【家有儿女水育】婴幼儿水育拓展教程2

家有儿女—婴幼儿水育拓展教程
第二章婴幼儿水育拓展—启蒙水育
启蒙水育：教育的对象是0-8个月的婴儿，提升婴儿四大技能：自信心、安全感、自助活动、延续闭气天性。

宝宝游泳的最佳频率是一周2-3次。

游泳时长一般在5-15分钟，0-3个月游泳时长5-8分钟，3-6个月游泳时长8-10分钟，6-8个月游泳时长10-15分钟。

该月龄段的宝宝适合在单一的婴儿游泳池游泳，既能保证宝宝的卫生，又能很好的锻炼宝宝自助活动能力。

我们专配婴儿游泳颈圈，根据宝宝脖颈的粗细选择适合宝宝的颈圈。

第一节启蒙水育拓展基本程序
一、前期准备
宝宝准备
宝宝游泳的最佳时间：吃饱睡醒30分钟之后，1个小时之内。

游泳过程中一定要在宝宝心情愉快的情况下进行，这样才能达到拓展教学的目标。

1、如果宝宝有打预防针，要在宝宝打预防针48小时后给宝宝洗澡或游泳。

2、如果宝宝身体状况不好，有发烧、咳嗽等症状，不应该给宝宝游泳，以免病情加重。

3、如果宝宝有腹泻、呕吐等消化肠道静，待宝宝身体好之后再游泳。

物品准备
在进行游泳之前，宝宝妈妈和游泳馆需要准备的物品如下：
1、宝宝妈妈为宝宝准备换洗衣服、纸尿裤、宝宝专用浴巾、洗护用品。

2、为防止交叉感染，选用专业的婴儿游泳池（小池子）、一次性泳膜、一次性自来水。

3、游泳馆准备备用浴巾、纱布、方巾、洗护用品。

4、游泳馆为婴儿准备游泳颈圈、可在水中漂浮教学玩具、消毒棉签、75%酒精、碘伏、纱布等医护用品。

5、存放衣物的储物筐。

环境准备
1、伴有轻柔音乐的轻松环境。

2、游泳室温25-28摄氏度，水温35-38摄氏度。

教师准备
1、洗干净手，修好指甲，摘掉手上、脖子上的饰品，以免刮伤宝宝。

2、教师为宝宝做被动操。

二、宝宝入水
1、为宝宝选择合适的游泳圈，并帮宝宝戴好。

2、双手托住宝宝，轻轻地将宝宝放入游泳池，待宝宝适应之后方可松手。

3、宝宝入水后，教师确定游泳时间，把握游泳时长。

4、宝宝游泳过程中，教师不得离开宝宝。

5、游泳过程中，如果让宝宝变换位置，一定不要转动宝宝的泳圈，应该扶着宝宝的身体慢慢转动方向，以免游泳圈伤到宝宝的皮肤。

6、宝宝在游泳过程中出现哭闹现象，要马上停止游泳。

三、宝宝出水
1、在宝宝出水之前，教师要提前调好洗澡水的水温。

2、教师带宝宝洗澡时要注意宝宝的安全，水不要进到嘴巴或耳朵，并且动作要娴熟。

3、宝宝洗澡时，教师可以找其他教师或宝宝家长帮忙铺好浴巾。

4、宝宝洗澡后，教师要尽快将宝宝抱到抚触台上，并第一时间将宝宝身体擦干，以免宝宝受凉感冒。

教师为宝宝做抚触。

第二节启蒙水育拓展—标准教学流程
启蒙水育拓展标准教学流程：脱衣服-被动操-带圈游泳-洗澡-抚触-穿衣服-称体重-量身高
一、婴儿游泳前的拓展
脱衣服
该月龄段的宝宝的衣服大体有连体衣和分体衣两种，还有帽子和袜子等。

当宝宝来游泳，我们首先应该为宝宝脱衣服，一方面避免温度太高，宝宝太热引起烦躁哭闹，另一方面为宝宝接下来被动操做准备。

1、连体衣
先把衣服上的扣子或带子解开，一般先脱两个袖子，在脱连个裤腿，最后脱掉两只袜子。

（注：连体衣根据季节不同有薄有厚，袖子和裤腿有长有段，这里不细分，大体操作都一样；当我们把袜子脱掉以后，为了便于存放，不易丢失，一般要把一只袜子放到另一只袜子里面，重叠起来放。

）
2、分体衣
对于分体衣来讲，先脱上衣或先脱下衣没有严格规定，要看教师的熟练程度和习惯。

（注：分体衣根据季节不同有薄有厚，袖子和裤腿有长有段，这里不细分，大体操作都一样；当我们把袜子脱掉以后，为了便于存放，不易丢失，一般要把一只袜子放到另一只袜子里面，重叠起来放。

）
不管是连体衣还是分体衣，为宝宝脱衣服时一定要注意轻柔熟练，不要拉上宝宝的胳膊和腿，如有衣服不方便脱掉，可以找其他教师或宝宝家长帮忙，我们教学一定以宝宝安全为基本原则，做到让宝宝开心，让家长放心。

3、纸尿裤
因为宝宝月龄还小，一般都穿有纸尿裤，为宝宝脱纸尿裤需要注意观察宝宝是否已排便，如果已排便，要用婴儿专用湿巾为宝宝擦洗小屁股，保证干爽清洁，如果未排便，先引导宝宝排便，尽量让宝宝把便排在纸尿裤上，但如果宝宝没有便意，我们也不要强求。

脱下的纸尿裤要叠好，丢进垃圾桶内。

被动操
婴儿被动操是根据婴儿的生长和发育规律设计出的一套动作操，是由成人帮助婴儿的身体各部位做出各种动作的健身体操。

这些练习可以直接让婴儿改变身体姿势，达到增强体质的目的，并逐步帮助婴儿提早摆脱卧位的姿势。

适合宝宝在入水前作为热身操练习，对宝宝舒展筋骨、身体发育有很好的作用。

婴儿的兔疫机能较差，婴儿早期总是保持固定的卧位姿势，不利于免疫功能的提高。

而婴儿相对较弱小的肌肉和没有贯通的神经、肌肉联系，使他（她）很难主动改变这种身体姿势。

通过一些被动和主动运动，不仅可以促进婴儿体格的生长发育，使其大脑、神经系统、肌肉等发育，还可以帮助和促进婴儿动作的发展。

被动操是母婴之间交流的方式之一，可以建立良好的亲子关系。

戴颈圈游泳
1、婴儿游泳颈圈选择标准：根据宝宝月龄的大小和宝宝脖颈的粗细选择游泳圈。

2、颈圈分为：小号、中号、大号三种型号。

一般0-3个月的宝宝选用小号颈圈，3-6个月宝宝选用中号颈圈，6-8个月宝宝选用大号颈圈。

（注：如宝宝比同月龄的宝宝相比，过于瘦小或过于肥胖，要根据宝宝的实际情况选择合适的游泳颈圈）
3、选择适合宝宝的泳圈，给宝宝戴圈，需要另一个教师配合才能完成，主游老师负责抱住宝宝，扶好宝宝头部，帮忙老师负责戴好手绢和泳圈。

注：戴圈时一定要把宝宝下巴提到泳圈上面，上卡扣时，不要夹到宝宝脖子。

4、为宝宝戴好泳圈后，主游老师双手抱住宝宝，慢慢地将宝宝放进游泳池，待宝宝适应之后方可放手，然后进行游泳授课。

二、婴儿游泳时的拓展—课程教学
1、课程理论
婴儿区的宝宝月龄都在0-8个月，这个月龄段的宝宝既不会说话，也不会走动，但婴儿有自己的身心特点，他会对外界环境进行感知，会对外界刺激进行反应，所以婴儿的早期教育应从训练五官感觉，培养敏锐的观察力入手，挖掘其智力和其它潜能。

水育早教不同于一般的早期教育，整个教学过程都是依托游泳进行的，而且是在相互交流中完成的，即宝宝边游泳边学习，所以对每种能力的训练都是循序渐进，相辅相成，不是单一完成的。

是综合性、全方面培养婴儿的视觉、听觉、触觉、平衡觉等能力。

2、课程结构
教学过程中教师要有针对性的对每种能力进行训练。

3、课程内容
（一）1、课程名称：看一看
2、课程目标：锻炼宝宝视觉反应能力
2、课程准备：颜色鲜艳的海洋球、不同颜色的小动物和水果
3、课程时间：5-10分钟
4、操作方法：
宝宝下水2分钟后教学开始，让宝宝有个适应过程。

●教师拿不同颜色的玩具让宝宝看，当宝宝看到某种颜色时，教师要说出这种
颜色的名称。

●每种颜色的停留时间不要太长，随即换另一种颜色，看宝宝的反应。

●教师在换颜色的同时，要求玩具要上下左右慢慢移动，看宝宝眼睛会不会跟
着玩具移动的方向移动。

●教师出示的玩具要多样化，循环变换、多角度给宝宝出示。

●教学结束后，让宝宝再游2分钟，帮助宝宝放松身体。

注意：
●根据宝宝月龄大小控制教学时间，防止宝宝产生视觉疲劳。

●教学目标不是让宝宝认识颜色，而是通过色彩变化锻炼宝宝的色彩敏感度和
视觉反应能力。

●教学过程中要用语言辅助教学，但语言不能过多，以免宝宝对听觉和视觉混
淆，影响教学目标。

（二）1、课程名称：听一听
2、课程目标：锻炼宝宝听觉反应能力
3、课程准备：发声的玩具
4、课程时间：5-10分钟
5、操作方法：
●宝宝下水2分钟后教学开始，让宝宝有个适应过程。

●教师拿发生的玩具，放到宝宝看不到的地方，让玩具发出声响，看宝宝的反
应，看宝宝是否能找到声音发出的方向。

●教师变换玩具发声的方向，继续让宝宝寻找，看宝宝的反应。

●教师停止出示玩具，教师和家长可以从不同的方向叫宝宝的名字，看宝宝能
否找到声源。

●教师和家长伸出双手做拍手动作，同时叫宝宝名字，增强听觉强度，看宝宝
反应。

●教师唱儿歌给宝宝听，这时宝宝会找到谁在唱歌，而且会很安静认真的听教
师唱歌，这样加长了宝宝听觉适应时间。

●教学结束后，让宝宝再游2分钟，帮助宝宝放松身体。

注意：
●根据宝宝月龄大小控制教学时间，防止宝宝产生听觉疲劳，产生烦躁心理。

●教学时，教学方法遵循“单一”原则，每种声音出示时，其它声音要减弱，
不要不同的声音同时出现，影响宝宝的声音辨别能力。

●每节教学可运用1-2钟教学方法，不可过多，有针对性的进行教学。

●教具不易过多，颜色不易过多，不要让过多刺激宝宝的视觉，干扰听觉训练。

●儿歌要简短、轻快，容易吸引宝宝注意力，并且不容易让宝宝烦躁。

要教大
家都熟悉的儿歌，不要为了求新，自己都唱不下来，反而影响教学。

●教师需要会的儿歌：《世上只有妈妈好》、《小白兔白又白》、《小兔子乖乖》、
《小燕子》、《两只老虎》、《数鸭子》、《小毛驴》、《我的好妈妈》、《小老鼠上灯台》、《黄鹂鸟》、《生日快乐》、《卖报歌》、《小苹果》等。

（三）1、课程名称：抓一抓
2、课程目标：锻炼宝宝触觉抓握能力
3、课程准备：细长圆润的玩具：香蕉、胡萝卜、竹笋等
4、课程时间：5-10分钟
5、操作方法：
●宝宝下水2分钟后教学开始，让宝宝有个适应过程。

●教师将玩具放到宝宝手中，观察宝宝收的抓握反应，反复进行。

●教师拿着玩具，让宝宝自己伸手抓握，看宝宝抓握的准确度。

●教师伸手握住宝宝小手，看宝宝是否会做出反应，是否会握住教师的手。

●教学结束后，让宝宝再游2分钟，帮助宝宝放松身体。

注意：
●根据宝宝月龄大小进行教学，3个月以下的宝宝不会进行抓握，教师要多对
宝宝进行抚摸，刺激宝宝的触觉；3个月以后的宝宝有抓握能力，可用以上方法进行教学。

（四）1、课程名称：转一转
2、课程目标：锻炼宝宝平衡觉
3、课程准备：颜色鲜艳或带声音的玩具
4、课程时间：5-10分钟
5、操作方法：
●宝宝下水2分钟后教学开始，让宝宝有个适应过程。

●教师出示颜色鲜艳的玩具，当宝宝看到时，慢慢移动玩具，让宝宝身体随玩
具移动的方向进行转动，转动角度根据宝宝实际情况进行教学，最好能让宝宝身体转动一圈。

●教师注意，玩具移动的范围不要超出宝宝视觉范围，要让宝宝随时能看到玩
具。

可变换方向让宝宝身体转动。

●教师出示带声音的玩具，可让宝宝看见，也可不让宝宝看见，让宝宝听到玩
具声响，主动转动身体寻找声源，在宝宝没有找到声源时，要不断给与声音刺激，直到达到训练效果。

●教学结束后，让宝宝再游2分钟，帮助宝宝放松身体。

●教学过程要循序渐进，慢慢引导，不可操之过急。

注意：
●对于4个月以下的宝宝，身体还不会在水中旋转，锻炼宝宝平衡能力教学方
法：当宝宝在水里运动时，身体会出现倾斜，会产生害怕不安的心理，这时教师要扶住宝宝的双手或双脚，给宝宝一个辅助力，让宝宝自己控制身体，直到宝宝不再害怕松开宝宝。

●继续让宝宝自由探索和适应，教师只在宝宝需要帮助时给一个辅助力，这样
反复进行，宝宝的身体很快就不会倾斜，宝宝很快就能掌握平衡了。

●对于哭闹的宝宝，教师可能要一直拖住宝宝的身体辅助锻炼，教师要灵活掌
握教学方法。

（五）1、课程名称：学跳舞
2、课程目标：锻炼宝宝综合反应和运动能力
3、课程准备：简单的辅助玩具
4、课程时间：5-10分钟
5、操作方法：
●宝宝下水2分钟后教学开始，让宝宝有个适应过程。

●教师语言和动作引导宝宝，告诉宝宝今天要学跳舞，老师做跳舞动作，先让
宝宝看，手的动作要大一些，配合跳跃的动作，然后语言引导宝宝一起跳舞。

●这时看宝宝的反应，一般宝宝会随老师跳舞，当然，宝宝是不会跳舞的，他
会伸出小手拍打水，会用小脚丫踢水，甚至会做出蹦跳的动作，宝宝出现这些动作我们的教学目标就达到了。

●如果宝宝没有以上动作，教师要带着宝宝的手和脚一起运动，反复几次，宝
宝自己就学会怎样运动。

●教学结束后，让宝宝再游2分钟，帮助宝宝放松身体。

注意：
●此教学只针对4个月以上的宝宝，再小的宝宝不适宜。

●
●严格控制教学时间，一般5分钟左右即可，可以配合其他互动教学，以免宝
宝运动过度，体力透支。

活动过程中注意水不要进入宝宝眼睛和耳朵，如有进入，及时擦干。

三、婴儿游泳后的拓展
洗澡
1、为宝宝调好水温，一般洗澡水温接近或稍高于人体体温，一般控制在37左右。

2、我们为宝宝洗淋浴，注意洗澡时宝宝耳朵、嘴、眼睛的安全。

3、沐浴液和洗发精要尽量少用，以能给宝宝洗干净为准，以免冲洗时间太长导致宝宝受凉感冒。

4、洗澡的一般步骤：头部-面部-胳膊、腋下、手、前胸-腹部-腿部、脚部-后背-股部（注：每个部位清洗都要轻柔，尤其是宝宝不外露、隐私部位更要注意清洗方法。

）
抚触
婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力。

增加婴儿睡眠，并改善睡眠质量。

帮助平复婴儿情绪，减少哭闹。

可以促进亲子情感交流，促进乳汁分泌。

另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收和激素的分泌，达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。

穿衣服
为宝宝穿衣服的顺序与为宝宝脱衣服的顺序大体一致，可根据实际情况进行调整。

纸尿裤
为宝宝穿纸尿裤，要注意把纸尿裤舒展开再穿，以免边缘部位划伤宝宝，穿纸尿裤要松紧适度，不要过松或过紧，以免宝宝出现不适的感觉。

称体重
我们配有专业的婴儿体重称，教师把宝宝抱到体重称那里，让宝宝平躺到体重称上，读取宝宝体重即可。

（注：轻放宝宝，不要磕碰宝宝头部。

）
量身高
我们配有专业的婴儿身高尺，教师把宝宝抱到身高尺那里，让宝宝平躺到身高尺上，让宝宝头部顶到身高尺最前端，保持身体挺直，读取宝宝身高即可（注：轻放宝宝，不要磕碰宝宝头部。

）
第三节启蒙水育拓展常见的问题解答
一、适合婴儿游泳的宝宝
1、足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿（32-36周）
2、不足月，少于32周的早产儿，体重低于1800克的低体重儿，不能进行游泳。

3、患有婴幼儿疾病需要治疗的宝宝不能进行游泳：眼睛、耳朵、鼻子感染疾病；患有传染疾病；刚注射过预防针；下痢；发烧等等。

二、婴儿多大开始游泳？
一出生医院就会给宝宝洗澡或游泳，只要宝宝健康，自医院回家后就可以带宝宝游泳了。

一般每周2-3次，每次10分钟左右。

婴儿期是儿童成长发展的黄金时期，在这一关键期对婴儿实施有效、合理、科学的婴儿游泳保健，对孩子的成长和发育有着重大意义。

三、温度问题
室温要求：一般控制在25-28摄氏度。

水温要求：一般控制在35-38摄氏度。

四、为什么婴儿怕洗澡？
婴儿怕洗澡排除认生的原因外，可能是因为宝宝有些怕喷头，宝宝在洗澡的时候，游泳馆采用流动水进行洗浴，这样即可有效促进宝宝神经抹稍的良好发育，也可使宝宝洗澡洗得更彻底，同时也可避免交叉感染。

经过几次喷头洗浴，宝宝很快
就会适应的。

五、婴幼儿湿疹能洗澡吗？
可以洗澡，水温比平常低0.5～1度即可，且每天要保持良好的室内通风即可。

六、婴儿游泳影响颈椎吗？
正确的操作是不会的。

前提是让宝宝游泳保持合适的频率和时间。

控制好时间和周期，注意宝宝游泳时家长或游泳师给宝宝的外部刺激。

此外，对于宝宝的身高和体重以及月齡会有相关要求，一般宝宝体重大于10公斤，身高高于75公分，月龄在10个月以上者，均可采用腋下圈为宝宝游泳。

换圈时也是要根据宝宝的生长发育状况具体去定。

七、新生儿（婴儿）抚触要求
要在温暖舒适的环境中（婴儿：26度左右；新生儿：28度），体位舒适，宝宝安静不烦燥时，不能在饥饿或刚喂完奶时进行。

对于泳师的要求：操作者双手要温暖、光滑、不留指甲，不带首饰（手、耳、胸前）头发盘起，动作要轻柔。

八、抚触的注意事项
（1）按摩手法要轻柔，然后逐渐加些力，让宝宝慢慢适应感受到舒适；
（2）不要强迫宝宝保持固定姿势；
（3）新生儿脐痂未脱落时，腹部不要进行按摩；
（4）可以打乱抚触程序（月齡大些的宝宝，抚触时顺着宝宝的劲儿来操作）；（5）宝宝情绪反应激烈时，需停止抚触按摩。