阳光运动身体好课件》小学体育与健康人教课标版一二年级全一册
你的身体健康(人教版体育与健康)精品PPT教学课件
• A：？
• 骨骼：运动的杠杆，在肌肉的拉动下， 围绕相应的关节转动。
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认识骨骼和关节
骨骼构造了人体的基本形态，起着支撑、保护和 运动的作用。我们有了骨骼才能站起来。
教师：“人的骨骼都是一块一块的，要成为人体的支 架 ，就依靠骨骼可以吗？”
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骨骼、关节、肌肉和运动的关系
人体的运动离不开骨骼、关节和肌肉的相 互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运 动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
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结束语
• 人体是非常微妙的，由于关节不同，肌肉 位置不同，就能完成不同的动作。而且完 成一个动作不是由单一的肌肉来完成的， 需要不同肌肉共同协同配合，有的放松， 有的收缩，这些活动是在神经支配下同时 完成的。所以在技术课时，我们要进行多 次学习和反复练习才能使动作协调，运用 自如。
• 心肌是组成心脏的一 种特殊肌肉，它一天 24小时都收缩和舒张， 推动血液流遍全身。
• 测一测：“你的心率 是多少？”
• 算一算：“你的心脏 一年跳多少次？”
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骨骼、关节和肌肉
• 总结：还需要“骨骼、关节 、肌肉的协同 配合。
• 人体是个非常复杂、非常精密的机器，今 天我们就来简单的学习它们是怎样配合作 用，才使我们能够顺利的完成日常的工作。
学生：?
教师：“那它还需要哪些部门的协同作用呢？”
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人体的关节
• 关节。关节可以曲可 以伸，可以内收也可 以外展，也可以旋转 也可以绕环。
小学各年级, 锻炼身体,体魄强健,主题班会ppt
缓解学习压力
运动能够释放身体内的压 力和紧张情绪，有助于缓 解学习压力和焦虑情绪。
提高注意力
运动能够提高注意力和专 注力，有助于提高学习效 率和成绩。
提高免疫力，预防疾病
增强免疫力
运动能够增强免疫系统的功能，提高 身体对疾病的抵抗力，降低感染的风 险。
预防传染病
促进身体健康
运动能够促进身体健康，减少生病的 机会，让孩子们更加健康地成长。
运动能够促进身体的生长 发育，提高肌肉力量和骨 骼密度，有助于塑造健康 的体魄。
增强心肺功能
运动能够增强心肺功能， 提高呼吸系统和循环系统 的效率，有助于提高体能 和耐力。
预防慢性疾病
适当的运动能够降低患慢 性疾病的风险，如肥胖、 高血压、糖尿病等。
运动对大脑的益处
提高智力水平
运动能够促进大脑的血液 循环和氧气供应，有助于 提高大脑的认知能力和智 力水平。
03
如何锻炼身体，保持体魄强健
每天坚持适量运动
每天至少进行60分钟 的中等强度运动，如 快走、跑步、游泳等 。
运动形式可以多样化 ，结合孩子的兴趣和 身体状况进行选择。
每周至少进行3天的 高强度运动，如跳绳 、爬山、打篮球等。
合理饮食，保证营养均衡
保证每天摄取足够的蛋白质、 碳水化合物、脂肪、维生素和 矿物质。
01
定期进行身高、体重、视力、听 力等方面的检查，及早发现和解 决潜在问题。
02
根据医生建议接种必要的疫苗， 预防传染病的发生。
04
主题班会活动安排
班会开场白和介绍主题
开场白
欢迎同学们参加今天的主题班会，希望大家能够积极参与，共同探讨如何保持身体健康。
介绍主题
今天班会的主题是“小学各年级，锻炼身体，体魄强健”。我们将通过分组讨论、互动游戏、观看视频等方式， 让大家了解如何保持身体健康。
小学各年级, 健身运动,培养阳光体魄,主题班会ppt
增强肌肉力量
运动能够锻炼肌肉，提高 肌肉耐力和力量，增强身 体协调性。
改善心肺功能
运动能够提高心肺功能， 增强心脏和肺部的工作效 率。
提高免疫力
增强免疫系统
运动能够刺激免疫系统的 功能，提高抵抗力，减少 生病。
调节内分泌系统
运动能够调节内分泌系统 ，促进新
运动能够促进血液循环， 加速新陈代谢，有助于排 出体内毒素。
总结词
积极参与运动有助于增强身体素质，塑造阳光体魄，提高 抵抗力。
要点二
详细描述
小学生应该积极参加各种体育运动和户外活动，如跑步、 跳绳、游泳、骑车等。运动能够促进血液循环和新陈代谢 ，增强心肺功能和肌肉力量，提高身体素质。同时，运动 有助于释放压力和焦虑情绪，增强心理韧性。家长可以鼓 励孩子多参与运动活动，与孩子一起运动，培养孩子的运 动兴趣和习惯。在运动过程中要注意安全，避免受伤。
五年级
自我评价和价值观念逐渐 形成，开始有计划性和目
标意识。
二年级
开始形成自我意识，表现 出独立性。
四年级
心理发展逐渐成熟，开始 有责任感和担当精神。
六年级
面临升学压力和未来规划 ，需要调整心态和增强自
信心。
健身运动的重要性
02
增强身体素质
01
02
03
促进骨骼发育
运动有助于刺激骨骼生长 ，提高骨密度，预防骨质 疏松。
详细描述
小学生应保持规律的作息时间，早睡早起， 保证充足的睡眠时间。晚上睡眠不足会影响 身体发育和免疫力，容易导致疲劳和生病。 此外，适当的午休也能缓解疲劳，提高下午 的学习效率。家长可以帮助孩子建立规律的 作息习惯，营造安静的睡眠环境，避免睡前
使用电子产品等影响睡眠质量的因素。
小学一-二年级体育课件 运动身体好
图 解：
手拉ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ围成大圆圈，被切到的小学生 分别向两边跑。
在场地上，学生们手拉手围成一个 大圈，老师站在中间。
放松活动： 1、全班学生做滚西瓜游戏，慢 慢沿顺时针方向转圈。当老师说“西 瓜切了xx（幼儿人数）瓣”时，所有 的学生松手跑开。 2、学生排队回教室。
活动注意事项： 1、切西瓜时不要太用力。 2、绕圈跑的学生汇合时小心不要 撞到一起。 3、遵守游戏中的规则，听老师指 令行动。
2、游戏《切西瓜》
学生们手拉手围成一个大圆圈，老 师站在中间做切西瓜的人。大家一起说 儿歌：“切、切、切西瓜，不切一个就 切俩”。老师随着儿歌节奏，将手掌 “切”向学生互相拉着的手。儿歌结束 时，老师 “切”到哪两个学生，这两个 小
学生就分别向自己一侧绕同学拉成的 圆圈跑，谁最先跑到开口处进入圆圈， 谁就做下一个切西瓜的人。
教学目标
1、喜欢参加合作游戏，学习遵守 游戏规则。 2、发展快速跑的技能。 3、注意游戏中的安全，体验游戏 的快乐。
教学重难点
重点
培养团体意思，喜欢和同学一起玩。
难点
学会快跑，锻炼自己的反应能力。
教学过程
活动准备：
游戏场地、
健身操音乐
准备活动：
两个同学手拉手做一个西瓜，听 老师口令作相应的热身动作。 1、滚西瓜：两人拉手顺时针 转圈，注意保持匀速，防止摔倒。
2、抬西瓜：两人拉手做蹲下起立 的动作，同时手臂放下或上举。
3、西瓜跳舞：两人拉手随音乐 同时做跳一跳、扭一扭的动作。
基本部分：
1、全班同学合作用不同方式做成 一个大西瓜： （1）学生们排成一路纵队，一个跟 着一个走成圆圈，相邻的学生拉起手做 成一个大西瓜。
（2）学生们排成两队面对面站好， 两队的头和头相接尾和尾相接，相邻的 学生拉起手，所有的学生后退做成一个 大西瓜。 （3）学生们四散站立，教师发出指 令后，迅速找同伴拉手，全班做成一个 大西瓜。
人教版1-2年级全一册体育与健康全套PPT课件
女子100米世界纪录由美国人格里菲斯-乔伊娜在1988年7 月16日美国的印第安那玻利斯创造的，成绩是 10秒49 。 奥运会纪录由美国短跑运动员格里菲斯-乔伊娜于1988 年在韩国汉城（首尔）奥运会上创造的，成绩10秒62。
200米世界纪录由美国人乔伊娜创造， 成绩21秒34。 奥运会纪录由牙买加人 布朗创造，成绩21秒74。 400米世界纪录由德国科赫创造，成绩 47秒6。 奥运会纪录由法国选手 Marie-Jose Perec ，成绩48秒25 。
体育运动小常识 安全心中记 • • • • • • 课间活动不拥挤，游戏安全要注意。 课堂常规牢心记，追逐打闹伤和气。 学习认真加努力，准备活动不抛弃。 天寒夏暑要保暖，饥饱交迫莫用力。 安全意识待培养，危险地带非儿戏。 整理放松是百益，安全成长人人期。
•谢谢观赏
短跑技术教学
概述 短跑技术的发展 短跑技术阶段
（二）我国短跑的发展
我国短跑项目的发展是不平衡的. 1933年在南京举办的旧中国第5届运动会上，刘 长春以10.7秒成绩创造了男子100米的全国纪录，该 纪录保持了25年之久。女子成绩稍微低些。 1956年， 我国陈家全以10秒成绩平了当时男子 100米的世界纪录。90年代以来，涌现了一大批男女 短跑运动员，陈文忠，李涛，刘晓梅，李雪梅等， 特别是刘晓梅在93年第7届全运会上以11.02秒打破 了100米的亚洲纪录。 1998年，周伟以10.17秒创造了男子100米新的电 动计时全国纪录。
• 小学生张俏在体育课上跑步时 摔倒，三颗牙齿被磕坏 。
• 同学们有没有发现，如果在进 行体育运动同时一旦受伤了， 是不是就无法达到我们体育的 目的了？
思考：
在体育活动 中怎样才能 防止伤害事 故的发生呢？
人教版体育与健康(一至二年级)6.阳光运动身体好 教案3
人教版体育与健康（一至二年级）6．阳光运动身体好教案3一. 教材分析本节课的主题是“阳光运动身体好”，旨在让学生了解运动对身体的好处，激发他们积极参与体育活动的兴趣。
教材内容主要包括各种简单的运动动作和游戏，如跳绳、跑步、丢沙包等。
通过这些活动，学生可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
二. 学情分析针对一至二年级的学生，他们好奇心强，活泼好动，但注意力容易分散。
在这个阶段，培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的意识至关重要。
他们对运动有一定的了解，但动作技巧和规则意识尚未形成。
因此，在教学过程中，需要注重激发学生的兴趣，引导他们正确参与运动。
三. 教学目标1.让学生了解运动对身体的好处，形成积极参与体育活动的意识。
2.培养学生基本的运动技能，如跳绳、跑步、丢沙包等。
3.增强学生的团队协作能力，培养良好的竞争意识。
4.提高学生的动作协调性和灵活性。
四. 教学重难点1.教学重点：各种简单的运动动作和游戏。
2.教学难点：动作的协调性和灵活性，团队协作能力的培养。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生模仿。
2.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的兴趣，巩固所学内容。
3.分组练习法：学生分组进行练习，培养团队协作能力。
4.比赛法：学生进行比赛，提高学生的竞技水平和竞争意识。
六. 教学准备1.教材、教案、教学图片等教学资源。
2.跳绳、沙包、标志物等教学器材。
3.教学场地布置，确保安全。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片、视频或实物展示运动的好处，引导学生谈论自己喜欢的运动，激发他们对本节课内容的兴趣。
2.呈现（5分钟）教师示范各种简单的运动动作和游戏，如跳绳、跑步、丢沙包等，让学生初步了解本节课要学习的内容。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
重点关注学生的动作协调性和灵活性，以及团队协作能力的培养。
4.巩固（10分钟）学生进行趣味性强的游戏，如“跳绳比赛”、“丢沙包接力”等，让学生在游戏中运用所学内容，巩固动作技巧。
小学各年级, 体育运动,健康快乐,主题班会ppt
游泳可以缓解小学生的压力和焦虑， 有助于促进身心健康。
跑步
跑步是一项简单易行、低成本的 全身性有氧运动，对提高小学生 的心肺功能、耐力和免疫力有很
好的效果。
跑步可以培养小学生的意志力和 自律性，有助于提高学习效率。
跑步可以在户外进行，让小学生 接触大自然，放松心情，缓解学
习压力。
03
如何培养小学生的体育运动习惯
04
体育运动中的安全防护措施
热身运动的重要性
热身运动能够提高身体的温度，增加肌肉和关节的灵活性，预防运动损 伤。
热身运动可以促进血液循环，提高身体的供氧能力，使身体更好地适应 运动状态。
热身运动可以激活身体的神经系统，提高身体的反应速度和协调性，使 运动表现更佳。
运动装备的选择
选择合适的运动器材，如球拍、滑板、滑雪板等，要 符合自己的身体尺寸和技能水平。
家庭引导
家长以身作则
积极参与体育运动，为孩子树立 榜样，激发孩子对体育运动的热
情。
鼓励孩子参与
鼓励孩子尝试各种体育运动，培养 孩子的兴趣和爱好。
培养运动习惯
引导孩子养成良好的运动习惯，如 每天定时进行户外活动或家庭运动 。
学校教育
体育课程设置
确保体育课程在小学各年级得到 充分重视，设置丰富多样的体育
游戏3
运动卡片配对
内容
准备一些运动项目的卡片，让学生们根据卡片上的运动 项目找到对应的图片或文字配对，锻炼学生的观察力和 记忆力。
分享与讨论
分享1
学生分享自己最喜欢的运动项目和原因
01
分享2
讨论如何在学校中推广体育运动
03
分享3
探讨体育运动对身体健康的影响
05
小学体育健康ppt课件
CHAPTER 06
小学体育健康教育的未来发 展与挑战
适应学生体质变化的趋势
了解学生体质变化
监测和收集学生体质变化的数据，了解学生体质变化的特 点和趋势，为制定有针对性的体育健康教育提供依据。
制定相应的课程
根据学生的体质变化，制定适合不同年龄段和身体状况的 体育课程，以满足学生的锻炼需求，提高他们的身体素质 。
培养科研意识
鼓励小学体育教师参与体育科研活动，培养他们 的科研意识和能力，推动小学体育健康教育的创 新和发展。
建立激励机制
建立有效的激励机制，对小学体育教师的专业发 展和工作成绩进行表彰和奖励，提高他们的工作 积极性和职业成就感。
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增强社会适应能力
通过团队合作、规则遵守等环 节，培养小学生的团队合作意 识、规则意识和良好的社会适
应能力。
CHAPTER 02
小学体育基本技能训练
走、跑、跳训练
走 自然走：保持身体挺直，两臂自然摆动，步幅均匀。
竞走：加快步频和步幅，培养竞走技能。
走、跑、跳训练
跑 短跑：培养快速反应能力，提高爆发力。
调整教学策略
针对学生体质下降的问题，小学体育教师应调整教学策略 ，注重培养学生的运动兴趣和习惯，鼓励学生参与多样化 的体育活动。
创新体育健康教育模式
01
探索多元化的教学模式
改变传统的单一教学模式，探索多元化的教学模式，如游戏化教学、合
作学习、探究式教学等，以提高学生的学习兴趣和积极性。
02
利用科技手段辅助教学
小学体育健康是针对小学生的身心发 展特点，通过体育运动来促进他们的 身体健康和心理健康，培养他们良好 的社会适应能力。
人教版体育与健康(一至二年级)6.阳光运动身体好 说课稿4
人教版体育与健康（一至二年级）6．阳光运动身体好说课稿4一. 教材分析《人教版体育与健康（一至二年级）》6．阳光运动身体好，这一章节主要是让学生了解阳光运动对身体的好处，培养学生热爱运动，积极参加体育活动的习惯。
通过本章的学习，让学生掌握一些基本的运动技能，提高学生的身体素质，培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式。
二. 学情分析针对一至二年级的学生，他们对新鲜事物充满好奇，接受能力较强。
但同时，他们的注意力容易分散，需要通过趣味性的教学手段来吸引他们的注意力。
学生在学习过程中，需要教师耐心引导，逐步培养他们的运动技能和团队协作能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生了解阳光运动对身体的好处，掌握一些基本的运动技能。
2.过程与方法目标：通过阳光运动，提高学生的身体素质，培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱运动，积极参加体育活动的热情，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：让学生了解阳光运动对身体的好处，掌握一些基本的运动技能。
2.教学难点：培养学生热爱运动，积极参加体育活动的习惯，提高团队协作能力。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、游戏法等，激发学生的学习兴趣，提高学生的运动技能。
2.教学手段：利用多媒体课件、运动器材等，辅助教学，提高教学效果。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：通过简单的体育游戏，让学生充分活动身体，提高课堂氛围。
2.教学基本技能（10分钟）：讲解并示范阳光运动的基本技能，让学生分组练习，教师指导。
3.实践环节（10分钟）：让学生在阳光下进行运动实践，体验运动带来的快乐。
4.总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结课堂收获，鼓励学生分享自己的感受。
七. 说板书设计板书设计要简洁明了，突出阳光运动对身体的好处，以及基本运动技能。
可以采用流程图、图标等形式，帮助学生理解和记忆。
八. 说教学评价教学评价主要从学生的运动技能、团队协作能力、参与度等方面进行。
人教版体育与健康(一至二年级)6.阳光运动身体好说课稿2
人教版体育与健康（一至二年级）6．阳光运动身体好说课稿2一. 教材分析《人教版体育与健康（一至二年级）》第六课时“阳光运动身体好”是一节非常贴近学生生活的课程。
通过本节课的学习，让学生了解运动对身体健康的重要性，掌握一些简单的运动技巧，培养他们积极参与体育活动的兴趣，提高他们的身体素质。
二. 学情分析针对一至二年级的学生，他们好奇心强，活泼好动，对新鲜事物充满热情。
但同时，他们的自控能力相对较弱，注意力容易分散。
因此，在教学过程中，需要充分考虑他们的年龄特点，设计富有童趣、富有挑战性的教学内容，以激发他们的学习兴趣。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生了解运动对身体健康的益处，掌握一些简单的运动技巧。
2.过程与方法目标：通过阳光运动，提高学生的身体素质，培养他们积极参与体育活动的兴趣。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱生活、积极向上的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：让学生了解运动对身体健康的重要性，积极参与体育活动。
2.教学难点：培养学生自主锻炼的能力，提高他们的运动技巧。
五. 说教学方法与手段本节课采用“游戏教学法”、“情景教学法”和“分组合作法”等教学方法，以学生为主体，教师为主导，充分发挥学生的积极性、主动性和创造性。
同时，利用多媒体教学手段，为学生提供生动、直观的学习材料。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：学生进行简单的跑步、跳绳等热身活动，提醒他们注意运动安全。
2.教学内容（15分钟）：（1）讲解运动对身体健康的益处，引导学生认识到运动的重要性。
（2）分组进行阳光运动，如跳绳、踢毽子、丢沙包等，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）学生进行比赛，激发他们的竞争意识，提高他们的运动技巧。
3.总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在课堂上的收获，教师进行点评，鼓励他们继续努力。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括以下内容：1.课题：阳光运动身体好2.教学重点：了解运动对身体健康的益处，积极参与体育活动3.教学难点：培养自主锻炼的能力，提高运动技巧八. 说教学评价本节课的教学评价主要从以下几个方面进行：1.学生的参与度：观察学生在课堂上的积极性、主动性。
人教版体育与健康(一至二年级)6.阳光运动身体好 教学设计4
人教版体育与健康（一至二年级）6．阳光运动身体好教学设计4一. 教材分析本节课的主题是“阳光运动身体好”，主要让学生了解到进行阳光运动对身体的好处。
教材中包含了各种简单的运动项目，如跑步、跳绳、投掷等，旨在让学生在课堂上能够积极参与各种运动，体验运动的乐趣，并在参与中提高自己的身体素质。
二. 学情分析考虑到学生年龄较小，自控能力相对较弱，但好奇心强，对新鲜事物充满好奇。
在这个阶段，培养学生的运动兴趣和习惯至关重要。
此外，学生之间的身体素质和运动能力存在一定的差异，因此在教学过程中需要因材施教，尽量让每个学生都能在运动中找到适合自己的位置。
三. 教学目标1.让学生了解阳光运动对身体的好处，提高他们对运动的兴趣。
2.通过各种运动项目，提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
3.培养学生积极参与体育活动的习惯，使他们能够自觉地进行体育锻炼。
四. 教学重难点1.重点：让学生掌握一些简单的运动技巧，如跑步、跳绳、投掷等。
2.难点：培养学生自觉地进行体育锻炼，养成良好的运动习惯。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生展示运动技巧，让学生跟随模仿。
2.游戏法：通过体育游戏，让学生在玩乐中学习运动技巧。
3.分组练习法：让学生分组进行练习，培养团队合作精神。
六. 教学准备1.教材：准备人教版《体育与健康》一至二年级的相关教材。
2.场地器材：准备足够的运动场地，以及相应的运动器材，如跳绳、投掷器材等。
3.教学课件：制作相关的教学课件，以便在课堂上进行展示。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解或提问的方式，引导学生了解阳光运动对身体的好处，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（10分钟）教师展示各种运动项目，如跑步、跳绳、投掷等，让学生对所学内容有一个直观的了解。
3.操练（15分钟）学生分组进行运动项目的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）通过体育游戏，让学生在玩乐中巩固所学的运动技巧。
5.拓展（10分钟）引导学生思考如何将所学运动技巧应用到日常生活中，提高自己的身体素质。
小学各年级, 锻炼身体,健康成长,主题班会ppt
食品安全教育
总结词
健康饮食，远离垃圾食品
认识食品安全标志
教育学生学会查看食品包装上 的生产日期、保质期、食品成 分等信息，确保购买到安全的 食品。
注意个人卫生
教育学生在吃东西前要洗手， 避免交叉感染。
健康饮食原则
教育学生养成健康的饮食习惯 ，多吃蔬菜水果，少吃油炸和 高糖食品，不喝生水和不洁饮
料。
，注意扶稳坐好。
防溺水安全教育
总结词
远离水源，珍爱生命
不私自下水游泳
教育学生不要在无家长或老师陪同的情况下私自下水游泳。
游泳注意事项
教育学生在游泳前要做好热身运动，不要在水中嬉戏打闹，不要在非 游泳区游泳。
溺水自救与救人
教育学生在遇到溺水情况时，要保持冷静，呼救并寻找帮助；同时也 要学会基本的救人技巧，在保证自身安全的前提下进行救助。
身心健康。
培养终身体育意识
03
此阶段应注重培养学生的终身体育意识，鼓励他们保持长期锻
炼的习惯。
02
CATALOGUE
锻炼身体的重要性
提高身体素质
增强肌肉力量
通过体育锻炼，可以增强小学生 的肌肉力量，提高身体耐力。
促进骨骼发育
运动有助于小学生骨骼的生长和 发育，有助于身高的增长。
改善心肺功能
运动能够增强心肺功能，提高小 学生的肺活量和心脏功能。
05
CATALOGUE
安全意识教育
交通安全教育
01
02
03
04
总结词
了解交通规则，安全出行
遵守交通信号
教育学生过马路时需要等待绿 灯亮起，走斑马线，不闯红灯
。
注意行车安全
教育学生在路上行走或骑车时 ，要注意来往车辆，不与车辆
小学各年级, 健身运动,培养阳光体魄,主题班会ppt
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 小学各年级的健身运动 • 健身运动的重要性 • 如何培养阳光体魄 • 主题班会活动安排 • 家长参与和监督 • 总结与展望
01
小学各年级的健身运动
低年级：基础体能训练
总结词
培养运动兴趣，提高身体素质
详细描述
06
总结与展望
总结班会内容
活动目的
回顾班会的主要目标，即通过健身运动 培养阳光体魄，促进孩子们的身心健康 。
VS
活动内容
概述班会中进行的各项活动，如健身操、 跳绳、跑步等，以及关于健康饮食和日常 锻炼重要性的讲解。
对未来的展望和计划
持续参与
鼓励孩子们在日常生活中坚持锻炼，保持健 康的生活方式。
详细描述
邀请专业教练或体育老师进行健身运 动展示，如瑜伽、跆拳道、篮球等， 让学生近距离感受不同运动的魅力， 激发运动兴趣。
制定个人健身计划
总结词
引导学生根据自身情况制定合理的个人健身计划，培养自主锻炼的习惯。
详细描述
教授学生如何制定个人健身计划，包括目标设定、时间安排、运动项目选择等，鼓励学生在班会上分 享自己的健身计划，互相激励和监督。
高年级：综合体能训练
01
总结词：全面发展体能，提高综合素 质
02
详细描述：高年级学生已经具备了较 好的体能和技能基础，此时应注重综 合体能训练，如力量训练、柔韧性训 练、耐力训练等，以全面发展学生的 体能和综合素质。
03
通过以上不同年级的健身运动训练， 可以逐步提高学生的身体素质、运动 技能和综合素质，培养其阳光体魄， 为未来的学习和生活打下坚实的基础 。同时，学校和家长也应该加强对学 生的运动教育和引导，鼓励学生在日 常生活中积极参与体育运动，养成良 好的运动习惯。
小学体育《阳光运动身体好》课件
晒太阳的好处
10
谁的点子最好
11
谁的点子最好
12
谁的点子最好
13
教师小结
14
3
课程结构
学习提高部分
1 2
3
导入部分 整理部分
4
新课导入 故事：《小狐狸生病了》
5
新课导入
6
新鲜空气能治病
小品表演：《你会买谁的空气》
7
新鲜空气能治病
8
开窗通风有讲究
远离甲型流感 甲型流感不可怕，发现症状早报告ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 勤洗手来爱清洁，开窗通风不能忘； 人多别去凑热闹，运动跑步又做操； 预防措施抓得牢，全家健康开口笑。
教学重难点
知道经常呼吸清新空气，到户外参加 运动有益身体健康，少生病。
利用课余时间沐浴阳光、多运动，增 强免疫力。
养成及时开窗通风的好习惯。
2
教学目标
1 明白空气清新和阳光运动有益于身体健康，减少生病。
2 确保房间空气流通，养成及时开窗通风的好习惯，远 离空气污浊、人员杂多的封闭空间。
3 愿意和伙伴一起利用课余时间多沐浴阳光，增强免疫 力。
人教版体育与健康(一至二年级)6.阳光运动身体好 教学设计2
人教版体育与健康（一至二年级）6．阳光运动身体好教学设计2一. 教材分析《人教版体育与健康（一至二年级）》6．阳光运动身体好，主要介绍了适合低年级学生的阳光运动项目，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。
通过这些运动项目，让学生体验到运动的乐趣，培养学生积极参与体育活动的习惯，提高学生的身体素质。
教材内容丰富，贴近学生生活，具有很高的实用性和可操作性。
二. 学情分析一至二年级的学生，年龄较小，好奇心强，活泼好动，具有较强的模仿能力和学习兴趣。
但同时也存在注意力不集中、自我约束能力差等问题。
因此，在教学过程中，需要充分考虑学生的年龄特点，设计富有吸引力的教学活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
三. 教学目标1.让学生掌握阳光运动的基本技巧，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。
2.培养学生积极参与体育活动的习惯，提高学生的身体素质。
3.培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
4.培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握阳光运动的基本技巧。
2.教学难点：培养学生团队合作精神，遵守比赛规则。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2.游戏法：通过趣味性强的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
3.比赛法：学生进行比赛，提高学生的参与度和积极性。
4.讨论法：引导学生相互交流，共同探讨运动技巧和团队协作。
六. 教学准备1.教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2.教学器材：跳绳、毽子、沙包、计时器等。
3.教学课件：相关运动的图片、视频等。
4.教学分组：将学生分为若干小组，每组4-6人。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解或播放课件，介绍阳光运动的好处，引发学生对体育运动的兴趣。
同时，教师展示一些阳光运动的图片和视频，让学生初步了解即将学习的内容。
2.呈现（5分钟）教师向学生介绍跳绳、踢毽子、丢沙包等运动的基本技巧，并通过示范让学生初步感知。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行跳绳、踢毽子、丢沙包等运动的练习。
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田亮：2000年悉尼 奥运会跳水冠军， 2004年雅典奥运会 十米双人跳水冠军。
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孙杨，2012年伦敦奥运会男子1500米自 由泳冠军，并刷新世界纪录。
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邓亚萍，1992年，
巴塞罗那奥运会女子 单、双打冠军，1996 年亚特兰大奥运会女 子单、双打冠军。
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林丹：2008希望创 造辉煌，为了实现梦想，我会……
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中国女排：近代中 国各体育团队中成 绩突出的体育团队 之一，1984年洛杉 矶奥运会和2004年 雅典奥运会冠军。
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荣誉之花需要靠汗水来浇灌。
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体育是我的梦想，哪怕经历再多的曲折，我一生已无法 离开。每个人都会有自己的梦想，在实现梦想的过程中谁都 会遇到挫折，但是不要放弃，只要勇敢去做。从来就没有一 帆风顺的人生，从来就没有什么救世主……唯有不懈的努力， 我将带着运动生涯中所学习到的宝贵经验去再次飞翔。
1996年亚特兰大奥运会
获得女子5000米金牌，
成为中国首位获奥运会长
h 跑金牌的运动员。
5
李 宁：1984年洛
杉矶奥会男子体操 单项比赛中夺得男 子自由体操、鞍马
程菲：曾获得奥运会 女子体操冠军、跳马
和吊环3项冠军。 冠军、平衡木冠军等
众多金牌。 h
杨 威：2008 年北京奥运 会男子体操 全能冠军。
东西湖区友谊小学
《体育与健康》
授课人：黄 青 水平二
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我国的奥运冠军
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2
田径
射击
羽毛球
体操
乒乓球
举重
跳水
游泳
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排球
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许海峰，1984年美国洛 杉矶第23届奥运会射击 冠军，中国第一个在奥 运会上获得冠军的运动 员。
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亚洲飞人——刘翔 2004年雅典奥运会 男子110米栏冠军。
“东方神鹿”——王军霞
2012年伦敦奥运会男子单打 项目冠军。羽毛球运动历史上 第一位集奥运冠军、世锦赛冠 军、世界杯冠军、亚运会冠军、 亚锦赛冠军、全英赛冠军以及 多座世界羽联超级系列赛冠军 h 于一身的全满贯球员。 10
廖辉，2008年北京奥运会男子举重69公斤级冠 军。
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冼东妹：2004年雅典奥运 会和2008年北京奥运会柔 道冠军。