鱼团鱼的性味归经功能主治

鱼团鱼的性味归经功能主治
一、性味归经
1. 性味
鱼团鱼(学名：Gadus macrocephalus)的性味为寒，味咸。

2. 归经
归肝、肾经。

二、功能主治
1. 降火明目
鱼团鱼具有降火明目的作用，可用于治疗肝火上扰引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。

它含有丰富的Omega-3脂肪酸和维生素A，这些物质对眼睛的健康非常重要，能够保护视网膜和角膜，改善视力。

2. 益气滋阴
鱼团鱼能够益气滋阴，对于虚弱体质、气血不足、乏力倦怠等症状有一定的改善作用。

它含有丰富的蛋白质、铁和维生素B12，可以提供身体所需的养分，增强体质，改善贫血症状。

3. 润肠通便
鱼团鱼具有润肠通便的作用，对于便秘和大便干燥的人群有一定的帮助。

它富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便，预防便秘的发生。

4. 强壮骨骼
鱼团鱼含有丰富的钙和磷，可以增强骨骼的强度和韧性，预防骨质疏松症的发生。

钙和磷是构成骨骼的主要元素，每天摄入适量的鱼团鱼有助于维持骨骼健康。

5. 改善心血管健康
鱼团鱼富含Omega-3脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防心血管疾病的发生。

它还具有抗凝血和降低血压的作用，有利于心血管健康。

6. 抗炎镇痛
鱼团鱼中的Omega-3脂肪酸具有一定的抗炎和镇痛作用，对于关节炎和炎症性疾病有一定的缓解作用。

它能够减轻关节疼痛和炎症，改善关节功能。

三、使用注意事项
•鱼团鱼富含嘌呤，痛风患者要适量饮食，避免食用过多。

•高血脂、高胆固醇患者要注意适量摄入，避免过度摄入脂肪。

以上是关于鱼团鱼的性味归经功能主治的介绍，鱼团鱼是一种营养价值丰富的食材，同时也具有一定的药用价值。

但在食用过程中需要注意适量和个体差异，合理搭配饮食，以达到良好的保健效果。