二年级心理健康教案《情绪万花筒》

第2课情绪万花筒
活动目标
1、懂得情绪愉快有利于身体健康。

2、学会用正确的方式排解不开心的情绪。

3、引导儿童逐渐养成积极乐观的生活态度。

4、学会保持愉快的心情，培养儿童热爱生活，快乐生活的良好情感。

教学重点、难点
重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。

难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程
谈话引入：每天我们都会接触到一些事物，有的令我们开心、快乐，有的让我们愤怒、伤心，有的又让我们紧张、恐惧…，我们该怎样正确对待这些不一样的心情呢？你有什么好办法吗？
活动一：故事会
观察下面的图片，你能说说小螃蠏身上发生什么故事了吗？
讨论：你有过上面这些情绪吗？当出现不好的情绪时，你是怎么解决的？问问小组同学，他们还有更好的解决办法吗？
活动二：聊天室
仔细观察教材第14页小朋友的各种情绪，在小组内分享和交流这些情绪之间的异同点。

如果你出现了其中的一些不好的情绪，你打算怎么办？问问同学，还有没有更好的解决办法。

活动三：小演员变脸
选择一幅你喜欢的情绪图片，注意面部表情、动作、语言都可以加入表演中，表演给你的同桌看，让他猜一猜你现在的心情。

实践园：
面对以下几种情景，积极情绪和消极情绪会是什么表现呢？试着和同桌说一说并写下来。

小组内讨论，如果你遇到这样的事，你该怎样面对？
亲子分享
1、回家后告诉爸爸妈妈你今天最开心的事。

2、回家后做一件可以令爸爸妈妈开心的事。

3、分享你今天在学校不开心的事，并问问老师或同学我该怎么做？
4、建立一个情绪日记，记录每天自己的心情。

课堂小结结束：全班同学一起唱《幸福拍手歌》
孩子们你们现在快乐吗？在快乐的歌声中我们结束本节课，生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。

而我们在喜怒哀乐同时，不要忘了关心他人，留心他人的情绪，这些会让我们彼此的感情更加深厚，关系更加融洽，而我们的心也会靠的更近。