糖尿病足患者的个案护理。
患者信息：患者张先生，55岁，患有糖尿病10余年。
由于血糖控制不佳，他出现了下肢远端神经异常和不同程度的足部溃疡。
患者入院时，血糖水平为18.6mmol/L，下肢疼痛、麻木，足部溃疡严重，有脓性分泌物，且有异味。
护理措施：1、心理护理：由于糖尿病足的病程较长，且容易反复发作，患者容易出现焦虑、抑郁等不良情绪。
因此，护理人员要耐心倾听患者的诉求，向患者介绍疾病相关知识，帮助患者树立信心，积极配合治疗。
2、饮食护理：饮食控制是糖尿病治疗的基础。
护理人员应根据患者的体重、身高、性别等因素，为患者制定合理的饮食计划。
在保证营养均衡的前提下，控制总热量摄入，适当增加膳食纤维的摄入量，减少高糖、高脂肪食物的摄入。
3、运动护理：适当的运动有利于降低血糖、减轻体重，改善血液循环。
根据患者的身体状况，为患者制定合理的运动计划。
如慢跑、散步、太极拳等，每次运动时间不宜过长，避免剧烈运动。
4、足部护理：对于糖尿病足患者，足部护理非常重要。
护理人员应指导患者保持足部清洁干燥，定期修剪指甲、洗脚，避免烫伤、割伤等外伤。
在溃疡处，定期换药、更换敷料，保持创面清洁湿润。
5、药物护理：在医生的建议下，为患者使用降糖药物或胰岛素治疗，并定期监测血糖水平。
在使用药物时，要确保患者了解药物的作用、用法、副作用及注意事项。
6、健康教育：向患者及家属介绍糖尿病足的成因、危害和预防措施，提高患者的自我保健意识。
同时，鼓励患者积极参与治疗和护理过程，提高治疗的依从性。
7、家庭支持：鼓励患者的家庭成员参与患者的护理过程，为患者提供情感支持和日常生活的帮助。
家庭的支持和理解对于提高患者的治疗信心和积极性具有重要作用。
总结：对于糖尿病足患者，个案护理是非常重要的。
在护理过程中，要注重患者的心理、饮食、运动、足部护理等方面的需求，制定个性化的护理计划和措施。
糖病患者足部护理操作流程及评价标准
糖病患者足部护理操作流程及评价标准糖尿病患者足部护理操作流程及评价标准糖尿病是一种常见的慢性疾病，长期不良的血糖控制会导致多种并发症，其中足部问题是较为常见的并发症之一。
足部护理对于糖尿病患者来说至关重要，能够预防和减少足部并发症的发生。
本文将介绍糖尿病患者足部护理的操作流程，并提出相应的评价标准。
一、糖尿病患者足部护理操作流程1. 充分了解糖尿病患者的足部特点：糖尿病患者的足部容易出现血流循环不良、神经功能损害和感染等问题，因此在进行足部护理时，需要特别注意这些特点。
2. 温水泡脚：首先，使用温水（温度控制在37℃左右）泡脚约15-20分钟，这有助于促进血液循环，缓解足部疲劳。
3. 足部清洁：泡脚后，使用温和的洗护产品清洁足部。
要注意用清水冲洗干净，尤其要注意足部间的空隙和趾间的清洁。
4. 保持足部干燥：用柔软的毛巾轻轻按摩足部，以帮助吸收多余的水分。
使用足部专用的吸湿剂，并确保干燥彻底，避免细菌滋生。
5. 涂抹保湿霜：选择适合糖尿病患者的保湿霜，避免在足底和趾缝间涂抹过多，以免滋生细菌。
应专注于足跟、脚背和脚趾之间的保湿。
6. 注意足甲护理：定期修剪足甲，注意避免截得太短或者忽略错综复杂的足甲问题。
避免随意抠挖足甲或使用锐利的工具。
7. 穿合适的鞋袜：选择合适的鞋袜对于糖尿病患者来说至关重要。
鞋子应该合脚、宽松，避免有磨损或不适的部位。
袜子应该选择无缝、透气的棉质袜，避免皮肤过敏或勒痕。
8. 定期检查足部：糖尿病患者应定期检查足部，包括检查足底的厚角质、鸟眼、水泡、破损等情况，以及检查足脚肿胀、麻木、感觉异常等情况。
二、评价标准1. 护理操作的正确性：评价标准包括泡脚水温的控制、足部清洁的彻底性、干燥程度的充分等。
根据护理操作是否符合操作流程，给予相应的评价。
2. 足部状况的改善：护理后，足部问题是否有改善，如足底厚角质的减少、鸟眼的消失、水泡的愈合等，这些可以通过观察足部变化评价护理效果。
糖尿病脚部像火烧火烤，代表病情进入什么阶段？中医分享两个经方
糖尿病脚部像火烧火烤，代表病情进入什么阶段？中医分享两个经方这是一种普遍情况，很多糖尿病患者会感觉下肢有灼热感，就像是有火烧火烤一样，这是怎么了？告诉大家，这很有可能是糖尿病足的并发症周围神经病变导致的，这也是糖尿病足的早期症状，如果不治疗继续发展，很容易会发展为糖尿病足的。
糖尿病患者由于长期处在高血糖的情况下，很容易导致血管以及神经病变。
尤其是患者的足部神经，一旦发生病变，就会出现脚底发热、疼痛的症状。
同时，长期的高血糖引发的血管病变也会导致患者的足部出现血液循环障碍，导致足部发热。
除此之外，长期的高血糖很容易导致静脉炎、足部感染之类的炎症发生，这些炎症同样可能导致患者的脚部出现发热的症状。
总之，足部发热不是什么好迹象，是病情进展的一个信号。
糖尿病患者在发现自己的足部出现发热的时候，可以通过一些方式进行调节，比如控制好自己的血压，血糖，血液粘稠度，改善足部的血液循环。
在生活中，患者还要注意做好足部的保健工作，睡前运动后做好足够的按摩保健，以便避免足部发热的情况。
如果是已经出现足部发热的患者，根据情况可以用中医药进行治疗。
我曾经的一位患者，有10年的糖尿病病史，在一段时间内出现了下肢和双脚灼热的症状，反反复复持续了将近四个月的时间，寻求中医药治疗。
糖尿病周围神经病变发病率较高，严重者可见全身麻木疼痛、灼热感，影响睡眠及生活质量，并且可发展为糖尿病足，使治疗更加困难。
因此，在本病早期即应积极治疗。
该病治疗最重要的是“通”和“荣”。
我根据患者舌暗，苔薄白，脉沉细的舌苔脉象，再结合症状，将其辨证为气滞血瘀阻络，治疗以补气益血通络，清热凉血为主。
在用药上，根据患者具体情况我以当归四逆汤合黄芪桂枝五物汤加减治疗。
其中，当归四逆汤善走肢体经络而治肢厥，黄芪桂枝五物汤善补气血而止痹。
根据患者症状，再加忍冬藤等藤类药物，能较好地达四肢以通络；乳香、没药活血通络以增强疗效；姜黄善治肢体疼痛；加白茅根等清热凉血之品。
糖尿病足的护理
预防糖尿病足的措施1 足部注意保暖：尤其在冬季，如穿棉袜，不宜过松或过紧等。
切忌用热水袋或照红外线灯，因为糖尿病患者末梢神经损害，足部感觉迟钝，容易烫伤或灼伤。
因此需要格外注意。
2 穿鞋注意事项：易穿宽大柔软的鞋子，穿鞋需穿袜，并检查鞋内是否有异物，避免足部外伤，切忌赤脚走路。
3 保持足部清洁：每日用温水洗脚，温度要低于40℃，洗脚前需要用手肘测水温，以免烫伤。
洗脚后应仔细轻柔擦干，特别是脚趾之间，切忌重力擦拭。
对于皮肤干燥应使用护肤软膏，蛋不能用在脚趾之间。
4及时修剪指甲：不能剪的太深或剪伤周围组织，若视力不好应有家人帮忙。
护理糖尿病足的方法《护理》1 积极控制糖尿病：更具患者体重、年龄及活动量算每日饮食，达到摄入与消耗的平衡。
知道患者有规律的进食。
糖尿病足患者因感染消耗大，应适当增强热量10%~20%，并检测血糖，调整胰岛素的剂量。
《改善局部血液循环》1 观察足部是否有水泡、擦伤、裂口红肿、皮肤色泽及温度、足背动脉和弹性，若动脉波动消失或减弱，提示局部缺血缺氧严重，容易溃疡出现坏死。
2 局部皮肤护理，脚汗多的患者，可在足趾间涂擦爽身粉。
皮肤瘙痒或脚癣切忌抓挠足部按摩每日数次，动作轻柔，应从趾尖开始向上按摩，可促进患肢血液循环;嘱病人鞋袜应宽松、舒适。
由于皮肤微循环障碍，寒冷时注意肢端保暖，但忌用热水袋保暖热敷以防烫伤起泡。
足部感染者可用中药泡脚，取温阳益气、活血通脉、解毒的中药文火煮沸20分钟，待温度降至40℃左右时泡脚。
3 皮肤起水泡的护理，如有水泡和足癣病人可用1：5000高锰酸钾液泡脚，每日3次，不超过1周。
保持水泡部清洁，对紧张性水泡避免切开，在无菌操作下抽取渗液，预防继发感染。
对小水泡一般不需抽液给予无菌纱布包扎，微循环改善后可自行吸收，水泡干枯后形成的痂2021年-2022年最新皮，利用其保护作用可预防感染，任其自然脱落，切勿剥脱。
4 创面处理，出现感染的创面应每天换药，可根据浓汁培养情况局部选用鸣敏感抗生素，如庆大霉素、双黄连、呋喃坦啶等。
糖尿病足烫伤不良事件原因整改措施
正文糖尿病足烫伤不良事件原因整改措施在我们生活中，糖尿病足烫伤已经成为一个比较常见的不良事件。
糖尿病足烫伤是指因糖尿病神经病变，导致糖尿病患者对烫伤的感觉减退或丧失，从而导致足部烫伤。
这种事件一旦发生，往往给患者带来极大的痛苦和健康危害。
对糖尿病足烫伤不良事件的原因进行全面评估，并采取有效的整改措施，对于预防和减少糖尿病足烫伤不良事件的发生至关重要。
糖尿病足烫伤不良事件的原因主要可以从以下几个方面进行深入分析：一、患者自我保护意识不强糖尿病患者由于长期的高血糖和神经病变，其对于足部烫伤的感觉会减退或丧失，导致患者无法及时感知足部的烫伤情况。
一些患者对于自我保护意识不强，容易忽视足部疾病的预防和治疗。
患者的自我保护意识不强是导致糖尿病足烫伤不良事件发生的重要原因之一。
二、医护人员知识水平和技能不足在医疗机构中，一些医护人员的知识水平和技能不足也是导致糖尿病足烫伤不良事件发生的重要原因。
由于医护人员在糖尿病足烫伤的预防和治疗方面存在一定的盲区，因此很容易忽视对患者进行专业化的康复指导和技能培训。
这就容易导致患者在日常生活中发生足部烫伤，而医护人员未能进行及时有效的处置。
三、医疗机构管理不规范一些医疗机构在糖尿病足烫伤的管理方面存在一定的规范不足，这也是导致糖尿病足烫伤不良事件发生的原因之一。
一些医疗机构在糖尿病足烫伤诊治流程不够清晰明了，导致患者在就诊过程中出现信息传递不畅、治疗指导不到位等情况；又如，在医疗器械和药品管理上存在一定的不规范，导致患者在治疗过程中出现用药错误或者医疗器械感染等问题。
四、社会环境和文化氛围影响因素在社会环境和文化氛围的影响下，一些糖尿病患者对于疾病预防和康复的重要性认识不足，容易忽视对足部疾病的预防和治疗；另外，社会上关于糖尿病足烫伤相关知识宣传不够充分，导致大众对糖尿病足烫伤的认识不够深入。
这都为糖尿病足烫伤不良事件的发生埋下了隐患。
针对上述糖尿病足烫伤不良事件的原因，可以采取以下整改措施：一、加强患者自我保护意识培训对于糖尿病患者，加强自我保护意识培训非常重要。
泡脚的副作用
泡脚的副作用泡脚是一项古老而传统的保健方法，人们利用热水泡脚来缓解身体疲劳、促进血液循环和舒缓脚部疼痛。
然而，泡脚也存在一些潜在的副作用，特别是如果使用不当或泡脚时间过长。
以下是一些常见的泡脚副作用。
1. 烫伤：如果水温过高或泡脚时间过长，脚部皮肤可能会被烫伤。
烫伤会导致不适感、红肿和水泡。
因此，在泡脚前要注意调节水温，避免将脚部暴露在过热的水中太长时间。
2. 感染：脚是容易产生细菌和真菌滋生的部位。
如果不注意卫生，使用脏的水或容器来泡脚，可能会导致脚部感染。
常见的脚部感染症状包括红肿、疼痛和痒。
为了预防感染，建议使用清洁、消毒过的容器和干净的水来泡脚，并保持脚部的卫生。
3. 浮肿：虽然泡脚可以缓解脚部疲劳和水肿，但如果存在全身性水肿或循环系统问题，过长时间的泡脚可能会导致脚部更严重的浮肿。
尤其是对于患有心脏病或肾脏问题的人来说，应当避免过度泡脚。
4. 干燥和脱屑：泡脚过度可能会使脚部过于干燥，甚至导致脱屑。
这是因为泡脚会使皮肤表面的水分蒸发，从而导致皮肤失去水分，变得干燥。
如果泡脚后感觉皮肤干燥，可以适当使用滋润剂，或者减少泡脚的频率和时间。
5. 血压升高：泡脚时，热水会使血管扩张，血压可能会上升。
对于患有高血压或心血管疾病的人来说，泡脚时应要格外小心，确保水温适宜，时间不宜过长，并在出现不适症状时立即停止。
6. 传染病传播：如果多人共用同一桶水或容器泡脚，可能会传播脚气病、足癣等真菌性传染病。
因此，在公共场合或与他人共用泡脚设备时，要注意个人卫生，最好有自己的个人泡脚工具。
泡脚是一种有益于健康的习惯，但必须正确使用，以避免出现副作用。
为了确保安全和健康，建议遵循以下几点：1. 水温适宜：水温不宜过高，最好在38-42摄氏度之间。
以手腕为标准来测试水温，避免将脚部暴露在过热的水中太长时间。
2. 泡脚时间控制：泡脚时间最好控制在15-30分钟之间，过长时间的泡脚可能会导致副作用。
3. 卫生环境：使用干净的容器和清洁的水来泡脚，避免脚部感染的风险。
糖尿病人泡脚需注意,一不小心可能引发糖尿病足？
泡脚15分钟最佳
• 糖尿病患者Байду номын сангаас脚时间不宜过长，一般以 15~20分钟为宜。每次泡脚持续的时间并不 是越久越好，以15分钟左右最为适宜。尤 其有心脑血管疾病患者、体质虚弱者等泡 脚时间更是宜短不宜长。
空腹、饭后不宜泡脚
• 饭后立即用热水泡脚，会让本不该流向消 化系统的血液转而流向下肢，影响胃部消 化功能，造成胃部不适。
• 此外，在泡脚的过程中身体还会消耗很多 热量，空腹状态下糖元贮量本来就少，加 之热量消耗，这时泡脚容易使血糖过低， 发生低血糖的危险。
足部有伤口不宜泡脚
• 糖尿病患者在泡脚前，要注意观察足部是 否有伤口、破溃。如果有伤口，最好不要 泡脚，因为在泡脚后，有可能会继发细菌 感染。
• 一旦发现足部肤色变暗、红肿、干裂、破 溃等，最好及时到医院进行处理，切勿因 疏忽大意而造成不可挽回的后果。
泡完脚后做好足部护理
• 糖尿病患者每次泡完脚后，一定要用柔软 的毛巾把足部擦干净，最好选用白色或浅 色的毛巾，这样做以便发现足部是否有血 迹或者脓迹。值得提醒的是，趾缝之间也 要仔细检查，如果没有擦干净，可能会导 致局部感染出现。
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糖尿病人泡脚需要注意什么？
袁敏琴糖足中心 作者：彭道贤
泡脚水温37℃为宜
• 糖尿病引起的末梢神经病变会使糖尿病患 者对温度的感知力下降。此外，天气变冷 也会使足部血液循环出现障碍，造成感觉 减退、麻木、迟钝等。这时，糖尿病患者 无法判断温度的高低，有时温度很高，但 患者却感觉不到，很容易发生烫伤。因此， 糖尿病患者泡脚水温要比常人低，以37℃ 为宜。
糖尿病患者如何预防糖尿病足
糖尿病患者如何预防糖尿病足摘要当人们的血糖水平持续升高，导致他们的中枢神经系统受损，从而引起糖尿病足。
这种疾病的发病可能是由于血液循环不畅，使得组织缺氧，从而引起足部损伤，给人们带来极大的痛苦。
因此，在治疗糖尿病足方面，预防比治疗更重要。
关键词：糖尿病；糖尿病足；预防一、常见预防方法（一）应保持足部卫生为了预防糖尿病足，我们应该注意足部的清洁和卫生。
每晚睡前用温开水泡脚，但水温不宜过高，建议在39~40度之间，以免烫伤皮肤。
此外，泡脚的时间也不宜过长，建议在5～10分钟左右。
泡完脚后，应该用毛巾及时擦干。
（二）保持足部皮肤滋润为了预防糖尿病足，应该注意保持皮肤的滋润，并定期涂抹湿润膏。
此外，还应该经常清洁和干燥脚部，避免出现干裂等问题。
在选择鞋子时，应该选择一些舒适、合脚、透气性良好的鞋子。
（三）定期检查足部为了预防糖尿病足，应该定期检查足部情况，特别是在睡觉前，要注意观察足部的颜色、温度、湿度，以及是否出现水肿、皮疹、水泡、鸡眼、足癣以及甲沟炎等症状，一旦发现，应立即采取有效的治疗措施。
（四）积极控制血糖为了预防糖尿病足，我们必须积极控制血糖水平。
这是预防糖尿病和糖尿病足的关键。
为了达到这个目标，患者应该遵循定时饮食的原则，并尽量选择清淡的饮食，避免摄入过多的高热量和高糖食物。
通过这些措施，我们可以维护血糖水平的平衡。
如果您的血糖水平较高，建议您服用降糖药物或注射胰岛素。
在治疗过程中，您还应该进行适量的锻炼，以提高治疗效果。
（五）做好足部皮肤护理工作为了预防糖尿病，我们需要采取一系列措施来保证健康。
首先，我们需要积极控制血糖，并且定期进行足部皮肤护理。
此外，我们建议每晚睡前使用温水进行泡脚。
然而，由于糖尿病患者的神经系统可能会受到损害，因此，我们建议在进行泡脚之前，请家人帮助测量一下水温，避免烫伤。
在泡脚的时候，应该尽量避免使用有毒的肥皂和清洁剂，并且控制好浸泡的时长，最好在10分钟内完成，同时也应该尽量减少揉搓，以防止受伤。
热水泡脚未必人人适宜.doc
热水泡脚未必人人适宜作者：刘元山来源：《亚太传统医药·都市健康人》2011年第01期生活中，很多经常泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。
因此，如果你得了风寒感冒，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就好了。
还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。
总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。
尤其是在热水中加点醋，您会得到意想不到的效果。
用醋泡脚的方法很简单：睡觉前，在半盆水中加入100克-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有收获。
消除疲劳醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。
治疗睡眠障碍每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
强身健体足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。
总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。
特别是在寒冷的冬季里，很多人把用热水泡脚当作自己的一种享受，可也并非人人都有这种福分：长期糖尿病患者泡脚易烫伤糖尿病患者往往已经出现神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，并且这种病变非常隐蔽，患者本身还不知道。
其具体表现为患者感知不出水温，这样就极易被烫伤。
另外，水温高易引发足部感染，加速糖尿病足患者病情的恶化。
因此，糖尿病患者泡脚时先试好水温，再把脚放进水里，温度以37℃为宜。
脚部保养举“足”轻重
脚部保养举“足”轻重作者：暂无来源：《糖尿病新世界》 2012年第5期我们都知道，糖尿病足是糖尿病的并发症之一。
很多糖友都会很小心的保护自己的双脚，以防出现并发症。
那么糖友如何保护自己的双脚呢？其实在平时的生活中只要学会养生，那么就不用担心糖尿病足的发生了。
糖友如何洗脚1.水温适宜。
患者洗脚的时候，一定要先试好水温。
由于糖尿病人可能会有感觉的减退或缺失，对水温不够敏感，易因水温过高而被烫伤。
故在每次洗脚之前都要用手试一试，以略感温热即可。
如果有温度计，可直接测试水温，以35℃～40℃为宜。
另外，每次泡脚的时间不宜过长，10～20分钟即可。
当糖尿病人出现以下情况时不能洗脚，如足部皮肤有破损、大疱、水痘、脓疱疮及烧烫伤情况时。
2.汗脚干脚正确对待。
糖友是干脚还是汗脚，要有相应的防护措施。
“干脚”是指足部过于干燥，这种情况下应在洗脚后适当在足部皮肤上涂抹油脂护肤霜或润滑剂，并轻柔而充分地按摩足部皮肤，以防皮肤皲裂。
“湿脚”是指足部经常出汗，即我们常说的“汗脚”，遇此应在洗脚水中加入少量醋，可以阻止真菌的生长，预防脚气发生。
可见，虽然洗脚是一件小事，但是对糖尿病患者来说却并不是小事，因为这关系着糖友的疾病和身体健康。
糖友洗脚小技巧对糖友来说，应该在平时多学习一些必要的糖尿病保健措施，通过这些日常的保健措施对于患者的身体保护非常有帮助。
有很多糖友不知道自己在平时洗脚时应该做些什么，其实通过下面的小技巧就可以使洗脚变得更有用。
1.加少许醋。
在患者洗脚的时候，不妨加一点醋。
糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要因为角质层相对较厚，含水量少导致的。
再加上秋季天气干燥，就更容易出问题。
建议每天给脚“加湿”两次——温水泡脚。
此外，水中可以加入护肤霜或者少许醋，防止真菌生长。
2.洗脚过程。
同样的，对于怎样洗脚的这个过程也是有讲究的。
洗脚前，先用手或温度计试水温，大多数糖尿病人存在足部神经病变，对温度的感觉能力下降。
低温烫伤案例
低温烫伤案例
低温烫伤的案例有很多，以下是一些具体的例子：
1. 某中年男性，身患糖尿病，右足被热水袋烫伤后未及时处理，等到出现严重症状才就诊，经过救治保住了生命和部分脚部。
2. 某中年男性在使用电热毯时不幸发生一氧化碳中毒昏迷，导致右髋、右踝长时间接触电热毯而被烫伤。
3. 某老年男性，有糖尿病，足部本来有溃疡，用取暖器烘脚取暖时被烫伤，最后通过截趾、植皮修复创面。
4. 某老年男性在卫生间洗澡时顶上的浴霸突然破碎，热的碎片从上掉落下来，导致身体被烫伤。
5. 某青年女性把暖宝宝贴在肚子上被烫伤。
6. 某老年女性，因双臀部疼痛，听信偏方，用加热的砖头垫在双臀部，导致双臀被烫伤，后经手术修复。
低温烫伤主要发生在婴幼儿、青少年、老年人及各种疾病导致末梢循环差、感觉不良者等这类人群中。
这类人群对温度不敏感，容易发生低温烫伤。
为了预防低温烫伤，应该注意避免长时间接触过热的物体，特别是身体敏感部位。
如果发生烫伤，应该及时采取措施，如用冷水冲洗、涂抹药膏等，并尽快就医。
护理病例讨论糖尿病足文档
护理病例讨论糖尿病足文档一、病例介绍患者，男性，65岁，糖尿病病史10年，合并高血压、高脂血症。
近期因左足疼痛、破溃就诊。
入院时，患者左足红肿，局部皮肤温度升高，疼痛明显，足背动脉搏动减弱。
二、病因分析1. 糖尿病足的病因主要包括：（1）糖尿病周围神经病变：长期高血糖导致神经纤维变性、坏死，使足部感觉减退，容易发生损伤。
（2）糖尿病血管病变：长期高血糖导致血管内皮细胞损伤，血管狭窄，血流减少，影响足部组织的营养和代谢。
（3）感染：糖尿病患者免疫力低下，容易发生感染，加重足部损伤。
（4）足部畸形：糖尿病患者足部关节病变、肌肉萎缩等，导致足部畸形，增加局部压力，容易发生破溃。
2. 本例患者糖尿病足的病因：（1）长期高血糖导致周围神经病变，使足部感觉减退。
（2）血管病变导致足部血流减少，影响营养和代谢。
（3）局部感染加重足部损伤。
三、临床表现1. 糖尿病足的临床表现主要包括：（1）足部疼痛：早期表现为间歇性跛行，晚期可出现持续性疼痛。
（2）足部破溃：皮肤完整性受损，出现溃疡。
（3）感染：局部皮肤红肿、疼痛，严重时可引起蜂窝织炎。
（4）坏疽：足部组织缺血坏死，呈黑色。
2. 本例患者临床表现：（1）左足疼痛，呈持续性。
（2）左足破溃，局部皮肤红肿。
（3）左足背动脉搏动减弱。
四、护理措施1. 控制血糖：积极治疗糖尿病，降低血糖水平，减轻高血糖对足部组织的损伤。
2. 保持足部清洁：每天用温水泡脚，清洗足部，避免使用刺激性强的肥皂。
3. 护足按摩：定期进行足部按摩，促进血液循环，减轻疼痛。
4. 保持足部干燥：避免足部潮湿，预防真菌感染。
5. 穿着舒适鞋袜：选择合适的鞋袜，避免足部受到压迫和摩擦。
6. 定期检查足部：观察足部皮肤色泽、温度、破溃程度等，及时发现病情变化。
7. 治疗感染：对局部感染进行抗感染治疗，必要时给予抗生素。
8. 足部康复训练：指导患者进行足部康复训练，增强足部肌肉力量，改善关节活动度。
9. 心理护理：关心、安慰患者，增强其战胜疾病的信心。
糖尿病患者足部低温烫伤的原因分析及创面护理新进展
糖尿病患者足部低温烫伤的原因分析及创面护理新进展摘要】糖尿病患者由于糖代谢障碍, 容易并发全身周围神经、微循环和血管病变,对外界刺激不敏感,容易引起烧(烫) 伤。
烧(烫) 伤是糖尿病足的重要危险因素之一。
本文主旨分析糖尿病患者发生烫伤的原因，总结新技术新护理方法，可以有效的减少烫伤事件的发生，减轻病人痛苦。
【关键词】糖尿病；足部；低温烫伤伴感染；原因；护理糖尿病足是指糖尿病患者踝及踝关节以下部位的溃疡、感染、深层组织破坏，严重者有坏疽截肢的危险 [1]。
而低温烧/烫伤是最常见诱因之一[2]。
低热烫伤是指温度４１～６０℃的致伤因子作用于机体时间较长而造成的皮肤甚至皮下组织的损害[3] 。
有时虽表现为浅Ⅱ度烫伤，即创面出现大水疱，但实际深度却可能为深Ⅱ度甚至Ⅲ度。
笔者通过查找文献结合临床实例，分析原因、归纳创面护理方法，现将综述如下：1.原因分析1.1 低温烫伤的原因[4-5]①人员因素：与疾病、体质和皮肤及足部护理知识不全因素有关中老年患者虽病程不长，但感觉感知障碍，足部护理知识不全，导致烫伤（正确的洗脚水温应控制在37-40℃，且洗脚时间15～20min[6]）。
②物品因素：与未备有水温测量仪有关。
很多患者因足部发凉常把水温调的稍烫，测水温时只靠手或足部皮肤感知，或由家属代试。
③环境因素：与季节有关春季空气湿度大、热蒸汽作用于患处皮肤时，散热慢、热温持续间长；冬季因担心受凉感冒，加盖棉被或毛毯，使热气积聚在某一部位，而致烫伤。
④方法因素：与泡脚后自行按摩双足有关洗脚后未对双足进行检查，便开始用力搓揉即“按摩”，导致本已烫伤的足部皮肤表皮发生破损。
2.创面护理2.1水疱的护理[7]保持水疱清洁干燥：用碘伏消毒后，大水疱用５ｍｌ注射器从疱的最低处抽出渗液，小水疱自行吸收，待形成痂皮后，应任其自行脱落。
2.2溃疡面处理2.2.1 清创[8]内科常采用蚕食清创术，即用清创胶软化焦痂和坏死组织，缩短清创时间，但应注意观察局部的血供情况。
糖尿病患者正确泡脚方法和偏方
糖尿病患者正确泡脚方法和偏方大家都知道泡脚也是一种不错的养生方式，而且现在很多人也会尝试用中药泡脚，那么对于糖友们要如何泡脚呢?今天小编给大家整理了糖尿病患者泡脚方法知识，希望对大家有所帮助。
糖尿病患者正确泡脚方法1、首先应该保证泡脚的水温在37度左右一般人泡脚水温在40度左右会很舒服,但这个温度对于糖尿病尤其是合并血管病变的患者可能就会带来烫伤。
因为合并周围血管病变时末梢血液循环障碍,使热聚在足部不容易疏散。
有周围神经病变的患者对温度等感觉不敏感,难于准确的试出水温,其自我保护调节能力差,极易被烫伤出水泡。
患者家属应该在患者泡脚之前为其试水温;如果没有他人帮忙,可以应用水温计测量温度,以免出现烫伤。
2、每次泡脚持续的时间并不是越久越好在15分钟左右最为适宜。
尤其有心脑血管疾病以及低血压、体质虚弱者泡脚时间更是宜短不宜长。
常常看到有人每次泡脚一泡就是一个小时,不停添加热水,这样并不会增加疗效,反而容易引起疲乏,过多的出汗甚至会引起虚脱。
3、洗脚宜用中性肥皂洗完脚,最好用白色的软干毛巾擦,以便发现是否有血迹或者脓迹,一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。
糖尿病患者的泡脚偏方(一)、糖尿病疼痛麻木的泡脚偏方：1、红花30克，乳香30克，没药30克，桂枝30克，千年健30克，川芎20克，桃仁20克，元胡20克。
2、羌活30克，葛根30克，生麻黄30克，片姜黄30克。
3、枸杞子30克，沙参40克，茯苓30克，女贞子30克。
4、寻骨风30克，透骨草30克，鸡血藤30克，乳香10克，没药10克，血竭10克，王不留行15克。
(二)、糖尿病红肿热痛的泡脚偏方：1、黄柏20克，公英30克，苦参20克，连翘20克，丹皮30克，赤芍30克，紫草30克，生石膏30克。
2、皂角刺30克，三棱30克，寻骨风30克。
3、月季花30克，枸杞30克。
4、麻黄30克，川牛膝30克，红花30克，三棱30克。
5、双花10克、大黄15克、元柏20克、红化15克、地榆炭25克、白芷15克、制乳香15克、制没药15克、白花蛇舌草20克、蛇床子20克、附子10克。
泡脚时加点盐水不易凉
泡脚时加点盐水不易凉下班回家用热水泡个脚，不但能缓解一天的疲劳，还能有效促进睡眠。
如果再给热水加点“料”，效果会更好。
.hzh泡脚时，不妨在水里撒点盐。
盐水能杀菌消毒，防治脚气，使双脚皮肤变得光滑。
此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。
具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15—30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓衰老的功效；最好是在下午5点—7点，饭后1小时左右泡脚，这段时间是肾经的活跃期，效果更好。
补充阅读：泡脚水温和时间要把牢秋冬季泡脚水温不宜过热或过凉。
很多人认为只要在自己的承受范围内，水越烫越好，然而这是一个误区。
泡脚水温一般维持在38℃至43℃为宜。
水温过高容易导致烫伤、引发心慌甚至导致猝死。
糖尿布者和敏感皮肤者特别要小心温度过高的水很容易导致烫伤，甚至引发非常严重的后果。
“秋季泡脚时间以30分钟～45分钟为宜。
”但老年人泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。
所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
此外，饭后半小时内不宜热水泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。
八类人群不适宜泡脚1、糖尿病者泡脚易烫伤。
糖尿病者往往已出现神经病变，其末梢神经不能正常感知外界温度，极易被烫伤。
2、心脑血管患者泡脚不适宜。
因高水温使神经受到刺激，毛细血管扩张，高温加速血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。
3、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、水肿及较重的静脉曲张患者需要治愈后才能泡脚，否则易出现伤口感染或加重病情。
4、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
5、严重出血病的人，如咯血、吐血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
烫伤风险防范告知书
烫伤风险防范告知书
1、患着肢体有感觉障碍，(可能因昏迷、休克、脊髓损伤、术后麻醉作用未完全消失、年龄因素等)时，禁用热水袋或暖手宝等，避免食用过热饭菜。
2、患着洗澡或泡脚时，先测试好水温约40度再使用。
3、不允许患着自行打开水，倒开水时不要把水杯放窗台或床头柜边缘。
4、请看护好自家小孩，避免小孩接触和拿取开水瓶，防止烫伤。
5、使用微波炉时请按提示规范操作。
您 (您的家属)是易烫伤高危患者，对告知内容掌握并配合，请签字：护士签名: 患者 (代理人)签名:
与患者关系:
年月日时。
糖尿病泡脚治疗方
糖尿病泡脚治疗方糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢？下面给大家介绍糖尿病的按摩和泡脚治疗方法，供大家参考。
糖尿病泡脚治疗方法1、取金银花10 克，连翘10 克，野菊花10 克，紫花地丁10 克，千里光15 克，蒲公英10 克，煎水取汁，睡前泡脚。
2、取红花10 克，桃仁10 克，威灵仙10 克，赤芍15 克，路路通15 克，丹参15 克，当归10 克，煎水取汁，睡前泡脚。
3、取桂枝50 克，制附片15 克，丹参50 克，忍冬藤50 克，生黄苠60 克，乳香20 克，没药20 克，煎水取汁，睡前泡脚。
4、取桂枝、生附片各50 克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100 克;乳香、没药各24 克，放入锅中，加水5000 毫升，用小火煮沸后再煎20 分钟，将药液倒入木桶内，待温度降至50 C左右时，患足放人药液内浸泡，药液可浸至膝部,每次浸泡30 分钟，每日浸泡1 次，每剂药可浸泡5 天。
以后每次浸泡，仍将原药的药渣一同放人锅内煮沸。
适用于糖尿病肢端坏疽。
5、取延胡索25 克，川芎20 克，桃仁、甘草各10 克，共研粗末，沸水冲开，先熏后洗患处，每日2 次，共30 天。
适用于糖尿病周围神经病变。
156、取炮附片、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、葛根各克，肉桂10克，淫羊藿30克。
以上10味加水煎汁，浸泡双足，每日1〜2次, 每次1〜1.5小时。
15天为1个疗程。
糖尿病的按摩治疗方法1 、患者俯卧位。
施术者立于一侧，两手掌指交替着力，边推边揉，沿脊柱两侧足太阳膀胱经，从上至下或从下至上反复施术约5 分钟。
尤其在两侧第8胸椎棘突下旁开1.5 寸处胰俞穴，第7朐椎棘突下旁开1.5 寸处膈俞穴，第9胸椎棘突下旁开1.5 寸处肝俞穴，第11 胸椎棘突下旁开1.5 寸处脾俞穴，第2腰椎棘突下旁开1.5 寸处肾俞穴，作重点治疗部位。
2 、患者仰卧位。
施术者坐于患者头后，两手拇指或中指端着力，分别点按颏唇沟之中央凹陷处承浆穴，后发际正中上7 寸、两耳尖连线之交点处百会穴，两眉头内侧凹陷处攒竹穴，眉梢与眼外侧之间向后1 寸凹陷处太阳穴各约半分钟。
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高胃酸是胃溃疡的潜奏
化性溃疡的传统治疗方法是中和胃酸或抑制胃酸分泌。
过去沿用碱性药物，目前常用Hz受体抑制剂或其他胃酸分泌抑制剂。
应用这些抗酸抑酸药物，确实有利于溃疡的愈合，但是这些药物有一共同缺点，一旦停药，不久溃疡便又复发。
因此，有些病人要间断性服药，有的则需长期服用维持剂量。
还有不少病人溃疡病却屡愈屡发。
消化性溃疡(包括胃溃疡和十二指肠球部溃疡)病因，长期以来认为与遗传、胃酸过多、胆汁返流、吸烟等多种因素有关，其中尤以胃酸被认为是发病的主要因素。
近80年来，胃酸一直被认为是胃溃疡形成的原因，所以，有了无酸即无溃疡的传统说法。
消化性溃疡的传统治疗方法是中和胃酸或抑制胃酸分泌。
过去沿用碱性药物，目前常用Hz受体抑制剂或其他胃酸分泌抑制剂。
应用这些抗酸抑酸药物，确实有利于溃疡的愈合，但是这些药物有一共同缺点，一旦停药，不久溃疡便又复发。
因此，有些病人要间断性服药，有的则需长期服用维持剂量。
还有不少病人溃疡病却屡愈屡发。
通过胃液分析发现，十二指肠溃疡病人，胃酸分泌过高;而胃溃疡病人中胃酸分泌增加者仅16%，而许多病人胃酸分泌正常，有的甚至低于正常。
由此可见胃酸分泌的多少，并非是胃溃疡发病的重要因素，而胃粘膜防御能力降低，使胃酸等攻击作用相对增加，可能是形成胃溃疡的主要原因。
此外自从1983年人们重新认识了幽门螺杆菌(简称HP)后，对消化性溃疡的发病机理，有了一个新的认识。
大多数专家认为HP是消化性溃疡的发病因素之一，但不是唯一的因素。
过去认为溃疡病人的胃酸较高，是发病的因素，而现在知道，感染HP后，胃窦部由于HP释放的尿酶形成氨，而氨系碱性，使胃窦部分泌胃泌素的G细胞不再受胃酸抑制，因此胃泌素大量分泌，从而促使胃体壁细胞大量分泌胃酸。
因此胃酸过高是HP感染的结果。
HP还会产生多种毒素，对胃粘膜起毒性和破坏作用。
在胃溃疡患者中60%系HP感染引起的。
而在消化性溃疡病例中，有95%一100%球部溃疡患者HP阳性。
因此，目前大多数专家认为，HP是消化性溃疡的主要原因，其他还有诸如吸烟、嗜酒、(对胃有损害的)药物、胆汁返流等次要因素。
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