喝当归一年心得

喝当归一年心得
当归是中药中的滋补佳品，一年多次服用，可以起到滋补身体的作用。

一年来，服用当归的感受是：
一，当归可以有效滋补身体，增强免疫力。

由于当归富含人体所需的活性元素，服用后可以使人体更加健康，补充充足的营养，有效的抗衰老，增强免疫力，预防疾病侵袭，也能保护皮肤，美容颜面。

二，当归有清热解毒，解决痰饮的功用，广泛治疗感冒、痰饮、咳嗽等等。

饮用当归汤可以加快对疾病的康复，同时还有舒缓肠胃，明目的功效。

三，当归有镇静，抗疲劳的效果。

服用当归可有效抗疲劳，让身体保持良好的状态，还可以缓解心理压力、龍发风湿、肝炎等病症。

总之，经过一年的服用，我对当归产生了更深刻的认识，相信它可以平衡身体内分泌，并为身体健康带来多好处。