三八节趣味活动方案样本（五篇）

三八节趣味活动方案样本
为庆祝第___届“三八”国际劳动妇女节，旨在彰显我办女性职工的奋发进取精神，营造和谐环境，激励广大女性职工以充沛的热忱投身于办事处的各项工作中，经研究决定，将举行庆祝“三八”妇女节趣味健身比赛活动，活动安排如下：
一、比赛时间与地点及参赛者
比赛时间：___年___月___日下午
比赛地点：机关大院篮球场
参赛者：办事处机关及社区女性干部职工
二、比赛项目及规定
1. 团队接力赛：参赛者两人并肩站立，互相挽臂或搭肩，使用布条将两人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。

用时最短的队伍获胜。

规则：①每组队员必须在指定赛道内完成比赛。

②若布条在比赛过程中脱落，成绩将被视为无效。

③每组由各部门派出，每组___人。

2. 拔河比赛：以部门或社区为单位组队（人数较少的部门可自由组合），每队___人参赛。

规则：①比赛赛道：中心线至两端白色标记线各为___米。

②第一位队员必须握住靠近两米线外侧的绳子，脚不可超过两米线。

③当中心标志被拉至一方的___米白色线时，比赛结束，绳子向一方移动___米。

3. 单人跳绳比赛：采用单摇跳绳，比赛时间为___分钟。

规则：①起跳以脚起，身体腾空后，跳绳需在身体下方旋转360度计为一次，未完成则算失败，过程中可暂停。

②禁止跳双飞，只计为一次。

③以___分钟结束时的累计次数为比赛成绩。

4. 单人踢毽子比赛：个人踢毽子，限时___分钟。

规则：踢毽子过程中，接触毽子的同侧下肢不可触地；可用任意下肢部位接触毽子；若下肢触地或毽子落地，该次不算。

以规定时间内踢毽子数量最多者为胜。

三、奖项设置
1. 拔河、团队接力赛等团体奖项：根据各队总分，评选出总成绩前三名。

2. 单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项：分别设立一、二、三等奖及参与奖，并予以表彰。

四、活动要求
1. 各部门、各社区女性职工应积极参与，全力以赴。

___项目要求每位女性职工报名参加。

2. 通过活动的举办，弘扬女性自尊、自信、自立、自强的精神，以全新的面貌和创新的精神激发学习先进、追赶先进的热潮，进一步提升办事处的凝聚力，为建设美好的祭城做出更大的贡献。

三八节趣味活动方案样本（二）
一、活动背景
三八国际劳动妇女节起源于19___年，自___年起，联合国开始庆祝国际妇女节，自此，三八节成为全球劳动妇女为争取和平、妇孺权益及妇女解放而斗争的崇高节日。

二、活动目标
值此第___个三八妇女节，我们旨在召集全镇女性同胞共度佳节，通过活动的举办，激发广大妇女的自尊、自信、自立、自强精神，提升个人素养，树立正确的世界观、人生观、价值观。

同时，鼓励她们积极参与社会公德、职业道德和家庭美德建设，坚守诚信原则，增强政治责任感，维护自身权益，成为社会进步的推动者。

三、活动主题
"构建文明和谐家庭，共创平安和谐社区"
四、活动时间与地点
时间：___年___月初
地点：___广场
五、活动主办及协办单位
主办单位：___（此处填写）
协办单位：___宣传文化站、___社区
六、活动参与者
活动将邀请在红狮街道工作、生活和居住的广大妇女，包括各村妇代会主任、村干部家属等，预计参与人数约为___人。

七、活动流程
(一)展示环节(无纪念品)
1. ___腰鼓表演
2. 红光乐队节目（小品）主持
3. 秧歌表演
4. 歌曲《绣红旗》
5. 《陕北腰鼓》表演（体育局培训）
6. 广场舞
7. 连响表演
(二)竞赛环节(所有参赛者获纪念品一份)
1. 单人跳绳赛（___人，取前3名）
2. 瞎子穿拖鞋赛（___人，优胜___名）
3. 半分钟穿针比赛（___人，取前___名）
4. 三分钟衔纸杯运水赛（___人，优胜___名）
5. 五分钟运乒乓球赛（___人，优胜___名）
八、经费预算
纪念品：___人参与者及___名工作人员，每人___元，另___名比赛优胜者另发___元，总计___元。

横幅：___条，___元。

临时开支：___元。

总计：___元。

三八节趣味活动方案样本（三）
活动目标：
1、理解三月___日为国际妇女节，是为庆祝母亲、祖母等女性的重要日子。

2、掌握使用撕扯和粘贴技术来制作小红花的工艺。

3、学习用恰当的语言表达对母亲的感激和祝福，如“妈妈你辛苦了！”“妈妈，祝你节日快乐！”。

4、展示积极参与活动的意愿。

5、使儿童了解这个特殊节日的日期。

活动准备：若干带有小花图案的红色手工纸，皱纹纸，胶水等材料。

活动流程：
1、通过提问引导幼儿认识母亲的辛勤付出，激发他们以各种方式表达对母亲的爱意。

(1) 母亲日常是如何关心和照顾你的？
(2) 当你生病时，母亲是如何照顾你的？
2、教师以明确简洁的语言介绍三月___日为国际妇女节，以及其意义。

3、讨论可能的礼物选择，鼓励幼儿分享他们打算如何为母亲庆祝节日。

4、展示小红花，详细说明其制作步骤。

5、特别强调撕贴小红花的技巧，按照大小顺序进行粘贴。

6、组织幼儿进行集体制作活动，共同为母亲制作小红花。

7、学习并实践用一句节日祝福语向母亲表达感激，如“妈妈你辛苦了！”“妈妈，祝你节日快乐！”
8、后续活动：鼓励幼儿将制作的小红花带回家送给母亲，并亲自说一句节日祝福。

三八节趣味活动方案样本（四）
为充分展示城区女性的风貌，我们策划了此次社区三八节趣味活动，旨在以积极向上的态度和充满活力的精神状态塑造城区女性形象，同时培养团队合作精神，使妇女们以健康的体魄和心理素质投身工作。

现将活动详情公布如下：
一、活动时间：
___年___月___日
二、活动地点：
___政府大院
三、参与人员：
区属各机构的女性，社区女性以办事处为单位参赛，每个参赛单位在各项目中最多可派出两组人员参与。

四、活动项目：
1、双腿夹球接力
参赛者需将球夹在两膝上方，走向终点，将球传递给队友，直至全队完成。

以用时最短的队伍为胜。

规则如下：
(1) 必须在起点线后开始。

(2) 如球在途中掉落，需在原地捡起并重新夹好后继续比赛。

(3) 双手需保持在身体两侧，不可触碰球。

(4) 每队限报___人。

2、蹲跳接力(每队___人)
参赛者需面向跑道，背对背挽住手臂蹲在起点线。

规则如下：
(1) 听到指令后，第一组进行蹲跳至终点。

(2) 两人同时跳过终点后，返回起点，由下一组继续，依次进行。

(3) 比赛过程中，挽臂姿势不得松开，否则需调整好后继续比赛。

以最后一组返回起点的时间计算成绩，用时少者获胜。

3、拔河(每队___人)
比赛开始，双方运动员同时用力，将对方拉过指定的界线即为胜利。

规则如下：
比赛采取三轮次、积分循环制，每轮一局定胜负，每局时间上限为___分钟，___分钟内未分胜负则该局结束。

4、穿针引线
参赛者需在起跑线后，听到口令后快速跑出，到达中点拿起线穿过五个针孔，再快速返回起点，以完成时间决定名次。

规则如下：
(1) 必须使用同一根线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2) 必须在自己的赛道内完成，不得影响他人，否则成绩无效。

(3) 赛道距离为___米。

五、评分标准：
比赛设___奖，团体排名前六名，以四项比赛积分总和决定，最高分为报名组数加一。

同时设立个人奖，每项活动取前三名。

六、报名截止日期：
各参赛单位需在___年___月___日前将参赛项目及参赛人员名单、领队和负责人及其联系方式报至区妇联。

逾期不再接受报名。

希望各单位认真组织，积极配合。

敬请留意，期待您的参与。

三八节趣味活动方案样本（五）
一、活动日期：___年___月___日(具体时间待定，将以临时通知为准)
二、活动地点
城区政府大院后院
三、参与人员
本区各机关单位及社区的女性，社区妇女以办事处为单位参赛，每个参赛单位每项活动最多可派出两组人员。

四、活动内容：
1、拔河(每队___人)
比赛开始后，双方运动员同时施力，将对方拉过指定的界线即为获胜。

规则：比赛采用三轮积分循环制，每轮一局决胜，每局比赛最长时间为___分钟，若___分钟内无法分出胜负则该局结束。

2、双腿夹球接力
参赛者需将球夹在两膝上方，走到终点，将球传递给下一位队员，直至全队完成，用时最短的队伍获胜。

规则：
(1)必须在起点线后开始。

(2)如球在途中掉落，需在原地捡起并重新夹好后继续比赛。

(3)参赛者双手必须置于身体两侧，不可用手触球。

(4)每队限报___人。

3、蹲跳接力(每队___人)
起始姿势：面向跑道，参赛者需背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：
(1)听到指令后，第一组开始蹲跳前进，直至终点线并返回起点，然后下一组接力，依次进行。

(2)两人在全程中挽臂不得分开，如分开需调整好后继续比赛。

(3)以最后一组返回起点的时间计算成绩。

用时少者获胜。

4、穿针引线
参赛者需站于起跑线后，听到开始信号后快速跑出，取线穿过中点的五个针孔，然后快速返回起点，以完成时间决定排名。

规则：
(1)必须使用同一根线穿过所有针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己的赛道内完成，否则影响他人成绩无效。

(3)赛道距离为___米。

五、评分标准：
比赛设立___奖，团体排名前六名，以四项比赛总积分决定，最高分为报名组数加一。

同时设立个人奖，每项活动取前三名。

六、报名截止日期
各参赛单位需在___年___月___日前向区妇联提交参赛项目及参赛人员名单，同时注明领队和负责人及其联系方式，逾期恕不接受报名。

希望各单位认真准备，积极参与。