小学心理健康教育月活动方案

小学心理健康教育月活动方案
活动主题：小学心理健康教育月
活动时间：每年五月
活动目标：通过一系列有趣且有教育意义的活动，提升小学生的心理健康意识和自我
管理能力，增强他们的情绪调节和人际交往能力，促进他们身心健康的发展。

活动方案：
1. 开展心理健康知识讲座：邀请心理专家或教育工作者来为学生和家长开展心理健康
知识讲座，包括如何正确认识情绪、如何应对压力、如何培养乐观积极的心态等内容。

2. 心理健康主题班会：每个班级组织一次心理健康主题班会，让学生分享他们对心理
健康的理解和体验，并通过互动活动或角色扮演等形式加深学生对心理健康的认识。

3. 绘画比赛：组织学生参加绘画比赛，主题为“我的心理健康”。

学生可以通过绘画
表达自己对心理健康的理解和感受，同时培养他们的创造力和表达能力。

4. 心理健康故事阅读：邀请心理健康领域的专业图书馆员或老师来讲述心理健康故事，通过故事的方式向学生传递心理健康知识和经验，培养他们对心理健康的兴趣和关注。

5. 情绪表达游戏：组织学生参加情绪表达游戏，通过角色扮演或卡片游戏等形式，让
学生学会识别和表达自己的情绪，并学会有效地处理情绪。

6. 亲子活动：组织学生和家长参加亲子心理健康活动，例如亲子运动会、亲子心理健
康讲座等，让家长了解和关注孩子的心理健康问题，并提供支持和帮助。

7. 心理健康宣传海报制作：每个班级组织学生制作心理健康宣传海报，展示在学校的
公共区域，通过视觉形式向全校师生传递心理健康知识和理念。

8. 健康饮食讲座：邀请营养师来讲解健康饮食的重要性，教给学生如何科学地搭配饮食，提供充足的营养，促进身体和心理健康的发展。

以上是小学心理健康教育月活动方案的一些建议，可以根据实际情况进行调整和补充。

希望这些活动能帮助小学生更好地认识和管理自己的情绪，促进他们的全面发展。