单元让生活充满阳光同步练习题
第六单元让生活充满阳光检测题
第六单元《让生活充满阳光》测试题答题卡1、人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即（）A.喜、怒、哀、惧B.喜、怒、哀、乐C.喜、悲、乐、惧D.喜、悲、哀、惧2、下列属于积极情绪表现的是（）A.被同学不小心撞了一下大发雷霆B.被老师表扬时感到非常高兴C.脚被崴伤，走路时心情急躁D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火3、成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。
不料，朋友一回家便忧心忡中，以致重病缠身，吃药也不见好转。
后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里的影子当成了小蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。
乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。
这个故事告诉我们（）A.饮酒过量是非常意志行为 B.与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”C.人生病完全是因为心理作用D.消极情绪会影响人的身体健康材料：有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好，下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山、旅游等他样样喜欢。
当他以全省理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用怀念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的益处。
从下棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……”据此回答4—5题。
4、上述事实说明了（）①情趣源于兴趣②情趣通过兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的身体健康④培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义A. ①②③④B. ①②③C. ②③④D. ①③④5、从这名同学的经历我们可以发现，学习功课和培养高雅生活情趣之间的关系是A．只要合理安排，是可以互相促进的Ｂ.是互相矛盾冲突的关系Ｃ.提高成绩要以牺牲身心健康为代价Ｄ.培养高雅生活情趣要以牺牲学习成绩为代价6、小乐同学喜欢收集邮票。
有一次，他在同学的信封上看到一张自己寻觅了很久的邮票，如获至宝，私自把它剪下来珍藏。
小乐的生活情趣是（）Ａ.高雅的，有助于增长见识Ｂ.高雅的，有助于开发智力Ｃ.庸俗的，玩物必丧志Ｄ.高雅的，但实现方式不恰当，是道德水平不高的表现7、小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。
鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元 让生活充满阳光练习题
鲁人版初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光练习题第1题【单选题】我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。
这说明( )A、人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B、对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C、不同的情绪，决定着体育比赛的名次D、不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响【答案】：【解析】：第2题【单选题】有人秀着“鸟叔”的马步自得其乐，有人把玩着“苹果”追逐时尚，有人追捧某歌手为“星之大侠”，有人为“三国杀”寝食皆忘……面对这种现状，正确选择应是( )①善于模仿，顺势而为②明辨是非，择善而行③理性思考，绝不盲从④兴趣多元，跟风弄潮A、①②B、③④C、②③D、①④【答案】：【解析】：第3题【单选题】《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。
《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，却“喜极而疯”。
这给我们的启示是( )A、人的情绪是无法控制的B、情绪是一种外在体验C、要学会调节和控制自己的情绪D、情绪不需要调节【答案】：【解析】：第4题【单选题】“这两天我有一些烦心事，为此我睡不着，吃不香，我打算找我的好朋友，对他倾诉这件事，请他帮我出个主意。
”这种做法很明显是一种( )A、转移注意力的方法B、换位思考的方法C、自我控制情绪的方法D、合理宣泄情绪的方法【答案】：【解析】：第5题【单选题】课间，张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上，李斯认为张宾是故意的。
一怒之下，打了张宾一拳，结果造成张宾右眼失明。
这警示我们( )①要适时运用情绪调控的方法，帮助他人改善情绪②当愤怒情绪产生时要提醒自己，避免情绪失控③要学会调节情绪，使自己成为情绪的主人④青少年的情绪是无法调控的，尤其是在气头上A、①③④B、①②④C、①②③D、①②③④【答案】：【解析】：第6题【单选题】小芳为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如听听音乐、看看电视……这种调节情绪的方法是( )A、合理发泄法B、尽情倾诉法C、注意转移法D、认识改变法【答案】：【解析】：第7题【单选题】小王微博上写到：“快临近中考了，我心里越来越烦躁，吃饭没胃口，晚上总是失眠，真担心自己考不上好的高中……”。
烟台专版2018年中考政治复习第一部分七年级上第一单元让生活充满阳光练习
第一单元让生活充满阳光一、选择题1．(2017·泰安中考)2016“最美孝心少年”修玉善对钢琴有着别样的喜爱，但家庭条件却不允许她学习钢琴。
无奈之下，她在桌子上用彩笔画了一架“纸钢琴”。
她每天都会花半小时来弹这架“纸钢琴”，似乎所有的疲劳和烦恼都融化在她心中流淌的钢琴声中。
这启示我们( )①孝敬父母就不要向父母提出过分要求②追求高雅情趣，品味美好生活③没有充足的物质条件，难以实现人生的梦想④高雅的生活情趣使人修身养性，有利于保持良好的心境A．①②③ B．①③④C．①②④ D．②③④2．(2017年·扬州中考)当心情不好时，小华总喜欢听听歌、散散步……这种调节情绪的方法属于( )A．意志控制法B．合理发泄法C．注意转移法D．尽情倾诉法3．(2017·郴州中考)近期，教育部等11部门联合印发《关于推进中小学生研学旅行的意见》，要求各地将研学旅行摆在更加重要的位置。
中小学生通过研学旅行可以( )①培养高雅情趣和陶冶情操②增强探究能力和实践能力③呼朋引伴，嬉戏玩耍④培养文明旅游意识和习惯A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②4．(2017·邵阳中考)七年级学生小洁有节课回答问题都答错了，有同学说她很笨，她非常伤心，下课后独自跑到操场一角大哭了一场。
她调节情绪的方法是( )A．目标升华法 B．自我暗示法C．注意转移法 D．合理发泄法5．(2017·福建中考)“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
”从情绪的角度理解这句话，正确的是( )A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性6．(2017·新疆中考)当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。
下列排解不良情绪的方法正确的是( )A．冲他人发火B．找好友倾诉C．摔打桌椅D．把自己关在房间生闷气二、非选择题7．(2017·烟台模拟)小明上学迟到，受到老师的批评，回到教室大吵大闹。
七年级政治下册 第六单元 让生活充满阳光自测题B卷, 试题
让生活充满阳光一、区分正误题〔以下各题观点，正确的填A，错误的填B。
请将正确答案填在下面之答案1.“即使是生活中黑暗的时刻，也一样可以找到心灵的抚慰，从周围一切，从点燃黎明那一点微弱的光芒，从温馨的鲜花、小鸟的啼鸣、迷人的旋律，还有，从那辉煌的文字宝藏，从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。
〞这说明生活处处有情趣，情趣是多种多样的。
2.小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担忧考试过不了关。
经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。
这种调节情绪的方法是转移注意力。
3.同样是下雨，杜甫说：“好雨知时节，当春乃发生。
〞杜牧却说：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
〞这是因为两人所处的情境不同。
4.居里夫人认为：好奇心是学者的第一美德。
法国作家法朗士指出：好奇心造就科学家和诗人，没有好奇心，或者者缺乏好奇心，他的生活将永远是平庸的、缺乏兴趣的，因此必定是可悲的。
这告诉我们好奇心可促成兴趣，进而陶冶情趣。
“喜怒不形于色〞，苦闷、烦恼单独承当，那样才是一个坚强的人。
二、单项选择题〔以下每一小题的四个选项里面，只有一个最符合题意，请选出来填在表格内。
〕6.小明被同学冤枉后，心里很郁闷。
他来操场打了一会儿篮球，感觉心情好多了。
小明这种调节情绪的方法是A.尽情倾诉B.7.有一位优秀学生，当他以全理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用思念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的好处。
从下棋里，我学到了大局观和平衡感；从书法里，我学到了构造和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……〞上述材料说明①高雅的情趣能保证我们以优异的成绩考上大学②高雅的情趣通过广泛而有益的兴趣表现出来③高雅的生活情趣有益于青少年的安康成长④培养高雅的生活情趣对促进全面开展具有重要意义A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④8.小杰的父亲因长期沉迷于HY博，不出几年就把自己亲手创立的工厂赔光了。
在身无分文的情况下，他竟然带着未成年的儿子在10天内连续3次抢劫出租车司机，被HY机关抓获。
初中七年级下册政治思品第六单元 让生活充满阳光鲁人版练习题
初中七年级下册政治思品第六单元让生活充满阳光鲁人版练习题
第1题【单选题】
“与人分享喜悦，就多一分喜悦；与人分担忧伤，就少一分忧伤。
”这句名言说明( )
A、人生会遇到许多喜悦与忧伤
B、不同的人对同一事物的态度是不一样的
C、合理宣泄是调节情绪的好方法
D、任何喜悦都要与人分享，任何忧伤都要与人分担
【答案】：
【解析】：
第2题【单选题】
面对新环境中的学习和生活，下面几种心态中可取的是( )
A、看到新的学校，我感觉非常陌生
B、看到新奇的实验仪器，我感到科学在向我们招手
C、看到新的同学和老师，我非常想念小学的师友，心情很不好
D、看到厚厚的教材，我觉得学习肯定很苦很累，前途渺茫
【答案】：
【解析】：
第3题【单选题】
我国有句谚语“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
”这句谚语给我们的启示是( )
A、不同情绪对人的健康有不同的作用
B、不要产生消极的情绪
C、只要经常大笑，就能保持身体健康
D、所有的情绪都有利于人的身体健康
【答案】：
【解析】：
第4题【单选题】
下列现象，属于盲目从众的有( )①看到社会上很多人染发，小希把自己一头乌黑发亮的头发染成了黄色②看到有同学有MP4，小强也咬牙借钱买了一个③学校组织同学们为灾区人民捐款，小芬从零花钱里拿出50元捐给灾区④看到有同学经常泡网吧，小柱也跟着去
A、①②③
B、①②④
C、②③④
D、①②③④
【答案】：
【解析】：
第5题【单选题】
对于偶像，我们主要是学习他们的( )
A、英俊潇洒
B、追求时尚
C、活泼浪漫
D、奋斗精神和优秀品质
【答案】：。
七年级政治下册 第六单元 让生活充满阳光(单元测试题)鲁教版
第六单元让生活充满阳光同步训练一、单项选择题1、美国一位心理学家曾做过一个试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。
此试验结果说明A、积极情绪对于一个人的身体健康具有十分重要的作用B、积极情绪有利于个人正确地认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥C、积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响D、积极情绪和消极情绪对于人的影响是相同的2、中国航天第一人杨利伟在工作之余，经常听音乐看书，打打球，以此来调节自己，从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中，这启示我们①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活②高雅情趣有利于身心健康③陶冶高雅情趣，要丰富文化生活④只有航天人，有精力和时间丰富文化生活A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④3、有人把情绪比作万花筒，在下列对情绪的认识中，正确的有：①人的情绪是丰富多样的②人的情绪是复杂多变的③人的情绪最基础的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的A．②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②④4、《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。
这个故事告诉我们A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康5、小林常在心情不好的时候，约上几个好朋友去打篮球。
这在情绪调节上属于A.转移法B.倾诉法C.换位法D.自我宽慰法6、艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。
人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。
”以上事例说明①情绪影响着人们的行为和生活②积极的情绪有利于身心健康③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素④情绪与一个人的身心健康无关A．①②③ B①②④ C①③④ D②③④7、下列行为中表现出高雅生活情趣的有①晓东很注重自己的外表，每天早晨梳头、化妆即用去半个多小时②节假日小君喜欢和爸爸妈妈一起上网，查找学习资料，关心社会新闻③小孟爱好集邮，有时候碰见别人没取的信件上由自己喜欢的邮票就偷偷撕下来④小雨热爱滑冰，每个星期六总是抽时间去练习A. ①② B. ③④ C.①③ D.②④有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山旅游等他样样喜欢。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光习题精选
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光习题精选
➢第1题【单选题】
下边漫画中的人物的做法告诉我们( )
①情绪是可以调节的
②要做自己情绪的主人
③只做自己喜欢的事
④要保持积极乐观的心境
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④
【答案】：
【解析】：
➢第2题【单选题】
心理专家说，当你处在不良情绪包围中时，不妨先离开那些让你产生不快的环境，多想一些让自己高兴的事情。
这种方法( )
A、纯粹是自欺欺人
B、没有任何科学道理
C、是调控情绪的一种有效方法
D、是一种没有勇气的表现
【答案】：
【解析】：
➢第3题【单选题】
有人把情绪比作万花筒，下列对情绪的认识，正确的有( )①人的情绪是复杂多样的②生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情景中，自然也会产生各种各样的情绪③人的情绪最基本的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的
A、①③④
B、②③④
C、①②③
D、①②④
【答案】：
【解析】：
➢第4题【单选题】
古语“漫卷诗书喜欲狂”“风生鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”依次表达了什么情绪( )
A、喜、惧、哀、怒
B、喜、惧、怒、哀
C、喜、怒、哀、惧
D、喜、哀、怒、惧
【答案】：
【解析】：。
七年级政治下册 第6单元让生活充满阳光单元测试 试题
第6单元?让生活充满阳光?单元测评一、请你选择〔每一小题3分，一共30分〕1．HY的开国元勋之一——陈毅元帅被誉为“诗中豪杰，棋坛高手，HY旅儒将〞，不管是在战争年代，还是和平建立时期，他都会通过自己的爱好调剂情绪。
这对我们培养和保持良好情绪的启示有〔〕A．只要兴趣广泛，一定能克制不良情绪B．多方面的兴趣有助于人们缓解不良情绪C．培养多方面的兴趣有助于控制不安康的情绪D．没有兴趣爱好的人一定是一个受情绪影响的人思路解析：解答此题主要要弄明白兴趣与情绪之间的关系。
广泛的兴趣对于调节人们的情绪是很有帮助的。
A、D两项的说法太绝对了。
答案：BC2．面对同样的长江沿岸风光,唐代大诗人李白却写出了截然不同的诗句。
在流放途中,他写下了：“三朝上黄牛,三暮行太迟。
三朝复三暮,不觉鬓成丝。
〞在得到大赦后,他那么写下了：“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。
〞产生这种差异的原因主要是〔〕A．两次游览的季节不同B．两次游览时诗人的境况不同C．两次游览时诗人的身体状况不同D．不同的人生阶段，情趣会发生变化思路解析：不同的情境下人会产生不同的情绪。
答案：B3．我们悠闲时，听一首好听的歌曲，会觉得是一种美的享受；当我们正在聚精会神地思索一道难题时，那歌声对我们来说，是一种干扰，会令人心烦。
这些现象说明情绪产生于〔〕A．人们的需要是否得到满足B．客观事物C．人的内心世界D．人对客观事物的态度思路解析：此题通过日常生活中学生感受较深的事例，说明情绪的产生与人的内心需要是否能得到满足有关，同样是听音乐，我们在悠闲的时候，心情舒畅，享受到音乐的美感；但当我们聚精会神地考虑问题时，音乐就会成为我们思维的绊脚石，就成为了一种干扰，必然会心烦意乱。
答案：A4．有的同学平时学习成绩很好,可是一到了考场,就紧张得连平时很轻松就能做出的题目也不会了。
这是因为〔〕A．消极情绪会抑制人的活动才能B．消极情绪阻碍个人才能的发挥C．消极情绪会导致人的判断和分析才能下降D．积极情绪有时会降低人的自控才能思路解析：从题目所提供的材料来看，不能说明D项，A、B、C三项都是产生材料中现象的原因。
七年级政治下册第六单元让生活充满阳光复习检测试题
第六单元让生活充满阳光复习检测一、知识梳理：请写出本单元知识体系，可以用大括号的形式列出单元题目、课题、节题、目题、问题，也可以用框架形式构建，相信你能构建的全面详细清楚。
二、知识原理复习记忆：〔掌握好的，请在黑板评价表内做标记〕1、最常见的情绪有哪些？情绪产生变化的原因是什么？2、情绪会对人产生哪些影响？3、怎样调控情绪?4、什么是高雅情趣有什么作用？5、什么是庸俗情趣，有什么危害？6、怎样才能过富有情趣的生活？7、盲目从众的危害是什么？8、怎样杜绝不良嗜好？三、材料分析：〔准确链接原理，书写认真，格式正确的写出以下问题之答案〕1、王欣怡是七年级学生，初一上学期期中考试她获得了好成绩，她很快乐，同时有点飘飘然，很瞧不起其他同学，有些放松，结果期末测试成绩下滑很厉害，郁郁寡欢，很自卑。
(1)王欣悦情绪产生变化的原因有哪些？〔2〕你觉得她可以通过哪些方式调控自己的消极情绪？2、材料一：七年级学生张利，不但学习很认真，而且喜欢弹钢琴和舞蹈，每天坚持刻苦训练，在2021年中学生形象大赛中，以良好的文化修养和自信的舞蹈表演夺得冠HY。
材料二：七年级学生黎明喜欢看武侠小说，特别喜欢看充满暴力、凶杀的情节，课余时间是还经常沉迷于这类电子游戏，觉得非常刺激。
一天因为和同学发生口角，他便模拟小说和游戏里的武打动作，把同学打得头破血流，结果受到的处分。
请答复：〔1〕材料一和材料二分别说明了什么？〔2〕作为中学生，我们应该选择什么样的兴趣和爱好？〔3〕作为黎明的同学或者朋友，请你为黎明培养高雅情趣提几条建议。
参考答案：〔1〕材料一说明高雅的生活情趣有利于个人的身心安康。
材料二说明庸俗的生活情趣有害于身心安康，不利于我们的安康成长。
〔2〕所选择的兴趣和爱好必须是安康向上，有利于学习，有利于身心开展的。
2. 静静喜欢摄影，暑假中一家人去旅游，她一路上拍了不少照片，回家后把照片分类整理做好标记，并在照片反面写上个人感受心得，取名“暑假生活情趣〞，还时常翻阅与父母一起分享交流。
七年级政治-(鲁教版)七年级下册第六单元让生活充满阳光同步测试 最新
第六单元让生活充满阳光同步测试班级姓名测试时间：90分钟满分100分爱心提示：同学们，保持良好的情绪，认真完成，相信我们的生活充满阳光。
一、沙里淘金（请从4个选项中做出最佳选择，每小题4分，共24分）1、下列一组词汇中，属于“怒”的是：（）（1）风声鹤唳（2）冷冷清清（3）春风得意马蹄疾（4）怒发冲冠（5）大惊失色（6）摩拳擦掌（7）满腔怒火（8）惊恐不安A、（1）（5）（6）B、（2）（4）（5）C、（4）（6）（7）D、（1）（5）（8）2、我国古代医书上有“思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾”之说。
说明不良情绪影响（）A、人际关系B、身体健康C、学习效率D、智力发展3、马卡连柯曾经说过：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。
”这句话给我们的启示是：（）A任何人对任何事物都要保持克制的态度B、人的情绪有积极和消极之分，情绪需要调节C、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的D、消极情绪对人的影响很大，因此需要学会自信4、下面属于高雅情趣的表现的是（）A、中学生小杨喜欢集邮，有一次他发现收发室的桌上有一封信，信封上邮票他非常喜欢，便悄悄撕下了信封上的邮票B、中学生小李喜欢唱歌，经常在周末的夜晚把卡拉OK音量开得很大，引吭高歌C、中学生小周喜欢收集旅游景点的门票和风景照片，从中获得了许多知识和乐趣D、中学生小余爱好吸烟，用此来排解自己的烦恼和忧愁5、自从韩国的电视连续剧在我国播放后，许多青少年也像剧中人物那样把黑发染成金黄，身穿灯笼裤，唱着韩国歌曲，这些被人们称为“哈韩族”。
对“哈韩族”。
的看法正确的是（）A、这种做法是对的，他们学习了外国先进的东西B、“哈韩”是高雅生活，他们有着丰富的文化生活C、“哈韩族”盲目从中，容易陷入庸俗的生活情趣D、“哈韩族”生活态度乐观，追求高雅的生活6、诗人何其芳说：“凡是有生活的地方就有快乐和宝藏。
”所以，我们要陶冶高雅情趣，首先要（）A、热爱艺术，学会幽默 C、热爱运动学会健体B、热爱生活热爱人生 D、热爱学习学会思考二、填空题：（每小题４分共1６分）7、小明在烦躁郁闷时，就喜欢听一首自己非常喜欢的乐曲，或者到离家不远的公园看风景,很快就觉得轻松了。
鲁人版政治思品七年级下册第六单元 让生活充满阳光练习题
鲁人版政治思品七年级下册第六单元让生活充满阳光练习题
➢第1题【单选题】
小刚与小勇发生冲突后，小刚能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受。
后来，心情好多了，又重归于好。
这种控制情绪的方法是( )
A、转移注意力
B、合理发泄情绪
C、心理换位
D、升华转化
【答案】：
【解析】：
➢第2题【单选题】
当你游览金丝峡时，要想“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”在鉴赏时就要注意( )
A、观赏的距离
B、观赏的角度
C、观赏的时间
D、发挥想像力
【答案】：
【解析】：
➢第3题【单选题】
俄国大文豪屠格涅夫说过“乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。
”这说的是不同情绪( )
A、对人的事业产生对大影响
B、对人心理产生影响
C、对人身体产生不同影响
D、对人人生态度产生影响
【答案】：
【解析】：
➢第4题【单选题】
右侧漫画《中国式过马路》是网友对一些人集体闯红灯现象的调侃，即“只要凑够一撮人，管他红灯还是绿灯。
”
据此回答问题。
漫画启示我们( )
A、只要凑够一帮人就可安全地过马路
B、加大处罚是杜绝这一现象的唯一办法
C、提高自身修养，遵守社会公德和秩序
D、人们喜欢追风，喜欢追逐新奇事物
．面对漫画反映的现象，网友“帮帮”说：“一撮人都过去了，你要是不过的话，就感觉自己是另类！”“帮帮”要改变这种想法，正确的办法是( )
A、提高独立思考能力，避免盲目从众
B、积极张扬个性，拒绝任何约束。
2018年中考政治复习第一部分七上第一单元让生活充满阳光练习5
第一单元让生活充满阳光一、选择题1．(2017·泰安中考)2016“最美孝心少年”修玉善对钢琴有着别样的喜爱，但家庭条件却不允许她学习钢琴。
无奈之下，她在桌子上用彩笔画了一架“纸钢琴”。
她每天都会花半小时来弹这架“纸钢琴”，似乎所有的疲劳和烦恼都融化在她心中流淌的钢琴声中。
这启示我们( )①孝敬父母就不要向父母提出过分要求②追求高雅情趣，品味美好生活③没有充足的物质条件，难以实现人生的梦想④高雅的生活情趣使人修身养性，有利于保持良好的心境A．①②③ B．①③④C．①②④ D．②③④2．(2017年·扬州中考)当心情不好时，小华总喜欢听听歌、散散步……这种调节情绪的方法属于( ) A．意志控制法B．合理发泄法C．注意转移法D．尽情倾诉法3．(2017·郴州中考)近期，教育部等11部门联合印发《关于推进中小学生研学旅行的意见》，要求各地将研学旅行摆在更加重要的位置。
中小学生通过研学旅行可以( )①培养高雅情趣和陶冶情操②增强探究能力和实践能力③呼朋引伴，嬉戏玩耍④培养文明旅游意识和习惯A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②4．(2017·邵阳中考)七年级学生小洁有节课回答问题都答错了，有同学说她很笨，她非常伤心，下课后独自跑到操场一角大哭了一场。
她调节情绪的方法是( )A．目标升华法 B．自我暗示法C．注意转移法 D．合理发泄法5．(2017·福建中考)“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
”从情绪的角度理解这句话，正确的是( ) A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性6．(2017·新疆中考)当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。
下列排解不良情绪的方法正确的是( )A．冲他人发火B．找好友倾诉C．摔打桌椅D．把自己关在房间生闷气二、非选择题7．(2017·烟台模拟)小明上学迟到，受到老师的批评，回到教室大吵大闹。
2018年中考政治复习第一部分七上第一单元让生活充满阳光练习5
第一单元让生活充满阳光一、选择题1．(2017·泰安中考)2016“最美孝心少年”修玉善对钢琴有着别样的喜爱，但家庭条件却不允许她学习钢琴。
无奈之下，她在桌子上用彩笔画了一架“纸钢琴”。
她每天都会花半小时来弹这架“纸钢琴”，似乎所有的疲劳和烦恼都融化在她心中流淌的钢琴声中。
这启示我们( )①孝敬父母就不要向父母提出过分要求②追求高雅情趣，品味美好生活③没有充足的物质条件，难以实现人生的梦想④高雅的生活情趣使人修身养性，有利于保持良好的心境A．①②③ B．①③④C．①②④ D．②③④2．(2017年·扬州中考)当心情不好时，小华总喜欢听听歌、散散步……这种调节情绪的方法属于( ) A．意志控制法B．合理发泄法C．注意转移法D．尽情倾诉法3．(2017·郴州中考)近期，教育部等11部门联合印发《关于推进中小学生研学旅行的意见》，要求各地将研学旅行摆在更加重要的位置。
中小学生通过研学旅行可以( )①培养高雅情趣和陶冶情操②增强探究能力和实践能力③呼朋引伴，嬉戏玩耍④培养文明旅游意识和习惯A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②4．(2017·邵阳中考)七年级学生小洁有节课回答问题都答错了，有同学说她很笨，她非常伤心，下课后独自跑到操场一角大哭了一场。
她调节情绪的方法是( )A．目标升华法 B．自我暗示法C．注意转移法 D．合理发泄法5．(2017·福建中考)“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
”从情绪的角度理解这句话，正确的是( ) A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性6．(2017·新疆中考)当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。
下列排解不良情绪的方法正确的是( )A．冲他人发火B．找好友倾诉C．摔打桌椅D．把自己关在房间生闷气二、非选择题7．(2017·烟台模拟)小明上学迟到，受到老师的批评，回到教室大吵大闹。
七年级政治下册第六单元让生活充满阳光单元综合检测试题
第六单元让生活充满阳光一、单项选择题1、著名的小品演员赵本山以他的举止言谈、音容笑貌，感染了亿万观众，唤起了人们的情绪一共鸣，丰富了人们的精神世界，让人们在欣赏之中体察自身，并从中获得启迪和慰藉。
这告诉我们〔〕A、情绪就像“神奇果〞，会对人产生神奇的作用B、任何情绪对人都产生积极的影响C、没有情绪，就没有世界D、情绪是丰富多彩的2、有些同学分不清情趣的高雅与庸俗，盲目的“随大流〞“模拟别人〞，这种心理状态称为〔〕A、求异心理B、虚荣心理C、延迟心理D、从众心理3、“但凡有生活的地方就有快乐和宝藏。
〞何其芳这句话说明〔〕A、高雅的生活情趣是与生俱来的B、生活处处有情趣，要擅长发现和感受C、社会上人人都有高雅的生活情趣D、生活中有许多宝藏等着我们去挖掘4、HY同志喜欢游泳。
他曾经说：“自信人生二百年，会当击水三千里。
〞游泳使他的身体得到锻炼。
在艰辛漫长的革命斗争岁月中，他仍然可以保持安康的身体和充分的精力。
这说明〔〕A、高雅情趣有利于身心安康 B、高雅情趣有助于激发创造力C、高雅情趣有助于开发智力D、高雅情趣可以拓宽学习和活动的领域5、11月17日是第21个世界戒烟日，据统计，目前全球有13亿烟民，其中3.5亿在中国，1.8亿烟民是15岁以下的少年儿童。
在我国3.5亿烟民中，有3000万是成瘾的女性烟民。
以下说法正确的选项是〔〕①吸烟能使人身心愉悦，是高雅的情趣②吸烟有害安康，是庸俗的情趣③青少年要杜绝不良嗜好就要进步自己的控制力④青少年可以在适当的时间是和地点吸烟A．①③④ B．②④ C．②③ D．①④6、暑假中，晶晶一家到外地旅游，一路上拍了很多照片。
回家后，她整理照片并在照片旁写上旅游的感受。
这表达了她〔〕A、安康的生活情趣B、没有高雅的生活情趣C、庸俗的生活情趣D、过度沉迷旅游7、10-14岁是我们青少年学生兴趣的顶峰，好动、好模拟，对许多事物感兴趣，那么我们应该〔〕①擅长发现“美〞，从中培养高雅的生活情趣②全面开展，带着求知的渴望，观察周围的事物③随心所欲地开展自己的兴趣，冲破别人的限制④在兴趣和爱好的根底上，把兴趣开展为志趣A、①②③④B、①②③C、①②④D、②③④二、非选择题7、在2021年奥运会赛场上，作为2021年雅典奥运会首金获得者，杜丽只能胜不能败，重压下的她无法调整好自己的情绪，首金卫冕失败，沉静、乐观、爱笑的她在赛后痛哭失声。
七年级政治下册 第六单元 让生活充满阳光单元综合检测题 试题
让快乐时刻围绕在我身边一、做情绪的主人：〔22分〕受天气恶劣变化的影响，某机场航班起飞时间是临时拖延，许多乘客在机场柜台前乱成一团，柜台效劳员忙得不可开交。
乘客李某：“我是头等舱的客人，必须马上处理我的行李！〞柜台效劳员王某：“请您按秩序排队，我们会一一办理。
〞乘客李某：“你知道我是谁吗？〞柜台效劳员王某冷静地利用播送向所有正在排队的乘客说：“这里有人不知道他是谁，有没有谁可以告诉他呢？〞乘客李某：无语后排队。
〔1〕材料中的乘客李某与柜台效劳员王某在面临突发事件时分别表现了怎样的情绪反响？不同的情绪带来的影响是什么？〔8分〕〔2〕自我感悟：写出自己成功调解情绪的一次经历。
在这次调解中，你用的是什么方法？〔8分0〔3〕宣泄自己的情绪时要注意什么？〔6分〕二、以下是同学们遇到的费事事，假如是你，你会怎么做呢？〔24分〕〔1〕还有一周就要考试了，每天晚上总是翻来覆去地睡不着。
我应该〔2〕最近烦心事不断，情绪低落，我应该〔3〕和同学吵了一架，很生气，真想找人教训他一顿。
我应该〔4〕被别人误解，心里很委屈，不知该怎么办。
我应该三、学生小亮，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、打篮球、登山、旅游等。
当他以全高考理科第一名的成绩考入大学后，他说:“从棋里，我学到了大局观和平衡感；从书法里，我学到了构造和章法；从灯谜里，我学到了联想和组合；从诗词里，我学到了音律美和对称美。
这些爱好使我努力学习，深感生活的充实，我从中学到的知识至今仍然能不断地给我智慧和启示。
〞〔1〕小亮的多种兴趣爱好属于何种情趣？为什么？〔10分〕〔2〕从小亮的事例中，我们可以看出这种情趣有什么作用？〔9分〕四、下面是某中学九年级学生小李在2021年“十一〞期间的一些生活片段：10月1日—10月2日，爸爸妈妈带我去登泰山，通过参观游览，我感受到了祖国山河的壮丽、风光的迷人。
10月3日，闲着无聊，去网吧玩了一天的暴力游戏，连饭也没来得及吃，真过瘾！10月4日，约了几位同学参加委组织的青年志愿者活动。
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第六单元《让生活充满阳光》同步练习题
一、单项选择题
1、人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种（）
A、喜怒哀乐
B、喜怒哀惧
C、喜忧参半
D、乐极生悲
2、教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的心，就像一台损坏了的机器。
”这句话告诉我们（）
A、人的情绪是看不见摸不着的
B、要用理智的力量控制住自己的情绪
C、情绪是多变的，难以控制
D、情绪会干扰我们的学习
3、生活是缤纷多彩的，不同的体验和感觉带给我们的情绪有喜悦、有悲伤、有忧愁、有
惊奇、有快乐……这说明（）
A、人的情绪变化使生活丰富多彩
B、人的情绪变化使人无法正常生活
C、人的情绪总是不稳定的
D、人的情绪无法分类
4、低级、庸俗的生活情趣有消极作用。
下列关于庸俗情趣的说法正确的是（）
A、它使人们远离健康、文明的生活
B、它能拓宽人们活动的领域，有益身心健康
C、它会让人们的生活变得更加充实
D、它能激发人们强烈的求知欲，更加热爱生活
5、当前一些同学热衷于看日本漫画书，而这些书大部分内容充满暴力且格调低下，对青
少年的健康成长不利。
因此，我们应该（）
①自觉抵制不健康文化的侵蚀②多读好书，培养高雅情趣
③只看课本，不看课外书④丰富文化生活，提高辨别能力
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④
6、下列属于积极情绪表现的是
A.被同学不小心撞了一下大发雷霆
B.被老师表扬时感到非常高兴
C.脚被崴伤，走路时心情急躁
D.自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火
有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好，下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山、旅游等他样样喜欢。
当他以全省理科高考第一名的成绩考入清华大学后，他用怀念的语气说：“从小学到中学，我的兴趣爱好给我带来了很多的益处。
从下棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从诗词里，我学到了音律美和对称美……”
据此回答7—8题。
7、上述事实说明了（）①情趣源于兴趣②情趣通过兴趣表现出来③高雅的生活情
趣有益于青少年的身体健康④培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义
A. ①②③④
B. ①②③
C. ②③④
D. ①③④
8、从这名同学的经历我们可以发现，学习功课和培养高雅生活情趣之间的关系是（）
A、只要合理安排，是可以互相促进的
B、是互相矛盾冲突的关系
C、提高成绩要以牺牲身心健康为代价
D、培养高雅生活情趣要以牺牲学习成绩为代价
9、自2007年秋季开学，全国所有中小学生每天都必须跳校园集体舞。
教育部相关负责
人说，让中学生跳校园集体舞，可以培养学生的审美情趣，可以锻炼身体。
从中可以看出培养高雅生活情趣的重要途径是
A．培养乐观、幽默的生活态度B．丰富的文化生活C．加强锻炼身体D．学习科学文化知识
10、短跑运动员在上场比赛时，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑赢别人”。
这
种调控情绪的方法
A.幽默化解
B. 目标转移
C.换位思考
D.自我暗示
二、非选择题
1、国外对情绪的发泄进行了很多有益的尝试。
有的国家设立了“骂人”俱乐部，心里有了闷气无处发泄，可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，出了气，释放了过激情绪，骂完缴费就走。
在日本一些大公司用橡皮制作经理人的模型，职员们可以对它拳打脚踢，发泄心头怒火，之后又心平气和地去工作。
（1）评析：他们如此发泄合理吗？
（2）合理发泄情绪你有什么好的建议？
2、谈起“追星族”，我们一定不陌生。
在中学生中也较为常见。
不少人都有自己崇拜的偶像、热爱的明星，都有各自珍藏的“明星薄”。
刘德华、谢霆锋、赵薇、金喜善、乔丹、
姚明……都成为某些中学生追求、崇拜的目标。
有些人对明星的狂热让人吃惊，有些人的荒唐举动令人担忧。
在中学生中，“追星族”人数众多，而“追星”的原因各不相同。
有的“追星”是为了情感上的需要，把“星”作为“知心朋友”倾诉心声；有的“追星”是由于对成功的渴望，追求明星般的荣耀；有的“追星”是为了寻求刺激，调节单调的生活；还有许多人并没有独特的个人喜好，“追星”是为了赶时髦，社会上流行什么他就追什么，哪位明星走红他就追那位。
小冰是典型的“追星一族”，衣服穿的是印有××歌星的文化衫，书包上、文具盒上印的是该歌星的画贴；卧室的门上，房间里贴的是该歌星的巨幅画像。
但不久，电视报道该歌星涉嫌吸毒，小冰对其大失所望。
（1）由此反映了当代像小冰这样“追星一族”的什么心理？
（2）这种盲目追星是一种什么情趣？
（3）从中对你培养高雅情趣有何启示？
3、数学考试的成绩下来了，李丽考了不及格，她生气的把铅笔盒重重的摔在地上，并在教室里哇哇大哭起来。
同学们劝她，她却说：“滚开”，这是我自己的事，谁也管不着！”
对此，同学们议论纷纷。
同学甲：喜怒哀乐虽然是个人情感，但还是应该考虑周围人的感受。
同学乙：喜怒哀乐是个人事情，何必管周围的人，该笑就笑该哭就哭。
请回答：情绪的宣泄是否是个人的事情？你怎样看待这两种说法？
4、少年时代的茅盾有广泛的兴趣爱好。
他十分喜欢看《三国演义》、《水浒传》、《儒林外史》、《聊斋志异》等古典名著，他充分利用时间，博览群书。
这为他后来研究古典文学和进行创作打下了坚实的基础。
当代美国首富比尔·盖茨，青年时就对计算机产生了浓厚的兴趣。
在大学就读时，他对电脑达到了入迷的程度。
他从对电脑的兴趣发展到自觉地、刻苦地学习、研究，终于开创了个人电脑的新时代。
一个人如果对未来没有希望、没有理想，那么他将永远是一个一事无成的人。
以上两位名人成功的经历对你有什么启示？
参考答案
一、单项选择题
1、B
2、B
3、A
4、A
5、C
6、B
7、A
8、A
9、B 10、D
二、非选择题
1、（1）我认为应该是合理的。
生活中，我们每个人都会产生或多或少的不良情绪，当产生不良情绪后，更为重要的是应该学会发泄，合理发泄不良情绪，但必须把握时间、场合和方法。
（2）我们可以：在适当的场合哭一场，“为健康而哭泣”；向他人倾诉；进行剧烈运动；大声喊叫或放声歌唱等。
2、（1）从众心理
（2）庸俗生活情趣
（3）以乐观的态度对待生活；增强好奇心，培养广泛的兴趣；避免盲目从众，杜绝不良嗜好；丰富文化生活，提高审美能力；同时在培养情趣的过程中，要注意鉴别不同的情趣，
不能盲目跟着群体参与一些对学习生活无意义的活动；如果我们对人对事缺乏评价和鉴别能力，缺乏主见，就有可能养成不良习惯，养成庸俗生活情趣。
3、同学甲的观点是对的，同学乙的观点是不对的。
李丽同学宣泄情绪的方式不合理，场合是不合适的，她的说法也是不对的。
表面上，情绪似乎是个人情感，其实不然，人的情感具有相同性和感染性，一个人的情绪状况很容易影响到周围的人。
发泄自己的情绪，应该在道德和法律允许的范围内，在合适的场合、用合理的方式进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
4、他们的成功源于他们在中学时代对某一方面的特别浓厚的兴趣，兴趣在人的创造性活动与成才过程中起着重要的作用。
许多成就事业者往往是从兴趣开始的，兴趣产生乐趣，由乐趣发展高雅情趣，进而变为志趣，立志为之奋斗。