【人教版】八年级生物下册8.3.1评价自己的降状况预习检测试题

《评价自己的健康状况》预习检测
一、单项选择题
1.下列有关健康的叙述中，不正确的是（）
A.身体没病、强健有力的人就是健康的人
B.健康是连续性的，是一种动态状态，而且随时在变动
C.健康是生活的必要条件
D.学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法
2.下列各项中，哪一个人的健康状况最理想（）
A.对人生悲观失望，不存在任何幻想的小华
B.没有生病，但精神萎靡不振的阿菊
C.虽然没钱，但乐于助人的小红
D.为了达到目的而不择手段的小明
3.下列促进健康的基本原则中，哪些是错误的（）
①了解身体的结构和功能②睡眠很好，建立乐观的生活态度
③早餐可吃，可不吃④每日读书，不喜欢运动
⑤建立良好的人际关系⑥大多数时候感受到心情愉快
A.①②
B.③④
C.⑤⑥
D.①⑤
4.下列各项中，能调节青少年情绪，保持愉快心情的是（）
A.激烈的竞争
B.烦恼时对着沙袋猛打
C.赌博
D.吸烟
5.在下列各项评价题目中,评价社会适应性的题目是（）
A.我的身体很灵活
B.我的体育成绩已达标
C.我能以旺盛的经历参加每天的学习和娱乐活动
D.我能自信地与我不太熟悉的人交谈
6.下列各项做法中，有利于调节不良情绪的是（）
①大哭一场②到公园散步③吸一枝香烟
④进行体育活动⑤喝一点酒解闷⑥向家人大发脾气
A.③⑤⑥
B.①②④
C.②④⑥
D.①③⑤
7.儿童青少年心理健康的核心是（）
A.积极向上的心态
B.心情愉快
C.良好的人际关系
D.强健的体魄
1。