第七届525大学生心理健康文化活动节策划书 (2)
“525”大学生心理健康活动策划书
“525”大学生心理健康活动策划书【活动名称】：525大学生心理健康活动【活动目的】：1. 提高大学生对心理健康的重视和认识；2. 促进大学生心理健康自我调适能力的提升；3. 提供一个平台，让大学生分享心理健康经验，互相学习和支持。
【活动时间】：5月25日（星期二）【活动地点】：学校大礼堂【活动策划书】：一、活动形式：1. 主题分享会：邀请专业心理咨询师或心理学教授进行心理健康知识的讲座，介绍大学生常见心理问题及应对方法；2. 心理健康展览：设立展台展示心理健康相关书籍、宣传资料、图片等，以及提供心理咨询服务；3. 分组讨论会：将参与活动的大学生分成小组，并由指导老师带领进行小组讨论和分享，分享自己的心理健康经历和应对策略；4. 心理健康体验活动：组织心理健康相关的体验活动，如冥想、放松训练、表演等；5. 心理健康问卷调查：通过问卷了解大学生的心理健康状况和需求，为后续的心理健康服务提供参考。
二、预期效果：1. 提高大学生对心理健康的认识和重视程度；2. 增强大学生的心理健康自我调适能力；3. 激发大学生对心理健康知识的学习兴趣；4. 促进大学生之间的心理健康交流和互相支持。
三、活动流程安排：9:00-9:30：活动开幕仪式，主持人介绍活动内容，邀请领导致辞；9:30-10:30：主题分享会，邀请专业心理咨询师讲解心理健康知识；10:30-11:00：茶歇时间，观众参观心理健康展览；11:00-12:00：分组讨论会，由指导老师带领小组讨论和分享经验；12:00-13:30：午餐时间，学校提供心理健康午餐；13:30-15:00：心理健康体验活动，组织冥想、放松训练等体验活动；15:00-16:00：问卷调查，学生填写心理健康问卷；16:00-16:30：活动总结，颁发获奖证书，致辞并感谢参与者。
四、宣传推广：1. 海报宣传：制作活动海报，张贴在校园各大宣传栏和公共场所；2. 班级宣传：通过班会、班级群等方式向同学们宣传活动，并鼓励参与；3. 社交媒体宣传：在学校官方微信公众号、学生社团微信群等平台发布活动信息；4. 线下宣传：在校园大屏幕播放活动预告片，并在学生餐厅等人流密集地方摆放宣传展板。
525心理健康活动策划书4篇
525心理健康活动策划书525心理健康活动策划书精选4篇（一）标题：525心理健康活动策划书目的：促进心理健康意识的提高，增强大家对于心理健康的重视。
通过这些活动，希望能够提供给参与者一种积极、健康的心理状态，以提高他们的生活质量和工作效率。
活动日期：5月25日活动形式：1. 心理健康讲座- 邀请心理学专家为大家讲解有关心理健康的知识和技巧，如认识和管理情绪、应对压力、建立积极的心态等。
- 以互动形式进行，参与者可以在讲座中提问和分享个人经验。
- 活动地点：会议室2. 心理健康工作坊- 由专业心理咨询师主持，提供一对一或小组咨询。
- 针对不同的心理问题，如焦虑、抑郁、情绪管理等，提供相应的心理健康建议和心理辅导。
- 活动地点：多功能厅3. 心理健康展览- 设立展台，展示与心理健康相关的书籍、资料和工具。
- 设置互动区域，提供各种心理测评工具和心理健康练习活动。
- 提供咨询台，向参与者解答有关心理健康的问题。
- 活动地点：大厅4. 心理健康互动游戏- 组织各种有趣的心理健康互动游戏，如角色扮演、智力游戏等，以活跃氛围，并帮助参与者在游戏中学习与心理健康相关的技能和知识。
- 设计奖品和奖励措施，以增加游戏的参与度。
- 活动地点：户外或室内广场宣传推广：1. 在公司内部的各个通道、大堂和会议室张贴宣传海报。
2. 利用公司内部微信工作群、电子邮件系统等渠道，向所有员工发送活动通知和邀请函。
3. 利用社交媒体平台发布活动信息并邀请员工之间相互分享和参与。
4. 在公司网站上添加专属活动页面，提供活动相关的信息和报名链接。
预算：1. 心理学专家讲座费用：XXX元2. 心理健康工作坊咨询师费用：XXX元3. 心理健康展览相关费用（展台租赁、资料准备等）：XXX元4. 心理健康互动游戏奖品费用：XXX元5. 宣传推广费用：XXX元（海报印刷、宣传物料制作等）备注：1. 需要提前与相关专业人士和咨询师沟通，确保他们的空闲时间与活动日期一致，并征得他们的同意和支持。
525心理健康节策划书
525心理健康节策划书【策划书】一、活动背景近年来，随着社会经济的快速发展以及生活节奏的加快，人们面临着越来越多的压力和挑战，心理健康问题逐渐成为社会关注的焦点。
为了促进校园内的心理健康教育，提升学生的心理素质，本校决定举办“525心理健康节”，以期通过丰富多彩的活动，引导学生关注自身的心理健康，培养积极的心态与行为习惯，建设和谐、健康的校园环境。
二、活动目标1. 提升学生的心理健康意识，增加对心理健康问题的认知；2. 倡导积极的心理态度，培养学生的心理调适能力；3. 维护学生的心理健康，预防和减少心理问题的发生；4. 营造校园心理健康氛围，加强学校与社会的交流与合作。
三、活动内容1. 心理健康讲座邀请心理学专家进行心理健康讲座，介绍心理学知识、心理健康的重要性及如何预防心理疾病等内容，并与学生进行互动交流，解答疑问。
2. 心理健康知识竞赛通过举办心理健康知识竞赛，调动学生参与的积极性，增加学习兴趣，加深对心理健康知识的理解和掌握，同时提高学生解决问题的能力。
3. 心理健康体验活动组织各种体验活动，如音乐欣赏会、绘画工作坊、写作分享会等，通过艺术类活动的参与，缓解学生内心的压力，提升情绪的表达和调控能力。
4. 心理健康咨询与服务开设心理咨询服务点，提供专业的心理咨询和指导，帮助有需要的学生解决心理问题，增强心理韧性，并与社区心理机构合作，举办心理健康义诊活动，免费为师生提供心理健康检测和咨询。
5. 心理健康展览举办心理健康主题展览，展示学生的心理健康作品和心理成长的历程，提高学生的自我认知和自信心，同时展示学校对心理健康教育的重视。
6. 校园心理健康宣传制作心理健康宣传资料，包括海报、书籍推荐、宣传单页等，通过校园广播、电子屏幕等多种媒介进行宣传，让学生及时了解心理健康相关知识，提高他们对心理健康的关注与重视。
四、活动预算根据以上活动内容进行细化，制定活动预算，并在可行的情况下争取校内外资金支持，确保活动的顺利进行。
525学校心理健康日活动方案策划(10篇)
525学校心理健康日活动方案策划（10篇）525学校心理健康日活动方案策划篇1一、活动主题：心的沟通·你我开始二、活动目的：每年的5月25日是全国心理健康化节，“5.25”的谐音为“我爱我”，寓意为：爱自己才能更好地爱他人，把心理健康概念与我们的生活拉近。
本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康，了解相关心理健康知识，更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义，学会与孩子进行有效的沟通，构筑家庭支撑的力量。
三、主办单位：政教处、心理健康发展中心四、承办单位：行知阳光心理社五、活动对象：全校师生及部分家长六、活动时间：5月2日—5月27日七、活动内容及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅，宣传本次心理健康活动主题。
横幅内容：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动横幅位置：学校正门2、海报宣传：出2张海报，宣传本届心理健康日3、微信平台宣传：5月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。
4、后期宣传：由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。
(二)活动篇活动一：千人签名活动1、活动时间：5月23日2、活动对象：全校师生3、活动方式：为契合本次活动主题，鼓励全校师生做到“心的沟通·你我开始”，在活动当天在学校商业步行街拉横幅承诺签名。
活动横幅：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动活动二：心理沙龙1、活动时间：5月24日2、活动对象：全校学生3、活动方式活动当天中午，心理健康发展中心开放，由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心，根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试，进行自我探索。
活动三：爱的告白1、活动时间：5月25日2、活动对象：全校学生3、活动方式在活动当天中午，由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊，学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中，呼吁同学们关爱父母，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱，爱就大声说出。
525心理日策划书3篇
525心理日策划书3篇篇一525 心理日策划书一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动目的1. 引导大学生关注自身心理健康，珍爱自我，提升心理素质，开发心理潜能。
2. 帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力。
3. 丰富校园文化，营造积极、健康、和谐的校园氛围。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、活动对象全体在校学生六、活动内容1. 心理健康主题班会时间：[班会时间]地点：[班会地点]内容：各班级围绕“我爱我，与幸福同行”的主题，组织学生开展丰富多彩的主题班会活动，如心理健康知识讲座、团体心理辅导、心理电影赏析等，引导学生了解心理健康知识，掌握心理调适方法，促进学生心理健康成长。
2. 心理健康教育宣传活动时间：[宣传时间]地点：[宣传地点]内容：通过发放心理健康知识宣传资料、设立心理健康咨询台、举办心理健康教育专题讲座等形式，向学生宣传普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识。
3. 心理电影展播时间：[电影展播时间]地点：[电影展播地点]内容：播放与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》《美丽心灵》等，引导学生关注自我心理健康，促进学生心理健康成长。
4. 心理拓展训练时间：[拓展训练时间]地点：[拓展训练地点]内容：通过开展拓展训练活动，如信任背摔、盲人方阵、齐眉棍等，培养学生的团队合作意识和沟通能力，增强学生的心理素质。
5. 心理漫画大赛时间：[漫画大赛时间]地点：[漫画大赛地点]内容：组织学生参加心理漫画大赛，鼓励学生以漫画的形式表达自己对心理健康的理解和感悟，提高学生的心理健康水平。
6. 心理剧大赛时间：[心理剧大赛时间]地点：[心理剧大赛地点]内容：组织学生参加心理剧大赛，通过自编、自导、自演心理剧的形式，展现学生的内心世界，提高学生的心理健康水平。
七、活动要求1. 各学院要高度重视，充分认识开展“525”大学生心理健康日宣传教育活动的重要意义，切实加强领导，精心组织，确保活动的顺利开展。
525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇）
525全国大学生心理健康日活动策划书525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇）伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，是不是要好好写一份策划书了。
好的策划书是什么样的呢？以下是小编为大家整理的525全国大学生心理健康日活动策划书（通用15篇），欢迎大家分享。
525全国大学生心理健康日活动策划书1一、大赛主题：倾听·互助·成长二、参赛要求：以班级为单位，每班报送1-2个心理情景剧剧目参赛（大一大二每班必须出一个剧目，欢迎其他年级积极参加）。
三、参赛作品要求：1、作品内容必须积极向上，有一定的思想内涵和艺术性，紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心路历程，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，引导学生学会调节自己的心理困扰。
2、情景剧演出所需道具、服装自备，如需要音乐、ppT等的应提前准备。
3、每个参赛作品的表演时间须严格控制在10-1分钟。
四、具体时间安排：报名时间：月日（请各班班长将“附2”于月日17：00前将电子报名表发送至邮箱：）比赛时间：初赛：月7日-8日复赛：月14日-1日决赛：月2日（如有变动另行通知）五、奖项设置：本次大赛共设6个奖项,包括一等奖、二等奖、三等奖、最佳男主角、最佳女主角、最佳剧本奖，获奖班级将颁发证书和奖杯。
同时，晋级前六强的班级将有机会代表全校参加泰州市高校举行的情景剧比赛。
心理情景剧要求：一、节目形式：音乐剧，话剧，小品二、节目要求：1、节目主题突出(节目时间严格控制在1分钟以内)2、鼓励自编自导自演3、尽量减少舞台背景的转换,道具自备4、节目新颖,有意义,有亮点,出彩使用普通话对白,注意控制语速(特殊剧本要求除外)三、主题要求:与校园生活相关，围绕大学生突现的心理问题；内容必须积极向上，倡导大学生积极健康的心理卫生，引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。
525心理健康节策划书
525心理健康节策划书《525 心理健康节策划书》一、活动背景“525”谐音“我爱我”，提醒人们要关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长。
在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
为了提高广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，营造良好的校园心理健康氛围，我们特策划举办本次 525 心理健康节活动。
二、活动主题“关爱自我，从心开始”三、活动目的1、普及心理健康知识，提高师生对心理健康的认识和重视程度。
2、提供心理支持和帮助，引导师生正确应对压力和挑战，增强心理调适能力。
3、促进师生之间的交流与互动，营造积极向上、和谐健康的校园氛围。
四、活动时间具体活动时间五、活动对象全体师生六、活动地点校园内各相关场所七、活动安排（一）心理健康知识宣传1、制作心理健康知识展板，在校园内显眼位置展示，内容包括心理健康的标准、常见心理问题的识别与应对、心理调适方法等。
2、利用校园广播、校报、校园网等渠道，宣传心理健康知识和活动信息。
3、发放心理健康知识手册，让师生能够随时随地学习和了解心理健康知识。
（二）心理健康讲座1、邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家，举办心理健康讲座，主题包括压力管理、情绪调节、人际关系处理等。
2、讲座时间安排在课余时间，方便师生参加。
（三）心理电影展播1、选取具有心理健康教育意义的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，在学校礼堂或多媒体教室进行展播。
2、电影展播后，组织师生进行交流和讨论，分享观影感受和体会。
（四）心理健康主题班会1、以班级为单位，组织心理健康主题班会。
班会内容可以包括心理健康知识竞赛、案例分析、角色扮演等。
2、鼓励学生积极参与，分享自己的心理困惑和成长经历，促进同学之间的相互理解和支持。
（五）心理咨询与辅导1、在活动期间，设立心理咨询室，安排专业心理咨询师为有需要的师生提供心理咨询和辅导服务。
2、保证咨询环境的舒适和安全，保护咨询者的隐私。
525大学生心理健康日活动策划书4篇
525大学生心理健康日活动策划书4篇Activity plan for 525 college students' Mental Health Day汇报人：JinTai College525大学生心理健康日活动策划书4篇前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。
撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。
本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。
便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：525大学生心理健康日活动策划书2、篇章2：525大学生心理健康日活动策划书3、篇章3：525大学生心理健康日活动策划书4、篇章4：525大学生心理健康日活动策划书篇章1:525大学生心理健康日活动策划书一、活动背景：二、活动主题：与阳光作伴，为心灵导航三、活动目的、意义：为了迎接“5.25心理健康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动，大力宣扬心理健康的有关知识，关注本院学生的心理问题。
通过这个活动，学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。
从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。
四、活动内容：活动一：1、活动主题：沟通心灵，认识自我2、活动时间：5月14日到5月18日3、地点：待定4、内容：开展问卷调查活动。
写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的年级班级的派送，收集所调查年级的心理情况。
分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。
5、目的：让学生们更好地认识自我，了解自我活动二：1、活动主题：放飞心情，完美心灵3、活动地点：操场4、活动形式：a.、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。
525心理健康策划书3篇
525心理健康策划书3篇篇一一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动目的5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
通过一系列心理健康活动，加强心理健康知识的宣传和普及，引导大学生关注自身心理健康，提高心理素质，促进个人成长和发展。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理学专家，举办心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、重要性以及维护心理健康的方法和技巧。
2. 心理健康主题班会以班级为单位，组织心理健康主题班会。
通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式，引导学生深入思考心理健康问题，增强自我认知和心理调适能力。
3. 心理电影展播选择一些具有心理健康教育意义的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，进行展播。
在观影后，组织学生进行讨论和分享，引导学生从电影中汲取正能量，提高心理健康水平。
4. 心理健康宣传展览制作心理健康宣传展板，展示心理健康知识、心理咨询案例、心理调适方法等内容。
在校园内进行展览，吸引学生关注心理健康，提高心理健康意识。
5. 心理拓展训练组织学生参加心理拓展训练活动，如团队建设、信任背摔、盲人方阵等。
通过这些活动，培养学生的团队合作精神、沟通能力和自信心，提高心理素质。
6. 心理咨询与辅导设立心理咨询室，为学生提供心理咨询与辅导服务。
安排专业心理咨询师值班，接待学生的咨询和求助，帮助学生解决心理问题，促进心理健康。
七、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 制定详细的活动方案，明确活动内容、时间、地点、参与人员等。
3. 做好活动的宣传工作，通过校园广播、海报、班级通知等形式，广泛宣传活动的目的、意义和内容，吸引学生参与。
4. 做好活动的准备工作，包括场地布置、设备调试、物资采购等。
5. 活动期间，要加强组织管理，确保活动的安全和秩序。
525心理日策划书3篇
525心理日策划书3篇篇一《525 心理日策划书》一、活动主题关注心理健康，关爱你我成长二、活动目的1. 提高全校师生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识。
2. 提供一个平台，让师生们能够更好地了解自己的心理状态，学会应对心理压力和情绪问题。
3. 营造积极健康的校园心理氛围，促进师生们的身心健康发展。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点1. 主会场：学校大礼堂2. 分会场：各班级教室五、参与人员全校师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理专家到校进行心理健康知识讲座，内容包括心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法、压力管理技巧等。
讲座时间安排在活动当天的上午，主会场进行，各班级通过直播方式同步观看。
2. 心理拓展活动在学校操场或体育馆组织心理拓展活动，如团队合作游戏、心理绘画、心理剧表演等。
活动以班级为单位参与，通过活动增强班级凝聚力，培养学生的团队合作精神和沟通能力，同时缓解学习压力，促进心理健康。
3. 心理宣传展示在学校宣传栏、教学楼走廊等位置张贴心理健康宣传海报，发放心理健康宣传资料。
利用学校广播、校园网站等媒体平台，宣传心理健康知识和活动信息，营造浓厚的心理健康氛围。
4. 个体心理咨询在活动现场设置个体心理咨询摊位，邀请专业心理咨询师为师生提供免费的心理咨询服务。
师生可以提前预约咨询时间，也可以现场咨询，心理咨询师将根据师生的需求提供个性化的咨询建议和指导。
5. 心理健康主题班会各班级组织开展心理健康主题班会，班会内容可以围绕心理健康知识、心理调适方法、心理健康案例分析等展开。
班主任引导学生积极参与讨论，分享自己的心理感受和经验，培养学生的心理健康意识和自我调节能力。
七、活动宣传1. 制作活动宣传海报、传单，在学校宣传栏、教学楼等位置张贴和发放。
2. 通过学校广播、校园网站、公众号等媒体平台发布活动通知和宣传信息。
3. 各班班主任在班级内进行宣传动员，鼓励学生积极参与活动。
5.25心理健康节活动策划 (2)
5.25心理健康节活动策划心理健康节是一个重要的活动，旨在提高人们对心理健康的认识和重视程度。
以下是一个关于5.25心理健康节活动的策划建议：1. 宣传活动：- 制作海报和传单，宣传活动内容、时间和地点。
在校内、社区、办公室等显眼位置张贴。
- 在学校电子公告栏和社交媒体平台上宣传活动信息，吸引更多人参与。
2. 主题演讲：- 邀请心理学专家或医生进行主题演讲，探讨心理健康的重要性、相关问题和预防措施。
- 演讲结束后，开设问答环节，让参与者可以提问和交流意见。
3. 心理健康咨询：- 安排专业心理咨询师提供咨询服务，解答参与者的心理健康问题。
- 设立咨询区域，保证参与者的隐私和秘密。
4. 心理测评：- 提供心理测评工具，如心理健康量表、压力测评等，帮助参与者了解自己的心理健康水平和潜在问题。
- 分析结果后，提供相应的建议和参考资料。
5. 制作宣传展板：- 设立展板区域，展示关于心理健康知识、常见心理问题和应对方法的展板。
- 制作生动有趣的海报、图片和文字内容，吸引参与者关注。
6. 心理健康小品演出：- 邀请学校或社区的戏剧团体进行心理健康主题的小品演出。
- 通过戏剧形式，生动展示心理问题的发生、影响和解决方法。
7. 心理健康讲座和工作坊：- 设立多个讲座和工作坊，涵盖不同的主题，如压力管理、情绪调节、正念训练等。
- 邀请专业人士或心理健康组织负责讲座和工作坊内容。
8. 心理健康展览：- 组织心理健康展览，展示一些与心理健康有关的艺术作品、摄影作品等。
- 提供参观和欣赏的机会，同时可以引发参与者对心理健康的思考和讨论。
9. 心理健康支持小组：- 建立一个心理健康支持小组，为参与者提供一个共享心情、互相支持的平台。
- 安排定期的聚会时间，提供交流和分享的机会。
10. 心理健康资源展示和散发：- 收集心理健康方面的书籍、手册、小册子等资料，并提供给参与者。
- 准备一些心理健康小礼品，如压力球、手指操等，作为参与者的心理健康启动工具。
525大学生心理健康活动策划书
525大学生心理健康活动策划书一、活动概述我们将于XXXX年XX月XX日，在XX大学举办一场主题为“我爱我，心理健康”的心理健康活动。
该活动旨在提高大学生对心理健康的认识，增强他们的心理素质，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力。
活动面向全校师生，预计参与人数达到500人。
二、活动目的与宗旨活动目的：提高大学生对心理健康的重视，增强他们的心理素质，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力。
活动宗旨：通过活动，让参与者了解心理健康的重要性，掌握自我调节的方法，增强应对压力的能力。
同时，通过互动和交流，让参与者感受到集体的温暖和支持，提高自信心和自尊心。
三、活动流程设计1.活动开场：主持人介绍活动主题和目的，欢迎参与者参加。
2.心理健康知识讲座：邀请心理专家进行讲座，介绍心理健康的基本知识，以及如何应对学习和生活中的压力。
3.心理测试环节：通过心理测试，让参与者了解自己的心理状况，并给出相应的建议。
4.互动游戏环节：设计一些有趣的互动游戏，让参与者通过游戏放松心情，增强团队合作精神。
5.经验分享环节：邀请一些成功应对压力和挑战的同学分享他们的经验和感受。
6.活动总结：主持人进行活动总结，鼓励大家关注心理健康，积极应对学习和生活中的压力。
四、宣传方案1.宣传渠道：通过校园内的海报、宣传栏、官方微信公众号等渠道进行宣传。
2.宣传内容：介绍活动主题、目的、时间、地点等详细信息，强调参与的重要性。
3.宣传时间：从活动筹备开始至活动当天。
五、活动预算与资源需求1.人员：主持人1名、心理专家1名、志愿者若干名。
2.物资：海报制作、宣传栏租赁、展板制作、场地租赁等费用共计XXX元。
3.餐饮：为参与者和工作人员提供简单的餐饮，预计费用为XXX元。
4.交通：邀请专家和志愿者所需的交通费用，预计费用为XXX元。
5.其他费用：包括场地布置、音响设备租赁、礼品购买等费用共计XXX元。
总计预算：XXX元。
六、安全与风险控制1.活动现场安全：确保活动现场的安全，提前进行安全检查，排除安全隐患。
525心理健康策划书3篇
525心理健康策划书3篇篇一525 心理健康策划书一、活动背景525 谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。
本活动旨在通过组织一系列丰富多彩的心理健康教育活动，引导大学生关注自身心理健康，提高心理素质，促进自我成长和发展。
二、活动目的1. 宣传普及心理健康知识，增强大学生对心理健康的认识和重视。
2. 丰富大学生校园生活，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。
3. 为大学生提供一个展示自我、促进交流和提升心理健康的平台。
4. 培养大学生的心理健康意识和自助能力，引导大学生关注他人心理健康，共同营造和谐校园。
三、活动主题我爱我，从心开始四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员全体学生七、活动内容1. 心理健康知识宣传（1）制作心理健康知识展板，在校园内展示。
（2）发放心理健康知识宣传资料，如手册、海报等。
（3）利用校园广播、网站等媒体宣传心理健康知识。
2. 心理健康主题讲座（1）邀请心理健康专家举办心理健康主题讲座。
（2）组织学生参加心理健康主题讲座，提高心理健康意识。
3. 心理健康咨询与辅导（1）设立心理健康咨询点，提供现场心理咨询与辅导服务。
（2）开展心理健康问卷调查，了解学生心理健康状况。
4. 心理健康教育活动（1）举办心理健康主题班会、团日活动等。
（2）组织心理健康拓展训练、心理剧表演等活动。
5. 心理健康文化活动（1）举办心理健康文化节，开展心理健康主题演讲比赛、心理健康摄影比赛等活动。
（2）组织心理健康主题电影展播、心理健康主题书籍推荐等活动。
八、活动宣传1. 制作活动海报、宣传单等，在校园内张贴、发放。
2. 利用校园广播、网站、公众号等媒体进行宣传。
3. 邀请学校记者团、摄影协会等学生组织参与活动报道和宣传。
九、活动预算1. 宣传费用：海报制作、宣传单印制等，预计[X]元。
2. 讲座费用：邀请专家讲座费用，预计[X]元。
3. 咨询费用：设立咨询点和开展问卷调查费用，预计[X]元。
525活动策划案
525活动策划案《525 活动策划案》一、活动背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
在这个特殊的日子里，我们计划举办一场以“关爱心灵，健康成长”为主题的活动，旨在提高学生的心理健康意识，促进校园和谐。
二、活动目的1、普及心理健康知识，增强学生对心理健康的重视和理解。
2、提供心理支持和帮助，引导学生正确处理心理问题。
3、营造积极向上的校园氛围，促进学生身心健康发展。
三、活动主题“关爱心灵，健康成长”四、活动对象全体在校学生五、活动时间及地点时间：具体日期地点：详细地点六、活动内容及形式1、心理健康讲座邀请专业心理咨询师举办心理健康讲座，主题包括“压力管理与情绪调节”“人际关系处理技巧”“自我认知与成长”等。
讲座时间为具体时长，中间设置互动环节，让学生有机会提问和分享自己的想法。
2、心理健康主题展览在校园内设置展览区域，展示心理健康知识海报、心理健康案例分析、心理健康小贴士等。
同时，设置留言板，让学生可以写下自己的心情和感受，或者对心理健康的理解和期望。
3、心理健康测试与咨询设置心理健康测试区域，提供专业的心理测试问卷，如性格测试、职业兴趣测试、焦虑抑郁测试等。
并安排心理咨询师为学生进行现场解读和咨询，提供个性化的建议和指导。
4、团体心理辅导活动组织团体心理辅导活动，如“信任之旅”“心有灵犀”“情绪拼图”等，通过游戏和互动的方式，帮助学生增强团队合作能力，提高沟通技巧，释放压力，增进彼此之间的了解和信任。
5、心理健康主题电影展播在晚上安排心理健康主题电影展播，如《美丽心灵》《心灵捕手》《雨人》等，并在电影结束后组织学生进行讨论和分享，引导学生从电影中汲取正能量，思考人生的意义和价值。
6、心理健康征文比赛举办心理健康征文比赛，主题为“我的心理健康之旅”，鼓励学生分享自己在成长过程中的心路历程、面对困难时的心理调适方法、对心理健康的感悟等。
第七届525大学生心理健康文化活动节策划书 (2)
青海大学第七届“5．25”大学生心理健康文化节活动策划书社团：青海大学大学生心理协会时间：２011年4月20日策划人：楚盼一、活动主题：阳光心理,快乐起航二、活动背景:我们迎来了青海大学第七届“5．25”大学生心理健康文化活动节，当前大学生面对学习、家庭、就业等各方面的压力，对恋爱、人际交往等方面存在很多困惑，往往不能正确地认识和释放自己的压力,导致存在焦虑不安、自卑等心理问题。
本届活动节旨在通过系列活动引导大学生关注心理健康,以积极乐观的心态生活和学习。
三、活动目的：本届活动节以倡导大学生关注心理健康、丰富校园文化生活，普及心理知识为目的,营造大学生关注自我健康发展，快乐成材的心理健康教育环境。
在大学生群体开展系列特色活动能够帮助大学生学会与他人进行良性的沟通交流,重拾生活中的点滴快乐，也是提高心理承受能力的平台,全方位加强心理健康教育的一种手段。
四、活动时间:２0１1年5月18日~2011年5月２9日五、活动地点:青海大学本部综合楼广场、锦绣路、学生宿舍区、多媒体教室等六、主办单位：青海大学心理健康教育中心七、承办单位:青海大学大学生心理协会八、活动对象：青海大学全体师生九、系列活动内容:（一）、活动节开幕式(二)、签名活动与现场心理测评（三)、心灵讲堂(四)、心理游戏(五)、大型主题活动——心愿传递(六)、心灵氧吧——心理知识展示(七)、心随影动电影展（八）、心理剧表演(九）、记忆之王角逐赛(十）、心语沙龙培训活动(十）、闭幕式十、活动期间人员安排:1、前期宣传:马艳春、赵海艳、王明、马福焕2、社团全体人员各尽其职,由楚盼负责统一协调安排。
十一、经费预算：十二、注意事项：1、注意会场秩序，不得有不礼貌的行为,应尊重工作人员。
2、活动过程,注意服务组织方人员安排，工作认真仔细。
3、注意展览材料的保护,活动结束后材料当天晚上收回。
4、避免与其它院、系在活动时间上的重叠。
5、遇天气等因素影响室外活动的开展,应及时协调活动时间、地点。
525大学生心理健康文化节策划书（通用6篇）
525大学生心理健康文化节策划书525大学生心理健康文化节策划书（通用6篇）时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，迎来新的工作目标，是不是要好好写一份策划书了。
相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是小编为大家整理的525大学生心理健康文化节策划书（通用6篇），希望对大家有所帮助。
525大学生心理健康文化节策划书1一、活动背景当代大学生作为思想日渐成熟的群体，心怀独特的想法，然而，日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力，内心压抑着情感，那些难以直接说出口的话，只能用笔告诉你，我想对你说，给同学们提供一个宣泄的平台。
二、活动目的1、为学生搭建抒发情感的平台；2、加深同学之间的相互了解；3、扩大5.25心理健康活动月的影响；4、扩大心理健康部的影响。
三、活动对象汽车与机械工程学院全体学生四、活动时间20xx年5月1日五、活动流程1、活动前一天召开心理委员例会，会上作出相关事项的通知、讨论及安排，调动学生参与的积极性。
2、班会前，每个同学给班上其他同学写出心里话，并用信封装好交给心理委员，会上由心理委员发给每同学。
3、每班同学可自愿给父母写一封信，统一由心理委员寄出去。
4、班会中各心理委员，可适当开展一些小活动，如：我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。
5、心理委员注意拍摄照片。
六、活动后期总结:1、活动有关新闻的编写；2、活动有关的照片收集；3、活动后期效果信息的反馈。
525大学生心理健康文化节策划书2一、活动主题：“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
525大学生心理健康节活动策划书.doc
525大学生心理健康节活动策划书
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目录
第一篇：525大学生心理健康节活动策划书
第二篇：525大学生心理健康节活动策划书
第三篇：525大学生心理健康节活动总结
第四篇：525大学生心理健康节活动策划
第五篇：525大学生心理健康活动策划书
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正文
第一篇：525大学生心理健康节活动策划书
525大学生心理健康节活动策划书
活动背景：525大学生心里健康节在全国高校得到认可，各大院校利用这一天开展多种形式的心理健康活动，为了切实贯彻落实我校2020年学生思想政治教育工作要点，关心我建筑热能学院每一位在校生的成长发展。
我院将以525为契机，特定制本活动
方案。
具体的活动策划如下：
活动主题：吾爱吾，释放建热青春
活动目的：倡导心理健康知识，普及心理健康常识，更好的爱护自己，关爱他人，正视自己的内心。
同时通过组织本次活动，让同学们先把繁重的学业暂时放下，切实的放松一下。
活动对象：。
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社团：青海大学大学生心理协会
时间：2011年4月20日
策划人：楚盼
一、活动主题：阳光心理，快乐起航
二、活动背景：
我们迎来了青海大学第七届“5.25”大学生心理健康文化活动节，当前大学生面对学习、家庭、就业等各方面的压力，对恋爱、人际交往等方面存在很多困惑，往往不能正确地认识和释放自己的压力，导致存在焦虑不安、自卑等心理问题。
本届活动节旨在通过系列活动引导大学生关注心理健康，以积极乐观的心态生活和学习。
三、活动目的：
本届活动节以倡导大学生关注心理健康、丰富校园文化生活，普及心理知识为目的，营造大学生关注自我健康发展，快乐成材的心理健康教育环境。
在大学生群体开展系列特色活动能够帮助大学生学会与他人进行良性的沟通交流，重拾生活中的点滴快乐，也是提高心理承受能力的平台，全方位加强心理健康教育的一种手段。
四、活动时间：2011年5月18日~2011年5月29日
五、活动地点：青海大学本部综合楼广场、锦绣路、学生宿舍区、多媒体教室等
六、主办单位：青海大学心理健康教育中心
七、承办单位：青海大学大学生心理协会
八、活动对象：青海大学全体师生
九、系列活动内容：
(一)、活动节开幕式
(二)、签名活动与现场心理测评
(三)、心灵讲堂
(四)、心理游戏
(五)、大型主题活动——心愿传递
(六)、心灵氧吧——心理知识展示
(七)、心随影动电影展
(八)、心理剧表演
(九)、记忆之王角逐赛
(十)、心语沙龙培训活动
(十)、闭幕式
十、活动期间人员安排：
1、前期宣传：马艳春、赵海艳、王明、马福焕
2、社团全体人员各尽其职，由楚盼负责统一协调安排。
十一、经费预算：
No 项目费用(元)No 项目费用(元)No 项目费用(元)
1 宣传单4000.00 6拱门1000.00 11 音响设备600.00
2 心愿卡片2000.00 7展板200.00 12 胶带50.00
3 横幅600.00 8 信封100.00 13 绳子50.00
4 宣传海报500.00 9工作牌100.00 14 矿泉水50.00
5 邮票400.00 10 红地毯400.00 15 气球50.00
合计10100.00元
十二、注意事项：
1、注意会场秩序，不得有不礼貌的行为，应尊重工作人员。
2、活动过程，注意服务组织方人员安排，工作认真仔细。
3、注意展览材料的保护，活动结束后材料当天晚上收回。
4、避免与其它院、系在活动时间上的重叠。
5、遇天气等因素影响室外活动的开展，应及时协调活动时间、地点。
6、每项活动结束后进行活动总结，整理活动记录和照片等，对活动资料进行整理和备份。
7、如果有个人意见或建议，请用文明语。
8、对支持和帮助的学生组织表示书面感谢。
活动策划案
(一)、开幕式
1、活动目的:拉开青海大学第七届“5.25”大学生心理健康文化活动节的序幕，并对本届活动进行宣传，吸引更多的人参与到本活动节系列活动中来。
2、活动内容：（1）、开场舞（2）、主持人介绍本届活动
（3）、老师宣布开幕（4）、文艺节目表演
3、时间：2011年5月18日（周三）16:30~18:00
4、地点：青海大学综合楼广场
（负责人员：楚盼、马艳春（心理协会））
(二)、签名活动与现场心理测评
1、活动主题：精彩生活，你我同行
2、活动目的:通过宣传大学生心理知识，倡导大学生关注自我心理健康。
3、活动内容：
在活动现场及附近进行活动宣传，请广大师生在印有活动主题的横幅上签名，签完名后测试自己感兴趣的心理试题，并领取答案，社团成员讲解自己负责的测试主题并发放心理健康手册。
4、时间：2011年5月19日（周四）、20日（周五）11:30~18:00
5、地点：青海大学综合楼广场、锦绣路
（负责人员：廖勇锋、李舒婷（心理协会））
（三）心灵讲堂
1、内容：
邀请专业老师开展讲座，针对大一新生对新生活不适应造成的困惑感，大二、大三学生学习松弛感，大四学生面对就业压力的焦虑感进行积极沟通和经验交流。
2、时间：2011年5月23日（周一）
3、地点：科技馆学术报告厅（综合楼多媒体教室）
（负责人员：楚盼、冯佩（心理协会））
(四)心理游戏
1、主题: 放松自我，快乐起航
2、活动目的:
加强参与者间的交流，分工合作，共同进步。
通过心理游戏有针对性地指导解决同学们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任等主题。
3、活动内容：
（1）、“找零钱”
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。
由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
（2）、“大风吹，吹大风”
游戏规则：游戏者手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内喊口令让游戏者中有共同特征的人进行位置互换（重复或者站错的都将受到惩罚）
游戏意义：在考验游戏者的反应速度及沟通和协调能力的同时达到使陌生同学间能够快速相识，并有效沟通的目的。
（3）、"我们是一家"
游戏规则：三人一组共同完成游戏任务，任务完成质量和速度高者获胜。
游戏意义：训练游戏者的分工合作以及团队合作的意识和能力。
（4）、口传悄悄话
从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再由最后一名组员说出听到的话。
请游戏者谈感受。
游戏意义：了解真相是如何变成假象的，了解传播的途径越长，失真就越大的道理；在与人交往时如果想知道真情．一定不要道听途说，传播和接收信息的人都有责任保证信息的准确。
4、时间：2011年5月24日（周二）17:30~19:00
5、纪念礼物:在每个环节中表现突出的参与者发放小礼物。
(五)心愿传递
1、主题：放飞心愿，传递祝福
2、活动内容：
向同学们发放由我们制作的带有活动主题特色的明信片，参与者可以书写心愿；传递对朋友、恋人的祝福、感恩；对家人的思念等（活动范围不仅涵盖青海大学，也扩展到全国）。
3、活动目的:
在现在这个浮躁的社会，人们的精力大多放在游戏、学习、工作、虚拟聊天上，而忽视了我们身边真实存在的家人和朋友。
我们或许总把自己学习忙为借口不联系家人与老朋友，我们或许跟同学发生了小矛盾而互不理睬，我们或许不好意思当面向别人感谢、道歉……这次活动的主要目的就是在这个平台上敞开心灵，传递心愿与祝福，通过“心愿传递”这一方式唤起大家对亲人、朋友的感恩，去正视自己的内心，去勇敢的袒露心扉。
4、时间：2011年5月25日（周三）11:00~18:00
5、地点：青海大学综合楼广场、锦绣路
（负责人员：楚盼、李学谦（心理协会））
（六）、心灵氧吧
1、主题：悦纳自我，有氧呼吸
2、活动目的:
通过ppt及讲解沟通的形式使大学生学会自我解压，真正接受自己，并通过自己的努力，感受自己循序渐进的进步，悦纳自我。
3、时间：2011年5月26日（周四）18:00~19：30
4、地点：钟楼
（负责人员：任静、尹杰（心理协会））
（七）、心随影动电影展
1、主题：心随影动，品析电影，对比自我，升华自我
2、活动内容：
播放《放牛班的春天》、《美丽心灵》、《充气娃娃之恋》、《心灵捕手》、《吮拇指的人》、《异度空间》、《死亡诗社》、《盗梦空间》等电影
3、活动目的:
当代大学生对电影比较衷爱，通过对有关心理知识电影的展示与赏析，使同学们在兴趣中体会与了解心理学的基本内容，进而提高自我的心理素质。
4、时间：2011年5月19-29日19:00~21:00
5、地点：青海大学图书馆四楼学术报告厅
（负责人员：谢俊涛（心理协会）、图书馆书友会成员）
（八）、心理剧表演——《大学，可以充满乐趣》
1、主题：打开心扉，畅游爱的海洋
2、活动目的:
以情景剧的形式展示，紧扣大学生活，在欢笑中了解心理知识，学会自我减压。
3、时间：2011年5月27日（周五）
4、地点：钟楼
（负责人员：任静、党海钊（心理协会））
(九)、记忆之王角逐赛
1、主题：快乐学习，轻松记忆
2、活动内容：
3、活动背景：在三校联合进行“记忆之王”角逐赛来临之际，为了给广大同学提供一个提前热身的机会，同时，为了活跃校园文化，开发大家的记忆力，更好的进行学习，提高学习质量，以达自我调整、自我完善、更好学习、轻松记忆，特此举办青海大学首届“记忆之王”角逐赛。
4、时间：2011年5月30日（周一）19:00-21:00
5、地点：钟楼
（负责人员：马福焕（心理协会）、图书馆书友会成员）
（十）、心语沙龙
1、主题:培训到位，协调工作
2、活动目的：增加心理知识储备，锻炼协会成员组织和协调等工作能力。
3、时间：活动前期及活动期间
4、地点：青海大学心理咨询室
（参加人员：社团内部全体成员）
（十一）、闭幕式
社团：青海大学大学生心理协会
时间：2011年4月20日
策划人：楚盼。