杨澜：让“幸福力”绽放
杨澜 精神的成长是一生的事业
生的成长产生了深刻影响。
忆及杨澜语带敬佩：“上世纪20
为了逃避包办婚姻，外婆深
靠一双解放脚（裹了
风餐露宿从浙
在服装工厂做
那年她17岁。
生命直觉的反抗让她发出自己的声音，
自我意识的觉醒战胜了对未知世界的恐惧。
”
直至考入北京
杨澜骨子里仍是一
那时好多同学
杨澜老是得A-、B+
这让她非常苦闷，每天晚上都在日记里写上：“明天我要有一个全新的开始，一定要充满信心地把自己的听力提高
第二天一上听力
半年多之后，杨
澜的听力成绩慢慢上来了，她
这段看似无关紧
在杨澜心中始终挥
“我很羡慕周围生活
中一些棱角更分明、更有创
我经常觉得
自己不是一个有才华和极
杨澜大学毕业时，参
”。
杨澜幸福力 好句摘抄
杨澜幸福力好句摘抄
以下是一些关于“杨澜幸福力”的好句摘抄:
1. 幸福并不是等待别人给予，而是我们自己创造的力量。
2. 杨澜用她的幸福力，为自己的人生创造了美好的未来。
3. 幸福力是一种积极向上的能量，它使我们敢于迎接挑战，勇敢地去追求自己的梦想。
4. 杨澜以她的幸福力，为世界带来了积极的影响和正能量。
5. 幸福力来自于内心的平和与喜悦，它使我们拥有无穷的力量去面对困难和挑战。
6. 杨澜通过她的幸福力，激励着更多的人去追求自己的幸福和快乐。
7. 幸福力是一种拥有自由和选择的能力，它使我们拥有正向的生活态度。
8. 杨澜用她独特的幸福力，让世界变得更加美好和温暖。
9. 幸福力不仅仅是个人的幸福感，更是一种传递爱和关怀的力量。
10. 杨澜通过她的幸福力，启示我们每个人都有能力创造自己的幸福和快乐。
这些句子旨在描述“杨澜幸福力”的概念和她如何通过自身的力量为世界带来积极的影响。
杨澜发起“寻找幸福力”活动：幸福是可以学习的(整理精校版)
杨澜发起“寻找幸福力”活动：幸福是可以学习的作文辅导0307 12322015中国女性“寻找幸福力”年度行动昨日启动，活动发起人杨澜就“幸福力”这一话题与嘉宾陈红、张晓媛、李霄云等交换心得，鼓励都市女性不应该等待幸福来临，更应主动提升幸福力，敲开幸福的大门。
“寻找幸福力”年度行动由中华全国妇女联合会宣传部、阳光媒体集团等联合主办，杨澜表示，如今越来越多的公民关注幸福感，是社会进步的一种表现。
而对于什么是幸福，杨澜表示，幸福其实并没有标准，“对于幸福的感受，在不同的年龄段、生活环境下，每个人都可以有不同的理解，不过，这并不代表幸福是‘私人化’的事情，因为公民的幸福感，是包含‘个人’和‘社会’两个层面的，一个公正的社会环境有助于让公民感到幸福，追求幸福的动力、努力和能力是应该相互交流和激励，甚至可以学习的。
”说到自己的“幸福度”，杨澜表示，自己一直心怀幸福，“我从事着自己喜欢的主持人事业，还能细水长流做慈善，而且我所做的事情，让孩子的人生观、价值观有了很好的收获，他们都生活节俭、乐于助人，在他们纯净的眼睛里，我看到了爱和宽容。
”据悉，“寻找幸福力”活动将以“拥有幸福梦想”、“创造幸福”、“感受幸福”、“传递幸福”为主线，围绕15至45岁的女性主流消费群，在电视、网络、手机、平面媒体中同步展开四大活动，将四种幸福姿态全方位呈现。
在具体的活动中，“幸福梦想创意比赛”针对大学生人群，征集这些社会新鲜人的幸福梦想，并特别设立20万元幸福基金为有梦的人实现幸福愿望。
而为期两个月的“寻找幸福日”活动则目的在于推选出每年一度属于大家共同的幸福节日，同时，组委会还收集来自普通人的小惊喜、大感动，在最幸福之日，赢取幸福晚宴的入场券，幸福晚宴将被打造中国女性年度PARTY，除了社会各界知名人士出席外，活动票选的最具幸福力的女性也将被邀请参加晚宴，而晚宴盛况则将在湖南卫视播出。
杨澜幸福要回答读后感
杨澜幸福要回答读后感《幸福要回答》读后感。
《幸福要回答》是杨澜女士的一部自传体作品，通过自己的亲身经历，向读者展示了她对幸福的理解和追求。
这本书不仅仅是一部传记，更是一部关于幸福的启示录，让人在阅读中深受启发和感动。
在书中，杨澜女士以自己的成长经历和职业生涯为线索，讲述了她对幸福的追求和体悟。
从她的童年时代开始，就展现了她对知识的渴望和对自由的向往。
她在书中提到，幸福并不是来自于物质的丰富和名利的得失，而是来自于内心的满足和对生活的热爱。
她通过自己的亲身经历告诉读者，幸福是一种内心的状态，是一种对生活的态度，只有拥有了内心的平静和满足，才能真正感受到幸福的存在。
在书中，杨澜女士还分享了她在职场上的经历和感悟。
作为一名成功的女性主持人和媒体人，她经历了许多挑战和困难，但她始终坚持自己的理想和信念，不断努力追求自己的梦想。
她告诉读者，幸福并不是来自于外部的成功和荣耀，而是来自于内心的坚定和自信。
只有在追求自己的梦想的过程中，才能找到真正的幸福。
通过这本书，我深深感受到了杨澜女士对幸福的理解和追求。
她用自己的亲身经历告诉我们，幸福并不是遥不可及的东西，而是每个人都可以拥有的。
只要我们能够珍惜眼前的幸福，用心去感受生活的美好，就能够找到真正的幸福。
同时，她也告诉我们，追求幸福并不是一帆风顺的，需要经历许多困难和挑战，但只要我们坚持不懈，就一定能够找到属于自己的幸福。
在读完这本书之后，我对幸福有了全新的理解。
幸福并不是奢侈品和名利的追求，而是来自于内心的满足和对生活的热爱。
只有在珍惜眼前的幸福，用心感受生活的美好，才能找到真正的幸福。
同时，我也深受杨澜女士的坚持和努力所感动，她用自己的亲身经历告诉我们，只有不断追求自己的梦想，才能找到真正的幸福。
这本书让我深受启发和感动，也让我对自己的人生有了更清晰的认识和规划。
总之，杨澜女士的《幸福要回答》是一本充满智慧和温暖的书籍，通过她的亲身经历和感悟，让读者深刻理解了幸福的真正含义。
杨澜经典语录大全
杨澜经典语录大全范文1：杨澜是国内著名的女性主持人，不仅智慧、才华出众，更是口才极佳，经常说出一些经典语录，让人们深受启发。
下面就来看看杨澜经典语录大全。
1.一段真诚的语言，胜过千言万语空洞无物的表达。
这句话告诉我们，在面对别人的时候，一定要真诚，不要装腔作势，因为真诚会让人接纳你，认可你。
2.人要接受困难，才能获得力量。
在遇到问题时，不要回避、逃避，而是要直面它，勇敢地去面对它，这样我们才能从中得到成长。
3.人生有进退两难时，要放下不该放的，留住不能放的。
人生的路并不会一帆风顺，遇到进退两难的情况时，我们需要做到放得下该放的，舍得留住不能放的，这样才能更好地向前迈进。
4.在生活中，有些事情必须明白了，但是不必去做。
我们在面对身边的诱惑时，需要理性思考，不要一时冲动，因为有些事情必须慎重考虑，在得到正确的答案后再去执行。
5.对生命和爱情的态度决定了生命的深度和品质。
人生短暂，我们在拥有生命的同时，也要拥有爱情，唯有如此，才能让生命更加丰富、更加精彩。
这些经典语录都是杨澜在工作中和生活中所悟所得的，希望我们在学习这些语录的时候，能够自我反省，认真对待自己的生活和工作。
重点分析：本文重点突出了杨澜经典语录大全，并通过五个经典语录，阐述了杨澜的智慧、才华和口才的优势，内容简洁明了，重点突出。
用词分析：本文用词简练、表达清晰，突出了文章主旨，句子通顺、言简意赅。
总体而言，用词准确且多样化，读者易于理解，偏重于高级词汇和长句结构。
范文2：杨澜是一位非常受欢迎的女性主持人，不仅外形时尚，更是有非常高的头脑和智慧。
下面，我们一起来看看杨澜经典语录大全。
1.不断学习和成长，才能更好地面对未来。
面对未知的挑战，我们要做的不只是获得胜利，还要不断学习和成长，这样才能更好地应对未来的挑战。
2.爱可以伸出援手，将生命的捉襟见肘扳回到阳光。
爱是最强的力量，当我们遇到困难时，我们需要用爱来帮助他人，用行动去感染周围的人，这样我们才能做到真正的成长。
访谈 杨澜说幸福： 用正面情绪减去负面情绪
同的年龄段、生活环境下，每个 人都可以有不同的理解， 不过， 这并不代表幸福是“ 私人化”的 事情，因为公民的幸福感，是包 含 “ 个人”和 “ 社会”两个层面的， 一个公正的社会环境有助于让 公民感到幸福， 追求幸福的动 力、努力和能力是应该相互交流 和激励。 如何寻找幸福？杨澜曾经多 次用 “ 四大幸福公式”分享过自己 对幸福的理解，即：幸福=当下的 快乐+未来的快乐；幸福=正面情 绪-负面情绪；幸福=个人快乐× 分享人群， 幸福=个人能力÷参 考预期。 简单的加减乘除四则运 算公式， 却能概括出对幸福的另 类感受。 在新书中杨澜独家分享 其多年来总结出的“ 幸福八式”： 关于容貌、男人、事业、自我、旅 行、健康、父母、孩子。每个人看到 她及和嘉宾交流的故事， 都会思 考如何面对自己的人生， 都会反
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崔永元： 睡着 觉就是幸福。 真的。 前两天 我 最 幸 福 ，发 烧 38 度 ， 对 我 来 说 这 是 很高的烧， 睡得特 别好。
杨澜：幸福就像走钢丝重在平衡
杨澜:幸福就像走钢丝重在平衡杨澜：幸福就像走钢丝.重在平衡她主持“正大综艺”，正值事业巅峰时去美国留学，做高端访谈节目10年，采访过500位世界精英；有令人眼花缭乱的头衔；中国企业女性风云人物，中国最美50人第一人，2010胡润女富豪榜第20位女富豪，第十届全国政协委员----- 这个时代的底色有她的影子。
她叫杨澜。
事业巅峰时离开央视1990年，杨澜凭借央视的“正大综艺”走入公众视线。
那一年，她22岁，刚刚毕业于北京外语学院。
当年，大四学生杨澜自作主张报考了中央电视台，父亲告诉她，我们没有任何背景，只有依靠你自己。
在进入决赛的重要关头，杨澜被评委们评价为“不够漂亮”。
面对女儿的不服气，杨妈妈说：澜澜，该是你的，就不会是别人的；是别人的，你抢不来。
杨澜在接受中国传媒大学副教授朱冰采访时讲述了这一细节。
最后，杨澜从千名候选人中脱颖而出，四年后就获得中国首届主持人“金话筒奖”。
正当她的事业达到巅峰时，她做了一个在众人看来难以理解的选择：离开中央电视台，去美国哥伦比亚大学国际传媒专业就读。
杨澜在新近出版的自传《一问一世界》中提起那段经历：“在北京的美国大使馆排了两个多小时队后，我从一个小窗口递上所有的资料，心怦怦直跳，生怕被面试官拒签，因为我前面的那个小伙子好像根本没轮到回答问题就被拒了。
那时我已经辞去了中央电视台的工作，如果被拒签，将意味着被列入了黑名单，以后签证就更难了。
正在我忐忑不安之时，签证官抬起疲倦的双眼，打量了我一番，毫无表情地说：我会给你签证，因为我相信你在这里有很好的发展条件，应该不会有移民倾向。
还没轮到我回应，他就在我的申请表上签了字。
”到美国两年后，杨澜再次进入公众视线。
1996年3月18日，《纽约时报》财经版头条报道了杨澜，并配有一幅大照片。
此时的杨澜，是一位正在孕育第一个孩子的准妈妈，带着身孕进行着超负荷工作。
杨澜将这种在“生活”和“事业”两条轨道上同时行进的状态称为“全身心的一种享受”。
杨澜经典语录_经典语录
杨澜经典语录杨澜，中国电视节目主持人、媒体人，你知道她都说过哪些经典的话呢？下面请欣赏小编带来的杨澜语录。
杨澜大全：1) 只有把世界问遍，才能把幸福答了!2) 哲人说道：岁前的相貌，是父母给的，岁后的相貌，是自己修的。
——表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。
从今天开始，学会每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。
学会看开一些事，看淡一些事，放开一些事。
慢慢的让自己学会释然，坦然，淡然。
3) 世界上多一个自由的女人，就会多一个自由的男人;多一个快乐的女人，就会多一个快乐的男人!4) 凡事不必苛求，来了就来了;遇事不要皱眉，笑了就笑了;结果不要强求，做了就对了;生活就是一种简单，心静了就平和了。
5) 不要总提醒着自己遇到的不幸，早知道在这个世界上有着很多人比你还不幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的，那些生活里的挫折比起一个人的人生它只不过是一个再小不过的插曲………6) 让美貌成为你的资本，在适当的时候让你的美貌掌握着足够的发言权。
有着美丽的外表又有着智慧的内在才是优秀的女人。
7) 虽然我不能选择出生，我还可以选择人生;即使我不能改变环境，我还可以选择离开;如果我爱的人不在身边，我就出发找他回来;也许悲哀绝望死亡都无可避免，但我相信喜悦希望生命与之同在，这就是我存在的证明。
8) 冒险之门向每个人敞开。
打开这扇门前，谁也不知道会有哪些收获。
你要做的，仅仅是启程。
9) 生活就是如此，既然不能逃避，还不如欣然接受，快不快乐总要面对现实。
而且，世界上本没有那么多烦恼，你捡的烦恼多了，也就成了烦恼。
想要轻松生活，还要自己向轻松的路上走。
10) 你看世界的角度，决定了世界给你的温度。
11) 优秀的女人是没有好下场的，除非你找到一个好老公。
12) 没有必要为了相遇而欣喜若狂，只是个开始，离结局还远着呢。
13) 婚姻需要爱情之外的另一种纽带，最强韧的不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，那是一种伙伴的关系。
在最无助和软弱的时候，有他托起你的下巴，命令你坚强，陪伴你左右，共同承受命运。
2021年最新杨澜励志故事
2021年最新杨澜励志故事杨澜的书，给女性以及所有人的修炼提供了很多方法。
来看看杨澜的励志故事吧，看看读者们究竟悟到了什么呢?下面是为大家精心整理了一些关于杨澜励志故事，欢迎查阅。
杨澜励志故事1用一天的时间将杨澜新书《一问一世界》看完了，当一气呵成翻到最后一页的时候，意犹未尽地合上书，舒了口气。
今年陆续看了几本书，这是唯一一本看得爱不释手的，有种非一口气看完才肯罢休的感觉。
我想其中的原因应该有两点，第一是从大学时期就开始看《杨澜访谈录》，几乎一期不落。
现在再回头看她记录下的这些采访经历，本身也是对自己过去时光的一个回放，就好比听到几首熟悉的老歌一样，怀念的不仅仅是歌，而是曾经听歌的日子。
一直看她写的博客，以及关于她本人离开央视到哥伦比亚大学求学，尔后创立阳光卫视的一些报道，她个人的成功本身就是一个精彩的励志故事。
第二是《杨澜访谈录》的嘉宾绝大多数都是影响这个时代的人物，正如栏目的口号一样“记录一个人和他(她)的时代”，所以自然对这些“大佬”的台前幕后非常好奇。
首先来说说这本书内容到底是什么?整本书将三件事交织一起展开写作，第一件事是杨澜本人从事电视行业的心路历程;第二件事是《杨澜访谈录》节目团队的组建、人员分工配合和团队成员做节目所付出的辛酸和努力;第三件事是与这些被采访的“大佬”过招，杨澜以及她的团队如何完成“不可能完成的任务”，如何对嘉宾巧妙提问，如何精益求精地创造这个有价值的节目。
对于杨澜本人，留给我们的印象就是美丽大方、举止优雅、工作干练、家庭幸福、事业蒸蒸日上。
然而从书中可以发现光环的背后是近乎吃毛求疵般地追求卓越，是不断地在工作和家庭之间寻求最佳的动态平衡。
在央视《正大综艺》工作三年后，在大家看来一切顺风顺水的时候，毅然决定远赴美国哥伦比亚大学求学，学习国际事务专业。
我不禁脑海里闪过一句话，《肖申克的救赎》里说的，(有些鸟注定是不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都是那么的光亮)。
扬起幸福的风帆
扬起幸福的风帆读《杨澜给女人的24堂幸福课》有感夕阳落山，月亮升起，就又过了一日；春去秋来，寒来暑往，是又过了一年，生活似乎沿着既定的轨道慢慢行进，如同死水泛不起一丝波澜，每天过着相同的生活，起床、送孩子上学、下班、接孩子、陪孩子练琴、学习、睡觉、起床……不知道生活还有什么含义，不知道幸福还有什么价值，或者我早已没有幸福，如果没有了幸福，人生的价值又在哪里？幸福是什么？我很迷惘！我有一份稳定的工作，有人说那是“太阳底下最光辉的职业”；我父母都还健在，没有“子欲养而亲不在”的痛苦；有一个聪明、可爱，有时让我很操心的儿子；家庭虽然比上不足比下却有余，可是我依然不觉得幸福。
直到有一天读了《杨澜给女人的24堂幸福课》，我似乎对幸福有了更多的理解。
我对杨澜的最早的记忆源于她主持的《正大综艺》，每到周末我们一家人都会兴致勃勃地准时守候在电视机旁，后来杨澜离开《正大综艺》我似乎对《正大综艺》也失去了兴趣，当杨澜再次回到公众视线，她似乎拥有了让所有女人羡慕的一切：幸福的家庭，成功的事业，似乎是幸福女人的代言人。
我在羡慕之余，也在思索：她的幸福从何而来？似乎没有天上掉馅饼的美事，天下也没有免费的午餐，我们都知道幸福要靠自己去争取，去创造。
可是幸福到底是什么？“幸福没有固定的面孔。
”和残疾的人比，我们是幸福的，因为我们可以快乐地跑，高兴地唱；和衣衫褴褛的乞丐比，我们是幸福的，因为风雨来时我们有温暖的家。
“幸福是我们的一种身体和心理的快乐感受。
幸福是发自于个人内心的感觉，在于我们的体会”，是呀，你觉得幸福那就是幸福，幸福不一定是要有豪宅、名车，不一定要有取之不尽的金钱，或许仅仅是凝眸的一瞬间，仅仅是伏案工作时的一杯清茶，出门在外时一个安慰的电话，伤心痛苦时的一个安慰的笑，都可以让你感到幸福。
不要被欲望迷住双眼，有时简单就是一种幸福。
人尤其是女人要明白自己追求的是什么，付出的是什么，从而做出正确的选择，快乐地享受自己的幸福。
杨澜幸福力读后感
杨澜幸福力读后感
杨澜的《幸福力》是一本关于幸福感和幸福生活的书，读后给我留下了深刻的印象。
这本书的主题是如何建立和维持幸福生活，以及如何面对生活中的挑战和困难。
首先，杨澜在书中提出了“幸福力”这个概念，认为幸福是一种可以培养的能力。
她强调了积极情绪、自我成就、人际关系和意义感等因素在幸福生活中的重要性。
同时，她也指出了幸福感和幸福生活不是一蹴而就的，而是需要时间和努力去实现的。
在书中，杨澜分享了自己和其他人的经历和故事，通过这些例子来阐述自己的观点和方法。
她强调了自我认知、自我接纳和自我成长的重要性，认为只有真正了解自己，才能更好地面对生活中的挑战和困难。
同时，她也指出了在现代社会中，人们常常忽视了对生活的关注和感受，过分追求物质财富和社会地位，从而导致了幸福感的缺失。
此外，杨澜还提到了如何建立良好的人际关系和如何处理情绪和压力的方法。
她认为，人际关系是幸福生活的重要组成部分，而良好的人际关系需要建立在相互尊重、理解和支持的基础上。
同时，她也指出了情绪和压力管理的重要性，认为只有通过有效的方法来管理情绪和压力，才能更好地面对生活中的挑战和困难。
总的来说，杨澜的《幸福力》是一本非常有价值的书，它不仅让我重新审视了幸福感和幸福生活的含义，也让我意识到了建立和维持幸福生活需要付出努力和时间。
同时，这本书也让我认识到了自我认
知、自我接纳和自我成长的重要性，以及如何建立良好的人际关系和处理情绪和压力的方法。
我相信这些观点和方法会对我在未来的生活中有所帮助。
杨澜幸福力第一章读后感
杨澜幸福力第一章读后感第一章一开篇就给我一种“原来是这样”的感觉。
杨澜说幸福不是那种从天而降的大惊喜，不是突然中了彩票或者突然被馅饼砸中脑袋。
她告诉我们幸福其实是一种能力，就像学会骑自行车或者游泳一样，是可以慢慢培养的。
这可和我以前的想法不太一样呢，我以前总是觉得幸福是碰运气的事儿，要是遇到个好工作、遇到个好对象，那才幸福。
现在看来，这种想法有点太被动啦。
在这一章里，杨澜还提到了很多生活中的小细节，那些看似平常却被我们忽略的东西其实和幸福息息相关。
比如说，每天早上醒来能看到透过窗帘的那一缕阳光，能闻到空气中淡淡的花香，或者喝到一杯温度刚刚好的咖啡。
这些小确幸就像一颗颗小小的幸福种子，如果我们能用心去感受，它们就会在心里生根发芽。
可我以前呢，总是匆匆忙忙的，急着赶去上班或者上学，对这些美好的小细节都视而不见。
就像个睁眼瞎一样，身边到处是幸福的宝藏，我却还在到处找幸福在哪里。
而且啊，杨澜在这一章里提到的关于心态的部分也特别戳我。
她说要有一种积极乐观的心态去面对生活中的不如意。
这就好比你在路上不小心踩了一脚泥，如果一直抱怨这泥巴弄脏了你的鞋子，那这一整天的心情可能都被破坏了。
但要是换个想法，觉得这是个小意外，说不定还能自嘲一下，说自己和大地来了个亲密接触呢，那这个小插曲就不会影响到自己的好心情了。
我想到自己以前遇到点小挫折就唉声叹气的，觉得全世界都在和自己作对，现在才明白，原来是自己的心态没调整好。
读完这第一章，我感觉自己就像个刚刚拿到寻宝地图的小探险家，开始发现原来幸福就在身边的角角落落。
我不再像以前那样盲目地追求那些遥远的、虚幻的幸福目标了，而是准备从现在开始，用心去感受每一个小瞬间，努力培养自己的幸福力。
我想，这就是这第一章的魔力吧，它让我重新审视了幸福的定义，也让我对接下来的内容充满了期待。
女人的幸福靠自己
女人的幸福靠自己——《你一定要幸福》读后感幸福女人的最佳代言人——杨澜大家都不陌生吧！杨澜在事业上是无数职业女性崇拜的偶像，在家庭里是许多妻母的完美典范。
如何像杨澜一样幸福，活出人生的精彩？这一切，你可以在《你一定要幸福》一书中找到答案。
本书包含了杨澜献给女人的十五堂人生幸福课，堂堂智慧，句句精彩。
现在的女性朋友可能都有这样的体会，物质生活越来越好，但是自身的幸福感却越来越少，在生活中几乎寻不到幸福的影子，很多让自己难以接受的事情，不断地侵袭着我们脆弱的内心。
为什么幸福感会日渐递减？很简单，因为幸福与金钱不是直接对应的关系，幸福由许多因素决定，金钱只是其中一个方面。
幸福没有标准，却显而易见。
比如集美丽、智慧、幸福于一身的杨澜，就让天下所有女人都羡慕不已。
提起杨澜，我们会自然而然地将她与幸福关联在一起。
从《正大综艺》到《杨澜热线》，从《杨澜工作室》到《杨澜访谈录》，从“阳光卫视”到《天下女人》……杨澜每时每刻都活得那样精彩。
作为一名小学教师如何经营自己的生活，把握自己的幸福。
教师的幸福需要我们用心体会、感受。
作为教师：一要研究教学。
只有在富有创造性的合作性劳动中教师才能更好地实现自己的价值,才能更多地体验到职业的幸福感。
二要享受课堂。
课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
三要享受学生。
教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生,呵护学生,尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道权威,那也许你会离幸福更远。
四要创建和谐的人际关系。
教师不仅要善于与学生分享知识和经验,而且要善于与同事,与学生家长进行平等的交流与合作,从多方面吸取教育的智慧和力量的源泉。
五要享受生活。
幸福不仅仅来自工作,更来自生活，家人,朋友,闲情,雅趣是幸福生活不可缺少的。
关于名人幸福观的采访
关于名人幸福观的采访袁隆平院士的幸福观说到幸福,不同的人有不同的理解。
很多人认为有钱有权有名,即为幸福。
不久前在美国进行的一次网上调查显示,多数人认为做老百姓最幸福。
袁隆平也深有同感。
他说:“有一次,一位名人请我去汕头大学给学生颁发博士学位。
我看到他也不自由。
他的车队保卫很严,除了自己的保镖外,还有汕头公安局和广东省公安厅保护,哪里能去,哪里不能去都有规定。
他人品很好,主动提出和我合作,要扶贫。
他也是苦出来的,卖塑料花起家的,有了钱后就做些好事。
”“爱因斯坦两次婚姻失败，他很羡慕别人。
袁先生比爱因斯坦幸福。
幸福的婚姻对于伟人来说这是不是人生中重要的一环?”记者问。
当谈及婚姻这一人生永恒的主题时，袁隆平回答说：“肯定是这样的。
家庭生活美满，人生就很美满，家庭不幸，人生也很不幸。
比如，我们原来西南农业大学的一个校长，“文革”时挨批斗，他的夫人要和他划清界线，结果他上吊死了。
而我的夫人则不然,在我最困难的时候给了我最大的安慰。
”袁隆平夫人邓哲说:“医学家曾研究过，如果老俩口中一人死了，一个特别是男的很容易生病去世，如果再续弦，可能好些。
”袁隆平接着说，这就是常说的“少年夫妻老来伴”。
袁隆平说:“我夫人很厚道，我和她就是普通老百姓。
她现在74岁了，有一个习惯，电话铃响，就蹬蹬蹬跑着去接，我说你着什么急啊，摔一跤就不值得了。
她不像我，我身轻如燕,年轻时我打排球、游泳呀,她就不她年轻时喜欢文艺活动,唱歌跳舞。
现在她唱歌跳舞忙得不得了，因为个性好，大家喜欢和她在一起。
”杨澜是中国著名电视主持人，知性又优雅；杨澜是资深传媒人，独立又睿智；杨澜是有文化品质的企业家，致力推广文化、热心公益；在成功女性的光环之下，杨澜自豪的说：做幸福的女性，做最有效的教育活动，让我们的孩子看到父母如何做人。
人要幸福，做美丽的女性，做丰富而有价值生命的人，要生活在充满爱和温暖的情感世界中。
在我与杨澜面对面的浅笑交谈中，她给了我很多舒服的印象。
杨澜经典语录语句
杨澜经典语录语句1. “女人千万别让自己在婚姻里卑微，就像花不能失去自己的色彩一样。
”比如在婚姻中，你要是一味地迁就对方，那不就把自己的光芒都掩盖了吗？2. “幸福不是从天上掉下来的，是要靠自己去争取的呀！”就像你看到喜欢的东西不去努力得到，难道它会自己跑到你手里吗？比如你喜欢一个工作机会，不积极争取怎么行呢！3. “成长就是不断突破自己的舒适区，这多像破茧成蝶啊！”你看，如果你一直待在舒适区，怎么能变得更优秀呢？就像蝴蝶不经历痛苦怎么能展翅飞翔。
比如你一直害怕演讲，不去尝试突破，怎么能进步呢？4. “勇敢不是不害怕，而是明明害怕还能向前走。
”这就好比走夜路，虽然心里有点怕，但还是坚定地往前走。
比如面对一个很难的挑战，你害怕但还是鼓起勇气去做。
5. “人生没有固定的模式，就像河流可以有不同的流向。
”难道不是吗？每个人都可以走出自己独特的路，比如有人选择创业，有人选择安稳工作。
6. “自信的女人最美丽，这就像阳光照耀下的花朵那般耀眼。
”想想看，一个自信的女人，不管在哪里都能散发光彩，比如在舞台上自信展示的她。
7. “宽容是一种力量，它能化解矛盾就像春风融化冰雪。
”在和别人有矛盾时，宽容一下，很多问题就迎刃而解了呀，比如朋友间的小摩擦，用宽容的心对待就好了。
8. “努力不会白费，就像播种一定会有收获。
”你付出的每一份努力，都会在未来某个时刻给你回报，比如你每天坚持学习，总有一天会看到成果。
9. “生活需要激情，就像汽车需要燃料一样。
”没有激情的生活多无趣呀，比如你对喜欢的事情充满激情，那生活多有动力。
10. “梦想是人生的灯塔，指引我们前行。
”没有梦想，就像船在海上没有方向，比如你一直怀揣的梦想，让你不断努力向前。
我的观点结论：杨澜的这些经典语录语句真的很有力量，能给人很多启发和鼓舞，让我们更好地面对生活，追求自己的幸福和梦想。
读《杨澜给女人的24堂幸福课》有感【精选资料】
读《杨澜给女人的24堂幸福课》有感最近抽空读了省公司推荐的《杨澜给女人的24堂幸福课》这本书，看后感慨良多。
对于幸福，我们从未停止追逐的脚步。
对于一个人来讲什么是幸福？怎样才能抓住幸福？这是每个人都很关心的。
杨澜，事业上成就非凡，生活中儿女双全，兼有美貌、智慧、地位、财富……她所拥有的这一切让我们普通的平凡人高高仰望，无法企及。
但是要知道，幸福与金钱无关，与地位无关，我们每个人都拥有追求幸福的梦想、得到幸福的权力和感受幸福的能力。
关于幸福，每个人都有不一样的体验。
对于呻吟的病人来说健康就是幸福，对于风烛残年的老人来讲活着就是幸福，对于顽皮的孩子来讲得到一件心爱的玩具就是幸福，对于流浪街头的人来说有家就是幸福，对于寒窗苦读的学子来说金榜题名就是幸福，对于失恋的青年来讲被人爱就是幸福……幸福其实并不遥远，幸福就在我们身边，只是很多人都在仰望和羡慕着别人的幸福，却忘记了自己的幸福要靠自己发现和创造。
杨澜的美不只在于她的外表，还在于她知性的气质和乐观积极的精神面貌，她所演绎的精彩时刻感染着周围所有人。
看完《杨澜给女人的24堂幸福课》，我感受最深的有三点：一、正确对待工作生活中的压力、困难。
人生不是一条直线，而是一条不停震荡的曲线。
任何人都是在挫折历练中成长起来的。
所谓苦尽才能甘来，从哲学的角度讲，成功和失败是相互依存的。
因此，当我们遇到困难时，愁眉苦脸害怕退缩解决不了问题，而只会让事态恶化。
倒不如换一副笑脸，积极应对，迎难而上，付出总有回报。
要知道，幸福永远不会从天而降，幸福掌握在那些自信乐观、勤奋努力的人手中。
二、知足即能常乐，怀着理解的心态给生活一个微笑。
看了这本书后我又重新审视了一下我的生活，我幸福吗？为什么很多人觉得不幸福？那是因为他们永无止境的欲望无法填满。
知足常乐不是不思进取，也不是精神鸦片，而是一种合理的“幸福期望值”。
人，不应该去强求不属于自己的东西，得不到未尝不是一种缺憾美。
生活，带给我们很多欢笑、很多快乐，我们应该感激生活。
读《杨澜给女人的24堂幸福课》有感[技巧]
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读《杨澜给女人的24堂幸福课》有感[技巧] 读《杨澜给女人的24堂幸福课》有感看了《杨澜给女人的24堂幸福课》这本书～感慨良多。
幸福～这个世人永远的话题和不断追求的目标～究竟是什么,女人所追求的又是什么样的幸福,我认为～幸福其实就是人的一种满足感～快乐感～是人的一种感受。
一个人幸福不幸福～只有他自己才知道～外人是不得而知的。
别人认为你幸福～但你不快乐～也许他们会说你不知足。
别人认为你不幸福～但你很快乐～也许他们会说你“真乐观”。
因为每个人有不同的观点～所以有着各自不同的幸福观。
现代女人大都是工作、家庭双肩挑～在如此激烈的社会竞争中～身负重担的女人想要得到真正的快乐、幸福～谈何容易～茫茫人海有几人能得到杨澜那样令女人羡慕的幸福生活,事业上成就非凡～生活中儿女双全～兼有美貌、智慧、地位、财富……她所拥有的这一切让我们这些普通人高高仰望～无法企及。
但我觉得～幸福与金钱和地位无关～我们每个人都拥有追求幸福的梦想、得到幸福的权力和感受幸福的能力。
读了《杨澜给女人的24堂幸福课》这本书～感到耳目一新～让我对幸福一词～似乎又有了新意。
感到杨澜的幸福～就是现代生活中大多数女人所追求的幸福～是那种积极向上、对快乐、完美生活的追求～是人们无止境的欲望上的定格。
“健康是金～更胜于金”。
是啊:健康是幸福之本～是被多数忙于追求物质生活的人不为察觉的最幸福的本～是幸福的前提。
俗话说:莫到无时想有时。
我们现在就应该学会珍惜～珍惜我们拥有健康的幸福～即使我们没有金钱～名誉、地位、美貌～至少我们还拥有健康这个更胜一切的幸福。
“书是女人最好的化妆品”。
这是美的新标准～美的新概念～书不仅是最好的化妆品～还是知识的源泉。
优雅气质离不开大方的仪态、良好的教育是气质美的前提。
知识的力量不仅能使女人拥有优雅的气质～大方的仪态～更多的是它可以丰富女人的内涵～强大女人的内心～让她们荣辱不惊～经得起诱惑～即使身处逆境也能镇静自若～它能使强悍的女人变得温婉～使愚昧的女人变得理智～使忧郁的女人变得快乐……“做孩子心中快乐的使者”。
杨澜心有多静福有多深
杨澜，总是显得那么的优雅、睿智、充满着智慧，在任何时候总是表现的不骄不躁，能够很是从容的应对所有的事情，像她这么淡定自若的人，在这个物欲横流的社会当中，可以说显得非常的可贵，当然了，也是有着太多的人，内心深处总是充斥着各种各样的急躁和不安，然而，若是急躁，自己的心就难以静下来，从而让自己变得盲目的前行，慢慢的迷失自己。
总是患得患失，总是觉得自己不行，总是羡慕别人美好的生活，对于自己的生活充满着一种厌恶，但是时间久了，羡慕还是羡慕，不满还是不满，而自己，一直一如既往的过着同样的生活，同样的去仰视着那些你所羡慕的人，这样的人不知道自己的追求是什么，她们早早的忘记了自己的初心，只是在这社会中迷茫的行走。
我们要始终明白，遇到事情要沉住气，而不是变得手足无措，更加的不是忙乱不堪，而是保持着从容不迫，让自己的心静下来你才能够得到真正的幸福，正如杨澜所说的那样：“人生应该是以缓慢的姿态行走，如此心境，就没有大起大落，也不存在大喜大悲。
”不去苛刻，更加的不去强求，让自己的生活归于简单平淡。
让心境放松，这样你才能够在人生中，慢慢淡忘去欣赏生活带给你的美，留心身边的美好事物，从生活中的点点滴滴去发现美，而不是把生活过得一团糟，你要明白，生活是用来享受的，不是用来挥霍的，从内心深处去欣赏生活，那么生活也不会去亏待你。
让内心静下来，那么你就要学会耐得住寂寞，因为只有耐得住寂寞，你才能够守得住幸福，人生在世，有很多的繁华，更是有着太多的迷醉，在时时刻刻的拨动着我们的心弦，稍不注意我们便会沉浸在那种繁华当中，所以，我们要时时刻刻保持着内心的一份宁静，守住自己的心，做最好的自己。
毕竟人的一辈子，总不会有太多的一帆风顺，总是会有着坎坎坷坷，这正是人生对于我们的一种考验，你要知道，有些道路只能够自己一个人走，有些问题也只能够你自己解决。
当我们面对人生百态的时候，才会懂得拿得起放得下，学会了孤独，才会变得更加的安宁。
以静养心，笑看云起潮落，细细的去品味着人生的每一秒，你会感受到一种自在的心态，一种恬静的温暖，心有多静，福就有多深，愿你在岁月中，能够保持着一颗宁静的心，更有着无尽的幸福。
《一问一世界》读后感
《一问一世界》读后感《一问一世界》是杨澜入行20年，也是《杨澜访谈录》10周年时创作的。
这是一本名人传记，立体地展现了杨澜20年媒体生涯，告诉你一个真实的杨澜和杨澜眼中的时代真相;它又是一本散文集，描述了杨澜20载收获的人生智慧与职场风雨，通过文字的背景凸现出一个成熟女人的生命成长历程。
整本书是将三件事交织一起展开写作的。
第一件事是杨澜本人从事电视行业的心路历程;第二件事是《杨澜访谈录》节目团队的组建、人员分工配合和团队成员做节目所付出的辛酸和努力;第三件事是与这些被采访的“大佬”过招，杨澜以及她的团队如何完成“不可能完成的任务”，如何对嘉宾巧妙的提问，如何精益求精的创造这个有价值的节目。
从杨澜20年的职业生涯，自己看到的这个社会的变化以及他们那一代人看问题的角度。
在这本书中，自己相信幸福靠运气，但更要靠能力：梦想的能力、创造的能力、感受的能力和分享的能力。
总之三个字：幸福力。
在世俗的眼中，女人无法兼顾两方，最终只能选择其中一样，或是美满的婚姻，或者是出色的事业。
但是杨澜说，她要的幸福是丰富而有价值的生命。
她不曾为事业牺牲和家人在一起的时间，却最终收获了所有令人艳羡的美好。
自己更愿意相信，充满爱与温暖的情感世界，是通往成功最好的桥梁。
懂得选择，懂得放弃，选择了就要尽自己最大的努力去做好。
现在的自己们，何尝不是常常站在选择的十字路口。
自己们要做的就是即使再难也要自己做出选择，学会放弃;否则，拖沓到要别人帮自己们抉择时，不管结果是什么都是痛苦的。
只有做出自己的选择，然后尽力去做好当下的事，才能让自己的人生每一步都走得踏实稳当。
喜欢这本书，喜欢与每一位大师对话，探寻他们成长过程中的辛酸与坎坷，感悟人性的闪光。
巴菲特的慷慨解囊，王光美的豁达宽容，基辛格的儒雅智慧。
不过，自己更享受与杨澜一起成长的过程。
英雄都是以集体的形式出现的，她的背后，是一个强大的制作团队，是所有人的共同努力，才造就了《杨澜访谈录》的常开不败。
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代 女 子 的爱 与荣 耀 ” 一样 ， 会员 们在 现场 看 到 的，
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当天 ， 杨澜 还接 受了 《 浙商 》 志的聘请 ， 杂 担任
浙商 财 智女人会 的名誉 顾 问。 浙 商财 智女人会 是 “ 个很 好 的组织 ， 望她 可以成 为一 个 幸 福 的大 家 希 庭！ 囝 ”
幸福感 ， 却是 相 同的。 这是 杨澜 对于 “ ” 幸 谓” 的解渎。 至 于 日 Ｆ己所 追求 的幸 福 ， 澜表 前 １ 杨
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澜 的友谊 ， 也让Ｉ Ｎ 宝更 多了几分 传奇 色彩 。 钻 珠 Ａ “
次 １， 国贸银 泰 ， 智女人 会 的成 员们参 观 ３在 财
了杨 澜 的自 品牌 Ｌ 珠宝 。 如广告语 “ 誉 当 主 ＡＮ 诚 赞
石 本身 是 不发 光 的， 折 射的 ， 它 只是 人们 内心的光
彩 。 这是 杨澜 对 于珠宝 的认 知， ” 而幸 福力 ， 无疑 则 是点 亮女人 内心光 彩最直接 的力 量。
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杨 澜 ： “ 福 力＂ 放 让 幸 绽
“ 不管你 追求 的 是牛 奶 还 是 果 在 这个 追求 的过 程 中， 所 付 出 你 的 努力， 领悟 到 的生命 的真谛 ， 及 由此 所 带 来 的幸 福 感 ， 是 所 以 却 相 同的 。 ”
文 ｌ本刊记者 倪轶容
初
于在是爱人 员探漫财巾 们不之 婚得 俑讨的智会 “交 后 女 如够恋礼 的， 和 会 ”流 和获 何还 的浪 单 独
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“ 幸镉 力” 是杨 澜一直在
提及 的词。 或许 ， “ 每个 人对 于幸福 的理 解
小同， 致他们 追求的 日的也不 。 【 导 叟人饮 ｌ１ 水， 有人觉 得 牛奶好 喝 ， 有人 觉得 果汁 好 喝。 是， 但 不管你追求 的是 牛奶 还是 果汁， 在这个追求 的过程 中， 你所付 ｊ的努 力＇ ｌ Ｉ 所 领悟 到的生命 的真谛， 以及 南此 所带来 的
背后都 有着一 个 故事 。玉 兰藤芳 ” 送 给母亲 的， “ 是
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片冰心” 是杨澜 丈夫 的姨母 留给她 的古老 欧 洲
杨 澜
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北京
如果幸 福还没 来敲我 们的¨， 让我 们去敲 幸福的门 就
“ 福 力” “ 幸 ： 如果 现 在可 以ｉ： ｌ 我选 择 回到过 去， 那
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我 可留在 当— 因为 今天 的我 ， 是 时付 了那 么 多学费才造 就的， 我怎么会愿意 再【到过去 呢？ 旦 Ｉ ”
谁说 幸福都 是在 远方＇ 谁说 幸福 都是轰 轰烈 烈呢 ， 果你仔 细感受 ， 福其 实就 在身边 。 如 幸 ３ ５ ／０ 月 日 ７ ４来自 浪 微 墉
我 的幸福 就是不久 前的一天 ， 的儿子 站在我 面前 已经 比我 高 脸 上 还长 着几颗 青春 痘 ， 我说 “ 我 对 妈 再 给我买 双鞋吧 ， 的鞋 小 『 ” 我 ｃ
杨澜 向财 智史人 会 的会员们 坦 陈， 自己也曾经
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历过 很 多 挫 折 和不如 意 ， 甚至 有过一段 ＿败 的婚 久
姻； 但是 这些 ， 现在 反 而成 了她 的财 富。 拒 绝成长 “
的女 人 在少数 ，
很 多 女 人 对 丁 时 间 ， 的是 一种 恐 持 惧的态度， 害怕 时 间 带 来 的 衰 老 和 改 变 。 是 我 觉 但 得 ， 问不 应 该 是 时
３ 目 １： 门５ ７ １来自 ｆ 微 博 ４ 帮派 这 枝玫 瑰我想不 同于我们平 时语言定 义里 的玫 瑰 ， 但在看 到它的那一刻 ， 是幸福 的。 我 吓你 一跳 ！ 原来 这 枝可疑 的玫 瑰 是来 自 一位喜欢 跳 舞 的小 男孩 。 这个 大人 日 中的问题 男孩 ， 艮 通过 自己默 默 的努力， 最终 的成 功向父母证 明： 用 我不是 个坏 孩子 ！ 在演 出成 功结 束之 后的后 台， 这位一贯用暴力表 达情 绪 的男孩 ， 羞涩地 向我献上 了一 ＿只鲜 红的玫瑰 …… ３ ５ １ １ 自 ｉ 敞 博 月 日 ７ ９表 亩 浓 ：